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1 Vínculo mamãe-bebê, o Amor Fundamental Tudo que uma mãe mais deseja é ver seu filho crescer independente e feliz. O vínculo entre a mãe e o bebê nasce antes mesmo de o bebê nascer. Essa experiência amorosa é algo que acontece já na gestação e é ela que vai nortear e servir de base para todas as outras experiências amorosas na vida da criança, fazendo-a crescer independente e feliz pela vida. Quanto mais forte é o vínculo entre a mãe e o bebê, melhor o bebê se relacionará consigo mesmo e com o mundo à sua volta. Por isso, a esse vínculo damos o nome de Amor Fundamental. E foi pensando nisso que a Natura trouxe para você A Descoberta do Vínculo, um momento de automassagem para ser feito com o Óleo Vegetal para Gestante. 1 AFP NA CD Folder 28x135.indd 1 1/23/09 9:38:15 AM

2 Quando você se encontra com você mesma, desperta para o vínculo que já existe entre você e seu bebê Existe um vínculo que surge entre a mãe e o bebê, que se desenvolve já na gestação. Quando você está bem com você mesma, se descobre e desperta para a existência desse vínculo. O momento de automassagem A Descoberta do Vínculo leva você a percepções sutis de bem-estar e relaxamento, que aumentam sua auto-estima e fazem com que você se sinta mais feminina. Seguindo o passo-a-passo narrado pelo CD e fazendo a massagem com o Óleo Vegetal para Gestante, você se desliga, durante oito minutos, de todas as tensões do dia-a-dia e tem um momento só seu, que vai proporcionar a sensação de bem-estar e relaxamento fundamental para você conhecer melhor aquela que será a mãe do seu filho: você. 3 AFP NA CD Folder 28x135.indd 2 1/23/09 9:38:20 AM

3 Clinicamente Comprovado Pensando no bem-estar da gestante, a Natura, em parceria com uma equipe de profissionais 1, realizou uma pesquisa com 80 gestantes, na qual comparou durante um mês o banho habitual com o banho utilizando A Descoberta do Vínculo - novo método Natura de automassagem, em que a gestante segue o passo-a-passo do CD e usa o Óleo Vegetal para Gestante. Ficou clinicamente comprovado que incluir o momento três vezes por semana em sua rotina diária traz os seguintes benefícios para a gestante: Quem dá o toque é você Para realizar A Descoberta do Vínculo, o mais importante é a sua intenção ao fazê-la. Procure relaxar, se concentrando apenas em você e no seu bebê. Apesar de possuir um passo-a-passo, você pode seguir da maneira que quiser, respeitando o seu corpo e seu tempo e descobrindo o que funciona melhor para você e para o seu bebê. Afinal, quem dá o toque é você. 75% das gestantes relataram uma alta intensidade de relaxamento 2. Aumento significativo da intensidade de bem-estar 3. Aumento significativo da satisfação com a vida 2. Aumento da auto-estima e da conexão com a feminilidade 4. Aumento da percepção do vínculo mamãe-bebê 4. 91% na eficiência do sono - as gestantes apresentaram um sono de melhor qualidade (dormiram mais e acordaram menos durante a noite). 1 A pesquisa foi realizada em parceria da Natura com os seguintes profissionais: Dr. Hugo Sabatino, professor livre-docente da Unicamp, Dept. TO CO Ginecologia; Dra. Silvia Nogueira, psicóloga especialista em gestantes; Dra. Helena Britto, lingüista; Dra. Lúcia Caldeyro Stajano, educadora perionatal e doula; Dra. Flávia de Castro Guimarães, diretora do Instituto do Sono Campinas. 2 Desempenho estatisticamente significativo em relação à utilização no banho habitual. 3 Avaliação média da intensidade de bem-estar antes e depois do banho com o momento A Descoberta do Vínculo. 4 Avaliação da análise qualitativa do discurso. 5 AFP NA CD Folder 28x135.indd 3 1/23/09 9:38:22 AM

