Ementa. com a barriga vazia, não há alegria. Semana de 2 a 6 de Novembro de ª-feira. 3ª-feira. 4ª-feira. 5ª-feira. 6ª-feira
|
|
- Maria Laura Carvalhal
- 4 Há anos
- Visualizações:
Transcrição
1 Semana de 2 a 6 de Novembro de 2015 Sopa de curgete e cenoura 2,2 12,9 3,5 3,2 90,1 tesourinhos de peixe no forno com arroz branco e salada de tomate e cebola tesourinhos (peixe, glúten) 13,6 5 2,1 9,2 0,1 342,5 Sopa de abóbora 1,9 13,6 4,1 3,2 91,7 de carnes com ervilhas e cenoura 29,4 41,2 4,6 5,2 1,3 0,3 333,2 Sopa creme de legumes 4,0 14,9 5,5 3,3 0,4 105,6 atum com feijão frade com salada de batata e alface atum; iogurte 18,3 26,4 2,1 7,8 0,7 0,8 251,5 Sopa de alho francês 2,5 13,5 3,9 3,2 93,0 perninha de frango estufada com macarronete de cenoura macarronet e ovo) 38,7 40,8 2,6 24,4 5,6 537,0 Sopa de grão-de-bico com couve coração 1 32,8 3,9 5,2 0,7 0,1 22,1 pescada gratinada com arroz de ervilhas e juliana de alface pescada; 20,8 65,4 1,4 3,2 0,3 381,3 Prot.=Proteína (g) / HC= Hidrato de Carbono (g) / Açúc.=Açúcares (g) / Líp.=Lípidos (g)/ =Acídos Gordos Saturados (g) / =Valor Energético / (g) NOTA :
2 Semana de 9 a 13 de Novembro de 2015 Sopa de feijão verde 2,5 13,9 4,1 3,2 94,6 almôndegas almôndegas estufadas com arroz branco e cenoura raspada soja, 22,7 41,9 3,0 8,5 2,8 0,3 338,4 sulfitos) Sopa de legumes com massinhas sopa (aipo, 6,4 28,9 5,9 3,7 176,4 massinhas saladinha de alabote com ovo e juliana 2 21,6 3,4 7,4 1,6 242,8 de alface ovo)); alabote; ovo; Sopa de couve lombarda 3,0 14,8 5,2 3,3 101,3 frango assado com massa espiral e legumes massa espiral 48,1 39,5 5,9 5,7 1,3 406,0 Sopa de nabo com couve coração filetes de 2,4 13,9 3,6 3,3 0,4 95,5 filetes de pescada gratinados com delícias do mar, arroz branco e salada de alface e cenoura pescada, delícias do mar (peixe, ovo, glúten, caranguejo, soja); iogurte 22,6 39,5 2,4 9,0 1,0 1,8 333,6 Sopa creme de abóbora 1,9 13,6 4,1 3,2 91,7 rancho de carnes à regional [cenoura e macarronet couve lombarda] e 41,3 84,4 7,2 9,2 1,8 0,3 589,4 ovo) Prot.=Proteína (g) / HC= Hidrato de Carbono (g) / Açúc.=Açúcares (g) / Líp.=Lípidos (g)/ =Acídos Gordos Saturados (g) / =Valor Energético / (g) NOTA :
3
4 Semana de 16 a 20 de Novembro de 2015 Sopa creme de cenoura 1,9 13,3 3,8 3,2 90,6 massa à poveiro [atum, delícias, cenoura, feijão verde] massa ; atum; delícias (peixe, ovo, 17,6 4 7,8 0,6 0,7 307,7 glúten, caranguejo, soja) Sopa creme de vegetais 4,9 15,7 6,3 3,4 0,4 113,3 frango estufado com feijão verde com salteado 39,8 34,5 3,2 25,2 5,8 0,4 527,0 Sopa de espinafres com grão-de-bico 10,8 34,4 5,5 5,7 0,7 0,3 234,5 granadeiro no forno com salada de granadeiro; batata e macedónia de legumes iogurte 22,1 44,3 6,8 0,3 0,4 288,2 Sopa creme de couve flor 3,1 13,0 3,5 3,1 0,4 93,5 carne empadão de arroz com carne picada e picada 14,6 41,9 3,0 5,8 1,7 0,3 281,6 cenoura raspada (sulfitos, derivados fruta da época de soja) 1,0 14,5 14,3 0,4 0,1 0,0 65,7 Sopa de nabo 3,0 14,8 5,2 3,3 101,3 massa à italiana [massa espiral, ovo, salsichas, ervilha e milho] massa, ovo, salsichas soja); 16,5 52,5 1,8 11,9 3,3 1,6 383,2 Prot.=Proteína (g) / HC= Hidrato de Carbono (g) / Açúc.=Açúcares (g) / Líp.=Lípidos (g)/ =Acídos Gordos Saturados (g) / =Valor Energético / (g) NOTA :
5 Semana de 23 a 27 de Novembro de 2015 Sopa creme de legumes 4,0 14,9 5,5 3,3 0,4 105,6 nuggets nuggets de frango no forno com arroz ovo, 26,4 45,5 2,8 10,1 1,5 0,7 383,8 branco e cenoura raspada mostarda, aipo) Sopa de ervilhas 8,7 24,1 3,7 1,3 13 meia desfeita de bacalhau [grão-debico, batata, cenoura] com salada mista bacalhau; ovo; 22,3 5 6,5 1,0 2,2 3 Sopa de alho francês 2,5 13,5 3,9 3,2 93,0 massa de aves com macedónia de legumes massa 34,3 35,8 5,6 5,9 1,5 0,4 336,0 Sopa de courgete e cenoura 2,2 12,9 3,5 3,2 90,1 pescada com molho de orégãos, arroz seco e alface pescada; iogurte 19,3 40,3 1,6 3,2 0,4 0,3 270,7 Sopa de cenoura rissóis de 1,9 13,3 3,8 3,2 90,6 rissóis de carne com carne salteado [jardineira de legumes] ovo e soja); 15,6 67,7 6,3 14,3 3,5 1,6 467,9 fruta da época 1,0 14,5 14,3 0,4 0,1 0,0 65,7 Prot.=Proteína (g) / HC= Hidrato de Carbono (g) / Açúc.=Açúcares (g) / Líp.=Lípidos (g)/ =Acídos Gordos Saturados (g) / =Valor Energético / (g) NOTA :
