EMENTA 27 a 29 de Dezembro de 2017 Creche (Sala 1 e 2 anos)

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1 EMENTA 27 a 29 de Dezembro de /12 28/12 29/12 Abóbora e feijão-verde Rancho simples (macarrão, grão de bico, frango, cenoura e couve lombarda) Laranja e pão de mistura com queijo Couve penca e feijão branco Bacalhau com natas Salada de alface e milho Bacalhau cozido com batata cozida, cenoura e repolho Banana Couve-flor e brócolos Arroz à Valenciana com ervilhas e cenoura Salada de alface e tomate Abacaxi Iogurte sólido de aromas e pão de mistura com compota

2 EMENTA 3 a 5 de Janeiro de /01 03/01 04/01 05/01 vegetariano Alho-francês e abóbora Mini hambúrguer de aves grelhado com batata frita Salada de alface e azeitonas Nabos Salada de feijão-fradinho com atum ao natural, ovo picado e arroz. Salada de tomate e couve roxa Arroz de atum ao natural com ovo picado Banana e pão de mistura com queijo Couve coração Bolonhesa de soja e cogumelos com esparguete Salada de tomate e cenoura raspada Bolonhesa de vitela e massa pevide Maçã Couve-flor e cenoura Douradinhos de pescada no forno com arroz de ervilhas Salada de alface e cenoura raspada Pescada estufada ao natural com arroz de ervilhas Bolo-rei/ banana (sala 1 ano) Iogurte sólido de aromas e pão de mistura com marmelada

3 EMENTA - 8 a 12 de Janeiro de º FEIRA 08/01 09/01 10/01 11/01 12/01 Alho-francês e cenoura Massa lacinhos com frango estufado, cenoura baby e ervilhas Maçã Couve penca e feijão branco Pescada no forno com ervas aromáticas, limão, puré de batata e legumes salteados (feijão-verde e cenoura) Gelatina de ananás/ pera (sala 1 ano) Couve lombarda e lentilhas Ovos mexidos com fiambre e arroz alegre (milho e cenoura) Salada de alface e couve roxa Laranja e pão de mistura com queijo Couve-flor e brócolos Sardinha miúda frita com arroz de feijão vermelho Salada de alface e tomate Filetes de peixe grelhados com arroz de tomate Banana Abóbora e feijão-verde Empadão de vitela Salada de alface e cenoura raspada Iogurte sólido de aromas e pão de mistura com compota

4 EMENTA - 15 a 19 de Janeiro de º FEIRA 15/01 16/01 17/01 18/01 19/01 Couve coração e feijão manteiga Filetes de peixe prata panados no forno com arroz de colorido (tomate e ervilhas) Salada de tomate, queijo fresco e orégãos Filetes de peixe prata grelhados com arroz de legumes Alho-francês e abóbora Almôndegas estufadas com molho de tomate e esparguete tricolor. Salada de alface e cenoura raspada Almôndegas estufadas ao natural com cuscuz Espinafres e grão-de-bico Bacalhau à Espanhola Salada de tomate e azeitonas Pudim flan /pera (sala 1 ano) Maçã e pão de mistura com queijo Couve-flor e cenoura Strogonoff de com arroz de cenoura Salada de alface e couve roxa Banana Canja de galinha com massa de letras Lombos de pescada grelhados com arroz amarelo e brócolos Kiwi Iogurte sólido de aromas e pão de mistura com marmelada

5 2º FEIRA 22/01 23/01 24/01 25/01 26/01 EMENTA - 22 a 26 de Janeiro de 2018 Couve lombarda e feijão branco Tiras de frango grelhadas com macarrão e molho de tomate. Salada de alface e cenoura raspada Tiras de frango grelhadas com massinhas de letras Laranja Couve-flor e brócolos Salada russa com filete de pescada grelhado Salada de alface e azeitonas sem caroço Gelatina de morango/ banana (sala 1 ano) Abóbora e feijão-verde Arroz de carnes no forno Salada de alface e laranja Maçã Banana e pão de mistura com queijo Couve penca e feijão vermelho Abrótea cozida com batata, ovo, repolho, couve-flor e cenoura Abacaxi Alho-francês e cenoura Bifinho de grelhado com arroz e feijão preto Salada de alface e cubinhos de ananás Iogurte sólido de aromas e pão de mistura com compota

6 EMENTA - 29 de Janeiro a 2 de Fevereiro de º FEIRA 29/01 30/01 31/01 01/02 02/02 vegetariano Alho-francês e abóbora Massa conchas tricolores com atum Salada de tomate e milho Maçã assada Creme de ervilhas Lombinho de porco assado com arroz de cenoura e legumes salteados (repolho e cenoura) Espinafres e grão-de-bico Empadão de pescada Salada de alface e couve roxa Banana Maçã e pão de mistura com queijo Couve-flor e cenoura Feijoada vegetariana (feijão vermelho, cenoura, couve penca e tomate) com arroz Couve coração e feijão branco Massa penne com salmão desfiado, brócolos e cenoura baby Kiwi Iogurte sólido de aromas e pão de mistura com marmelada

7 EMENTA 5 a 9 de Fevereiro de º FEIRA 05/02 06/02 07/02 08/02 09/02 Couve lombarda e feijão branco Jardineira (, vitela, ervilhas, batata e cenoura baby) Maçã Canja de galinha com massa de letras Lulas estufadas com arroz de cenoura e feijão-verde cozido Pescada estufada com arroz de cenoura e feijão-verde Gelatina de tuti-fruti/ fruta da época Alho-francês e cenoura Coxa de frango assada com batatinha assada Salada de alface e tomate Laranja Banana e pão de mistura com queijo Couve penca e feijão vermelho Arroz de peixe (tamboril e pescada) e delícias do mar Salada de tomate e cenoura raspada Couve-flor e brócolos Massa à Lavrador (macarronete, frango, carne de vaca, feijão vermelho e couve penca) Iogurte sólido de aromas e pão de mistura com compota

8 EMENTA 12 a 16 de Fevereiro /02 14/02 15/02 16/02 CARNAVAL Espinafres e lentilhas Cação estufado com legumes (tomate, cenoura, pimento, brócolos e couve-flor) e batata estufada Mousse de chocolate com corações/ pera (sala 1 ano) Maçã e pão de mistura com queijo Alho-francês e abóbora Lasanha de carne picada Salada de alface e couve roxa Estufado de vitela com massa cotovelinho Kiwi Couve coração e feijão manteiga Arroz de atum Salada de alface e cubinhos de pêssego Iogurte sólido de aromas e pão de mistura com marmelada

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