AABB. Notícias Edição Nº 403 (28 de Abril a 05 de Maio de 2016) Shows comemorativos ao aniversário de 63 anos da AABB Juiz de Fora.

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1 Informativo Semanal da AABB AABB Edição Nº 403 (28 de Abril a 05 de Maio de 2016) 63 anos Shows comemorativos ao aniversário de 63 anos da AABB

2 AABB Avenida Deusdedit Salgado, 1690 Teixeiras MG - (32) (32) PRESIDÊNCIA Edson Penna Filho presi@aabbjf.com.br VICE-PRESIDÊNCIA ADMINISTRATIVA Edson de Almeida Junior administrativo@aabbjf.com.br VICE-PRESIDÊNCIA FINANCEIRA José Maurício Gonçalves Leitão aabb@aabbjf.com.br VICE-PRESIDÊNCIA APOSENTADOS Éder Casal aabb@aabbjf.com.br VICE-PRESIDÊNCIA ESPORTIVA Edsel Abreu Beuttemmüller (Pitti) esportes@aabbjf.com.br VICE-PRESIDÊNCIA PATRIMONIAL Hugo Muniz Renault aabb@aabbjf.com.br DIRETORIA ARTÍSTICA Ubirajara Osório (Bira) aabb@aabbjf.com.br DIRETORIA DE EVENTOS SOCIAIS Jorge Moreira de Freitas aabb@aabbjf.com.br DIRETORIA DE FUTEBOL SOCIETY Antônio Carlos Mota / Vladimir Batista society@aabbjf.com.br DIRETORIA DE INFRAESTRUTURA Alexandre Ank infra@aabbjf.com.br DIRETORIA DE SAUNA Rogério Martins aabb@aabbjf.com.br COORDENADOR DE NATAÇÃO MASTER André Fonseca natacao@aabbjf.com.br COORDENADORES DE TÊNIS Álvaro Freitas / Marcelo Caldeira aabb@aabbjf.com.br ASSESSORIA DE COMUNICAÇÃO Sérgio Peralva comunicacao@aabbjf.com.br SECRETARIA aabb@aabbjf.com.br Funcionamento da AABB-JF (válido a partir de 05/05/2016) GERAL 2ª Feira - Fechado p/ limpeza 3ª e 5ª Feira - 08:00 às 23:00 4ª Feira / 6ª Feira / Sábado - 08:00 às 20:00 Domingo e Feriado - 08:00 às 18:00 SECRETARIA 3ª à 6ª Feira - 09:00 às 16:00 Sábado / Domingo / Feriado - 09:00 às 17:00 RESTAURANTE Sábado / Domingo / Feriado - 12:00 às 15:00 SALÃO DE JOGOS 3ª Feira / 5ª Feira - 16:00 às 23:00 Sábado - 11:00 às 20:00 Domingo e Feriado - 11:00 às 18:00 PISCINAS 2ª Feira - Fechado para limpeza 3ª Feira a 6ª Feira Banhistas (raia 1) 8:00 às 20:00 Aulas de Natação / Nadadores (raias 2 a 6) 8:00 às 20:00 Sábado AABB Domingo Banhistas (raia 1) 8:00 às 18:00 Banhistas (todas as raias) 11:00 às 18:00 Nadadores (raia 2 a 6) 8:00 às 11:00 Banhistas (raia 1) 8:00 às 18:00 Banhistas (todas as raias) 12:00 às 18:00 Nadadores (raia 2 a 6) 8:00 às 12:00 Expediente: Jornalista Responsável Sérgio Peralva (R.P / MG) Informativo Semanal da AABB enviado por e- mail, publicado no site e na página do Facebook e afixado nos murais da Associação. SAUNA Sauna Masculina 3ª Feira / 5ª Feira - 18:00 às 20:30 6ª Feira - 16:00 às 21:30 Sábado - 16:00 às 20:30 Sauna Feminina Sábado - 10:00 às 14:30

3 AABB Em parceria com capacitados profissionais em suas respectivas modalidades, a AABB oferece diversas atividades esportivas desenvolvidas em seu complexo esportivo. As atividades estão abertas para associados (com desconto nas mensalidades) ou não do clube de 2ª a 6ª Feira, cujas inscrições e mais informações devem ser feitas diretamente com os professores ou na secretaria da AABB Juiz de Fora ( ). Saiba na secretaria da AABB-JF ( ) como reservar as diversas churrasqueiras e espaços para festas do clube. Já a locação do salão de festas do clube é de responsabilidade da VIVA EVENTOS ( ). Futebol Society na AABB Dias e horários padrões das peladas de Futebol Society no clube: 3ª Feiras 17:00 às 20:00 (Acima de 30 Anos) / 20:00 às 22:00 (Acima de 16 Anos) 5ª Feiras 19:30 às 21:30 (Acima de 16 Anos) Sábados 9:00 às 12:00 (Acima de 16 Anos) Domingos 8:00 às 12:00 (Acima de 16 Anos) Feriados 9:00 às 12:00 (Acima de 16 Anos)