6 Semana de 30 de Novembro a 4 de Dezembro de 2015 Sopa de feijão verde 2,5 13,9 4,1 3,2 94,6 massa de atum com salada de cenoura e massa 16,3 43,9 3,8 7,6 0,7 308,5 milho ovo); atum Sopa de couve lombarda 3,0 14,8 5,2 3,3 101,3 feijoada à transmontana com forma de chouriço de arroz carne (soja 34,1 63,7 3,0 10,6 2,9 0,9 489,9 e leite) Sopa de legumes com massinhas sopa (aipo, 6,4 28,9 5,9 3,7 176,4 douradinhos no forno com salada de batata [cenoura e feijão verde] massinhas ); douradinhos (peixe, glúten); 18,3 56,6 6,2 9,2 385,6 Sopa creme de abóbora 1,9 13,6 4,1 3,2 91,7 à bolonhesa com cenoura ovo); carne raspada picada 1 38,1 4,0 5,4 1,7 0,3 271,6 (sulfitos, fruta da época derivados de soja) 1,0 14,5 14,3 0,4 0,1 0,0 65,7 Sopa abrótea; de nabo com couve coração 2,4 13,9 3,6 3,3 0,4 95,5 delícias do abrótea no forno com delícias do mar e mar (peixe, ovo, glúten, 2 39,1 3,0 2,7 0,4 0,3 266,7 arroz de cenoura caranguejo, soja); iogurte Prot.=Proteína (g) / HC= Hidrato de Carbono (g) / Açúc.=Açúcares (g) / Líp.=Lípidos (g)/ =Acídos Gordos Saturados (g) / =Valor Energético / (g) NOTA :
Ementa. com a barriga vazia, não há alegria. Semana de 2 a 4 de Setembro de ª-feira. 3ª-feira. 4ª-feira. 5ª-feira. 6ª-feira. férias.
Semana de 2 a 4 de Setembro de 2015 Sopa Sobremesa férias Sopa Sobremesa férias Sopa de alho francês 2,5 13,5 3,9 3,2 93,0 nuggets de frango no forno com salteado de legumes nuggets (glúten, ovo, mostarda,
Leia maisEmenta. com a barriga vazia, não há alegria. Semana de 01 a 02 de Setembro de ª-feira. 3ª-feira. 4ª-feira. 5ª-feira
Semana de 01 a 02 de Setembro de 2016 creme de vegetais 20,7 28,6 5,1 1,8 0,2 0,2 161,4 hamburguer de aves com courgette e salteado hamburguer de aves (glúten, soja, ; 24,3 33,4 2,5 8,1 2,8 0,2 307,2 de
Leia maisEmenta. Semana de 02 a 06 de Maio de ª-feira. 3ª-feira. 4ª-feira. 5ª-feira. 6ª-feira. rissóis de atum com arroz e juliana de alface
Semana de 02 a 06 de Maio de 2016 Sopa creme de cenoura 3,5 21,1 4,5 1,3 0,2 0,2 111,7 rissóis de atum com arroz e juliana de alface rissol ovo, peixe) 11,6 87,3 1,9 20,1 2,5 1,0 586,8 Sopa creme de vegetais
Leia maisMUNICÍPIO DE OLIVEIRA DE AZEMÉIS
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância 8 Semana de 2 a 6 de Julho de 2018 2ª-feira de abóbora com massinhas 4,5 26,9 2,4 1,5 0,3 0,1 141,7 arroz de atum com cenoura raspada e couve roxa glúten); atum 17,7
Leia maisMUNICÍPIO DE VIEIRA DO MINHO
Semana de 01 a 05 de Setembro de 2014 2ª-feira Sopa de abóbora com massinhas esparguete à bolonhesa cenoura raspada 1 Sobremesa* fruta da época 3ª-feira Sopa de espinafres posta de peixe no forno arroz
Leia maishamburguer no forno esparguete e jardineira de legumes [feijão verde, ervilhas e cenoura]
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância - 9 Semana de 03 a 07 de Outubro de 2016 2ª-feira Sopa de curgete e cenoura 2,2 12,9 3,5 3,2 0,5 0,2 90,1 hamburguer no forno e jardineira de legumes [feijão verde, ervilhas
Leia maisDIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância - 4 Semana de 02 a 06 de Maio de 2016 2ª-feira Sopa creme de cenoura tesourinhos no forno arroz de legumes (ervilhas e milho) 24 Sobremesa* fruta da época 3ª-feira Sopa
Leia maisEmenta 2012/2013. * Os valores nutricionais são por porção. Com a barriga vazia, não há alegria. 6ª Feira. Semana de 2 a 6 de Setembro de 2013.
