ESCOLAS C.M.ODIVELAS REFEITÓRIO Semana de 28 de novembro a 2 de dezembro de 2016 Pequeno almoço
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- Heitor Rijo da Mota
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1 ESCOLAS C.M.ODILAS Semana de 28 de novembro a 2 de dezembro de 2016 Segunda Líp. AG Sat. (kcal) Leite simples e pão mistura com fiambre de aves 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13, ,5 0,7 15,3 5,6 0,4 4,0 Líp. AG Sat. (kcal) Leite simples e pão mistura com queijo tipo flamengo 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13, ,1 1,6 15,0 6,1 0,5 3,9 Líp. AG Sat. (kcal) Leite simples e pão mistura com Líp. AG Sat. (kcal) Leite simples e pão mistura com marmelada 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13, ,4 0,7 20,0 4,3 0,4 8,9 - Valor energético, Líp. - Lípidos, AG Sat. - Ácidos Gordos Saturados, - Hidratos de Carbono, - Proteínas
2 ESCOLAS C.M.ODILAS Semana de 5 a 9 de dezembro de 2016 Segunda Líp. AG Sat. (kcal) Líp. AG Sat. (kcal) Leite achocolatado ou simples e pão mistura com fiambre de aves 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13, ,5 0,7 15,3 5,6 0,4 4,0 Líp. AG Sat. (kcal) doce 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13, ,5 0,7 18,1 4,4 0,4 6,5 Líp. AG Sat. (kcal) Leite simples e pão mistura com queijo tipo flamengo 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13, ,1 1,6 15,0 6,1 0,5 3,9 - Valor energético, Líp. - Lípidos, AG Sat. - Ácidos Gordos Saturados, - Hidratos de Carbono, - Proteínas
3 ESCOLAS C.M.ODILAS Semana de 12 a 16 de dezembro de 2016 Segunda Quinta Líp. AG Sat. (kcal) Líp. AG Sat. (kcal) Leite achocolatado ou simples e pão mistura com fiambre de aves 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13, ,5 0,7 15,3 5,6 0,4 4,0 Líp. AG Sat. (kcal) doce 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13, ,5 0,7 18,1 4,4 0,4 6,5 Líp. AG Sat. (kcal) Líp. AG Sat. (kcal) Leite simples e pão mistura com queijo tipo flamengo 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13, ,1 1,6 15,0 6,1 0,5 3,9 - Valor energético, Líp. - Lípidos, AG Sat. - Ácidos Gordos Saturados, - Hidratos de Carbono, - Proteínas
4 Segunda ESCOLAS C.M.ODILAS Semana de 28 de novembro a 2 de dezembro de 2016 Líp. AG Sat. (kcal) Um iogurte líquido de aromas, pão de mistura com manteiga 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13, ,5 3,1 25,1 5,0 0,6 8,3 Líp. AG Sat. (kcal) Uma peça fruta, iogurte sólido de aromas e bolachas maria (di) 1,3,5,6,7,8,11, ,6 0,9 18,7 2,2 0,2 12,7 Líp. AG Sat. (kcal) Uma peça de fruta e pão mistura com fiambre de aves 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13, ,8 0,1 21,6 4,5 0,4 6,6 Líp. AG Sat. (kcal) - Valor energético, Líp. - Lípidos, AG Sat. - Ácidos Gordos Saturados, - Hidratos de Carbono, - Proteínas
5 Segunda ESCOLAS C.M.ODILAS Semana de 5 a 9 de dezembro de 2016 Líp. AG Sat. (kcal) Líp. AG Sat. (kcal) Um iogurte sólido de aromas e pão mistura com manteiga 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13, ,5 3,1 25,1 5,0 0,6 8,3 Líp. AG Sat. (kcal) Líp. AG Sat. (kcal) Uma peça fruta, iogurte sólido de aromas e bolachas maria (di) 1,3,5,6,7,8,11, ,6 0,9 18,7 2,2 0,2 12,7 - Valor energético, Líp. - Lípidos, AG Sat. - Ácidos Gordos Saturados, - Hidratos de Carbono, - Proteínas
6 Segunda Quinta ESCOLAS C.M.ODILAS Semana de 12 a 16 de dezembro de 2016 Líp. AG Sat. (kcal) Líp. AG Sat. (kcal) Um iogurte sólido de aromas e pão mistura com manteiga 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13, ,5 3,1 25,1 5,0 0,6 8,3 Líp. AG Sat. (kcal) Líp. AG Sat. (kcal) Iogurte líquido de aromas e pão de mistura com fiambre de aves 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13, ,4 0,7 23,3 7,4 0,5 7,7 Líp. AG Sat. (kcal) Uma peça fruta, iogurte sólido de aromas e bolachas maria (di) 1,3,5,6,7,8,11, ,6 0,9 18,7 2,2 0,2 12,7 - Valor energético, Líp. - Lípidos, AG Sat. - Ácidos Gordos Saturados, - Hidratos de Carbono, - Proteínas
