4ª Feira 3 Janeiro. Carne de Vaca estufada com arroz de ervilhas. Alface e ananas

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1 1 Janeiro 2 Janeiro 3 Janeiro 4 Janeiro 5 Janeiro Meio da Manhã Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Sopa Espinafre Cenoura e couve-flor Caldo verde Alho francês e aves Feijão frade com batata, atum e Creche : Pescada Feijão frade com batata e atum. Carne de Vaca estufada com arroz de ervilhas. Alface e ananas Perca no forno com fusili tricolor. Puré de couve roxa Perca no forno com fusili tricolor sem. Puré de couve roxa Jardineira de frango com feijão verde Jardineira de borrego com feijão-verde Sobremesa Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Lanche Sala 1 e Iogurte, e Iogurte, e Bolo saloio Rei Iogurte, e Iogurte, e torradas com creme vegetal bola Leite simples e Bolo Rei Leite simples e Bolo Rei

2 8 Janeiro 9 Janeiro 10 Janeiro 11 Janeiro 12 Janeiro Sopa Legumes Couve com grão Agrião Creme de curgete e hortelã Abóbora com massa pevide Salada russa de peixe Esparguete à Bolonhesa. Brócolos s Bacalhau à Brás. Alface, nabo e cenoura CRECHE: Pescada Arroz de pato com legumes salteados e aves Salada russa de peixe sem Esparguete, sem, à Bolonhesa. Brócolos s Bacalhau à Gomes de Sá sem. Alface, nabo e cenoura Arroz de pato, sem, com legumes salteados Bife de vaca com arroz e legumes salteados Filetes de cebolada com batata assada. Alface e cenoura Sobremesa Fruta da época Fruta da época Fruta ou Maçã assada Fruta da época Fruta da época Lanche Sala 1 e Iogurte com bolacha e Iogurte líquido e torradas Sumo 100% fruta com e alface Sumo 100% fruta com e alface

3 15 Janeiro 16 Janeiro 17 Janeiro 18 Janeiro 19 Janeiro Sopa Nabiça com feijão-frade Feijão-verde Juliana Creme de cenoura Sopa de peixe e aves Panados de peru com primavera. Alface e beterraba Panados de peru com primavera, sem. Alface e beterraba Febra de porco com primavera, sem. Alface e beterraba Perca grelhada com arroz de grelos. Brócolos s Coxa de frango assado com fusili. Feijão verde Coxa de frango assado com fusili, sem. Feijão verde Bife de vaca com fusilli, sem, Feijão verde Abrótea no forno com batata cozida. Alface Febras grelhadas com arroz de cenoura. Alface e tomate Sobremesa Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta ou Arroz doce Fruta da época Lanche Sala 1 e Iogurte com bolacha e saloio com queijo Iogurte, e bola saloio com fiambre saloio com fiambre Leite simples e bola com queijo Leite simples e bola com queijo

4 22 Janeiro 23 Janeiro 24 Janeiro 25 Janeiro 26 Janeiro Sopa Puré de couve-flor com cogumelos Couve coração Alho francês e curgete Creme de abóbora Grão e aves Massa de atum. Alface e cenoura ralada CECHE: Massa de pescada Massa, sem, de atum. Alface e cenoura ralada Empadão (batata) de carne com espinafres. Palitos de cenoura Solha frita com arroz de feijão. Alface e tomate Bife de peru grelhados com. Esparregado Bife de peru grelhados com, sem. Esparregado Bife de vaca grelhado com, sem. Esparregado Lulas estufadas com batata cozida. Couve-flor cozida Sobremesa Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta ou Maçã assada Fruta da época Lanche Sala 1 e Iogurte, e saloio bola bola Leite simples com Bolo de laranja Leite simples com bolo de laranja Iogurte líquido e saloio com queijo e alface

5 29 Janeiro 30 Janeiro 31 Janeiro 1 Fevereiro 2 Fevereiro Sopa Brócolos Feijão com couve Agrião Santa Teresinha* Creme de legumes * e aves* Sobremesa Lanche Sala 1 e Arroz de salsichas. Alface, cenoura e couve-roxa Febra de porco com arroz. Alface, cenoura e couve-roxa Pescada estufada com fusilli de legumes. Pescada estufada com fusilli de legumes, sem. Strogonoff de peru com batatas fritas. Alface e tomate Borrego estufado com batatas fritas. Alface e tomate Red fish no forno com arroz de cenoura. Feijãoverde *Sopa sem Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta ou Gelatina com fruta Iogurte com bolacha e Iogurte com bolacha e Macarronete de frango com feijão e couve lombarda. Macarronete, sem, de frango com feijão e couve lombarda. Macarronete, sem, com carne de vaca, feijão e couve lombarda. Fruta da época torradas torradas

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