CM CORUCHE REFEITÓRIO Semana I
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- Isabella Barateiro
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1 Semn I AG St Sop Sop de peixe (c/ coentros),,4,,6,7,, 46, 4,,, Esprguete à boonhes c/ sd de fce e tomte,,6, ,, Mçã / rnj / per 4 4, Açúcr Prot S,6, Terç AG St Sop Creme cenour,,,6,7,, 67 4,,, Sd de smão (ervih, cenour, btt e ovo), 7,7,,, 7,4 Per / mçã /rnj 4 4 Açúcr Prot S Qurt AG St Sop Sop grião,,,6,7,, 6,4,4, Empdão de ves com sd mist 6 6 4,, Getin 4 4, Açúcr Prot S 6, Quint AG St Sop Sop bóbor c/ espinfres,,,6,7,, 6,,,, Bchu grtindo com moho brnco e sd mist,4,,6,7, Per / mçã / rnj 4 4, 7 Açúcr Prot, 6, S Sext AG St Sop Sop juin,,,6,7,, 7,,,, Perú estufdo c/ mcrronete e sd de fce, 6 7 6,, Bnn 4,, Açúcr Prot S,,,6,6 Por motivos imprevistos ement poderá sofrer terções Se é ergico ou intoernte gum substânci deve consutr o responsáve d unidde pr informções mis preciss ntes de consumir su refeição A su refeição contém ou pode conter s seguintes substâncis ou produtos e seus derivdos: Cereis que contêm gúten, Ovos, 4Peixes, Amendoins, 6Soj, 7Leite, Frutos de csc rij, Dióxido de enxofre e sufitos Pr quem não é érgico ou intoernte, ests substâncis ou produtos são competmente inofensivs Decrção nutricion: vores médios de g ou m, ccudos prtir dos vores médios conhecidos dos ingredientes utiizdos, segundo o Instituto Ncion de Súde Dr Ricrdo Jorge, Tbe d Composição de Aimentos (7), e informção disponibiizd peos fornecedores - Vor energético, - idos, AG St - Ácidos Gordos Sturdos, - Hidrtos de Crbono, Prot - Proteíns
2 Semn II Sop AG St Açúcr Sop ho frncês,,,6,7,, 6,,,4, Tesourinhs no forno c/rroz de egumes e sd mist,4 4, 4,7, 7 Prot,4 S 4 Lrnj / per / mçã 4 4 Terç Sop AG St Açúcr Sop mcedóni,,,6,7,, 66,,, Crne à mod de Coruche c/ rroz de cenour 4,6,7 Per / mçã / rnj 4 4 7, 6 Prot S 7, Qurt Sop AG St Açúcr Creme de brocuos, 4, 4,, Prot S Atum c/ feijão frde, btt, ervihs e / ovo,4,,6 4 4, 6 Iogurte 7 7,4, 4,,,4 4,, Quint Sop AG St Sop de feijão com ombrdo,,,6,7,, 6 6,6 Tirinhs de frngo estufdo com esprguete e sd cenour e fce,,6, 66 6,6, Lrnj / Per / mçã 4 4,, Açúcr Prot, 4,,, S Sext Sop AG St Açúcr Sop couve for,,,6,7,,,,4,, Pescd de fricssé c/ rroz de egumes, sd 4,7 6 4, 7 Prot S 6,4 Por motivos imprevistos ement poderá sofrer terções Se é ergico ou intoernte gum substânci deve consutr o responsáve d unidde pr informções mis preciss ntes de consumir su refeição A su refeição contém ou pode conter s seguintes substâncis ou produtos e seus derivdos: Cereis que contêm gúten, Ovos, 4Peixes, Amendoins, 6Soj, 7Leite, Frutos de csc rij, Dióxido de enxofre e sufitos Pr quem não é érgico ou intoernte, ests substâncis ou produtos são competmente inofensivs Decrção nutricion: vores médios de g ou m, ccudos prtir dos vores médios conhecidos dos ingredientes utiizdos, segundo o Instituto Ncion de Súde Dr Ricrdo Jorge, Tbe d Composição de Aimentos (7), e informção disponibiizd peos fornecedores - Vor energético, - idos, AG St - Ácidos Gordos Sturdos, - Hidrtos de Crbono, Prot - Proteíns
