KINDERGARTEN. Ementa Semanal - 2 a 6 de Julho (Valor nutricional por dose) Kcal. Prot. Glúc. Líp. Alergénios
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- Raul Mascarenhas Martini
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1 Ementa Semanal - 2 a 6 de Julho Merenda Maçã ou pêssego + bolacha maria integral 153,2/160,9 1,4/2,3 31,6/29,5 2,6/3, Sopa Creme de abóbora c/ hortelã 9,3 2,5 12,6 3,2 -- Sopa Proteica Creme de abóbora com peru 105,1 6,0 12,6 3,4 -- Prato Bifinhos de peru c/ cogumelos, natas, esparguete e salada 451,0 45,1 39,0 11,7 1.7 Opção Mista de peixe frito c/ arroz de tomate e salada 46,3 27,2 50,7 16,6 1.4 Dieta Febras grelhadas com esparguete e salada 3,6 41,6 35,6,5 1 Vegetariano Bolonhesa de soja 335,5 10,4 60,2 4, Sopa Proteica Creme de legumes com maruca 94,2 4,9 11,3 3,2 4.9 Prato Filetes de pescada panados c/ salada russa 421,5 25, 4,1 13,3 -- Opção Iscas à Portuguesa 614,4 4,7 46, 25,3 -- Dieta Redfish cozido com legumes, batata e ovo cozido 305,5 21,9 47,6 2,6 4.3 Vegetariano Quiche de espinafres com requeijão 600,7 12,1 43,7 41, Lanche Leite MG + bolo de cenoura 269,1 7, Sopa Sopa de feijão branco c/ agrião 107,7 5,5 15,6 2,4 -- Sopa Proteica Sopa de feijão branco e agrião com borrego 130,1 6,4 17,5 3,7 -- Prato Lombo de porco à Mineira c/ feijão preto, arroz e salada 537,6 45,7 55,7 13,5 -- Opção Cavalas em molho de escabeche e batata com legumes cozidos 505,1 2, 26, 31,0 4 Dieta Bifes de frango grelhados com arroz de legumes e salada 390,6 43,0 47, 2,2 -- Vegetariano Arroz de legumes c/ salada 56,9 0,9 12,5 0,4 -- Lanche Iogurte sólido de aroma (125Grs) + bolacha integral ou pão c/ creme vegetal 149,0/17,6 5,3/6,0 24,7/27,3 3,1/5, / Merenda Maçã ou melão + bolacha maria ou bolacha de água e sal 153,2/135, 1,4/2,3 31,6/23,9 2,6/3, Sopa Sopa de feijão verde 94, 2,5 13,9 3,2 -- Sopa Proteica Sopa de feijão verde com corvina 100,9 5,3 12,3 3,4 4 Prato Massinha de cherne c/ salada 33, 25,0 46,2 10,4 1.4 Opção Ervilhas c/ ovos escalfados 519,4 20,0 11,1 43, Dieta Salada de delicias do mar com ovo cozido 304,5 12,9 50,9 5, Vegetariano Caril de legumes c/ esparguete integral 41,7 13,9 62,1 19, Sobremesa Iogurte sólido ou fruta da época 105/56,9 4,/0,9 16/12,5 1,9/0,4 7/-- Lanche Leite MG + cereais pouco açucarados ou pão de mistura c/ creme vegetal 16,6/214,0 6,3/ 30,2/30,1 2,3/6,6 1.7/ Sopa Proteica Canja com frango desfiado 59,3,3 5,1 0,5 3 Prato Frango assado com arroz branco e salada 613,0 3,1 4,7 2,1 -- Opção Salada de bacalhau c/ grão, batata, ovo cozido e salada 556,3 44,9 65,2 12,1 4.3 Dieta Frango cozido c/ arroz branco e salada 372,7 36,7 47, 3,1 -- Vegetariano Bolo de vegetais salgado com salada 55,5 10,2 43,7 40, Lanche Sumo 100% fruta + pão c/ queijo flamengo 216,9,1 36,1 4,3 1.7
2 9 Ementa Semanal - 9 a 13 de Julho Sopa Creme de alho francês 92,6 2,6 13,2 3,2 9 Sopa Proteica Creme de alho francês com peru 100,6 5,9 11,5 3,4 9 Prato Arroz de aves e salada 32,2 22,0 41,2 4,7 -- Opção Salada de atum c/ feijão frade, batata, ovo e brócolos 4,9 35,4 52,1 14,9 3.4 Dieta Febras grelhadas com arroz branco e salada 427,4 40,0 47, 7, -- Vegetariano Alho francês à Brás 516, 12,4 36,1 35,2 3.9 Lanche Nestum com mel 16,9 6,4 29,9 2, Merenda Banana + bolacha maria integral ou de água e sal 150,1/150,5 2,5/2,9 30,4/30,5 2,2/2, / Sopa Creme de espinafres 90,5 2,4 12,7 3,3 -- Sopa Proteica Creme de espinafres com pescada 96,7 5,1 11,0 3,5 4 Prato Massinha de peixe (maruca) 422,2 32,9 60,1 4, 1.4 Opção Tortilha à espanhola c/ salada 736,2 22,6 50,1 49, Dieta Abrótea cozida com legumes e ovo cozido 352,9 27,7 47,6 5,2 4.3 Vegetariano Risoto de brócolos 40,7 12,1 51, 16,4 7 Lanche Leite MG + bolo de iogurte 324,7,9 55,5 7, Sopa Sopa de grão c/ couve coração 157,7 6,3 23,4 4,1 -- Sopa Proteica Sopa de grão c/ couve coração e borrego 12,2 6,1 16,6 4,1 -- Prato Esparguete c/ carne à bolonhesa 633,3 40,0 59,5 26, Opção Carapaus fritos c/ arroz de tomate e salada 591,9 26,3 52, 5,5 4.1 Dieta Bifes de peru grelhados c/ arroz branco e salada 343, 32,5 47, 1,9 -- Vegetariano Esparguete com ananás e passas c/ salada 295,4 10,2 47,3 6, Sopa Proteica Creme de legumes com corvina 103,6 5,9 12,2 3,5 4.9 Prato Salada de peixe 442,0 39,9 52,1 7,7 4 Opção Febras com arroz branco e salada 427,4 40,0 47, 7, 9 Dieta Pescada cozida com legumes e ovo cozido 30,3 35,6 47,6 4,7 3.4 Vegetariano Souflé de legumes 260,9 12, 9,4 19, Sobremesa Gelatina de morango ou fruta da época 5,0/56,9 2,4/0,9 1,/12,5 0,0/0,4 12/-- Lanche Leite MG + cereais pouco açucarados ou pão de mistura c/ creme vegetal 16,6/214,0 6,3/ 30,2/30,1 2,3/6,6 1.7/ Merenda Maçã ou melão + bolacha maria integral 153,2/135, 1,4/2,3 31,6/23,9 2,6/3, Sopa Canja com hortelã 134,6 14,0 17,0 0,9 3 Sopa Proteica Canja com frango desfiado 59,3,3 5,1 0,5 3 Prato Frango assado com batata frita e salada 6,9 3, ,9 - Opção Polvo assado no forno c/ batata cozida e salada 535,3 46, 46, 17,4 14 Dieta Frango cozido c/ arroz e salada 26,4 29,9 35,4 2,4 -- Vegetariano Cuscuz com legumes 37,1 13, 66,5 7,3 1.9 Lanche Iogurte MG sólido + bolachas água e sal ou pão c/ creme vegetal 201,5/22,5 7,6/9,2 27,9/36,9 6,5/10, /
