MUNICIPIO DE ESPINHO Semana de 4 a 8 de janeiro de 2016 Almoço

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1 Semana de 4 a 8 de janeiro de 2016 Sopa Canja galinha 1,3,7,14 Ovos mexidos c/ fiambre, cogumelos acompanha arroz e legumes estufados 1,3,5,6,7,12 em calda Sopa Repolho 1,3,5,6,7,8,9,12 Granadeiro c/ molho de tomate acompanha massa cotovelinhos e cenoura raspada 1,3,4,7,14 Sopa Brocolos 1,3,5,6,7,8,9,12 Frango assado c/ arroz de cenoura e salada de alface Sopa Feijão branco c/ couve 1,3,5,6,7,8,9,12 Atum à bolonhesa c/ salada de tomate 1,3,4,5,6 Sopa Abóbora c/ feijão verde 1,3,5,6,7,8,9,12 Cubinhos de porco estufados c/ ervilhas e arroz casca rija, 9 Aipo, 11 Sementes de sésamo, 12 Dióxido de enxofre e sulfitos, 14 Moluscos. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas.

2 Semana de 11 a 15 de janeiro de 2016 Sopa Creme ervilhas 1,3,5,6,7,8,9,12 Macarrão à bolonhesa c/ salada de alface 1,3 Sopa Couve flôr 1,3,5,6,7,8,9,12 Paloco do pacifico à gomes sá c/ cenoura raspada 4 Sopa Couve lombarda 1,3,5,6,7,8,9,12 Perninha de frango corada c/ arroz e brócolos Sopa Creme de feijão c/ abóbora e massinhas 1,3,5,6,7,8,9,12 Massa espiral salteada com lascas de tintureira, ervilha e milho 1,3,4 Sopa Espinafres 1,3,5,6,7,8,9,12 Arroz de carne (porco e frango) c/ cenoura e feijão verde 1,3,6,7,9,12 casca rija, 9 Aipo, 11 Sementes de sésamo, 12 Dióxido de enxofre e sulfitos. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas.

3 Semana de 18 a 22 de janeiro de 2016 Sopa Macedónia 1,3,5,6,7,8,9,12 Salada quente de cotovelinhos c/ cavala e ervilhas 1,3,4,5,6,7,14 Sopa Creme legumes 1,3,5,6,7,8,9,12 Rojões c/ arroz e salada alface 5,6,12 Sobremesa Gelatina 1,3,6,7,8 Sopa Creme abóbora 1,3,5,6,7,8,9,12 Jardineira de frango c/ feijão verde Sopa Espinafres c/ grão 1,3,5,6,7,8,9,12 Filetes de pescada c/ arroz de milho e cenoura raspada 1,4 Sopa Lombarda 1,3,5,6,7,8,9,12 Ranchinho ( carne, grão, massa e couve branca) 1,3,6,7,9,10,12 casca rija, 9 Aipo, 10 Mostarda, 11 Sementes de sésamo, 12 Dióxido de enxofre e sulfitos, 14 Moluscos. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas.

4 Semana de 25 a 29 de janeiro de 2016 Sopa Nabo c/ lombarda 1,3,5,6,7,8,9,12 Picadinho de vitela c/ massa espiral e cenoura raspada 1,3 Sopa Creme abóbora 1,3,5,6,7,8,9,12 Salada de arroz colorido (cenoura, milho) com lascas de atum e salada de alface 4,5,6 Sopa Couve portuguesa 1,3,5,6,7,8,9,12 Feijoada (carne porco, feijão catarino, cenoura e lombarda) Sopa Canja galinha 1,3,7,14 Jardineira do mar c/ legumes (ervilhas, cenoura e feijão verde) 4 Sopa Repolho c/ grão 1,3,5,6,7,8,9,12 Arroz de aves em camada de legumes casca rija, 9 Aipo, 11 Sementes de sésamo, 12 Dióxido de enxofre e sulfitos, 14 Moluscos. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas.

5 Semana de 1 a 5 de fevereiro de 2016 Sopa Feijão verde 1,3,5,6,7,8,9,12 Hamburguer vaca no forno c/ esparguete salteado e salada alface 1,3,6,12 Sopa Legumes 1,3,5,6,7,8,9,12 Tirinhas de potas panadas no forno c/ arroz de tomate e cenoura raspada 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14 Sopa Juliana de couve branca e cenoura 1,3,5,6,7,8,9,12 Massa à lavrador (carnes, legumes, feijão e macarronete) 1,3,6,7,9,12 Sopa Alho francês 1,3,5,6,7,8,9,12 Arroz de frango (peito frango) com cenoura e lombarda Sopa Creme de favas 1,3,5,6,7,8,9,12 Filetes de peixe c/ salada batata e macedónia de legumes 1,4 Sobremesa Gelatina 1,3,6,7,8 A sua refeição contém ou pode conter as seguintes substâncias ou produtos e seus derivados: 1 Cereais que contêm glúten., 2 Crustáceos, 3 Ovos, 4 Peixes, 5 Amendoins, 6 Soja, 7 Leite, 8 Frutos de casca rija, 9 Aipo, 10 Mostarda, 11 Sementes de sésamo, 12 Dióxido de enxofre e sulfitos, 13 Tremoço, 14 Moluscos. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas.

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