Semana de 03 a 07 de Outubro de 2016

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1 Semana de 03 a 07 de Outubro de 2016 Macedónia (ervilha, cenoura, feijão verde) 103 Massada de cação com ervilhas, milho e cenoura ralada 460 Feijão catarino com couve branca (feijão catarino, couve lombardo, cenoura) 196 Frango assado com arroz branco e salada de alface, beterraba e cebola 548 FERIADO Brócolos (brócolos, cenoura, cebola) 81 Feijoada simples (carne de porco, frango, feijão catarino, repolho e arroz) 572 Juliana (couve, cenoura, cebola) 83 Bacalhau à Gomes de Sá (Paloco lascado, batata, ovo cozido e cebolada) com salada de alface, tomate e cebola 395 Iogurte de aromas/ Fruta da época 89/50

2 Semana de 10 a 14 de Outubro de 2016 Feijão verde (feijão verde, cenoura, cebola) 86 Hambúrguer de aves estufado com arroz de legumes (ervilhas, cenoura e milho) 462 Courgette (courgette, cenoura, cebola) 85 Salada do mar (abrótea posta cozida, batata aos cubos e delícias do mar) com cenoura, feijão verde e cebola 281 Gelatina/ Fruta da época 184/50 Alho francês (alho francês, cenoura e cebola) 85 Frango guisado com massa espiral e salada de alface, pepino e cebola 558 Cenoura (cenoura, talos de brócolos e cebola) 82 Empadão de atum simples com arroz e salada de couve de bruxelas, milho e tomate 633 Grão com espinafres (grão-de-bico, espinafres, cenoura) 216 Carne de porco estufada (fatia) com cogumelos, esparguete, cenoura e lombardo 453

3 Semana de 19 a 23 de Outubro de 2016 Couve lombardo (couve lombardo, cenoura, cebola) 83 Arroz de peixe (pescada estufada) com delícias do mar e salada mista (tomate, alface, cebola) 407 Feijão com grelos (feijão catarino, grelos, cenoura) 192 Frango assado com esparguete e salada de alface, beterraba e cenoura 524 Alho francês (alho francês, cenoura, cebola) 85 Tesourinhos de pescada no forno com salada de batata, feijão frade e cenoura aos cubinhos) 542 Iogurte de aromas/ Fruta da época 89/50 Repolho (repolho, cenoura, cebola) 82 Massada de carne à lavrador(carne de porco estufada em tiras, frango estufado, massa cotovelinho, feijão catarino, lombardo e cenoura) 583 Nabiça (nabiça, cenoura, cebola) 90 Bacalhau gratinado escolar (Paloco lascado, batata palha, molho branco e cebolada) com salada de alface, tomate e cebola 563

4 Semana de 24 a 28 de Outubro de 2016 Nabo (nabo aos cubos, cenoura, cebola) 77 Esparguete à Bolonhesa (carne picada estufada)com salada de alface, pepino e cenoura 556 Brócolos e cenoura (brócolos, cenoura, cebola) 81 Arroz de atum simples com milho, cenoura e ervilhas 551 Grão-de-bico com feijão verde (grão-de-bico, feijão verde, cenoura) 218 Carne de porco assada à fatia com macarronete, lombardo, cenoura e cebola 459 Couve-flor (couve-flor, cenoura, cebola) 88 Pescada assada (posta) com batata e salada mista (alface, couve roxa e cenoura) 470 Gelatina/ Fruta da época 184/50 Juliana (couve, cenoura, cebola) 83 Frango estufado com arroz de legumes (ervilhas, feijão verde e cenoura) 564

5 31 de Outubro de 2016 Abóbora com massinhas (abóbora, cenoura, cebola, massa pevide) 147 Calamares no forno com arroz de tomate e salada de alface, pepino e cenoura 532

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