3 Ementa Semanal - 16 a 20 de Julho Merenda Maçã ou pêssego + bolacha maria integral 153,2/160,9 1,4/2,3 31,6/29,5 2,6/3, Sopa Creme de ervilhas 104,2 3,6 15,0 3,2 -- Sopa Proteica Creme de ervilhas com peru 9, 5,0 12,2 3,3 -- Prato Bifanas à Vendas Novas c/ arroz branco e salada 520,5 40,0 43,5 19,5 7 Opção Lombinhos de pescada c/ molho de tomate, puré e salada 415,7 35,2 52,7 6,5 7 Dieta Hamburguer de aves grelhado c/arroz branco e salada 414, ,6 9,9 6 Vegetariano Massa c/ legumes salteados 357,1 1,5 47,5 10,0 1.9 Lanche Leite MG + pão de mistura c/ manteiga de amendoim ou creme vegetal 237,6/214,0 11,0/,0 30,/30,1 7,6/6, / Merenda Batido de pêra e banana + bolacha maria integral 203,5 6,2 35,6 4, Sopa Sopa de nabiças 90, 2,4 13,1 3,1 -- Sopa Proteica Sopa de nabiças com maruca 93,5 4,7 11,4 3,2 4 Prato Bacalhau com broa no forno e batata assada, espinafres e salada 549 3,2 59,2 16,9 1.4 Opção Iscas de porco c/ batata cozida e salada 614,4 4,7 46, 25,3 -- Dieta Redfish cozido c/ batata e legumes cozidos 305,5 21,9 47,6 2,6 4 Vegetariano Courgette recheada com arroz de legumes e salada 261,4 14, 25,2 11,1 7 Lanche Leite MG + bolo de laranja ou pão com creme vegetal 190,2/160,0 6,2/6,2 26,1/19,4 6,/6, / Sopa Sopa de curgete c/ cenoura 6, 2,4 11,9 3,2 -- Sopa Proteica Sopa de courgete com cenoura e borrego 97,3 4,3 11,6 3,7 -- Prato Carne de porco à Portuguesa c/ salada 60,3 42,4 50, 33,4 12 Opção Mista de peixe frito c/ arroz de tomate e salada 46,3 27,2 50,7 16,6 1.4 Dieta Bifes de peru grelhados c/ arroz branco e salada 343, 32,5 47, 1,9 -- Vegetariano Quiche de legumes com salada 600,7 12,1 43,7 41, Lanche Sumo 100% fruta + pão c/ queijo flamengo 216,9,1 36,1 4,3 1.7 Sopa Caldo Verde 96,5 3,2 13,2 3,3 -- Sopa Proteica Caldo Verde c/ perca 100,6 5,0 10,7 4,2 4 Prato Salmão grelhado c/ batata e legumes cozidos 45,0 25,2 35,4 26,6 4 Opção Hamburguer de vaca grelhado c/ arroz, ovo estrelado e salada 496,4 40,5 47, 15,3 3.6 Dieta Salada de frango com ovo cozido, milho e azeitonas 36,3 3,5 2,9 22,7 3 Vegetariano Ensopado de lentilhas com legumes 377,1 20,0 63,2 4,4 -- Sobremesa Arroz doce ou fruta da época 24/56,9 6,9/0,9 41,4/12,5 6,0/0,4 7.12/-- Lanche Leite MG + cereais pouco açucarados ou pão com creme vegetal 16,6/214,0 6,3/ 30,2/30,1 2,3/6,6 1.7/ Merenda Iogurte líquido + bolachas Maria ou de água e sal 140/140,5 4/4,4 24,3/24,5 2,9/2, 1.6.7/1.6.7 Sopa Proteica Canja com frango desfiado 59,3,3 5,1 0,5 3 Prato Bitoque de porco c/ salada 627,2 41,7 43,4 30, 7 Opção Lulas de tomatada c/ batata cozida e salada 477,7 40, 52,5 11,1 14 Dieta Frango cozido c/ arroz branco e salada 372,7 36,7 47, 3,1 -- Vegetariano Legumes gratinados 419,7 1,5 63,1, Lanche Iogurte MG sólido + bolachas água e sal ou pão c/ creme vegetal 201,5/22,5 7,6/9,2 27,9/36,9 6,5/10, /
4 23 Ementa Semanal - 23 a 27 de Julho Sopa Creme de cenoura 91,5 2,5 13,0 3,2 -- Sopa Proteica Creme de cenoura com peru 94,2 4,6 11,3 3,3 -- Prato Mistas de carnes com feijão preto, arroz branco e salada 53,6 55,7 53,2 10,0 -- Opção Salada de polvo 345, ,5 2,3 14 Dieta Hamburguer de aves grelhado c/arroz branco e salada 414, ,6 9,9 6 Vegetariano Tortilhas de legumes 572,0 1,6 52,2 31, Merenda Banana + bolacha maria integral ou de água e sal 150,1/150,5 2,5/2,9 30,4/30,5 2,2/2, / Sopa Sopa de feijão encarnado c/ agrião 11,7 5,9 1,5 2,4 -- Sopa Proteica Sopa de feijão encarnado com maruca 116,1 7,0 14, 3,2 4 Prato Salada russa de atum com ovo 553,0 40,4 3, 25, 3.4 Opção Carne de vaca estufada c/ puré de batata e salada 54,5 42,2 54,9 17,3 6.7 Dieta Maruca cozida com batata e legumes cozidos 31,3 29,6 47,6 0,5 4 Vegetariano Beringelas panadas c/ arroz e salada 46,5,3 64,2 21,0 1 Lanche Leite MG + scones c/ doce de tomate ou pão com creme vegetal 246,0/214,0,6/,0 31,/30,1 9,3/6,6 1.7/ Sopa Proteica Creme de legumes com borrego 95,3 4,1 11,3 3,7 9 Prato Entrecosto assado no forno c/ migas e salada 570,2 32,7 22,7 3, Opção Sardinhas assadas c/ batata cozida e salada 479,6 2,5 47,6 19,0 4 Dieta Bifes de frango grelhados com arroz branco e salada 390,6 43,0 47, 2,2 -- Vegetariano Feijoada de legumes 359,7 17,7 51, 7,1 -- Lanche Iogurte sólido c/ fruta e aveia 202,4,4 33,1 3, Merenda Laranja + bolacha maria integral ou de água e sal 115,3/115,7 2,3/2, 21,5/21,7 2,0/1, Sopa Sopa Juliana 114,0 3,9 16,3 3,7 9 Sopa Proteica Sopa