ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

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1 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO 08/2016

2 Análise Ergonômica do Trabalho Data: 25/08/2016 ÍNDICE 1. INTRODUÇÃO IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA OBJETIVOS REFERÊNCIAS NORMATIVAS ASSISTÊNCIA MÉDICA ATIVIDADES DESENVOLVIDAS NO LOCAL REFERENCIAL TEÓRICO ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO METODOLOGIA RESPONSABILIDADE TÉCNICA ANÁLISE ERGÔNOMICA DOS POSTOS ANEXOS... a) Plano de Ação e Melhorias Ergonômicas b) Tabela de riscos ergonômicos das funções c) Gráfico dos resultados

3 Análise Ergonômica do Trabalho Data:25/08/ INTRODUÇÃO Em busca de maior produtividade, qualidade, segurança e conforto na execução de tarefas simples e complexas, a ergonomia vem sendo aplicada cada vez mais nas indústrias como ferramenta fundamental, solucionando problemas encontrados nas áreas do processo industrial, administrativa e principalmente comportamental. Ergonomia é a ciência que procura o ajuste das condições de trabalho as pessoas. Ela envolve a aplicação dos conhecimentos sobre as características do ser humano para beneficiar seu bem-estar e os resultados de seu trabalho e da empresa. Qualquer atividade industrial pode ser vista como um sistema homem-máquina dentro de certo ambiente. Qualquer sistema existe para atingir objetivos pela consecução de certas funções. Exposição a condições de trabalho adversas pode resultar em dores momentâneas, fadiga e lesões a médio e longo prazo. Ambientes de trabalho com projetos inadequados contribuem na redução de eficiência, produção, qualidade e pode provocar o aumento do absenteísmo e os custos de produção. A ergonomia preocupa-se em fazer a interface homem-máquina e homem-ambiente tão segura, eficiente e confortável quanto possível, preocupando-se primeiro com a saúde do trabalhador e sua satisfação pelo trabalho e em segundo com o aumento da lucratividade da empresa. Além da visão prevencionista que deve nortear o trabalho das empresas, a Portaria nº 3.214/78, da Secretaria de Segurança e Saúde no Trabalho, do Ministério do Trabalho e Emprego, estabelece em sua Norma Regulamentadora nº17 Ergonomia, parâmetros que permitem a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente, e que deve ser observada e implementadas pelos empregadores. Atendendo à solicitação da empresa TRANSGLOBAL SERVICOS LTDA, através do setor de Saúde e Segurança do Trabalho, realizamos o levantamento das condições ergonômicas de trabalho, conforme Norma Regulamentadora número 17, visando à elaboração da Análise Ergonômica do Trabalho. 2

4 Análise Ergonômica do Trabalho Data:25/08/ IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA Empresa: Transglobal serviços LTDA. CNPJ: / CNAE: ENDEREÇO: Av. Abiurana, N 2579, Bairro: Distrito Industrial, Manaus-AM. RAMO DE ATIVIDADE: Transporte rodoviário de carga. GRAU DE RISCO: 3 Horário de trabalho: De segunda à sexta feira de 07: 30 às 17:30 min. 3

5 Análise Ergonômica do Trabalho Data:25/08/ OBJETIVOS a. Observar e descrever o posto de trabalho e suas funções correspondentes; b. Avaliar a questão da biomecânica nas diferentes atividades; c. Estudar as condições de trabalho físico e mental dos colaboradores; d. Levantamento das relações interpessoais nos grupos; e. Identificar situações de risco quanto ao mobiliário, equipamentos, ferramentas e atitudes posturais inadequadas nos setores da empresa; f. Criar sensibilização para a cultura ergonômica dentro da empresa, através dos resultados da Análise Ergonômica do Trabalho; g. Sugerir soluções ergonômicas visando redução de queixas e melhora do desempenho e bem estar dos colaboradores do TRANSGLOBAL SERVIÇOS LTDA. h. Atender a NR 17 do Ministério do Trabalho e Emprego. 4. REFERÊNCIAS NORMATIVAS Norma Regulamentadora nº 17 Ergonomia 17.1 Esta Norma Regulamentadora visa estabelecer parâmetros que permitam a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente As condições de trabalho incluem aspectos, relacionados ao levantamento, transporte e descarga de materiais, ao mobiliário, aos equipamentos e às condições ambientais do posto de trabalho e a própria organização do trabalho Para avaliar a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, cabe ao empregador realizar a Análise Ergonômica do Trabalho, devendo a mesma abordar, no mínimo, as condições de trabalho conforme estabelecido nesta Norma Regulamentadora. 5. ASSISTÊNCIA MÉDICA Possui plano de saúde Hapvida e ainda são realizadas avaliações médicas na empresa de medicina ocupacional SASMET, atendendo todos os funcionários no aspecto de prevenção de acidentes e/ ou doenças ocupacionais. 4

6 Análise Ergonômica do Trabalho Data:25/08/ ATIVIDADES DESENVOLVIDAS NO LOCAL Transporte rodoviário de cargas. 7. QUANTIDADES DE EMPREGADOS O desenvolvimento do trabalho em todas as suas fases são distribuídos na seguintes funções: Ajudante Borracheiro Gerente Administrativo Menor Aprendiz Arrumador Contramestre Marinheiro Fluvial de Convés Motorista de Caminhão Assistente Marinheiro Fluvial de Cozinheira Administrativo Máquinas Motorista de Carreta Analista de RH Eletricista de Autos Mecânico Motorista de Munck Aux. de Contabilidade Embalador Operador de Guindaste Porteiro Administrador de T.I Enc. Operacional Secretária Soldador Gerente de operações Serviços Gerais Pintor Automotivo Técnico de segurança do trabalho 8. REFERENCIAL TEÓRICO A utilização inadequada do complexo osteomuscular do corpo humano pode ser combatida através de mecanismos naturais de recuperação e regeneração dos tecidos lesionados. Sendo assim, quando há uma somatória de esforços e traumas repetitivos há necessidade de que o tempo de repouso aconteça para permitir a recuperação muscular, ao contrario iniciará uma lesão. A produtividade de uma empresa aumenta quando posturas adequadas são adotadas durante a jornada de trabalho, e medidas preventivas como retirada de barreiras que dificultam a movimentação, remoção de corredores estreitos, pisos excessivamente lisos, pontas cortantes sem proteção, tornamse rotina dentro da empresa. A realização de pausa durante um esforço físico pode ajudar de três maneiras. Durante um esforço estático, possibilita a retirada correta do ácido lático produzido nas contrações, prevenindo lesões. Se o trabalho for de alta repetitividade haverá tempo para que os tendões voltem a sua configuração normal, 5

7 Análise Ergonômica do Trabalho Data:25/08/2016 já que este tipo de estrutura viscoelástica demora um tempo para voltar à sua estrutura normal. Os tendões impõem uma limitação à velocidade dos movimentos, pela sua característica não elástica, que deve ser respeitada. A Produção de liquido sinovial acontece durante a pausa e evita atrito entre as estruturas. Outro mecanismo que auxilia na reparação das estruturas lesadas é o sono. Durante o primeiro período de sono há liberação do hormônio somatotrófico que promove reparação tecidual, sendo assim, noites mal dormidas podem prejudicar o processo. Os fatores biomecânicos mais importantes na origem das lesões compreendem a força excessiva, posturas inadequadas, alta repetitividade, compressão mecânica, o fator determinante é o tempo insuficiente para recuperação dos tecidos. O frio também pode ser um fator contributivo para a ocorrência de lesão porque ocasiona constrição (fechamento) dos vasos sanguíneos na periferia do corpo, diminuindo o aporte sanguíneo, nutrição tecidual, e retirada de metabólitos, dificultando assim os processos de reparação. Ambientes muito quentes geram desprazer favorecendo o componente psíquico das lesões. Mulheres são mais propensas a desenvolver lesões porque há uma menor resistência das estruturas, devido à relação hormonal com estrógenos que dificultam resolução de processos inflamatórios e a carga extra de trabalho como atividades domésticas. Linha de produção em velocidade excessiva, sem tempo para recuperação dos tecidos é um fator desencadeante de tensão excessiva. Considera-se como trabalho de alta repetitividade quando o ciclo de trabalho é menor que 30 segundos, ou se maior que 30 segundos, mais que 50% do ciclo é ocupado com apenas um tipo de movimento. Posturas dos membros superiores e sua relação patológica: Braço fletido ou abduzido durante um tempo significativo contribui para o aparecimento de tendinite do ombro; O antebraço fletido sobre o braço, associado à supinação gera uma sobrecarga tensional sobre o bíceps, com a possibilidade de tendinite do músculo bíceps; Movimentação freqüente de supinação e pronação leva a tendinite de pronador redondo; Flexão freqüente do punho leva a tenossinovite dos flexores, compressão do nervo mediano no túnel do carpo e a epicondilite medial; Extensão freqüente do punho leva a tenossinovite dos extensores, compressão do nervo 6

8 Análise Ergonômica do Trabalho Data:25/08/2016 mediano no túnel do carpo e epicondilite lateral; Desvio ulnar freqüente leva a Tenossinovite de Quervain. Cabeça excessivamente estendida leva a fibromialgia do trapézio e esternocleidomastóideo; Cabeça excessivamente fletida leva a cervicobraquialgia. A figura abaixo demonstra como a postura pode interferir na coluna vertebral, predispondo-a ao aparecimento de problemas como hérnias discais. Pressões que 3º disco lombar sofre, numa pessoa de 70 Kg, conforme a posição do corpo e, portanto, conforme a postura. A partir tópicos abordados, entende-se que objetivos de correção ergonômica para a empresa devem abordar a redução das posturas incorretas da cabeça, do tronco e dos membros superiores, reduzir movimentos de alta repetitividade, adequar a altura das máquinas com a altura dos trabalhadores, realizar rodízio de função adequadamente. 8. ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO O Estudo Ergonômico do Trabalho se faz necessário, não só pela exigência da Norma Regulamentadora número 17, mas como ferramenta complementar ao PPRA (Programa de Prevenção de Riscos Ambientais) e PCMSO (Programa de Controle Médico em Saúde Ocupacional), tornando a empresa uma instituição protegida contra altos índices de doenças ocupacionais e queda de produtividade, conseqüente da falta de adaptações ergonômicas no ambiente de trabalho e manutenção técnica nesta área. Existem várias maneiras de desenvolver um Estudo Ergonômico do Trabalho, e esta é baseada em estudos e resultados obtidos pela metodologia da SASMET. 9. METODOLOGIA Dentro do Programa de Análise Ergonômica do Trabalho do TRANSGLOBAL SERVIÇOS LTDA. foi utilizada a seguinte metodologia: Consultoria Inicial: Para levantamento dos dados da empresa, colaboradores e prioridades no levantamento, junto ao serviço de segurança do trabalho e medicina do trabalho. Observação dos Postos e Postura de Trabalho Descritiva: Observação local detalhada, 7