ESCOLAS C.M.ODIVELAS RESTAURANTE Semana de 21 a 25 de Setembro de 2015 Lanche
ESCOLAS C.M.ODILAS Semana de 21 a 25 de Setembro de 2015 Sumo nectar de fruta e pão mistura com manteiga 3,5,6,7 153 36 1,3 0,4 5,7 0,4 0,0 4,1 Uma peça fruta, iogurte sólido aromas e bolacha maria (di)
ESCOLAS C.M.ODIVELAS REFEITÓRIO Semana de 8 a 12 de outubro de 2018 Pequeno-almoço
ESCOLAS C.M.ODILAS Semana de 8 a 12 de outubro de 2018 - Segunda Líp. AG Sat. (kcal) Leite simples, pão de sementes com queijo flamengo 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14 508 121 3,7 1,8 14,8 3,3 6,0 0,2
ESCOLA C/ PE 1º CICLO REFEITÓRIO Semana de 3 a 6 de janeiro de 2017 Lanche
Semana de 3 a 6 de janeiro de 2017 2 Pão com banana 1 659 157 0,8 0,2 33,2 4,2 0,5 12,6 1 Cereais com leite 1,7,8 375 89 1,5 0,8 15,2 3,7 0,4 4,3 2 Pão com queijo e leite 1,3,7 448 107 3,7 0,7 12,5 5,9
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Almoço pão de mistura com queijo fiambre de aves (leite, soja); pão Sopa creme de legumes [alho francês, couve flor, feijão verde e cenoura]
![Almoço pão de mistura com queijo fiambre de aves (leite, soja); pão Sopa creme de legumes [alho francês, couve flor, feijão verde e cenoura]](/thumbs/96/129227354.jpg "Almoço pão de mistura com queijo fiambre de aves (leite, soja); pão Sopa creme de legumes [alho francês, couve flor, feijão verde e cenoura]")
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância 3 Semana de 1 a 5 de Abril de 2019 ; pão Sopa creme de legumes [alho francês, couve flor, feijão verde e cenoura] 3,5 14,5 5,2 1,3 0,2 0,2 84,0 alface, cenoura e tomate
EMENTA SEMANAL - N.º3 16 a 20 de Abril de 2018
Bebés Abóbora Frango com Massa Maçã Cozida/ Banana Iogurte natural com Fruta cozida Courgette Perú/ Pescada com Batata Pêra Cozida Vaca com Arroz Maçã Cozida Batido (banana, maçã, iogurte natural) Alho
EMENTA SEMANAL - N.º3 29 de Abril a 03 de Maio de Bebés + Sala Branca
EMENTA SEMANAL - N.º3 Bebés + Sala Branca Abóbora Frango com Massa Maçã Cozida/ Banana Iogurte natural com Fruta cozida Courgette Perú/ Pescada com Batata Pêra Cozida Alho Francês Borrego/ Pescada com
Biblioteca da Universidade de Coimbra
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância 8 Semana de 1 a 5 de Julho de 2019 Sopa de cenoura pão (glúten); manteiga 2,1 14,1 5,3 1,1 0,2 0,3 75,5 almôndegas estufadas [carne de vaca] com massa esparguete (aipo);
EMENTA SEMANAL - N.º 5 30 de Abril a 04 de Maio de Bebés. Alho Francês Vaca com Arroz Maçã Cozida Batido (banana, maçã, iogurte natural)
Bebés Perú com Massa Maçã Cozida/ Banana Iogurte natural com Fruta cozida Alho Francês Vaca com Arroz Maçã Cozida Batido (banana, maçã, iogurte natural) Borrego/Pescada com Massa Pêra Cozida Farinha Láctea
EMENTA SEMANAL - N.º a 26 de Abril de Bebés + Sala Branca
Bebés + Sala Branca Frango/ Pescada com Batata Maçã Cozida/ Banana Iogurte natural com Fruta cozida Cenoura Perú com Massa Pêra Cozida Farinha Láctea Brócolos Borrego/ Pescada com Batata Maçã Cozida Batido
IMPRESSO / REGISTO PLANO DE EMENTAS DE MERENDAS. Dia da semana. Composição da Merenda. Pão de mistura com fiambre. 12g 5g 40g 0,8g 250 Kcal
SEMANA DE 01/09/2015 A 04/09/2015 SEMANA DE 19/10/2015 A 23/10/2015 SEMANA DE 07/12/2015 A 11/12/2015 SEMANA DE 25/01/2016 A 29/01/2016 SEMANA DE 14/03/2016 A 19/03/2016 SEMANA DE 02/05/2016 A 06/05/2016
EMENTA SEMANAL - N.º 2
Bebés + Sala Branca Frango/ Pescada com Batata Maçã Cozida/ Banana Cenoura Perú com Massa Pêra Cozida Brócolos Vaca/ Pescada com Batata Maçã Cozida Batido (banana, maçã, iogurte natural) Alface Borrego
EMENTA SEMANAL - N.º 6 02 a 06 de Julho de 2018