3 cenour e fce,4 Pudim 7 4 7,4, 4,7, Por motivos imprevistos ement poderá sofrer terções Se é ergico ou intoernte gum substânci deve consutr o responsáve d unidde pr informções mis preciss ntes de consumir su refeição A su refeição contém ou pode conter s seguintes substâncis ou produtos e seus derivdos: Cereis que contêm gúten, Ovos, 4Peixes, Amendoins, 6Soj, 7Leite, Frutos de csc rij, Dióxido de enxofre e sufitos Pr quem não é érgico ou intoernte, ests substâncis ou produtos são competmente inofensivs Decrção nutricion: vores médios de g ou m, ccudos prtir dos vores médios conhecidos dos ingredientes utiizdos, segundo o Instituto Ncion de Súde Dr Ricrdo Jorge, Tbe d Composição de Aimentos (7), e informção disponibiizd peos fornecedores - Vor energético, - idos, AG St - Ácidos Gordos Sturdos, - Hidrtos de Crbono, Prot - Proteíns
4 Semn III Sop AG St Açúcr Sop juin,,,6,7,, 7,,,, Hmbúrguer de ves estufdos c/ esprguete e sd de tomte e cenour,,6, 64 6,, Per / mçã / rnj 4 4, Prot S,, 7 Terç Sop AG St Açúcr Sop feijão verde,,,6,7,, 6 7,,,, Fietes pescd grtindos com moho brnco, rroz tomte e sd,4,,6,7 4 7, Getin,,6,7,, 4,, Prot S,,4 Qurt Sop AG St Açúcr Sop cnj com cuscus,,,6,7,, 7,4,,, Frngo ssdo c/ rroz, btt p e sd mist,,,4,,6,7,,,,,,4 47 7,, Mçã / rnj / Per 4 4, Prot S 6 Quint Sop AG St Açúcr Sop cdo verde,,,6,7,, 7 4,, 4, Fietes de soh c/ btt ssd e sd fce e tomte Iogurte 7 7,4,, Prot, 6,,, S Sext Sop AG St Sop feijão c/ cenour ripd,,,6,7,, 4,7 Vite estufd os cubos c/ rroz de cenour e sd 4, 6 6,,4 6, Açúcr Prot, 4,6 S 7, Por motivos imprevistos ement poderá sofrer terções Se é ergico ou intoernte gum substânci deve consutr o responsáve d unidde pr informções mis preciss ntes de consumir su refeição A su refeição contém ou pode conter s seguintes substâncis ou produtos e seus derivdos: Cereis que contêm gúten, Crustáceos, Ovos, 4Peixes, Amendoins, 6Soj, 7Leite, Frutos de csc rij, Aipo, Mostrd, Sementes de sésmo, Dióxido de enxofre e sufitos, Tremoço, 4Mouscos Pr quem não é érgico ou intoernte, ests substâncis ou produtos são competmente inofensivs Decrção nutricion: vores médios de g ou m, ccudos prtir dos vores médios conhecidos dos ingredientes utiizdos, segundo o Instituto Ncion de Súde Dr Ricrdo Jorge, Tbe d Composição de Aimentos (7), e informção disponibiizd peos fornecedores - Vor energético, - idos, AG St - Ácidos Gordos Sturdos, - Hidrtos de Crbono, Prot - Proteíns
5 Pêr / mçã / rnj 4 4 Por motivos imprevistos ement poderá sofrer terções Se é ergico ou intoernte gum substânci deve consutr o responsáve d unidde pr informções mis preciss ntes de consumir su refeição A su refeição contém ou pode conter s seguintes substâncis ou produtos e seus derivdos: Cereis que contêm gúten, Crustáceos, Ovos, 4Peixes, Amendoins, 6Soj, 7Leite, Frutos de csc rij, Aipo, Mostrd, Sementes de sésmo, Dióxido de enxofre e sufitos, Tremoço, 4Mouscos Pr quem não é érgico ou intoernte, ests substâncis ou produtos são competmente inofensivs Decrção nutricion: vores médios de g ou m, ccudos prtir dos vores médios conhecidos dos ingredientes utiizdos, segundo o Instituto Ncion de Súde Dr Ricrdo Jorge, Tbe d Composição de Aimentos (7), e informção disponibiizd peos fornecedores - Vor energético, - idos, AG St - Ácidos Gordos Sturdos, - Hidrtos de Crbono, Prot - Proteíns