Semana de 2 a 6 de Setembro de 2013 Sopa FÉRIAS Esparguete à bolonhesa com cenoura raspada 320,2 24,3 40,7 6,3 5,2 Sopa Creme de abóbora com massinhas 121,5 3,0 19,4 3,4 3,1 Saladinha de peixe com ovo
Leia maisrancho de carnes [carne de porco, carne de vaca, grão-de-bico, macarronete, couve e cenoura]
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância - 8 Semana de 02 a 06 de Maio de 2016 2ª-feira Sopa de espinafres 3,3 15,4 6,0 3,7 0,5 0,4 108,0 douradinhos no forno arroz de tomate, alface e cebola 2 Sobremesa maça
Leia maisEmenta 2013/2014. hambúrguer estufado com massa de. arroz de cenoura e salada de alface e. frango assado com massa esparguete
Semana de 3 a 7 de Março de 2014 Sopa de feijão verde 96,9 2,7 14,0 3,3 4,2 almôndegas estufadas com arroz de 371,1 24,5 50,1 7,4 3,4 ervilhas Sopa creme de legumes 92,6 2,4 13,3 3,3 3,7 hambúrguer estufado
Leia maisCÂMARA MUNICIPAL DE VILA NOVA DE POIARES
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância 3 Semana de 02 a 06 Janeiro de 2017 - informação nutricional 2ª-feira Sopa FÉRIAS 2 Sobremesa hambúrguer (glúten, soja, sulfitos, leite, sésamo, ovo, frutos de casca
Leia maisementa 1 Semana de 1 de Setembro de 2017
ementa 1 Semana de 1 de Setembro de 2017 2ª-feira 3ª-feira 4ª-feira 5ª-feira 6ª-feira creme de courgete 2,3 14,6 4,1 3,2 0,5 0,2 93,0 tesourinhos no forno arroz e macedónia de legumes [feijão verde, ervilha
Leia maisDIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância - 2 Semana de 02 a 06 de Novembro de 2015 PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO 2ª-feira Sopa de curgete e cenoura hamburguer no forno arroz de legumes [jardineira
Leia maisrancho de carnes [carne de porco, carne de vaca, chouriço de carne, grão-de-bico, couve, cenoura e massa]
ementa 5 Semana de 3 a 7 de Dezembro de 2018 nuggets de frango no forno massa cotovelinho, cenoura raspada, curgete e ervilhas nuggets (glúten, ovo, mostarda, aipo); massa cotovelinho Sopa de brócolos
Leia maisESCOLA EVARISTO NOGUEIRA
Semana de 1 a 5 de Fevereiro de 2016 - informação nutricional 2ª-feira Sopa creme de legumes 4,0 14,9 5,5 3,3 0,4 0,2 105,6 hambúrguer no forno arroz branco, cenoura raspada, curgete e ervilhas 1 Sobremesa
Leia maisMUNICÍPIO DE OLIVEIRA DE AZEMÉIS
Semana de 2 a 6 Outubro de 2017 2ª-feira Sopa de curgete e cenoura 8,7 23,3 5,0 1,5 0,2 0,2 128,9 carne picada de tomatada com massa macarronete e salada de alface ; carne picada (sulfitos, soja); massa
Leia maisMUNICÍPIO DE OLIVEIRA DE AZEMÉIS
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância 7 Semana de 2 a 6 de Abril de 2018 2ª-feira ENCERRADO 3ª-feira de vegetais 20,7 28,6 5,1 1,8 0,2 0,2 161,4 almôndegas alouradas no forno com molho de tomate, esparguete
Leia maisCÂMARA MUNICIPAL DE VILA NOVA DE POIARES
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância 4 Semana de 1 a 5 de Abril de 2019 de couve lombarda saladinha de atum e salada mista jardineira de legumes [batata, ervilha, cenoura e cogumelos] de feijão branco e
Leia maisEmenta. massada de atum (massa macarronete, atum, tomate e pimentos) e salada de beterraba raspada
Semana de 2 a 6 de Junho de 2014 Sopa creme de cenoura 88,2 2,4 12,2 3,3 2,8 massada de atum (massa macarronete, atum, tomate e pimentos) e salada de beterraba raspada 371,6 23,8 42,0 12,1 2,0 Sopa creme
Leia maisementa 5 Semana de 2 a 6 de Julho de 2018
ementa 5 Semana de 2 a 6 de Julho de 2018 creme de legumes 4,0 14,9 5,5 3,3 0,2 105,6 nuggets de frango no forno arroz branco, cenoura raspada, courgette e ervilhas nuggets (glúten, ovo, mostarda, aipo)
Leia maisDIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância - 3 Semana de 01 a 05 de Fevereiro de 2016 2ª-feira Sopa de feijão verde almôndegas estufadas arroz branco, cenoura raspada e alface 1 Sobremesa* fruta da época 3ª-feira
Leia maisDIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância - 2 Semana de 03 a 07 de Outubro de 2016 2ª-feira Sopa de curgete e cenoura DIA Prato arroz de atum (milho, ervilhas) 10 Sobremesa* fruta da época 3ª-feira Sopa caldo
Leia maisEXTERNATO SÃO JOÃO BOSCO
Semana de 2 a 6 de Julho de 2018 3 2ª-feira de vegetais 2,7 13,0 3,5 3,2 0,5 92,3 arroz de atum atum 23,1 50,6 3,3 13,2 1,2 1,0 418,6 2 Sobremesa fruta da época 1,0 14,5 14,3 0,4 0,1 65,7 3ª-feira de courgette
Leia maisMUNICÍPIO DE OLIVEIRA DE AZEMÉIS
Escola de Azagães, Carregosa 7 Semana de 2 a 6 de Abril de 2018 2ª-feira ENCERRADO 3ª-feira de vegetais 20,7 28,6 5,1 1,8 0,2 0,2 161,4 almôndegas alouradas no forno com molho de tomate, esparguete de
