RESULTADOS DE LA PRUEBA INICIAL DE CLASIFICACIÓN. Curso. Documento para adjuntar a la Solicitud de plaza
|
|
- Victor Gabriel de Santarém Henriques
- 6 Há anos
- Visualizações:
Transcrição
1 RESULTADOS DE LA PRUEBA INICIAL DE CLASIFICACIÓN Curso Documento para adjuntar a la Solicitud de plaza Yo número de teléfono con DNI, y dirección de correo electrónico, solicitante del idioma, nivel,declaro bajo mi responsabilidad haber leído atentamente la descripción de la Prueba Inicial de Clasificación (P.I.C.) y haber procedido de forma responsable y adecuada en la realización y autocorrección de la prueba, obteniendo el siguiente resultado: A) Comprensión de Lectura/ Uso de la lengua Nº de respuestas correctas /20 Mínimo necesario para superar el ejercicio: 14 respuestas correctas B) Comprensión Oral Nº de respuestas correctas /20 Mínimo necesario para superar el ejercicio: 14 respuestas correctas C) Expresión Oral. Entrevista en el departamento de portugués. Superado No superado A completar por el departamento de portugués FDO. Profesor/-a FDO. Profesor/-a De acuerdo con los resultados, SUPERO cada ejercicio y, por tanto, la prueba para solicitar acceso al curso de portugués. En Málaga, a de de. Fdo:
2 A) Comprensión de lectura (20 puntos) PRUEBA INICIAL DE CLASIFICACIÓN Elija la opción más adecuada en cada caso (a, b o c) y responda en la tabla de respuestas. Dicas Para Uma Alimentação Saudável (1 puntos cada respuesta correcta. Total 20 puntos. Mínimo 14 respuestas correctas) O tipo de comida que comemos 1. uma grande influência na nossa saúde e no bem estar. Se uma pessoa tem um hábito de comer alimentos saudáveis, além de praticar atividade física, reduz-se e muito o risco a desenvolver algum tipo de patologia relacionada com a 2. alimentação, como do coração, diabetes e cancro. Mas também alimentar-se de forma adequada protege o nosso organismo contra infecções. Precisamos de uma dieta diversificada que contenha todos os tipos de alimentos, sem abusos e também sem exclusões. A maneira como 3. os seus alimentos também influencia, e muito, o risco de contrair 4.. Aqui vão algumas dicas: Realizar de cinco a seis refeições por dia O nosso corpo precisa de todas as refeições, desde o pequeno-almoço, almoço, lanche, jantar e ceia. Todas essas 5. precisam de ser feitas de três em três horas. A fruta é uma ótima opçãopara petiscar entre as principais refeições, como por exemplo damascos, banana, uvas, maçã e 6.. Incluir cereais integrais na ementa Existem muitos produtos simples que consumimos ao longo do dia que podem ser facilmente substituídos por versões integrais, por exemploarroz,pão e 7. integral. Mas existem alimentos que podem ser incluídos nas nossas refeições como a aveia, o centeio e a cevada. Esses alimentos são riquíssimos em fibras e causam saciedade. Comer frutas e verduras As frutas, verduras e 8. não podem ficar fora da 9. de qualquer indivíduo, devem ser ingeridas diariamente. Além de serem fontes de vitaminas e minerais, 10. o sistema imunológico. 11. preferência às preparações cozida, assadas e grelhadas.
3 Diminuir o consumo de carnes gordurosas As carnes vermelhas e carne de porco são ricas em 12. saturadas que não são adequadas para uma alimentação saudável. Por isso, 13. mais aconselhável o consumo de carnes magras, como o peito de frango e peixe, por exemplo. Dar preferência aos óleos vegetais Os óleos vegetais são ricos e 14. muitos benefícios ao nosso organismo, além de auxiliar na redução dos níveis de colesterol. 15. o azeite, extra virgem, óleo de linhaça, óleo de sésamo ou óleo de gergelim, entre outros. Evitar enchidos Geralmente, os alimentos industrializados são ricos em sódio e açúcar. Ou seja, todas essas substâncias se ingeridas em excesso, com 16. serão bastante prejudiciais ao seu organismo. Reduzir o consumo de bebidas alcoólicas e refrigerantes Se por acaso não há tempo para preparar um sumo natural de frutas, a melhor opção é optar pelo sumo 17. orgânico ou chá gelado, nunca refrigerantes ou bebidas alcoólicas. Evitar açúcar O consumo exagerado de açúcar prejudica a sua 18.. Utilize adoçantes naturais, pois possuem baixo índice glicémico, além de contar com minerais como ferro, cálcio, potássio e magnésio. Beber muita água O mais aconselhável é ingerir cerca de 8 a 10 copos de água todos os dias. Dessa forma, 19. garantir uma hidratação adequada para o seu corpo, além de melhorar o funcionamento do intestino e facilitar a filtração do sangue. Praticar atividades físicas Praticar exercício físico previne a obesidade, além de melhorar a circulação sanguínea, oxigenação e a disposição e 20. resistência do indivíduo. Adaptado do texto de Amanda Brandão
