Semana De 4 a 8 Fevereiro 2019
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- Raphaella Avelar
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1 Semana IV Semana De 4 a 8 Fevereiro ª FEIRA Sopa Creme de vegetais 2ªFEIRA Prato Almondegas Mistas (vaca) com arroz de cenoura Perna de frango no forno com arroz e cenoura cozida 2ª FEIRA Sopa Alho francês 3ªFEIRA Prato Bacalhau á Gomes de Sá Bacalhau cozido com batata e couve 2ª FEIRA Sopa Nabiça 4ªFEIRA Prato Esparguete á bolonhesa ( vaca+porco) Carne vaca estufada simples com esparguete e feijão verde 2ª FEIRA Sopa Camponesa 5ªFEIRA Prato Arroz de pato Bife de frango grelhado com arroz e ratatouille 2ª FEIRA Sopa Grão com espinafres 6ªFEIRA Prato Massada de peixe Perca cozida com batata e couve flôr
2 EXTERNATO DO PARQUE Semana de 11 a 15 Fevereiro 2019 Semana V 2ª FEIRA Sopa Canja 2ªFEIRA Prato Lombo Porco Assado c/ Massa Esparguete Perna Peru Estufada c/ Massa Esparguete e Feijao Verde 2ª FEIRA Sopa 3ªFEIRA Prato Creme De Cenoura Salada de Atum c/ Feijao Frade,Batata e Ovo Peixe Grelhado c/ favas Salteadas 2ª FEIRA Sopa Alho françes 4ªFEIRA Prato Strogonof De Frango c/ Arroz Branco Bife frango grelhado com arroz e couve flôr 2ª FEIRA Sopa Vegetais 5ªFEIRA Prato Carne Porco a Portuguesa Carne vaca Estufada 2ª FEIRA Sopa Creme ervilhas 6ªFEIRA Prato Bacalhau à brás Bacalhau cozido com batata e feijao verde
3 Semana VI Semana de 18 a 22 Fevereiro ª FEIRA Sopa Espinafres 2ªFEIRA Prato Ovo mexido com salsichas e arroz de manteiga Frango grelh. com arroz e ervilhas cozidas 2ª FEIRA Sopa Creme de grão e legumes 3ªFEIRA Prato Pescada cozida com batata e legumes Pescada cozida com batata e legumes 2ª FEIRA Sopa Alho françês 4ªFEIRA Prato Arroz de carne (tipo valenciana) Carne vaca estufada simples com arroz e lombardo cozido 2ª FEIRA Sopa Legumes 5ªFEIRA Prato Bife de peru grelhado com esparguete Bife de peru grelhado com esparguete e favas salteadas 2ª FEIRA Sopa Legumes 6ªFEIRA Prato Douradinhos com arroz de cenoura Peixe Espada Grelhado
4 Semana I Semana de 25 Fevereiro a 1 Março ª FEIRA Sopa Canja 2ªFEIRA Prato Croquetes Mistos c/ Arroz Cenoura Carne vaca estufada simples com massa espiral e favas salteadas 2ª FEIRA Sopa Vegetais 3ªFEIRA Prato Arroz de atum Pescada estufada com batata e couve bruxelas 2ª FEIRA Sopa Grão com espinafres 4ªFEIRA Prato Panadinhos de frango com esparguete Bifinhos de frango grelhados com esparguete e feijão verde 2ª FEIRA Sopa Espinafres 5ªFEIRA Prato Perna de porco assada com arroz Perna de perú assada com arroz e brócolos 2ª FEIRA Sopa Creme de abóbora 6ªFEIRA Prato Bacalhau com molho branco Bacalhau cozido com batata e couve portuguesa
5 Semana de 4 a 8 de Março 2019 Semana II 2ª FEIRA Sopa Creme de ervilhas 2ªFEIRA Prato Almofadinhas Carne c /Arroz Cenoura Bife perú grelhado com arroz e couve de bruxelas 2ª FEIRA Sopa Caldo verde 3ªFEIRA Prato Salada russa de pescada Pescada cozida com batata e couve flôr 2ª FEIRA Sopa Lombardo 4ªFEIRA Prato Arroz de frango desfiado no forno Frango assado simples com arroz e grelos salteados 2ª FEIRA Sopa Alho Françes 5ªFEIRA Prato Carne Porco Estufada c/ Esparguete Carne vaca estufada simples com esparguete e brócolos 2ª FEIRA Sopa Feijão verde 6ªFEIRA Prato Arroz de peixe malandrinho (pescada) Abrotea assada no forno com batata e feijão verde
6 Semana de 11 a 15 Março 2019 Semana III 2ª FEIRA Sopa Canja 2ªFEIRA Prato Hamburguer misto (vaca+porco) com massa espiral Bife de perú grelhado com massa espiral e ratatouille 2ª FEIRA Sopa Feijão verde 3ªFEIRA Prato Filetes de pescada com arroz de tomate Pescada no forno com batata e bróculos 2ª FEIRA Sopa Creme de abóbora 4ªFEIRA Prato Lasanha Cozido simples 2ª FEIRA Sopa Juliana 5ªFEIRA Prato Frango assado com arroz de ervilhas Frango grelhado com arroz branco e ervilhas salteadas 2ª FEIRA Sopa Espinafres 6ªFEIRA Prato Salada russa de atum Peixe Grelhado com batata e grelos salteados