6 Semn IV Sop AG St Açúcr Sop espinfres,,,6,7,, 4 4,,,, Dourdinhos no forno c/ rroz de ervihs e sd mist,,,4,,6,7,,,,,4 7, Mçã / rnj / Per 4 4, 6 Prot, 6, S Terç Sop AG St Açúcr Sop nbiçs,,,6,7,,,4,4, Amôndegs porco estufds c/ esprguete e sd mist,,6, Per / mçã / rnj 4 4 7,4, Prot S,, Qurt Sop AG St Açúcr Creme cenour,,,6,7,, 67 4,,, Prot S Bchu à espiritu c/ sd mist 4,7, 4 7, 6 Pudim 7 47,4,, 7,, Quint Sop AG St Açúcr Sop grião,,,6,7,, 6,4,4, Prot S Bifinhos de porco c/ cinhos e sd fce,,6,7 64,, Mçã / rnj / Per 4 4, 6,6 Sext Sop AG St Açúcr Sop de ombrdo com cenour,,,6,7,, 7,,,, Fietes pndos com rroz cenour,4 77, 4 7,, 6, Por motivos imprevistos ement poderá sofrer terções Se é ergico ou intoernte gum substânci deve consutr o responsáve d unidde pr informções mis preciss ntes de consumir su refeição A su refeição contém ou pode conter s seguintes substâncis ou produtos e seus derivdos: Cereis que contêm gúten, Crustáceos, Ovos, 4Peixes, Amendoins, 6Soj, 7Leite, Frutos de csc rij, Aipo, Mostrd, Sementes de sésmo, Dióxido de enxofre e sufitos, Tremoço, 4Mouscos Pr quem não é érgico ou intoernte, ests substâncis ou produtos são competmente inofensivs Decrção nutricion: vores médios de g ou m, ccudos prtir dos vores médios conhecidos dos ingredientes utiizdos, segundo o Instituto Ncion de Súde Dr Ricrdo Jorge, Tbe d Composição de Aimentos (7), e informção disponibiizd peos fornecedores - Vor energético, - idos, AG St - Ácidos Gordos Sturdos, - Hidrtos de Crbono, Prot - Proteíns Prot S
7 Mousse chocote,,6,7,, 4 4,4,,,, Por motivos imprevistos ement poderá sofrer terções Se é ergico ou intoernte gum substânci deve consutr o responsáve d unidde pr informções mis preciss ntes de consumir su refeição A su refeição contém ou pode conter s seguintes substâncis ou produtos e seus derivdos: Cereis que contêm gúten, Crustáceos, Ovos, 4Peixes, Amendoins, 6Soj, 7Leite, Frutos de csc rij, Aipo, Mostrd, Sementes de sésmo, Dióxido de enxofre e sufitos, Tremoço, 4Mouscos Pr quem não é érgico ou intoernte, ests substâncis ou produtos são competmente inofensivs Decrção nutricion: vores médios de g ou m, ccudos prtir dos vores médios conhecidos dos ingredientes utiizdos, segundo o Instituto Ncion de Súde Dr Ricrdo Jorge, Tbe d Composição de Aimentos (7), e informção disponibiizd peos fornecedores - Vor energético, - idos, AG St - Ácidos Gordos Sturdos, - Hidrtos de Crbono, Prot - Proteíns
8 Semn V Sop AG St Açúcr Sop bóbor c/ espinfres,,,6,7,, 6,,,, Costeet de porco de cebod c/ esprguete e sd de cenour e fce, 4 Mçã / rnj / Per 4 4,, Prot S,, Terç Sop AG St Açúcr Sop couve for,,,6,7,,,,4,, Sd russ (tum, btt, ervihs, cenour e ovo) c/ sd fce e tomte,4,,6 4 4,,, 7, Iogurte 7 7,4,, Prot,, S Qurt Sop AG St Sop feijão com mssinhs,,,6,7,, 4,7 7, Açúcr Prot, S Arroz à vencin c/ sd mist,,,4,6,7,, ,, Per / mçã / rnj 4 4 4, 4, Quint Sop AG St Açúcr Sop mcedóni,,,6,7,, 66,,, Prot S Abróte no forno c/ btt ssd e sd mist Bnn 4,, 6,,6,6 Sext Sop AG St Açúcr Sop feijão verde,,,6,7,, 6 7,,,, Perninhs de frngo ssdo c/ mcrronete, cenour 66 4,6 4, e ervihs, Prot S,4, Por motivos imprevistos ement poderá sofrer terções Se é ergico ou intoernte gum substânci deve consutr o responsáve d unidde pr informções mis preciss ntes de consumir su refeição A su refeição contém ou pode conter s seguintes substâncis ou produtos e seus derivdos: Cereis que contêm gúten, Crustáceos, Ovos, 4Peixes, Amendoins, 6Soj, 7Leite, Frutos de csc rij, Aipo, Mostrd, Dióxido de enxofre e sufitos Pr quem não é érgico ou intoernte, ests substâncis ou produtos são competmente inofensivs Decrção nutricion: vores médios de g ou m, ccudos prtir dos vores médios conhecidos dos ingredientes utiizdos, segundo o Instituto Ncion de Súde Dr Ricrdo Jorge, Tbe d Composição de Aimentos (7), e informção disponibiizd peos fornecedores - Vor energético, - idos, AG St - Ácidos Gordos Sturdos, - Hidrtos de Crbono, Prot - Proteíns