4 1. a) tem b) têm c) teem 2. a) mau b) mala c) má 3. a) preparou b) prepara c) prepare 4. a) enfermedades b) doentio c) doenças 5. a) petiscadas b) patuscadas c) comidas 6. a) ananás b) caldo verde c) curgete 7. a) farinha b) massa c) pastéis 8. a) legumes b) torradas c) garotos 9. a) refeição b) menu c) ementa 10. a) estimulam b) estimulou c) estimulando 11. a) de b) dê c) do 12. a) azeites b) grasas c) gorduras 13. a) e b) ser c) é 14. a) trazem b) traz c) traga 15. a) prefera b) prefere c) prefira 16. a) certo b) certeza c) certamente 17. a) pronto b) perto c) cedo 18. a) saúde b) saudade c) serviço 19. a) estive a b) estando a c) estará a 20. a) aumentar b) augmentar c) crescer
5 A) Comprensión oral (20 puntos) Escuche y elija la opción más adecuada (a, b o c). Responda en la tabla de respuestas. ÁUDIO Desaparecido no concerto O Joõo e o Fred são dois amigos 1). O João é português e o Fred é 2). Os 3) são amigos desde que a família do Fred se mudou para Portugal. Depois de um ano, o Fred aprendeu a falar português e foi estudar para a mesma 4) do João. Ambos gostam 5) de música. O ano 6) no último ano do Ensino Secundário, pegaram nas 7), na tenda e no 8) que juntaram durante o 9) e foram para a Costa Vicentina, no litoral Alentejano, assistir ao Festival Sudoeste. Na 10) noite que chegaram estava a tocar uma banda de que os dois gostavam muito. Mas perdem-se um do outro e o Fred decide ir fazer queixa. - Isto são horas de acordar um agente da 11)? - Ah, desculpe, não sabia que estava a dormir, mas - Bem, eu não queria dizer 12), eu queria dizer incomodar, acha que um agente da autoridade dorme em serviço? - Não, claro que não, mas e então o meu 13) - Nesta altura do ano, durante o festival, é raro o 14) que vai dormir à sua própria tenda. - Mas sabe, o meu amigo - E antes de que continue, por favor, descreva a situação do início e devagar para o meu 15) poder apontar tudo no seu 16) de notas. E dessa forma, o Fred explicou o desaparecimento do João. - infelizmente, temos de esperar dois dias antes de poder agir. Vá, agora deixe-me voltar ao dormitório, ai, ai, ao relatório, ao relatório. O Fred voltou para a tenda e ao fim de umas horas adormeceu. Acordou novamente por volta das da manhã, com o barulho de alguém a tentar abrir a tenda. - João, és tu? Passei a madrugada à tua procura, até fui à 17). Que susto! - Calma, não aconteceu nada. Fiquei com fome. Queria comer um pão com chouriço, como não encontrei aqui no festival fui à procura dum supermercado. - Já passava da 18). Estavas à espera de encontrar algum supermercado aberto? A essa hora está tudo fechado. - E o supermercado só abre às 9.00 da 19). 20) que os supermercados estão abertos durante a noite.
6 Tabla de respuestas
7 SOLUCIONES PARA AUTOCORRECCIÓN A) Comprensión de Lectura / uso de la Lengua (20 puntos) a c b c a a b a c a b c c a c b a a c a B) Comprensión Oral (20 puntos) adolescentes canadiano jovens turma muito passado mochilas dinheiro inverno primeira polícia acordar amigo adolescente colega caderno polícia meianoite manhã achas C) Expresión Oral Para acceder al nivel intermedio el candidato deberá solicitar obligatoriamente una entrevista presencial al correo portugues@eoimalaga.com en una de las fechas previstas a tal efecto: 4 de mayo a las 10h en el departamento de portugués 11 de mayo a las 10h en el departamento de portugués 18 de mayo a las 10h en el departamento de portugués Los resultados de la entrevista oral serán comunicados al final de la prueba directamente al candidato. RESULTADOS: A) puntos: Supera el ejercicio B) puntos: Supera el ejercicio C) A determinar por el departamento de portugués NOTA : El alumno ha de superar LOS TRES ejercicios para superar la prueba y así solicitar acceso a Nivel Básico 2 de portugués
Orientações para uma vida ativa e saudável através da alimentação
Orientações para uma vida ativa e saudável através da alimentação Introdução Para ter uma qualidade de vida favorável, com boa saúde e manter-se ativo, além dos cuidados diários com medicações, acompanhamento
Leia maisAlimentar-se bem, para um envelhecer mais saudável. Juliana Aquino
Alimentar-se bem, para um envelhecer mais saudável. Juliana Aquino A dieta para idosos deve ser variada e equilibrada, de forma a proporcionar o bom estado nutricional e contribuir para a prevenção de
Leia maisSumário. Escolha Consciente dos Alimentos 1
Sumário Apresentação Prefácio vii XVII Capítulo 1 Escolha Consciente dos Alimentos 1 1.1 O que comer? 1 1.2 Bases para a escolha 2 1.2.1 Busque o equilíbrio 2 1.2.2 Escolha consciente dos alimentos 3 1.3
Leia maisLANCHAR OU JANTAR? ESCOLHAS SAUDÁVEIS. Nutricionista: Patrícia Souza
LANCHAR OU JANTAR? ESCOLHAS SAUDÁVEIS Nutricionista: Patrícia Souza Conhecendo minhas necessidades Energia Onde encontrar Energia Quanto posso comer? Pirâmide Alimentar 3 porções ou mais de frutas 1 porção
Leia maisTodos os Direitos Reservados. Página 1
http://treinoparamulheres.com.br Página 1 Conteúdo Introdução... 4 Melhores Fontes de Proteína... 5 1º Ovo de Galinha... 5 2º Peixes ( Tilápia, Atum, Salmão)... 6 3º Peito de Frango... 8 4º Leite e seus
Leia maisDicas para emagrecer rapido e perder barriga com saúde!
