Atividade Extra. Como fazer seu Projeto de Vida

Transcrição

1 Atividade Extra Criação Andrea Fiuza Como fazer seu Projeto de Vida Por definição projeto é um empreendimento único, com inicio e fim determinados, que utiliza recursos e é conduzido por pessoas, visando atingir objetivos predefinidos. Os projetos caracterizam-se por ser: Temporário: o projeto termina quando os objetivos, para o qual foi criado, são alcançados. Exclusivo: cada projeto é único em sua concepção e execução. Progressivo: conforme o projeto é mais bem compreendido, maior o seu nível de detalhamento. Se substituirmos a palavra projeto pela palavra vida, a descrição acima continuará fazendo sentido e irá alem, trazendo uma compreensão diferenciada do modo como compreender e gerenciar o tempo de nossa existência. Fazendo uma comparação com um projeto para vencer uma maratona, a pessoa estabelece o propósito (vencer a corrida), desenvolve suas características pessoais (física e mental, etc.), busca apoio em seu núcleo familiar e social e trabalha com seus recursos em treinamentos voltados para atingir seu objetivo. Se a pessoa teve disciplina e dedicação, tem grandes chances de alcançar a vitória, seu objetivo proposto, ao cruzar em primeiro lugar a linha de chegada. Neste momento seu projeto termina. O nascimento é a largada para a vida e a linha de chegada é a morte. Nascemos para morrer e o que nos difere dos demais fenômenos efêmeros do universo é o que fazemos no ínterim em que estamos vivendo sobre a terra. De quando nascemos até que pensemos seriamente em dar um destino a nossa existência não conseguimos entender a importância de termos um projeto de vida, mas se começarmos a analisar quão breve e insensata a vida pode ser a perspectiva mudará e um propósito será um desejo por demais incomodo até que seja satisfeito. Satisfazer esse desejo é o propósito deste texto. Para relatar como proceder de modo simples e eficiente na construção de um projeto de vida vamos começar pelo final: um dia você vai morrer, é um fato. A sua situação é representada no esquema abaixo: O que passou, passou. Não há como mudar o passado. presente O seu futuro depende de suas escolhas. O seu futuro só depende de você! Nascer passado futuro Morrer Como foi sua vida até aqui? Você tinha um projeto para chegar aonde chegou? Esse é o tipo de vida que você deseja? Como será sua vida daqui por diante? Você terá um projeto para chegar aonde deseja? Você deseja ser lembrado por muitas gerações ou ser completamente esquecido?

2 O tempo de duração do seu projeto de vida é a diferença entre sua expectativa de vida e a sua idade atual. Parece muito tempo? Parece pouco? Este é o tempo que você tem. O que vai fazer com ele, afinal? Para fazer o Projeto de Vida é preciso definir sua posição em 4 aspectos fundamentais: Propósito Qual é a finalidade da sua existência? Responda esta questão você encontrará a sua missão, que deverá ser cumprida antes da sua morte. Decidir sobre a sua missão ajuda a definir a sua identidade como cidadão do mundo, e se posicionar com convicções frente a este mundo conturbado que vivemos. Quando estiver consciente da sua missão poderá estabelecer objetivos, que são chamados de visão, ou seja, construção de uma imagem que reflete o pensamento de onde se quer chegar. O que se deseja alcançar e porque se deseja tanto. Esta visão é motivadora e auxilia manter o foco. Mas para que haja congruência entre missão e visão é necessário desenvolver valores, princípios éticos que norteiam todas as ações. Desenvolvimento Pessoal Que comportamentos você precisa desenvolver/melhorar? Responda esta questão e você perceberá que para que o seu mundo mude, primeiro quem precisa mudar é você. Cada pessoa tem um potencial inato poderoso e ilimitado, que por inconsciência, em vez de ser utilizado para se realizar é utilizado como uma forma de auto-sabotagem. Há diversos aspectos relativos ao desenvolvimento pessoal que podem ser trabalhados segundo as expectativas de cada Projeto de Vida, a saber: 1. Autoconhecimento - Ser mestre de si mesmo e, consequentemente, um ser humano melhor. Ter percepção dos bloqueios e limitações e superá-los com o poder da consciência de si e da mente. 2. Realização pessoal e profissional 3. Planejamento pessoal Melhorar a performance de vida. 4. Administração do tempo Investir tempo no que é útil para o crescimento interior e bem estar. 5. Comunicação interpessoal O cuidado e a preocupação dos interlocutores na transmissão dos dados ou das informações em questão para que se obtenha o sucesso no processo desejado. O sucesso na comunicação não depende só da forma como a mensagem é transmitida, a compreensão dela é fator fundamental 6. Relacionamento humano Relacionamento entre pessoas é a forma como eles se tratam e se comunicam. Estar com pessoas que nos façam sentir especiais e nos impulsionem para o que é positivo, nos motivem e vice-versa. 7. Qualidade de vida Envolve o bem físico, mental, psicológico e emocional, além de relacionamentos sociais, como família e amigos e também a saúde, educação, poder de compra e outras circunstâncias da vida. 8. Empreendedorismo Indivíduo que detém uma forma especial, inovadora, de se dedicar às atividades de organização, administração, execução; principalmente na geração de riquezas, na transformação de conhecimentos e bens em novos produtos mercadorias ou serviços 9. Poder mental Desenvolver as funções mentais em prole das realizações e conquistas positivas: Funções do consciente: raciocínio, análise, lógica, capta as informações via

