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1 16 - Francesinhas com batatas fritas; salada mista Lanche da tarde: Croissant com queijo/fiambre com sumo e fruta 17 Almoço: - Sopa de feijão-verde - Perca do Nilo em cama de espinafres com batata cozida 18 Almoço:- Canja de galinha com hortelã - Frango no forno com limão; esparguete e feijão verde salteado - Tarte de maçã; fruta da época 19 Almoço: - Sopa de feijão com espinafres - Bacalhau espiritual; legumes salteados 20 Almoço: - Creme de abóbora - Vitela estufada à camponesa; arroz branco; salada mista

2 2 Almoço: - Sopa de espinafres - Carne de porco estufada; arroz de legumes; salada mista Lanche da tarde: Croissant com queijo/fiambre com sumo e fruta 3 Almoço:- Creme de legumes - Bacalhau gratinado com espinafres 4 Almoço: - Sopa de alho francês - Esparguete à bolonhesa com salada mista Lanche da manhã: : Corn flakes com iogurte/leite e fruta 5 Almoço:- Creme de cenoura - Peixe grelhado com batatas e legumes - Arroz doce/ fruta da época 6 - Frango com Castanhas e Arroz Açafrão

3 9 Almoço:- Canja de galinha com hortelã - Pernas de frango em molho de tomate com esparguete; salada mista 10 Almoço:- Creme de abóbora com massinhas - Filetes Gratinados com Broa, Batatinhas Assadas e Couve Salteada - Gelatina/Fruta da época 11 Almoço:- Sopa de alho francês -Pizza de queijo e legumes; salada mista 12 Almoço:- Sopa de grão com espinafres - Peixe cozido com batatas e legumes - Musse de chocolate/ fruta da época 13 Almoço: - Creme de Cenoura com ervilhas - Lombo de porco no forno; puré de maçã; arroz branco

4 Janeiro Almoço:- Creme de alho francês - Escalopes de peru com arroz de cenoura; salada mista 7 Almoço:- Creme de legumes - Empada de atum com misto de legumes 8 Almoço:- Creme de ervilhas - Rolo de vitela no forno com legumes; arroz branco; salada mista 9 Almoço: - Sopa de feijão-verde - Salmão grelhado com ervas aromáticas; arroz branco e legumes salteados 10 - Frango estufado com esparguete; salada mista

5 23 Almoço:- Creme de curgetes - Tagliatelli com frango e brócolos; salada mista 24 Merry Christmas Feliz Natal 25 Feliz Navidad 26 Almoço:- Creme de cenoura com agriões - Bacalhau à Gomes de Sá; salada mista - Musse de manga/ fruta da época 27 - Arroz de frango no forno; salada mista

6 Janeiro Almoço:- Sopa de espinafres - Bife de peru grelhado com arroz de cenoura; salada mista 31 Hapiness Salud 1 Amor 2 Almoço: - Sopa de feijão-verde - Fuzilli com salmão e molho carbonara; salada mista 3 - Hambúrguer grelhado com batatas fritas e arroz branco; salada mista

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