EMENTA - 3 a 7 de setembro de 2018 Pré-escolar

Save this PDF as:
Tamanho: px
Começar a partir da página:

Download "EMENTA - 3 a 7 de setembro de 2018 Pré-escolar"

Transcrição

1 EMENTA - 3 a 7 de setembro de 2018 Alho-francês e cenoura Panados de peru com massa espiral Melão Couve lombarda e feijão vermelho Arroz solto de potas Salada de alface e tomate Leite-creme/ fruta da época Abóbora e feijão-verde Bolonhesa de vitela e cogumelos com esparguete Salada de tomate e cenoura raspada Pêssego e pão de mistura com queijo Couve penca e feijão branco Bacalhau com natas Salada de alface e milho Couve-flor e brócolos Arroz à Valenciana com ervilhas e cenoura Salada de alface e tomate Ameixa Iogurte sólido de aromas e pão de mistura com compota

2 EMENTA - 10 a 14 de setembro de 2018 Espinafres e grão-de-bico Abrótea no forno com batata assada Salada de alface e cubinhos de tomate Alho-francês e abóbora Mini hambúrguer de aves no forno com massa cotovelo e molho de cenoura. Salada de alface e milho Nabos Salada de feijão-fradinho com atum ao natural, ovo picado e arroz. Salada de tomate e couve roxa Gelatina de ananás/ fruta da época e pão de mistura com queijo Couve coração Rancho simples (macarrão, grão de bico, frango, cenoura e couve lombarda) Pêssego Couve-flor e cenoura Douradinhos de pescada no forno com arroz de ervilhas Melancia Iogurte sólido de aromas e pão de mistura com marmelada

3 EMENTA - 17 a 21 de setembro de 2018 Alho-francês e cenoura Massa lacinhos com frango estufado, cenoura baby e ervilhas Couve penca e feijão branco Pescada no forno com ervas aromáticas, limão, batata assada e legumes salteados (feijão-verde e cenoura) Gelado de leite/ gelado sem lactose / fruta da época Couve lombarda e lentilhas Ovos mexidos com fiambre e arroz alegre (milho e cenoura) Salada de alface e couve roxa Melão e pão de mistura com queijo Abóbora e feijão-verde Sardinha miúda frita com arroz de tomate Salada de alface e pepino Couve-flor e brócolos Empadão de vitela Uvas Iogurte sólido de aromas e pão de mistura com compota

4 EMENTA - 24 a 28 de setembro de 2018 Couve coração e feijão manteiga Filetes de peixe panados no forno com arroz de legumes. Salada de tomate, alface e orégãos Kiwi Alho-francês e abóbora Almôndegas estufadas com molho de tomate e esparguete Pêssego Canja de galinha com massa de letras Bacalhau à Gomes de Sá Salada de tomate e azeitonas Mousse de chocolate/ fruta da época e pão de mistura com queijo Couve-flor e cenoura Bife de peru grelhado com arroz colorido (tomate, ervilhas e cenoura). Salada de alface e couve roxa Espinafres e grão-de-bico Lombos de pescada grelhados com arroz amarelo e brócolos Melancia Iogurte sólido de aromas e pão de mistura com marmelada

5 EMENTA 1 a 5 de outubro de 2018 Couve penca e feijão branco Tiras de frango grelhadas com macarrão e molho de tomate. Laranja Couve-flor e brócolos Salada russa com filete de pescada grelhado Salada de alface e azeitonas Gelatina de morango/ fruta da época Abóbora e feijão-verde Rojões de porco com arroz de cenoura Salada de alface e tomate Tangerina e pão de mistura com queijo Couve lombarda e feijão vermelho Abrótea cozida com batata, ovo, repolho, couve-flor e cenoura FERIADO

6 EMENTA 8 a 12 de outubro de 2018 Alho-francês e abóbora Massa conchas com atum Salada de tomate e milho assada Couve-flor e cenoura Bifinho de frango grelhado com arroz e feijão preto Salada de alface e cubinhos de ananás Laranja Espinafres e grão-de-bico Empadão de peixe Salada de alface e couve roxa Kiwi e pão de mistura com queijo Creme de ervilhas Lombo de porco assado com arroz de cenoura e legumes salteados (repolho e cenoura) Tangerina Couve coração e feijão branco Macarrão com salmão desfiado, brócolos e cenoura baby Iogurte sólido de aromas e pão de mistura com marmelada

7 EMENTA 15 a 19 de outubro de 2018 DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO Couve lombarda e feijão branco Jardineira (peru, vitela, ervilhas, batata e cenoura baby) A definir Couve penca e feijão vermelho Coxa de frango assada com batatinha assada Salada de alface e tomate Tangerina e pão de mistura com queijo Couve-flor e brócolos Arroz de peixe (tamboril e pescada) e delícias do mar Salada de tomate e pepino Kiwi Alho-francês e cenoura Massa à Lavrador (macarronete, frango, carne de vaca, feijão vermelho e couve penca) Uvas Iogurte sólido de aromas e pão de mistura com compota

8 EMENTA 22 a 26 de outubro de 2018 DIA MUNDIAL DAS MASSAS Nabos Massada de bacalhau com grão-de-bico, couve lombarda e cenoura. Salada de tomate assada Alho-francês e abóbora Arroz xau xau (ovo mexido, cubos de fiambre, ervilhas, milho e cenoura). Salada de alface e tomate Tangerina Couve-flor e lentilhas Cação estufado com legumes (tomate, cenoura, pimento, brócolos e couve-flor) e batata estufada Kiwi e pão de mistura com queijo Espinafres Estufado de vitela com massa espiral Salada de alface e couve roxa Couve coração e feijão manteiga Arroz de atum com repolho e cenoura Salada de alface e azeitonas Iogurte sólido de aromas e pão de mistura com marmelada

EMENTA 18 a 22 de fevereiro de 2019 Pré-escolar

EMENTA 18 a 22 de fevereiro de 2019 Pré-escolar EMENTA 18 a 22 de fevereiro de 2019 Alho-francês e cenoura Panados de peru com massa espiral Clementina Couve lombarda e feijão vermelho Arroz solto de potas Salada de alface e tomate Leite-creme/ fruta

Leia mais

EMENTA 18 a 22 de fevereiro de 2019 Creche (Sala 1 e 2 anos)