Bebés Perú/ Pescada com Arroz Maçã Cozida/ Banana Iogurte natural com Fruta cozida Frango com Massa Pêra Cozida Farinha Láctea Alho Francês Perú/ Pescada com Batata Maçã Cozida Batido (banana, maçã, iogurte
EMENTA SEMANAL - N.º 8 17 a 21 de Dezembro de 2018
Bebés + Sala Branca Perú/ Pescada com Batata Maçã Cozida/ Banana Iogurte natural com Fruta cozida Cenoura Frango com Massa Pêra Cozida Vaca/ Pescada com Batata Maçã Cozida Batido (banana, maçã, iogurte
Colégio Nossa Senhora de Lourdes Creche Semana de 15 a 19 de Junho de 2015 Almoço
Semana de 15 a 19 de Junho de 2015 Sopa Sopa de alface e alho-francês 12 163 39 1,6 0,2 5,1 1,0 0,9 0,1 Esparguete à Bolonhesa com salada de alface, beterraba e cenoura 1,3 811 194 8,6 2,7 17,4 1,7 11,3
EMENTA SEMANAL - N.º 1 02 a 06 de Abril de 2018
Bebés Frango com Arroz Maçã Cozida/ Banana Iogurte natural com Fruta cozida Pescada/ Perú com Batata Pêra Cozida Vaca com Arroz Maçã Cozida Batido (banana, maçã, iogurte natural) Pescada/ Borrego com Batata
CENTRO SOCIAL DE SOUTELO BERÇARIO Semana de 3 a 7 de setembro de 2018 Almoço
BERÇARIO Sopa Frango com batata, cenoura e coração 384 91 2,1 0,3 11,2 1,4 6,1 0,2 Arroz de peru 740 175 2,8 0,5 26,7 0,3 10,3 0,3 Sobremesa Fruta 441 104 0,4 0,1 21,8 19,6 1,6 0,0 Sopa Coelho c/ batata,
CÂMARA MUNICIPAL ODIVELAS - VEGETARIANA REFEITÓRIO Semana de 8 a 12 de outubro de 2018 Pequeno-almoço
CÂMARA MUNICIPAL ODILAS - GETARIANA Semana de 8 a 12 de outubro de 2018 - Segunda (kcal) Bebida vegetal, pão sementes com creme vegetal 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14 467 111 3,5 0,9 14,7 4,3 4,0 0,1
EMENTA SEMANAL - N.º 5 25 a 29 de Junho de 2018
Bebés Frango com Massa Maçã Cozida/ Banana Iogurte natural com Fruta cozida Cenoura Pescada/Perú com Batata Pêra Cozida Farinha Láctea Alho Francês Frango com Arroz Maçã Cozida Batido (banana, maçã, iogurte
Fundação CEBI - CELÍACOS Semana de 4 a 8 de julho de 2016
Semana de 4 a 8 de julho de 2016 Sopa Creme de ervilhas 338 80 2,1 0,3 12,3 2,8 0,2 1,6 Arroz de aves 837 200 4,7 1,3 24,6 14,0 0,3 0,2 Sopa Couve flor 301 72 2,4 0,3 10,5 1,9 0,2 2,2 Meia desfeita 3,4
EMENTA SEMANAL - N.º 4 11 a 15 de Março de 2019
Bebés + Sala Branca Abóbora Perú/ Pescada com Arroz Maçã Cozida/ Banana Iogurte natural com Fruta cozida Brócolos Frango com Massa Pêra Cozida Borrego/ Pescada com Arroz Maçã Cozida Batido (banana, maçã,
EMENTA SEMANAL - N.º 7 09 a 13 de Julho de 2018
Bebés Sopa de Perú com Batata Maçã Cozida/ Banana Iogurte natural com Fruta cozida Frango/ Pescada com Arroz Pêra Cozida Farinha Láctea Perú com Massa Maçã Cozida Batido (banana, maçã, iogurte natural)
Fundação CEBI Intolerantes ao glúten Semana de 2 a 6 de julho de 2018
Semana de 2 a 6 de julho de 2018 Sopa Creme ervilhas 367 127 30,3 4,4 10,7 2,4 0,0 0,9 Prato Arroz de aves 1095 262 13,7 2,4 22,1 11,9 0,1 0,0 Sopa Sopa de couve-flor 557 420 42,1 6,0 8,8 1,3 0,0 0,5 Prato
Colégio Nossa Senhora de Lourdes Creche Semana de 09 a 13 de novembro de 2015 Almoço
Semana de 09 a 13 de novembro de 2015 Sopa Sopa de alface e alho-francês 12 163 39 1,6 0,2 5,1 1,0 0,9 0,1 Esparguete à Bolonhesa com salada de alface, beterraba e cenoura 1,3 811 194 8,6 2,7 17,4 1,7
EMENTA SEMANAL - N.º 7 10 a 14 de Dezembro de 2018
Bebés + Sala Branca Sopa de Perú com Batata Maçã Cozida/ Banana Iogurte natural com Fruta cozida Frango/ Pescada com Arroz Pêra Cozida Borrego com Massa Maçã Cozida Batido (banana, maçã, iogurte natural)
De Mãos Dadas, Associação de Solidariedade Social Creche - 2 anos / J.I. - 3 a 5 anos / A.T.L. Semana de 3 a 7 de abril de 2017 Almoço
Semana de 3 a 7 de abril de 2017 Sopa Sopa de feijão-verde 1,3,5,6,7,8,12 168 40 1,9 0,3 5,0 0,5 0,7 0,2 ada de massa cotovelinhos com atum lascado e cenoura baby cozida 1,3,4,5,6 1090 260 9,3 0,7 23,3
ESCOLAS C M SETUBAL REFEITÓRIO Semana de 2 a 6 de abril de 2018 Almoço