Juliana com pescada 103,6 5,9 12,2 3,5 4.9 Prato Bacalhau com natas 677,3 34,7 4,2 37, Opção Frango à passarinho c/ arroz branco e salada 711, 39,9 64,7 30, Dieta Abrótea cozida com batata, couve coração e ovo cozido 352,9 27,7 47,6 5,2 3.4 Vegetariano Courgette recheada com arroz de legumes e salada 261,4 14, 25,2 11,1 7 Sobremesa Gelatina de ananás ou fruta da época 6, 1, 15, Lanche Leite MG + cereais pouco açucarados ou pão com creme vegetal 16,6/214,0 6,3/ 30,2/30,1 2,3/6,6 1.7/ Sopa Proteica Canja do campo com frango desfiado 5,12 11,0,1 0,9 1.3 Prato Frango assado com batata frita e salada 6,9 3, ,9 - Opção Sopa de cação 355,4 3,3 35,6 6,1 4.3 Dieta Frango cozido c/ arroz branco e salada 372,7 36,7 47, 3,1 -- Vegetariano Feijão verde guisado c/ ovo escalfado 312,9 14,9 43,9,4 3 Lanche Sumo 100% fruta + pão c/ fiambre
5 Ementa Semanal - 30 de Julho a 3 de Agosto Merenda Maçã + bolacha maria 152,6 1,6 31,3 2, Sopa Creme de cenoura 91,5 2,5 13,0 3,2 -- Sopa Proteica Creme de cenoura com peru 94,2 4,6 11,3 3,3 -- Prato Peru assado no forno c/ citrinos, puré de batata e salada 45,3 46,1 49,3 10,4 3,7 Opção Caldeirada de peixe e salada 436,2 32,3 4 12,2 4 Dieta Febras grelhadas com arroz branco e salada 427,4 40,0 47, 7, -- Vegetariano Massa gratinada com brócolos 419,7 1,5 63,1,9 1.7 Lanche Leite MG + cereais pouco açucarados ou pão com creme vegetal 16,6/214,0 6,3/ 30,2/30,1 2,3/6,6 1.7/ Sopa Proteica Creme de legumes com corvina 103,6 5,9 12,2 3,5 4.9 Prato Filetes de pescada no forno c/ arroz primavera e salada 521,0 34,1 61,6 14, Opção Rolo de carne recheado c/ queijo, fiambre, esparguete e salada 630,6 4,3 50, 24, Dieta Salada de atum c/ feijão frade, legumes e ovo cozido 475, 34, 47,6 15,7 3.4 Vegetariano Empadão de legumes 467,6 40,1 72,4 5,
KINDERGARTEN. - Feriado - Ementa Semanal - 1 a 5 de Outubro (Valor nutricional por dose) Kcal. Prot. Glúc. Líp. Alergénios
Ementa Semanal - 1 a 5 de Outubro - 201 1 Sopa Creme de abóbora 94, 2,6 13, 3,2 -- Sopa Proteica Creme de abóbora com peru 105,1 6,0 12,6 3,4 -- Prato Rolo de carne recheado c/ queijo, fiambre, esparguete
KINDERGARTEN. - Holiday - Ementa Semanal - 2 a 6 de Outubro (Valor nutricional por dose) Kcal. Prot. Glúc. Líp. Alergénios
Ementa Semanal - 2 a 6 de Outubro - 2017 2 Sopa Creme de alho francês 92,6 2,6 13,2 3,2 9 Prato Rolo de carne recheado c/ queijo, fiambre arroz branco e salada 617,9 45,5 62,9 19,0 1.6.7.12 Opção Raia
KINDERGARTEN. Ementa Semanal - 3 a 7 de Julho (Valor nutricional por dose) Kcal. Prot. Glúc. Líp. Alergénios
Ementa Semanal - 3 a 7 de Julho - 2017 3 Sopa Creme de abóbora c/ hortelã 89,3 2,5 12,6 3,2 -- Prato Bifinhos c/ cogumelos, natas e fusilli 377,0 33,0 41,0 8,6 -- Opção Sardinhas assadas c/ batata cozida
KINDERGARTEN. - Holiday - Ementa Semanal - 30 de Outubro a 3 de Novembro (Valor nutricional por dose) Kcal. Prot. Glúc. Líp.
Ementa Semanal - 30 de Outubro a 3 de Novembro - 2017 30 Merenda Maçã ou pêra + bolacha maria ou bolacha de água e sal 196,2/200 2,4/2,8 38,5/35,8 3,8/5,2 1.6.7.12/1.6.7.12 Sopa Creme de ervilhas 104,2
KINDERGARTEN. - Não disponível - - Não disponível - - Não disponível - - Não disponível - Ementa Semanal - 28 de Agosto a 1 de Setembro
Ementa Semanal - 28 de Agosto a 1 de Setembro - 2017 28 29 30 31 1 Prato Frango assado no forno com batata frita caseira e salada 729,1 38,3 36,9 47,2 -- Opção Mista de peixe frito c/ arroz de coentros
KINDERGARTEN. Ementa Semanal - 30 de Janeiro a 3 de Fevereiro (Valor nutricional por dose) Kcal. Prot. Glúc. Líp.
Ementa Semanal - 30 de Janeiro a 3 de Fevereiro - 2017 30 Merenda Fruta e bolachas Maria 196,2 2,4 38,5 3,8 1.6.7.12 Sopa Creme de abóbora c/ coentros 94,8 2,6 13,8 3,2 9 Prato Almondegas de carne vaca
KINDERGARTEN. - Por definir - Ementa Semanal - 2 a 6 de Janeiro (Valor nutricional por dose) Kcal. Prot. Glúc. Líp. Alergénios.
Ementa Semanal - 2 a 6 de Janeiro - 2017 2 - Por definir - 3 Sopa Creme de cenoura 91,5 2,5 13,0 3,2 -- Prato Massa gratinada no forno c/ atum e salada 594,2 39,2 60,0 21,2 1.4.7 Opção Feijoada de carnes
KINDERGARTEN. Ementa Semanal - 27 de Fevereiro a 3 de Março (Valor nutricional por dose) Kcal. Prot. Glúc. Líp. Alergénios
Ementa Semanal - 27 de Fevereiro a 3 de Março - 2017 27 Sopa Creme de legumes 114,0 3,9 16,3 3,7 9 Prato Perna de perú assada no forno c/ citrinos, esparguete salteado e salada 537,7 38,8 39,6 24,8 1 Opção
TABELA DE ALERGÉNICOS
(Valor Nutricional por dose) 2 FRANGO CORADO NO FORNO C/ ARROZ PRIMAVERA (ERVILHA, CENOURA E MILHO) E SALADA SOLHA FRITA C/ SALADA RUSSA ESCALOPE DE VITELA GRELHADO C/ ARROZ BRANCO E SALADA BERINGELA RECHEADA
KINDERGARTEN, PRIMARY SCHOOL, JUNIOR SCHOOL. Ementa Mensal - Maio 2018 TABELA DE ALERGÉNICOS. Quarta Feira. Wednesday. Quinta Feira.