EMENTA 18 a 22 de fevereiro de 2019 Creche (Sala 1 e 2 anos) EMENTA 18 a 22 de fevereiro de 2019 Alho-francês e cenoura Panados de peru com massa espiral Tirinhas de peru grelhadas com massa espiral Clementina Couve lombarda e feijão vermelho Arroz solto de potas

Leia mais

EMENTA 15 a 19 de abril de 2019 Creche (Sala 1 e 2 anos)

EMENTA 15 a 19 de abril de 2019 Creche (Sala 1 e 2 anos) EMENTA 15 a 19 de abril de 2019 Alho-francês e cenoura Panados de peru com massa espiral Tirinhas de peru grelhadas com massa espiral Couve lombarda e feijão vermelho Arroz solto de potas Salada de alface

Leia mais

EMENTA 11 a 15 de junho de 2018 Creche (Sala 1 e 2 anos)

EMENTA 11 a 15 de junho de 2018 Creche (Sala 1 e 2 anos) EMENTA 11 a 15 de junho de 2018 Alho-francês e cenoura Panados de peru com massa espiral Tirinhas de peru grelhadas com massa espiral Couve lombarda e feijão vermelho Arroz solto de potas Arroz solto de

Leia mais

EMENTA 19 a 23 de fevereiro de 2018 Pré-escolar

EMENTA 19 a 23 de fevereiro de 2018 Pré-escolar EMENTA 19 a 23 de fevereiro de 2018 19/02 20/02 21/02 22/02 23/02 Alho-francês e cenoura Panados de com massa espiral Couve lombarda e feijão vermelho Arroz solto de potas Salada de alface e tomate Leite-creme/

Leia mais

EMENTA 12 a 16 de novembro de 2018 Pré-escolar

EMENTA 12 a 16 de novembro de 2018 Pré-escolar EMENTA 12 a 16 de novembro de 2018 Alho-francês e cenoura Massa lacinhos com frango estufado, cenoura baby e ervilhas Couve penca e feijão branco Pescada no forno com ervas aromáticas, limão, batata assada

Leia mais

EMENTA 19 a 23 de fevereiro de 2018 Creche (Sala 1 e 2 anos)

EMENTA 19 a 23 de fevereiro de 2018 Creche (Sala 1 e 2 anos) EMENTA 19 a 23 de fevereiro de 2018 19/02 20/02 21/02 22/02 23/02 Alho-francês e cenoura Panados de com massa espiral Tirinhas de grelhadas com massa espiral Couve lombarda e feijão vermelho Arroz solto

Leia mais

EMENTA 16 a 20 de abril de 2018 Pré-escolar

EMENTA 16 a 20 de abril de 2018 Pré-escolar EMENTA 16 a 20 de abril de 2018 16/04 17/04 18/04 19/04 20/04 Alho-francês e cenoura Panados de com massa espiral Salada de alface e cenoura raspada Couve lombarda e feijão vermelho Arroz solto de potas

Leia mais

EMENTA - 30 de outubro a 2 de novembro de 2017 Pré-escolar

EMENTA - 30 de outubro a 2 de novembro de 2017 Pré-escolar EMENTA - 30 de outubro a 2 de novembro de 2017 Alho-francês e cenoura Panados de com massa espiral tricolor Salada de alface e cenoura raspada Maçã Couve lombarda e feijão vermelho Arroz solto de potas

Leia mais

EMENTA - 30 de outubro a 2 de novembro de 2017 Creche Sala 1 e 2 anos

EMENTA - 30 de outubro a 2 de novembro de 2017 Creche Sala 1 e 2 anos EMENTA - 30 de outubro a 2 de novembro de 2017 Alho-francês e cenoura Panados de com massa espiral tricolor Salada de alface e cenoura raspada Tirinhas de grelhadas com massa espiral tricolor Maçã Couve

Leia mais

EMENTA 16 a 20 de abril de 2018 Creche (Sala 1 e 2 anos)

EMENTA 16 a 20 de abril de 2018 Creche (Sala 1 e 2 anos) EMENTA 16 a 20 de abril de 2018 16/04 17/04 18/04 19/04 20/04 Alho-francês e cenoura Panados de com massa espiral Salada de alface e cenoura raspada Tirinhas de grelhadas com massa espiral Couve lombarda

Leia mais

EMENTA 27 a 29 de Dezembro de 2017 Creche (Sala 1 e 2 anos)

EMENTA 27 a 29 de Dezembro de 2017 Creche (Sala 1 e 2 anos) EMENTA 27 a 29 de Dezembro de 2017 27/12 28/12 29/12 Abóbora e feijão-verde Rancho simples (macarrão, grão de bico, frango, cenoura e couve lombarda) Laranja e pão de mistura com queijo Couve penca e feijão

Leia mais

DS Plano de Ementas - GERAL Elaborado pela Nutricionista Alexandra Lima (ON 0958N)

DS Plano de Ementas - GERAL Elaborado pela Nutricionista Alexandra Lima (ON 0958N) Ementa 1 Sopa Creme de cenoura Panado de peru com massa espiral tricolor e molho de tomate Lanche da Tarde Leite com cevada e pão de mistura com manteiga Sopa Couve-galega e feijão vermelho Filetes de

Leia mais

EMENTA 14 a 20 de maio de 2018

EMENTA 14 a 20 de maio de 2018 14/05 15/05 16/05 17/05 18/05 19/05 20/05 EMENTA 14 a 20 de maio de 2018 Couve lombarda e feijão branco Arroz à Valenciana com salada de alface e couve roxa Arroz simples de carne com salada Nêspera Salada

Leia mais

EMENTA 14 a 20 de maio de 2018

EMENTA 14 a 20 de maio de 2018 14/05 15/05 16/05 17/05 18/05 19/05 20/05 EMENTA 14 a 20 de maio de 2018 Couve lombarda e feijão branco Arroz à Valenciana com salada de alface e couve roxa Arroz simples de carne com salada Nêspera Couve

Leia mais

EMENTA 16 a 22 de outubro de 2017

EMENTA 16 a 22 de outubro de 2017 2º FEIRA 16/10 DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO 17/10 18/10 19/10 20/10 21/10 DIA MUNDIAL DA MAÇÃ 22/10 EMENTA 16 a 22 de outubro de 2017 Couve lombarda Frango assado com laranja, arroz de uvas passas e pinhões

Leia mais

EMENTA 21 a 27 de janeiro de 2019

EMENTA 21 a 27 de janeiro de 2019 EMENTA 21 a 27 de janeiro de 2019 Couve lombarda Arroz à Valenciana com salada de alface e couve roxa Fêvera de porco com arroz e salada de alface Salada russa com atum assada Brócolos Bacalhau desfiado