Semana de 2 a 6 de abril de 2018 (kcal) Sopa Creme de ervilhas c/ hortelã 1,3,5,6,7,8,12 180 43 1,3 0,2 5,9 1,1 1,3 0,1 Almôndegas de aves c/ esparguete e salada mista 1,3,6,12 576 137 4,6 1,5 12,0 1,0
EMENTA SEMANAL - N.º 7 22 a 26 de Julho de 2019
Bebés + Sala Branca Sopa de Perú com Batata Maçã Cozida/ Banana Iogurte natural com Fruta cozida Frango/ Pescada com Arroz Pêra Cozida Farinha Láctea Borrego com Massa Maçã Cozida Batido (banana, maçã,
EMENTA SEMANAL - N.º 1 28 de Maio a 1 de Junho de Bebés. Agrião Frango com Arroz Maçã Cozida Batido (banana, maçã, iogurte natural)
Bebés Frango com Arroz Maçã Cozida/ Banana Iogurte natural com Fruta cozida Pescada/ Perú com Batata Pêra Cozida Farinha Láctea Frango com Arroz Maçã Cozida Batido (banana, maçã, iogurte natural) Frango
EMENTA SEMANAL - N.º 1 15 a 19 de Abril de Bebés + Sala Branca. Agrião Vaca com Arroz Maçã Cozida Batido (banana, maçã, iogurte natural)
Bebés + Sala Branca Frango com Arroz Maçã Cozida/ Banana Iogurte natural com Fruta cozida Pescada/ Perú com Batata Pêra Cozida Farinha Láctea Vaca com Arroz Maçã Cozida Batido (banana, maçã, iogurte natural)
De Mãos Dadas, Associação de Solidariedade Social Creche - 2 anos / J.I. - 3 a 5 anos / A.T.L. Semana de 1 a 5 de outubro de 2018 Almoço
Semana de 1 a 5 de outubro de 2018 Sopa Sopa de repolho 1,3,5,6,7,8,12 157 37 1,6 0,3 4,6 0,6 0,7 0,2 Strogonoff de frango com molho de caril e coco e arroz branco 1,7 691 164 5,0 1,8 16,1 0,4 13,1 0,4
CONSERVATÓRIO DE MÚSICA DA COVILHÃ Semana de 26 a 30 de março de 2018 Almoço
Semana de 26 a 30 de março de 2018 Sopa Sopa de couve coração 217 51 0,7 0,1 9,3 0,7 1,3 0,1 Prato Esparguete à bolonhesa 1,3,5,6,12 775 184 5,8 1,7 21,9 1,2 10,8 1,1 Dieta Vitela estufada simples com
CONSERVATÓRIO DE MÚSICA DA COVILHÃ Semana de 19 a 23 de fevereiro de 2018 Almoço
Semana de 19 a 23 de fevereiro de 2018 Prato Esparguete à bolonhesa 1,3,5,6,12 775 184 5,8 1,7 21,9 1,2 10,8 1,1 Dieta Vitela estufada simples com esparguete 1,3 757 180 6,2 2,5 13,5 0,6 17,2 0,2 ada Alface
FUNDAÇÃO CEBI CRECHE E PRÉ ESCOLAR (3 e 4 anos) Semana de 1 a 5 de janeiro de 2018
Semana de 1 a 5 de janeiro de 201 Sopa Sobremesa Lanche Lanche 1 FERIADO Sopa Sopa de cenoura com massinhas 1,3,6,7,12 523 125 2, 0,5 21,2 3,2 0,2 2,4 Frango estufado com esparguete,1,3 725 173 5, 1,7
FUNDAÇÃO CEBI CRECHE E PRÉ ESCOLAR (3 e 4 anos) Semana de 2 a 6 de outubro de 2017
Semana de 2 a 6 de outubro de 2017 Sopa Sopa juliana 6,7,12 299 71 2,3 0,4 10,6 1,9 0,2 2,3 Badejo grelhado com batata cozida e cenoura cozida 4 35 6 1,1 0,2 11,1 7,4 0,2 1,1 Sopa Sopa de cenoura com massinhas
FUNDAÇÃO CEBI Intolerantes ao glúten Semana de 2 a 6 de outubro de 2017
Semana de 2 a 6 de outubro de 2017 Sopa Sopa juliana 275 66 2,2 0,3 9,7 1,6 0,2 2,4 Empadão de atum com arroz 4 0 331 20,1 5,7 26, 10,5 1,9 0,1 Sopa Sopa cenoura com grão 54 139 3,1 0,4 21,3 6,0 0,2 2,4
CÂMARA MUNICIPAL DE AZAMBUJA. Semana de 3 a 7 de setembro de 2018 Almoço
Semana de 3 a 7 de setembro de 2018 Sopa Sopa juliana 1,3,5,6,7,8,12 272 65 3,5 0,6 7,0 0,7 0,9 0,3 Carne picada c/ cotovelos, cogumelos e salada alface, c. roxa e tomate 1,3,6,12 1166 277 7,5 2,8 33,8
Colégio Nossa Senhora de Lourdes Creche Semana de 14 a 18 de dezembro de 2015 Almoço
Semana de 14 a 18 de dezembro de 2015 Sopa Sopa de alface e alho-francês 9,12 163 39 1,6 0,2 5,1 0,7 0,9 0,1 Esparguete à Bolonhesa com salada de alface, beterraba e cenoura 1,3 811 194 8,6 2,7 17,4 1,7
Iogurte sólido de aromas e bico de pato
Segunda 27-04-2015 Sopa Juliana de legumes 12 150 36 1,3 0,2 5,2 1,0 0,8 0,1 Arroz de vitela com legumes 713 170 5,1 1,4 22,0 1,4 8,6 0,6 Sobremesa Frutinha da época variada 177 42 0,2 0,0 8,9 8,9 1,1
INFORMAÇÃO. Face ao exposto, ao proceder à marcação das refeições deverá ser tida em consideração a ementa a seguir apresentada.