Semana de 31 de Dezembro a 4 Janeiro 2019
Semana de 31 de Dezembro a 4 Janeiro 2019 2ª FEIRA Sopa 2ªFEIRA Prato FECHADO 2ª FEIRA Sopa 3ªFEIRA Prato FERIADO 2ª FEIRA Sopa Alho françes 4ªFEIRA Prato Bifinhos de frango c/ Cogumelos Bife frango grelhado
EXTERNATO DO PARQUE. Semana de 10 a 14 Setembro de 2018
Semana de 10 a 14 Setembro de 2018 2ª FEIRA Sopa Canja 2ªFEIRA Prato Almôndegas mistas (porco + vaca) com arroz Carne vaca estufada simples com massa espiral e favas salteadas 2ª FEIRA Sopa Vegetais 3ªFEIRA
EXTERNATO DO PARQUE. Semana de 23 a 27 Abril de Carne vaca estufada simples com massa espiral e favas salteadas
Semana de 23 a 27 Abril de 2018 2ª FEIRA Sopa Canja 2ªFEIRA Prato Almôndegas mistas (porco + vaca) com arroz Carne vaca estufada simples com massa espiral e favas salteadas 2ª FEIRA Sopa Vegetais 3ªFEIRA
Semana de 17 a 21 junho 2019
Semana de 17 a 21 junho 2019 2ª FEIRA Sopa Canja 2ªFEIRA Almondegas Mistas c/ Arroz Cenoura Carne vaca estufada simples com massa espiral e favas salteadas 2ª FEIRA Sopa Vegetais 3ªFEIRA Arroz de atum
EXTERNATO DO PARQUE. 22 a 26 de outubro de 2018
22 a 26 de outubro de 2018 2ª FEIRA Sopa Canja 2ªFEIRA Prato Almôndegas mistas (porco + vaca) com arroz 160 526 Carne vaca estufada simples com massa espiral e favas salteada Fruta ou Doce 604 2ª FEIRA
EBI ÁGUA DE PAU 1ª SEMANA. Canja de galinha. Hamburguer grelhado com arroz branco. Fruta da época. Bacalhau desfiado no forno.
1ª SEMANA Canja de galinha Hamburguer grelhado com arroz branco Creme de Legumes (Batata, cebola, cenoura e repolho) Bacalhau desfiado no forno Feijão com couve Bifes de frango com massa Creme de abóbora
EXTERNATO DO PARQUE. Semana de 05 a 09 de Setembro de Perna perú assada ao natural com esparguete
Semana de 05 a 09 de Setembro de 2016 Creme de legumes Hamburguer com esparguete Perna perú assada ao natural com esparguete Feijao verde Saladinha de peixe com batata, cenoura, ervilhas e ovo ralado Pescada
ESCOLA BÁSICA DA MAIA. Semana 1 Almoço
Semana 1 Sopa Creme de cenoura e lentilhas 137,8 6,8 3,6 0,4 19,3 2,9 5,7 Bolonhesa de vitela com cogumelos, esparguete cozido e salada de legumes 1 780,3 54,3 37,6 10,2 56,3 0,8 3,1 Sopa Juliana de legumes
EXTERNATO DO PARQUE. Semana de 14 a 18 de Dezembro de Nota : No acompanhamento do prato haverá sempre salada e legumes cozidos
Semana de 14 a 18 de Dezembro de 2015 Hamburguer com esparguete Costeletas grelhadas com esparguete Creme de legumes Bacalhau da avó Abrótea no forno com batata e legumes Feijão com lombardo Panados de
ESCOLA BÁSICA INTEGRADA DAS CAPELAS. Semana 1 Almoço
Semana 1 Sopa Creme de cenoura e lentilhas 137,8 6,8 3,6 0,4 19,3 2,9 5,7 Bolonhesa de vitela com cogumelos, esparguete cozido e salada de legumes 1 780,3 54,3 37,6 10,2 56,3 0,8 3,1 Sopa Juliana de legumes
CÂMARA MUNICIPAL DE FARO
Semana I - De 03 a 04 de Janeiro de 2013 Sobremesa Sobremesa Sobremesa Feijão branco com grelos 221 6.1 29.1 12.0 Peru estufado 318 15.9 26.6 3.9 Arroz de manteiga 500 9.0 4.7 102.5 Salada de alface 50
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 02 a 06 de Abril de Ano Letivo
Sopa Peixe Dieta Sobremesa ENCERRADO Ementa Ensino Básico e Secundário De 02 a 06 de Abril de 2018 Sopa Feijão-verde 135 Hambúrguer grelhado com arroz branco 527 Peixe Massinha de salmão com salada 625
EXTERNATO DO PARQUE. Semana de 16 a 20 de Maio de Perna perú assada ao natural com esparguete. Frango assado ao natural com arroz e ervilhas