Leia mais

EMENTA 15 a 21 de abril de 2019

EMENTA 15 a 21 de abril de 2019 FERIADO PÁSCOA EMENTA 15 a 21 de abril de 2019 Couve lombarda Arroz à Valenciana com salada de alface e couve roxa Fêvera de porco grelhada com arroz e salada de alface Tangerina Salada russa com atum

Leia mais

EMENTA 19 a 25 de fevereiro de 2018

EMENTA 19 a 25 de fevereiro de 2018 2º FEIRA 19/02 20/02 21/02 22/02 23/02 24/02 25/02 EMENTA 19 a 25 de fevereiro de 2018 Couve lombarda e feijão branco Arroz à Valenciana com salada de alface e couve roxa Arroz simples de carne com salada

Leia mais

EMENTA 27 de novembro a 3 dezembro de 2017

EMENTA 27 de novembro a 3 dezembro de 2017 27/11 28/11 29/11 30/11 01/12 FERIADO 02/12 03/12 EMENTA 27 de novembro a 3 dezembro de 2017 Couve lombarda Arroz à Valenciana com salada de alface e couve roxa Arroz simples de carne com salada Salada

Leia mais

EMENTA 2 a 8 de abril de 2018

EMENTA 2 a 8 de abril de 2018 02/04 03/04 04/04 05/04 06/04 07/04 08/04 EMENTA 2 a 8 de abril de 2018 Couve lombarda Paelha com salada de alface e couve roxa Arroz simples de carne com salada Salada russa com atum assada Brócolos Bacalhau

Leia mais

EMENTA 4 a 10 de março de 2019

EMENTA 4 a 10 de março de 2019 CARNAVAL EMENTA 4 a 10 de março de 2019 Couve lombarda Arroz à Valenciana com salada de alface e couve roxa Fêvera de porco grelhada com arroz e salada de alface Salada russa com atum Brócolos Cozido à

Leia mais

EMENTA 16 a 22 de julho 2018

EMENTA 16 a 22 de julho 2018 EMENTA 16 a 22 de julho 2018 Creme de legumes Bife de frango panados com arroz e salada de alface e tomate Bife de frango grelhado com arroz e salada de alface e tomate Solha grelhada com batata à murro

Leia mais

EMENTA 21 a 27 de janeiro de 2019

EMENTA 21 a 27 de janeiro de 2019 2º FEIRA EMENTA 21 a 27 de janeiro de 2019 Arroz à Valenciana com salada de alface e couve roxa Fêvera de porco com arroz e salada de alface assada Bacalhau desfiado com broa e espinafres e salada de tomate

Leia mais

EMENTA 8 a 14 de janeiro de 2018

EMENTA 8 a 14 de janeiro de 2018 ERPI LÚCIA LOUSADA 2º FEIRA EMENTA 8 a 14 de janeiro de 2018 Couve lombarda Paelha com salada de alface e couve roxa Arroz simples de carne com salada Salada russa com atum assada Brócolos Bacalhau Espiritual

Leia mais

EMENTA 15 a 21 de abril de 2019

EMENTA 15 a 21 de abril de 2019 FERIADO PÁSCOA EMENTA 15 a 21 de abril de 2019 Arroz à Valenciana com salada de alface e couve roxa Fêvera de porco grelhada com arroz e salada de alface Tangerina assada Bacalhau desfiado com broa e espinafres

Leia mais

EMENTA 4 a 10 de março de 2019

EMENTA 4 a 10 de março de 2019 CARNAVAL EMENTA 4 a 10 de março de 2019 Arroz à Valenciana com salada de alface e couve roxa Fêvera de porco grelhada com arroz e salada de alface Cozido à Portuguesa Cozido simples (sem enchidos) assada

Leia mais

Creme de cenoura com alho francês NUTRICIONISTA

Creme de cenoura com alho francês NUTRICIONISTA VALÊNCIA JARDIM DE INFÂNCIA PRÉ-ESCOLAR SEMANA 04 A 08 DE MARÇO DE 2019 Lombarda com grão Pescada 4 cozida, batata cozida, cenoura e brócolos cozidos Espinafres Salmão 4 no forno, arroz branco, salada

Leia mais

Frango assado c/ batata, arroz branco, salada de alface e tomate NUTRICIONISTA

Frango assado c/ batata, arroz branco, salada de alface e tomate NUTRICIONISTA VALÊNCIA JARDIM DE INFÂNCIA PRÉ-ESCOLAR SEMANA 08 A 12 DE JULHO DE 2019 Lombarda Pescada 4 cozida, batata cozida, grão-de-bico, ovo 3, cenoura e legumes cozidos Creme de legumes c/ nabos Frango assado

Leia mais

Semana de 11 a 15 de Fevereiro

Semana de 11 a 15 de Fevereiro Semana de 11 a 15 de Fevereiro Sopa Macedónia de legumes 206 49 2 0,2 2,1 0,1 Hamburguer no forno com molho de cogumelos massa e legumes 703 168 6,0 1,7 1,3 0,2 Alface, beterraba e milho 372 89 3 3 1 0,0

Leia mais

Câmara Municipal do Seixal

Câmara Municipal do Seixal Sopa Legumes 228 55 1 0 9 2 2 0 Empadão de Atum (em Arroz) 958 229 8 1 26 0 13 1 Gelatina 389 93 0 0 22 22 2 0 Sopa Hortaliça 234 56 1 0 9 2 2 0 Almôndegas de vaca estufadas com Esparguete 715 171 3 1

Leia mais

Ementa. Semana de 01 a 04 de setembro de Um IOGURTE por dia, nem sabes o bem que te fazia

Ementa. Semana de 01 a 04 de setembro de Um IOGURTE por dia, nem sabes o bem que te fazia Semana de 01 a 04 de setembro de 2015 Dia 01 de Brócolos (cebola, alho-francês, batata, nabo, cenoura e brócolos) Esparguete à Bolonhesa Couve-flor cozida Dia 02 de Grão e Couve-coração (cebola, alho,

Leia mais

Arroz de carne (carne de vaca, porco e frango, feijão vermelho), (sem enchidos e sem carnes gordas), brócolos cozidos NUTRICIONISTA

