Centro de Fitness. Conforme EN1176 e EN957

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1 Centro de Fitness Conforme EN1176 e EN957

2 2 Centro de Fitness Indice MATERIAIS E TECNOLOGIA Pág. 3 MODELOS STANDARD Modelo Twister - 01 Pág. 4 Modelo Bicicleta - 02 Pág. 5 Modelo Stepper - 03 Pág. 6 Modelo Cross Trainer - 04 Pág. 7 Modelo Nordic Walker - 05 Pág. 8 Modelo Remo - 06 Pág. 9 Modelo Tai-Chi - 07 Pág. 10 Modelo Swing - 08 Pág. 11 MODELOS ESPECIFICOS PARA CRIANÇAS Modelo Bicicleta Crianças - 09 Pág. 12 Modelo Escalada Crianças - 10 Pág. 13 MODELOS ESPECIFICOS PARA UTILIZADORES COM MOBILIDADE LIMITADA Modelo V-Trainer - 11 Modelo Tai-Chi - 12 Modelo Arm Rotor - 13 Pág. 14 Pág. 15 Pág. 16 MOBILIÁRIO DESPORTIVO Pág. 17

3 Centro de Fitness 3 A actividade física praticada ao ar livre é recomendada para utilizadores de todas as idades e para além de potenciar a boa forma física, beneficia o sistema imunitário, contribuindo por esta via, para uma vida mais saudável e uma melhor qualidade de vida. Áreas de Aplicação Os aparelhos de Fitness da Série i-motion, são fabricados em materiais nobres e foram expressamente concebidos com o objectivo de serem aplicados em Espaços Públicos ao ar livre. Os Aparelhos que constituem o Centro de Fitness, possuem um conjunto de características que recomendam a sua instalação em locais tão diversos como: - Parques Urbanos - Jardins Zonas desportivas - Passeios e caminhos pedonais - Centros de reabilitação - Escolas - Centros de dia Símbolos Informativos 1 Nº. de Utilizadores Treino de Força Treino Cardio Treino de Equilíbrio e Alongamento 2 Crianças Utilizadores com Mobilidade Limitada Materiais e Tecnologia Estrutura em aço inoxidável V2A/AISI 304 que dispensa qualquer tipo de manutenção e assegura uma elevada resistência e longevidade. Pegas, pedais, apoios e assentos em aço inoxidável, revestidos com fibra de vidro reforçada (GRP). Rolamentos duplos selados e sistema de travagem em aço inoxidável. Montagem em placa de betão pré-fabricada com1,2 x 1,4 m.

4 4 Twister - 01 Desenvolve a flexibilidade dos músculos da zona lombar e cintura. Fortalece a zona abdominal e reduz o risco de lesões. 0,8m 0,7m 1,4m 2m² 13m² 1

5 Bicicleta Desenvolve a coordenação. Trabalha o sistema circulatório, melhora o ritmo cardíaco. Aumenta os níveis de resistência e fortalece os músculos das pernas. 1,0m 0,7m 1,4m 1m² 15m² 1

6 6 Stepper - 03 Melhora o funcionamento do sistema circulatório e pulmonar. Aumenta os níveis de resistência e tonifica os músculos das pernas e glúteos. 0,7m 0,7m 1,5m 1m² 13m² 1

7 Cross Trainer Aumenta a resistência física e melhora a circulação. Fortalece os músculos dos ombros, braços, costas, zona abdominal, glúteos e pernas. 1,2m 0,7m 1,6m 1,2m² 17m² 1

8 8 Nordic Walker - 05 Desenvolve os níveis de coordenação, melhora o ritmo cardíaco; aumenta os níveis de resistência e fortalece os músculos dos ombros, braços, costas, abdominais e pernas. 0,8m 0,7m 1,6m 2m² 13m² 1

9 Remo Exercício completo, que trabalha diversas regiões do corpo, tonificando os músculos e fortalecendo os membros superiores, inferiores e zona abdominal. 1,0m 0,6m 0,8m 1m² 15m² 1

10 10 Remo - 07 Exercício completo, que trabalha diversas regiões do corpo, tonificando os músculos e fortalecendo os membros superiores, inferiores e zona abdominal. 1,0m 0,6m 0,8m 1m² 15m² 1

11 Swing Flexibiliza e estira os músculos da zona lombar e cintura. Aumenta a coordenação e o equilíbrio. 1,0m 0,7m 1,4m 1m² 13m² 1

12 12 Aparelho concebido para crianças Bicicleta - Crianças - 09 Proporciona diversão e contribui para o fortalecimento dos membros inferiores. 0,9m 0,9m 0,9m 2,5m² 18m²

13 Aparelho concebido para crianças Escalada Criança - 10 Escalar é um exercício muito completo e divertido que contribui para melhorar os níveis de coordenação e concentração. 13 0,8m 0,7m 3,0m 2m² 18m²

14 14 Aparelho concebido para Utilizadores com Mobilidade Limitada V-Trainer - 11 Específico para programa de fitness sentado. Tonifica parte superior do tronco, reabilita a função dos ombros e desenvolve o sistema cardio-vascular. 1,0m 1,0m 1,1m 1m² 13m²

15 Aparelho concebido para Utilizadores com Mobilidade Limitada Tai-Chi - 12 Alivia tensões. Descontrai os músculos do pescoço, ombros, braços e costas. 15 0,4m 1,3m 1,5m 1,5m² 16m²

16 16 Aparelho concebido para Utilizadores com Mobilidade Limitada Arm-Rotor - 13 Desenvolve a mobilidade dos ombros. Reduz e alivia tensões no pescoço, ombros e costas. 0,8m 0,4m 1,1m 1m² 14m²

17 Mobiliário Desportivo 17 Cubo - 14 Equilíbrio e Relaxamento. 0,6m 0,6m 0,4m 0,4m² Banco Fitness - 15 Fortalece os braços, ombros e peito e permite a actividade de relaxamento. 2,0m 0,3m 0,5m 1,0m²

18 Centro de Fitness VERTICAL Sociedade de Iluminação, Lda. Rua do Telhal n. 4-2.Dto Lisboa Tel: Fax:

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