Dicas para emagrecer rapido e perder barriga com saúde! Emagrecer é uma conquista e se for rápido, melhor ainda não acha? Conheça algumas dicas para emagrecer rápido. Se você quer dicas para emagrecer
Leia maisNUTRIÇÃO NA TERCEIRA IDADE. Como ter uma vida mais saudável comendo bem.
NUTRIÇÃO NA TERCEIRA IDADE Como ter uma vida mais saudável comendo bem. IDADE X NUTRIÇÃO Depois dos 65 anos, o processo de envelhecimento naturalmente acelera e afeta a saúde. Com isso, um dos cuidados
Leia maisReeducação Alimentar
Reeducação Alimentar Cardápio Diário! Ingredientes Para Montar Seu Cardápio. Montar Cardápio Diário 1 - Beber 2 litros de água pordia A hidratação com água é muito importante porque a água não tem calorias
Leia maisEnergize-se com uma alimentação saudável
Energize-se com uma alimentação saudável Encontro Educacional 1 Este encontro apresenta Consuma bastante frutas e verduras! Saiba o quanto consumir, conheça os benefícios e aprenda dicas para comer mais
Leia maisQuando você precisar, nós estaremos lá.
DIA DO COMBATE AO COLESTEROL COLESTEROL, NOÇÕES IMPORTANTES. O controle do colesterol faz parte de um estilo de vida saudável, que inclui atividade física regular, controle do peso, do estresse e parar
Leia maisA Roda dos Alimentos LEITE
LEITE A Roda dos Alimentos serve para nos ensinar o que devemos comer, quando e em que quantidades. Ajuda-nos a manter uma alimentação equilibrada, variada e completa, ou seja, mais saudável! A Roda dos
Leia maisSinais da. Boa Nutrição. Alice Silveira Granado. CRN 3 : 17638 Nutricionista
ç Sinais da ç Boa Nutrição Alice Silveira Granado CRN 3 : 17638 Nutricionista Crescimento Adequado Funcionamento Regular do Intestino Dentes Fortes e Saudáveis Bom Apetite Boa Imunidade Peso Adequado Pele
Leia maisVAMOS FALAR SOBRE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
VAMOS FALAR SOBRE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL CADA IDADE, UM CARDÁPIO Em cada fase da vida é necessário adaptar um cardápio específico para suprir as necessidades diárias do nosso corpo. Confira a seguir as dicas
Leia maisCOLÉGIO 7 DE SETEMBRO FUNDADOR PROF. EDILSON BRASIL SOÁREZ. O Colégio que ensina o aluno a estudar. ALUNO(A): TURMA: Ciências
FUNDADOR PROF. EDILSON BRASIL SOÁREZ 2012 O Colégio que ensina o aluno a estudar. APICE Ciências [1 a ETAPA] 5 o Ano Ensino Fundamental I ALUNO(A): TURMA: Você está recebendo o APICE (Atividades Para Intensificar
Leia maisColesterol e triglicerídeos
Colesterol e triglicerídeos Colesterol e triglicerídeos O organismo precisa do colesterol, tanto que o fabrica. Ele exerce funções importantes como a produção de hormônios sexuais e de vitamina D. Contudo,
Leia maisMetodologia do Ensino de Ciências Aula 13
Metodologia do Ensino de Ciências Aula 13 IMES Fafica Curso de Pedagogia 3º Ano A Alimentação e os nutrientes 02/10/2017 Millene Crocciari: R.A. 201505064 Aline Zago: R.A. 201505002 Ana Júlia Moro: R.A.
Leia maisEscola Básica e Sec. Fernão do Pó Projeto NutreBem Desportivamente Ano letivo Lanches Saudáveis. Paulo Baptista
Lanches Saudáveis Quais são as características dos lanches que os jovens, habitualmente, ingerem? Todos os estudos de investigação chegaram à mesma conclusão: Os lanches são ricos (excesso) em: - Calorias
Leia maisUnidade de Cuidados na Comunidade de Castelo Branco. Alimentação Saudável L/O/G/O.
Unidade de Cuidados na Comunidade de Castelo Branco Alimentação Saudável L/O/G/O www.themegallery.com Maio 2014 Sumário: O que é uma Alimentação Saudável; Nova Roda dos Alimentos; Recomendações de uma
Leia maisA Seguros Unimed ainda mais próxima, quando você mais precisa. Alimentação Saudável
A Seguros Unimed ainda mais próxima, quando você mais precisa. Alimentação Saudável ALIMENTOS IN NATURA Devem ser a base ideal para uma alimentação nutricionalmente balanceada. Alimentos in natura são
Leia maisAlimentação com Saúde e Diversão. Porque comer de forma saudável não precisa ser complicado!
Alimentação com Saúde e Diversão Porque comer de forma saudável não precisa ser complicado! Diz o ditado que A SAÚDE COMEÇA PELA BOCA. É por isso que uma de nossas primeira iniciativas é a de ajudar as
Leia maisSemana do Combate ao Colesterol 05 a 10 de abril
Semana do Combate ao Colesterol 05 a 10 de abril Vida saldável Plasc Folder semana do colesterol alt.indd 1 18/3/2010 09:29:20 Dicas para uma vida saudável ou como manter seu Colesterol no nível ideal.
