Estrutura do Programa
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- Amália Gama Carvalho
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1 Estrutura do Programa Objectivo: possibilitar a aquisição e a prática de novos conhecimentos e capacidades sobre a estimulação e o desenvolvimento da criança nos seus primeiros meses de vida, assim como momentos de convívio e interacção únicos entre pais e filhos Formadoras: Psicóloga Ana Afonso e Fisioterapeuta Rita Domingos Público-alvo: Pais ou outros familiares de bebés dos 3 aos 12 meses Brincar com o seu bebé é a melhor forma de o ver crescer feliz! Estimule o desenvolvimento do seu bebé e partilhe com ele momentos únicos de amor, carinho e alegria através do nosso Programa Gimnobebé: Crescer a Brincar, dividido em dois níveis e destinado a bebés entre os 3 e os 12 meses. Crescer a Brincar é um programa cujas actividades promovem o desenvolvimento emocional, psicológico, físico e social do bebé, ajudando-o a utilizar e desenvolver todos os sentidos, a explorar o corpo, a exprimir-se e a comunicar enquanto brinca! Estimula competências dos bebés através de música, brinquedos e brincadeiras e, de deliciosos momentos de partilha entre pais e filhos. Possibilita aos pais a aquisição de novos conhecimentos e capacidades sobre a estimulação e o desenvolvimento da criança nos seus primeiros meses de vida. O Programa está dividido em 2 turmas, agrupando as crianças por idade e nível de desenvolvimento: Crescer a Brincar I dos 0 aos 7 meses e Crescer a Brincar II dos 8 aos 12 meses de idade.
2 Crescer a Brincar I (dos 3 aos 7 meses) Estimula os sentidos dos bebés através de sons, de cores, espelhos, brinquedos e texturas. Com muito mimo, e ajuda dos papás, os bebés fazem as suas primeiras aulas de ginástica. Horário: Sábados das 10h00 às 10h45 Crescer a Brincar II (dos 8 aos 12 meses) Continua a exploração dos sentidos dos bebés com novos brinquedos e brincadeiras e o nível avançado das aulas de ginástica é um sucesso. E porque os bebés precisam de comunicar o que estão a ver e a sentir, iniciam as aulinhas Sign, Say & Play. As aulinhas Sign, Say & Play são um conjunto de 6 aulas para pais e bebés. Cada aula: explora gestos importantes para os bebés; Ensina gestos com jogos divertidos; Pratica gestos com músicas engraçadas; Constitui uma actividade em família; Aborda gestos de temas comuns como comer, dormir ou tomar banho; Inclui actividades para estimular o desenvolvimento linguístico, cognitivo e socio-emocional do bebé. Cada família recebe o Kit Sign, Say & Play, com produtos divertidos concebidos para a criança. Horário: Sábados das 11h00 às 11h45 Custo do Workshop: 45 /mês, por família
3 Temas das Sessões Crescer a Brincar 1 (3-7meses) Aula 1 Vamos por-nos a mexer! (7 de Novembro, Ana Afonso/Psicóloga) Jogos que têm como objectivo principal fortalecer os vários musculos do bebé (pescoço, coxas, pernas, etc). Aula 2 Para a mamã e para o bebé! (14 de Novembro, Ana Rita Domingos/Fisioterapeuta) Exercícios para a mamã e muito mimo e brincadeira para o bebé. Enquanto a mamã tonifica os músculos o bebé é estimulado. Enquanto o bebé faz ioga a mamã fica encantada! Aula 3 Alerta Visão! (21 de Novembro, Ana Afonso/Psicóloga) Brincadeiras que têm como objectivo estimular a visão através da observação do ambiente que rodeia o bebé. Aula 4 De um lado para o outro! (28 de Novembro, Ana Rita Domingos/Fisioterapeuta) Exercícios que têm como objectivo trabalhar o movimento lateral activando músculos essenciais para a próxima etapa! Aula 5 Escuta Activa! (5 de Dezembro, Ana Afonso/Psicóloga) Jogos que têm como objectivo estimular a audição, atenção e concentração do bebé.
4 Aula 6 Toca a levantar a cabeça, a rebolar e a andar! (12 de Dezembro, Ana Rita Domingos/Fisioterapeuta) Exercícios que ensinam o bebé a esticar as pernas e a melhorar o controlo da cabeça e pescoço, melhorando a sua postura e força! Aula 7 Brincar em Família! (19 de Dezembro, Ana Afonso/Psicóloga) Brincadeiras que têm como objectivo estimular várias competências do bebé desde o relacionamento, à diversão e espírito de aventura. Aula 8 Vamos lá empurrar e depois relaxar! (9 de Janeiro, Ana Rita Domingos/Fisioterapeuta) Exercícios para fortalecer as pernas do bebé e movimentos para estimular os sistemas vestibular e proprioceptivo! Aula 9 Vamos Gargalhar! (16 de Janeiro, Ana Afonso/Psicóloga) Jogos que têm como objectivo estimular no bebé o riso, a segurança, o relacionamento e o conceito de brincadeira. Aula 10 Toca a agarrar e a ficar de pé! (23 de Janeiro, Ana Rita Domingos/Fisioterapeuta) Brincadeiras para ajudar a focalização, o fortalecimento dos músculos do pescoço, melhorar o controlo do tronco e braços, reforçar a estabilidade da cabeça, melhorar a preensão, desenvolver o controlo dos músculos da barriguinha, da anca e dos joelhos, fortalecer os músculos das pernas e melhorar o equilíbrio!
5 Aula 11 Vamos Pensar! (30 de Janeiro, Ana Afonso/Psicóloga) Brincadeiras que têm como objectivo estimular o raciocinio conceptual e cognitivo, a concentração, a memória, a destreza e a partilha. Aula12 Ora baixa ora levanta e voa! (6 de Fevereiro, Ana Rita Domingos/Fisioterapeuta) Brincadeiras que permitem o bebé explorar o ambiente na posição vertical, melhorar o equilíbrio e a integração dos sistemas vestibular, proprioceptivo e táctil! Aula 13 Quero falar! (13 de Fevereiro, Ana Afonso/Psicóloga) Jogos para estimular a fala, a partilha e o relacionamento Aula 14 Hora de relaxar! (20 de Fevereiro, Ana Rita Domingos/Fisioterapeuta) Ainda se lembram da massagem infantil? Pois é hora de massagem mas agora especial, pois já estão muito crescidos! Aula 15 Brincar na água! (27 de Fevereiro, Ana Afonso/Psicóloga) Brincadeiras que têm como objectivo desenvolver o relacionamento, a diversão, a mobilidade e conceitos de causa-efeito. Aula 16 Toca de gatinhar e agarrar! (6 de Março, Ana Rita Domingos/Fisioterapeuta) Brincadeiras para coordenar os braços e pernas e melhorar a sua destreza e controlo do corpo!
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