4 AABB Novos horários de funcionamento da AABB-JF (válidos a partir de 05/05/2016) GERAL 2ª Feira - Fechado p/ limpeza 3ª e 5ª Feira - 08:00 às 23:00 4ª Feira / 6ª Feira / Sábado - 08:00 às 20:00 (NOVO) Domingo e Feriado - 08:00 às 18:00 SECRETARIA 3ª à 6ª Feira - 09:00 às 16:00 Sábado / Domingo / Feriado - 09:00 às 17:00 RESTAURANTE Sábado / Domingo / Feriado - 12:00 às 15:00 SALÃO DE JOGOS (NOVO) 3ª Feira / 5ª Feira - 16:00 às 23:00 Sábado - 11:00 às 20:00 Domingo e Feriado - 11:00 às 18:00 PISCINAS 2ª Feira - Fechado para limpeza 3ª Feira a 6ª Feira Banhistas (raia 1) 8:00 às 20:00 Aulas de Natação / Nadadores (raias 2 a 6) 8:00 às 20:0 Sábado Banhistas (raia 1) 8:00 às 18:00 Banhistas (todas as raias) 12:00 às 18:00 Nadadores (raia 2 a 6) 8:00 às 12:00 Domingo Banhistas (raia 1) 8:00 às 18:00 Banhistas (todas as raias) 11:00 às 18:00 Nadadores (raia 2 a 6) 8:00 às 11:00 SAUNA Sauna Masculina 3ª Feira / 5ª Feira - 18:00 às 20:30 6ª Feira - 16:00 às 21:30 Sábado - 16:00 às 20:30 Sauna Feminina Sábado - 10:00 às 14:30 (NOVO)

5 Restaurante ALMOÇO SELF SERVICE A KG - SÁBADO (30/04) - 12:00 às 15:00 SALADAS: Salada de atum com batatas, sauté, manteiga, alecrim, tomate cereja, cebola cenoura, azeite, gengibre. Cenoura, rúcula, queijo prato, nozes, vinho branco, dedo de moça, orégano, manjerona. MASSAS: Arroz de bacalhau: bacalhau em lascas, pimentão vermelho, salsinha, azeite, cebola, pimenta biquinho. Penne rigate com castanha do Brasil, mozarela de búfala, alho, manjericão, azeite, tomate pelati. CARNE VERMELHA: File de alcatra com alho, manteiga, cebola roxa, champignon, creme de leite, molho inglês, salsinha. AVE: Rolé de file de peito, palmito, manteiga, mozarela, vinho branco, aceto, alecrim. PRATO REGIONAL: Costela com abobora, páprica, cebola, alho, sálvia. PEIXE: Filé de tilápia grelhada com molho de azeitonas verdes, maionese, tabasco, salsa, limão siciliano. SOBREMESA: Doce de figo com queijo minas. Cardápio sujeito a alterações Chef Alaôr Mattos

6 Restaurante ALMOÇO SELF SERVICE A KG - DOMINGO (01/05) - 12:00 às 15:00 SALADAS: Rúcula, alface liso, cenoura, gengibre, cebola roxa, aipo, aceto balsâmico, azeite, alho, tabasco. Alface lisa recheada com peito de peru defumado, maionese, castanha de caju, maça verde, tomate cereja. MASSAS: Arroz com molho de gorgonzola, amêndoas, creme de leite, vinho branco, dedo de moça, cebola, pera, parmesão. Pappardelle com molho de carne e cogumelo, azeite, alho, tomate pelato, cebola, carne moída, manjericão. CARNE VERMELHA: File mignon grelhado ao creme de mostarda, pimenta do reino, limão siciliano, creme de leite, açúcar mascavo, sálvia, pistache. AVE: File de frango ao molho de palmito na manteiga, tomilho, salsinha, vinho branco, laranja, mel. CARNE SUINA: Filezinho suíno, molho de abacaxi, gengibre, açúcar mascavo, alho em laminas, pimenta biquinho, manteiga. PEIXE: Bacalhoada. SOBREMESA: Pudim de leite condensado com calda de damasco, mel e amêndoas. Doce de mamão em laminas com queijo curado. Cardápio sujeito a alterações Chef Alaôr Mattos