Leia maisDieta e Dicas para Emagrecimento Saudável Vol.01 Para mulheres
Dieta e Dicas para Emagrecimento Saudável Vol.01 Para mulheres Seu Biotipo Emagrecer não deve requerer sacrifícios e sim disciplina. O emagrecimento deve respeitar o seu biotipo para que seja benéfico.
Leia maisNutricionista Carolina Cestari De Paoli Bortoletto_ CRN
Nutricionista Carolina Cestari De Paoli Bortoletto_ CRN4 04101236 AVALIE SUA ALIMENTAÇÃO Este teste é sobre a sua alimentação, isto é, aquilo que você come. Se você tiver alguma dificuldade para responder
Leia maisNutrição Aplicada à Educação Física. Cálculo da Dieta e Recomendações dietéticas. Ismael F. Freitas Júnior Malena Ricci
Nutrição Aplicada à Educação Física Cálculo da Dieta e Recomendações dietéticas Ismael F. Freitas Júnior Malena Ricci ARROZ 100 gramas CÁLCULO DE DIETA CH 25,1 PT 2,0 Lip 1,2 Consumo 300 gramas 100 gr
Leia maisDieta Para Engordar: Como fazer? Receita Simples!
Dieta Para Engordar: Como fazer? Receita Simples! Você está querendo saber como ganhar peso? Siga esta dieta para engordar e conquiste o corpo que deseja! Embora existam centenas de pessoas com sobrepeso
Leia maisGUIA PRÁTICO DA ALIMENTAÇÃO PRÉ E PÓS TREINO
GUIA PRÁTICO DA ALIMENTAÇÃO PRÉ E PÓS TREINO Este guia prático visa uma busca rápida, para você saber qual a alimentação correta antes, durante e após um treino. O tipo de atividade, a duração e a intensidade
Leia mais12 Dicas do Dr. Rocha
12 Dicas do Dr. Rocha Para Controlar o Diabetes Naturalmente "Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio Hipócrates 12 Dicas do Dr. Rocha Para Controlar o Diabetes Naturalmente
Leia maisChá de hibisco Elimina gordura e Combate a celulite
Chá de hibisco Elimina gordura e Combate a celulite O chá de hibisco tem um lado bom, não é amargo, o gosto é parecido com sabor suave de framboesa. Uma dieta a base de chá de hibisco estimula a queima
Leia maisErly Catarina de Moura NUPENS - USP
Erly Catarina de Moura NUPENS - USP erlycm@usp.br Evolução do estado nutricional de homens, 1974-1975, 1989, 2002-2003, Brasil déficit de peso sobrepeso obesidade eutrofia 100% 80% 60% 40% 20% 0% 1974-75
Leia maisLipomax Shake Emagrece Mesmo? Benefícios e como preparar!
Lipomax Shake Emagrece Mesmo? Benefícios e como preparar! Lipomax Shake é um suplemento alimentar nutricional, polissacarídeo com vitamina C. As capsulas do Lipomax, promete absorver gordura dos alimentos
Leia maisReceitas para Emagrecer 2kg em uma Semana
2017 Receitas para Emagrecer 2kg em uma Semana http://suadietafacil.com 2017 Receitas Para Emagrecer 2Kg Em Uma Semana Perder peso 2kg em 5 dias para Quem tem problemas em Perder peso, basta um final de
Leia maisLicenciatura em Ciências da Nutrição. Volume II. (Anexos) RELATÓRIO DE ESTÁGIO PROFISSIONALIZANTE. Elaborado por. Maria Sara do Carmo Biscaia Fraga
Licenciatura em Ciências da Nutrição Volume II (Anexos) RELATÓRIO DE ESTÁGIO PROFISSIONALIZANTE Elaborado por Maria Sara do Carmo Biscaia Fraga Aluno nº 201392623 Orientador Interno: Profª Doutora Ana
Leia maisVisite:
Visite: http://mensagensdefenocelular.com.br/ Introdução: Um objetivo tão nobre como o de perder a gordura abdominal é antes de tudo, um passo importantíssimo para se conquistar mais saúde e qualidade
Leia maisComo perder 7Kg em um mês. O Segredo Revelado 0
Como perder 7Kg em um mês O Segredo Revelado 0 Você quer saber como emagrecer 7Kg em um mês? Saiba que muitas pessoas no desespero de querer emagrecer de forma rápida, acabam seguindo dietas restritivas
Leia maisPortugueses consomem, em média, 12 gr de sal por dia!
Portugueses consomem, em média, 12 gr de sal por dia! Segundo a Organização Mundial de Saúde, o ideal é consumir no máximo 5gr = 6 de sal (2gr de sódio) por dia!!! gr de Sal!!! 1 colher de chá O que é
Leia maisPerguntas para o Nutricionista Campanhas: Pullman Zero% e PlusVita Zero%
Perguntas para o Nutricionista Campanhas: Pullman Zero% e PlusVita Zero% Por Mariana Nacarato, Nutricionista da Equilibrium Consultoria 1. Existe de fato muito ganho nutricional na substituição do pão
Leia maisAlimentação e Exercício Físico
II Workshop Alimentação e Exercício Físico 12 de Dezembro de 2016 Nutricionista: Dra. Mariana Santos Costa Apresentação Dra. Mariana Santos Costa Licenciada em Ciências da Nutrição Mestrado em Exercício
Leia maisLei8080,19set.1990-Art.3º(BRASIL,1990) A saúde tem como fatores determinantes e condicionantes,
Superintendência de Políticas de Atenção Integral a Saúde Gerência de Vigilância Epidemiológica Coordenação de Doenças Não-Transmissíveis Área de Alimentação e Nutrição HÁBITOS SAUDÁVEIS Marília A. Rezio
Leia maisAlimentação saudável
Alimentação saudável Você mais saudável do que nunca! Quem nunca ouviu falar em antioxidantes e radicais livres? Agora, basta saber quem é o vilão e o herói dessa batalha. Os antioxidantes são substâncias
Leia maisOrientações gerais para começar a perder peso
Orientações gerais para começar a perder peso 1. Cardápio variado saúde; Refeições variadas garantem o consumo de todos os nutrientes necessários à boa As refeições principais devem conter, em quantidades
Leia maisO coração. Por isso, recomenda-se o controle dos fatores de risco. o que são doenças cardiovasculares?
