CÂMARA MUNICIPAL DA LOUSÃ. Semana de 1 a 2 de junho de 2017 Almoço

Transcrição

1 Semana de 1 a 2 de junho de 2017 Sopa Canja galinha 1, ,2 0,5 35,6 0,0 17,0 0,6 Hamburguer c/ batata frita e salada 1,5,6,7, ,8 0,4 12,4 0,3 7,9 0,0 Sobremesa Mousse chocolate 3,7,8, ,1 8,5 79,1 63,3 4,9 0,0 Sopa Espinafres c/ grão 1,3,5,6,7,8, ,1 2,3 20,3 2,3 5,0 0,6 Paloco à gomes sá ( paloco desfiado, batata e ovo), salada alface 3, ,9 0,3 13,0 0,9 7,1 0,1 Sobremesa Alperce ,1 0,0 8,7 8,7 1,4 0,0 casca rija, 12 Dióxido de enxofre e sulfitos. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas. - Valor energético, - Lípidos, - Ácidos Gordos Saturados, - Hidratos de Carbono, - Proteínas

2 Semana de 5 a 9 de junho de 2017 Sopa Brocolos e cenoura 1,3,5,6,7,8, ,1 1,5 12,9 1,9 2,5 0,5 Omelete cogumelos no forno c/ esparguete e legumes estufados (repolho e cenoura) 1, ,7 0,7 22,5 1,3 8,8 0,2 Sobremesa Maçã assada c/ mel ,5 0,1 13,7 13,3 0,2 0,0 Sopa Creme de courgette 1,3,5,6,7,8, ,3 1,6 13,2 2,0 2,0 0,5 Solha no forno c/ salada de feijão frade, batata e alface ,0 0,5 14,2 1,0 9,5 0,2 Sobremesa Aletria 1,3,7, ,4 0,5 47,4 19,8 6,4 0,0 Sopa Espinafres 1,3,5,6,7,8, ,6 2,4 19,0 1,9 2,3 0,8 Frango assado c/ arroz de açafrão salada de cenoura ,8 0,8 26,5 0,4 13,5 0,3 Sobremesa Banana ,4 0,1 21,8 19,6 1,6 0,0 Sopa Feijão e repolho 1,3,5,6,7,8, ,5 1,6 13,1 2,8 3,5 0,4 ada de massa fusilli tricolor c/ ervilhas, pimento, milho e lombos de cavala lascados 1,3,4,5, ,3 0,9 27,8 1,1 14,1 0,2 Sobremesa Pera rocha ,4 0,0 9,4 9,4 0,3 0,0 Sopa Macedónia 1,3,5,6,7,8, ,4 2,3 19,7 1,7 2,3 0,7 Rojões estufados c/ batata aos cubos no forno e salada alface 5, ,4 2,4 8,6 0,1 9,8 0,2 casca rija, 12 Dióxido de enxofre e sulfitos, 14 Moluscos. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas. - Valor energético, - Lípidos, - Ácidos Gordos Saturados, - Hidratos de Carbono, - Proteínas

3 Semana de 12 a 16 de junho de 2017 Sopa Lentilhas 1,3,5,6,7,8,11, ,7 1,4 25,9 1,4 9,5 0,3 Legumes à lisbonense (batata aos cubos, ovo, alho frances, cenoura e lombarda) 3,5, ,8 0,4 9,6 0,5 5,3 0,2 Sobremesa Maça golden ,5 0,1 13,4 13,4 0,2 0,0 Sopa Favas c/ hortaliça 1,3,5,6,7,8, ,6 2,2 12,3 2,3 2,6 0,6 Figurinhas de peixe no forno c/ arroz de cenoura e feijão verde 1,2,3,4,6,7,9,12, ,1 1,3 37,2 1,1 6,3 1,2 Sopa Penca 1,3,5,6,7,8, ,4 1,4 12,5 2,3 2,1 0,4 Massa á lavrador ( carne porco, feijão vermelho, macarrão, lombarda e cenoura) 1, ,7 2,7 18,9 0,8 15,2 0,3 Sopa 0 0 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 Feriado 0 0 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 Sobremesa 0 0 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 Sopa Creme alho francês e abóbora 1,3,5,6,7,8, ,7 2,0 16,1 2,0 2,0 0,6 Tintureira assada de cebolada e arroz, salada alface ,6 0,7 23,4 0,2 11,7 0,3 Sobremesa Melancia ,2 0,0 5,5 5,5 0,4 0,0 A sua refeição contém ou pode conter as seguintes substâncias ou produtos e seus derivados: 1 Cereais que contêm glúten., 2 Crustáceos, 3 Ovos, 4 Peixes, 5 Amendoins, 6 Soja, 7 Leite, 8 Frutos de casca rija, 9 Aipo, 11 Sementes de sésamo, 12 Dióxido de enxofre e sulfitos, 14 Moluscos. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas. - Valor energético, - Lípidos, - Ácidos Gordos Saturados, - Hidratos de Carbono, - Proteínas