Semana de 16 a 20 de Maio de 2016 Creme de ervilhas Massa de carne gratinada com queijo Perna perú assada ao natural com esparguete Salada de peixe à Camponesa Pescada cozida com batata e ratatouille Vegetais
EXTERNATO DO PARQUE. Semana de 06 a 10 de Abril de Nota : No acompanhamento do prato haverá sempre salada e legumes cozidos
Semana de 06 a 10 de Abril de 2015 Creme de legumes Bacalhau da Avó Peixe grelhado com legumes Creme de cenoura Lasanha de carne Carne vaca estufada simples com esparguete Feijão verde Carne de porco estufada
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 19 a 23 de fevereiro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218
De 19 a 23 de fevereiro de 2018 Sopa Canja com massinhas 218 Carne Lasanha de carne 630 Peixe Peixe no forno com batata assada 685 Dieta Perna de peru corada com arroz branco e salada mista 555 Sopa Feijão-verde
CÂMARA MUNICIPAL DE FARO
SEMANA 1 SEMANA DE 12-09 a 16-09-2016 SEMANA DE 24-10 a 28-10-2016 SEMANA DE 05-12 a 09-12-2016 SOPA ESPINAFRES 2,9 3,3 12,9 93 PASTEIS DE BACALHAU C/ ARROZ DE TOMATE E SALADA DE ALFACE 24,2 30,8 80,3
COLÉGIO CASTANHEIRO Semana de 3 a 7 de julho de 2017 Almoço
Semana de 3 a 7 de julho de 2017 Sopa Feijão Vermelho 5,6 Prato do Dia Strogonoff de Vitela c/ Arroz Branco 5,6,7 12 Opção Rissóis de camarão fritos com Puré de Batata 1,2,6,7,11,14 Sopa Creme de couve-flor
CÂMARA MUNICIPAL DE FARO
SEMANA 1 SEMANA DE 13-09-2017 a 15-09-2017 QUARTA-FEIRA SOPA CREME DE CENOURA 2,6 3,2 13,5 93 ALMONDEGAS DE AVES ESTUFADAS, ESPARGUETE E CENOURA RALADA 40,8 14,9 61,0 547 QUINTA-FEIRA SOPA AGRIÃO 2,0 3,2
Crianças a partir de 1 ano EMENTA
1 a Semana Sopa Creme de cenoura c/ alface 8,9 6,1 1,6 97,1 Croquetes no forno c/ Arroz de Cenoura e Salada de Alface e Tomate 51,7 19,3 14,1 437,3 Sopa Nabiças 2,8 6,4 1,6 75,4 Abrótea cozida c/ Ovo,
CÂMARA MUNICIPAL DE FARO
SEMANA 1 SEMANA DE 04-01 a 08-01-2016 SEMANA DE 15-02 a 19-02-2016 SEMANA DE 28-03 a 01-04-2016 SEMANA DE 09-05 a 13-05-2016 SEMANA DE 20-06 a 24-06-2016 SOPA ESPINAFRES 2,9 3,3 12,9 93 PASTEIS DE BACALHAU
EXTERNATO DO PARQUE. Semana de 11 a 15 de Abril de Perna perú assada ao natural com esparguete. Frango assado ao natural com arroz e ervilhas
Semana de 11 a 15 de Abril de 2016 Creme de ervilhas Massa de carne gratinada com queijo Perna perú assada ao natural com esparguete Salada de peixe à Camponesa Pescada cozida com batata e ratatouille
EMENTA GERAL: 2 a 6 de Abril de 2018
EMENTA : 2 a 6 de Abril de 2018 Grelos Juliana Feijão Manteiga e nabiças Bifes de peru grelhados com arroz e salada mista Pescada Cozida Vitela Estufada com Esparguete, cenoura e lombardo Arroz de Peixe
Pá de porco assada com arroz de cenoura e salada. Fevera de porco grelhada com arroz de cenoura e salada. Salada de grão com bacalhau ovo cozido
31/10/16 a 6/11/16 Segunda de couve coração e cenoura Pá de porco assada com arroz de cenoura e salada Fevera de porco grelhada com arroz de cenoura e salada de alho francês Salada de grão com bacalhau
Ementa 28 de março a 1 de abril de Ano Letivo
Ementa 28 de março a 1 de abril de 2016 Sopa Canja com massinhas 218 Carne Rolo de carne com esparguete e salada mista 630 Peixe Peixe no forno com batata assada 685 Dieta Perna de peru corada com arroz
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CU]Q^QTU #Q 'TU:Q^UYb_TU"!! Sopa Creme de ervilhas 115 3 2 2 4 Frango no forno com arroz 44 38 54 7 2 Brócolos 7 1 1 Sopa Alho-francês 19 3 19 2 3 Filetes dourados com salada de batata, ervilha e cenoura
EMENTA. Semana de: 2 a 5 Abril Hcal 26.8 g de prot g de lip g de h.c Kcal 22.0 g de prot g de lip de h.