Coração saudável O coração É o músculo mais importante do nosso corpo, pois é encarregado de bombear o sangue, levando oxigênio e nutrientes a todos os órgãos por meio de vasos sanguíneos chamados artérias.
Leia maisECO QUIZ Alimentação Saudável e Sustentável
EO QUIZ limentação Saudável e Sustentável Nível I JI e 1º ciclo 1 - Numa refeição equilibrada predominam alimentos de origem: Vegetal nimal Mineral 1 - Numa refeição equilibrada predominam alimentos de
Leia maisIncentivo à Alimentação Saudável. Julho de 2016
Incentivo à Alimentação Saudável Julho de 2016 Como é o hábito alimentar do brasileiro PERFIL ALIMENTAR DO ADULTO Apesar de incluir mais frutas e hortaliças na rotina, os brasileiros consomem doces e refrigerantes
Leia maisSemana da Alimentação
Agrupamento de Escolas André Soares Bibliotecas Escolares do Agrupamento Projeto de Promoção e Educação para a Saúde PES Semana da Alimentação Alimentação e Saúde Investe em ti Alimentação saudável, o
Leia maisDisciplina: Ciências 8º ano Turma: CONHECENDO OS CARBOIDRATOS
Disciplina: Ciências Ficha nº 8º ano Turma: CONHECENDO OS CARBOIDRATOS Nesta ficha você conhecerá: O que são os carboidratos; Onde encontrar os carboidratos; A diferença entre carboidratos de alto e baixo
Leia maisEsqueça os mitos, e emagreça comendo certo! - Dr Thiago Garcia -
Esqueça os mitos, e emagreça comendo certo! - Dr Thiago Garcia - Olha o que você encontra neste e-book. #emagreçacomigo www.facebook.com/coachdrthiagogarcia/ A idéia de emagrecimento assombra a mente de
Leia maisO que são nutrientes?
Os nutrientes O que são nutrientes? São substâncias utilizadas pelo metabolismo do organismo essenciais ao seu funcionamento; Os alimentos contêm nutrientes que o organismo não consegue sintetizar, assim
Leia maisBANCO DE ATIVIDADES Presente Ciências 4 ano - 4 bimestre Avaliação
Unidade 4 - Nosso corpo Leia o texto abaixo. Alimentação inadequada, saúde em risco. Cada vez mais o prato típico na mesa do brasileiro arroz, feijão, bife e salada dá lugar a outros alimentos, como os
Leia maisO pão engorda. Mitos Alimentares
Apesar do acesso facilitado e quase imediato à informação em todos os momentos, nem todas as afirmações feitas sobre a comida são baseadas em factos científicos, pelo que alguns mitos alimentares ainda
Leia maisCLARISSA ARAUJO Nutricionista e Coach
DESVENDE OS 10 ERROS QUE PODEM ESTAR ATRAPALHANDO SEU PROCESSO DE EMAGRECIMENTO CLARISSA ARAUJO Nutricionista e Coach Olá! Meu nome é Clarissa Araujo, sou Nutricionista e Coach, apaixonada pelo universo
Leia mais* Exemplos de Cardápios. Equipe: Divair Doneda, Vanuska Lima, Clevi Rapkiewicz, Júlia Prates
* Exemplos de Cardápios Equipe: Divair Doneda, Vanuska Lima, Clevi Rapkiewicz, Júlia Prates Café da manhã típico de quatro brasileiros que consomem alimentos in natura ou minimamente processados Repare
Leia mais21/11/2013 MANEJO NUTRICIONAL DURANTE O TRATAMENTO NEOPLÁSICO NUTRIÇÃO NO CÂNCER ANOREXIA ANOREXIA ANOREXIA. Ômega-3
Pós-graduação em Nutrição Clínica e Gastronomia Funcional do NECPAR MANEJO NUTRICIONAL DURANTE O TRATAMENTO NEOPLÁSICO Ômega-3 Aumentar aporte calórico e protéico NUTRIÇÃO NO CÂNCER N U T. A R I A N A
Leia maisDieta Hipercalórica e Hiperproteica
Dieta Hipercalórica e Hiperproteica Orientações nutricionais Serviço de Nutrição e Dietética Este manual contou com a colaboração das nutricionistas: Tatiana Maraschin, Claudine Lacerda de Oliveira, Cristina
Leia maisDescobre tudo sobre um...