4 Semana de 19 a 23 de junho de 2017 Sopa Abóbora c/ espinafres 1,3,5,6,7,8, ,6 2,1 16,8 1,9 2,1 0,7 Bolonhesa de soja c/ cenoura raspada 1,3, ,8 0,7 36,5 1,2 30,8 0,0 Sopa Feijão vermelho e nabo 1,3,5,6,7,8, ,1 2,0 19,7 2,0 5,0 0,9 Pescada assada c/ molho tomate e mel, arroz de ervilhas e salada de alface ,8 0,5 20,2 0,3 11,4 0,3 Sobremesa Leite creme 1,3,6,7,8, ,1 0,6 36,1 24,6 2,2 0,1 Sopa Couve branca 1,3,5,6,7,8, ,7 1,8 14,8 2,1 2,3 0,5 Frango estufado c/ esparguete, molho de cenoura e salada de beterraba 1, ,8 1,0 20,2 1,1 15,5 0,3 Sobremesa Banana ,4 0,1 21,8 19,6 1,6 0,0 Sopa Creme alho francês, cenoura 1,3,5,6,7,8, ,5 2,0 11,6 2,2 1,8 0,5 Paloco do pacifico lascado c/ pure de grão e salada de tomate 1,3,4,5,6,7,8, ,1 0,9 17,8 1,9 11,9 0,4 Sobremesa Maça golden ,5 0,1 13,4 13,4 0,2 0,0 Sopa Feijão verde 1,3,5,6,7,8, ,3 1,9 16,0 2,3 2,2 0,6 Arroz de carne (porco) c/ lombarda, cenoura e milho ,6 2,9 20,2 0,3 12,8 0,3 casca rija, 12 Dióxido de enxofre e sulfitos. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas. - Valor energético, - Lípidos, - Ácidos Gordos Saturados, - Hidratos de Carbono, - Proteínas

5 Semana de 26 a 30 de junho de 2017 Sopa Brócolos e favas 1,3,5,6,7,8, ,8 2,0 11,3 2,0 3,0 0,5 Empadão de arroz de legumes c/ cogumelos e queijo gratinado ,4 2,8 37,4 0,9 6,8 0,5 Sobremesa Maça starking ,5 0,1 13,4 13,4 0,2 0,0 Sopa Couve flôr 1,3,5,6,7,8, ,2 2,0 11,8 2,5 2,4 0,5 Tirinhas de potas panadas no forno c/ salada batata e macedónia de legumes ( ervilhas, nabo e feijão verde) 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13, ,1 0,8 14,7 1,2 4,5 0,5 Sopa Legumes 1,3,5,6,7,8, ,8 1,5 13,2 2,6 1,8 0,5 Arroz de aves no forno em cama de legumes (cenoura e couve branca em juliana) ,1 1,6 20,3 0,3 14,3 0,3 Sobremesa Melão ,3 0,1 5,7 5,7 0,6 0,0 Sopa Couve portuguesa e grão 1,3,5,6,7,8, ,2 1,9 17,5 2,7 4,2 0,5 Lombo de cavala c/ molho de tomate e macarrão salteado em ervas aromáticas 1,3,4,5, ,7 0,9 29,1 1,3 14,9 0,3 Sobremesa Arroz doce 1,3,7, ,9 0,4 48,3 20,8 3,6 0,1 Sopa Courgette 1,3,5,6,7,8, ,3 1,6 13,2 2,0 2,0 0,5 Carne porco assada c/ mel e arroz, acompanha salada alface ,0 3,1 22,1 0,2 13,2 0,3 A sua refeição contém ou pode conter as seguintes substâncias ou produtos e seus derivados: 1 Cereais que contêm glúten., 2 Crustáceos, 3 Ovos, 4 Peixes, 5 Amendoins, 6 Soja, 7 Leite, 8 Frutos de casca rija, 9 Aipo, 10 Mostarda, 11 Sementes de sésamo, 12 Dióxido de enxofre e sulfitos, 13 Tremoço, 14 Moluscos. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas. - Valor energético, - Lípidos, - Ácidos Gordos Saturados, - Hidratos de Carbono, - Proteínas