EMENTA DE 27 DE FEVEREIRO A 03 DE MARÇO DE 2017 ALMOÇO

Transcrição

1 EMENTA DE 27 DE FEVEREIRO A 03 DE MARÇO DE 2017 ALMOÇO 2ª Feira Sopa Creme de Abóbora com massinhas e hortelã Pataniscas de Bacalhau com arroz de tomate 27/fev Carne Strogonoff de frango com arroz de sultanas Frango cozido com lombardo Vegetariana Bolonhesa de soja 3ª Feira Sopa 28/fev Carne Vegetariana 4ª Feira Sopa Espinafre com grão Rissóis de camarão com arroz de tomate 01/mar Carne Febras de porco ao alhinho com arroz e batata frita Perna de peru no forno com fusilli Vegetariana Tortilha de vegetais 5ª Feira Sopa Agrião Abrotea no forno com batatinha corada 02/mar Carne Rancho à moda de Viseu Pescada cozida com batata e legumes cozidos Vegetariana Jardineira de soja 6ª Feira Sopa Alho francês à brás 03/mar Carne Perna de frango assada no forno com pure de batata Carne de vaca estufada com esparguete Vegetariana Quiche de cogumelos e alho francês

2 EMENTA DE 27 DE FEVEREIRO A 03 DE MARÇO DE 2017 JANTAR 2ª Feira Sopa Creme de Abóbora com massinhas e hortelã Pataniscas de Bacalhau com arroz de tomate 27/fev Carne Strogonoff de frango com arroz de sultanas Vegetariana Bolonhesa de soja 3ª Feira Sopa 0 28/fev Carne 0 Vegetariana 4ª Feira Sopa Espinafre com grão Rissóis de camarão com arroz de tomate 01/mar Carne Febras de porco ao alhinho com arroz e batata frita Vegetariana Massa gratinada 5ª Feira Sopa Agrião Abrotea no forno com batatinha corada 02/mar Carne Rancho à moda de Viseu Vegetariana Quiche 6ª Feira Sopa Alho francês à brás 03/mar Carne Perna de frango assada no forno com pure de batata Vegetariana Alho francês à Brás

3 EMENTA DE 06 A 10 DE MARÇO DE 2017 ALMOÇO 2ª Feira Sopa Creme de Abóbora com massinhas e hortelã Filetes de à Provençal com pure de batata 06/mar Carne Jardineira de Porco Peito de frango grelhado com espirais Vegetariana Bolonhesa de soja 3ª Feira Sopa Canja de galinha com hortelã Enroladinhos de peixe com bacon no forno 07/mar Carne Hamburguer com molho de cogumelos, arroz e batata frita corado simples com batata e legumes cozidos Vegetariana Feijoada de soja 4ª Feira Sopa Feijão c/lombardo Meia Desfeita de Paloco (paloco, batata, grão e ovo cozido) 08/mar Carne Perna de peru assada com laranja e arroz Cozido simples Vegetariana Tarte de legumes 5ª Feira Sopa Juliana Petinga frita com arroz de tomate 09/mar Carne Perninhas de frango no forno com arroz Carapaus grelhados com batata e legumes cozidos Vegetariana Empadão de legumes 6ª Feira Sopa Minestrone Salada de Atum com ovo, cenoura e feijão frade 10/mar Carne Favas com entrecosto e enchidos Febras de porco grelhadas com arroz Vegetariana Grão de caril

4 EMENTA DE 06 A 10 DE MARÇO DE 2017 JANTAR 2ª Feira Sopa Creme de Abóbora com massinhas e hortelã Filetes de à Provençal com pure de batata 06/mar Carne Jardineira de Porco Vegetariana Bolonhesa de soja 3ª Feira Sopa Canja de galinha com hortelã Enroladinhos de peixe com bacon no forno 07/mar Carne Hamburguer com molho de cogumelos, arroz e batata frita Vegetariana Tortilha de legumes 4ª Feira Sopa Feijão c/lombardo Meia Desfeita de Paloco (paloco, batata, grão e ovo cozido) 08/mar Carne Perna de peru assada com laranja e arroz Vegetariana Rissois de legumes com arroz 5ª Feira Sopa Juliana Petinga frita com arroz de tomate 09/mar Carne Perninhas de frango no forno com arroz Vegetariana Empadão de legumes 6ª Feira Sopa Minestrone Salada de Atum com ovo, cenoura e feijão frade 10/mar Carne Favas com entrecosto e enchidos Vegetariana Lasanha de legumes

5 EMENTA DE 13 A 17 DE MARÇO DE 2017 ALMOÇO 2ª Feira Sopa Primavera Arroz de peixe com delicias do mar e berbigão 13/mar Carne Coelho à caçador Peru assado simples com arroz de cenoura Vegetariana Rancho vegetariano 3ª Feira Sopa Sopa de com crouton ( pão torrado) Argolas de Pota à Setubalense 14/mar Carne Frango de fricassé com arroz branco grelhado com batata e legumes cozidos Vegetariana Gratinado de legumes 4ª Feira Sopa Feijão verde Pescada à Zé do Pipo 15/mar Carne Arroz de aves à portuguesa Carne de vaca estufada simples com esparguete Vegetariana Jardineira de soja 5ª Feira Sopa Couve flôr Almofadinhas de atum com arroz de tomate 16/mar Carne Rolo de carne no forno com arroz à primavera estufado com batata e legumes cozidos Vegetariana Massa gratinada com cogumelos 6ª Feira Sopa Lombardo Solha no forno com laranja e batata corada 17/mar Carne Iscas à portuguesa com batata cozida Frango cozido acompanhado com massa fusilli Vegetariana Legumes salteados