3 cinco sentidos, poder de escolha, tempo e espaço, diferencia o certo e o errado, entre outras funções. Funções do inconsciente: responde por, aproximadamente, 90% do comportamento, memória profunda, controla as funções orgânicas, fenômenos paranormais, entre outras. 10. Liderança É a habilidade de motivar e influenciar os liderados, de forma ética e positiva, para que contribuam voluntariamente e com entusiasmo para alcançarem os objetivos da equipe e da organização. 11. Motivação É uma força interior que se modifica a cada momento durante toda a vida, onde direciona e intensifica os objetivos de um indivíduo. 12. Produtividade A relação entre a produção e os fatores de produção utilizados. 13. Educação financeira 14. Marketing pessoal - Valorizar o ser humano em todos os seus atributos e características. Inclusive em sua complexa estrutura física, intelectual e espiritual. Visa possibilitar a utilização plena das capacidades e potencialidades humanas na área profissional e na da vida pessoal. Aceitar entrar num processo de desenvolvimento pessoal é permitir-se analisar todas as questões vivenciais que nos envolvem, ter uma percepção de quais estão em déficit, onde estão os desafios, o que deve ser alterado e o que podemos fazer para obter resultados diferentes e bem sucedidos. Relacionamento Familiar e Social Que tipo de relacionamento você espera receber das pessoas? Este é um ponto chave para o sucesso do seu Projeto de Vida. Os relacionamentos são comparáveis a uma terra fértil, o que se planta, se colhe. Se pretende receber carinho das pessoas, plante carinho nelas. Se plantar individualismo e agressão receberá de volta o que plantou. Neste item, entretanto, vem à capacidade multiplicadora das relações. Apenas uma semente pode produzir muitos frutos. Às vezes recebe-se o que não se planta. Isto está relacionado à incapacidade de estabelecer e se guiar por princípios éticos que muitos semeadores tem tido. E isso tem uma repercussão mais negativa que positiva na sociedade, conforme se pode confirmar apenas assistindo um noticiário qualquer. Recursos e Realizações O que você fará conforme seu propósito para atingir seus objetivos? Todas as pessoas tem recursos, ou seja, meios, aptidões, habilitações, possibilidades, enfim, elementos de produção de riquezas. Mesmo aqueles que pensam não dispor de nada, se tiverem propósito e objetivos perceberão que recursos eles tem, e se não tiverem o bastante, atrairão o que precisarem. Inexplicavelmente as coisas funcionam assim, saia da inércia do eu não posso, eu não consigo e o universo conspirará para que coisas maravilhosas aconteçam na sua vida. Acredite, toda ajuda que você precisar virá, basta pedir e esperar para receber. Esteja pronto. Realizar com ou sem recursos próprios é algo transcendente. Fazer o que visivelmente está ao seu alcance é ordinário. Executar algo que está nos seus sonhos, planos que servirão para atingir seus objetivos no cumprimento da sua missão, são eventos extraordinários que

4 propiciam uma alegria de viver, um contentamento que supera qualquer outra sensação de prazer que o ser humano possa experimentar. Realizar é uma conquista de poder e glória pelo caminho da humildade, pois ninguém realiza nada sozinho, pelo contrário, muitos recursos precisaram ser mobilizados para que a realização seja efetiva e a glória repartida se multiplica em mais recursos e mais poder. Esse é um circulo virtuoso. Agora que vimos os pontos críticos para vislumbrar um Projeto de Vida, vamos pensar nos objetivos específicos relacionados à vida cotidiana, pois a vida é vivida um dia de cada vez. Os aspectos apresentados até o momento dizem respeito ao planejamento macro, mas é preciso pensar também no cotidiano onde aparecerão milhares de oportunidades, umas que podem nos levar no rumo que pretendemos, outras que nos levam em outros rumos, fazendo-nos gastar tempo e energia em ações que não estão no mesmo direcionamento do Projeto de Vida que estabelecemos. A tentação será grande, portanto é preciso ter certezas e solidez para resisti-las. Planejamento de Metas Método SMART Quando já se sabe o propósito de sua vida, são necessárias ações direcionadas para o cumprimento da sua missão. Para atingir o seu propósito é necessário que se tenha decisão, dedicação e disciplina. Distrações que te tira do foco são extremamente nocivas, pois te colocam novamente em inércia, atrasando o cumprimento da sua missão. Lembrando que o vitorioso deve cumprir sua missão antes de morrer, este é seu maior mérito. Para estabelecer metas é necessário escrevê-las de forma que sejam: específicas: Descreva exatamente o que você quer da maneira mais simples possível Mensuráveis: Mensure o que será preciso para atingir a meta Atingíveis: A meta tem que ser alcançável, atingível. Aceite que é capaz de conseguir isto. Relevantes: Tem que fazer sentido para você. Tem que haver um envolvimento emocional. Temporais: É fundamental que tenha um prazo razoável para alcançá-la. Para cada meta escreva-a conforme o método smart. Quando ela estiver dentro de você, um enorme poder realizador irá se manifestar. Você poderá se surpreender com o modo como é capaz de alcançar suas metas quando elas forem realmente suas metas.

