EMENTA DE 01 A 05 DE FEVEREIRO 2016 ALMOÇO

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1 EMENTA DE 01 A 05 DE FEVEREIRO 2016 ALMOÇO 2ª Feira Sopa CREME DE CENOURA COM MASSINHA E HORTELÃ MARMOTINHAS FRITAS COM AÇORDA DE TOMATE 01-fev Carne CARNE PORCO ASSADA COM BATATA Á PADEIRO ALMÔNDEGAS AO NATURAL COM ESPARGUETE E LEGUMES COZIDOS SOJA GUISADA COM CENOURA E MASSA 3ª Feira Sopa CAMPONESA TENTÁCULOS DE POTA Á LAGAREIRO C/BATATA A MURRO 02-fev Carne PERNINHAS DE FRANGO ASSADAS COM ARROZ DE FORNO C/CHOURIÇO PEIXE GRELHADO COM BATATA COZIDA E LEGUMES ARROZ DE LEGUMES COLORIDO (FEIJÃO VERDE E MILHO) 4ª Feira Sopa JULIANA BACALHAU À BRÁS 03-fev Carne FEBRAS AU PIRI PIRI COM BATATA FRITA CARNE DE VACA ESTUFADA AO NATURAL COM ESPARGUETE E LEGUMES BERINGELAS RECHEADA 5ª Feira Sopa CALDO VERDE SOLHA À DELICIA COM PURÉ DE BATATA 04-fev Carne STROGONOFF DE AVES COM ARROZ DE SULTANAS E AÇAFRÃO PEIXE ESTUFADO SIMPLES COM MACEDÓNIA DE LEGUMES LEGUMES SALTEADOS COM QUEIJO GRATINADO 6ª Feira Sopa COUVE FLÔR LOMBINHOS NO FORNO À BULHÃO PATO COM BATATA ASSADA 05-fev Carne ARROZ À VALÊNCIANA PERNA DE PERÚ ESTUFADA SIMPLES COM FUSILLI E LEGUMES QUICHE DE LEGUMES

2 EMENTA DE 01 A 05 DE FEVEREIRO 2016 JANTAR 2ª Feira Sopa CREME DE CENOURA COM MASSINHA E HORTELÃ PASTEIS DE BACALHAU COM ARROZ DE CENOURA 01-fev Carne FEBRAS DE PORCO COM ARROZ ALEGRE QUICHE DE LEGUMES 3ª Feira Sopa CAMPONESA PEIXE NO FORNO COM BATATA ASSADA 02-fev Carne HAMBURGUER NA CHAPA COM ARROZ LEGUMES SALTEADOS 4ª Feira Sopa JULIANA PEIXE À BRÁS 03-fev Carne PERNAS DE FRANGO NO FORNO COM ESPARGUETE LEGUMES À BRÁS 5ª Feira Sopa CALDO VERDE PANADINHOS DE PEIXE NO FORNO COM ARROZ DE CENOURA 04-fev Carne CARNE VACA ESTUFADA COM ESPARGUETE SOJA GUISADA COM MASSA E CENOURA 6ª Feira Sopa COUVE FLÔR MEDALHÕES DE PESCADA ESTUFADOS COM BATATA COZIDA 05-fev Carne CARNE DE PORCO NO TACHO COM ARROZ DE ERVILHAS MASSA GRATINADA COM COGUMELOS

3 EMENTA DE 08 A 12 DE FEVEREIRO 2016 ALMOÇO 2ª Feira Sopa ALHO FRANCÊS PEIXE ESTUFADO COM DELICIAS DO MAR,BATATA COZIDA 08-fev Carne HAMBURGUER MISTO NO FORNO COM QUEIJO E CEBOLA FRANGO CORADO SIMPLES C/ARROZ DE CENOURA E LEGUMES LEGUMES SALTEADOS 3ª Feira Sopa COUVE COM FEIJÃO FILETES DOURADOS COM ARROZ DE ERVILHAS 09-fev Carne EMPADÃO DE CARNE COM LEGUMES EM PURÉ DE BATATA PEIXE COZIDO COM BATATA COZIDA E LEGUMES JARDINEIRA DE SOJA 4ª Feira Sopa FEIJÃO VERDE SALADA DE ATUM COM FEIJÃO FRADE,CENOURA E OVO COZIDO 10-fev Carne PERÚ ESTUFADO COM ERVAS AROMÁTICAS E ARROZ DE CENOURA COZIDO SIMPLES (VACA,FRANGO,BATATA E LOMBARDO) RANCHO VEGETARIANO 5ª Feira Sopa LAVRADOR MEIA DESFEITA DE PALOCO (GRÃO,OVO,BATATA,CENOURA E CEBOLA) 11-fev Carne COSTELETAS DE PORCO À SALSICHEIRO C/ BATATA FRITA PEIXE CORADO NO FORNO COM LEGUMES COZIDOS E BATATA COZIDA OMELETE DE BRÓCOLOS 6ª Feira Sopa NABIÇA SOLHA DOURADA COM ARROZ DE SALSA 12-fev Carne ESPARGUETE À BOLONHESA COM QUEIJO RALADO ROTI DE PERÚ AO NATURAL NO FORNO COM PURÉ DE CENOURA E BATATA ESTUFADINHO DE LEGUMES