7 Shows comemorativos ao aniversário de 63 anos da AABB 63 anos Participação Especial: Marcelo Caldeira Dia 21 de Maio (Sábado) - 21:00 Sirena Espaço de Eventos (aberto somente para associados da AABB-JF)

8 AABB 63 anos Shows comemorativos ao aniversário de 63 anos da AABB Shows com Beatles Forever e Duo Retrô (c/ participação especial de Marcelo Caldeira) Dia 21 de Maio (Sábado) - 21:00 Sirena Espaço de Eventos (AABB-JF) Mesas (06 lugares): R$ 100,00 (bebidas e comidas não incluídas) Serão disponibilizadas cadeiras avulsas gratuitas no salão Aberto somente para associados da AABB-JF (não serão aceitos convites para não-associados)

9 AABB Comidas e Bebidas Palco Pista W C S D e c k anos Serão disponibilizadas cadeiras avulsas (gratuitas) nestes espaços E n t r a d a E n t r a d a

10 AABB Música ao vivo na AABB: Marcelo Caldeira e Wanderson Salusty Marcelo Caldeira (voz e violão) e Wanderson Salusty (cajon) voltaram a se apresentar no parque aquático da AABB-JF no último domingo (24), em que apresentaram para o grande público presente vasto repertório com sucessos nacionais e internacionais. Para alegrar ainda mais a quente tarde, Leonardo Pacífico, vocalista e guitarrista da banda CONTRATEMPO, deu uma canja com sucessos da MPB durante a apresentação de Marcelo e Wanderson, em que prometeu se apresentar em breve no clube com a banda.

11 AABB (pop rock nacional e sertanejo universitário) Neste Domingo na AABB Parque Aquático 12:00 às 16:00

12 AABB Música ao Vivo na AABB-JF aos Domingos Próximas apresentações no Parque Aquático (12:00 às 16:00) 01/05 Átila e Kinn (pop rock nacional e sertanejo universitário) 08/05 Fernando Gaio (pop rock nacional e internacional) 15/05 Paty Fernandes (MPB) 22/05 Samba Social (samba) Aberto para associados da AABB e seus convidados (cada associado do clube tem direito a dois convites gratuitos por mês, que deverão ser retirados com antecedência por seu titular ou cônjuge)

13 AABB 15 2ª Etapa do Miranda Tênis Open conhece seus campeões Jonas Soares (Classe 1), Sinei Nepomuceno (Classe 2), Rafael Bilheiro (Classe 3) e Gilson Figueiredo Jr. (Classe 4) são os campeões da 2ª Etapa do Miranda Tênis Open, disputada nas quadras de tênis da AABB. A competição, organizada pelo professor de tênis da AABB-JF, Miranda Souza, que contou com a participação de 32 tenistas, teve o apoio da SOUZA PAULA INCORPORAÇÃO E EMPREENDIMENTOS IMOBILIÁRIOS LTDA., da MARIA FUMAÇA BISCUIT e da SINEI AMOLADOR. Continua

14 AABB 16 FOTO 1 (esq. p/ dir.): Guilherme Alves (MARIA FUMAÇA BISCUIT), Mano Rezende (vice-campeão na Classe 2), Miranda Souza (organizador do torneio) e Sinei Nepomuceno (campeão na Classe 2). FOTO 2 (esq. p/ dir.): Miranda Souza, Rafael Bilheiro (campeão na Classe 3), Pedro Souto (vice-campeão na Classe 3) e Guilherme Alves. FOTO 3 (esq. p/ dir.): Miranda Souza, Jonas Soares (campeão na Classe 1), Bárbara Thees e Guilherme Alves. FOTO 4 (esq. p/ dir.): Thiago Souza Paula (SOUZA PAULA INCORPORAÇÃO E EMPREENDIMENTOS IMOBILIÁRIOS LTDA), Gustavo Gergelim, Gilson Figueiredo Jr. e Miranda Souza (organizador do torneio). Saiba mais em: Os tenistas da 2ª Etapa do Miranda Tênis Open tiveram um motivo a mais para participar do torneio: a MARIA FUMAÇA BISCUIT lhes proporcionou um café da manhã com seus principais produtos para marcar a abertura da competição. Oferecidos pelo associado da AABB-JF, Guilherme Alves, os produtos MARIA FUMAÇA BISCUIT se destacam pelas diversas opções de biscoitos finos, todos sem adição de açúcar hidrogenado e sem parafina, nos biscoitos de chocolate, o que dá um sabor ainda mais requintado aos biscoitos.