Escola Básica 1,2,3/JI de Angra do Heroísmo Dia Mundial da Alimentação 16 de Outubro de 2010 Descobre tudo sobre um... PEQUENO-ALMOÇO PORQUÊ? Porque, após uma noite de sono, em que estivemos várias horas
Leia maisPERSONAOUTUBRO 2016 P R E P A R E - S E P A R A O O U T O N O CASTANHAS ALIMENTAÇÃO NO OUTONO SABIA QUE... Um alimento excecional
CLINICASPERSONA.COM PERSONAOUTUBRO 2016 P R E P A R E - S E P A R A O O U T O N O CASTANHAS Um alimento excecional ALIMENTAÇÃO NO OUTONO O que deve escolher para a sua mesa SABIA QUE... Dicas de nutrição
Leia maisovo ovo nível de gordura no sangue pesquisas científicas
Benefícios do Ovo O ovo, alimento amplamente consumido no Brasil e no mundo e utilizado em diversas receitas saborosas, é um alimento pouco calórico e que aumenta a sensação de saciedade. Por ser fonte
Leia maisCARTILHA PRÁTICA PARA O CONTROLE DA OBESIDADE
CARTILHA PRÁTICA PARA O CONTROLE DA OBESIDADE NÚCLEO DE PROMOÇÃO DA SAÚDE O que é obesidade? A obesidade é uma doença crônica, complexa e multifatorial, resultante da interação de genes, ambiente, estilos
Leia maisALIMENTAÇÃO E SAÚDE 1 - A RELAÇÃO ENTRE A ALIMENTAÇÃO E SAÚDE
Alimentação e Saúde ALIMENTAÇÃO E SAÚDE 1 - A RELAÇÃO ENTRE A ALIMENTAÇÃO E SAÚDE Todo ser vivo precisa se alimentar para viver. A semente, ao ser plantada, precisa ser adubada e molhada todos os dias
Leia maisMunicípio de Valongo Semana de 29 de Junho a 3 de Julho de 2015 Almoço
Semana de 29 de Junho a 3 de Julho de 2015 Sopa Creme de espinafres e cenoura 1,3,5,6,7,8,9,12 Prato Hambúrguer de aves com esparguete e salada de cenoura raspada 1,2,3,4,6,7,9,10,12 Sobremesa Frutas da
Leia maisDicas De Como emagrecer
Dicas De Como emagrecer Olá, você quer emagrecer vou te dar algumas dicas, para você perder peso rápido, vamos começar? 1) APRENDA EMAGRECER COM CAFÉ DA MANHÃ Não tomar o café da manhã é um dos principais
Leia maisDIA INTERNACIONAL. da mulher. dicas de nutrição. para as mulheres
DIA INTERNACIONAL da mulher 8 de março dicas de nutrição para as mulheres Para comemorar o dia 8 de março, a Equipe da Nutrição preparou 8 dicas para melhorar sua alimentação e saúde São dicas simples
Leia maisDieta do ovo cardápio completo para emagrecer 10kg em 14 dias. Em que consiste a dieta do ovo cozido?
Dieta do ovo cardápio completo para emagrecer 10kg em 14 dias Emagrecer rápido e com saúde é o desejo de muitas pessoas, não é verdade? E a dieta do ovo cozido pode ser a verdadeira solução se você está
Leia maisOvos Além de poucas calorias, os ovos contêm mais de 12 vitaminas e minerais e ainda uma quantidade nada desprezível de proteínas, substância
Ovos Além de poucas calorias, os ovos contêm mais de 12 vitaminas e minerais e ainda uma quantidade nada desprezível de proteínas, substância essencial para a intensa produção de células que acontece no
Leia maisMódulo 4. Princípios de nutrição
Módulo 4 Princípios de nutrição O que é a nutrição? Nutrição é um acto involuntário e inconsciente e abrange toda uma série de processos que se realizam independentemente da vontade do indivíduo. É um
Leia maisRelatório Gratuito para Perda de Peso
Relatório Gratuito para Perda de Peso - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Aprenda como pode começar a Perder Peso de forma super fácil e prática Parte 3 Comer de Forma Saudável A perda
Leia maisSuco de Berinjela e Limão emagrece mito ou verdade?
Suco de Berinjela e Limão emagrece mito ou verdade? Berinjela e limão emagrece, saiba como fazer, além de perder peso, há outros benefícios para nossa saúde! Será mesmo possível emagrecer com a Suco de
Leia mais13 Alimentos para Controlar o Colesterol
Introdução Capitulo 1 Legumes Capítulo 2 Abacates Capítulo 3 Nozes e Amêndoas Capítulo 4 Peixes Capítulo 5 Grãos Integrais Capítulo 6 Frutas e Bagas Capítulo 7 Chocolate escuro e Cacau Capítulo 8 Alho
Leia maisUma dieta que é capaz de surpreender muita
Dieta do ovo É uma dieta de regra simples, onde você não poderá comer aquilo que não seja saudável, assim como doces, massas, pizzas e hambúrgueres. Também não podemos esquecer que nessa dieta do ovo não
Leia maisDe Mãos Dadas, Associação de Solidariedade Social Creche - 2 anos / J.I. - 3 a 5 anos / A.T.L. Semana de 5 a 9 de setembro de 2016 Almoço
Semana de 5 a 9 de setembro de 2016 Sopa Creme de repolho Prato Carne de vaca estufada ao natural com esparguete 1,3,9 Salada Salada de alface, cenoura e milho Sopa Creme de couve-flor e feijão Prato Filete
Leia maisSUA SAÚDE AGORA.
