Desjejum Padrão. Frutas (6 tipos por refeição) *Melancia; *Melão; *Laranja; *Maçã; *Pêra; *Mamão; *Goiaba; *Banana prata; *Manga; *Abacaxi;

Transcrição

1 Proposta da MEGACOZINHA para a participação no CAMPORI de desbravadores da DIVISÃO SULAMERICANA Barretos (SP) 2019

2 Cardápio proposto para o V Campori DAS/Barretos(SP) Este cardápio leva em consideração estudos realizados com a alimentação regionalizada dos seguintes países: Brasil, Argentina, Chile, Uruguai, Bolívia, Equador, Peru e Paraguai. Nosso cardápio está aberto a sugestões de modificações. Desjejum Padrão Frutas (6 tipos por refeição) *Melancia; *Melão; *Laranja; *Maçã; *Pêra; *Mamão; *Goiaba; *Banana prata; *Manga; *Abacaxi; Cereais/pães/bolos *Granolas; *Sucrilhos 2 tipos; *Chocobol; *Biscoitos - 8 tipos; *Bolos ; *Torradas; *Pão integral; *Flocos de milho; *Pão Francês; *Pão de milho; Cremes, Geléias e Bebidas *Geleias; *Manteiga; *Margarina; *Mel; *Cevada; *Chás diversos *Sucos; *Chocolate Quente; *Leite; *Iogurte (dois dias Outros *Canjicão (1 dia); *Arroz doce (1 dia); *Sopa doce (1 dia); *Cuscuz (2 dias); *Tapioca (1 dia);

3 Salada padrão 20 a 30 ítens por dia *Tomate cereja; *Ervilha c/ azeite; *Cenoura Ralada; *Pepino c/ gergelim; *Rabanete fatiado c/ alho poro (3 dias); *Repolho c/ orégano; *Couve c/ ervas; *Cebola c/ limão e alho; *Alface comum; *Chicória c/ broto de feijão (2 dias); *Alface americana; * Rúcula c/ azeite doce; *Vagem c/ gergelim (3 dias); *Almeirão c/ limão; *Beterraba fatiada/ralada; * Grão de bico (2 dias); *Grão de cevada c/ ervas (2 dias); *Grão de aveia c/ cheiro verde (2 dias); *Grão de trigo c/ alcaparras (2 dias); *Espinafre c/ frutas (2 dias); *Triguilho c/ ervas finas (2 dias); *Pimentão c/ ervas; *Cebolas c/ orégano e azeite; *Limão Fatiado; *Molho de ervas finas; *Mussarela com tomates secos (2 dias); *Laranja fatiada; *Abacaxi em pedaços; *Creme de maionese; *Cebola roxa c/ molho de gengibre (2 dias); *Melancia em pedaços; *Banana c/ canela (3 dias); *Salada exótica (3 dias); *Pimenta biquinho c/ ervas finas (3dias); *Acelga ao molho italiano; *Palmito (2 dias); *Picles; *Cebola em conservas; *Pepino em conserva; *Azeitonas verdes; *Azeitonas pretas; *Milho verde; *Ervilha; *Abobrinha c/ azeite doce *Repolho roxo c/ ervas; *Soja em grão com ervas finas. *Abacate (2 dias) *Molhos picantes *Molho de alho e etc;

4 Cardápios Diários Terça-Feira - 08/01/2019 Desjejum: Almoço: Feijão em calda; Assado de triguilho; Ensopado de macaxeira; Farofa de legumes com fibras; Salada padrão; Jantar: Pão doce; 12 tipos de recheio; 4 tipos de frutas; 6 tipos de biscoito;

5 Quarta-Feira 09/01/2019 Desjejum Almoço: Fettuccine com queijo; Feijão tropeiro; Salada padrão; Sobremesa; Jantar: Arroz a grega; Feijão em calda; Sopa de lentilhas com inhame; Pão integral; 4 tipos de frutas; Patê de legumes com azeitonas;

6 Quinta-feira 10/01/2019 Desjejum Almoço: Arroz com alho; Feijão tropeiro com ovos fritos; Assado de banana e queijo ao molho suíço; Salada padrão; Sobremesa Jantar: Cachorro quente; 12 tipos de recheio; Salada básica; 4 tipos de frutas; 6 tipos de biscoito;

7 Sexta-feira 11/01/2019 Desjejum Almoço: Arroz c/ ervas finas; Assado de Batatas; Feijão em calda; Assado de berinjela com recheio de pizza; Salada padrão; Sobremesa; Jantar: Feijão em calda; Ensopado de batata com cogumelos; Salada básica; Pão integral com patê; 6 tipos de biscoitos;

8 Sábado 12/01/2019 Desjejum Almoço: Arroz c/ brócolis; Feijão tropeiro; Torta de legumes; Macarronada; Strogonof de Glúten; Salada padrão; Sobremesa; Jantar: Canjicão; Chá de amendoim; Sanduíche natural; 6 tipos de frutas; Prato surpresa; Domingo 13/01/2019 Desjejum

9 Proposta orçamentária para o CAMPORI DA DIVISÃO SUL AMERICANA 2019 Valor do investimento por pessoa $ 95,00 (noventa e cinco dólares por pessoa) - Alimentação mais brindes. Brindes acessórios: A MegaCozinha oferece a todos os participantes uma mochila contendo 1 prato, 1 caneca e talheres semidescartáveis reutilizáveis. A mochila e a caneca contem o logo oficial do evento, conforme ilustração: Informações adicionais Comparativo entre o valor recebido pela MEGA COZINHA em 2014 e a proposta atual, mantendo o mesmo valor: U$ 95,00 (noventa e cinco dólares).

10 VALOR para o Brasil Valor por pessoa: R$ 290,00 FORMA DE PAGAMENTO A vista: 1 parcela até 15 de junho: R$ 290,00 Parcelado: 1ªparcela 15 de junho de 2018: R$ 90,00 2ª parcela 14 de setembro de 2018: R$ 100,00 3ªparcela 16 de novembro de 2018: R$ 100,00 A vista: 1 parcela após 16 de setembro de 2018, enquanto houver vagas: R$ 330,00 RESERVA As reservas devem ser feitas diretamente no site da Mega Cozinha. Existe uma área reservada para o evento Campori DSA 2019 Após preencher o formulário de reserva, o clube receberá por as instruções para o pagamento.