15 AABB 17 2ª Copa AABB de Futeb l Society Dois jogos no sábado (30) e dois no domingo (01) completam no próximo final de semana a terceira rodada da 2ª Copa AABB de Futebol Society nas categorias Master e Adulto. Tabela dos jogos: 30/04 (Sábado) 10:00 Milan x Juventus (MASTER) 10:50 Barcelona x Inter (ADULTO) 01/05 (Domingo) 10:00 PSG x Arsenal (MASTER) 10:50 Manchester x Bayern (ADULTO) Mais sobre a 2ª Copa AABB de Futebol Society em:

16 AABB 19 I Torneio de Xadrez AABB-JF seleciona representantes do clube para a disputa da JEMAB-MG ; 2016 Após a realização do I Torneio de Xadrez AABB-JF / 2016, que teve Pedro Ferreira Lage como campeão e Luiz Gonzaga Gonzaguinha de Souza e Silva como vicecampeão, foram definidos os dois representantes da AABB na disputa da modalidade Xadrez na XXXVII Jornadas Esportivas Microrregionais de AABBs de Minas Gerais (JEMAB-MG / 2016), a ser realizada nos dias 11 e 12 de junho, na AABB-JF.

17 AABB 18 Mesatenista Alexandre Ank faz sua estreia na temporada 2016 Após dedicar os primeiros meses do ano se preparando fisicamente para as competições em tênis de mesa paralímpico, principalmente participando com uma handbike de provas válidas pelo Ranking Prefeitura de de Corridas de Rua, o mesatenista da AABB, Alexandre Ank iniciou a temporada 2016 conquistando medalha de Bronze (Classe 4 - Individual) na disputa da 1º etapa da Copa Brasil Centro Norte Nordeste I, realizada em Brasília (DF). Segundo o mesatenista juiz-forano, seu resultado poderia ter sido melhor em sua estreia no ano, mas uma contratura muscular nas costas e no ombro durante as semifinais, que o obrigará a fica 20 dias parado fazendo tratamento fisioterápico e tomando medicação para se recuperar, o impediu de ficar em um lugar mais alto no pódio. Para a temporada 2016 em tênis de mesa o mesatenista juiz-forano conta com o apoio da Federação Nacional de AABBs (FENABB), através do Programa de Apoio ao Atleta do Sistema AABB; AABB ; Suprema - Faculdade de Ciências Médicas e da Saúde de ; Colégio Internacional Saci; Hiperroll Embalagens - Saco Para Lixo; Fripai - Distribuidora de Carnes; Sincronia Pilates e Fisioterapia; Acqua Stretch - Clínica do Bem Estar e Federação Nacional da Cultura (FENAC), bem como com a experiência e a orientação do professor Daniel Ramos nos treinamentos e nas competições e os cuidados e o profissionalismo dos fisioterapeutas Jardel Trindade e Teo Lopes. Na foto, Alexandre Ank com Ecildo Oliveira, atleta da AABB-Natal e que também conta com o apoio da Federação Nacional de AABBs (FENABB), através do Programa de Apoio ao Atleta do Sistema AABB.

18 AABB 20 I Torneio de Damas AABB-JF / 2016 I Torneio de Damas AABB-JF / 2016 Com o objetivo de selecionar os dois representantes da AABB na modalidade Damas na XXXVII Jornadas Esportivas Microrregionais de AABBs de Minas Gerais (JEMAB-MG / 2016), a ser realizada nos dias 11 e 12 de junho na AABB-JF, será disputado no clube o I Torneio de Damas AABB-JF / 2016, que acontece no dia 14/05/2016 (Sábado), a partir das 9:30, no novo salão do piso inferior do bar/restaurante do parque aquático. O I Torneio de Damas AABB-JF / 2016 visa, além de selecionar os dois representantes da AABB-JF na JEMAB / 2016, incentivar e divulgar a prática do esporte para os associados do clube. Haverá premiação com medalhas para os três primeiros colocados. As inscrições (gratuitas) devem ser feitas na secretaria da AABB-JF, impreterivelmente até dia 12/05/2016 (5ª feira). Os interessados devem deixar NOME COMPLETO, TELEFONE e quando forem realizar a inscrição na secretaria. Organização: Luiz Gonzaga de Souza e Silva e Pedro Ferreira Lage.