9 Análise Ergonômica do Trabalho Data:25/08/2016 em cada posto de trabalho, associada com entrevista e troca de informações com os colaboradores. Questionários: se utilizar algum para levantamento qualitativo de percepção dos colaboradores. Ferramentas: ROSA é uma lista de verificação postura baseada na imagem projetada para quantificar a exposição ao risco fatores em um ambiente de trabalho de escritório. ROSA é modelado após check lists baseados outra imagem e sistemas de pontuação de gráfico. O objetivo do processo ROSA é servir como uma ferramenta de triagem para identificar áreas de prioridade nas organizações de escritório com base de grande porte. REBA (Rapid Entire Body Assessment): Desenvolvido por Hignett & McAtamney (2000), para estimar o risco de desordens corporais a que os trabalhadores estão expostos. É uma ferramenta para avaliar a quantidade de posturas forçadas nas tarefas onde é manipulado pessoas ou qualquer tipo de carga animada, apresentando uma grande similaridade com o método RULA e como este, é dirigido às análises dos membros superiores e a trabalhos onde se realizam movimentos repetitivos. Este método inclui fatores de carga postural dinâmicos e estáticos na interação pessoa-carga e um conceito denominado de a gravidade assistida para a manutenção da postura dos membros superiores, isso quer dizer que é obtido a ajuda da gravidade para manter a postura do braço onde é mais custoso manter o braço levantado do que tê-lo pendurado para baixo. A avaliação de risco também é feita a partir de uma observação sistemática dos ciclos de trabalho, pontuando as posturas do tronco, pescoço, pernas, carga, braços, antebraços e punhos em tabelas específicas para cada grupo. KIM: O Key Indicator Method (KIM) (Caffier, 2007; Steinberg et al., 2007; Steinberg et al., 2006) foi desenvolvido pelo Federal Institute for Occupational Safety and Health (Bundesanstalt für Arbeitschutz und Arbeitsmedizin BAuA) e pelo Regional Committee of Occupational Safety and Safety Techniques (Länderausschuss für Arbeitsschutz und Sicherheitstechnik LASI) da Alemanha, em estreita colaboração com os profissionais, representantes de segurança, médicos da empresa, entidades patronais e associações de trabalhadores, seguradoras e institutos científicos. O método KIM disponibiliza uma folha de trabalho para cada um dos seguintes conjuntos de tarefas: levantar/baixar, segurar e transportar; puxar e empurrar. Tal como outros métodos baseados em indicadores chave, este contempla uma objetiva descrição das exigências do trabalho em análise, bem como do esforço e razões que provoquem uma sobrecarga física. 8

10 Análise Ergonômica do Trabalho Data:25/08/2016 P.P.R.A. e P.C.M.S.O. Utilização dos últimos levantamentos para complemento da Análise. Fotografias e Filmagens Vídeos fragmentados em fotos ou fotografias apresentadas nas avaliações dos postos de trabalho são meramente para representar o posto avaliado. Foram também considerados todos os requisitos da Norma Regulamentadora nº 17 Ergonomia, sendo elas: Levantamento, transporte e descarga individual de materiais Mobiliário dos postos de trabalho Equipamentos dos postos de trabalho Condições ambientais de trabalho Pausas para descanso. 9

11 Análise Ergonômica do Trabalho Data:25/08/ RESPONSABILIDADE TÉCNICA O presente documento tem a responsabilidade técnica e é assinado pelos profissionais envolvidos na Análise Ergonômica do Trabalho, Ergonomista, Fisioterapeuta e Médico do Trabalho com registro nos seus respectivos conselhos. Sendo de responsabilidade da TRANSGLOBAL SERVIÇOS LTDA. Programar, Monitorar e Assegurar o cumprimento desta Análise Ergonômica. Fisioterapeuta do trabalho Esp.Ergonomia e processo. David Pereira de Mello CREFITO F Médico do Trabalho José Virgílio C. de Castro CRM 604-MT AM Empresa Manaus 30 de agosto

12 ANALISE ERGONOMICA DO TRABALHO

13 LISTA DE POSTOS DE TRABALHO MARÍTIMO... Contramestre...Pág 11 Marinheiro Fluvial de Convés...Pág 15 Marinheiro Fluvial Auxiliar de Máquina...Pág 19 Cozinheira... Pág 23 ADMINISTRAÇÃO... Analista administrativo...pág 27 NAVEGAÇÃO... Gerente administrativo... Pág 31 Assistente administrativo...pág 35 OPERACIONAL... Motorista Carreteiro...Pág 39 Motorista de caminhão...pág 43 Operador de guindaste... Pág 47 Embalador... Pág 51 Encarregado Operacional... Pág 55 RH... Analísta de recursos humanos... Pág 59 Aprendiz... Pág 63 FINACEIRO... Analista de compras...pág 67 OFICINA... Pintor Automotivo... Pág 71 Soldador... Pág 75 Borracheiro... Pág 79 Eletricista de Autos...Pág 84 Mecânico... Pág 88 LIMPEZA... Serviços gerais - área externa... Pág 92 Serviços gerais - Copa...Pág 97

14 SESMET... Técnico de segurança do trabalho...pág 101 T.I... Administrador de T.I... Pág 105 RODOVIÁRIO... Gerente de operações... Pág 109 Assistente administrativo...pág 113 Ajudante... Pág 117 ALMOXARIFADO... Almoxarife... Pág 121 DIRETORIA... Secretária... Pág 127 TRANSPORTE... Motorista de munck...pág 131 PORTARIA... Porteiro... Pág 135

15 MARITIMOS

16 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MARÍTIMO CONTRAMESTRE Data: 25/08/2016 DESCRIÇÃO FÍSICA MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE MEDIÇÕES DO POSTO Painel de controle, GPS e Rádio. Botas, luvas, coletes e capacetes. Realiza suas atividades 80% em pé e 20% sentado. TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: ALTURA DA MANCHE: ÁREA DE ALCANCE: : PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: Acíclica. Uma segunda tripulação para fazer revezamento de 24 por 24 ou 14 por 14 horas. 120 cm 90 cm MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA TIPO DE MATERIAIS: PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Comanda o empurrador/ 2. Comunica-se por rádio/ 3. Informa a manobra a ser realizada/ 4. Orienta a tripulação as medidas a serem realizadas/ 5. Registra dados no diário de bordo. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaborador plantonista, trabalho de 7h00 ás 19h00, com flexibilidade para realizar suas necessidades fisiológicas e com 1 hora de almoço. REBA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro. RESULTADO: Grau de Risco Baixo. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO ALTO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar retrovisores em ambos os lados da cabine para melhorar a visualização conforme( NR17.4.1); Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades; (NR b); Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR ). 11

17 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 MARÍTIMO CONTRA MESTRE Data: 25/08/2016 MEMORIAL BIOMECÂNICO Colaborador realiza flexão de ombro direito para acionar a alavanca. Observa-se que para realizar a atividade de direcionar a navegação, colaborador realiza flexão com rotação de tronco, além flexão com rotação da cabeça. Nota-se que para observar a parte de for a da embarcação, colaborador flexão e rotação de tronco e cabeça. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 12

18 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro Página: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO MARÍTIMO CONTRAMESTRE GRUPO A Tronco Pontuação 5 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 2 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 3 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 13

19 Antebraços Pontuação 1 Punhos Pontuação 1 Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral Pega Pega: Pontuação 0 Resultados Tabela A 6 + Carga/Força 0 Tabela B 3 + Pega 0 Tabela C +1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.) : Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou Resultados: SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção 3 8 Alto Necessário logo 14

20 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MARÍTIMO MARINHEIRO FLUVIAL DE CONVÉS Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Cabos de amarração, tifor e lona. Botas, luvas, coletes e capacetes. Realiza suas atividades 100% em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica. Falta o uso do molinete, para facilitar o atracamento e desatracamento do empurrador no píer. DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO ALTURA DA CABO: ÁREA DE ALCANCE: : 150 cm PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: Cabos de corda de aço. MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: maior que 10 Kg FREQUÊNCIA: 20 vezes ao dia. DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Realiza manutenção dos cabos/ 2. Limpa o convés/ 3. Auxilia atracação das balsas/ 4. Ajuda o comandante no que for necessário. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaborador plantonista, trabalho de 7h00 ás 19h00, com flexibilidade para realizar suas necessidades fisiológicas e com 1 hora de almoço. REBA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro. RESULTADO: Grau de Risco Moderado. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Compete aos trabalhadores abarcados conhecer e cumprir a NR 29 bem como as demais disposições legais de segurança e saúde do trabalhador portuário conforme. (NR a- b-c) Disponibilizar assento próximo ao posto para ser utilizado durante as pausas de descanso. (NR ) Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR ). Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. (NR b) Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR ) 15

21 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 MARÍTIMO MARINHEIRO FLUVIAL DE CONVÉS MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 25/08/2016 Colaborador realiza flexão de tronco e rotação de coluna vertebral ao ajustar com bastão macaco hidráulico gerando sobrecarga em estruturas osteomioarticulares Colaboradores realizam flexão de tronco e ambos os ombros ao amarrar cordas do empurrador na balsa. Gerando sobrecarga em estruturas osteomioarticulares. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Falta o uso do molinete, para facilitar o atracamento e desatracamento do empurrador no píer. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 16