INFORMAÇÃO Informamos os Encarregados de Educação dos alunos da Escola Básica de Mafra que, por motivo de erro de planificação por parte da empresa fornecedora do serviço de refeições, erro esse ao qual
Escola Básica e Integrada de Angra do Heroísmo Semana de 15 a 16 de setembro de 2016 Almoço
Semana de 15 a 16 de setembro de 2016 (kcal) Sopa Alho francês 106 5 12 3 Hamburguer no forno c/ macarronete e legumes 1,3,6,7,12 29 12 16 30 (kcal) Sopa Creme de legumes 201 6 2 9 Salada de atum com batata,
EXT. FREI LUÍS DE SOUSA REFEITÓRIO Semana de 01 a 05 de Abril de 2019 Almoço
REFEITÓRIO Semana de 01 a 05 de Abril de 2019 lombarda 427 102 3,7 0,5 14,1 1,6 2,2 0,0 Panado porco c/ arroz e salada 1,5,6,12 1253 300 15,6 2,5 24,7 0,4 14,9 0,5 Arroz de peru no forno c/ cenoura 894
Colégio Português 1º, 2º e 3º ciclo Semana de 26 a 30 de março de 2018 Almoço
Semana de 26 a 30 de março de 8 (kj) (kcal) Juliana de legumes Hambúrguer de aves grelhado com arroz alegre e salada de alface,6,12 fiambre1,,,,7,,13, 229 5 9,6 690 1 5,1 16,3 12,9 (kj) (kcal) Creme de
FUNDAÇÃO CEBI Intolerantes ao glúten Semana de 3 a 7 de dezembro de 2018
Semana de 3 a 7 de dezembro de 2018 Sopa Sopa juliana 275 66 2,2 0,3 9,7 1,6 0,2 2,4 Cozido simples 559 132 2,1 0,4 10,8 7,5 0,2 0,9 Sopa Sopa cenoura com grão 584 139 3,1 0,4 21,3 6,0 0,2 2,4 Arroz de
CÂMARA MUNICIPAL AZAMBUJA REFEITÓRIO Semana de 11 a 15 de dezembro de 2017 Almoço
Semana de 11 a 15 de dezembro de 2017 Sopa Sopa juliana 1,3,5,6,7,8,12 160 38 1,4 0,2 5,3 1,3 1,0 0,2 Ovos mexidos com cotovelos, cogumelos, salsichas, cenoura e feijão verde, sal. alface, c.roxa e tomate
(glúten, moluscos, sumo de fruta 100% 0,6 19,0 19,0 0,2 0,0 0,0 81,3
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância 3 Semana de 1 a 5 de Abril de 2019 Sopa creme de legumes [alho francês, couve flor, feijão verde e cenoura] (leite, soja); pão ada alface, cenoura e tomate (aipo); douradinhos
DIETA MEDITERRÂNICA - Lote 3 e 4
Semana 4 1 a 5 de outubro Creme de cenoura com couve branca 430,3 102 3,3 0,5 15,6 4,4 2,5 0,2 FT Hambúrguer de vaca estufado 1, 6, 12 com molho de cogumelos 12 e massa espiral 1 2305,5 551,0 15,7 5,1
De Mãos Dadas, Associação de Solidariedade Social Creche - 2 anos / J.I. - 3 a 5 anos / A.T.L. Semana de 9 a 13 de janeiro de 2017 Almoço
De Mãos Dadas, Associação de Solidariedade Social Semana de 9 a 13 de janeiro de 2017 Segunda Sopa Sopa de repolho 1,3,5,6,7,8,9,12 151 36 1,6 0,3 4,6 0,3 0,7 0,2 Almôndegas de aves estufadas com molho
MARMITA SAUDÁVEL. Mónica Pitta Grós Dias João Manuel Martins. Centro da Criança e do Adolescente
MARMITA SAUDÁVEL Mónica Pitta Grós Dias João Manuel Martins Centro da Criança e do Adolescente ALIMENTAÇÃO EM IDADE ESCOLAR Os primeiros anos de vida da criança são ideais para transmitir conhecimentos
De Mãos Dadas, Associação de Solidariedade Social Creche - 2 anos / J.I. - 3 a 5 anos / A.T.L. Semana de 28 de novembro a 2 de dezembro de 2016 Almoço
Semana de 28 de novembro a 2 de dezembro de 2016 Sopa Sopa de repolho 1,3,5,6,7,8,9,12 151 36 1,6 0,3 4,6 0,3 0,7 0,2 Lasanha de atum com cogumelos 1,3,4,5,6,7,8,9,11 887 212 8,1 1,4 18,0 0,2 16,3 0,7
Colégio Nossa Senhora de Lourdes Creche Semana de 1 a 5 de fevereiro de 2016 Almoço
Semana de 1 a 5 de fevereiro de 2016 Sopa Creme de cenoura e espinafres 9,12 145 35 1,1 0,2 5,1 0,8 1,0 0,2 Gratinado de espirais tricolor com carne de bovino e salada de cenoura, couve roxa e tomate 1,3,7
Colégio Nossa Senhora de Lourdes Creche Semana de 21 a 25 de março de 2016
Semana de 21 a 25 de março de 2016 Sopa Creme de espargos 9,12 144 34 1,1 0,2 5,2 0,9 0,9 0,1 Lombinhos de salmão perfumado (no forno com especiarias) com batata e espinafres e cenoura 518 124 6,1 1,1
APIST REFEITÓRIO Semana de 1 a 5 de Janeiro de 2018 Almoço
Semana de 1 a 5 de Janeiro de 2018 Segunda Sopa Sopa abóbora 1,3,5,6,7,8,12 157 38 1,3 0,2 5,9 1,1 0,8 0,1 Filetes pescada crocantes com arroz branco e legumes salteados 1,3,4,5,6,7,8,11,12,13 601 144