Semana de: 2 a 5 Abril 2012 ia da Sopa de Couve Portuguesa Douradinhos no Forno c/ Arroz de Feijão 487.1 Kcal 18.5 g de prot. 15.7 g de lip. 67.2 g de h.c Sopa de Courgette Bife de Frango grelhado c/ batata
SANTA CASA DA MISERICÓRDIA DA CALHETA
De 05/05/2014 a 11/05/2014 Abóbora com feijão verde SOPA Canja Filete abrótea no forno com batata e legumes cozidos Filete abrótea grelhada com batata e legumes cozidos Creme de legumes SOPA Juliana de
COL. MANUEL BERNARDES REFEITÓRIO Semana de 3 a 4 de janeiro de 2019 Almoço
Semana de 3 a 4 de janeiro de 2019 Sopa Espinafres 1,3,5,6,7,8,9,12 Prato Calamares com arroz de ervilhas e salada mista 1,2,3,4,5,6,7,9,14 Pescada cozida com batata e legumes 4,9,12 Lanche Iogurte +carcaça
Semana de 15 a 19 de Outubro de 2018
Semana de 15 a 19 de Outubro de 2018 2ª FEIRA Sopa Feijão verde 2ªFEIRA Prato Lasanha de carne 649 857 2ª FEIRA Sopa Abóbora 85 94 3ªFEIRA Prato Filetes de pescada com arroz de cenoura 600 706 2ª FEIRA
Ementas de Creche (Transição)
Ementa III Semana 01/05/2017 a 05/05/2017 FERIADO Creme de legumes com alho francês, cenoura, cebola, abóbora com pescada Bifinhos de frango no forno com cogumelos, esparguete salteado e salada mista (alface,
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 27 a 30 de novembro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218
De 27 a 30 de novembro de 2017 Canja com massinhas 218 Lasanha de carne 630 no forno com batata assada 685 Perna de frango cozida com arroz branco e salada mista 555 Feijão-verde 135 Vitela estufada à
CIAQ - Centro de Infância Arte e Qualidade
Ementa - 12 Semana de 01 a 05 Maio de 2017 PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO 2ª-feira Sopa FERIADO 1 Sobremesa* 3ª-feira Sopa creme de vegetais 2 Sobremesa* fruta da época bifinhos de frango no forno
EMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana de 04 a 08 de abril de 2016
Semana de 04 a 08 de abril de 2016 Sopa Espinafres 2,1 3,3 11 82 Calamares com arroz de tomate e salada de alface 11,6 32,5 79,2 660 Sopa Feijão com couve 10 3,5 31,7 199 Esparguete à bolonhesa e salada
Câmara Municipal do Seixal
Sopa Legumes 228 55 1 0 9 2 2 0 Empadão de Atum (em Arroz) 958 229 8 1 26 0 13 1 Gelatina 389 93 0 0 22 22 2 0 Sopa Hortaliça 234 56 1 0 9 2 2 0 Almôndegas de vaca estufadas com Esparguete 715 171 3 1
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 08 a 12 de janeiro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218
De 08 a 12 de janeiro de 2018 Sopa Canja com massinhas 218 Lasanha de carne 630 Peixe Peixe no forno com batata assada 685 Dieta Perna de peru corada com arroz branco e salada mista 555 Sopa Feijão-verde
Ementa Ensino Básico e Secundário. 3 a 7 de setembro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Espinafres 156
3 a 7 de setembro de 2018 Sopa Espinafres 156 Carne Almôndegas de carne com esparguete (1) 665 Peixe Lombinhos de pescada (4) à Zé do Pipo 771 Dieta Vitela estufada com arroz e cenoura ralada 731 Sopa
Ementa. 17 a 21 Setembro. Glic Lip Prot KCal Sopa Alho Francês 11,1 1,2 2,2 70,2
17 a 21 Setembro Sopa Alho Francês 11,1 1,2 2,2 70,2 Tortilha de Carnes no Forno (3)(7)(12) 18,0 20,1 14,3 313,7 Tortilha de Legumes (curgete, cenoura, cogumelos, ovo, batata) (3)(7)(12) 20,7 14,6 13,3
EMENTA SEMANAL 1: de a
EMENTA SEMANAL 1: de _ a _ Sopa: Canja 1,3 Prato: Atum com salada russa e salada mista 3,4,12 Sopa: Espinafres Prato: Bifes de peru grelhados com espirais e salada mista 1,12 Sopa: Couve Prato: Pescada
EXTERNATO S. MIGUEL ARCANJO
SEMANA DE 29/08 A 02/09/2016 2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA Creme de Legumes c/ Massinhas Douradinhos no Forno e Arroz de Cenoura c/ Ervilhas ASSADO Peixe-espada Grelhado, Batata Cozida e
CÂMARA MUNICIPAL DE FARO
Semana l De 15 a 19 de Setembro de 2014 De 27 a 31 de Outubro de 2014 De 8 a 12 de Dezembro de 2014 De 19 a 23 de Janeiro de 2015 De 2 a 6 de Março de 2015 De 13 a 17 de Abril de 2015 De 25 a 29 de Maio
EMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana de 02 a 6 de Janeiro 2017
Semana de 02 a 6 de Janeiro 2017 Sopa Couve lombarda 2,3 3,1 11,2 82 Massinha de atum e salada de alface 19,4 53,1 0,9 550 Sopa Grão com espinafres 6 4,2 12,9 114 Frango c/ cogumelos, arroz de cenoura
EMENTA SEMANA DE 30 DE OUTUBRO A 5 DE NOVEMBRO DE 2017 CENTRO DE DIA SERVIÇO DE APOIO DOMICILIÁRIO. Sobremesa Sopa Prato
3ª SEMANA DE 30 DE OUTUBRO A 5 DE NOVEMBRO DE 2017 Creme de Caldeirada de peixe com salada de e cenoura ralada Pescada cozida com batata e Grão com Costeletas de porco com esparguete e salada de e cenoura
EMENTA SEMANA DE 29 DE FEVEREIRO A 6 DE MARÇO DE 2016 CENTRO DE DIA SERVIÇO DE APOIO DOMICILIÁRIO. Sobremesa Sopa Prato