22 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro Página: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO MARÍTIMO MARINHEIRO FLUVIAL DE CONVÉS GRUPO A Tronco Pontuação 4 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 3 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 2 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 17

23 Antebraços Pontuação 1 Punhos Pontuação 3 Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral Pega Pega: Pontuação 0 Resultados Tabela A 6 + Carga/Força 1 Tabela B 3 + Pega 0 Tabela C +1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.) : Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou Resultados: SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção 2 7 Médio Necessário 18

24 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MARÍTIMO MARINHEIRO FLUVIAL AUXILIAR DE MÁQUINA Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Motor cumis 325 HP, Grupo Gerador com motor Yamar 9 HP, Gerador 6 Kva, Motor bomba 5,5 HP, Motor de Polpa 15 HP para lancha. Botas, luvas, coletes e capacetes. Realiza suas atividades em 50% em pé, 20% agachado, 30% sentado. TIPO DE ATIVIDADE: Acíclica. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE SUGESTÃO: DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: Falta o uso do molinete, para facilitar o atracamento e desatracamento do empurrador no píer. 150 cm Variado TIPO DE MATERIAIS: variados MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: 10 á 25 kg FREQUÊNCIA: depende do dia DISTÂNCIA: 1 á 3 metros. DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Realiza manutenção periódica das máquinas/ 2. Abastece os tanques/ 3.Limpa e abastece as praças da máquina/ 4. Auxilia o pessoal de convés. INFORMAÇÕES ADICIONAIS REBA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro. RESULTADO: Grau de Risco Alto. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO ALTO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. Realizar treinamento sobre transporte manual de carga. (NR b); RECOMENDAÇÕES Disponibilizar painel de ferramentas para melhor encontrar as ferramentas quando for necessário conforme (NR ); Disponibilizar tapete anti-fadiga ao ajoelhar-se em frente ao motor. (NR ); Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. (NR b) Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR ) 19

25 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 MARÍTIMO MARINHEIRO FLUVIAL AUXILIAR DE MÁQUINA MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 25/08/2016 Colaborador adota postura de agachamento, flexão de joelho e compressão do mesmo sobre o piso da embarcação. Para pegar ferramentas, colaborador realiza flexão de tronco. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Falta o uso do molinete, para facilitar o atracamento e desatracamento do empurrador no píer. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 20

26 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro Página: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO MARÍTIMO MARINHEIRO FLUVIAL AUXILIAR DE MÁQUINA GRUPO A Tronco Pontuação 4 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 2 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 3 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 21

28 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MARÍTIMO COZINHEIRA Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Fogão, Freezer, Panelas, talheres. Touca, Avental, botas Realiza suas atividades 80% em pé e 20% sentada. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. DIFICULDADE: DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO ALTURA DA BANCADA: ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: 50 cm 1,20 x 60 cm DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Responsável por informar ao contramestre quando os insumos alimentícios estão acabando na dispensa/ 2. Preparar as refeições/ 3. Consulta os tripulantes os cardápios a serem preparados/ 4. Limpar a cozinha. INFORMAÇÕES ADICIONAIS REBA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro. RESULTADO: Grau de Risco MODERADO. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. Realizar treinamento sobre transporte manual de carga. (NR b); RECOMENDAÇÕES Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. (NR b) Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR ) 23

29 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 MARÍTIMO COZINHEIRA Data: 25/08/2016 MEMORIAL BIOMECÂNICO Colaboradora realiza as atividades por muito tempo na posição em pé. Ao utilizar a pia, realiza flexão de tronco. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 24

30 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro Página: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO MARÍTIMO COZINHEIRA GRUPO A Tronco Pontuação 3 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 1 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 3 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 25

32 ADMINISTRAÇÃO

33 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 ANALISTA ADMINISTRATIVO Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, telefone e grampeador. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Realiza suas atividades 50% em pé e 50% sentada. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 75 1,40 x 60 cm 46 cm 86 cm N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Realiza o controle de empuradores e balsas/ 2. Controle de documentações/ 3. Verifica contratos/ 4.Faz contatos com os proprietários das mercadorias transportadas/ 5. verifica documentos de Coari. INFORMAÇÕES ADICIONAIS RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA ROSA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório RESULTADO: Grau de Risco Baixo. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. Disponibilizar regulagem para monitor conforme (NR ); RECOMENDAÇÕES Disponibilizar assento com suporte para braços confome (NR ); Disponibilizar suporte para os pés conforme (NR ); Disponibilizar suporte para documentos conforme (NR ); Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR ) Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. (NR b) 27

34 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 ANALISTA ADMINISTRATIVA MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 25/08/2016 Observa-se que o monitor não tem suporte para ajuste de altura e a mesa tem quina viva, levando a compressão tecidual de antebraço. Nota-se que o monitor não está posicionado na frente da colaboradora, levando a rotação da cabeça para direita. Observa-se que a colaboradora não encosta os pés no chão, levando a compressão da região posterior do joelho (fossa poplítea. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 28

35 RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT PÁGINA: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO ANALISTA ADMINISTRATIVO Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) DURAÇÃO: < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) 29

36 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) DURAÇÃO: < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Resultados SCORE A (Cadeiras) 4 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 1 SCORE (Periféricos) 2 SCORE FINAL 4 Resultado: SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Baixo Risco Anexos 30

37 NAVEGAÇÃO 37

38 38 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 RODOVIÁRIO GERENTE DE OPERAÇÕES Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Computador, telefone, calculadora e grampeador. N/A Atividade 90% na posição sentada e 10% na posição em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 76 cm 120 cm x 60 cm 46 cm 56 cm N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): Responsável por gerenciar o setor rodoviário / 2. Gerenciamento da frota veícular, rotas a serem realizadas/ 3. Acompanhamento de condutores 4. Acompanhamento de manutenção / 5. verifica as necessidades de suporte ao cliente. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Atividade de gerenciamento do setor ROSA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório RESULTADO: Grau de Risco Moderado. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO.. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar suporte de altura para monitor com regulagem de altura e inclinação; Disponibilizar suporte para os membros inferiores; Disponibilizar suporte para documentos, a fim de evitar acúmulo de papais sobre a mesa; Disponibilizar persiana ou insul-film para evitar reflexo na tela do cumputador; Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões; Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho; 31

39 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 NAVEGAÇÃO GERENTE ADMINISTRATIVO MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 25/08/2016 Observa-se que o monitor não tem suporte para ajuste de altura e a mesa tem quina viva, levando a compressão tecidual de antebraço. Nota-se que o assento da cadeira é pequeno para o colaborador e o encosto dorsal não oferece apoio firme. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 32

40 RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT PÁGINA: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO RODOVIÁRIO GERENTE DE OPERAÇÕES Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) 33

41 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 5 SCORE B (Monitor/Telefone) 4 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 4 SCORE FINAL 5 Resultado: SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Risco Moderado Anexos 34

42 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 NAVAGAÇÃO ASSISTENTE ADMINISTRATIVA Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, telefone, Radio-SSB, Impressora. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Realiza suas atividades 60% sentada e 40% em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 75 1,40 x 60 cm 46 cm 86 cm N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Responsável por monitorar as tripulações dos empurradores / 2. Busca a localização.pelo BTRAN/ 3. Faz medições das milhas navegáveis. INFORMAÇÕES ADICIONAIS RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA ROSA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório RESULTADO: Grau de Risco Moderado. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. Disponibilizar regulagem para monitor conforme (NR ); RECOMENDAÇÕES Disponibilizar suporte para os pés conforme (NR ); Disponibilizar assento com suporte para braços conforme (NR ); Disponibilizar suporte para documentos conforme (NR ); Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR ) Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. (NR b) 35

43 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 NAVEGAÇÃO ASSISTENTE ADMINISTRATIVA MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 25/08/2016 Observa-se que o monitor não tem suporte para ajuste de altura e a mesa tem quina viva, levando a compressão tecidual de antebraço. Verifica-se flexão dos joelhos além de 90º apoiando os pés nos rodízios, comprimindo estruturas dos vasos gerando dor e edema nas extremidades dos membros inferiores. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 36

44 RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT PÁGINA: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO NAVEÇÃO ASSISTENTE ADMINISTRATIVA Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) 37

45 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Resultados SCORE A (Cadeiras) 5 SCORE B (Monitor/Telefone) 4 SCORE C (Mouse/Teclado) 1 SCORE (Periféricos) 4 SCORE FINAL 5 Resultado: SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Risco Moderado Anexos 38

46 OPERACIONAL

47 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 OPERACIONAL MOTORISTA CARRETEIRO Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Carreta. Bota e capacete. Realiza suas atividades 50% em pé e 50% sentada. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. DIFICULDADE: DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO ALTURA DA BANCADA: ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Realiza check-list das conformidades antes de sair com o veículo / 2. Dirige-se para o CT da base teman/ 3. Recebe o disel e o transporta o para usina- mãe/ 4. Liga para central para confirmar se há outros pedidos/ 5. Entrega o produto na termelétrica. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Transporte de produto inflamável. REBA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro. RESULTADO: Grau de Risco Baixo. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. Orientar o correto ajuste de altura do volante. RECOMENDAÇÕES O Assento do motorista deve ser sempre regulado conforme os ajustes ideais de altura e distância do volante. Verificar e realizar com antecedencia as revisões de manutenção do veículo conforme orientações do fabricante. Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho. Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões, (Obs.:realizada por profissional qualificado. 39

48 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 OPERACIONAL MOTORISTA CARRETEIRO MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 25/08/2016 Observa-se padrão satisfatório de membro superior direito ao passar a marcha e membros inferiores ao conduzir o veículo estando conforme as normas de ergonomia. Observa-se padrão satisfatório de membro superior direito ao passar a marcha e membros inferiores ao conduzir o veículo estando conforme as normas de ergonomia. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 40

49 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro Página: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO OPERACIONAL MOTORISTA CARRETEIRO GRUPO A Tronco Pontuação 2 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 1 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 2 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 41

50 Antebraços Pontuação 2 Punhos Pontuação 1 Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral Pega Pega: Pontuação 0 Resultados Tabela A 2 + Carga/Força 0 Tabela B 2 + Pega 0 Tabela C +1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.) : Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou Resultados: SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção 1 2 Baixo Pode ser necessário 42