Arroz de carne (carne de vaca, porco e frango, feijão vermelho), (sem enchidos e sem carnes gordas), brócolos cozidos NUTRICIONISTA VALÊNCIA JARDIM DE INFÂNCIA PRÉ-ESCOLAR SEMANA 05 A 09 DE NOVEMBRO DE 2018 Grão com espinafres Esparguete 1,3 à bolonhesa (massa esparguete cozida, carne vaca picada com molho de tomate), salada de alface

Leia mais

De Mãos Dadas, Associação de Solidariedade Social Creche - 2 anos / J.I. - 3 a 5 anos / A.T.L. Semana de 15 a 19 de maio de 2017 Almoço

De Mãos Dadas, Associação de Solidariedade Social Creche - 2 anos / J.I. - 3 a 5 anos / A.T.L. Semana de 15 a 19 de maio de 2017 Almoço Semana de 15 a 19 de maio de 2017 Sopa Sopa de repolho 1,3,5,6,7,8,12 Prato Strogonoff de vaca com arroz 5,6,7 Dieta Arroz de frango Salada Salada de alface, cenoura e milho Sopa Sopa de couve-flor 1,3,5,6,7,8,12

Leia mais

Ementa. Semana de 02 a 05 de JANEIRO de Uma ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL deve ser completa, equilibrada e variada!

Ementa. Semana de 02 a 05 de JANEIRO de Uma ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL deve ser completa, equilibrada e variada! Semana de 02 a 05 de JANEIRO de 2018 Dia 02 de Abóbora (cebola, alho-francês, batata (1,3,6,8,12), curgete, couve-coração e abóbora) Ovos (3) mexidos com Arroz de Ervilhas Salada de Alface e Couve-roxa

Leia mais

Direção Regional de Educação do Norte

Direção Regional de Educação do Norte Semana de 17 a 21 de setembro de 2012 SOPA ESPINAFRES 104 PRATO ESPARGUETE À BOLONHESA 440 SOPA REPOLHO C/ GRÃO 144 PRATO DOURADINHOS DE PEIXE NO FORNO C/ ARROZ DE ERVILHAS 261 SALADA MISTA 44 SOBREMESA

Leia mais

Ementa. Fruta sazonal, tem um sabor especial! Semana de 02 a 06 de JULHO de 2018

Ementa. Fruta sazonal, tem um sabor especial! Semana de 02 a 06 de JULHO de 2018 Semana de 02 a 06 de JULHO de 2018 Dia 02 Creme de Grão (cebola, alho-francês, batata (1,3,6,8,12), cenoura, couve-coração e grão) Ovos (3) mexidos com Arroz de Cenoura Dia 03 Dia 04 Dia 05 Creme de Abóbora

Leia mais

TERÇA Fruta da Época 47,4 0,3 10,3 0,9 QUARTA SOPA» Sopa de Alho Francês 50,7 1,5 7,9 1,1 PRATO

TERÇA Fruta da Época 47,4 0,3 10,3 0,9 QUARTA SOPA» Sopa de Alho Francês 50,7 1,5 7,9 1,1 PRATO Energ Prot SEGUNDA 17-12-2012 Sopa de Brócolos 50,6 1,6 7,6 1,3 Bifinhos de Porco Estufados com Cogumelos e Esparguete 170,5 4,5 18,0 14,0 LADA Salada de Tomate 14,1 0,2 2,6 0,6 TERÇA 18-12-2012 Energ

Leia mais

EMENTAS ESCOLARES Ano letivo Agrupamento de Escolas de S. Pedro do Sul Agrupamento de Escolas de Santa Cruz da Trapa

EMENTAS ESCOLARES Ano letivo Agrupamento de Escolas de S. Pedro do Sul Agrupamento de Escolas de Santa Cruz da Trapa Semana de 11 a 15 de Setembro de 2017 DIA 11 DIA 12 DIA 13 DIA 14 DIA 15 Couve branca Hamburguer aves c/ cotovelinhos salteados c/ milho Creme de cenoura 1,3,5,6,7,8,12 Lombinhos de pescada no forno c/

Leia mais

EMENTA DE 24 A 28 DE SETEMBRO DE 2018

EMENTA DE 24 A 28 DE SETEMBRO DE 2018 EMENTA DE 24 A 28 DE SETEMBRO DE 2018 Segunda-Feira 24 de setembro de 2018 Massa tricolor Lombo de porco assado no forno com Creme de courgette Salada de alface, cenoura ralada e laranja e tomilho milho

Leia mais

Creme de abóbora com alho francês. Arroz de carne (carne de vaca, porco) (sem enchidos e sem carnes gordas), salada de alface e tomate NUTRICIONISTA

Creme de abóbora com alho francês. Arroz de carne (carne de vaca, porco) (sem enchidos e sem carnes gordas), salada de alface e tomate NUTRICIONISTA VALÊNCIA JARDIM DE INFÂNCIA PRÉ-ESCOLAR SEMANA 30 DE OUTUBRO A 03 DE NOVEMBRO DE 2017 Coração Massa á Lavrador (massa cotovelo 1,3, feijão vermelho, carne de vaca e porco, repolho) (sem enchidos e sem

Leia mais

ALMOÇO- EMENTA. Lentilhas com soja, pimentos, cogumelos, alface e cebola Gelatina

ALMOÇO- EMENTA. Lentilhas com soja, pimentos, cogumelos, alface e cebola Gelatina Semana de 01 a 01 Mês: Junho Ano: 2018 Couve portuguesa com feijão manteiga FT S06 Maruca cozida com batata cozida e brócolos 4 FT P11, A09, SL02 Lentilhas com soja, pimentos, cogumelos, alface e cebola

Leia mais

ALMOÇO- EMENTA. Lentilhas com soja, pimentos, cogumelos, alface e cebola Fruta da época

ALMOÇO- EMENTA. Lentilhas com soja, pimentos, cogumelos, alface e cebola Fruta da época Semana de 03 a 05 Mês: Janeiro Ano: 2018 Sopa Sopa Sopa Sopa primavera (abóbora, repolho, ervilhas, cenoura) FT S1801 Massada de atum e legumes cozidos 1,3,4 FT P12 Esparguete com legumes, tomilho e salada

Leia mais

Ementa Semanal De 4 a 8 de abril de 2016

Ementa Semanal De 4 a 8 de abril de 2016 De 4 a 8 de abril de 2016 Segunda-feira Sopa de Espinafres Lulas estufadas com arroz - Salada de cenoura e alface Gelatina morango Terça-feira Canja Frango estufado com feijão verde e couve-flor acompanhar