Leia maisCIAQ - Centro de Infância Arte e Qualidade
Ementa - 8 Semana de 2 a 6 de Julho de 2018 2ª-feira de abóbora com massinhas 4,5 26,9 2,4 1,5 0,3 0,1 141,7 arroz de atum e salada mista [alface, tomate e sopa ; atum 18,7 51,7 4,5 4,6 0,6 0,4 327,9 2
Leia maisementa 10 Semana de 02 a 06 Janeiro de 2017
ementa 10 Semana de 02 a 06 Janeiro de 2017 2ª-feira Sopa 2 Sobremesa 3ª-feira Sopa de feijão verde 2,5 13,9 4,1 3,2 0,5 0,2 94,6 tesourinhos no forno arroz de ervilha, cenoura e feijão verde 3 Sobremesa
Leia maisMUNICÍPIO DE VIEIRA DO MINHO
Semana de 02 a 06 de Junho de 2014 2ª-feira Sopa creme de cenoura DIA Prato arroz de atum alface e cenoura raspada 2 Sobremesa* fruta da época 3ª-feira Sopa creme de vegetais DIA Prato frango estufado
Leia maisEXTERNATO SÃO JOÃO BOSCO
Semana de 02 a 06 Janeiro de 2017 3 PRATO EMENTA 2ª-feira Sopa de vegetais 2,7 13,0 3,5 3,2 0,5 92,3 almôndegas (glúten, soja, almondegas estufadas com, feijão sulfitos); 26,4 53,9 6,4 23,2 1,0 534,5 verde
Leia maisfeijoada de carnes [carne de porco, carne de vaca, feijão vermelho, couve e cenoura] e forma de arroz
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância - 6 Semana de 1 a 5 de Fevereiro de 2016 2ª-feira Sopa de feijão verde 2,5 13,9 4,1 3,2 0,5 0,2 94,6 massa de atum salada de cenoura, milho e ervilhas atum; massa (glúten
Leia maisCÂMARA MUNICIPAL DE VILA NOVA DE POIARES
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância 4 Semana de 2 a 6 de Outubro de 2017 - informação nutricional 2ª-feira Sopa de couve lombarda 2,9 17,6 3,7 3,2 0,5 0,2 111,5 saladinha de atum com feijão frade, ovo e
Leia maisMUNICÍPIO DE CARREGAL DO SAL
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância - 2 Semana de 1 a 5 de Julho de 2019 2ª-feira Sopa de curgete e cenoura DIA Prato tesourinhos de peixe no forno arroz branco e salada de tomate e milho arroz malandrinho
Leia maisementa 4 Semana de 2 a 6 de Abril de 2018
ementa 4 Semana de 2 a 6 de Abril de 2018 alergéneos Sopa creme de cenoura 1,9 13,3 3,8 3,2 0,5 0,2 90,6 massada de atum com milho, cenoura e courgette atum; massa (glutén) Sobremesa fruta da época (tangerina)
Leia maisCÂMARA MUNICIPAL DE VILA NOVA DE POIARES
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância 5 Semana de 2 a 6 de Abril de 2018 de juliana de legumes esparguete à bolonhesa, juliana de alface e cenoura raspada esparguete de feijão com brócolos e couve canja com
Leia maisP.O.R. ti programa opção responsável
Semana de 01 a 05 de Outubro de 2012 PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO 2ª-feira Sopa creme de legumes hamburguer no forno arroz de ervilhas 1 Sobremesa fruta da época 3ª-feira Sopa caldo verde bacalhau
Leia maisMUNICÍPIO DE VIEIRA DO MINHO
Semana de 01 a 05 de Outubro de 2012 PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO 2ª-feira creme de legumes empadão de arroz com carne cenoura raspada 1 Sobremesa* fruta da época 3ª-feira de couve 2 Sobremesa*
Leia maisMUNICÍPIO DE SANTA COMBA DÃO
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância - 9 Semana de 02 a 06 de Maio de 2016 2ª-feira Sopa de curgete e cenoura DIA Prato esparguete à bolonhesa salada de couve roxa e milho 2 Sobremesa* fruta da época [maçã
Leia maisementa 3 Semana de 01 a 05 Maio de 2017
ementa 3 Semana de 01 a 05 Maio de 2017 2ª-feira Sopa FERIADO 1 Sobremesa 3ª-feira Sopa canja com massinhas 12,5 16,1 2,2 4,0 0,9 0,2 151,4 almôndegas de tomatada, juliana de alface, couve roxa e cebola
Leia maisnota: nas unidades com refeições transportadas, a sobremesa servida nos dias de opção, será sempre o doce ou iogurte de aromas
Semana de 01 a 05 de Fevereiro de 2016 DIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO 2ª feira Sopa de espinafres DIA Prato almondegas de bovino estufadas com cenoura e tomate esparguete e salada de alface
Leia maisementa 2 Semana de 1 a 5 de Outubro de 2018
ementa 2 Semana de 1 a 5 de Outubro de 2018 Sopa de curgete e cenoura 2,2 12,9 3,5 3,2 0,5 0,2 90,1 hambúrguer no forno com salteado salada de alface, cebola e couve roxa hamburguer (soja, glúten, sulfitos);
Leia maisCM de Mira. Ementa da Semana. Sopa Couve-flor com cenoura ,1 0,9 2,0 0,1 11. Sobremesa Fruta ,0 0,0 13,0 0,0 -
3 a 7 de Outubro Total Açúcar Sal Sopa Couve-flor com cenoura 355 85 3,1 0,9 2,0 0,1 11 Rissóis de pescada com arroz de tomate e salada de alface com cenoura ralada 868 207 8,2 0,8 1,0 0,5 82 Sopa Juliana