TABELA DE PROT GORD HCb CAL 2 SOPA NABIÇA 2,4 3,1 13,1 90,8 -- PRINCIPAL JARDINEIRA DE FRANGO (BATATA, CENOURA, ERVILHAS) C/ SALADA 25,3 17,5 37,6 417,0 -- OPCIONAL LULAS ESTUFADAS C/ ARROZ DE ERVILHAS
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta. Sopa: Sopa: Sopa: Sopa: Sopa: Prato principal: Prato principal: Prato principal: Prato principal: Prato principal:
Ementa semanal Dia 02/07/2018 até 06/07/2018 Creme de cenoura Feijão manteiga com Creme de alho francês Juliana Creme de Courgettes Esparguete à bolonhesa Desfiada de bacalhau com batata, cenoura, grão
COLÉGIO CASTANHEIRO Semana de 1 de setembro de 2017 Almoço
Semana de 1 de setembro de 2017 Sexta Sopa Creme de Ervilha 5,6 Prato do Dia Pastéis de Bacalhau c/ Arroz de tomate 1,3,4,5,6 Hortícolas Salada / Macedónia 12 Opção Hambúrguer de Vaca com Massa Tricolor
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sopa: Sopa: Sopa: Sopa: Sopa: Prato principal: Prato principal: Prato principal: Prato principal: Prato principal:
Ementa semanal Dia 03/07/2017 até 07/07/2017 Canja Creme de abóbora com Cenoura com nabiças Creme de legumes Feijão-verde ervilhas Frango com molho de Filetes de peixe no forno Jardineira de vaca Salada
NURSERY. Ementa Semanal - 25 de Fevereiro a 1 de Março (Valor nutricional por dose) Segunda-Feira. Monday. Terça-Feira. Tuesday.
Ementa Semanal - 25 de Fevereiro a 1 de Março - 201 25 Creme de cenoura e mandioca c/ perú Arroz de aves e salada 81, 82,2 2 2,1 1 1,2,5,2,8/5,5 1..6.7 ---1.7/1.6.7 Creme de abóbora c/ maruca Maruca cozida
NURSERY. - Feriado - Ementa Semanal - 31 de Dezembro a 4 de Janeiro (Valor nutricional por dose) Kcal. Prot. Glúc. Líp.
Ementa Semanal - 31 de Dezembro a 4 de Janeiro - 2019 31 Merenda Panquecas c/ xarope de àcer 118,2 2,1 20,7 3,2 -- Sopa Creme de legumes com peru 78,1 3,8 8,4 3,2 9 Prato Perú estufado ao natural c/ massa
Ementa 28 de março a 1 de abril de Ano Letivo
Ementa 28 de março a 1 de abril de 2016 Sopa Canja com massinhas 218 Carne Rolo de carne com esparguete e salada mista 630 Peixe Peixe no forno com batata assada 685 Dieta Perna de peru corada com arroz
DS Plano de Ementas - GERAL Elaborado pela Nutricionista Alexandra Lima (ON 0958N)
Ementa 1 Sopa Creme de cenoura Panado de peru com massa espiral tricolor e molho de tomate Lanche da Tarde Leite com cevada e pão de mistura com manteiga Sopa Couve-galega e feijão vermelho Filetes de
EMENTA DE 05 A 09 DE JUNHO DE 2017
EMENTA DE 05 A 09 DE JUNHO DE 2017 Segunda-Feira 05 de junho de 2017 Sopa de courgette com nabiças Peitos de frango gratinados no forno Massa fussili Salada de alface, tomate e pepino Cerejas Terça-Feira
EMENTA GERAL: 1 a 7 de Outubro de 2018
EMENTA : 1 a 7 de Outubro de 2018 Legumes Grelos Juliana Abóbora com massinhas Feijão Manteiga e nabiças Couve Portuguesa Feijão-Verde Panados de Porco Feijão, e Salada de e Pepino Peixe-Espada Batata
EMENTA 27 a 29 de Dezembro de 2017 Creche (Sala 1 e 2 anos)
EMENTA 27 a 29 de Dezembro de 2017 27/12 28/12 29/12 Abóbora e feijão-verde Rancho simples (macarrão, grão de bico, frango, cenoura e couve lombarda) Laranja e pão de mistura com queijo Couve penca e feijão
4ª Feira 3 Janeiro. Carne de Vaca estufada com arroz de ervilhas. Alface e ananas
1 Janeiro 2 Janeiro 3 Janeiro 4 Janeiro 5 Janeiro Meio da Manhã Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Sopa Espinafre Cenoura e couve-flor Caldo verde Alho francês e aves Feijão frade
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 19 a 23 de fevereiro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218
De 19 a 23 de fevereiro de 2018 Sopa Canja com massinhas 218 Carne Lasanha de carne 630 Peixe Peixe no forno com batata assada 685 Dieta Perna de peru corada com arroz branco e salada mista 555 Sopa Feijão-verde
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 02 a 06 de Abril de Ano Letivo
Sopa Peixe Dieta Sobremesa ENCERRADO Ementa Ensino Básico e Secundário De 02 a 06 de Abril de 2018 Sopa Feijão-verde 135 Hambúrguer grelhado com arroz branco 527 Peixe Massinha de salmão com salada 625
COLÉGIO CASTANHEIRO Semana de 5 a 9 de Março de 2018 Almoço
Semana de 5 a 9 de Março de 2018 Almoço Sopa Creme de cenoura 5,6 Salada de Atum com salada de feijão-frade 4,6 Hortícolas Salada / Couve-flor cozida 12 Peito de peru com molho laranja e Massa Tagliatelle
COLÉGIO CASTANHEIRO Semana de 2 a 6 de janeiro de 2017 Almoço
Semana de 2 a 6 de janeiro de 2017 Sopa Creme de cenoura e lentilhas 5,6 Prato do Dia Salada de atum com massa e macedónia 1,4,5,6,7,12 Hortícolas Salada / brócolos cozidos 12 Opção Arroz de carnes 5,6
Ementa Ensino Básico e Secundário. 3 a 7 de setembro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Espinafres 156
3 a 7 de setembro de 2018 Sopa Espinafres 156 Carne Almôndegas de carne com esparguete (1) 665 Peixe Lombinhos de pescada (4) à Zé do Pipo 771 Dieta Vitela estufada com arroz e cenoura ralada 731 Sopa
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 14 a 18 de maio de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Espinafres 156
De 14 a 18 de maio de 2018 Sopa Espinafres 156 Carne Almôndegas de carne com esparguete 966 Peixe Lombinhos de pescada à Zé do pipo 693 Dieta Vitela estufada com arroz e cenoura ralada 863 DIA DA ÁSIA
Inovação,Dinamismo e Profissionalismo!