Leia mais

EMENTA SEMANAL JANEIRO 2018 Semana de 1 a 5 de janeiro FERIADO. Sopa de couve penca

EMENTA SEMANAL JANEIRO 2018 Semana de 1 a 5 de janeiro FERIADO. Sopa de couve penca 78 EMENTA SEMANAL JANEIRO 08 Semana de a 5 de janeiro ª-feira Dia PRATO *VEGETARIANO FERIADO () Dia PRATO *VEGETARIANO Sopa de couve penca Jardineira de atum com massa Massa com molho de tomate, cogumelos

Leia mais

Ovos mexidos com cogumelos, ervilhas e cenoura com arroz e salada de feijão verde

Ovos mexidos com cogumelos, ervilhas e cenoura com arroz e salada de feijão verde Sal 12 de Novembro a 16 de Novembro Sopa Feijão Verde 195 47 2 0 2 0 Ovos mexidos com cogumelos, ervilhas e cenoura com arroz e salada de feijão verde 537 128 5 1,2 1,0 0,3 Sopa Feijão catarino com couve

Leia mais

ALMOÇO- EMENTA 8. Cozido de ovo (batata aos cubos, ovo e ervilhas) Hambúrguer de legumes c/ molho de limão e puré de batata

ALMOÇO- EMENTA 8. Cozido de ovo (batata aos cubos, ovo e ervilhas) Hambúrguer de legumes c/ molho de limão e puré de batata Semana de 02 a 06 Mês: Outubro Ano: 2017 ALMOÇO- EMENTA 8 Couve portuguesa com feijão vermelho Prato Salada do mar (pescada, delicias, espirais, cenoura e ervilhas) com alface e tomate 1,2,3,4,6,7,10,14

Leia mais

nota: nas unidades com refeições transportadas, a sobremesa servida nos dias de opção, será sempre o doce ou iogurte de aromas

nota: nas unidades com refeições transportadas, a sobremesa servida nos dias de opção, será sempre o doce ou iogurte de aromas Semana de 02 a 06 de Janeiro de 2017 2ª feira Sopa de feijão verde DIA Prato massa de atum, cogumelos e milho salada de tomate 2 Sobremesa* iogurte de aromas 3ª feira Sopa de couve lombarda DIA Prato pá

Leia mais

Câmara Municipal do Seixal

Câmara Municipal do Seixal Sopa Legumes 10 50 7 1 0 Empadão de Atum (em Arroz) 1443 345 11 1 40 1 0 1 Feijão Verde Cozido 6 6 0 1 1 1 0 0 Maçã 8 54 0 1 1 0 0 Sopa Hortaliça 10 50 7 1 0 Peru Estufado com Macarrão 15 99 8 3 34 0 Alface,

Leia mais

COLÉGIO DA TROFA Semana de a Almoço

COLÉGIO DA TROFA Semana de a Almoço Semana de 01-09-2014 a 05-09-2014 Segunda 01-09-2014 de espinafres e cenoura em juliana Esparguete à bolonhesa Pescada assada no forno com arroz branco de alface e cebola Terça 02-09-2014 Creme de legumes

Leia mais

EMENTA DE 17 A 21 DE SETEMBRO DE 2018

EMENTA DE 17 A 21 DE SETEMBRO DE 2018 EMENTA DE 17 A 21 DE SETEMBRO DE 2018 Segunda-Feira 17 de setembro de 2018 Creme de cenoura Abrótea cozida Batata e brócolos cozidos Melancia Terça-Feira 18 de setembro de 2018 Bifinhos de vitela grelhados

Leia mais

Semana de 25 a 01 de Março de 2019

Semana de 25 a 01 de Março de 2019 Sal Semana de 25 a 01 de Março de 2019 Sopa Couve-coração 218 52 2 0,3 2,2 0,2 Rolo de carne de vaca (à fatia) com rodela de laranja, esparguete e salada de alface, tomate e pepino 929 222 9 2,8 3,2 0,2

Leia mais

Semana de 30 OUTUBRO a 03 de NOVEMBRO de 2017

Semana de 30 OUTUBRO a 03 de NOVEMBRO de 2017 Semana de 30 OUTUBRO a 03 de NOVEMBRO de 2017 Dia 30 de Abóbora e Grão (cebola, alho-francês, batata (1,3,6,8,12), abóbora, couve-coração e grão) Salmão (4) no forno com Arroz de Cenoura Salada de Tomate

Leia mais

NOVEMBRO. Reforço Sopa

NOVEMBRO. Reforço Sopa 1 2 Reforço Sopa FERIADO Sobremesa Sopa Espinafres 72 2,7 1,4 12,0 Empadão de vitela e 272 23,9 11,2 17,6 Vitela cozida com batata e s 248 21,8 8,5 20,5 Sopa Canja 165 10,5 6,5 15,0 Arroz à Valenciana

Leia mais

Feijão verde Almôndegas estufadas com esparguete Repolho, milho e cenoura Fruta da época (min. 3 variedades) Pão de mistura

Feijão verde Almôndegas estufadas com esparguete Repolho, milho e cenoura Fruta da época (min. 3 variedades) Pão de mistura Semana 17/04/2017 a 21/04/2017 Feijão verde Almôndegas estufadas com esparguete Repolho, milho e cenoura de mistura Minestrone Salmão grelhado com molho de limão e arroz de salsa Alface,couve roxa e ervilhas

Leia mais

Externato das Escravas do Sagrado Coração de Jesus

Externato das Escravas do Sagrado Coração de Jesus de 03 a 07 de Maio de 2010 Sopa Nabo com espinafres 118 4 20 3 4 Frango assado com arroz de tomate 613 35 57 26 2 Alface e cenoura raspada 5 0 1 0 1 Sopa Creme de couve flor 109 3 19 2 2 Almôndegas estufadas

Leia mais

Câmara Municipal do Seixal

Câmara Municipal do Seixal Sopa Legumes 10 50 7 1 0 Empadão de Atum (em Arroz) 1443 345 11 1 40 1 0 1 Feijão Verde Cozido 6 6 0 1 1 1 0 0 Maçã 8 54 0 1 1 0 0 Sopa Hortaliça 10 50 7 1 0 Peru Estufado com Macarrão 15 99 8 3 34 0 Alface,

Leia mais

Câmara Municipal do Seixal

Câmara Municipal do Seixal Sopa Legumes 229 55 2 0 8 2 1 0 Empadão de atum (em arroz) 862 206 8 1 19 1 14 1 Cenoura, feijão-verde e brócolos 98 23 0 0 3 3 2 0 Sopa Hortaliça 220 53 2 0 7 2 1 0 Almôndegas de aves estufadas com esparguete