9 Getin 4 4 Por motivos imprevistos ement poderá sofrer terções Se é ergico ou intoernte gum substânci deve consutr o responsáve d unidde pr informções mis preciss ntes de consumir su refeição A su refeição contém ou pode conter s seguintes substâncis ou produtos e seus derivdos: Cereis que contêm gúten, Crustáceos, Ovos, 4Peixes, Amendoins, 6Soj, 7Leite, Frutos de csc rij, Aipo, Mostrd, Dióxido de enxofre e sufitos Pr quem não é érgico ou intoernte, ests substâncis ou produtos são competmente inofensivs Decrção nutricion: vores médios de g ou m, ccudos prtir dos vores médios conhecidos dos ingredientes utiizdos, segundo o Instituto Ncion de Súde Dr Ricrdo Jorge, Tbe d Composição de Aimentos (7), e informção disponibiizd peos fornecedores - Vor energético, - idos, AG St - Ácidos Gordos Sturdos, - Hidrtos de Crbono, Prot - Proteíns
10 Semn VI Sop AG St Açúcr Sop juin,,,6,7,, 7,,,, Prot S Empdão de rroz c/ tum e sd fce e miho 4,,6,4 6 Per / mçã / rnj 4 4 7,, 6 Terç Sop AG St Sop de feijão com couve,,,6,7,, 6 6,6 P de porco ssd no forno ftid c/ fusii e sd mist, 74 77,,6 Lrnj / Per / mçã 4 4,, 6 Açúcr Prot, 4, S,, Qurt Sop AG St Açúcr Sop ho frncês,,,6,7,, 6,,,4, Lombinhos de pescd com btt e egumes cozidos,4 7, 4,4, 6, Prot S Getin,,6,7,, 6,,,4 Quint Sop AG St Açúcr Sop nbiçs,,,6,7,,,4,4, Frngo Assdo no Forno c/ Btt Assd e sd mist,,4, Mçã / rnj / pêr 4 4, Prot S,, Sext Sop AG St Açúcr Sop couve for,,,6,7,,,,4,, Bchu Brás e Sd mist,,6,7, 7 7 6,,, Prot S,7 Por motivos imprevistos ement poderá sofrer terções Se é ergico ou intoernte gum substânci deve consutr o responsáve d unidde pr informções mis preciss ntes de consumir su refeição A su refeição contém ou pode conter s seguintes substâncis ou produtos e seus derivdos: Cereis que contêm gúten, Ovos, 4Peixes, Amendoins, 6Soj, 7Leite, Frutos de csc rij, Dióxido de enxofre e sufitos Pr quem não é érgico ou intoernte, ests substâncis ou produtos são competmente inofensivs Decrção nutricion: vores médios de g ou m, ccudos prtir dos vores médios conhecidos dos ingredientes utiizdos, segundo o Instituto Ncion de Súde Dr Ricrdo Jorge, Tbe d Composição de Aimentos (7), e informção disponibiizd peos fornecedores - Vor energético, - idos, AG St - Ácidos Gordos Sturdos, - Hidrtos de Crbono, Prot - Proteíns
11 Pudim fn 7 4 4,4 7, 6 6,4, Por motivos imprevistos ement poderá sofrer terções Se é ergico ou intoernte gum substânci deve consutr o responsáve d unidde pr informções mis preciss ntes de consumir su refeição A su refeição contém ou pode conter s seguintes substâncis ou produtos e seus derivdos: Cereis que contêm gúten, Ovos, 4Peixes, Amendoins, 6Soj, 7Leite, Frutos de csc rij, Dióxido de enxofre e sufitos Pr quem não é érgico ou intoernte, ests substâncis ou produtos são competmente inofensivs Decrção nutricion: vores médios de g ou m, ccudos prtir dos vores médios conhecidos dos ingredientes utiizdos, segundo o Instituto Ncion de Súde Dr Ricrdo Jorge, Tbe d Composição de Aimentos (7), e informção disponibiizd peos fornecedores - Vor energético, - idos, AG St - Ácidos Gordos Sturdos, - Hidrtos de Crbono, Prot - Proteíns
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