Você está tentando emagrecer faz alguns meses. Entrou na academia, jura que está comendo melhor, mas quando sobe na balança, o ponteiro não se mexe do lugar ou, no pior dos cenários, está apontando para
Leia maisDICAS SESI DA QUALIDADE Número 02 AGOSTO DE 2007
DICAS DA QUALIDADE Prezados Colegas, Hoje vamos apresentar dicas ótimas para uma excelente saúde. Vamos falar sobre alimentação saudável! A Conseqüência é a Qualidade de Vida. Definir horários para sua
Leia maisPerder peso comendo bem. Melhores alimentos e chás para emagrecer.
Perder peso comendo bem. Melhores alimentos e chás para emagrecer. Como Perder Peso, saiba como acabar com a obesidade. Quando falamos em perder peso, estamos falando em eliminar a obesidade, que é o mal
Leia maisAlimentação Preventiva e Saúde
PROGRAMA DE PÓS-GRADUAÇÃO EM ALIMENTOS E NUTRIÇÃO CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE UNIVERSIDADE FEDERAL DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO Alimentação Preventiva e Saúde Monique de Barros Elias Campos
Leia maisAlimentos que emagrecem
Alimentos que emagrecem Índice: 1. A importância da nossa alimentação 2. Prevenção 3. Alimentação adequada 4. Super dicas de alimentos que emagrecem Todos nós sabemos que uma alimentação apropriada é a
Leia maisMônica Lemos de Moraes
2 Dieta Para Perder 3 Quilos em 5 Dias! 3 4 Nutricionista e Especialista em Pisicologia do Emagrecimento Dieta Para Perder 3 Quilos em 5 Dias! Método perfeito para quem deseja ver resultados rápidos Edição
Leia maisMunícipio de Valongo Semana de 1 a 2 de setembro de 2016 Almoço
Semana de 1 a 2 de setembro de 2016 Sopa Sopa de legumes 1,3,5,6,7,8,12 156 37 1,7 0,3 4,9 0,8 0,6 0,2 ada de arroz, atum, ovo, milho e cenoura 3,4,5,6 1227 293 10,4 1,8 37,7 1,6 10,4 1,5 Sopa Sopa de
Leia maisedição de novembro Ele chegou!
edição de novembro Ele chegou! Nossa Seleção Salgadinho Orgânico Sabuguinho Mãe Terra Choco Soy Diet Olvebra Barra de Castanhas, Alfarroba Super Saúde Barra de Castanhas, Macadâmia e Coco Super Saúde Brownie,
Leia maisVida bem estar. Menu Semanal e Lista de Compras. Para uma alimentação saudável!
Vida bem estar Menu Semanal e Lista de Compras Para uma alimentação saudável! Vida bem estar Lista de Compras Lista de Compras Frutas Abacate Banana Maçã Tomate Frutas secas Damasco Banana Abacaxi Ameixa
Leia maisALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL. Dra. Helena Maia Nutricionista
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL Dra. Helena Maia Nutricionista OBJECTIVOS Obesidade: Riscos, prevalências e tipos Nutrição / Nutrientes Roda dos Alimentos Alimentação Mediterrânica IMC Conclusão RISCOS RELACIONADOS
Leia maisA introdução da alimentação infantil
A introdução da alimentação infantil Turma do Giz de Cera O leite materno deve alimentar exclusivamente a criança até o 6 mês de vida, depois disso as necessidades nutricionais são outras e devemos introduzir
Leia maisPLANO ALIMENTAR. Paciente: Jéssica de Souza
PLANO ALIMENTAR Paciente: Jéssica de Souza Idade: 29 anos Peso atual: 69,2 kg Altura: 1,61m IMC: 26,7 Percentual de Gordura: 41,6% Percentual de Músculo: 24,7% Percentual de gordura Visceral: 6% Idade:
Leia maisBASES DA NUTRIÇÃO E DIETÉTICA PIRÂMIDE GUIAS ALIMENTAR
BASES DA NUTRIÇÃO E DIETÉTICA PIRÂMIDE GUIAS ALIMENTAR PROFª.:ANA LAURA DIAS Conceitos ALIMENTO: toda substância que, ingerida por um ser vivo, o alimenta ou nutre. (Aurélio Buarque de Holanda Ferreira,
Leia maisEste guia. nutricionais, obesidade e doenças crônicas não transmissíveis.
Este guia É para toda a comunidade acadêmica; Com recomendações gerais para uma alimentação prática e saudável; Contribuindo assim para um estado ótimo de saúde; Prevenindo deficiências nutricionais, obesidade
Leia maisComer e mastigar bem devagar
Às vezes com a nossa rotina aderir um plano de dieta e exercícios pode ser complicado, tanto quanto encontrar uma forma de perder peso sem dieta ou exercícios. Existem algumas maneiras eficazes de perder
Leia maisOs superalimentos. Rubrica Nutricional. densidade nutricional, considerados. Os consumidores do mundo. industrializado estão a tornar-se cada vez
Artigo de Opinião N.º 6 14 de agosto de 2017 Rubrica Nutricional Os superalimentos Os consumidores do mundo industrializado estão a tornar-se cada vez mais conscientes da relação entre a dieta e a saúde.
Leia mais1ª Atitude Beber bastante água.