51 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 OPERACIONAL MOTORISTA DE CAMINHÃO Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Painel de controle. Bota e capacete. Realiza suas atividades 50% em pé e 50% sentada. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica. Dificuldade em manusear motor bomba devido ser pesado, sugerindo-se o uso da bomba sapo. DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO ALTURA DA BANCADA: ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Realiza check-list das conformidades antes de sair com o veículo / 2. Dirige-se para o CT da base teman/ 3. Recebe o disel e o transporta o para usina- mãe/ 4. Liga para central para confirmar se há outros pedidos/ 5. Entrega o produto na termelétrica. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Transporte de produto inflamável. REBA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro. RESULTADO: Grau de Risco Alto. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO ALTO.. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar bomba sapo, a fim de diminuir o menos esforço físico do colaborador ( NR ) Conceder pausas para descanso adequadamente. Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho. Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões, (Obs.:realizada por profissional qualificado. 43

52 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 OPERACIONAL MOTORISTA DE CAMINHÃO MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 25/08/2016 Observa-se flexão de coluna vertebral ao abaixar-se para realizar tarefa tecnica e flexão dos joelhos ao permanecer agachado, sobrecaregando estruturas mioarticulares podendo causar dor e diminuição da circulação sanguínea local. Observa-se flexão de tronco ao realizar tarefa tecnica, sobrecaregando estruturas mioarticulares dos discos vertebrais podendo causar dor local e irradiada. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Conforme relato do colaborador (a): Dificuldade em manusear motor bomba devido ser pesado, sugerindo-se o uso da bomba sapo. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 44

53 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro Página: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO OPERACIONAL MOTORISTA DE CAMINHÃO GRUPO A Tronco Pontuação 4 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 3 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 3 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 45

55 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 OPERACIONAL OPERADOR DE GUINDASTE Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Guindaste Bota de proteção, capacete e uniforme. Atividade 90% na posição sentada e 10% na posição em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. DIFICULDADE: DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO ALTURA DO VOLANTE: ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: 90 cm 150 cm DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1.Confere o check list de funcionamento do guindaste / 2. Cumpre a rota do dia / 3. Busca contêiner/ 4. Transporta carga seca/ 5. Montagem de remonte para viagem. INFORMAÇÕES ADICIONAIS REBA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida De corpo inteiro. RESULTADO: Grau de Risco Moderado. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO.. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Realizar o correto ajuste do assento adaptado ao corpo do trabalhador para proteção da região lombar Verificar e realizar com antecedência as revisões de manutenção do veículo conforme orientações do fabricante Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho; Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões, 47

56 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 OPERACIONAL OPERADOR DE GUINDASTE MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 25/08/2016 Observa-se flexão de ambos os ombros e extensão dos cotovelos ao manusear comandos do veículo, sobrecarregando estruturas mioarticulares podendo causar fadiga e compressão das estruturas do ombro. Observa-se extensão de ambos as mãos ao segurar comandos, sobrecarregando estruturas mioarticulares dos membros superiores. Conforme relato do colaborador (a): Sente desconforto na lombar.. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 48

57 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro Página: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO OPERACIONAL OPERADOR DE GUINDASTE GRUPO A Tronco Pontuação 2 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 3 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 3 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 49

59 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 OPERACIONAL EMBALADOR Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Cinta, Esfregão, Mangeira, Produtos de limpeza, Capacete, Bota, Luvas, Máscara Atividade 5% na posição sentada e 95 % na posição em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. DIFICULDADE: DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO ALCANCE VERTICAL ALCANCE HORIZONTAL PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Recebe chamado para executar tarefa / 2. Embala material / 3. Auxilia o operador de carro munck a conduzir insumo/ 4. Executa a manobrar cargas no carregamento da caçamba de caminhão/ 5. Realiza lavagem do tanque. INFORMAÇÕES ADICIONAIS RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA REBA Avaliação rápida de corpo inteiro. RESULTADO: Apresenta Grau de Risco Alto. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO ALTO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar assento próximo ao posto para descançar enquanto aguarda outra tarefa. Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho; Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões, (Obs.:realizada por profissional qualificado (NR ). 51

60 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 OPERACIONAL EMBALADOR Data: 25/08/2016 MEMORIAL BIOMECÂNICO Observa-se flexão de ombro e cotovelo ao direcionar amarras ao munck, sobrecarregando estruturas mioarticular Observa-se flexão de coluna vertebral, inclinação e flexão do joelho direito ao realizar tarefa técnica, sobrecarregando estruturas mioarticulares podendo causar dor e desgaste local QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 52

61 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro Página: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO OPERACIONAL EMBALADOR GRUPO A Tronco Pontuação 3 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 3 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 3 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 53

63 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 OPERACIONAL Encarregado Operacional Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Teçado, Inchada, Pá, Vassoura Capacete, Bota, Luvas, Óculos Atividade 05% na posição sentada e 95 % na posição em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. DIFICULDADE: DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO ALCANCE VERTICAL ALCANCE HORIZONTAL PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Realiza a limpeza do pátio / 2. Ajuda na operação / 3. Executa lavagem de carreta. INFORMAÇÕES ADICIONAIS RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA REBA Avaliação Rápida de Corpo Inteiro. RESULTADO: Grau de Risco ALTO CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO ALTO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar assento próximos ao local de trabalho. (NR ); Conceder pausas para descanso adequadamente (NR 17.6-b); Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho; Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões, (Obs.:realizada por profissional qualificado (NR ). 55

64 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 OPERACIONAL ENCARREGADO OPERACIONAL MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 25/08/2016 Observa-se flexão e abdução de ombro esquerdo ao realizar tarefa técnica, sobrecaregando estruturas mioarticulares podendo causar fadiga. Observa-se flexão e inclinação de coluna vertebral ao realizar tarefa técnica, sobrecaregando estruturas mioarticulares podendo causar dor e desgaste nos discos da coluna vertebral. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 56

65 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro Página: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO OPERACIONAL ENCARREGADO DE OPERAÇÕES GRUPO A Tronco Pontuação 4 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 3 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 4 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 57

67 RECURSOS HUMANOS

68 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 RECURSOS HUMANOS ANALISTA DE RECURSOS HUMANOS Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Computador, telefone, calculadora, grampeador, grampeador, caneta e papel. N/A Atividade 50% na posição sentada e 50% na posição em pé. TIPO DE ATIVIDADE: Acíclica. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE SUGESTÃO: DIFICULDADE: DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO ALTURA DA BANCADA: ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Responsével pela folha de pagamento/ 2. Calcula as horas extras dos colaboradores/ 3. Calcula as recisões/ 4.Executa as homologações/ 5.Realiza as anotações de admissões, demissões e mudança de função na certeira de trabalho/ 6. Controle de faltas. INFORMAÇÕES ADICIONAIS ROSA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório RESULTADO: Grau de Risco Moderado. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO.. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. Disponibilizar suporte para leitura de documentos. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar suporte para ajuste de altura de monitor. Retirar qualquer objeto que impeça a entrada adequada dos membros inferiores embaixo e mesas ou bancadas. Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho; Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões, 59

69 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 RECURSOS HUMANOS ANALISTA DE RECURSOS HUMANOS MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 25/08/2016 Observa-se que a colaboradora realiza flexão de cervical e a acúmulo de documentos sobre a mesa. Observa-se que CPU atrapalha a entrada adequada dos membros inferiores e há compressão da região da coxa da colaboradora. Conforme relato do colaborador (a): SEM QUEIXAS. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 60

70 RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT PÁGINA: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO RECURSOS HUMANOS ANALISTA DE RECURSOS HUMANOS Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) 61

71 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Resultados SCORE A (Cadeiras) 4 SCORE B (Monitor/Telefone) 3 SCORE C (Mouse/Teclado) 5 SCORE (Periféricos) 5 SCORE FINAL 5 Resultado: SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Risco Moderado Anexos 62

72 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 RECURSOS HUMANOS Aprendiz Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Copiadora, arquivos, telefone e documentos. N/A Atividade 10% na posição sentada e 90% na posição em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. DIFICULDADE: DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO ALTURA DA BANCADA: ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Responsável por dar suporte aos diversos setores administrativos/ 2. Tira cópia de documentos quando solicitado/ 3. Arquiva documentos em pastas. INFORMAÇÕES ADICIONAIS ROSA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório RESULTADO: Grau de Risco Baixo.. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho; Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões, 63

73 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 RECURSOS HUMANOS Aprendiz Data: 01/08/2015 MEMORIAL BIOMECÂNICO Observa-se flexão de coluna cervical ao direcionar visão para pasta de arquivos e extensão de ombro direito ao inserir documentos na pasta, sobrecarregando apenas as estruturas da coluna cervical. Observa-se membros superiores inserindo pastas em área de curto alcance inserindo documentos em armário. Conforme relato do colaborador (a): QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 64

74 RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT PÁGINA: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO RECURSOS HUMANOS APRENDIZ Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) DURAÇÃO: < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) 65

75 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Resultados SCORE A (Cadeiras) 2 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE FINAL 2 Resultado: SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Baixo Risco Anexos 66

76 FINANCEIRO

77 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 FINANCEIRO ANALISTA DE COMPRAS Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Computador, telefone, calculadora e grampeador. N/A Atividade 90% na posição sentada e 10% na posição em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 76 cm 120 cm x 60 cm 46 cm 56 cm N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): Responsável por fazer o lançamento de dados contábeis e fiscais de impostos / 2. Verifica o faturamento/ 3. Informa relatórios financeiros para a diretoria. INFORMAÇÕES ADICIONAIS ROSA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório RESULTADO: Grau de Risco Moderado. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO.. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Retirar as caixas de documentos da parte inferior debaixo da mesa para permitir melhor acomodação dos membros inferiores conforme ( NR ); Disponibilizar suporte para os membros inferiores; Disponibilizar suporte para documentos, a fim de evitar acúmulo de papais sobre a mesa; Disponibilizar suporte para ajuste de altura de monitor; Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões; Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho; 67