Leia maisSemana de 15 a 16 de Setembro de 2016
Semana de 15 a 16 de Setembro de 2016 Sopa Sopa de repolho 1,3,5,6,7,8,12 184 44 1,4 0,2 6,7 1,3 1,0 0,1 Almôndegas de vaca estufadas com molho de tomate e esparguete salteado 1,3,6,12 748 179 5,9 1,5
Leia maisbifinhos de frango no forno com molho de tomate e esparguete de cenoura saladinha de pescada com grão e ovo picado [cenoura e ervilhas]
5 4 3 2 1 Ementa - 7 Semana de 1 a 5 de Abril de 2019 creme de cenoura 3,5 21,1 4,5 1,3 0,2 0,2 111,7 bifinhos de frango no forno com molho de tomate e de cenoura 35,5 46,4 5,3 6,7 1,3 0,4 392,1 de vegetais
Leia maisementa 6 Semana de 2 a 6 de Outubro de 2017
o mês com as cores mais bonitas Escolas EB1 e Jardins-de-Infância ementa 6 Semana de 2 a 6 de Outubro de 2017 Sopa de feijão verde 2,5 13,9 4,1 3,2 0,5 0,2 94,6 douradinhos (peixe, moluscos, douradinhos
Leia maisMUNICÍPIO DE OLIVEIRA DE AZEMÉIS
Escola de Azagães, Carregosa 6 Semana de 1 a 5 Janeiro de 2018 2ª-feira Sopa FERIADO 1 Sobremesa 3ª-feira Sopa ENCERRAMENTO 2 Sobremesa 4ª-feira Sopa de com massinhas 6,0 35,1 4,9 1,7 0,3 0,2 182,5 croquetes
Leia maisCÂMARA MUNICIPAL DE LEIRIA. Semana 1. Almoço
Semana 1 Creme de espinafres Esparguete à bolonhesa com cenoura 1,3,5,6,7 Creme de feijão branco e cenoura Arroz de peixe (pescada) e cenoura com salada de alface 3,4,5,6,7,12 Creme de legumes Tirinhas
Leia maisementa 3 Semana de 1 a 5 de Janeiro de 2018
ementa 3 Semana de 1 a 5 de Janeiro de 2018 Sopa alergéneos Sobremesa feriado: DIA DE ANO NOVO Sopa de vegetais 4,0 14,9 5,5 3,3 0,4 0,2 105,6 arroz de legumes [ervilha, cenoura e feijão verde] 46,2 49,6
Leia maisementa 2 Semana de 1 a 5 de Abril de 2019
ementa 2 Semana de 1 a 5 de Abril de 2019 couve branca e cenoura ripada almôndegas com molho de cogumelos massa espiral e salada massa espiral com legumes salteados, salada de alface, cenoura e couve em
Leia maisCâmara Municipal de Leiria
Semana de 02 a 06 de abril de 2018 SOPA Feijão-verde (batata, feijão-verde, cenoura e cebola) 98 Almondegas 1,6,12 mistas (vaca e porco) com arroz Brócolos, cenoura e milho 81 Empadão de legumes (brócolos,
Leia maisMunicípio de Murça Refeitório Semana de a
Semana de 06-03-2017 a 10-03-2017 Sopa Couve-Flor * 231 55 1 0 10 3 2 0,1 Nuggets no forno com arroz de legumes(cenourae ervilhas) *1,2,3,4,5,6,7, 10 629 153 3 1 18 2 5 0,1 Sobremesa Fruta * 177 56 0 0
Leia maisCÂMARA MUNICIPAL DE VILA NOVA DE POIARES
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância 2 Semana de 1 a 5 Janeiro de 2018 Sopa FERIADO Sopa ENCERRADO Sopa de vegetais 3,3 18,0 4,0 3,2 0,5 0,2 115,2 tesourinhos com arroz de couve e cenoura 19,4 50,4 2,7 15,1
Leia maisESCOLAS C. M. SETÚBAL RESTAURANTE Semana de 24 a 28 de junho de 2019 Almoço
Semana de 24 a 28 de junho de 2019 Sopa Creme de cenoura 382 91 2,2 0,3 14,9 1,3 2,1 0,2 Nuggets de frango no forno com arroz alegre e salada de alface e tomate 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,13,14 890 212 7,5
Leia maisnuggets de frango arroz de legumes (ervilha, feijão verde e cenoura)
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância - 12 Semana de 01 a 02 de Setembro de 2016 2ª-feira 3ª-feira 4ª-feira 5ª-feira de juliana de legumes 3,0 14,8 5,2 3,3 0,5 0,2 101,3 nuggets de frango arroz de legumes
Leia maisMUNICIPIO DE FELGUEIRAS ALMOÇO Semana de 6 a 10 de junho de 2016
Semana de 6 a 10 de junho de 2016 Sopa Feijão verde 1,3,5,6,7,8,9,12 749 179 11,5 1,8 16,3 2,3 0,8 2,4 Ovos mexidos c/ fiambre, cogumelos acompanha com arroz e brócolos 1,3,5,6,7,12 948 227 11,2 1,8 19,7
Leia maisC ÂMAR A MUNIC IP AL D E G UIMAR ÃE S
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância 2 Semana de 03 a 07 Julho de 2017 - informação nutricional creme de ervilhas e cenoura 4,9 22,1 3,3 3,3 0,5 0,2 139,6 almôndegas (glúten, soja, almôndegas [carne de vaca]
Leia maisCâmara Municipal de Leiria
Semana de 30 de abril a 4 de maio de 2018 SOPA Ervilha (batata, ervilha, cenoura e cebola) 98 Carne picada 1,6,12 (vaca e porco) estufada com cogumelos e esparguete 1 81 Brócolos, cenoura e milho Esparguete
Leia maisINFORMAÇÃO NUTRICIONAL
ementa 1 Semana de 02 a 06 de Setembro de 2013 alergéneos Gli Lip Prot Kcal 2ª-feira Sopa de couve 15,2 0,7 2,7 118,4 tesourinhos de peixe no forno arroz branco e salada de tomate e pepino tesourinhos
Leia maisEscolas EB 1 e Jardins-de-Infância 4 CÂMARA MUNICIPAL DE GUIMARÃES. creme de legumes [alho francês, couve flor, feijão.