19 AABB 21 Espaço Conselho de Usuários da CASSI Atividade: Campanha de vacinação contra Influenza Local: CliniCASSI Data: 30 de Abril Horário: 8h às 17h Previsão de Participantes: 150 Objetivos: Contribuir com a prevenção de enfermidades que interferem na qualidade de vida da população; Colaborar na redução da morbimortalidade por doenças infecciosas; Orientar os participantes para os cuidados em saúde; Estimular o desenvolvimento do autocuidado; Sensibilizar e orientar sobre o a prevenção contra a gripe (Influenza), enfatizando o H1N1; Fortalecer o entendimento dos princípios de solidariedade e da equidade. Proposta: A atividade será desenvolvida com a imunização da população prioritária da campanha, conforme definição do Ministério da Saúde. Os presentes receberão, na oportunidade, informação sobre estratégias de prevenção contra a gripe H1N1, ressaltando-se a importância da lavagem das mãos, através de sensibilização em sala de espera. Serão orientados, ainda, sobre a importância da atualização do cartão de vacinas. Público Alvo: Participantes da CASSI e da comunidade, alvos da campanha, conforme definição do Ministério da Saúde. A atividade acontece em parceria com a Secretaria Municipal de Saúde de Juiz de Fora. Éder Casal Vice-Presidente de Aposentados da AABB-JF Membro do Conselho de Usuários da CASSI

20 AABB 22 Dicas de Saúde Dica de tratamento caseiro para cravos e espinhas Boa parte das pessoas já passou por uma fase da vida em que as espinhas (acnes) e cravos causavam grande transtorno estético e muitas dessas pessoas lidavam com essas vilãs da pele de maneiras incorretas, piorando a situação e muitas vezes deixando marcas pro resto da vida. Pensando nisso, segue algumas dicas de tratamento caseiro para cravos e espinhas, além de remédios indicados para combater esse problema. Adicione em uma panela os seguinte ingredientes: -50ml de água -2 colheres de sopa de argila medicinal -½ colher de enxofre -1 colher de camomila Procedimento: Ferva a água e coloque o enxofre, a argila e a camomila. Depois, utilize a máscara ainda morna em todo o rosto e deixe agir por 15 minutos. Enxague e utilize um creme facial. Além do tratamento caseiro, pode-se usar os seguintes medicamentos para tratar cravos e espinhas. -Remédios que controlam a oleosidade: peróxido de benzoíla, ácido salicílico, ácido retinoico e outros. -Antibióticos do tipo tetraciclina ou eritromicina, para controlar infecções. -Vitamina A, em forma de medicamento (isotretinoína) para estados de acnes mais agravados. Fonte:

21 AABB 23 m rapaz entra em um bar numa cidadezinha do interior e vê apenas um senhor já Ude idade no balcão e uma senhora bem velhinha na cozinha. Então ele pede ao senhor: Por favor... Será que o senhor poderia me servir um café? Com toda certeza, meu jovem diz ele, enquanto se vira em direção à sua senhora e diz: Amor da minha vida! Traz um café aqui para o rapaz! Sem querer abusar o senhor pode me trazer umas rosquinhas também? indaga o jovem. Prontamente! responde o senhor, que novamente se vira em direção à sua mulher e pede: Razão da minha existência! Traz umas rosquinhas para o jovem! Impressionado com o atendimento do senhor o rapaz se sente à vontade e pede também um pedaço de bolo. Sem problema! replica o senhor e novamente fala com a esposa: Meu docinho de coco! Traz um pedaço de bolo para o jovem! Já sem o que dizer o rapaz não se agüenta de curiosidade e pergunta: O senhor é casado com esta senhora? Sou sim, meu rapaz... Há 50 anos! Caramba! 50 anos! E o senhor continua com todo esse amor e carinho por ela! "Meu amor", "razão da minha existência", "meu docinho de coco"! Que romantismo! Romantismo nada, rapaz! É que faz uns cinco anos que eu esqueci o nome dessa mulher! rimmm!!!!!!!!!! TBom dia no momento não estamos em casa, mas deixe sua mensagem depois de ouvir o bip: - Se é um dos nossos filhos, disque 1 - Se precisa que olhemos as crianças, disque 2 - Se quer o carro emprestado, disque 3 - Se quer que as crianças durmam aqui, disque 4 - Se quer lanchar conosco, disque 5 - Se quer almoçar aqui em casa no domingo, disque 6 - Se precisa de dinheiro, disque 7. - Se é um dos nossos amigos, pode falar! esposa chega em casa e encontra o marido com um mata moscas na mão, Aprocurando as vítimas. Ela pergunta então: - Querido o que você está fazendo? Ele responde: - Você não está vendo que estou matando moscas? - E quantas você já matou? - Matei três machos e duas fêmeas! - E como você saber quais são os machos e as fêmeas? - É que três estavam na garrafa da cerveja e duas estavam no telefone.