78 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 FINANCEIRO ANALISTA DE COMPRAS MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 25/08/2016 Observa-se flexão de coluna cervical ao direcionar a visão ao monitor podendo gerar sobrecarga tensional em tecidos da região cervical e antebraço direito por estar sendo comprimido na mesa sobrecarregando suas estruturas mioarticulares. Observa-se flexão de membros inferiores, apoiando os pés nos rodízios da cadeira sobrecarregando estrutura dos membros inferiores, podendo causar dor e edema. Conforme relato do colaborador (a): sem QUEIXAS. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 68

79 RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT PÁGINA: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO FINANCEIRO ANALISTA DE COMPRAS Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) 69

81 OFICINA

82 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 OFICINA PINTOR AUTOMOTIVO Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Pistola, lixadeira de polir, Lixadeira grossa, Lixa manual. Máscara, Bota, Luvas. Atividade 10% na posição sentada e 90 % na posição em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica. Dificuldade em manusear motor bomba devido ser pesado, sugerindo-se o uso da bomba sapo. DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO ALTURA DA BANCADA: ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Recebe carreta estacionada que será pintada/ 2. calcula a quantidade de material que será utilizado / 3. Executa o trabalho ( lixa, isola e pinta) carroceria / 4.Informa a gerência o termino do serviço. INFORMAÇÕES ADICIONAIS REBA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro. RESULTADO: Grau de Risco Crítico. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO CRÍTICO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. Conceder assento próximo ao posto de trabalho conforme RECOMENDAÇÕES Orientar a sempre fazer o revezamento dos braços ao manusear pistola durante realização de suas tarefas ( NR ) Conceder pausas para descanso adequadamente Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho; Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões, (Obs.:realizada por profissional qualificado (NR ). 71

83 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 OPERACIONAL PINTOR AUTOMOTIVO MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 25/08/2016 Observa-se que colaborador adota diversas posturas para conseguir lixar todo o local necessário. Observa-se que colaborador adota diversas posturas para conseguir lixar todo o local necessário. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Sem relatos CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 72

84 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro Página: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO OFICINA PINTOR AUTOMOTIVO GRUPO A Tronco Pontuação 3 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 3 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 5 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 73

85 Antebraços Pontuação 2 Punhos Pontuação 3 Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral Pega Pega: Pontuação 0 Resultados Tabela A 6 + Carga/Força 0 Tabela B 8 + Pega 0 Tabela C +1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.) : Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou Resultados: SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção 4 11 Muito Alto Ação Imediata 74

86 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 OFICINA SOLDADOR Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Máquina de solda, Lixadeira, Maçarico, Furadeira. Óculos, Bota, Luvas, Protetor auricular. Atividade 10% na posição sentada e 90 % na posição em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. Dividir as áreas de solda e pintura. DIFICULDADE: DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO ALTURA DA BANCADA: ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Recebe ordem de serviço/ 2.. Executa o serviço soldando áreas de ferro / 3. Informa a gerência o termino do serviço. INFORMAÇÕES ADICIONAIS REBA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro. RESULTADO: Grau de Risco Crítico. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO CRÍTICO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. Conceder assento próximo ao posto de trabalho. RECOMENDAÇÕES Conceder pausas para descanso adequadamente Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho; Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões, (Obs.:realizada por profissional qualificado (NR ). 75

87 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 OFICINA SOLDADOR Data: 25/08/2016 MEMORIAL BIOMECÂNICO Ao realizar a atividade, colaborador realiza leve flexão de joelhos, inclinação de tronco e cabeça Ao realizar a atividade, colaborador realiza leve flexão de joelhos, inclinação de tronco e cabeça QUEIXAS DO COLABORADOR (a) sem relatos CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 76

88 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro Página: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO OFICINA SOLDADOR GRUPO A Tronco Pontuação 4 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 3 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 4 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 77

89 Antebraços Pontuação 1 Punhos Pontuação 3 Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral Pega Pega: Pontuação 0 Resultados Tabela A 7 + Carga/Força 0 Tabela B 5 + Pega 0 Tabela C +1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.) : Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou Resultados: SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção 4 11 Muito Alto Ação Imediata 78

90 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 OFICINA BORRACHEIRO Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Marreta, Picareta, espátula, macaco, calibrador, bico de encher pneu e máquina de afrouxar roda. Óculos, Bota, Luvas, Protetor auricular. Atividade 100 % na posição em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. Dividir as áreas de solda e pintura. DIFICULDADE: DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO ALTURA DA BANCADA: ESPAÇO DE TRABALHO N/A PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: Pneus de caminhão MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: 60 kg FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Recebe ordem de serviço/ 2.. Avalia a qualidade do pneu do caminhão / 3. Informa o setor de compras o serviço à ser realizado/ 4. recebe o produto solicitado e realiza o serviço de troca de pneu. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Atividade depende da compra de peças para finalizar um serviço de manutenção. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA KIM EMPURRAR E PUXAR Avaliação manual de carga e descarga de material. RESULTADO: Grau de Risco BAIXO. REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro. RESULTADO: Grau de Risco ALTO CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA KIM EMPURRAR E PUXAR UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO AO MOVIMENTAR OS PNEUS. JÁ CONFORME A FERRAMENTA REBA A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO ALTO AO REALIZAR A TROCA DE PNEU. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Conceder assento "banquinho" para atividade de trocar/manutenção dos pneus dos caminhões para evitar flexão de tronco e joelhos; Formalizar por escrito a pratica das pausas para descanso; Sempre que for comprar novas ferramentas de trabalho priorizar as mesmas que possuem pega ergonômica conforme (NR ); Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho; Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões, (Obs.:realizada por profissional qualificado (NR ); 79

91 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 OFICINA BORRACHEIRO Data: 25/08/2016 MEMORIAL BIOMECÂNICO Colaborador realiza flexão de ombros ao conduzir pneu. Colaborador realiza flexão de joelhos ficando de agachado ao fazer manutenção em pneu. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Conforme relato do colaborador (a): Não há queixas ou dificuldades. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 80

92 KIM Análise do Risco de Movimentação Manual de Cargas Pág. 03 SETOR FUNÇÃO ATIVIDADE ANALISADA LIMPEZA SERVIÇOS GERAIS AREA EXTERNA Passo 1: Determinação da pontuação do Tempo Escolha a coluna: Distância global no dia de trabalho Pontuação: 1 Passo 2: Determinação da pontuação da Carga Escolha a coluna: Carga Efetiva para Homens Pontuação: 7 Passo 3: Determinação da Pontuação da postura do trabalhador e da posição da carga Posição típica, posição da carga: i) Tronco direito, não torcido ii) Carga está próximo do corpo Pontuação: 1 Passo 4: Determinação da pontuação das condições do ambiente de trabalho Condições do Trabalho: i) Boas condições ergonômicas, por exemplo, espaço suficiente, sem obstáculos físicos no espaço de trabalho, nivelamento e pavimento sólido, iluminação suficiente, boas condições de fixação Pontuação: 0 Passo 5: Avaliação Final Pontuação da Carga 7 + Pontuação da postura e posição da Carga 1 + Pontuação das condições de trabalho 0 = Total 8 X Pontuação do tempo 1 = Pontuação Total de Risco: 8 Faixa: < 10 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Situação de carga baixa, improvável o aparecimento de sobrecarga física. 81

93 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro Página: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO OFICINA BORRACHEIRO GRUPO A Tronco Pontuação 4 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 3 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 4 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 82

95 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 OFICINA Eletricista de Autos Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Multímetro, Amperímetro, Decímetro, Chave de fenda, Torque, Chaves de 7 à 20 combinadas. Capacete, Bota, Luvas, Óculos Atividade 100 % na posição em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica. Separar os setores e dispor de mais ferramentas de trabalho que são poucas para serem compartilhadas entre os colaboradores. DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO ALCANCE VERTICAL ALCANCE HORIZONTAL PROFUNDIDADE: 67 cm 180 cm DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: Falta de ferramentas. N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Recebe ordem de serviço / 2. Revisão dos componentes dos autos / 3. Informa seu superior as peças que devem ser adquiridas/ 4. Recebe peça/ 5.Executa o serviço. REBA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação rápida de corpo inteiro. RESULTADO: Grau de Risco ALTO. INFORMAÇÕES ADICIONAIS CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO ALTO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Conceder assento próximo ao posto de trabalho para ser utilizado durante as pausas. Dispor de bancada com altura que permita boa postura, visualização que possibilite posicionamento e movimentação dos segmentos corporais. Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho; Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões. 84

96 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 OFICINA ELETRICISTA DE AUTOS MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 25/08/2015 Observa-se flexão de coluna cervical- torácica ao realizar tarefa técnica e flexão de ombro esquerdo, extensão de cotovelo e rotação externa de punho direito sobrecarregando estruturas mioarticulares podendo causar dor e fadiga local. Observa-se flexão de coluna vertebral com inclinação para esquerda ao realizar tarefa técnica e rotação interna de ombro esquerdo, flexão de cotovelo sobrecarregando estruturas mioarticulares podendo causar dor e fadiga local. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 85

97 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro Página: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO OFICINA ELETRICISTA DE AUTOS GRUPO A Tronco Pontuação 4 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 3 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 4 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 86

99 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 OFICINA MECÂNICO Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Chave de fenda, Chave de tubo, Chave combinada. Capacete, Bota, Luvas, Óculos Atividade 10% na posição sentada e 90 % na posição em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica. Prancha nova para deitar embaixo da carreta, dick no piso melhora a execução do serviço embaixo dos veiculos, piso novo na parte interna da oficina. DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO ALCANCE VERTICAL ALCANCE HORIZONTAL PROFUNDIDADE: 90 cm 155 cm DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Avalia motor / 2. Confere o diferencial / 3. Verifica caixa de marcha/ 4. Verifica suspensão/ 5. Realiza todas as revisões periódicas. INFORMAÇÕES ADICIONAIS RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA REBA Avaliação rápida de corpo inteiro. RESULTADO: Grau de Risco alto CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO ALTO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. Conceder prancha com rodízios para permitir adentrar deitado embaixo do veículo. RECOMENDAÇÕES Reformar a oficina dispondo de novo piso com dick para melhor trabalhar na parte inferior dos veículos. Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho; Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões, (Obs.:realizada por profissional qualificado (NR ). 88