SEMANA DE 29 DE FEVEREIRO A 6 DE MARÇO DE 2016 FEIR A Pescada frita com arroz de tomate e salada de Pescada cozida com legumes e batata Lombo de porco estufado com esparguete e salada mista Bife de frango
EMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana de 17 a 21 de Abril 2017
Semana de 17 a 21 de Abril 2017 Sopa Sopa Espinafres 6 4,2 12,9 114 Hamburguer grelhado com arroz de ervilhas e salada mista 31,8 17,2 58 519 Sopa Creme de cenoura 1,5 3 10,8 77 Pescada no forno com batata
nota: nas unidades com refeições transportadas, a sobremesa servida nos dias de opção, será sempre o doce ou iogurte de aromas
Semana de 01 a 05 de Fevereiro de 2016 DIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO 2ª feira Sopa de espinafres DIA Prato almondegas de bovino estufadas com cenoura e tomate esparguete e salada de alface
EMENTA GERAL: 2 a 8 de Abril de 2018
EMENTA : 2 a 8 de Abril de 2018 Grelos Juliana Abóbora com massinhas Feijão Manteiga e nabiças Couve Portuguesa Feijão Verde Ervilhas com Chouriço e Ovos Escalfados Pescada Frita com Açorda de Tomate Vitela
EMENTA SEMANA DE 30 DE ABRIL A 6 DE MAIO DE 2018 CENTRO DE DIA SERVIÇO DE APOIO DOMICILIÁRIO. Sobremesa Sopa Prato Dieta Sobremesa
SEMANA DE 30 DE ABRIL A 6 DE MAIO DE 2018 3ª Pasteis de bacalhau com arroz de e salada de Cenoura com feijão-verde Peixe assado com batata e Peixe cozido com batata e Creme de Costeletas de porco com esparguete
SANTA CASA DA MISERICÓRDIA DA CALHETA
De 02/12/2013 a 08/12/2013 Abóbora com alho francês SOPA Tomate e ervilhas Frango assado com batata e salada mista Frango cozido com batata e salada mista Juliana de legumes SOPA Caldo de carne Arroz de
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 14 a 18 de maio de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Espinafres 156
De 14 a 18 de maio de 2018 Sopa Espinafres 156 Carne Almôndegas de carne com esparguete 966 Peixe Lombinhos de pescada à Zé do pipo 693 Dieta Vitela estufada com arroz e cenoura ralada 863 DIA DA ÁSIA
Direção Regional de Educação do Norte
Semana de 31 de dezembro a 4 de janeiro de 2013 ESPINAFRES 103 ESPARGUETE À CARBONARA 583 FEIJÃO VERDE 17 CREME DE FAVAS COM ALHO FRANCÊS 104 TRANCHES DE TINTUREIRA DE CEBOLADA C/ ARROZ DE TOMATE 378 BRÓCOLOS
Semana de 11 a 15 de Fevereiro
Semana de 11 a 15 de Fevereiro Sopa Macedónia de legumes 206 49 2 0,2 2,1 0,1 Hamburguer no forno com molho de cogumelos massa e legumes 703 168 6,0 1,7 1,3 0,2 Alface, beterraba e milho 372 89 3 3 1 0,0
CM de Condeixa. Almondegas mistas estufadas com molho de cenoura, ervilha e puré de batata
Ementa de 31 de Outubro a 04 de Novembro de 2016 Couve flor Almondegas mistas estufadas com molho de cenoura, ervilha e puré de batata Feriado Canja Salada de atum com legumes (arroz, cenoura, feijão verde
CM de Condeixa. Ementa de 21 a 25 de Setembro de Macedónia de legumes Empadão de carne de vaca em arroz com salada de alface e beterraba Fruta
Ementa de 21 a 25 de Setembro de 2015 Macedónia de legumes Empadão de carne de vaca em arroz com salada de alface e beterraba Abóbora com massinhas Jardineira de lulas com batata, ervilha e cenoura aos
ESCOLA AVE MARIA. Semana de 04 a 08 de Setembro de 2017 ALMOÇO. Esparguete à Bolonhesa
Semana de 04 a 08 de Setembro de 2017 Macedónia 114 126 Esparguete à Bolonhesa 503 643 Costeleta de porco grelhada com esparguete e legumes 599 784 Espinafres 3ªFEIRA Atum com feijão frade e molho verde
SEMANA 1 DESCRIÇÃO. Kcal SOPA Creme de cenoura e lentilhas 154 PRATO GUARNIÇÃO SALADA. Salada/Legumes SOBREMESA Gelatina/Fruta da época 115/58 BEBIDA
REFEITÓRIO SEMANA 1 2016 14 a 16 de setembro; 17 a 21 de outubro; 21 a 25 de novembro. 9 a 13 de janeiro; 13 a 17 de fevereiro; 20 a 24 de março. 8 a 12 de maio; 12 a 14 de junho. SEXTA QUINTA QUARTA TERÇA
EMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana I. Almôndegas estufadas com arroz branco com cenoura, beterraba ralada e cebola 1,6,12 597
Semana I 18 a 22 de junho de 2018 Sopa Alho francês 98 Almôndegas estufadas com arroz branco com cenoura, beterraba ralada e cebola 1,6,12 597 Sopa Couve lombarda 96 Massinha de peixe (tintureira, tomate,
EMENTA JI/1º CEB. 21 a 25 de Março de Salada de peixe à Camponesa (batata, pescada, ovo, cenoura, ervilha e milho)
21 a 25 de Março de 2016 SOPA Sopa juliana 12,9 3,5 4,0 98,8 Rissóis de peixe com arroz cenoura, salada de alface 105,6 12,0 23,5 624,0 SOPA Sopa de agrião 10,7 3,4 2,6 83,1 Massada de frango (macarronete,
EMENTA SEMANA DE 31 DE OUTUBRO A 4 DE NOVEMBRO DE Caldo verde. Douradinhos com arroz colorido. Salada de pepino e tomate.