DIETA MEDITERRÂNICA - Lote 2
Semana 4 1 a 5 de outubro Sopa Abóbora com massinhas (1)(3) 648,9 155,1 3,5 0,6 26,7 4,2 0,3 3,3 FT Hambúrguer no forno com molho de cogumelos (1)(3)(6)(9)(7)(10)(12) e arroz branco com legumes salteados
CONSERVATÓRIA DE MUSICA DA COVILHÃ Semana de 21 a 25 de janeiro de 2019 Almoço
Semana de 21 a 25 de janeiro de 2019 Prato Esparguete à bolonhesa 1,3,12 1018 243 10,6 3,4 21,8 1,0 13,5 0,2 Dieta Vitela estufada simples com esparguete 1,3 1026 245 11,3 4,0 19,5 0,8 15,8 0,3 ada Alface
De Mãos Dadas, Associação de Solidariedade Social Creche - 2 anos / J.I. - 3 a 5 anos / A.T.L. Semana de 5 a 9 de setembro de 2016 Almoço
Semana de 5 a 9 de setembro de 2016 Sopa Sopa de repolho 1,3,5,6,7,8,9,12 151 36 1,6 0,3 4,6 0,3 0,7 0,2 Almôndegas de vaca estufadas com molho de tomate e esparguete salteado 1,3,6,9,12 715 171 5,3 1,5
COLÉGIO D. JOSÉ I SEMANA DE 2 A 4 DE JANEIRO
COLÉGIO D. JOSÉ I SEMANA DE 2 A 4 DE JANEIRO Energia (a) QUARTA (Kcal) Sopa Sopa Juliana (couve, batata, cenoura, tomate) 180 Prato Bifes de perú grelhados no forno com arroz de cenoura 450 Salada Alface,
CONSERVATÓRIA DE MUSICA DA COVILHÃ Semana de 17 a 21 de dezembro de 2018 Almoço
Semana de 17 a 21 de dezembro de 2018 Esparguete à bolonhesa 1,3,12 1018 243 10,6 3,4 21,8 1,0 13,5 0,2 Dieta Vitela estufada simples com esparguete 1,3 1026 245 11,3 4,0 19,5 0,8 15,8 0,3 ada Alface 62
CONSERVATÓRIA DE MUSICA DA COVILHÃ Semana de 25 de fevereiro a 1 de março de 2019 Almoço
Semana de 25 de fevereiro a 1 de março de 2019 Esparguete à bolonhesa 1,3,12 1018 243 10,6 3,4 21,8 1,0 13,5 0,2 Dieta Vitela estufada simples com esparguete 1,3 1026 245 11,3 4,0 19,5 0,8 15,8 0,3 Reforço
02 a 06 de Janeiro de 2017
0 0 0 Semana 1 OBS. 02 a 06 de Janeiro de 2017 Feijão verde Almôndegas estufadas com esparguete Repolho, milho e cenoura de mistura Minestrone Pescada gratinada com arroz Alface,couve roxa e tomate / Fruta
CONSERVATÓRIA DE MÚSICA DA COVILHÃ Semana de 4 a 8 de junho de 2018 Almoço
Semana de 4 a 8 de junho de 2018 Prato Esparguete à bolonhesa 1,3,12 1018 243 10,6 3,4 21,8 1,0 13,5 0,2 Dieta Vitela estufada simples com esparguete 1,3 1026 245 11,3 4,0 19,5 0,8 15,8 0,3 ada Alface
MUNICIPIO DE FELGUEIRAS RESTAURANTE Semana de 21 a 25 de maio de 2018 Almoço
Semana de 21 a 25 de maio de 2018 (kcal) Sopa Sopa de curgete e cenoura 1,3,5,6,7,8,12 135 32 1,7 0,3 3,4 0,5 0,7 0,2 Ovos mexidos com fiambre e cogumelos e arroz branco 1,3,5,6 906 216 7,3 1,6 27,9 0,4
EMENTA - Semana de 05 a 09 de fevereiro -
- Semana de 05 a 09 de fevereiro - Sopa Creme cenoura 408 97 5,0 0,7 10,9 1,4 1,5 0,0 Peito de frango com purê de maçã, esparguete e salada de cenoura 1,3,7,14 1917 453 7,8 1,4 59,4 4,9 33,8 1,2 Penne
Segunda-Feira. Sopa Creme de alho francês 1,3,4,7, ,4 13 2,1 2 2,1. Terça-Feira. Prato e Vegetais
Semana 03/04/2017 a 07/04/2017 Sopa Macedónia de legumes 1,3,4,7,11 533 127 8 1,2 12,1 1,7 2,5 2,6 Douradinhos no forno com arroz de ervilhas1,3,4,7,14 1005 240 10,7 1,1 Prato 3,4 20,2 15,3 0,9 Alface
SABES O QUE ESTÁS A COMER?
SABES O QUE ESTÁS A COMER? Interpretar RÓTULOS de produtos alimentares Conhecer os INGREDIENTES dos PRODUTOS ALIMENTARES Descobrir o significado de DDR Saber a diferença entre produto alimentar MAGRO e
CONSERVATÓRIO DE MÚSICA DA COVILHÃ Semana de 3 a 7 de setembro de 2018
Semana de 3 a 7 de setembro de 2018 Prato Esparguete à bolonhesa 1,3,12 1018 243 10,6 3,4 21,8 1,0 13,5 0,2 Dieta Vitela estufada simples com esparguete 1,3 1026 245 11,3 4,0 19,5 0,8 15,8 0,3 ada Alface
EBI RIBEIRA GRANDE Semana de 14 e 15 de setembro de 2017 Almoço
Semana de 14 e 15 de setembro de 2017 (kcal) Sopa Cenoura com lentilhas 615 232 5 0 24 5 0.3 1.7 Hamburguers estufadas com esparguete 1,3,6,7,10,12 670 327 16 4 11 35 0.5 0.8 Massada de feijão-encarnado
Segunda-Feira. Sopa Grão com lombarda ,4 13 2,1 2 2,1. Terça-Feira. Esparguete à bolonhesa Alface e tomate.
