- Massagem Terapêutica Ayurvédica (Método Kusum Modak Massagem completa ao corpo)

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1 Apresentação Marta Grabit - Terapêuta de Ayurvédica com a categoria de Massagista Ayurvédica Terapêutica. Com formação pelo IMT Instituto de Medicina Tradicional, nota final de 17 valores certificada pela DGERT. Experiência com as diversas faixas etárias, um enorme gosto e dedicação por este trabalho, tendo como principio fundamental o respeito e dedicação ao paciente. Descrição A Massagem Terapêutica Ayurvédica é uma vigorosa massagem que favorece a integração, o equilíbrio e o intercâmbio entre a mente e o corpo. É um método de tratamento corporal de deslizamentos e alongamentos, auxiliado por óleos vegetais e essenciais, adequados a cada individuo, que estimula os músculos e a circulação libertando as toxinas presas aos músculos e tecidos. Tem como benefícios, Realinhamento postural; Fortalecimento do sistema imunológico; Efeitos anti-stress e anti-depressivos; Desbloqueio de tensões musculares e nódulos linfáticos do corpo; Rejuvenescimento celular; Sensação de leveza, agilidade e energia. Possibilita uma vida mais harmoniosa e feliz.

2 - Massagem Terapêutica Ayurvédica (Método Kusum Modak Massagem completa ao corpo) É um método de tratamento corporal de deslizamentos e alongamentos, auxiliado por óleos vegetais e essências que estimula os músculos e a circulação, libertando as toxinas. Através de toques profundos com mãos, cotovelos e pés, a Massagem Ayurvédica: - Favorece o equilíbrio e o intercâmbio dinâmico entre a mente e o corpo; - Re-alinhamento postural, alívio de tensões no corpo físico; - Fortalece o sistema imunológico; - Tem efeitos anti-stress e anti-depressivos; - Proporciona uma maior flexibilidade do corpo e mobilidade nas articulações, possibilitando o circuito livre da energia vital. É indicado, dores musculares, enxaquecas, dores reumáticas, problemas de coluna, má postura. Método kusum Modak - Thai-yoga - manobras de alongamento e tracção; - Chavutti Thirumal - massagem com os pés nas costas, pés e pernas; - Estimulação de pontos vitais (marmas); Duração: 60 min ap.

3 - Shiroabhyanga (Massagem à cabeça e rosto) A Massagem Ayurveda Facial e à cabeça, não é apenas uma técnica voltada para a estética facial, mas, principalmente para a saúde e relaxamento do corpo. Além da massagem profunda na face e cabeça, realizamos a dinamização dos pontos marmas situados neste local. A técnica é indicada para pessoas de ambos os sexos e até crianças acima de 10 anos podem receber esta massagem. É uma técnica muito apreciada por todas as idades, indicada para quem atravessa períodos de stress, quando existe dificuldade de aprendizagem, etc. Extremamente relaxante. Esfoliação com UBTAN, firma a pele deixando-a brilhante e tonificada, quando usado regularmente. Na palavra de leigo, pode ser entendido como uma limpeza natural, livre de sabão. Duração: Cerca de 30 min. ap

4 - Padabhyanga (Massagem aos pés) Os pés são uma parte muito importante do nosso corpo. A massagem nos pés é chamada de PADABHYANGA e tem um lugar muito especial dentro da Ayurveda. Na Índia é praticada como um ritual diário, especialmente antes de dormir à noite. Mais que uma massagem é um ritual. - Banho de pés com plantas medicinais com efeito anti-inflamatório; - Esfoliação para ajudar a remover as células mortas; - Massagem com óleo vegetal e essencial com efeito anti-fungico; - Massagem com gel e óleo essencial para o Dosha indicado ou em desequilíbrio; Duração: 30 min ap.

5 - Udwartana (Massagem de esfoliação com ervas) É uma terapia de massagem dentro da Ayurveda. Esta massagem de corpo inteiro utiliza um pó fino de plantas. A mistura de ervas é executada com o objectivo de activar a camada dérmica e de penetrar nos poros. Este pó, preparado com várias ervas (de acordo com o biótipo), limpa a pele, melhora a circulação, ajuda a perda de peso, tonifica os músculos.o seu poderoso efeito esfoliante vai activar a circulação, melhorar a drenagem linfática tendo também um resultado no tratamento da pele, tornando-a mais suave e vigorosa e tonificada. Esta massagem é executada principalmente para pessoas com o dosha Kapha, podendo ser localizada - abdómen, coxas e glúteos. Duração: 30 ou 60 mim. Ap.

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