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância 4 Semana de 2 a 6 de Maio de 2016 - informação nutricional creme de legumes [alho francês, couve flor, feijão 5,8 23,8 6,4 3,4 0,5 0,2 149,7 verde e cenoura] (75g) à
Leia maisMUNICÍPIO DE SANTO TIRSO - sem leite e sem lactose
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância - 1 Semana de 1 de Setembro de 2017 6ª-feira de nabo [batata, cenoura, cebola, nabo] 1,8 13,0 3,6 3,1 0,4 0,2 87,9 almôndegas de aves com molho de tomate almôndegas (glúten,
Leia maisarroz de atum e salada mista (alface, tomate e cenoura) massa de carnes à Lavrador (carne de porco aos cubos, feijão vermelho, couve e cenoura)
5 4 3 2 1 Ementa - 8 Semana de 1 a 5 de Julho de 2019 Sopa de espinafres 11,0 23,8 4,9 1,9 0,2 0,4 139,0 massa massa de carnes à primaveril 35,3 56,5 2,8 9,4 2,4 0,3 451,3 Sopa abóbora com massinhas 4,5
Leia maiso mês com as cores mais bonitas
Ementa - 5 Semana de 2 a 6 Outubro de 2017 2ª-feira Sopa de curgete e cenoura 8,7 23,3 5,0 1,5 0,2 0,2 128,9 peitinhos de perú no forno com macarronete e salada mista [alface, tomate e macarronete 36,6
Leia maisEMENTAS C M SETÚBAL REFEITÓRIO Semana de 26 a 30 de junho de 2017 Almoço
Semana de 26 a 30 de junho de 2017 Sopa Creme de abóbora 1,3,5,6,7,8,12 209 50 1,2 0,2 8,6 0,6 1,0 0,2 Nuggets de frango no forno c/ arroz e salada de alface e cenoura 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,13,14 1234
Leia maisMUNICÍPIO DE GUIMARÃES
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância 6 Semana de 2 a 6 de Julho de 2018 de couve lombarda e grão-de-bico 10,5 34,8 5,8 5,2 0,7 0,2 230,8 esparguete 2ª-feira esparguete à bolonhesa [carne de vaca (55g) e
Leia maisMUNICÍPIO DE OLIVEIRA DE AZEMÉIS
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância 6 Semana de 1 a 5 Janeiro de 2018 2ª-feira Sopa FERIADO 1 Sobremesa 3ª-feira Sopa ENCERRADO 2 Sobremesa 4ª-feira Sopa de cenoura com massinhas 6,0 35,1 4,9 1,7 0,3 0,2
Leia maisementa 3 Semana de 1 a 5 de Abril de 2019
ementa 3 Semana de 1 a 5 de Abril de 2019 de ervilha e cenoura 4,2 15,2 5,3 1,3 0,2 0,2 85,7 ada posta de abrótea assada com arroz de alface, couve-roxa e couve coração abrótea; vinagre 27,1 33,0 6,2 5,7
Leia maisCâmara Municipal de Leiria
Semana de 28 de maio a 1 de junho de 2018 SOPA Creme de ervilhas (batata, ervilha, cenoura, alho) 111 Esparguete 1 à carbonara (filete afiambrado 1,7,9,12, chouriço 6,7,12, salsicha 6,9 e molho branco
Leia maisCIAQ - Centro de Infância Arte e Qualidade
Semana de 29 de Agosto a 02 de Setembro de 2016 PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO 2ª-feira 29 Sobremesa 3ª-feira Férias 30 Sobremesa 4ª-feira 31 Sobremesa 5ª-feira sopa de cenoura arroz de atum alface
Leia maisMUNICÍPIO DE ARGANIL. férias. douradinhos arroz de tomate e salada de alface e cebola
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância - 8 Semana de 1 a 4 de Setembro de 2015 2ª-feira Sopa férias Sobremesa 3ª-feira Sopa de espinafres 2,2 13,9 3,5 3,2 0,5 0,2 90,1 douradinhos arroz de tomate e salada
Leia maisEMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana de 04 a 08 de abril de 2016
Semana de 04 a 08 de abril de 2016 Sopa Espinafres 2,1 3,3 11 82 Calamares com arroz de tomate e salada de alface 11,6 32,5 79,2 660 Sopa Feijão com couve 10 3,5 31,7 199 Esparguete à bolonhesa e salada
Leia maisESCOLAS C M SETUBAL RESTAURANTE Semana de 16 a 16 de setembro de 2016 Almoço
Semana de 16 a 16 de setembro de 2016 Sopa Creme de legumes 228 55 1,6 0,2 8,3 1,7 0,2 2,3 Hambúrguer aves c/ arroz e salada 1,6,7,12 722 172 4,1 0,1 22,6 10,8 0,2 0,7 A sua refeição contém ou pode conter
Leia maisHambúrguer com molho de cogumelos e massa salteada Incorporados
Semana de 02 a 04 de janeiro * H.C. Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Creme de cenoura 118 3 2 21 4 Hambúrguer com molho de cogumelos e massa salteada 634 29 25 73 5 Sopa Couve coração 111 3 2 19 4 Douradinhos
Leia maisDireção Regional de Educação do Norte
Semana de 17 a 21 de setembro de 2012 SOPA ESPINAFRES 104 PRATO ESPARGUETE À BOLONHESA 440 SOPA REPOLHO C/ GRÃO 144 PRATO DOURADINHOS DE PEIXE NO FORNO C/ ARROZ DE ERVILHAS 261 SALADA MISTA 44 SOBREMESA