\ De: 02-01-2017 A: 06-01-2017 ALMOÇO Legumes Entrecosto Estufado c\ Puré e salada Mista Ensopado de Lulas Posta de Peixe Cozida ao Natural c\ Legumes Tortilha Vegetariana Hortaliça Bifinhos de Cebolada
Fundação CEBI Crianças e Jovens Semana de 2 a 6 de julho de 2018
Fundação CEBI Crianças e Jovens Semana de 2 a 6 de julho de 2018 Sopa Creme de ervilhas 6,7,12 308 121 2,1 0,4 21,2 3,9 0,4 1,6 Arroz de aves 818 195 3,7 0,9 27,7 12,1 0,2 0,2 Dieta Bife de vaca grelhado
COLÉGIO CASTANHEIRO Semana de 1 a 5 de maio de 2017 Almoço
Semana de 1 a 5 de maio de 2017 Sopa Hortícolas FERIADO Vegetariano Sobremesa Sopa Creme de couve-flor 5,6 Bolonhesa de Atum 1,3,4,7 Hortícolas Salada / Curgete salteada 12 Almôndegas de Vaca c/ Arroz
EMENTA DE 2 A 6 DE FEVEREIRO DE 2015
2 de fevereiro de 2015 EMENTA DE 2 A 6 DE FEVEREIRO DE 2015 Arroz branco Strogonoff de frango com Sopa juliana Salada de alface, cenoura e Pera cogumelos beterraba raladas 3 de fevereiro de 2015 4 de fevereiro
4ª Feira 31 Agosto. Creme de abóbora Couve coração cogumelos. curgete. Bife de peru grelhado com puré de batata. Couve Lombarda salteada
Ementa sujeita a alterações de última hora. 29 Agosto 30 Agosto 31 Agosto 01 Setembro 02 Setembro Puré de couve-flor com Alho francês com Sopa Grão com espinafres Creme de abóbora Couve coração cogumelos
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sopa: Sopa: Sopa: Sopa: Sopa: Creme de alho francês Grão com espinafres Canja de galinha lombardo
Ementa semanal Dia 03/ 12/2018 até 07/12/ 2018 Creme de abóbora Feijão branco com Creme de alho francês Grão com espinafres Canja de galinha lombardo Rolo de carne misto Salada de pescada (com Esparguete
EMENTA - Semana de 21 a 25 de novembro - Hidratos carbono Sopa Creme de cenoura 4,5 4,6 34,3 201,0
SEGUNDA-FEIRA 21/11/2016 - Semana de 21 a 25 de novembro - Sopa Creme de cenoura 4,5 4,6 34,3 201,0 Prato Bifinhos de Perú com cogumelos, arroz e salada de couve roxa 31,1 6,3 56,0 412,0 Opção Batata recheada
Ementa Geral Sala: Lilás Laranja - Azul CATL Semana de 02 a 06 de Julho 2018
02/07 03/07 04/07 05/07 06/07 *P. 8h *P. 8h *P. 8h *P. 8h *P. 8h Semana de 02 a 06 de Julho 2018 Sopa: Creme de Cenoura e Grão (batata, couve flor, cenoura, cebola, grão) Prato: Carne de Porco Estufada
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sopa: Sopa: Sopa: Sopa: Sopa:
Ementa semanal Dia 02/01 / 2017 até 06/01/2017 Creme de legumes Feijão encarnado com Creme de Creme de feijão com Caldo verde hortaliças legumes Esparguete à bolonhesa (com milho) Bacalhau com natas Salsichas
1 / 0 7 / a 5 / 0 7 /
1 / 0 7 / 2 0 1 9 a 5 / 0 7 / 2 0 1 9 Carne de porco à Portuguesa Legumes à Brás Lasanha de atum Maruca cozida com legumes Soja guisada com massa Gelatina Frango assado com arroz alegre Frango assado com
Segunda-feira. Terça-feira. Quarta-feira. Quinta feira. Sexta- feira
Ementa 1 Creme de Legumes Hambúrguer no forno com arroz de cenoura e brócolos salteados Creme de Cenoura Empadão de batata e beterraba, pescada, espinafres e cenoura ralada e ovo Sopa de Feijão manteiga
CANTINA 1 - CAMPUS 1
12-12-2016 Carne: Lasanha de carne de vaca Peixe: Raia frita com arroz de tomate Vegetariano : Almofada de vegetais Carne: Carne porco à Portuguesa Peixe: Arroz de peixe com delícias do mar 13-12-2016
EMENTA DE 03 A 07 DE ABRIL DE 2017
EMENTA DE 03 A 07 DE ABRIL DE 2017 Segunda-Feira 03 de abril de 2017 Caldo verde Lombo de porco assado no forno Puré de batata Salada de alface, tomate e rúcula Tangerina Terça-Feira 04 de abril de 2017
EMENTA DE 12 A 16 DE MARÇO DE 2018
EMENTA DE 12 A 16 DE MARÇO DE 2018 Segunda-Feira 12 de março de 2018 Lombo de porco assado no forno com Puré de batata e cenoura Creme de courgette Pera massa de pimentão Salada de alface e milho Terça-Feira
Ementa De 08 a 12 de maio de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218
Ementa De 08 a 12 de maio de 2017 Sopa Canja com massinhas 218 Carne Rolo de carne com esparguete 630 Peixe Peixe no forno com batata assada 685 Dieta Perna de peru corada com arroz branco 555 Sopa Feijão-verde
FUNDAÇÃO CEBI - JOVENS Semana de 3 a 7 dezembro de 2018
