Semana de 30 de outubro a 03 de novembro de 2017 Diaa Ementa Kcal

Transcrição

1 Semana de 30 de outubro a 03 de novembro de 2017 Esparguete 1, à Bolonhesa (carne picada 1,6,12 estufada) 556 Soja 6 à bolonhesa com esparguete 1 cenoura, feijão-verde e curgete Bacalhau 4 à Gomes de Sá (Bacalhau 4, batata, ovo 3 cozido e cebolada) Alface, cenoura e cebola 12 Soja grossa 6 estufada com batata, alface, cenoura e cebola Feriado SOPA Feijão-verde (feijão-verde, cenoura e cebola) 84 Pescada estufada com arroz Ervilha, feijão-verde e cenoura 407 Empadão de soja 6 com arroz, ervilha, feijão-verde e cenoura SOPA Feijão com lombardo (feijão-catarino, lombardo e cenoura) 190 Perna de frango assada com massa espiral Milho, ervilha, cenoura e feijão-verde Soja grossa 6 estufada com massa espiral 1, milho, curgete e feijão-verde

2 Semana de 06 a 10 de novembro de 2017 SOPA Sopa de Legumes (alho-francês, cenoura, cebola) 84 Empadão de atum 4 com arroz Rissóis de tofu e espinafres 1,6 com arroz, ervilha, cenoura, feijão-verde e curgete SOBREMESA Fruta da época 563 SOPA Brócolos e cenoura (talos de brócolos, cenoura, cebola) 81 Pá de porco guisada com massa macarronete Feijão catarino, couve lombarda e cenoura Soja grossa 6 guisada com massa macarronete 1, feijão catarino, couve lombarda e cenoura SOPA Couve-flor (couve-flor, cenoura, cebola) 88 Abrótea 4 cozida com batata aos cubos e delícias do mar 1,2,3,4,6 283 Ervilha, cenoura e feijão-verde Salada de batata com cogumelos, feijão-verde, cenoura e ervilhas SOBREMESA Gelatina/Fruta da época 184/50 SOPA Nabo e cenoura (Nabo, cenoura, cebola) 82 Frango assado com arroz alegre Milho, cenoura e feijão-verde 470 Estufado de lentilhas com legumes e arroz SOPA Juliana (couve, cenoura, cebola) 83 Massada 1 de pescada 4 (massa cotovelinho 1 ) Ervilha, feijão-verde e cenoura Legumes e cogumelos gratinados com massa cotovelinho Noottaa: : A refeição contém ou pode conter os seguintes alergénios: 1 Cereais que contém glúten, 2 Crustáceos, 3 Ovos, 4 Peixe, Para informação adicional, deve solicitar esclarecimentos junto de um colaborador.

3 Semana de 13 a 17 de novembro de 2017 SOPA Feijão-verde (feijão-verde, cenoura, cebola) 83 Rolo de carne (vaca e porco) 1,6,12 estufadas com arroz Brócolos, cenoura e milho 581 Hambúrguer de espinafres 1,6 com arroz, brócolos, ervilha e milho SOPA Alho francês (alho francês, cenoura, cebola) 82 Abrótea 4 cozida com batata aos cubos e cebolada Grão, couve lombardo e cenoura 281 Salada de grão com cogumelos, batata, couve lombarda e cenoura SOBREMESA Iogurte 7 / Fruta da época 89/50 SOPA Feijão com grelos (feijão catarino, grelos, cenoura) 192 Perna de frango estufada com esparguete Curgete, milho, feijão-verde e cenoura Soja 6 estufada com esparguete 1, curgete, milho, feijão-verde e cenoura SOPA Repolho (repolho, cenoura, cebola) 82 Paloco 4 gratinado escolar (Paloco 4 lascado, batata palha, molho branco 1,7 e cebolada) 563 Alface, tomate e cenoura Rissóis de tofu 1,6 com batata palha, alface, tomate e cenoura SOPA Cenoura (cenoura, talos de brócolos, cebola) 85 Pá de porco estufada com massa espiral Lombardo, cenoura e cebola Feijão catarino, lombardo cenoura com massa espiral 1

4 Semana de 20 a 24 de novembro de 2017 Douradinhos de pescada 1,3,4 no forno com arroz primaveril Hambúrguer 1,6 de espinafres no forno com arroz, cenoura, feijão-verde e curgete 563 Frango guisado com esparguete Alface, couve-roxa e cebola Soja grossa 6 estufada com esparguete 1, ervilha, cenoura e feijão-verde SOPA Brócolos (talos de brócolos, cenoura, cebola) 81 Atum 4 com salada de batata, Feijão-frade, cebola e cenoura aos cubinhos 542 Grão com batata aos cubinhos, cebolada e alface, cenoura e cebola SOPA Alho francês (alho-francês, cenoura, cebola) 82 Carne de porco estufado com macarrão Lombardo, cenoura e cenoura Salteado de cogumelos com pimentos, cenoura, ervilhas, cebola e arroz SOPA Feijão com lombardo (feijão catarino, couve lombardo, cebola) 183 Abrótea 4 assada com arroz Cenoura, feijão-verde e ervilha 470 Legumes gratinados com arroz SOBREMESA Iogurte 7 /Fruta da época 89/50

5 27 a e 30 de novembro Esparguete 1, à Bolonhesa (carne picada 1,6,12 estufada) 556 Soja 6 à bolonhesa com esparguete 1 alface, couve-roxa e cebola Pescada estufada com arroz Alface, cenoura e cebola 444 Soja grossa 6 estufada com arroz alface, cenoura e cebola SOPA Brócolos e cenoura (talos de brócolos, cenoura, cebola) 81 Frango assado com massa espiral Milho, cenoura e feijão-verde Estufado de lentilhas com legumes e arroz SOPA Feijão-verde (feijão-verde, cenoura e cebola) 81 Abrótea 4 assada com batata Ervilha, feijão-verde e cenoura 407 Soja 6 salteada com batata ervilha, feijão-verde e cenoura SOBREMESA Gelatina/Fruta da época 184/50