Leia mais

Direção Regional de Educação do Norte

Direção Regional de Educação do Norte Semana de 31 de dezembro a 4 de janeiro de 2013 ESPINAFRES 103 ESPARGUETE À CARBONARA 583 FEIJÃO VERDE 17 CREME DE FAVAS COM ALHO FRANCÊS 104 TRANCHES DE TINTUREIRA DE CEBOLADA C/ ARROZ DE TOMATE 378 BRÓCOLOS

Leia mais

EMENTA DE 05 A 09 DE JUNHO DE 2017

EMENTA DE 05 A 09 DE JUNHO DE 2017 EMENTA DE 05 A 09 DE JUNHO DE 2017 Segunda-Feira 05 de junho de 2017 Sopa de courgette com nabiças Peitos de frango gratinados no forno Massa fussili Salada de alface, tomate e pepino Cerejas Terça-Feira

Leia mais

EMENTA JI/1º CEB. 30 de Outubro a 3 de Novembro de Tirinhas de peru estufadas com cogumelos, massa espiral (1,3) e salada de alface e cebola

EMENTA JI/1º CEB. 30 de Outubro a 3 de Novembro de Tirinhas de peru estufadas com cogumelos, massa espiral (1,3) e salada de alface e cebola 30 de Outubro a 3 de Novembro de 2017 SOPA Creme de legumes 11,5 3,6 3,3 91,2 Tirinhas de peru estufadas com cogumelos, massa espiral (1,3) e salada de alface e cebola 51,0 8,1 35,2 417,4 SOPA Feijão vermelho

Leia mais

Câmara Municipal do Seixal 06 a 10 de Outubro Para melhor aprender, o pequeno-almoço devo comer!

Câmara Municipal do Seixal 06 a 10 de Outubro Para melhor aprender, o pequeno-almoço devo comer! 06 a 10 de Outubro 2014 Sopa Abóbora 73 2 11 2 3 Prato Costeletas de Porco Grelhadas com Esparguete 530 36 53 18 4 Sobremesa Maçã 87 0 20 0 3 Salada Alface, Tomate e Rabanete 5 0 1 0 0 Sopa Creme de Brócolos

Leia mais

Câmara Municipal de S. Pedro do Sul EMENTAS ESCOLARES. Semana de 12 a 16 de Setembro de 2016

Câmara Municipal de S. Pedro do Sul  EMENTAS ESCOLARES. Semana de 12 a 16 de Setembro de 2016 Semana de 12 a 16 de Setembro de 2016 Dia 12 nabo com lombarda picadinho de vitela c/ massa espiral e cenoura raspada 1, 3 Fruta Dia 13 creme de abóbora bolinhos de bacalhau c/ arroz de tomate e alface

Leia mais

EMENTA Mês: novembro/2016

EMENTA Mês: novembro/2016 EMENTA Mês: novembro/2016 1ª SEMANA 2- Quarta - Feira Sopa: Alho francês (batata, cebola, nabo, alho francês, cenoura) Prato: Rojões com batatas douradas Legumes: Juliana de couves Sobremesa: Laranja 3

Leia mais

Ementa de 2 a 6 de Maio

Ementa de 2 a 6 de Maio Ementa de 2 a 6 de Maio Creme de cenoura Massa à lavrador (com couve, cenoura e brócolos) Creme de grão com nabiças Arroz de peixe com legumes Sopa de couve coração com cenoura raspada Costeletas grelhadas

Leia mais

EMENTA - UCCI de 1 a 7 de julho de 2018

EMENTA - UCCI de 1 a 7 de julho de 2018 de 1 a 7 de julho de 2018 Creme de brócolos 01 02 03 Entrecosto no forno com batata, arroz e salada de couve roxa em juliana com cenoura 12 Peru estufado ao natural com salada de couve roxa em juliana

Leia mais

EMENTA. Semana de: 2 a 5 Abril Hcal 26.8 g de prot g de lip g de h.c Kcal 22.0 g de prot g de lip de h.

EMENTA. Semana de: 2 a 5 Abril Hcal 26.8 g de prot g de lip g de h.c Kcal 22.0 g de prot g de lip de h. Semana de: 2 a 5 Abril 2012 ia da Sopa de Couve Portuguesa Douradinhos no Forno c/ Arroz de Feijão 487.1 Kcal 18.5 g de prot. 15.7 g de lip. 67.2 g de h.c Sopa de Courgette Bife de Frango grelhado c/ batata

Leia mais

EMENTA. Semana de 3 e 4 de janeiro de 2013 QUINTA SEXTA

EMENTA. Semana de 3 e 4 de janeiro de 2013 QUINTA SEXTA Semana de 3 e 4 de janeiro de 2013 (Kcal) SOPA Juliana 121 PRATO Almôndegas de vaca estufadas com ervilhas e massa espiral 736 SALADA Tomate, pimento verde e milho 56 SOPA Feijão branco com abóbora 228

Leia mais

Câmara Municipal do Seixal

Câmara Municipal do Seixal Sopa Abóbora 180 43 1 0 7 2 1 0 Esparguete à Carbonara 1580 378 16 6 46 2 12 1 Alface, Tomate e Rabanete 61 15 0 0 2 2 1 0 Maçã Sopa Creme de Brócolos 251 60 1 0 10 2 2 0 Pescada Cozida com Batata Cozida

Leia mais

EMENTA SEMANAL JULHO 2018 Semana de 2 a 6. Sopa de grão com espinafres

EMENTA SEMANAL JULHO 2018 Semana de 2 a 6. Sopa de grão com espinafres EMENTA SEMANAL JULHO 08 Semana de a 6 ª-feira Dia PRATO *VEGETARIANO Sopa de grão com espinafres Almôndegas com massa tricolor Bolinhos de lentilhas Massa tricolor Juliana de feijão-verde, cenoura e milho

Leia mais

Feriado. 30 de Abril a 4 de Maio. 2ª Feira. 3ª Feira. 4ª Feira. 5ª Feira. 6ªFeira. Sopa Creme de Brócolos ,3 2,1 0,1