100 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 OFICINA MECÂNICO Data: 25/08/2016 MEMORIAL BIOMECÂNICO Observa-se rotação de coluna toráxica e adução de ombro ao executar tarefa técnica, sobrecaregando estruturas mioarticulares podendo causar dor e fadiga. Observa-se flexão de ambos os joelhos ao executar tarefa técnica, sobrecaregando estruturas mioarticulares podendo causar dor e obstrução circulatória em membros inferiores. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Conforme relato do colaborador (a): Sente dor na coluna diariamente. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 89

101 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro Página: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO OFICINA MECÂNICO GRUPO A Tronco Pontuação 4 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 3 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 4 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 90

103 LIMPEZA

104 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 LIMPEZA SERVIÇOS GERAIS AREA EXTERNA Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Vasoura, pá, coletor de lixo. Óculos, Bota, Luvas, Protetor auricular. Atividade 100 % na posição em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. Sem sugestões. DIFICULDADE: Sem relatos. DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO ALTURA DA BANCADA: ESPAÇO DE TRABALHO N/A PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Realiza limpeza das folhagens da área do estacionamento/ 2.. Realiza a coleta dos lixos das lixwiras / 3. Faz a manutenção predial em geral EX: limpeza dos banheiros, refeitórios, abasteçe a troca dos garrafões de água mineral. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Atividade de suporte as demandas de manutenção da área externa de empresa. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA KIM ELEVAR E BAIXAR Avaliação manual de carga e descarga de material. RESULTADO: Grau de Risco Baixo. REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro. RESULTADO: Grau de Risco Moderado. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA KIM UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO, JÁ CONFORME A FERRAMENTA REBA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA RISCO MODERADO PARA AS ESTRUTURAS MUSCULOESQUELÉTICAS. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. Realizar treinamento anual de carga e descarga de material anualmente; RECOMENDAÇÕES Formalizar por escrito a pratica das pausas para descanso; Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho; Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões, (Obs.:realizada por profissional qualificado (NR ). 92

105 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 LIMPEZA SERVIÇOS GERAIS AREA EXTERNA Data: 25/08/2016 MEMORIAL BIOMECÂNICO Colaborador realiza flexão de pescoço ao olhar para folhagens que são recolhidas do piso; Colaborador realiza flexão de cotovelos ao retirar saco de lixo da lixeira de coleta seletiva; Colaborador realiza flexão de ombros e cotovelos ao segurar garrafão de água à ser trocado. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Conforme relato do colaborador (a): Não há queixas ou dificuldades. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 93

106 KIM Análise do Risco de Movimentação Manual de Cargas Pág. 03 SETOR FUNÇÃO ATIVIDADE ANALISADA LIMPEZA SERVIÇOS GERAIS AREA EXTERNA Passo 1: Determinação da pontuação do Tempo Escolha a coluna: Distância global no dia de trabalho Pontuação: 1 Passo 2: Determinação da pontuação da Carga Escolha a coluna: Carga Efetiva para Homens Pontuação: 2 Passo 3: Determinação da Pontuação da postura do trabalhador e da posição da carga Posição típica, posição da carga: i) Tronco direito, não torcido ii) Carga está próximo do corpo Pontuação: 1 Passo 4: Determinação da pontuação das condições do ambiente de trabalho Condições do Trabalho: i) Boas condições ergonômicas, por exemplo, espaço suficiente, sem obstáculos físicos no espaço de trabalho, nivelamento e pavimento sólido, iluminação suficiente, boas condições de fixação Pontuação: 0 Passo 5: Avaliação Final Pontuação da Carga 2 + Pontuação da postura e posição da Carga 1 + Pontuação das condições de trabalho 0 = Total 3 X Pontuação do tempo 1 = Pontuação Total de Risco: 3 Faixa: < 10 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Situação de carga baixa, improvável o aparecimento de sobrecarga física. 94

107 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro Página: 04 SETOR FUNÇÃO POSTO LIMPEZA SERVIÇOS GERAIS AREA EXTERNA GRUPO A Tronco Pontuação 2 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 3 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 4 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 95

109 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 LIMPEZA SERVIÇOS GERAIS COPA Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Fogão, Pia, Louças, Vassouras, Baldes Luvas Atividade 10% na posição sentada e 90% na posição em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. DIFICULDADE: DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO ALCANCE VERTICAL ALCANCE HORIZONTAL PROFUNDIDADE: 70 cm 140 cm DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1.Faz o café da manhã / 2. Arruma a cozinha / 3.Limpa as salas/ 4. Higieniza os banheiros/ 5. Limpa o refeitório após o almoço/ 6. Faz o café da tarde para a diretória. INFORMAÇÕES ADICIONAIS RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA REBA Avaliação Rápida de Corpo Inteiro. RESULTADO: Grau de Risco Moderado. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar assento próximo ao posto para descansar enquanto aguarda outra tarefa (NR ); Disponibilizar vassouras, panos e materiais em geral para melhorar a eficiência da limpeza (NR ); Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho; Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões. 97

110 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 LIMPEZA SERVIÇOS GERAIS COPA Data: 25/08/2016 MEMORIAL BIOMECÂNICO Observa-se flexão de ombro e cotovelo esquerdo ao realizar tarefa de lavagem sobrecarregando estruturas mioarticulares podendo causar fadiga local. Observa-se flexão de ombro, extensão de cotovelo e pega da alça da panela ao retirar panela do fogão sobrecarregando estruturas mioarticulares podendo causar fadiga local. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Conforme relato do colaborador (a): Falta mais uma janela ou um ventilador para cozinha, devido ser muito quente e abafada. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 98

111 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro Página: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO LIMPEZA SERVIÇOS GERAIS COPA GRUPO A Tronco Pontuação 2 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 3 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 3 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 99

113 SESMET

114 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 SESMET TÉCNICO DE SEGURANÇA DO TRABALHO Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, smartfone corporativo,. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Botas de segurança e Protetor auricular. LAYOUT Atividade 50 % na posição em pé e 50% na posição sentada. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO DIFICULDADE: ALTURA DA MESA: ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 75 cm 60 x 200 cm N/A N/A N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Confere o cumprimento do uso correto dos E.P.I' S pelos colaboradores 2.. Avalia as condições dos insumos de material de trabalho dos funcionarios marítimos, navegação e operacional / 3. I implementam política de saúde e segurança no trabalho/ 4. realizam auditoria, acompanhamento e avaliação na área /5.gerenciam documentação de sst; investigam, analisam acidentes e recomendam medidas de prevenção e controle. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Implantar a política de sst e identificar variáveis de controle de doenças, acidentes, qualidade de vida e meio ambiente RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro. RESULTADO: Grau de Risco BAIXO. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA REBA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO PARA A ATIVIDADE. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. Conceder cadeira com regulagem de altura e inclinação; RECOMENDAÇÕES Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho; Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões, (Obs.:realizada por profissional qualificado (NR ); 101

115 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 SESMET TÉCNICO DE SEGURANÇA DO TRABALHO MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 25/08/2016 Colaboradora em pé realiza inspeção técnica em área de trabalho da empresa. Colaboradora sentada em seu posto de trabalho realiza flexão de pescoço ao fazer leitura de documento técnico. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Conforme relato do colaborador (a): Não há queixas ou dificuldades. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 102

116 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro Página: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO SESMET TÉCNICO DE SEGURANÇA DO TRABALHO GRUPO A Tronco Pontuação 1 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 2 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 3 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 103

117 Antebraços Pontuação 1 Punhos Pontuação 1 Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral Pega Pega: Pontuação 0 Resultados Tabela A 1 + Carga/Força 0 Tabela B 3 + Pega 0 Tabela C +1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.) : Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou Resultados: SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção 1 2 Baixo Pode ser necessário 104

118 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 T.I ADMINISTRADOR DE T.I Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Computador, telefone, calculadora e grampeador. N/A Atividade 90% na posição sentada e 10% na posição em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: Computador com baixa capacidade de memoria. 76 cm 120 cm x 60 cm 46 cm 56 cm N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): Responsável por fazer análise de requisitos e processos de desenvolvimento de sistemas / 2. Gerenciamento de serviços/ 3. Gerenciamento do servidor 4. Gerenciamento de back-up e confiabilidade / 5. Analise de implantação de sistemas. INFORMAÇÕES ADICIONAIS atividade de suporte aos programas gerenciados pela empresa. ROSA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório RESULTADO: Grau de Risco Moderado. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO.. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar suporte de altura para monitor com regulagem de altura e inclinação; Disponibilizar suporte para os membros inferiores; Disponibilizar suporte para documentos, a fim de evitar acúmulo de papais sobre a mesa; Programar para em breve disponibilizar computador com memória de maior capacidade para melhor suprir as demandas do profissional de T.I; Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões; Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho; 105

119 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 T.I ADMINISTRADOR DE T.I MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 25/08/2016 Colaborador sentado realiza flexão de pescoço ao direcionar olhar para monitor baixo. Colaborador sentado em seu posto de trabalho com apoio total dos pés no piso. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Conforme relato do colaborador (a): Não há queixas ou dificuldades. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 106

120 RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT PÁGINA: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO T.I ADMINISTRADOR DE T.I Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) 107

122 RODOVIARIO

123 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 RODOVIÁRIO GERENTE DE OPERAÇÕES Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Computador, telefone, calculadora e grampeador. N/A Atividade 90% na posição sentada e 10% na posição em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 76 cm 120 cm x 60 cm 46 cm 56 cm N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): Responsável por gerenciar o setor rodoviário / 2. Gerenciamento da frota veícular, rotas a serem realizadas/ 3. Acompanhamento de condutores 4. Acompanhamento de manutenção / 5. verifica as necessidades de suporte ao cliente. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Atividade de gerenciamento do setor ROSA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório RESULTADO: Grau de Risco Moderado. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO.. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar suporte de altura para monitor com regulagem de altura e inclinação; Disponibilizar suporte para os membros inferiores; Disponibilizar suporte para documentos, a fim de evitar acúmulo de papais sobre a mesa; Disponibilizar persiana ou insul-film para evitar reflexo na tela do cumputador; Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões; Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho; 109