4 EMENTA DE 08 A 12 DE FEVEREIRO 2016 JANTAR 2ª Feira Sopa ALHO FRANCÊS CALAMARES COM ARROZ DE ERVILHAS 08-fev Carne FRANGO CORADO NO FORNO COM ESPARGUETE CARIL DE GRÃO 3ª Feira Sopa COUVE COM FEIJÃO PEIXE CORADO COM BATATA CORADA 09-fev Carne ESPARGUETE À BOLONHESA SOJA GUISADA COM 4ª Feira Sopa FEIJÃO VERDE LASANHA DE ATUM 10-fev Carne COSTELETAS DE PORCO À S.ROBERTO COM ARROZ DE CENOURA LEGUMES SALTEADOS 5ª Feira Sopa LAVRADOR BACALHAU COM NATAS 11-fev Carne LASANHA DE CARNE OVOS VERDES COM SALADA RUSSA 6ª Feira Sopa NABIÇA DOURADINHOS NO FORNO 12-fev Carne CARNE VACA ESTUFADA COM MASSA TRICOLOR OVOS ESCALFADOS COM ERVILHAS

5 EMENTA DE 15 A 19 DE FEVEREIRO 2016 ALMOÇO 2ª Feira Sopa DE OVO COM COENTROS CALDEIRADA DE PEIXE AROMATIZADA COM COENTROS 15-fev Carne FRANGO DE FRICASSÉ COM ARROZ BRANCO CARNE DE VACA ESTUFADA SIMPLES COM MASSA E LEGUMES CARIL DE GRÃO 3ª Feira Sopa ESPINAFRE COM GRÃO CUBOS DE POTA EM CARIL COM ARROZ BRANCO 16-fev Carne FAVAS GUISADAS COM ENTRECOSTO E ENCHIDOS PEIXE COZIDO COM BATATA E LEGUMES COZIDOS EMPADÃO DE SOJA 4ª Feira Sopa AGRIÃO LOMBINHOS DE ALABOTE NO FORNO COM ARROZ DE LOMBARDO 17-fev Carne PÁ DE PORCO ASSADA COM BATATA AOS GOMOS E ALECRIM FRANGO CORADO COM ESPARGUETE E LEGUMES COZIDOS MASSA GRATINADA COM LEGUMES 5ª Feira Sopa CALDO VERDE SALMÃO GRELHADO COM BATATA SALTEADO COM LIMÃO E SALSA 18-fev Carne ARROZ DE AVES À ANTIGA PEIXE ASSADO SIMPLES COM ARROZ E LEGUMES COZIDOS TARTE DE LEGUMES 6ª Feira Sopa DE PEIXE MEDALHÕES DE TINTUREIRA PANADOS C/AÇORDA DE COENTROS E ALHO 19-fev Carne ISCAS DE CEBOLADA COM BATATA COZIDA ROLO DE CARNE NO FORNO AO NATURAL COM ARROZ E LEGUMES OVOS ESCALFADOS COM ERVIHAS E TOMATE

6 EMENTA DE 15 A 19 DE FEVEREIRO 2016 JANTAR 2ª Feira Sopa DE OVO COM COENTROS LOMBINHOS DE PEIXE PANADOS COM ARROZ DE SALSA 15-fev Carne PERNA PORCO ASSADA COM BATATA FRITA TARTE DE LEGUMES 3ª Feira Sopa ESPINAFRE COM GRÃO SALMÃO NO FORNO COM LIMÃO E BATATA SALTEADA COM SALSA 16-fev Carne FRANGO À PASSARINHO COM BATATA FRITA CARIL DE GRÃO 4ª Feira Sopa AGRIÃO ROLINHOS DE PEIXE COM ESPINAFRE E PURÉ DE BATATA 17-fev Carne ARROZ DE AVES LASANHA DE LEGUMES 5ª Feira Sopa CALDO VERDE RISSOIS DE PESCADA COM ARROZ DE PIMENTOS 18-fev Carne FRITADA MISTA (FEBRA E SALSICHA) COM BATATA FRITA MASSA GRATINADA 6ª Feira Sopa DE PEIXE EMPADÃO DE PEIXE 19-fev Carne FEBRAS DE CEBOLADA COM ESPARGUETE LEGUMES SALTEADOS

