EMENTA SEMANA DE 02 A 08 DE JULHO DE 2018 CENTRO DE DIA SERVIÇO DE APOIO DOMICILIÁRIO. LANCHE Iogurte Pão com manteiga

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1 SEMANA DE 02 A 08 DE JULHO DE ª 2ª Alho Francês Pastéis de bacalhau com arroz de cenoura e salada de alface e tomate Bacalhau cozido com batata e Frango assado com puré de batata e salada e alface e cenoura ralada Frango corado com esparguete e Alho Francês Almondegas estufadas com arroz e salada de alface e cenoura ralada Hamburguer de vaca grelhado com arroz e Peixe assado com batata cozida e salada de tomate Peixe assado com batata e Feijão com lombardo Massada de atum com salada de alface e tomate Peixe-espada grelhado com batata e Esparguete à bolonhesa com salada de alface Hambúrguer de vaca grelhado com arroz e queijo fiambre Feijão com lombardo Carne de vaca estufada com arroz e salada de alface e cenoura ralada Bife de vaca grelhado com arroz e Caldeirada de peixe e Peixe grelhado com batatas e s Filete de peixe com broa no forno e arroz macedónio e salada de alface e tomate Salmão grelhado com batata e Salmão assado com batata e Salmão assado simples com batata e Roti de peru com esparguete e salada Escalopes de frango com esparguete e salada Bife de porco grelhado com puré de batata e salada de alface Bife de peru grelhado com batata cozida e Ameixa

2 SEMANA DE 09 A 15 DE JULHO DE ª 3ª Bife de frango panado com arroz de ervilhas e salada de alface e cenoura ralada Bife de frango grelhado com arroz e s Bacalhau no forno com espinafres e salada de alface Pescada cozida com batata e Grão com Empadão de carne com arroz, e salada de alface e tomate Bife de peru grelhado com arroz e Salada russa (ervilhas, feijão-verde, cenoura, batata, atum, pescada e ovo) Salada russa (ervilha, feijão-verde, cenoura batata, atum, pescada e ovo) Gelatina Pá de porco assado no forno com arroz e salada de alface Costeletas de borrego grelhadas com arroz e fiambre queijo Caldeirada de chocos com Peixe grelhado com batata e s Bifanas de cebolada com esparguete e salada Bife de peru grelhado com esparguete e Grão com Pataniscas de bacalhau, arroz de tomate e salada Peixe cozido com batata e Jardineira de frango com Bife de frango grelhado com e arroz Peixe grelhado com e batata Peixe grelhado com e batata Carapaus assados com molho á espanhola com batata e Carapaus assados com batata e fiambre Iscas á portuguesa com salada Bife de frango grelhado com massa e salada

3 SEMANA DE 16 A 22 DE JULHO DE ª 3ª Tronquinhos de pescada no forno com arroz de ervilhas e salada de alface e tomate Lombo de salmão grelhado com batata e Legumes com massinha Rancho à casba (carne de porco, carne de vaca, grão, macarrão, lombardo e batata) Frango corado com massa e Bacalhau à brás com salada de alface e cenoura ralada Carapau grelhado com batata e Perna de peru assada no forno com puré de batata e salada de alface Perna de peru corada no forno com puré e Feijão com Peixe no forno com arroz, salada de alface e couve roxa Peixe-espada grelhado com batata e Filetes de cebolada com batata e salada Pescada cozida com batata e salada Tirinhas de porco com cogumelos, arroz e salada Escalopes de frango com arroz e salada fiambre queijo queijo queijo Coelho no forno com batata corada e salada de alface Bife de peru grelhado com espaguete e Legumes com massinha Peixe no forno com arroz e salteados Peixe no forno com arroz e cozidos Carne de vaca guisada com fusilli e salada de alface e cenoura Bife de vaca grelhado com fusilli e Carapaus fritos com arroz de tomate e salada de alface e tomate Carapaus grelhados com batata e Feijão com Empadão de carne com salada de alface Hambúrguer de frango grelhado com arroz e

4 SEMANA DE 23 A 29 DE JULHO DE ª 2ª Bife de frango panado com arroz ervilhas e salada de alface e cenoura ralada Bife de frango grelhado com arroz e Empadão de atum com salada de alface e couve roxa Filete de perca grelhado com batata e Grão com Legumes Bifanas de cebolada com batata cozida, salada de alface Bife de peru grelhado com arroz e Melão fiambre com queijo Peixe cozido com, batata e cenoura Peixe cozido com, batata e cenoura Lombo de porco assado no forno com arroz e salada de alface com tomate Frango corado no forno com arroz e Grão com Legumes Arroz à marinheiro e Peixe cozido com todos Abrótea cozida com brócolos, cenoura, batata e ovo Abrótea cozida com brócolos, cenoura, batata e ovo Carne de vaca guisada com fussili e salada de alface e tomate Hambúrguer de vaca com massa e Solha assada com batata e salada Solha grelhada com batata e salada Salsicha com lombardo e arroz Frango cozido com arroz e salada com com fiambre Iscas de vaca à lavrador com batata cozida e salada alface com couve roxa Bife de vaca grelhado com esparguete e Filetes de pescada de cebolada com arroz e salada alface e cenoura ralada Peixe assado com batata assada e

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