5 Cronograma Todo projeto tem um cronograma de execução. Seu cronograma geral começa ao escrever o seu Projeto de Vida e terminará apenas no dia em que ele for plenamente concluído. As metas podem ser diárias, semanais, mensais, anuais, etc. É preciso definir o que para você é curtíssimo, curto, médio e longo prazos para estabelecer suas metas. Se você parar para refletir perceberá que na sua vida há ciclos de mudanças, é como na escola, a cada ano você muda de série, e a cada 4 ou 5 anos de módulo. Esses ciclos de progresso variam de pessoa para pessoa. Perceba o seu e considere isso no seu cronograma. A cada ciclo de mudança, estabeleça suas metas de médio prazo. A cada dois ciclos de mudança estabeleça as metas de longo prazo. A cada ano estabeleça metas de curto prazo. Organizando seu cronograma fica mais fácil saber o que e quando fazer em função do seus objetivos e segundo seu propósito. O cronograma te livra de ansiedade e permite você avaliar seu progresso e até ajustar seus planos conforme os fatos que forem acontecendo na sua vida. O objetivo desta ação é te libertar da ansiedade e preocupações para que possas agir de modo intencional colaborando com seu Projeto de Vida. E agora, está pronto para começar a escrever o seu futuro, ou seja, o seu Projeto de Vida? Espero que sim. Para auxiliar, abaixo segue um modelo simplificado. Mas antes, vai uma dica: trabalhe suas respostas para que sejam simples e significativas para você.

6 Projeto de Vida [Digite aqui o seu nome] Idade atual: [Digite aqui sua idade] Termo de Compromisso Eu me comprometo deixar o passado e seguir em frente para alcançar o futuro que desejo conforme este Projeto de Vida no qual decido meu futuro e certo que alcançarei meus objetivos com disciplina e dedicação. Local, data. Assinatura: No dia que terminar o meu tempo de vida, e tiver que devolver o meu corpo a terra e entregar meu espírito a Deus, meu criador, desejo que todos os que compartilharem as saudades que deixarei saibam que completei o meu projeto de vida com sucesso, tendo uma vida realizações que culminaram no cumprimento pleno do meu propósito. Que minha partida seja uma celebração, que a tristeza das saudades jamais supere as alegrias das lembranças e o poder inspirador do meu legado. 1) Meu propósito é [Digite aqui seu propósito de vida] 2) Meus objetivos são [Digite aqui seus objetivos] 3) Os valores que norteiam as minhas escolhas são [digite aqui seus valores] 4) Para atingir meus objetivos, preciso me desenvolver como pessoa e mudar meus comportamentos nas seguintes áreas [Digite aqui as áreas de desenvolvimento pessoal que precisa desenvolver para atingir cada objetivo] 5) Em relação a minha família desejo [Digite aqui o que você deseja], para tanto farei a minha parte dando a minha querida família [Digite aqui o que você deseja, lembre-se você colhe o que planta]. 6) Em relação aos meus amigos desejo [Digite aqui o que você deseja], para tanto farei a minha parte dando aos meus amigos [Digite aqui o que você deseja, lembre-se você recebe o que planta]. 7) Em relação à sociedade onde me estabeleci desejo [Digite aqui o que você deseja], portanto, farei [Digite aqui o que você fará] para melhorar gradualmente meu convívio e das pessoas que fazem parte dela. 8) Acredito que tenho capacidade para realizar [Digite aqui o que você deseja realizar], e que se, porventura, não dispor de recursos próprios, mobilizarei tudo o que me for necessário para efetivar minhas realizações.

7 Planejamento e Cronograma 2014 ciclo de mudança ciclo de mudança Após preencher suas metas SMART para facilitar a visualização do seu cronograma sugere-se copiá-las para uma planilha eletrônica onde você pode controlar melhor o tempo de realização conforme exemplo a baixo. PROJETO DE VIDA - [Digite aqui seu nome] PLANEJAMENTO E CRONOGRAMA ITEM METAS CONTROLE Com o passar do tempo e seu desenvolvimento conforme projetado, você sentirá a necessidade de detalhar mais o seu Projeto de Vida rever alguns pontos.