Leia maisMUNICÍPIO DE CARREGAL DO SAL
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância - 6 Semana de 2 a 6 de Abril de 2018 2ª-feira DIA Prato Segunda-feira de Páscoa 2 Sobremesa* 3ª-feira de feijão verde DIA Prato rissóis de atum no forno arroz branco
Leia maisESCOLAS CM FARO SEMANA 5
SEMANA 5 SEMANA DE 01-01-2018 A 05-01-2018 SEMANA DE 12-02-2018 A 16-02-2018 SEMANA DE 26-03-2018 A 30-03-2018 SEMANA DE 07-05-2018 A 11-05-2018 SEMANA DE 18-06-2018 A 22-06-2018 Sopa Sopa alface 148 35
Leia maisnota: nas unidades com refeições transportadas, a sobremesa servida nos dias de opção, será sempre o doce ou iogurte de aromas
Semana de 02 a 06 de Janeiro de 2017 2ª feira Sopa de feijão verde DIA Prato massa de atum, cogumelos e milho salada de tomate 2 Sobremesa* iogurte de aromas 3ª feira Sopa de couve lombarda DIA Prato pá
Leia maisCÂMARA MUNICIPAL DE GUIMARÃES
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância 2 Semana de 02 a 06 Janeiro de 2017 - informação nutricional creme de ervilhas e cenoura almôndegas 4,9 22,1 3,3 3,3 0,5 0,2 139,6 (glúten, soja, almôndegas (160g) estufadas
Leia maisSopa Cenoura1,3,5,6,7,8, ,2 12,1 1,7 1,25 2,6. Segunda-Feira
Semana 30/01/2017 a 03/02/2017 Sopa Cenoura1,3,5,6,7,8,12 533 127 8 1,2 12,1 1,7 1,25 2,6 Douradinhos no forno com arroz de ervilhas 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14 Alface e tomate de mistura 729 174
Leia maisEmenta escolar Confeção Local
Semana 1 De 11 a 15 de janeiro Courgete Macarronada de salmão (fusilli tricolor, milho e cenoura) Peixe corado com batata e legumes Couve com feijão branco Tirinhas de porco com cogumelos, batatinhas e
Leia maisCâmara Municipal de Vila do Bispo. Semana 1
Semana 1 Sopa Couve lombarda 93 Massinha de atum e salada de alface 460 Jardineira vegetariana (batata, beringela, cogumelos e lentilhas) e salada de alface 382 Sopa Grão com espinafres 223 Bifinhos de
Leia maisCOLÉGIO FRANCISCO XAVIER Semana de 1 a 5 de Outubro de 2018 Almoço
Semana de 1 a 5 de Outubro de 2018 Sopa Espinafres 12 3-15 331,4 87,8 2,7 3,4 0,4 11,5 2,1 3,0 Salada de atum com massa e macedónia cozida (ervilhas, cenoura 3-6 1104,0 263,9 13,3 9,9 1,2 29,9 2,6 3,2
Leia maisFiletes pescada de cebolada com batata assada, brócolos e» Massinha de peixe (salmão, massa espiral, pimento, ervilhas e
Segunda 04-04-2016 Sopa Sopa grão c/ nabiças 1,5,6,7,8,12 893 209 6,7 0,9 30,1 6,8 0,1 1,7 ada atum c/ feijão frade e legumes 4,5,6 861 206 7,3 0,8 19,3 15,2 0,4 1,3 Terça 05-04-2016 Sopa Sopa legumes
Leia maisEMENTA JI/1º CEB. 30 de Outubro a 3 de Novembro de Tirinhas de peru estufadas com cogumelos, massa espiral (1,3) e salada de alface e cebola
30 de Outubro a 3 de Novembro de 2017 SOPA Creme de legumes 11,5 3,6 3,3 91,2 Tirinhas de peru estufadas com cogumelos, massa espiral (1,3) e salada de alface e cebola 51,0 8,1 35,2 417,4 SOPA Feijão vermelho
Leia maisCâmara Municipal de Leiria
Semana 26 de fevereiro a 02 de março de 2018 SOPA Primavera (batata, cenoura, feijão-verde, ervilha) 111 Douradinhos de pescada 1,3,4,7,9 no forno com arroz Cenoura, feijão-verde e curgete 63 Hambúrguer
Leia maisCâmara Municipal de Leiria
Semana de 01 a 0 de janeiro de 2018 Feriado SOPA Caldo Verde (batata, cebola, alho, caldo verde) 86 Almondegas de aves 1,6 estufadas com arroz Ervilha, milho e cenoura 43 Soja grossa6 estufada com arroz,
Leia maisCENTRO ESCOLAR DE NISA RESTAURANTE Semana de 13 a 17 de fevereiro de 2017 Almoço
Semana de 13 a 17 de fevereiro de 2017 Sopa Creme de legumes 213 51 1,7 0,2 7,6 1,1 0,1 0,8 Figurinhas de peixe c/arroz de cenoura e bróculos cozidos 1,2,3,4,6,7,9,12,14 1000 239 8,7 1,1 33,8 5,9 1,3 1,3
Leia maisCIAQ - Centro de Infância Arte e Qualidade
Ementa - 12 Semana de 01 a 05 Maio de 2017 PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO 2ª-feira Sopa FERIADO 1 Sobremesa* 3ª-feira Sopa creme de vegetais 2 Sobremesa* fruta da época bifinhos de frango no forno
Leia maisESCOLAS C. M. VILA DO BISPO REFEITÓRIO Semana de 17 a 21 de setembro de 2018 Almoço
Semana de 17 a 21 de setembro de 2018 A sua refeição contém ou pode conter as seguintes substâncias ou produtos e seus derivados: 1Cereais que contêm glúten., 2Crustáceos, 3Ovos, 4Peixes, 5Amendoins, 6Soja,