7 EMENTA DE 22 A 26 DE FEVEREIRO 2016 ALMOÇO 2ª Feira Sopa COUVE FLÔR FILETES DE PEIXE EM CROSTA DE ERVAS AROMÁTICAS E PURÉ DE BATATA 22-fev Carne CARNE DE VACA À RIO TINTO COM ARROZ DE ERVILHAS PERÚ CORADO SIMPLES COM MASSA FUSILLI E LEGUMES COZIDOS CARIL VEGETARIANO (MACEDÓNIA DE LEGUMES) 3ª Feira Sopa CAMPONESA LASANHA DE BACALHAU COM ESPINAFRE 23-fev Carne FRITADA MISTA COM MIGAS DE FEIJÃO FRADE,CALDO VERDE E BROA PARGO ASSADO AO NATURAL COM BATATA E LEGUMES COZIDOS OMELETE DE CEBOLA,ERVILHAS E SALSA 4ª Feira Sopa MINESTRONE ABRÓTEA NO FORNO COM CEBOLADA DE PIMENTOS E BATATA ASSADA 24-fev Carne FEBRAS DE PORCO ESTUFADA COM ESPARGUETE HAMBURGUER DE AVES NO FORNO COM MASSA TRICOLOR E LEGUMES LASANHA DE LEGUMES 5ª Feira Sopa CREME DE ERVILHAS COM BACON PEIXE FRITO COM ARROZ DE TOMATE E COENTROS 25-fev Carne ROTI DE PERÚ COM BATATA CORADA E ESPARREGADO PEIXE COZIDO COM BATATA E LEGUMES ARROZ À VALENCIANA VEGETARIANO (COM ERVILHAS) 6ª Feira Sopa BRÓCOLOS SOLHA NO FORNO COM ERVAS AROMÁTICAS E BATATA COZIDA SALTEADA 26-fev Carne ARROZ DE AVES COM ENCHIDOS COZIDO SIMPLES QUICHE DE LEGUMES

8 EMENTA DE 22 A 26 DE FEVEREIRO 2016 JANTAR 2ª Feira Sopa COUVE FLÔR SOLHA NO FORNO COM ERVAS AROMÁTICAS E BATATA SALTEADA 22-fev Carne ROTI DE PERÚ COM ESPARGUETE QUICHE DE LEGUMES 3ª Feira Sopa CAMPONESA PEIXE ASSADO COM BATATA CORADA 23-fev Carne FEBRA DE PORCO ESTUFADA COM ESPARGUETE ARROZ DE COGUMELOS COM MILHO 4ª Feira Sopa MINESTRONE FILETES DE PEIXE PANADOS COM SALADA RUSSA 24-fev Carne CARNE VACA GUISADA COM MACARRÃO CARIL VEGETARIANO 5ª Feira Sopa CREME DE ERVILHAS COM BACON ABRÓTEA Á MARINHEIRA COM BATATA ASSADA 25-fev Carne PERNA DE PERÚ ASSADA COM MASSA FUSILLI ALHO FRANCÊS À BRÁS 6ª Feira Sopa CREME DE ERVILHAS COM BACON PARGO ASSADO NO FORNO COM BATATA SALTEADA 26-fev Carne PANADINHOS À NAPOLITANA RISSOIS DE LEGUMES

9 EMENTA DE 29 DE FEVEREIRO A 04 MARÇO 2016 ALMOÇO 2ª Feira Sopa NABIÇA PEIXE À BRÁS 29-fev Carne PERNA DE FRANGO ASSADO COM ARROZ DE ERVILHAS ESCALOPES DE FRANGO GRELHADOS COM ESPARGUETE E LEGUMES FUSILLI GRATINADO COM COGUMELOS E JULIANA DE LEGUMES 3ª Feira Sopa 01-mar Carne 4ª Feira Sopa 02-mar Carne 5ª Feira Sopa 03-mar Carne 6ª Feira Sopa 04-mar Carne

10 EMENTA DE 29 DE FEVEREIRO A 04 MARÇO 2016 JANTAR 2ª Feira Sopa NABIÇA PESCADA FRITA COM ARROZ DE TOMATE 29-fev Carne CORDEN BLEU COM BATATA FRITA JARDINEIRA DE SOJA 3ª Feira Sopa 01-mar Carne 4ª Feira Sopa 02-mar Carne 5ª Feira Sopa 03-mar Carne 6ª Feira Sopa 04-mar Carne

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