Introdução Este E-book vai te mostrar de forma simples e fácil, que com apenas 5 Atitudes Transformadoras, você pode melhorar, conquistar e manter sua saúde. Experimente!!! Imagine: Você melhorando a qualidade
Leia maisEMENTA ERPI. 23 a 29 janeiro janeiro 24 janeiro 25 janeiro 26 janeiro 27 janeiro 28 janeiro 29 janeiro
EMENTA ERPI 23 a 29 janeiro 2017 PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL... NÃO SE ESQUEÇA DA SOPA AO ALMOÇO E JANTAR, COMO FORMA DE REFORÇAR A INGESTÃO DE LEGUMES E ÁGUA. Sábado Domingo 28 janeiro 29 janeiro Normal
Leia maisDiabetes: 10 alimentos essenciais para controlar a doença Abacate, batata yacon, sardinha e outras comidas ajudam a evitar os picos de glicemia
Diabetes: 10 alimentos essenciais para controlar a doença Abacate, batata yacon, sardinha e outras comidas ajudam a evitar os picos de glicemia Matéria publicada em 19 de Novembro de 2014 O diabetes é
Leia maisÍndice. p.7. p.13. p.37. p.61. p.85. introdu,c ~ ao. primavera. ver ~ ao. outono. inverno
Índice introdu,c ~ ao p.7 primavera p.13 ver ~ ao p.37 outono p.61 inverno p.85 introdu,c ~ ao O detox O QUE PENSAR DOS PROGRAMAS DETOX? SÃO UMA QUESTÃO DE MODA OU MELHORAM A SAÚDE? É frequente encontrarmos
Leia maisComo optimizar resultados com a nutrição
Como optimizar resultados com a nutrição Factos sobre o corpo humano O nosso corpo é constituído por milhares de milhões de células que necessitam de mais de 100 nutrientes diferentes ao longo do dia.
Leia maisFrutas cítricas (tangerina, laranja, limão tahiti e siciliano, lima da pérsia)
Sucos nutritivos 01 Por que tomar? Os sucos são ótimas opções para serem incluídos em lanches ao longo do dia. Além de refrescantes, hidratam, são super nutritivos, ricos em vitaminas, minerais, antioxidantes,
Leia maisCapítulo 13 Nutrição: Leitura de rótulos de alimentos
Capítulo 13 Nutrição: Leitura de rótulos de alimentos Ao final deste capítulo, você poderá Ø Explicar rótulos de alimentos Ø Decidir quais alimentos são melhores com base em três fatores Capítulo 13 Nutrição:
Leia maisESTUDO DO MEIO. Quais os meus hábitos de higiene? Observa as imagens. Numera-as de acordo com as frases.
Quais os meus hábitos de higiene? Comigo é assim! Cumpro regras para uma vida saudável: pratico desporto, faço uma alimentação saudável e tomo banho todos os dias. Olá! Com que então a praticar desporto?
Leia maisO que é o Programa Kriyá?
O que é o Programa Kriyá? - MELHORA DO RITMO INTESTINAL AJUDA A ELIMINAR GORDURA NO FÍGADO - EMAGRECIMENTO - O Programa Kriyá é uma Técnica para realizar uma Purificação Orgânica Natural. Ao longo do tempo
Leia maisOBESIDADE NA INFÂNCIA. Dra M aria Fernanda Bádue Pereira
OBESIDADE NA INFÂNCIA Dra M aria Fernanda Bádue Pereira Obesidade infantil Um dos maiores problemas de saúde pública da atualidade. >>>>> Ingestão calórica e
Leia maisCardiovascular 29% Infectious & Parasitic 19% Other 3% Injury 9% Digestive 4% Respiratory. Respiratory Infections. 7% Neuropsychiatric
Impacto Global das Doenças Cardiovasculares Digestive 4% Respiratory 7% Neuropsychiatric 2% Injury 9% Other 3% Infectious & Parasitic 19% Respiratory Infections 7% Maternal & Perinatal 5% Cardiovascular
Leia maisPeixe Carne (bife) Carne (frango) Marisco (camarão) Ovos Hambúrguer Pizza Legumes. Batatas Massa Arroz Pão
UNIDADE: Alimentação / Moçambique SITUAÇÃO DE USO Encomendar refeições presencialmente ou por telefone. EXPECTATIVAS DE APRENDIZAGEM - Reconhecer os nomes dos alimentos; - Utilizar expressões relacionadas
Leia maisPodemos dizer que existe o bom e o mau carboidrato, assim como existe o bom e o mau colesterol? Tire as suas dúvidas lento este e-book.
e-book O BOM E O MAU CARBOIDRATO SAIBA QUE TIPO DE CARBOIDRATO VOCÊ DEVE COMER. Podemos dizer que existe o bom e o mau carboidrato, assim como existe o bom e o mau colesterol? Tire as suas dúvidas lento
Leia maisNOWADAYS MANY SPECIALISTS CONSIDER TO BE VERY IMPORTANT. WE TALKED ABOUT WHAT IS RIGHT OR WRONG IN
HI! WE ARE AMANDA, ANA MARGARIDA, ANA RITA AND ANDRÉ AND WE ATTEND THE 8TH GRADE OF ESCLA D. ANTÓNIO DA COSTA. WE ENJOYED A LOT TO DO THIS WORK BECAUSE WE VE LEARNED ABOUT A TOPIC THAT NOWADAYS MANY SPECIALISTS
Leia maisHI! WE ARE STUDENTS FROM D. ANTÓNIO DA COSTA SCHOOL IN ALMADA - PORTUGAL AND OUR WORK IS BASICALLY
HI! WE ARE STUDENTS FROM D. ANTÓNIO DA COSTA SCHOOL IN ALMADA - PORTUGAL AND OUR WORK IS BASICALLY ABOUT HEALTHY DIETS. IN OUR WORK WE WANTED TO SHOW ALL THE GROUPS OF THE FOOD PYRAMID AND GIVE THE STUDENTS
Leia mais