20DIRETO 35 DIRETO 6,29 NOVIDADE. As melhores promoções para começar o ano com mais energia. Supermercados & Restaurantes 0,71 REGRESSO ÀS AULAS 7,90

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1 Supermercados & Restaurantes REGRESSO ÀS AULAS As melhores promoções para começar o ano com mais energia. LOJAS RENOVADAS ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E BIOLÓGICA OS PREÇOS MAIS BAIXOS Av. 5 Outubro Campo de Ourique Carnaxide Chiado Estoril Picoas Telheiras Todas as misturas bio do Pequeno Buda Iswari Emb. 0g 7,90 6,29 Todos os cereais bio da marca Rosie s NOVIDADE Tortitas mini arroz chocolate de leite negro bio Urtekram Emb. 60g Mini bebida de arroz c/ avelã chocolate c/ cálcio bio Maxitos Emb. 0ml 1,10 0,71 35 RICO EM PROTEÍNA 0,2 GORDURA Todos os iogurtes skyr bio da marca Biedermann Distribuição gratuita Folheto promocional de 05 de setembro a 02 de outubro de 17. POUPE AQUI COM CARTÃO CONTINENTE

2 DESTAQUES DO MÊS FRUTAS E LEGUMES BIOLÓGICOS RECEITA DE SETEMBRO Panquecas de Aveia 6 UNIDADES INGREDIENTES: 1 g clara de ovo 2 ovos 2 bananas sem casca 60 g flocos de aveia g farinha de aveia 6 g fermento em pó Canela a gosto Coconuts! Do óleo com 90 de gorduras saturadas ao açúcar com baixo índice glicémico, o coco é uma das frutas mais versáteis e saudáveis do momento. Todos os produtos de coco bio da marca Origens Bio Da quinta biológica, para a sua mesa. Damos preferência aos produtos nacionais e promovemos a entrega dos produtos mais sensíveis diretamente nas nossas lojas, pelos produtores mais próximos. Curgete biológica 1,49 Salada Ativa Biológica 0g DESTAQUES 5 a 18 setembro Framboesas embaladas biológicas 1g 1,69 PREPARAÇÃO: Junte todos os ingredientes e triture com a varinha mágica até obter uma massa uniforme. Numa frigideira anti-aderente, coloque cerca de 1/6 de massa já feita. Quando a massa começar a ficar solta por baixo, rode a primeira panqueca. Assim que estiver totalmente solta, retire a panqueca do lume. Repita o processo para a restante massa. Sirva com banana às rodelas, amêndoas e mel. menu pequeno-almoço & lanche Café Bio + Bolo 1,85 Av. 5 Outubro Carnaxide Chiado Venha conhecer os nossos supermercados & restaurantes Mais de produtos saudáveis e biológicos Frutas e legumes biológicos Restaurantes com receitas saudáveis e deliciosas Todos os iogurtes bio da marca Pur Natur SUGESTÃO Utilize os iogurtes Pur Natur para preparar molhos que pode usar como dressing de salada ou dip para vegetais MOLHO DE IOGURTE E HORTELÃ - 0 gramas de iogurte natural sem açúcar - 2 colheres de sopa de sumo de limão - 2 colheres de sopa de azeite - 1/2 molho de hortelã fresca picada - 1 dente de alho picado - Sal a gosto Misturar bem todos os ingredientes numa taça, utilizando uma vara de arames. Reservar no frigorífico até utilizar. Tomate mini Pera Angelle biológica 0g Beringela biológica 1,59 Tomate Redondo biológico 1,49 Marmelo biológico Produtor do mês Horto S. Silvestre TODAS AS NOSSAS FRUTAS E LEGUMES SÃO BIOLÓGICOS A produzir em modo de produção biológico desde 00, Reinaldo Costa acredita que a agricultura biológica é a agricultura do futuro pois, para além dos benefícios para a saúde dos consumidores e dos trabalhadores da exploração, os produtos que resultam deste modo de produção, ganham também em termos sensoriais. Batata biológica Abobora Hokaido biológica 1,19 0,89 Fonte: O melhor de Portugal do Clube de Produtores #gonaturalpt Nº9 / setembro / 02/03