124 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 RODOVIÁRIO GERENTE DE OPERAÇÕES MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 25/08/2016 Colaborador sentado realiza flexão de pescoço ao direcionar olhar para monitor baixo. Colaborador sentado em seu posto de trabalho realiza flexão de joelhos apoiando os mesmos nos rodízios. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Conforme relato do colaborador (a): Não há queixas ou dificuldades. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 110

125 RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT PÁGINA: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO RODOVIÁRIO GERENTE DE OPERAÇÕES Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) 111

127 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 RODOVIÁRIO ASSISTENTE ADMINISTRATIVO Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Computador, Telefone, Celular corporativo, Leitor de código de barra, Impressora. N/A Atividade 30% na posição em pé e 70% na posição sentada. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. Mais um auxiliar administrativo DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 76 cm 140 cm x 60 cm 46 cm 49 cm N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Programação de transporte diário / 2. Emissão de conhecimento eletrônico e manifesto de carga / 3. Analisar os tacografos de toda a semana/ 4. Informe o resultado a seu superior hierárquico INFORMAÇÕES ADICIONAIS ROSA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação rápida de esforço em escritório. RESULTADO: Grau de Risco Moderado. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar regulagem de altura para monitor. Disponibilizar suporte para texto. Disponibilizar persiana para reduzir o reflexo de luz na tela do monitor. Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões osteomioarticulares. Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho. 113

128 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 RODOVIÁRIO ASSISTENTE ADMINISTRATIVO MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 25/08/2016 Observa-se inclinação de coluna cervical ao direcionar visão para monitor, compressão de antebraço direito na quina da mesa com mão em garra devido mouse pequeno. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Conforme relato do colaborador (a): Desconforto nos punhos e região cervical da coluna. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 114

129 RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT PÁGINA: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO RODOVIÁRIO ASSISTENTE ADMINISTRATIVO Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) 115

131 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 RODOVIÁRIO AJUDANTE Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Macaco, tartaruga, prancha. Capacete, luvas e protetor auricular. Atividade 100% na posição em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: N/A N/A N/A N/A N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): Responsável por remoção de cargas pesadas / 2. Realizar amarramento de cargas/ 3. Acompanhamento do embarque dos veículos. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Atividade de suporte ao embarque e desembarque de materiais. REBA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida de corpo inteiro. RESULTADO: Grau de Risco Moderado. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO.. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar treinamento de carga e descarga de material anualmente; Disponibilizar os materiais de maior peso na área central da estante para facilitar a retirada evitando flexão e extensão da coluna forçando a região lombar; Disponibilizar os materiais de menor peso nas áreas extremas ( prateleira superior e inferior) da estante pois desta forma há menor risco de lesão e acidente na remosão dos materiais; Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões; Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho; 117

132 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 RODOVIÁRIO AJUDANTE Data: 25/08/2016 MEMORIAL BIOMECÂNICO Colaborador sentado realiza flexão de pescoço ao direcionar olhar para monitor baixo. Colaborador sentado em seu posto de trabalho realiza flexão de joelhos apoiando os mesmos nos rodízios. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Conforme relato do colaborador (a): Não há queixas ou dificuldades. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 118

133 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro Página: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO RODOVIÁRIO AJUDANTE GRUPO A Tronco Pontuação 1 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 2 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 3 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 119

135 ALMOXARIFADO

136 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 ALMOXARIFADO ALMOXARIFE Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Computador, Telefone, Celular corporativo, documentos, Impressora. N/A Atividade 80% na posição em pé e 20% na posição sentada. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 76 cm 140 cm x 60 cm 46 cm 65 cm N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Coordena as operações aos motoristas/ 2. Coordena as ações dos guindasteiros/ 3. Realiza o controle das atividades / 4. Entrega e recebe os materiais solicitados no almoxarife. INFORMAÇÕES ADICIONAIS RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA ROSA REBA Avaliação Rápida de Esforço em Escritório. RESULTADO: Grau de Risco Baixo. Avaliação Rápida do Corpo Inteiro RESULTADO: Grau de Risco Alto. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO PARA ATIVIDADES REALIZADAS NO TERMINAL DE COMPUTADOR E GRAU DE RISCO ALTO PARA POSIÇÕES ADOTADAS PARA PEGAR E ARMAZENAR PRODUTOS, MATERIAIS E EQUIPAMENTOS. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Realizar estudo quanto a temperatura entro dos contêineres para amenizar o calor. Disponibilizar suporte para ajuste de altura de monitor. Realizar a manutenção nas maçanetas das entradas dos contêineres para facilitar a abertura do mesmo e evitar a realização de forças desnecessárias. Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões osteomioarticulares. Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho. 121

137 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 ALMOXARIFADO ALMOXARIFE Data: 25/08/2016 MEMORIAL BIOMECÂNICO Colaborador utiliza suporte para monitor improvisado. Colaborador adota várias posições durante o dia para pegar e armazenar materiais. Ao abrir contêineres onde fica guardado os materiais, colaborador tem que realiza força desnecessária por falta de manutenção. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Conforme relato do colaborador (a): Sente dores nas costas diariamente. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 122

138 RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT PÁGINA: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO ALMOXARIFADO ALMOXARIFE Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) DURAÇÃO: < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) DURAÇÃO: < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) 123

139 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) DURAÇÃO: < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) DURAÇÃO: < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Resultados SCORE A (Cadeiras) 2 SCORE B (Monitor/Telefone) 1 SCORE C (Mouse/Teclado) 3 SCORE (Periféricos) 3 SCORE FINAL 3 Resultado: SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Baixo Risco Anexos 124

140 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro Página: 04 SETOR FUNÇÃO POSTO ALMOXARIFADO ALMOXARIFE GRUPO A Tronco Pontuação 3 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 1 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 5 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 125

142 DIRETORIA

143 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 DIRETORIA SECRETÁRIA Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Computador, Telefone, Celular corporativo, documentos, Impressora. N/A Atividade 5% na posição em pé e 95% na posição sentada. DESCRIÇÃO FÍSICA INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE MEDIÇÕES DO POSTO TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: Acíclica. Distribuir as atividades para os outros setores competentes devido acúmulo de tarefas. Falta de mais Office boy para entregar documentos. 76 cm 140 cm x 60 cm 46 cm 56 cm N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Elabora Ordem de serviço / 2. Coordena o serviço operacional / 3. Realiza agendamento de vistorias/ 4. Emite para conhecimento o número do lote/ 5. Realiza o seguro das cargas. INFORMAÇÕES ADICIONAIS ROSA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida de Esforço em Escritório. RESULTADO: Grau de Risco Moderado. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar regulagem de altura para monitor. Disponibilizar suporte para documentos. Disponibilizar suporte para os pés. Reposicionar teclado e mouse para evitar desvio de punho. Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões osteomioarticulares. Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho. 127

144 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 DIRETORIA SECRETÁRIA Data: 25/08/2016 MEMORIAL BIOMECÂNICO Observa-se elevação de ombro direito e inclinação de coluna cervical para segurar fone sobrecarregando estruturas mioarticulares podendo causar torcicolos e fadiga local. Observa-se rotação de coluna cervical ao direcionar visão para monitor, mão direita em garra ao manusear mouse, compressão de cotovelo na mesa e punho esquerdo em rotação externa sobrecarregando estruturas mioarticulares causando risco de dor e fadiga local Observa-se flexão de joelhos assim de 90º devido ausência de suporte para os pés ocorrendo sobrecarga nas estruturas mioarticulares dos membros inferiores causando risco de fadiga e edema nas extremidades QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Conforme relato do colaborador (a): Sente dores nas costas diariamente. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 128

145 RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT PÁGINA: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO DIRETORIA SECRETÁRIA Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) 129

146 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Resultados SCORE A (Cadeiras) 4 SCORE B (Monitor/Telefone) 5 SCORE C (Mouse/Teclado) 5 SCORE (Periféricos) 5 SCORE FINAL 5 Resultado: SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Risco Moderado Anexos 130

147 TRANSPORTE

148 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 TRANSPORTE MOTORISTA DE MUNCK Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Munck-guindaste, Cabos de aço, Cinta com catraca. Óculos, Bota, Luvas, Protetor auricular. Atividade 50% na posição sentada e 50 % na posição em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica. Falta uma sala de espera enquanto aguarda ordens de execução de rota de serviço. DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO ALCANCE VERTICAL ALCANCE HORIZONTAL PROFUNDIDADE: 100 cm 165 cm DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Recebe ordem de serviço/ 2.. Realiza o carregamento do caminhão / 3. Transporta a carga até o seu destino/ 4. retorna à TGS/ 4. Reinicia o trabalho. INFORMAÇÕES ADICIONAIS RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA REBA Avaliação Rápida de Corpo Inteiro. RESULTADO: Grau de Risco Moderado. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES O assento do motorista deve ser sempre regulado conforme os ajustes ideais de altura e distância do volante. Verificar e realizar com antecedência as revisões de manutenção do veículo conforme orientações do fabricante. Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho; Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões. 131

149 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 TRANSPORTE MOTORISTA DE MUCK MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 25/08/2016 Observa-se flexão de ombro e punho ao manobrar volante e extensão de cotovelo sobrecarregando estruturas mioarticulares causando dor e fadiga visual. Observa-se flexão de ombro, extensão de cotovelo e superação de punho esquerdo ao realizar comandos no munck sobrecarregando estruturas mioarticulares causando dor e fadiga local. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Conforme relato do colaborador (a): CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 132

150 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro Página: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO TRANSPORTE MOTORISTA DE MUCK GRUPO A Tronco Pontuação 2 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 3 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 2 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 133

152 PORTARIA

153 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): DAVID MELLO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 PORTARIA Porteiro Data: 25/08/2016 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Telefone, controle da cancela, Lanterna N/A Atividade 50% na posição sentada e 50% na posição em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: 76 cm 120 cm x 60 cm 46 cm DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Conforme as informações do colaborador (a): 1. Responsével por registrar a kilometragem de saída e retorno dos carros da empresa/ 2. Registra os carros dos vizitantes por placa e RG do condutor/ 3. Informa a chegada de clientes ou prestadores de serviço ao setor competente. INFORMAÇÕES ADICIONAIS ROSA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida de Esforço em Escritório. RESULTADO: Grau de Risco Moderado. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar assento confortável para o colaborador. Disponibilizar banheiro para o colaborador para melhor suprir suas necessidades fisiológicas. Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões osteomioarticulares; Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho. 135