Semana 06/03/2017 a 10/03/2017 Sopa Macedónia de legumes 533 127 8 1,2 12,1 1,7 2,5 2,6 ada de atum com batata 1005 240 10,7 1,1 Prato 3,4 20,2 15,3 0,9 Cenoura e couve roxa 211 50 0,5 11,8 0 de mistura
EB 2/3 JOSEFA DE OBIDOS Semana 1 Almoço
Semana 1 Sopa Sopa feijão-verde 256 61 2,0 0,3 9,0 2,4 1,6 0,2 Esparguete à bolonhesa 1,3 1054 250 10,7 3,7 22,9 1,0 15,3 0,2 ada ada de alface, cenoura, milho 244 58 1,8 0,0 5,6 1,5 4,8 0,1 Bolonhesa
DIETA MEDITERRÂNICA - Lote 3 e 4
Semana 1 31 dezembro a 4 de janeiro 0 es es Proteínas Proteínas Puré de legumes 250,8 11,6 1,6 0,1 23,2 3,6 24,5 0,3 FT Hambúrguer 1,6,12 com molho de cogumelos 12 e esparguete 1 1631,2 38, 16,3 4,5,2
DIETA MEDITERRÂNICA - Lote 3 e 4
Semana 9 5 a 9 de novembro Sopa Juliana 509,7 121,8 3,5 0,5 18,1 4,9 4,4 0,2 FT ada de pescada com batata, cenouras, ervilhas, milho e ovo cozido 3, 4 2027,2 484,5 5,7 1,1 62,6 6,1 44,1 0,8 FT ada Alface,
ESCOLA CM AZAMBUJA - LEZIRIAS. Semana de 29 de maio a 2 de junho de 2017 Almoço
Semana de 29 de maio a 2 de junho de 20 espinafres c/ grão,,,,,2 Saladinha de massa de lombos de cavala lascados c/ macedónia, legumes,,,,,2 Arroz à valenciana (frango, porco, salsicha) c/ alface, cenoura
DIETA MEDITERRÂNICA - Lote 3 e 4
Semana 1 31 dezembro a 4 de janeiro 0 es es Proteínas Proteínas Puré de legumes 250,8 11,6 1,6 0,1 23,2 3,6 24,5 0,3 FT Hambúrguer 1,6,12 com molho de cogumelos 12 e esparguete 1 1631,2 38, 16,3 4,5,2
ESCOLAS C M SETUBAL REFEITÓRIO Semana de 2 a 6 de abril de 2018 Almoço
Semana de 2 a 6 de abril de 2018 A sua refeição contém ou pode conter as seguintes substâncias ou produtos e seus derivados: 1Cereais que contêm glúten., 2Crustáceos, 3Ovos, 4Peixes, 5Amendoins, 6Soja,
Descobre tudo sobre um...
Escola Básica 1,2,3/JI de Angra do Heroísmo Dia Mundial da Alimentação 16 de Outubro de 2010 Descobre tudo sobre um... PEQUENO-ALMOÇO PORQUÊ? Porque, após uma noite de sono, em que estivemos várias horas
EBS VILA FRANCA DO CAMPO 1ºCICLO Semana de 15 a 16 de setembro de 2016 Almoço
Semana de 15 a 16 de setembro de 2016 Sopa Alho francês 106 5 12 3 Hamburguer grelhado com cenoura aos cubos e esparguete 1,3,6,7,12 206 8 12 21 Sopa Creme de legumes 201 6 28 9 Salada de atum com batata,
ECO QUIZ Alimentação Saudável e Sustentável
EO QUIZ limentação Saudável e Sustentável Nível III Ensino secundário profissional superior 2016-17 1 Quais os nutrientes fornecedores de energia (kcal)? Proteínas, Hidratos de arbono e Lípidos Hidratos
Colégio Português Pré-escolar Semana de 22 a 26 de Junho de 2015 Almoço
Semana de 22 a 26 de Junho de 2015 Sopa Sopa de cenoura e espinafres 213 51 0,9 0,1 9,0 1,1 1,4 0,1 mão com esparguete e legumes cozidos 1,3,4 769 184 9,9 1,8 14,2 1,4 9,1 0,3 Lanche Leite simples e pão
FUNDAÇÃO CEBI - JOVENS Semana de 2 a 6 outubro de 2017
FUNDAÇÃO CEBI - JONS Semana de 2 a 6 outubro de 2017 Sopa Sopa juliana 6,7,12 299 71 2,3 0,4 10,6 1,9 0,3 2,3 Empadão de atum com arroz,4 0 331 20,1 5,7 26, 10,5 1,9 0,1 Badejo grelhado, com batata e feijão
Sopa Feijão verde ,9 1,5 14,4 1,9 4,5 2,3. Segunda-Feira. Almôndegas estufadas com esparguete
Semana 04/04/2016 a 08/04/2016 Sopa Feijão verde 652 155 9,9 1,5 14,4 1,9 4,5 2,3 Almôndegas estufadas com esparguete Repolho, milho e cenoura de mistura 1078 258 12 4 20,9 16 1,5 1 Pode ser solicitada
Livro de receitas para os novos
Livro de receitas para os novos Ficha Técnica Título: Direcção Editorial: Concepção: Corpo Redactorial: Produção Gráfica: Propriedade: Redacção: Livro de Receitas para os mais novos Alexandra Bento Helena
COLÉGIO D. JOSÉ I SEMANA DE 1 A 5 DE ABRIL