FUNDAÇÃO CEBI - JONS Semana de 3 a 7 dezembro de 2018 Sopa Sopa juliana 6,7,12 299 71 2,3 0,4 10,6 1,9 0,3 2,3 Esparguete à bolonhesa de vitela,1,3,12 1076 256 10,7 3,8 23,4 16,5 0,2 1,1 Cozido simples
EMENTA. Semana de 3 a 7 de Dezembro ª Feira. 3ª Feira. 4ª Feira. 5ª Feira. 6ª Feira
Semana de 3 a 7 de Dezembro 2018 SOPA : FEIJÃO VERDE CARNE : FRANGO ASSADO C/BATATA FRITA E ARROZ PEIXE : LULAS À SEVILHANA VEGET : LEGUMES À BRÁS SOPA : AGRIÃO CARNE : CACHUPA PEIXE : BACALHAU (PALOCO)
Segunda feira. Quarta feira Sopa:
Sopa: Creme de ervilhas Sopa: Brócolos Prato: Fiambre ovos mexidos, arroz de Prato: Massa de vitela c/ legumes cenoura - Dieta: Peixe vermelho assado c/ arroz e salada Dieta: Massa de vitela c/ legumes
EMENTA. Feriado OPÇÃO DIÁRIA: BITOQUE OU OMELETE GUARNECIDA (QUEIJO; FIAMBRE; CHOURIÇÃO OU COGUMELOS)
Semana de 1 a 5 de Outubro 2018 SOPA : FEIJÃO VERDE CARNE : FRANGO ASSADO C/BATATA FRITA E ARROZ PEIXE : FILETES DE PESCADA COM MOLHO DE ALHO FRANCÊS E ARROZ VEGET : LEGUMES À BRÁS SOPA : AGRIÃO CARNE
EXTERNATO S. MIGUEL ARCANJO
SEMANA DE 29/08 A 02/09/2016 2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA Creme de Legumes c/ Massinhas Douradinhos no Forno e Arroz de Cenoura c/ Ervilhas ASSADO Peixe-espada Grelhado, Batata Cozida e
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 11 a 15 de setembro de Ano Letivo 2017/2018
De 11 a 15 de setembro de 2017 Sopa Espinafres 156 Carne Esparguete gratinado com carne picada e salada 966 Peixe Rissóis de atum com arroz de cenoura 771 Dieta Bife de frango grelhado com esparguete e
EMENTA SEMANA DE 29 DE FEVEREIRO A 6 DE MARÇO DE 2016 CENTRO DE DIA SERVIÇO DE APOIO DOMICILIÁRIO. Sobremesa Sopa Prato
SEMANA DE 29 DE FEVEREIRO A 6 DE MARÇO DE 2016 FEIR A Pescada frita com arroz de tomate e salada de Pescada cozida com legumes e batata Lombo de porco estufado com esparguete e salada mista Bife de frango
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sopa: Sopa: Sopa: Nabiças Creme de legumes Feijão frade Creme de cenoura
Ementa semanal Dia 02/10/2017 até 06/10/2017 Nabiças Creme de legumes Feijão frade Creme de cenoura Douradinhos com arroz de A acompanhar: Salada de e milho Arroz de pato com rodelas de laranja Salada
COLÉGIO CASTANHEIRO Semana de 2 a 6 de outubro de 2017 Almoço. COMEMORAÇÃO DO DIA DO VEGETARIANISMO Sopa Couve-flor 5.
Semana de 2 a 6 de outubro de 2017 Sopa Aveludado de Lentilhas c/ Cenoura 5,6 Prato do Dia Hambúrguer de Vaca Grelhada c/ Arroz de Milho 1,3,5,6,7 Hortícolas Salada / Brócolos 12 Opção Bacalhau à Zé do
EMENTA SEMANA DE 30 DE MAIO A 05 DE JUNHO DE 2016 CENTRO DE DIA SERVIÇO DE APOIO DOMICILIÁRIO. Sobremesa Sopa Prato Dieta Sobremesa
SEMANA DE 30 DE MAIO A 05 DE JUNHO DE 2016 FEIR A Pescada frita com arroz de e salada de Pescada cozida com e batata Melancia Lombo de porco estufado com esparguete e salada mista Bife de frango grelhado
SEGUNDA Sopa Prato Hortícolas Opção Dieta Vegetariano Sobremesa TERÇA Sopa Prato Hortícolas Opção Dieta Vegetariano Sobremesa QUARTA Sopa Prato
Semana de 4 a de 8 abril de 2016 Sopa Creme de Cenoura com couve Roxa 5,6 Prato Pastéis de Bacalhau com arroz de tomate 1,3,4,5,6 Hortícolas Brócolos 12 / Salada Opção Bife de Porco Estufado com salada
EMENTA 18 a 22 de fevereiro de 2019 Creche (Sala 1 e 2 anos)
EMENTA 18 a 22 de fevereiro de 2019 Alho-francês e cenoura Panados de peru com massa espiral Tirinhas de peru grelhadas com massa espiral Clementina Couve lombarda e feijão vermelho Arroz solto de potas
EMENTA 11 a 15 de junho de 2018 Creche (Sala 1 e 2 anos)
EMENTA 11 a 15 de junho de 2018 Alho-francês e cenoura Panados de peru com massa espiral Tirinhas de peru grelhadas com massa espiral Couve lombarda e feijão vermelho Arroz solto de potas Arroz solto de
CANTINA 1 - CAMPUS 1
05-12-2016 Carne: Perna de porco estufada com puré Peixe: Marmotas frita com feijão frade Corgete á Brás Carne: Almôndegas de tomatada com arroz Peixe: Pescada cozida com batata ovo e feijão verde Tarte
Mapas Nutricionais e Mapas Calóricos. Geral e Dieta Mole. Santa Casa da Misericórdia do Cadaval
Mapas Nutricionais e Mapas Calóricos Geral e Dieta Mole Santa Casa da Misericórdia do Cadaval Índice EMENTA DA SEMANA N.º 1 GERAL... 3 EMENTA DA SEMANA N.º 1 DIETA MOLE... 4 EMENTA DA SEMANA N.º 2 GERAL...