6 EMENTA DE 13 A 17 DE MARÇO DE 2017 JANTAR 2ª Feira Sopa Primavera Arroz de peixe com delicias do mar e berbigão 13/mar Carne Coelho à caçador Vegetariana Rancho vegetariano 3ª Feira Sopa Sopa de com crouton ( pão torrado) Argolas de Pota à Setubalense 14/mar Carne Arroz de aves à portuguesa Vegetariana Gratinado de legumes 4ª Feira Sopa Feijão verde Pescada à Zé do Pipo 15/mar Carne Arroz de aves à portuguesa Vegetariana Jardineira de soja 5ª Feira Sopa Couve flôr Almofadinhas de atum com arroz de tomate 16/mar Carne Rolo de carne no forno com arroz à primavera Vegetariana Massa gratinada com cogumelos 6ª Feira Sopa Lombardo Solha no forno com laranja e batata corada 17/mar Carne Iscas à portuguesa com batata cozida Vegetariana Legumes salteados

7 EMENTA DE 20 A 24 DE MARÇO DE 2017 ALMOÇO 2ª Feira Sopa Juliana Bacalhau com natas 20/mar Carne Alheira com ovo, batata frita e arroz Peru corado simples com massa fusilli Vegetariana Chilli de soja 3ª Feira Sopa Couve penca com feijão branco Pasteis de Bacalhau com arroz de tomate 21/mar Carne Feijoada à Transmontana Solha no forno com batata e legumes cozidos Vegetariana Quiche de Bróculos 4ª Feira Sopa Ervilhas c/ Bacon Filetes à Orly com feijão preto 22/mar Carne Strogonoff de porco com arroz de passas Cozido simples Vegetariana Rissois de Tofú com arroz de legumes 5ª Feira Sopa Caldo verde Lasanha de Salmão 23/mar Carne Almondegas em molho de tomate acompanhadas com pure de batata grelhado com batata e legumes cozidos Vegetariana Jardineira de Soja 6ª Feira Sopa Couve com feijão Tentaculos de Pota à Lagareiro 24/mar Carne Costoletas de porco com arroz e batata frita Febras de porco grelhadas com esparguete Vegetariana Legumes salteados

8 EMENTA DE 20 A 24 DE MARÇO DE 2017 JANTAR 2ª Feira Sopa Juliana Bacalhau com natas 20/mar Carne Alheira com ovo, batata frita e arroz Vegetariana Chilli de soja 3ª Feira Sopa Couve penca com feijão branco Pasteis de Bacalhau com arroz de tomate 21/mar Carne Feijoada à Transmontana Vegetariana Quiche de Bróculos 4ª Feira Sopa Ervilhas c/ Bacon Filetes à Orly com feijão preto 22/mar Carne Strogonoff de porco com arroz de passas Vegetariana Rissois de Tofú com arroz de legumes 5ª Feira Sopa Caldo verde Lasanha de Salmão 23/mar Carne Almondegas em molho de tomate acompanhadas com pure de batata Vegetariana Jardineira de Soja 6ª Feira Sopa Couve com feijão Tentaculos de Pota à Lagareiro 24/mar Carne Costoletas de porco com arroz e batata frita Vegetariana Legumes salteados

9 EMENTA DE 27 A 31 DE MARÇO DE 2017 ALMOÇO 2ª Feira Sopa Creme de Legumes Fritada mista de peixe com açorda de tomate 27/mar Carne Carne de porco à portuguesa Frango cozido com hortelã, arroz e legumes cozidos Vegetariana Alho francês à brás 3ª Feira Sopa Caldo Verde Mariscada com Delicias do mar 28/mar Carne Hamburguer misto em molho de cogumelos com esparguete grelhado com batata e legumes cozidos Vegetariana Omelete de cogumelos 4ª Feira Sopa Espinafres com grão Pescada à Zé do Pipo 29/mar Carne Perninhas de Frango no forno com arroz de legumes Carne de vaca assada simples com fusilli Vegetariana Tortilha de legumes 5ª Feira Sopa Agrião Carapaus Grelhados com batata cozida e molho à espalhola 30/mar Carne Arroz à Valenciana estufado simples com salada russa Vegetariana Jardineira de Soja 6ª Feira Sopa Alho francês Lombinhos de peixe no forno com pure de batata 31/mar Carne Rolo de carne com arroz e batata frita Perna de peru estufada com espirais Vegetariana Quiche de cogumelos e legumes

10 EMENTA DE 27 A 31 DE MARÇO DE 2017 JANTAR 2ª Feira Sopa Creme de Legumes Fritada mista de peixe com açorda de tomate 27/mar Carne Carne de porco à portuguesa Vegetariana Alho francês à brás 3ª Feira Sopa Caldo Verde Mariscada com Delicias do mar 28/mar Carne Hamburguer misto em molho de cogumelos com esparguete Vegetariana Omelete de cogumelos 4ª Feira Sopa Espinafres com grão Pescada à Zé do Pipo 29/mar Carne Perninhas de Frango no forno com arroz de legumes Vegetariana Tortilha de legumes 5ª Feira Sopa Agrião Carapaus Grelhados com batata cozida e molho à espalhola 30/mar Carne Arroz à Valenciana Vegetariana Jardineira de Soja 6ª Feira Sopa Alho francês Lombinhos de peixe no forno com pure de batata 31/mar Carne Rolo de carne com arroz e batata frita Vegetariana Quiche de cogumelos e legumes