Feriado. 30 de Abril a 4 de Maio. 2ª Feira. 3ª Feira. 4ª Feira. 5ª Feira. 6ªFeira. Sopa Creme de Brócolos ,3 2,1 0,1 30 de Abril a 4 de Maio Sopa Creme de Brócolos 212 51 2 0,3 2,1 0,1 Almôndegas estufadas com esparguete 941 225 5,6 1,7 1,8 0,3 Alface, nabo, pepino 70 17 0,3 0,1 1,7 0,0 Feriado Sopa Camponesa (feijão

Leia mais

o mês com as cores mais bonitas

o mês com as cores mais bonitas Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância 5 Semana de 2 a 6 de Outubro de 2017 - informação nutricional Sopa creme de feijão verde 3,7 23,3 6,6 3,4 0,5 0,2 139,0 (75g) de atum (120g) ; 37,5 62,8 4,6 19,1 1,5

Leia mais

EMENTA - UCCI 5 a 11 de agosto de 2018

EMENTA - UCCI 5 a 11 de agosto de 2018 5 a 11 de agosto de 2018 Creme de brócolos 05 Entrecosto no forno com batata, arroz e salada de couve roxa em juliana com cenoura 12 Peru estufado ao natural com salada de couve roxa em juliana com cenoura

Leia mais

Feriado DIA DO TRABALHADOR

Feriado DIA DO TRABALHADOR Semana de 01 a 05 de MAIO de 2017 Dia 01 Feriado DIA DO TRABALHADOR Dia 02 Dia 03 Dia 04 de Abóbora e Ervilhas (cebola, alho-francês, batata (1,3,6,8,12), abóbora, couve-coração e ervilhas) Ovos (3) mexidos

Leia mais

CM de Condeixa. Ementa de 21 a 25 de Setembro de Macedónia de legumes Empadão de carne de vaca em arroz com salada de alface e beterraba Fruta

CM de Condeixa. Ementa de 21 a 25 de Setembro de Macedónia de legumes Empadão de carne de vaca em arroz com salada de alface e beterraba Fruta Ementa de 21 a 25 de Setembro de 2015 Macedónia de legumes Empadão de carne de vaca em arroz com salada de alface e beterraba Abóbora com massinhas Jardineira de lulas com batata, ervilha e cenoura aos

Leia mais

ALMOÇO- EMENTA. Batatinhas salteadas com lombarda, cenoura e brócolos Fruta da época

ALMOÇO- EMENTA. Batatinhas salteadas com lombarda, cenoura e brócolos Fruta da época Semana de 03 a 06 Mês: Abril_Ano: 2018 Sopa Sopa Caldo verde 1,12 FT S01 Tentáculos de pota com arroz e legumes 14 FT P20 Jardineira de legumes com milho, maçã e tomate Sopa Sopa de macedóniaft S01 Coxinhas

Leia mais

EMENTA - LAR de 1 a 7 de julho de 2018

EMENTA - LAR de 1 a 7 de julho de 2018 de 1 a 7 de julho de 2018 Creme de brócolos 01 02 03 Entrecosto no forno com batata, arroz e salada de couve roxa em juliana com cenoura 12 Peru estufado ao natural com salada de couve roxa em juliana

Leia mais

EMENTA SEMANAL ABRIL 2019 Semana de 1 a 5

EMENTA SEMANAL ABRIL 2019 Semana de 1 a 5 Dia 1 Semana de 1 a 5 Sopa de feijão-verde de atum no forno Estufado de ervilhas com seitan, tomate e beterraba 8,9 0,9 2,2 51,3 10,8 6,0 8,8 133,8 0,9 2,3 7,3 78,6 Dia 2 Creme de legumes Frango assado

Leia mais

CÂMARA MUNICIPAL DE VILA NOVA DE POIARES

CÂMARA MUNICIPAL DE VILA NOVA DE POIARES Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância 5 Semana de 2 a 6 de Abril de 2018 de juliana de legumes esparguete à bolonhesa, juliana de alface e cenoura raspada esparguete de feijão com brócolos e couve canja com

Leia mais

Direção Regional de Educação do Centro

Direção Regional de Educação do Centro Semana de 10 a 14 de setembro de 2012 (Kcal) SOPA Couve lombarda 116 PRATO Lombos de pescada no forno com puré e cenoura baby 468 SALADA Milho, pepino e couve roxa 57 SOPA Grão com repolho 229 PRATO Arroz

Leia mais

Câmara Municipal do Barreiro Almoço - Semana 1 09/04/2018 a

Câmara Municipal do Barreiro Almoço - Semana 1 09/04/2018 a Almoço - Semana 1 09/0/2018 a 13/0/2018 SOPA SOPA DE MACEDÓNIA (NABO, CENOURA E FEIJÃO VERDE) 397, 9,7 2,5 13,8 3,2 3,7 HAMBURGUER DE AVES COM ESPARGUETE 1,2,3,,,7,8,9,10, 11,12,13,1 172,9 12,0 3 39, 1

Leia mais

Colégio Nª Sª de Lurdes. EMENTA de 2 a 6 de Outubro de Ementa sujeita a alterações

Colégio Nª Sª de Lurdes. EMENTA de 2 a 6 de Outubro de Ementa sujeita a alterações EMENTA de 2 a 6 de Outubro de 2017 de feijão - verde Bife de peru grelhado com ervas aromáticas, arroz de ervilhas e salada* Bife de peru grelhado com arroz de ervilhas e salada* Creme de cenoura Pescada

Leia mais

EMENTA SEMANAL 1: de a

EMENTA SEMANAL 1: de a EMENTA SEMANAL 1: de _ a _ Sopa: Canja 1,3 Prato: Atum com salada russa e salada mista 3,4,12 Sopa: Espinafres Prato: Bifes de peru grelhados com espirais e salada mista 1,12 Sopa: Couve Prato: Pescada

Leia mais

EMENTA Mês: outubro/2015

EMENTA Mês: outubro/2015 EMENTA Mês: outubro/2015 1ª SEMANA 1 - Quinta - Feira Sopa: Couve (couve, cebola, abóbora, nabo, cenoura, courgette, batata) Prato: Salada russa de peixe Salada: Alface e tomate 2 - Sexta Feira Sopa: Alho

Leia mais

EMENTA - LAR 5 a 11 de agosto de 2018

EMENTA - LAR 5 a 11 de agosto de 2018 5 a 11 de agosto de 2018 Creme de brócolos 05 Entrecosto no forno com batata, arroz e salada de couve roxa em juliana com cenoura 12 Peru estufado ao natural com salada de couve roxa em juliana com cenoura

Leia mais

EMENTA JI/1º CEB. 21 a 25 de Março de Salada de peixe à Camponesa (batata, pescada, ovo, cenoura, ervilha e milho)