CÂMARA MUNICIPAL DO SEIXAL Ementa De 15 a 16 de Setembro
Açúcar Proteínas Sal De 15 a 16 de Setembro Sopa Hortícolas Sopa Salada Sopa Hortícolas Sopa Legumes 229 55 2 0 8 2 1 0 Empadão de atum (arroz) 862 206 8 1 19 1 14 1 Empadão de soja 491 117 3 1 15 2 8
CANTINA 4 - CAMPUS 3
12-01-2015 Carne: Carne porco à portuguesa Peixe: Arroz de peixe com delícias do mar Vegetariano: Quiche de legumes Carne: Lasanha de carne de vaca 13-01-2015 14-01-2015 Carne: Carne de vaca à primavera
CANTINA 4 - CAMPUS 3
12-12-2016 Carne: Lasanha de carne de vaca Peixe: Raia frita com arroz de tomate Vegetariano : Almofada de vegetais Carne: Carne porco à Portuguesa Peixe: Arroz de peixe com delícias do mar 13-12-2016
Ementa De 28 de novembro a 02 de dezembro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218
Ementa De 28 de novembro a 02 de dezembro de 2016 Canja com massinhas 218 Rolo de carne com esparguete 630 no forno com batata assada 685 Perna de peru corada com arroz branco 555 Feijão-verde 135 Vitela
Câmara Municipal do Seixal
Sopa Legumes 228 55 1 0 9 2 2 0 Empadão de Atum (em Arroz) 958 229 8 1 26 0 13 1 Gelatina 389 93 0 0 22 22 2 0 Sopa Hortaliça 234 56 1 0 9 2 2 0 Almôndegas de vaca estufadas com Esparguete 715 171 3 1
FUNDAÇÃO CEBI - JOVENS Semana de 2 a 6 de abril de 2018
FUNDAÇÃO CEBI - JONS Semana de 2 a 6 de abril de 2018 Sopa Creme de ervilhas 6,7,12 340 81 2,3 0,4 11,7 3,2 0,3 1,9 Arroz de aves 837 200 4,7 1,3 24,6 14,0 0,3 0,2 Bife de vaca grelhado com arroz e couve
CANTINA 2 - CAMPUS 2
26-12-2016 27-12-2016 28-12-2016 29-12-2016 30-12-2016 02-01-2017 03-01-2017 04-01-2017 Carne: Bife á cervejaria com arroz e batata frita Peixe: Solha frita com salada de feijão frade ou açorda Vegetariano:
MUNICÍPIO DE TORRES NOVAS EMENTA ESCOLAR. 17 a 21 de SETEMBRO. Almôndegas estufadas com esparguete e salada de tomate, pepino e couve roxa
17 a 21 de SETEMBRO Lombardo e cenoura (Juliana) Almôndegas estufadas com esparguete e salada de tomate, pepino e couve roxa 2A Bife de frango grelhado com esparguete e salada de tomate, pepino e couve
Ementa Geral Sala: Lilás Laranja - Azul CATL Semana de 30 Abril a 04 de Maio 2018
30/04 01/05 02/05 03/05 04/05 *P. 8h *P. 8h *P. 8h *P. 8h *P. 8h Semana de 30 Abril a 04 de Maio 2018 ½ copo de Iogurte Liquido + ½ Pão com Queijo Sopa: Agrião com Grão (batata, couve flor, cenoura, cebola,
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 08 a 12 de janeiro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218
De 08 a 12 de janeiro de 2018 Sopa Canja com massinhas 218 Lasanha de carne 630 Peixe Peixe no forno com batata assada 685 Dieta Perna de peru corada com arroz branco e salada mista 555 Sopa Feijão-verde
COLÉGIO MARISTA DE CARCAVELOS
Semana de 02de Abril a 06 de Abril de 2018 2ª-feira ENCERRADO 3ª-feira Primavera 185 Entrecosto assado no forno com batata e arroz 867 Dourada (4) grelhada com batata e brócolos 626 4ª-feira Espinafres
EMENTA 19 a 23 de fevereiro de 2018 Creche (Sala 1 e 2 anos)
EMENTA 19 a 23 de fevereiro de 2018 19/02 20/02 21/02 22/02 23/02 Alho-francês e cenoura Panados de com massa espiral Tirinhas de grelhadas com massa espiral Couve lombarda e feijão vermelho Arroz solto
EMENTA 16 a 20 de abril de 2018 Creche (Sala 1 e 2 anos)
EMENTA 16 a 20 de abril de 2018 16/04 17/04 18/04 19/04 20/04 Alho-francês e cenoura Panados de com massa espiral Salada de alface e cenoura raspada Tirinhas de grelhadas com massa espiral Couve lombarda
EMENTA 18 a 22 de fevereiro de 2019 Pré-escolar
EMENTA 18 a 22 de fevereiro de 2019 Alho-francês e cenoura Panados de peru com massa espiral Clementina Couve lombarda e feijão vermelho Arroz solto de potas Salada de alface e tomate Leite-creme/ fruta
JANEIRO. Feijão com lombardo Lombo de porco assado recheado com farinheira, batatinha assada e legumes Perna de peru assada com esparguete e legumes
2 3 3 ENCERRADO Canja Peru estufado com massinha e salada Peru grelhado com esparguete e salada Iogurte de aromas e bolinha de mistura c/ manteiga ou queijo Creme de nabiças Choco grelhado com arroz e
\UNIDADE SSCML. Legumes Entrecosto Estufado c\ Puré de Batata Pescada Frita á Francesa Red Fish Cozidon c\ Legumes Seiten Salteado c\ Legumes
\ De: 13-11-2017 A: 17-11-2017 ALMOÇO Legumes Entrecosto Estufado c\ Puré de Batata Pescada Frita á Francesa Red Fish Cozidon c\ Legumes Seiten Salteado c\ Legumes Hortaliça Empadão de Carne Caldeirada
EMENTA 16 a 20 de abril de 2018 Pré-escolar
EMENTA 16 a 20 de abril de 2018 16/04 17/04 18/04 19/04 20/04 Alho-francês e cenoura Panados de com massa espiral Salada de alface e cenoura raspada Couve lombarda e feijão vermelho Arroz solto de potas
FEVEREIRO. Leite, bolinha de mistura com chourição ou manteiga
Sopa Agrião 73 3,0 1,4 11,9 Lulas estufadas com arroz branco e salada 253 17,4 8,1 26,8 1 Peixe cozido com batata e 244 21,0 8,5 20,2 Sobremesa Mousse de chocolate ou fruta da época 209 / 81 7,1 / 1,1
Ementa 26 Jun a 02 Jul 2017
Ementa 26 Jun a 02 Jul 2017 26Jun 27Jun 28Jun Carne vaca estufada com esparguete e feijão verde. Carne vaca estufada simples com esparguete e feijão verde. + Pão de mistura + Pera / Maçã assada Nabiças
AGRUPAMENTO DE ESCOLAS PEDRO JACQUES DE MAGALHÃES EMENTA DEZEMBRO DE 2016
EMENTA DEZEMBRO DE 2016 ESTABELECIMENTOS DE EDUCAÇÃO E ENSINO SERVIDOS PELO CASBA SOPA CANJA DE GALINHA GRÃO C/ NABIÇA ALHO FRANCÊS ESPINAFRES FRANGO GUISADO C/ ARROZ DE CENOURA E BACALHAU NO FORNO C/
De Mãos Dadas, Associação de Solidariedade Social Creche - 2 anos / J.I. - 3 a 5 anos / A.T.L. Semana de 15 a 19 de maio de 2017 Almoço
Semana de 15 a 19 de maio de 2017 Sopa Sopa de repolho 1,3,5,6,7,8,12 Prato Strogonoff de vaca com arroz 5,6,7 Dieta Arroz de frango Salada Salada de alface, cenoura e milho Sopa Sopa de couve-flor 1,3,5,6,7,8,12
1 / 0 3 / Sopa. Prato. Dieta. Vegetariano. Sobremesa. Sopa. Prato. Dieta. Vegetariano. Sobremesa. Sopa. Prato. Dieta. Vegetariano.
