Semana De 4 a 8 Fevereiro 2019
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- Raphaella Avelar
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1 Semana IV Semana De 4 a 8 Fevereiro ª FEIRA Sopa Creme de vegetais 2ªFEIRA Prato Almondegas Mistas (vaca) com arroz de cenoura Perna de frango no forno com arroz e cenoura cozida 2ª FEIRA Sopa Alho francês 3ªFEIRA Prato Bacalhau á Gomes de Sá Bacalhau cozido com batata e couve 2ª FEIRA Sopa Nabiça 4ªFEIRA Prato Esparguete á bolonhesa ( vaca+porco) Carne vaca estufada simples com esparguete e feijão verde 2ª FEIRA Sopa Camponesa 5ªFEIRA Prato Arroz de pato Bife de frango grelhado com arroz e ratatouille 2ª FEIRA Sopa Grão com espinafres 6ªFEIRA Prato Massada de peixe Perca cozida com batata e couve flôr
2 EXTERNATO DO PARQUE Semana de 11 a 15 Fevereiro 2019 Semana V 2ª FEIRA Sopa Canja 2ªFEIRA Prato Lombo Porco Assado c/ Massa Esparguete Perna Peru Estufada c/ Massa Esparguete e Feijao Verde 2ª FEIRA Sopa 3ªFEIRA Prato Creme De Cenoura Salada de Atum c/ Feijao Frade,Batata e Ovo Peixe Grelhado c/ favas Salteadas 2ª FEIRA Sopa Alho françes 4ªFEIRA Prato Strogonof De Frango c/ Arroz Branco Bife frango grelhado com arroz e couve flôr 2ª FEIRA Sopa Vegetais 5ªFEIRA Prato Carne Porco a Portuguesa Carne vaca Estufada 2ª FEIRA Sopa Creme ervilhas 6ªFEIRA Prato Bacalhau à brás Bacalhau cozido com batata e feijao verde
3 Semana VI Semana de 18 a 22 Fevereiro ª FEIRA Sopa Espinafres 2ªFEIRA Prato Ovo mexido com salsichas e arroz de manteiga Frango grelh. com arroz e ervilhas cozidas 2ª FEIRA Sopa Creme de grão e legumes 3ªFEIRA Prato Pescada cozida com batata e legumes Pescada cozida com batata e legumes 2ª FEIRA Sopa Alho françês 4ªFEIRA Prato Arroz de carne (tipo valenciana) Carne vaca estufada simples com arroz e lombardo cozido 2ª FEIRA Sopa Legumes 5ªFEIRA Prato Bife de peru grelhado com esparguete Bife de peru grelhado com esparguete e favas salteadas 2ª FEIRA Sopa Legumes 6ªFEIRA Prato Douradinhos com arroz de cenoura Peixe Espada Grelhado
4 Semana I Semana de 25 Fevereiro a 1 Março ª FEIRA Sopa Canja 2ªFEIRA Prato Croquetes Mistos c/ Arroz Cenoura Carne vaca estufada simples com massa espiral e favas salteadas 2ª FEIRA Sopa Vegetais 3ªFEIRA Prato Arroz de atum Pescada estufada com batata e couve bruxelas 2ª FEIRA Sopa Grão com espinafres 4ªFEIRA Prato Panadinhos de frango com esparguete Bifinhos de frango grelhados com esparguete e feijão verde 2ª FEIRA Sopa Espinafres 5ªFEIRA Prato Perna de porco assada com arroz Perna de perú assada com arroz e brócolos 2ª FEIRA Sopa Creme de abóbora 6ªFEIRA Prato Bacalhau com molho branco Bacalhau cozido com batata e couve portuguesa
5 Semana de 4 a 8 de Março 2019 Semana II 2ª FEIRA Sopa Creme de ervilhas 2ªFEIRA Prato Almofadinhas Carne c /Arroz Cenoura Bife perú grelhado com arroz e couve de bruxelas 2ª FEIRA Sopa Caldo verde 3ªFEIRA Prato Salada russa de pescada Pescada cozida com batata e couve flôr 2ª FEIRA Sopa Lombardo 4ªFEIRA Prato Arroz de frango desfiado no forno Frango assado simples com arroz e grelos salteados 2ª FEIRA Sopa Alho Françes 5ªFEIRA Prato Carne Porco Estufada c/ Esparguete Carne vaca estufada simples com esparguete e brócolos 2ª FEIRA Sopa Feijão verde 6ªFEIRA Prato Arroz de peixe malandrinho (pescada) Abrotea assada no forno com batata e feijão verde
6 Semana de 11 a 15 Março 2019 Semana III 2ª FEIRA Sopa Canja 2ªFEIRA Prato Hamburguer misto (vaca+porco) com massa espiral Bife de perú grelhado com massa espiral e ratatouille 2ª FEIRA Sopa Feijão verde 3ªFEIRA Prato Filetes de pescada com arroz de tomate Pescada no forno com batata e bróculos 2ª FEIRA Sopa Creme de abóbora 4ªFEIRA Prato Lasanha Cozido simples 2ª FEIRA Sopa Juliana 5ªFEIRA Prato Frango assado com arroz de ervilhas Frango grelhado com arroz branco e ervilhas salteadas 2ª FEIRA Sopa Espinafres 6ªFEIRA Prato Salada russa de atum Peixe Grelhado com batata e grelos salteados
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