Leia maisCM de Condeixa. Almondegas mistas estufadas com molho de cenoura, ervilha e puré de batata
Ementa de 31 de Outubro a 04 de Novembro de 2016 Couve flor Almondegas mistas estufadas com molho de cenoura, ervilha e puré de batata Feriado Canja Salada de atum com legumes (arroz, cenoura, feijão verde
Leia maisESCOLAS C. M. ALBUFEIRA Semana de 14 a 18 de maio de 2018 Almoço
Semana de 14 a 18 de maio de 2018 Sopa Alho francês 150 36 1,2 0,2 4,8 1,4 0,9 0,1 Calamares c/ arroz de cenoura e salada de tomate 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14 805 192 7,4 0,9 25,5 1,0 4,6 1,1 Legumes
Leia maisESCOLAS C. M. VILA DO BISPO REFEITÓRIO 3 e 4 de Janeiro Segunda VE (kj) VE (kcal) Líp. (g) AG Sat. (g) HC (g) Açúcar (g) Sopa ,2 0,2 4,8 1,3 1
3 e 4 de Janeiro Sopa 152 36 1,2 0,2 4,8 1,3 1,0 0,1 1022 244 11,7 1,5 27,7 0,9 5,6 1,1 467 111 1,6 0,2 20,0 1,1 2,9 0,2 ada 89 21 0,1 0,0 3,1 2,9 1,0 0,1 Sobremesa 239 57 0,4 0,1 11,4 11,4 0,6 0,0 Sopa
Leia maisCM de Condeixa. Ementa de 21 a 25 de Setembro de Macedónia de legumes Empadão de carne de vaca em arroz com salada de alface e beterraba Fruta
Ementa de 21 a 25 de Setembro de 2015 Macedónia de legumes Empadão de carne de vaca em arroz com salada de alface e beterraba Abóbora com massinhas Jardineira de lulas com batata, ervilha e cenoura aos
Leia maisCM ALBUFEIRA REFEITÓRIO Semana de 22 a 26 de abril de 2019 Almoço
Semana de 22 a 26 de abril de 2019 Sopa Sopa de espinafres 114 27 0,6 0,1 3,7 1,3 1,1 0,2 Massinha de atum c/ salada de alface e coentros 1,3,4 762 182 8,9 1,3 11,9 1,0 12,6 1,0 Sopa Creme de abóbora 114
Leia maisementa 4 Semana de 1 a 5 de Julho de 2019
ementa 4 Semana de 1 a 5 de Julho de 2019 Sopa de grão 4,1 16,5 5,2 1,4 0,2 0,2 91,5 bife de perú grelhado com talharim 28,2 25,4 4,4 7,2 1,2 0,3 281,3 Sobremesa pêra 0,2 7,5 7,5 0,3 0,0 0,0 32,5 Sopa
Leia maisEMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana de 02 a 6 de Janeiro 2017
Semana de 02 a 6 de Janeiro 2017 Sopa Couve lombarda 2,3 3,1 11,2 82 Massinha de atum e salada de alface 19,4 53,1 0,9 550 Sopa Grão com espinafres 6 4,2 12,9 114 Frango c/ cogumelos, arroz de cenoura
Leia mais7 Ementa Alergénios (*) Prot. HC Açúc. Lip AG Sat Sal Kcal
5 4 3 2 1 Semana de 1 a 5 de Abril de 2019 7 Ementa Alergénios (*) Prot. HC Açúc. Lip AG Sat Sal Kcal creme de cenoura 2,0 12,1 3,0 3,2 0,5 0,2 85,7 lombos de pescada no forno com arroz de ervilhas e salada
Leia maisMUNICIPIO DE FAMALICÃO RESTAURANTE Semana de 11 a 15 de abril de 2016 Almoço
Semana de 11 a 15 de abril de 2016 Sopa Espinafres 1,3,5,6,7,8,9,12 1126 269 18,1 2,8 23,1 2,7 1,2 1,6 Almondegas estufadas c/ esparguete regado c/ molho espesso de tomate e salada alface 1,3,6,12 988
Leia maisEMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana de 12 a 16 de Setembro 2016
Semana de 12 a 16 de Setembro 2016 Sopa Creme de cenoura 2,3 2,8 15,1 94,5 Tesourinhos com arroz de cenoura e salada de alface 18,8 36,4 72,6 701 Sopa Abóbora 1,5 3,2 0,5 75 Esparguete à bolonhesa e salada
Leia maisSemana de 02 a 06 de outubro de 2017 Diaa Ementa Kcal
Semana de 02 a 06 de outubro de 2017 SOPA Legumes (couve-flor, cenoura, cebola) 85 Almondegas 1,6,12 (vaca e porco) estufadas com esparguete 1 462 Curgete, feijão-verde, ervilha e cenoura Pescada 4 assada
Leia maisEmenta - Almoço. ESCOLA EB2/3 FAZENDAS ALMEIRIM LEZIRIAS Semana a
Segunda 21-09-2015 Sopa Sopa alho francês 1,3,5,6,7,8,9,12 789 190 9,7 1,7 22,4 2,7 0,4 1,8 Hamburguer de aves c/ massa e salada mista 1,2,4,6,7,9,10,12 824 197 5,5 0,2 22,2 14,2 0,0 0,2 Terça 22-09-2015
Leia maisESCOLAS C M SETUBAL RESTAURANTE Semana de 4 a 8 de janeiro de 2016 Almoço
Semana de 4 a 8 de janeiro de 2016 Sopa Alho francês 376 90 1,7 0,3 16,0 2,2 0,9 1,5 Hamburguer c/ esparguete e salada 1,3,6,7,12 804 192 5,1 0,3 22,8 13,2 1,4 1,3 Sopa Feijao verde 1,6,7,8,12 599 138
Leia maiso mês com as cores mais bonitas
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância 5 Semana de 2 a 6 de Outubro de 2017 - informação nutricional Sopa creme de feijão verde 3,7 23,3 6,6 3,4 0,5 0,2 139,0 (75g) de atum (120g) ; 37,5 62,8 4,6 19,1 1,5
Leia mais