1 / 0 3 / 2 0 1 9 Bifinhos de frango com ananás e esparguete salteado Bife de frango grelhado com esparguete Legumes salteados com tofu 0 4 / 0 3 / 2 0 1 9 a 8 / 0 3 / 2 0 1 9 Creme de Hamburguer de aves
EXTERNATO S. MIGUEL ARCANJO
SEMANA DE 07/11 A 11/11/2016 Creme de Legumes PRATO Esparguete à Bolonhesa ESTUFADO DIETA Bife de Perú grelhado com Legumes GRELHADO Laranja Creme de F. Encarnado e Couve Lombardo PRATO Empadão de Atum
EMENTA DE 13 A 17 DE JUNHO DE 2016
13 de junho de 2016 14 de junho de 2016 15 de junho de 2016 16 de junho de 2016 17 de junho de 2016 EMENTA DE 13 A 17 DE JUNHO DE 2016 Sopa de feijão Solha assada no forno Pera manteiga com repolho com
EMENTA GERAL: De 03 a 09 de Setembro de 2018
EMENTA : De 03 a 09 de Setembro de 2018 Grão Feijão-Verde Ervilhas Nabiças Couve e feijão Juliana Grelhado Com Arroz e Lombardo Salada de grão com bacalhau Vitela estufada arroz Feijoada de Potas Esparguete
25/fev. 26/fev. 27/fev. 28/fev. 01/mar EMENTA GERAL. Couve lombarda Esparguete á bolonhesa Perú Assado ao Natural Favas c/ Ovo em tosta de pão torrado
25/fev 26/fev 27/fev 28/fev 01/mar Couve lombarda Esparguete á bolonhesa Perú Assado ao Natural Favas c/ Ovo em tosta de pão torrado Esparguete / brócolos Espinafres Tirinhas de pota panadas Pescada cozida
Salesianos de Manique
Semana de4/12/2017 a 10/12/2017 04-dez Feijão Verde Prato Bife de Frango c\ Cogumelos 1-6-7-9-10-12 Dieta Bacalhau Assado 4 Vegetariano Salteado de Soja à Portuguesa 1-6-11 05-dez Caldo Verde Prato Feijão
CANTINA 4 - CAMPUS 3
26-05-2014 Carne: Almôndegas de tomatada Peixe: Pescada cozida com ovo e feijão verde Vegetariano: Favas guisadas com cogumelos Carne: Perna de porco estufado com puré 27-05-2014 Sopa: Agrião com cenouras
EMENTA SEMANAL 1: de a
EMENTA SEMANAL 1: de _ a _ Sopa: Canja 1,3 Prato: Atum com salada russa e salada mista 3,4,12 Sopa: Espinafres Prato: Bifes de peru grelhados com espirais e salada mista 1,12 Sopa: Couve Prato: Pescada
4ª Feira 28 Junho. Carne de vaca estufada com arroz de ervilhas. Alface e tomate. Pescada cozida com batata, cenoura e lombardo.
26 Junho 27 Junho 28 Junho 29 Junho 30 Junho Alface com raspas de Espinafres com feijão Sopa Cenoura e couve-flor Caldo verde Alho francês * branco * Sobremesa Lanche Sala 1 e Esparguete à bolonhesa. Alface,
Ementa 01 a 07 Jan 2018
Ementa 01 a 07 Jan 2018 Lar São José e Apoio Domiciliário Segunda - 1Jan Terça - 2Jan Quarta - 3Jan Legumes Borrego assado com batata frita. Alface Borrego assado com batata frita. Alface ou Mousse Chocolate
1 / 0 5 / a 3 / 0 5 /
1 / 0 5 / 2 0 1 9 a 3 / 0 5 / 2 0 1 9 Bacalhau com natas e espinafres Bacalhau cozido com batatas e legumes Legumes salteados com Mousse Ervilhas Hambúrguer de aves com arroz alegre Bife de frango grelhado
EMENTA DE 02 A 06 DE JANEIRO DE 2017
EMENTA DE 02 A 06 DE JANEIRO DE 2017 Segunda-Feira 02 de janeiro de 2017 Sopa de grão com espinafres Douradinhos de pescada no forno Arroz de tomate Salada de alface, milho e rúcula Terça-Feira 03 de janeiro
Ementa De 01 a 02 de setembro de Ano Letivo
Ementa De 01 a 02 de setembro de 2016 Kcal Abóbora com espinafres 140 Hambúrguer misto com batata frita e cenoura ralada 683 Tesourinhos de pescada no forno com salada russa 537 cozido com batata e hortaliça
COLÉGIO CASTANHEIRO Semana de 3 a 7 de julho de 2017 Almoço
Semana de 3 a 7 de julho de 2017 Sopa Feijão Vermelho 5,6 Prato do Dia Strogonoff de Vitela c/ Arroz Branco 5,6,7 12 Opção Rissóis de camarão fritos com Puré de Batata 1,2,6,7,11,14 Sopa Creme de couve-flor
Ementa Geral Sala: Lilás Laranja - Azul CATL Semana de 02 a 06 de Abril Leite simples + Pão com Creme Vegetal
02/04 03/04 04/04 05/04 06/04 Semana de 02 a 06 de Abril 2018 Fechado Iogurte Líquido Aromas + Bolachas Maria Sopa: Couve Lombarda (Batata, nabo, abóbora, curgete, couve lombarda) Prato: Perca à lagareiro
Câmara Municipal do Seixal 06 a 10 de Outubro Para melhor aprender, o pequeno-almoço devo comer!
06 a 10 de Outubro 2014 Sopa Abóbora 73 2 11 2 3 Prato Costeletas de Porco Grelhadas com Esparguete 530 36 53 18 4 Sobremesa Maçã 87 0 20 0 3 Salada Alface, Tomate e Rabanete 5 0 1 0 0 Sopa Creme de Brócolos
Crianças a partir de 1 ano EMENTA
1 a Semana Sopa Creme de cenoura c/ alface 8,9 6,1 1,6 97,1 Croquetes no forno c/ Arroz de Cenoura e Salada de Alface e Tomate 51,7 19,3 14,1 437,3 Sopa Nabiças 2,8 6,4 1,6 75,4 Abrótea cozida c/ Ovo,
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 28 de janeiro a 01 de fevereiro de Ano Letivo 2018/2019
De 28 de janeiro a 01 de fevereiro de 2019 Sopa Canja com massinhas 161 Carne Croquetes (1,6,12) de vitela com arroz de ervilhas 813 Peixe Pescada (4) estufada com batata, cenoura e feijão verde 472 Dieta
Salesianos de Manique
Segunda-Feira Semana de1/5/2017 a 5/5/2017 01-mai Feijão Verde 12 Prato Vegetariano Salteado de Soja à Portuguesa 1-6-11 12 12 02-mai Caldo Verde Prato Rissóis de Camarão 1-2-3-4-7-9-12-14 Costeletas de
EMENTA SEMANA DE 30 DE NOVEMBRO A 04 DE DEZEMBRO DE 2015
SEMANA DE 30 DE NOVEMBRO A 04 DE DEZEMBRO DE 2015 2 ANOS 2 ANOS 2 ANOS 2 ANOS 2 ANOS com peixe (pescada) Arroz de peixe com legumes Pescada frita com arroz de tomate e salada de alface Pescada cozida com
01/jan. 02/jan. 03/jan. 04/jan EMENTA GERAL. Sopa Prato Dieta Vegetariana Acompanhamento Sobremesa
01/jan 02/jan 03/jan Feijão Verde Bifanas Cozido simples Wrap Vegetariano com Molho de Alho e Ervas Massa espiral / Batata frita / Couve Branca Salteada Couve com Feijão Encarnado Esparguete á Bolonhesa