SEMANA DE 31 DE OUTUBRO A 4 DE NOVEMBRO DE 2016 31/10/2016 01/11/2016 02/11/2016 03/11/2016 04/11/2016 Caldo verde Douradinhos com arroz colorido de pepino e tomate de mistura FERIADO de alface Bacalhau
Segunda-feira Creme de legumes Bolonhesa de carne c/ salada. Terça-feira. Quarta-feira Caldo verde Bifanas de porco c/ arroz de cenoura e salada
Creme de legumes Bolonhesa de carne c/ salada Caldo verde Bifanas de porco c/ arroz de cenoura e salada Creme de alho francês Massa de atum c/ salada Grão c/ hortaliças Frango assado c/ arroz de legumes
EMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana I
Semana I 01 A 05 DE JANEIRO 2018 Sopa Feliz Ano Novo Sobremesa Sopa Tolerância de Ponto Sobremesa Sopa Grão com espinafres 229 Arroz de frango e salada mista 635 Sopa Creme de cenoura 88 Saladinha de pescada
MUNICÍPIO DE VIEIRA DO MINHO
Semana de 02 a 06 de Junho de 2014 2ª-feira Sopa creme de cenoura DIA Prato arroz de atum alface e cenoura raspada 2 Sobremesa* fruta da época 3ª-feira Sopa creme de vegetais DIA Prato frango estufado
Ementa 26 Jun a 02 Jul 2017
Ementa 26 Jun a 02 Jul 2017 26Jun 27Jun 28Jun Carne vaca estufada com esparguete e feijão verde. Carne vaca estufada simples com esparguete e feijão verde. + Pão de mistura + Pera / Maçã assada Nabiças
ANO LECTIVO 2014/2015 EMENTA Nº 1 MÊS SEMANA DE / / A / / 2º FEIRA 3º FEIRA 4º FEIRA 5º FEIRA 6º FEIRA SÁBADO DOMINGO
EMENTA Nº 1 Creme de Sopa Primavera Sopa de Feijão Vermelho com Repolho Creme Espinafres Sopa de Alho Francês Sopa à Juliana Sopa de Alho Francês Massa de Atum Frango Assado Pepino Pescada, Batata e Ovo
CÂMARA MUNICIPAL DE OEIRAS
* O doce à refeição varia alternadamente entre gelatina, pudim ou arroz doce. Semana I - 1 a 5 de Julho de 2013 DIA PRATO EMENTA Sopa Creme de courgete 130 3.0 5.2 17.5 Esparguete à bolonhesa 720 42 35.3
EMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana I
Semana I 26 de Fevereiro a 2 de Março de 2018 Sopa Ervilhas 118 Almôndegas estufadas com arroz branco c/ cenoura, beterraba ralada e cebola 585 Sopa Couve lombarda 96 Massinha de peixe (tintureira, tomate,
Ementa De 08 a 12 de maio de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218
Ementa De 08 a 12 de maio de 2017 Sopa Canja com massinhas 218 Carne Rolo de carne com esparguete 630 Peixe Peixe no forno com batata assada 685 Dieta Perna de peru corada com arroz branco 555 Sopa Feijão-verde
nota: nas unidades com refeições transportadas, a sobremesa servida nos dias de opção, será sempre o doce ou iogurte de aromas
Semana de 02 a 06 de Janeiro de 2017 2ª feira Sopa de feijão verde DIA Prato massa de atum, cogumelos e milho salada de tomate 2 Sobremesa* iogurte de aromas 3ª feira Sopa de couve lombarda DIA Prato pá
EMENTA SEMANA DE 30 DE MAIO A 05 DE JUNHO DE 2016 CENTRO DE DIA SERVIÇO DE APOIO DOMICILIÁRIO. Sobremesa Sopa Prato Dieta Sobremesa
SEMANA DE 30 DE MAIO A 05 DE JUNHO DE 2016 FEIR A Pescada frita com arroz de e salada de Pescada cozida com e batata Melancia Lombo de porco estufado com esparguete e salada mista Bife de frango grelhado
Externato das Escravas do Sagrado Coração de Jesus
de 03 a 07 de Maio de 2010 Sopa Nabo com espinafres 118 4 20 3 4 Frango assado com arroz de tomate 613 35 57 26 2 Alface e cenoura raspada 5 0 1 0 1 Sopa Creme de couve flor 109 3 19 2 2 Almôndegas estufadas
COL. MANUEL BERNARDES. Semana de 30 de abril a 4 de maio de 2018
Semana de 30 de abril a 4 de maio de 2018 Sopa Creme abóbora e courgette 9 Prato Escalopes de porco com batata frita e salada 5,6 Bife de vaca grelhado com legumes 5,6 Prato Arroz de atum e salada mista
Feijão verde Almôndegas estufadas com esparguete Repolho, milho e cenoura Fruta da época (min. 3 variedades) Pão de mistura