4 Passo-a-passo O Local Escolha o local onde você se sinta mais confortável. Pode ser no quarto, no banheiro, no banho, onde você preferir. O mais importante é que o lugar seja calmo e silencioso, para que não haja distrações nem interrupções. Assim, você poderá aproveitar ao máximo todos os seus benefícios. 1 2 O Volume Ajuste o volume do som ao seu modo e aguarde o início do CD de Áudio A Descoberta do Vínculo. 2 A Posição Procure ficar em uma posição confortável, para aproveitar esse momento inteiramente seu. Respire profundamente e solte o ar. Permita que todo o seu corpo relaxe AFP NA CD Folder 28x135.indd 4 1/23/09 9:38:32 AM

5 A Água Imagine a água molhando seu corpo, tocando a sua pele, levando embora seu cansaço e suas tensões físicas e emocionais O Óleo Coloque agora o Óleo Vegetal para Gestante nas suas mãos. Sinta o seu perfume. Sua textura. 5 Começando a Massagem Deslize as mãos pelos braços e pelos ombros utilizando movimentos circulares. Sinta a textura macia da sua pele. Desça até os seios e contorne-os, sempre com movimentos suaves. 6 Abrace o seu ventre e continue esse movimento até as costas e as nádegas. Massageie toda essa região. Desça as mãos até as coxas. Inspire, expire profundamente, e sinta essa ligação com você mesma AFP NA CD Folder 28x135.indd 5 1/23/09 9:38:49 AM

6 8 8 Sentindo o Bebê Agora abrace seu ventre como se estivesse abraçando o seu bebê. Sinta o vínculo entre vocês. Suba as mãos devagar até a região do seu coração. Sinta as vibrações do seu corpo, a alegria de poder gerar uma nova vida em seu ventre. Perceba o bebê que respira junto a você, em um embalo puro e harmonioso, e aproveite esta conexão íntima de afeto e amor. 8 9 Retirando o Óleo No final, é muito importante que você enxágüe o corpo e retire o excesso de óleo. Mas, para isso, continue utilizando movimentos suaves, no mesmo ritmo que você utilizou durante toda a massagem. Para se secar, a fórmula é a mesma: muita calma e suavidade AFP NA CD Folder 28x135.indd 6 1/23/09 9:39:01 AM

7 Linha completa de Cuidado Todos os produtos da linha Mamãe e Bebê para Gestantes possuem 24 horas de hidratação e óleo de passifl ora, que diminui a perda de água e evita o ressecamento da pele. Eles foram desenvolvidos para proporcionar bem-estar na gestação através de um cuidado completo. (A) 24 horas de hidratação com BEM-ESTAR em cada uma delas. Gel para cuidados das pernas e pés (A) Minimiza o desconforto das pernas e dos pés. Diminui a sensação de fadiga e peso decorrente da gravidez. Fácil de espalhar e rápida absorção. Emulsão auxiliar na prevenção de estrias (B) Toque macio sem deixar a pele oleosa. Fácil de espalhar e rápida absorção. Para ser aplicada sobre o corpo seco, sempre que sentir necessidade, evitando a região dos mamilos durante a gestação e a amamentação. Óleo vegetal para gestante (C) Melhora na intensidade do bem-estar e da auto-estima *. Melhora na qualidade e efi ciência do sono *. Desperta para a consciência do vínculo mamãe-bebê *. Para ser usado antes ou durante o banho, evitando a região do rosto, pescoço e mucosas. (B) (C) * Se utilizado conforme indicado em A Descoberta do Vínculo. 13 AFP NA CD Folder 28x135.indd 7 1/23/09 9:39:15 AM

8 Descubra o vínculo e acompanhe a sua Gestação A gravidez é um momento muito especial, mas existem maneiras de ela ser ainda mais saudável e prazerosa para você. Para isso, basta que você siga orientações básicas, como: Mantenha hábitos alimentares saudáveis. Faça exercícios físicos com acompanhamento médico e não tome nenhum medicamento que não tenha sido indicado. E o mais importante: faça um acompanhamento periódico da gestação. O médico estará pronto para esclarecer as suas dúvidas e deixar você melhor preparada para gerar uma nova vida. Acesse o site faça parte da nossa comunidade de mamães e bebês e receba informações da sua gestação semana a semana. 15 AFP NA CD Folder 28x135.indd 8 1/23/09 9:39:19 AM

9 17 AFP NA CD Folder 28x135.indd 9 1/23/09 9:39:23 AM

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