Semana de 01 a 03 de março de 2017

Transcrição

1 Semana de 01 a 03 de março de 2017 SOPA SOBREMESA SOPA SOBREMESA SOPA Alho-francês (alho-francês, cenoura, cebola) 85 Frango estufado com massa espiral, feijão-verde, ervilha e cenoura SOPA Cenoura (cenoura, talos de brócolos e cebola) 85 Pescada assada (posta) com batata e salada mista (alface, cenoura e cebola) SOBREMESA Iogurte de aromas/ Futa da época 7 89/50 SOPA Juliana (couve, cenoura, cebola) 83 Esparguete à Bolonhesa (carne de vaca picada estufada) com salada de alface, pepino e cenoura 1,6,12 556

2 Semana de 06 a 10 de março de2017 SOPA Couve lombardo (couve lombardo, cenoura, cebola) 83 22ªª FFEEI IRRA Arroz de peixe (pescada posta estufada) com delícias do mar e salada mista (tomate, alface, cebola) 1,2,3,4,6 407 SOPA Feijão com grelos (feijão catarino, grelos, cenoura) ªª FFEEI IRRA Frango guisado com esparguete alegre (feijão-verde, ervilha e cenoura) SOPA Alho francês (alho francês, cenoura, cebola) 85 44ªª FFEEI IRRA Atum com salada de batata, feijão-frade, cebola e cenoura aos cubinhos SOBREMESA Gelatina/ Fruta da época 184/50 SOPA Repolho (repolho, cenoura, cebola) 82 55ªª FFEEI IRRA Carne de porco assada (fatia) com arroz e salada mista (alface, cenoura e cebola) 453 SOPA Nabiça (nabiça, cenoura, cebola) 90 66ªª FFEEI IRRA Douradinhos de pescada no forno com arroz de legumes (cenoura, lombardo e milho) 1,3,4 563

3 Semana de 13 a 17 de março de 2017 SOPA Feijão-verde (feijão verde, cenoura, cebola) 86 Almondegas de aves (frango e peru) estufadas com esparguete alegre de legumes (ervilhas, cenoura e milho) 1,6, SOPA Courgette (courgette, cenoura, cebola) 85 Salada do mar (abrótea posta cozida, batata aos cubos e delícias do mar) com cenoura, feijão-verde e ervilha 1,2,3,4,6 281 SOBREMESA Iogurte de aromas/ Fruta da época ta de época 7 89/50 SOPA Grão com espinafres (grão-de-bico, espinafres, cenoura) 216 Frango assado com arroz e salada de alface, pepino e cebola 524 SOPA Cenoura (cenoura, talos de brócolos e cebola) 85 Paloco gratinado escolar (Paloco lascado, batata palha, molho branco e cebolada) com salada de alface, tomate e cebola 1,4,7 563 SOPA Alho francês (alho francês, cenoura e cebola)) 85 Massada de carne à Lavrador (carne de porco, frango, massa cotovelinho, feijão catarino, couve lombarda e cenoura) 1 583

4 Semana de 20 a 24 de março de 2017 SOPA Abóbora com massinhas (abóbora, cenoura, cebola, massa pevide) Arroz de atum simples com milho, cenoura e ervilhas SOPA Feijão com grelos (feijão catarino, grelos, cenoura) 192 Rolo de carne (porco e vaca) estufado com massa espiral, ervilhas, milho e cenoura 1,6, SOPA Courgette (courgette, cenoura, cebola) 85 Pescada no forno (posta) com arroz de tomate e salada de alface, pepino e cenoura SOBREMESA Gelatina/ Fruta da época 7 184/50 SOPA Brócolos (talos de brócolos, cenoura, cebola) 81 Rancho de frango com lombardo e cenoura SOPA Alho francês (Alho-francês, cenoura, cebola) 85 Salada do mar (abrótea cozida posta, batata aos cubos e delícias do mar) com cenoura, feijão-verde e cebola 1,2,3,4,6 281

5 Semana de 27 a 31 de março de 2017 SOPA Nabo (nabo aos cubos, cenoura, cebola) 77 Esparguete à Bolonhesa (carne de vaca picada estufada) com salada de alface, pepino e cenoura 1,6, SOPA Brócolos e cenoura (brócolos, cenoura, cebola) 81 Douradinhos no forno com arroz de tomate e salada de alface, tomate e cenoura 1,3,4 547 SOPA Grão-de-bico com feijão-verde (grão-de-bico, feijão verde, cenoura) 218 Carne de porco assada (fatia) com macarronete, lombardo, cenoura e cebola SOPA Couve-flor (couve-flor, cenoura, cebola) 88 Pescada assada (posta) com batata e salada mista (alface, couve roxa e cenoura) SOBREMESA Iogurte de aromas/ Fruta da época 7 89/50 SOPA Juliana (couve, cenoura, cebola) 83 Frango estufado com arroz de legumes (ervilhas, feijão verde e cenoura) 564