Semana 17/04/2017 a 21/04/2017 Feijão verde Almôndegas estufadas com esparguete Repolho, milho e cenoura de mistura Minestrone Salmão grelhado com molho de limão e arroz de salsa Alface,couve roxa e ervilhas
MUNICÍPIO DE ESTARREJA
Segunda-feira ESPARGUETE Á BOLONHESA ALFACE E CENOURA MUNICÍPIO DE ESTARREJA Semana 1 FEIJÃO-VERDE SOLHA NO FORNO COM ARROZ SALOIA FRANGO ESTUFADO COM MASSA FUSILI ALFACE E MILHO FRUTA DA EPOCA / DOCE
EMENTA GERAL: De 03 a 09 de Setembro de 2018
EMENTA : De 03 a 09 de Setembro de 2018 Grão Feijão-Verde Ervilhas Nabiças Couve e feijão Juliana Grelhado Com Arroz e Lombardo Salada de grão com bacalhau Vitela estufada arroz Feijoada de Potas Esparguete
2 de Maio a 6 de Maio
2 de Maio a 6 de Maio Creme de Agrião Esparguete á bolonhesa e salada de alface *, Sopa de Lombardo Salada de peixe com batata, cenoura ervilha e ovo, peixe, ovo Arroz Doce Sopa Juliana Empadão de arroz
EMENTA SEMANA DE 30 DE ABRIL A 6 DE MAIO DE 2018 CENTRO DE DIA SERVIÇO DE APOIO DOMICILIÁRIO. Sobremesa Sopa Prato Dieta Sobremesa
SEMANA DE 30 DE ABRIL A 6 DE MAIO DE 2018 3ª Pasteis de bacalhau com arroz de e salada de Pescada cozida com batata e Cenoura com feijão-verde Peixe assado com batata e Peixe cozido com batata e queijo
EMENTA SEMANA DE 01 A 07 DE JUNHO 2015 CENTRO DE DIA SERVIÇO DE APOIO DOMICILIÁRIO. Sobremesa Sopa Prato
SEMANA DE 01 A 07 DE JUNHO 2015 FEIR A Pescada frita com arroz de tomate e Pescada cozida com legumes e batata Lombo de porco estufado, puré de batata e salada de Bife de frango grelhado com legumes e
CÂMARA MUNICIPAL DE LISBOA
De 07 a 11 de Janeiro de 2013 Semana I DIA PRATO EMENTA Sopa Lombardo 132 3.0 5.1 18.2 Esparguete 268 9.1 1.4 53.3 Frango assado 447 39.2 32.2 - Cenoura cozida 53 0.2 5 1.8 Sobremesa Tangerina 60 1,1 0,2
Delícias da Semana. 2ª Feira. 6ª Feira 5ª Feira 4ª Feira 3ª Fe eira. Semana de 29 de outubro a 02 de novembro de 2012
de 29 de outubro a 02 de novembro de 2012 Lípidos Fibra Sopa Creme de cenoura com alho francês 111,64 3,01 2,223 19,517 3,014 Prato Almôndegas com esparguete salteado 417,75 29,914 8,084 54,865 4,225 Legumes
CÂMARA MUNICIPAL DE LOURES
Semana I - 2 a 6 de Setembro de 2013 DIA PRATO EMENTA Sopa Creme de cenoura com massinhas 196 4,8 5,4 31,3 Beterraba ralada 48 0,2 5 0,7 Saladinha de atum com feijão frade, ovo cozido e batata 725 46,1
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta. Sopa: Sopa: Sopa: Sopa: Sopa: Prato principal: Prato principal: Prato principal: Prato principal: Prato principal:
Ementa semanal Dia 02/07/2018 até 06/07/2018 Creme de cenoura Feijão manteiga com Creme de alho francês Juliana Creme de Courgettes Esparguete à bolonhesa Desfiada de bacalhau com batata, cenoura, grão
Meia desfeita de bacalhau (bacalhau desfiado, grão, batata, cenoura e couve)
CU]Q^QTU "Q &TU=QY_TU"!! Sopa Cenoura com feijão-verde 117 3 2 2 4 Panadinhos de porco com esparguete salteado 542 4 57 17 4 Alface 2 Sopa Creme de legumes 112 3 19 2 3 Arroz à Valenciana 554 43 58 16
EMENTA SEMANA DE 29 DE JANEIRO A 4 DE FEVEREIRO DE 2018 CENTRO DE DIA SERVIÇO DE APOIO DOMICILIÁRIO. Sobremesa Sopa Prato
SEMANA DE 29 DE JANEIRO A 4 DE FEVEREIRO DE 2018 3ª Creme de Pastéis de bacalhau com arroz de cenoura com salada de e cenoura ralada Pescada cozida com batata e Grão com Costeletas de porco com esparguete
EMENTA SEMANA DE 1 A 7 DE MAIO DE 2017 CENTRO DE DIA SERVIÇO DE APOIO DOMICILIÁRIO
SEMANA DE 1 A 7 DE MAIO DE 2017 Legumes Croquetes com arroz primavera e salada Hambúrguer de aves com esparguete e salada fiambre Legumes 3ª Costeletas de porco com esparguete e salada de e Escalopes de
Com a barriga vazia não há alegria!