SEMANA DE 1 A 5 DE ABRIL Energia (a) SEGUNDA (Kcal) Sopa Sopa de letras (batata, cebola, massa, cenoura) 109 Prato Peixe (badejo) assado com arroz branco 264 Salada Alface, couve roxa, tomate 54 Sobremesa
02 a 06 de Janeiro de 2017
0 0 0 Semana 1 OBS. 02 a 06 de Janeiro de 2017 Feijão verde Almôndegas estufadas com esparguete Repolho, milho e cenoura de mistura Minestrone Pescada gratinada com arroz Alface,couve roxa e tomate / Fruta
FUNDAÇÃO CEBI - JOVENS Semana de 2 a 6 de abril de 2018
FUNDAÇÃO CEBI - JONS Semana de 2 a 6 de abril de 2018 Sopa Creme de ervilhas 6,7,12 340 81 2,3 0,4 11,7 3,2 0,3 1,9 Arroz de aves 837 200 4,7 1,3 24,6 14,0 0,3 0,2 Bife de vaca grelhado com arroz e couve
Sopa Creme de legumes ,2 12,1 1,7 3,5 2,6 FT. Segunda-Feira
Segunda-Feira Semana 09/11/2015 a 13/11/2015 Sopa Creme de legumes 533 127 8 1,2 12,1 1,7 3,5 2,6 Filetes de pescada crocantes no forno com arroz de ervilhas ervilhas, beterraba e Feijão Verde Sobremesa
CABAZ FORTALEZA DE SAGRES
CABAZ FORTALEZA DE SAGRES Vinho Tinto Alentejano Pacato Herdade Monte da Cal Vale de Paredes Novo 7460-100 São Saturnino - Consumir a: 16-18 C Teor Alcoólico: 13% Contém Sulfitos Não aconselhável a grávidas
EMENTA - Semana de 21 a 25 de maio -
- Semana de 21 a 25 de maio - Picadinho de de vitela com penne, salada de alface e cenoura 1 1947 462 14,9 5,0 58,5 3,9 23,4 2,1 Lentilhas com penne e salada mista 1 2063 487 5,4 1,4 86,9 4,1 20,9 0,4
C.M.LAGOS Semana de 21 a 25 de Março de 2016 Almoço- Semana 3
Semana de 21 a 25 de Março de 2016 Almoço- Semana 3 Sopa Sopa de espinafres 1,3,5,6,7,,9,12 379 90 3,2 0,5 12,4 6,2 0, 2,7 Almôndegas de vaca estufadas C/ Esparguete E ada de alface e cenoura 13 450 20,
12 de setembro de 2016
0 0 0 Semana 1 12 de setembro de 2016 Segunda-Feira Sopa Feijão verde 652 155 9,9 1,5 14,4 1,9 4,5 Almôndegas estufadas com esparguete Repolho, milho e cenoura de mistura 1078 258 12 4 20,9 16 1,5 Pode
EMENTA Pré-Escolar Semana de 03 a 07 de Outubro de 2016
Semana de 03 a 07 de Outubro de 2016 Sopa Sopa de abóbora com feijão-verde 215 51 0,8 0,1 9,5 0,3 1,3 0,1 ada russa com ovo e atum 3,4,5,6,9 454 108 3,0 0,2 13,3 0,9 6,7 0,6 ada de tomate, pepino, cenoura
Regulamento (UE) nº 1169/2011, de 25 de outubro de 2011:
É fundamental, e cada vez mais importante, que o consumidor tenha conhecimento de toda a informação sobre cada produto alimentar que adquire, pois permite-lhe não só fazer as melhores escolhas alimentares
COLÉGIO D. JOSÉ I SEMANA DE 4 A 8 DE MARÇO
SEMANA DE 4 A 8 DE MARÇO Energia (a) SEGUNDA (Kcal) Sopa Sopa de legumes (batata, couve, nabo, cenoura) 116 Prato Prego no prato (costeletas de porco, ovo, batata frita) 379 Salada Alface, couve roxa,
EB Nº2 REGUENGOS DE MONSARAZ RESTAURANTE Semana de 30 de janeiro a 03 de fevereiro de 2017 Almoço
Semana de 30 de janeiro a 03 de fevereiro de 2017 Sopa Creme cenoura c/ espinafres 1,3,5,6,7,8,12 696 166 10,4 1,6 15,4 2,5 2,6 1,6 Arroz tostado c/salada mista 984 235 6,0 1,0 29,7 14,7 0,7 0,0 Sopa Creme
Sopa Couve branca ,2 1,2 12 2,1 3,7 2,1 FT. Segunda-Feira. Empadão de atum com arroz e crosta de ovo. Prato e Vegetais
Semana 04/01/2016 a 08/01/2016 Segunda-Feira Sopa Couve branca 550 131 8,2 1,2 12 2,1 3,7 2,1 Empadão de atum com arroz e crosta de ovo Feijão verde, pimento e cenoura 749 179 6 Sobremesa Fruta da época
EMENTAS ESCOLARES Ano letivo Agrupamento de Escolas de S. Pedro do Sul Agrupamento de Escolas de Santa Cruz da Trapa
Semana de 1 a 5 de Outubro de 8 DIA 1 Sopa de favas com hortaliça 1, 6, 12 Rolo de carne no forno c/ arroz de cenoura ada de alface 9 878 2 119 29 5.2 8.5 13.6 2 DIA 2 Sopa de abóbora 1,3,5,6,7,8,12 Paloco