EMENTA JI/1º CEB. 21 a 25 de Março de Salada de peixe à Camponesa (batata, pescada, ovo, cenoura, ervilha e milho) 21 a 25 de Março de 2016 SOPA Sopa juliana 12,9 3,5 4,0 98,8 Rissóis de peixe com arroz cenoura, salada de alface 105,6 12,0 23,5 624,0 SOPA Sopa de agrião 10,7 3,4 2,6 83,1 Massada de frango (macarronete,

Leia mais

EMENTA Mês: maio/2017

EMENTA Mês: maio/2017 EMENTA Mês: maio/2017 1ª SEMANA 2 Terça - Feira Sopa: Couve (couve, cebola, abóbora, nabo, cenoura, courgette, batata) Prato: Arroz de atum e ovo Legumes: alface, tomate, cebola e ervilhas 3 - Quarta-

Leia mais

Ementa Geral Sala: Lilás Laranja - Azul CATL Semana de 30 Abril a 04 de Maio 2018

Ementa Geral Sala: Lilás Laranja - Azul CATL Semana de 30 Abril a 04 de Maio 2018 30/04 01/05 02/05 03/05 04/05 *P. 8h *P. 8h *P. 8h *P. 8h *P. 8h Semana de 30 Abril a 04 de Maio 2018 ½ copo de Iogurte Liquido + ½ Pão com Queijo Sopa: Agrião com Grão (batata, couve flor, cenoura, cebola,

Leia mais

Ementas de Creche (Transição)

Ementas de Creche (Transição) Ementa III Semana 01/05/2017 a 05/05/2017 FERIADO Creme de legumes com alho francês, cenoura, cebola, abóbora com pescada Bifinhos de frango no forno com cogumelos, esparguete salteado e salada mista (alface,

Leia mais

EMENTAS ESCOLARES Ano letivo Agrupamento de Escolas de S. Pedro do Sul Agrupamento de Escolas de Santa Cruz da Trapa

EMENTAS ESCOLARES Ano letivo Agrupamento de Escolas de S. Pedro do Sul Agrupamento de Escolas de Santa Cruz da Trapa Semana de 5 a 9 de Fevereiro de 8 DIA 5 Couve branca Almôndegas de vaca c/ molho de tomate, puré e cenoura raspada 1, 6, 7, 12 727 5 175 113 4.1 14.5 13.1 5.2 DIA 6 Creme de cenoura Arroz colorido (ervilhas

Leia mais

Ementa Ensino Básico e Secundário. De 02 a 06 de Abril de Ano Letivo

Ementa Ensino Básico e Secundário. De 02 a 06 de Abril de Ano Letivo Sopa Peixe Dieta Sobremesa ENCERRADO Ementa Ensino Básico e Secundário De 02 a 06 de Abril de 2018 Sopa Feijão-verde 135 Hambúrguer grelhado com arroz branco 527 Peixe Massinha de salmão com salada 625

Leia mais

Iogurte sólido de aromas e bico de pato

Iogurte sólido de aromas e bico de pato Segunda 27-04-2015 Sopa Juliana de legumes 12 150 36 1,3 0,2 5,2 1,0 0,8 0,1 Arroz de vitela com legumes 713 170 5,1 1,4 22,0 1,4 8,6 0,6 Sobremesa Frutinha da época variada 177 42 0,2 0,0 8,9 8,9 1,1

Leia mais

EMENTA DE 03 A 07 DE ABRIL DE 2017

EMENTA DE 03 A 07 DE ABRIL DE 2017 EMENTA DE 03 A 07 DE ABRIL DE 2017 Segunda-Feira 03 de abril de 2017 Caldo verde Lombo de porco assado no forno Puré de batata Salada de alface, tomate e rúcula Tangerina Terça-Feira 04 de abril de 2017

Leia mais

Ementa. massada de atum (massa macarronete, atum, tomate e pimentos) e salada de beterraba raspada

Ementa. massada de atum (massa macarronete, atum, tomate e pimentos) e salada de beterraba raspada Semana de 2 a 6 de Junho de 2014 Sopa creme de cenoura 88,2 2,4 12,2 3,3 2,8 massada de atum (massa macarronete, atum, tomate e pimentos) e salada de beterraba raspada 371,6 23,8 42,0 12,1 2,0 Sopa creme

Leia mais

MUNICÍPIO DE VIEIRA DO MINHO

MUNICÍPIO DE VIEIRA DO MINHO Semana de 01 a 05 de Outubro de 2012 PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO 2ª-feira creme de legumes empadão de arroz com carne cenoura raspada 1 Sobremesa* fruta da época 3ª-feira de couve 2 Sobremesa*

Leia mais

EMENTA - Pré-escolar 2 a 6 de julho de 2018

EMENTA - Pré-escolar 2 a 6 de julho de 2018 02 03 04 05 2 a 6 de julho de 2018 de macedónia de legumes Bolinhos de bacalhau com feijão frade, molho verde, arroz e salada de alface e pepino 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,14 Filetes de pescada escalfados

Leia mais

11h15 Sopa de introdução Sopa de abóbora com feijão-verde Açorda de peixe (pescada) 1,4 Salada russa com ovo e atum / Alface 3,4,5,6,9

11h15 Sopa de introdução Sopa de abóbora com feijão-verde Açorda de peixe (pescada) 1,4 Salada russa com ovo e atum / Alface 3,4,5,6,9 BERÇÁRIO + 1 ANO 03 A 07 DE OUTUBRO 11h15 Sopa de introdução Sopa de abóbora com feijão-verde Açorda de peixe (pescada) 1,4 Salada russa com ovo e atum / Alface 3,4,5,6,9 Papa láctea 1,7 Pão com creme

Leia mais

CM de Mira. Ementa da Semana. Sopa Couve-flor com cenoura ,1 0,9 2,0 0,1 11. Sobremesa Fruta ,0 0,0 13,0 0,0 -

CM de Mira. Ementa da Semana. Sopa Couve-flor com cenoura ,1 0,9 2,0 0,1 11. Sobremesa Fruta ,0 0,0 13,0 0,0 - 3 a 7 de Outubro Total Açúcar Sal Sopa Couve-flor com cenoura 355 85 3,1 0,9 2,0 0,1 11 Rissóis de pescada com arroz de tomate e salada de alface com cenoura ralada 868 207 8,2 0,8 1,0 0,5 82 Sopa Juliana

Leia mais