Juliana Sopa 119 12 17 0 1 Peixe à Brás 411 37 10 43 4 Legumes Massinha de Borrego 322 23 8 38 4 Sopa Sobremesa Nabiça Sopa 122 4 3 21 4 Peru estufado com esparguete 609 52 17 60 6 Cenoura cozida 6 0 0
MUNICÍPIO DE ESTARREJA
ESPARGUETE Á BOLONHESA ALFACE E CENOURA MUNICÍPIO DE ESTARREJA Semana 1 07-03-2016 a 11-03-2016 FEIJÃO-VERDE SOLHA NO FORNO COM ARROZ SALOIA FRANGO ESTUFADO COM MASSA FUSILI ALFACE E MILHO FRUTA DA EPOCA
CÂMARA MUNICIPAL DO SEIXAL Ementa De 15 a 16 de Setembro
Açúcar Proteínas Sal De 15 a 16 de Setembro Sopa Hortícolas Sopa Salada Sopa Hortícolas Sopa Legumes 229 55 2 0 8 2 1 0 Empadão de atum (arroz) 862 206 8 1 19 1 14 1 Empadão de soja 491 117 3 1 15 2 8
Ementa - Celíaca. 20 a 24 Maio. Ovo Envolto em Cogumelos e Cenoura (3)(7)(12), arroz de ervilhas
20 a 24 Maio Sopa Alho Francês (9) 11,1 1,2 2,2 70,2 Ovo Envolto em Cogumelos e Cenoura (3)(7)(12), arroz de ervilhas Ovo Envolto em Cogumelos e Cenoura (3)(7)(12), arroz de ervilhas 33,5 9,5 12,1 274,8
Ementa Refeitório 2014/2015 2º Período
Semana - 05/01/2015 a 09/01/2015 Prato 0 Feijão verde Almôndegas estufadas com esparguete Repolho, ervilhas e cenoura de mistura Minestrone Barrinhas de pescada com arroz de ervilhas Alface,couve roxa
ABRIL. e salada 2 Dieta Hambúrguer grelhado com arroz e salada ,6 13,3 24,7 Sobremesa Fruta da época 81 1,1 0,9 17,5 Lanche
Sopa Aveludado de cenoura 68 1,8 1,0 12,6 Almofadinhas de carne com arroz de cenoura 422 10,7 18,8 50,9 e salada 2 Hambúrguer grelhado com arroz e salada 305 20,6 13,3 24,7 Sopa Alho francês 94 4,6 1,3
MUNICÍPIO DE TORRES NOVAS EMENTA ESCOLAR. 17 a 21 de SETEMBRO. Almôndegas estufadas com esparguete e salada de tomate, pepino e couve roxa
17 a 21 de SETEMBRO Lombardo e cenoura (Juliana) Almôndegas estufadas com esparguete e salada de tomate, pepino e couve roxa 2A Bife de frango grelhado com esparguete e salada de tomate, pepino e couve
EMENTA SEMANAL: 2 a 6 de Março 2015
6ª FEIRA 5ª FEIRA 4ª FEIRA 3ª FEIRA 2ª FEIRA EMENTA SEMANAL: 2 a 6 de Março 2015 4 a 8 anos 9 a 13 anos 14 a 18 anos Declaração Nutricional (valores aprox. por 100 gr) Energia (kcal) Energia (kj) Energia
EMENTA. Semana de a SEGUNDA FEIRA
Semana de 01-08-2016 a 05-08-2016 DOURADINHOS NO FORNO C/ ARROZ DE E SALADA ALFACE DOURADINHOS NO FORNO C/ ARROZ DE E SALADA ALFACE DOURADINHOS DE VEGETAIS C/ ARROZ DE E SALADA ALFACE CANJA FRANGO ESTUFADO
Quarta 06 Sopa de espinafres Maruca estufada com puré de batata Pudim
Centro Social da Amoreira Ementas de 04 a 08 de Julho Segunda 04 Sopa de grão Peixe cozido com legumes Terça 05 Sopa de feijão Arroz à valenciana Quarta 06 Sopa de espinafres Maruca estufada com puré de
EMENTA SEMANAL: 5 a 9 de Outubro de 2015
6ª FEIRA 5ª FEIRA 4ª FEIRA 3ª FEIRA 2ª FEIRA EMENTA SEMANAL: 5 a 9 de Outubro de 2015 4 a 8 anos 9 a 13 anos 14 a 18 anos Declaração Nutricional (valores aprox. por 100 gr) Energia (kcal) Energia (kj)
EMENTA GERAL: 1 a 7 de Outubro de 2018
EMENTA : 1 a 7 de Outubro de 2018 Legumes Grelos Juliana Abóbora com massinhas Feijão Manteiga e nabiças Couve Portuguesa Feijão-Verde Panados de Porco Feijão, e Salada de e Pepino Peixe-Espada Batata
Câmara Municipal do Seixal
Sopa Legumes 229 55 2 0 8 2 1 0 Empadão de atum (em arroz) 862 206 8 1 19 1 14 1 Cenoura, feijão-verde e brócolos 98 23 0 0 3 3 2 0 Sopa Hortaliça 220 53 2 0 7 2 1 0 Almôndegas de aves estufadas com esparguete
EMENTA SEMANA DE 2 A 6 DE JANEIRO DE Sopa de nabiça e feijão. Bolonhesa de soja. Salada de cenoura, couve roxa e milho.
SEMANA DE 2 A 6 DE JANEIRO DE 2017 02/01/2017 03/01/2017 04/01/2017 05/01/2017 06/01/2017 de nabiça e feijão Bolonhesa de soja de cenoura, couve roxa e milho de mistura de brócolos Bacalhau gratinado de
Salesianos de Manique
02-nov Semana de 02/11/2015 a 08/11/2015 Sopa Feijão Verde 70 Geral Prato Almôndegas 340 803 Dieta Carne Guisada Simples 320 783 Sobremesa Fruta da época 55 03-nov Sopa Caldo Verde 70 Geral Prato Salmão
Ementa De 28 de novembro a 02 de dezembro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218
Ementa De 28 de novembro a 02 de dezembro de 2016 Canja com massinhas 218 Rolo de carne com esparguete 630 no forno com batata assada 685 Perna de peru corada com arroz branco 555 Feijão-verde 135 Vitela
COLÉGIO FRANCISCO XAVIER Semana de 1 a 5 de Outubro de 2018 Almoço
Semana de 1 a 5 de Outubro de 2018 Sopa Espinafres 12 3-15 331,4 87,8 2,7 3,4 0,4 11,5 2,1 3,0 Salada de atum com massa e macedónia cozida (ervilhas, cenoura 3-6 1104,0 263,9 13,3 9,9 1,2 29,9 2,6 3,2