3 Para todas as refeições, em exclusivo para si Dê um bom dia à sua saúde, aos melhores preços 5 A 17 DE SETEMBRO 5 DE SETEMBRO A 2 DE OUTUBRO Todos os cereais infantis bio da marca Dennree Todos os sumos bio da marca Delizum EM TODA NA GAMA 100 biológico A MARCA SEM GLÚTEN 10 Todos os superalimentos bio da marca Origens Bio Todos os produtos bio da marca Joya ALTERNATIVAS VEGETAIS PARA O SEU DIA-A-DIA. Muesli de sementes bio 5,99 2,59,09, 2,39, Tortitas multicereais bio Emb. 160g Bebida de arroz integral s/glúten bio Emb. 1L 10 Despertar de buda proteina matinal bio Iswari Emb. 360g 9,65 7,69 Coco laminado bio Seara Emb. 100g 1,89 1,60 4,49 3,79 Manteiga de cacau e avelã bio Seara Emb. 0g Farinha de trigo sarraceno germinado s/ glúten bio 6,89 5,49 Papas de aveia 5 cereais e 5 sementes bio 3,99,39 Nos cereais bio Crunchy da marca Vérival Todos os cereais bio da marca De Halm Sem açúcares refinados Sem ingredientes artificiais Sem OGMs #gonaturalpt Nº9 / setembro / 04/05

4 Torne as suas pausas mais deliciosas e saudáveis Inspire-se nas nossas promoções Sementes de chia da marca Chosen food bio Todas as bolachas da marca Terra 10 Em todos os boiões bio 2x1g da marca Babybio Em todo o sal das himalaias da marca La Finestra MAIS DE 80 MINERAIS BENÉFICOS PARA O SEU ORGANISMO. Em todas as barras bio da marca Quinua Real Barrita caju e amêndoa caju e avelã arando chia cacau bio Seara Emb. 40g Numa seleção de purés de fruta da marca Vitabio Sobremesa mousse de cacau leite creme bio Vitabio Emb. 4x85g 6, 5,00 UM SNACK IDEAL PARA AS SUAS PAUSAS E PARA OS SEUS FILHOS. Incan trail mix bio Iswari Emb. 100g 5,29 3,96 Sementes da sabedoria bio Iswari Emb. 0g 4,49 3,36 Barra de quinoa real coco bio La Finestra Sul Cielo Emb. g Quinoa tricolor branca bio Origens Bio Emb. 0g Cuscuz bio Seara 1,69 Vinho Quinta Do Cardo Doc tinto branco bio Emb. 75cl 5,99 4,99 + DE DESTAQUES VEGETARIANO v Alimentação para estudantes bio Rapunzel Emb. 0g 5,99,39 Tostas de arroz bio Sorianatural Emb. 4xg Em todos os snacks da marca The Raw Chocolate Co Hamburguer de tofu e algas de soja e cogumelos bio Seara Emb. 0g Em todos os queijos de amêndoa bio da marca yogan VEGETAL SEM LACTOSE #gonaturalpt Nº9 / setembro / 06/07

5 Estes preços são válidos nos Supermercados Go Natural de 05 de setembro a 02 de outubro de 17, salvo rutura de stocks ou erro tipográfico. Os produtos deste folheto poderão estar disponíveis com apresentação, cores ou imagens diferentes. Não acumula com outras promoções em vigor. CUIDE DO MEIO AMBIENTE. Depois de ler este folheto colabore para a sua reciclagem, colocando-o no ecoponto. Em todos os hidratantes corporais da marca Dr. Organic EM TODOS OS SUPLEMENTOS E VITAMINAS Em todos o geis de banho da Coslys AGORA DISPONÍVEL EM TODOS OS SUPERMERCADOS GO NATURAL Nesta seleção de gel de banho e creme de corpo Fusion da marca Inecto AGORA MAIS PERTO DE SI Campo de Ourique Rua Azedo Gneco, seg - sexta 09h - h sábado 10h - h Carnaxide Avenida do Forte, 10 seg - sexta 09h - h sábado 10h - h domingo 11h - 18h Av. 5 Outubro Avenida 5 de outubro, 85 8H00 às 21H00 Parque Valbom Estoril Rua Biarritz, 12 seg - sexta 09h - h sábado 10h - h domingo 10h - 18h Picoas Rua Joaquim Bonifácio, 21 seg - sexta 09h - h sábado 10h - h AGORA NO ESTORIL GRAB & GO sopas, sumos e outras receitas prontas a levar Chiado Travessa do Carmo, 1 seg - sexta 09h - h sábado 10h - h Parque estacionamento Privado Parque Largo do Carmo Parque estacionamento Oferta Telheiras Rua Professor João Barreira, 3 seg - sexta 09h - h sábado 10h - h Restaurante Grab & Go Disponível nos Supermercados: Av. 5 de Outubro Chiado Carnaxide Estoril