154 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 PORTARIA PORTEIRO Data: 25/08/2016 MEMORIAL BIOMECÂNICO Observa-se flexão de coluna cervical e torácica ao direcionar visão para documento e compressão de antebraços na quina da mesa, sobrecarregando estruturas mioarticulares podendo causar dor e diminuição da circulação sanguínea local. Observa-se posição em pé e abdução de ombro esquerdo ao comunicar-se com motorista de veiculo. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Conforme relato do colaborador (a): Falta banheiro, cadeira desconfortável, calor excessivo no turno vespertino, melhorar a limpeza da sala. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 136

155 RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT PÁGINA: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO PORTARIA PORTEIRO Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) DURAÇÃO: < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) 137

156 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) DURAÇÃO: < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Resultados SCORE A (Cadeiras) 5 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE FINAL 5 Resultado: SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Risco Moderado Anexos 138

157 ANEXOS

158 PLANO DE AÇÃO E MELHORIAS ERGONÔMICAS TRANSGLOBAL SETOR FERRAMENTAS/ DIAGNÓSTICO MELHORIAS/PROPOSTAS 2016/2017 TERMINAIS DE COMPUTADOR ROSA PARA TODOS OS POSTOS COM TERMINAIS DE COMPUTADOR AGO SET OUT NOV DEZ JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL Disponibilizar mesas com borda arredondada conforme ( NR17.3.1); Disponibilizar assento conforme (NR ); Disponibilizar suporte de texto conforme (NR ); Disponibilizar suporte de monitor e conforme (NR ); Conscientizá-los sobre a importância da micro pausas no posto de trabalho a cada 50 min. Trabalhados (NR 17 subitem b); Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho. Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões osteomioarticulares Obs. Para todos os postos cujo atividade é realizada sentada ao longo do dia, recomendo uso de assentos ergonômicos, arredondamento da borda das mesas evitando compressão dos punhos e antebraços, além da importância da micro pausa no posto a cada 50 min. de trabalho cuja mudanças não puderem ser implementadas. Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito. LEGENDA : NÃO REALIZADO PROGRAMADO REALIZADO REPROGRAMADO Responsável pela coleta de dados Médico Responsável pela Ergonomia Responsável pela Empresa

159 PLANO DE AÇÃO E MELHORIAS ERGONÔMICAS TRANSGLOBAL SETOR FERRAMENTAS/ DIAGNÓSTICO MELHORIAS/PROPOSTAS 2016/2017 OPERACIONAL, TRANSPORTE REBA PARA COLABORADORES DESTES SETORES AGO SET OUT NOV DEZ JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL Disponibilizar o correto ajuste de distância e altura do condutor até o volante conforme (NR ); Verificar e realizar com antecedência as revisões de manutenção do veículo conforme orientações do fabricante (NR 17.6-b); Conscientizar a prática das micro pausas no posto de trabalho a cada 50 min. Trabalhados (NR 17.6-b); Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões osteomioarticulares; Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho. Obs. Para todos os postos cujo processo produtivo permita, recomendo uso de cadeira, ajuste da bancada à altura do colaborador evitando curvaturas da coluna e do pescoço, além do revezamento de posto cujas mudanças não puderem ser implementadas. Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito. LEGENDA : NÃO REALIZADO PROGRAMADO REALIZADO REPROGRAMADO Responsável pela coleta de dados Médico Responsável pela Ergonomia Responsável pela Empresa

160 PLANO DE AÇÃO E MELHORIAS ERGONÔMICAS TRANSGLOBAL SETOR FERRAMENTAS/ DIAGNÓSTICO MELHORIAS/PROPOSTAS 2016/2017 LIMPEZA REBA PARA COLABORADORES DESTES SETORES AGO SET OUT NOV DEZ JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL Disponibilizar carros de mão ou outro que facilite o transporte dos materiais e que seja compatível com sua força (NR ); Conceder assento com o mínimo de conforto próximo ao posto de trabalho com altura ajustável, encosto adaptado ao corpo do trabalhador para proteção da região lombar (NR ); Conscientizá-los sobre a importância da micro pausas no posto de trabalho a cada 50 min. Trabalhados (NR 17 subitem b); Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho; Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões osteomioarticulares. Obs. Para todos os postos cujo processo produtivo permita, recomendo uso de cadeira, ajuste da bancada à altura do colaborador evitando curvaturas da coluna e do pescoço, além do revezamento de posto cujas mudanças não puderem ser implementadas. Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito. LEGENDA : NÃO REALIZADO PROGRAMADO REALIZADO REPROGRAMADO Responsável pela coleta de dados Médico Responsável pela Ergonomia Responsável pela Empresa

161 PLANO DE AÇÃO E MELHORIAS ERGONÔMICAS TRANSGLOBAL SETOR FERRAMENTAS/ DIAGNÓSTICO MELHORIAS/PROPOSTAS 2016/2017 MARÍTIMO REBA PARA COLABORADORES DESTES SETORES AGO SET OUT NOV DEZ JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL Realizar treinamento sobre transporte manual de carga. (NR b); Disponibilizar retrovisores em ambos os lados da cabine para melhorar a visualização conforme( NR17.4.1); Compete aos trabalhadores abarcados conhecer e cumprir a NR 29 bem como as demais disposições legais de segurança e saúde do trabalhador portuário conforme. (NR a- b-c) Disponibilizar assento próximo ao posto para ser utilizado durante as pausas de descanso. (NR ) Conscientizar a prática das micro pausas no posto de trabalho a cada 50 min. Trabalhados (NR 17.6-b); Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões osteomioarticulares; Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho. Obs. Para todos os postos cujo processo produtivo permita, recomendo uso de cadeira, ajuste da bancada à altura do colaborador evitando curvaturas da coluna e do pescoço, além do revezamento de posto cujas mudanças não puderem ser implementadas. Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito. LEGENDA : NÃO REALIZADO PROGRAMADO REALIZADO REPROGRAMADO Responsável pela coleta de dados Médico Responsável pela Ergonomia Responsável pela Empresa

162 PLANO DE AÇÃO E MELHORIAS ERGONÔMICAS TRANSGLOBAL SETOR FERRAMENTAS/ DIAGNÓSTICO MELHORIAS/PROPOSTAS 2016/2017 ALMOXARIFADO REBA PARA COLABORADORES DESTES SETORES AGO SET OUT NOV DEZ JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL Realizar estudo quanto a temperatura entro dos contêineres para amenizar o calor. Disponibilizar suporte para ajuste de altura de monitor. Realizar a manutenção nas maçanetas das entradas dos contêineres para facilitar a abertura do mesmo e evitar a realização de forças desnecessárias. Conscientizar a prática das micro pausas no posto de trabalho a cada 50 min. Trabalhados (NR 17.6-b); Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões osteomioarticulares; Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho. Obs. Para todos os postos cujo processo produtivo permita, recomendo uso de cadeira, ajuste da bancada à altura do colaborador evitando curvaturas da coluna e do pescoço, além do revezamento de posto cujas mudanças não puderem ser implementadas. Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito. LEGENDA : NÃO REALIZADO PROGRAMADO REALIZADO REPROGRAMADO Responsável pela coleta de dados Médico Responsável pela Ergonomia Responsável pela Empresa

163 PLANO DE AÇÃO E MELHORIAS ERGONÔMICAS TRANSGLOBAL SETOR FERRAMENTAS/ DIAGNÓSTICO MELHORIAS/PROPOSTAS 2016/2017 OFICINA REBA PARA COLABORADORES DESTES SETORES AGO SET OUT NOV DEZ JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL Disponibilizar assento próximos ao posto de trabalho conforme (NR ); Reformar o piso com dick para melhor trabalhar na parte inferior dos veículos conforme (NR ); Sempre que for comprar novas ferramentas de trabalho priorizar as mesmas que possuem pega ergonômica conforme (NR ); Realizar treinamento anual de carga e descarga de materiais para evitar riscos de lesões na coluna vertebral conforme (NR ); Dispor de bancada com altura que permita boa postura, visualização que possibilite posicionamento e movimentação dos segmentos corporais.conforme (NR ); Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões osteomioarticulares; Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho. Obs. Para todos os postos cujo processo produtivo permita, recomendo uso de cadeira, ajuste da bancada à altura do colaborador evitando curvaturas da coluna e do pescoço, além do revezamento de posto cujas mudanças não puderem ser implementadas. Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito. LEGENDA : NÃO REALIZADO PROGRAMADO REALIZADO REPROGRAMADO Responsável pela coleta de dados Médico Responsável pela Ergonomia Responsável pela Empresa

164 PLANO DE AÇÃO E MELHORIAS ERGONÔMICAS TRANSGLOBAL SETOR FERRAMENTAS/ DIAGNÓSTICO MELHORIAS/PROPOSTAS 2016/2017 PORTARIA ROSA PARA COLABORADORES DESTE SETORE AGO SET OUT NOV DEZ JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL Disponibilizar mesas com borda arredondada conforme ( NR17.3.1); Disponibilizar assento conforme (NR ); Disponibilizar refrigeração no posto de trabalho para melhor suportar as altas temperaturas do verão conforme (NR ); Disponibilizar suporte de monitor e conforme (NR ); Disponibilizar banheiro mais próximo ao posto de trabalho conforme (NR ); Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho. Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões osteomioarticulares Obs. Para todos os postos cujo atividade é realizada sentada ao longo do dia, recomendo uso de assentos ergonômicos, arredondamento da borda das mesas evitando compressão dos punhos e antebraços, além da importância da micro pausa no posto a cada 50 min. de trabalho cuja mudanças não puderem ser implementadas. Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito. LEGENDA : NÃO REALIZADO PROGRAMADO REALIZADO REPROGRAMADO Responsável pela coleta de dados Médico Responsável pela Ergonomia Responsável pela Empresa

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