ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO CRBS S/A

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1 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO CRBS S/A 09/2015

2 Análise Ergonômica Data: 01/09/2015 ÍNDICE 1.INTRODUÇÃO IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA OBJETIVOS REFERÊNCIAS NORMATIVAS ASSISTÊNCIA MÉDICA ATIVIDADES DESENVOLVIDAS NO LOCAL REFERENCIAL TEÓRICO ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO METODOLOGIA RESPONSABILIDADE TÉCNICA ANÁLISE DOS POSTOS ANEXOS Plano de Ação e Melhorias Ergonômicas Alongamento Sugestões de Melhorias 1

3 Análise Ergonômica Data: 01/09/ INTRODUÇÃO Em busca de maior produtividade, qualidade, segurança e conforto na execução de tarefas simples e complexas, a ergonomia vem sendo aplicada cada vez mais nas indústrias como ferramenta fundamental, solucionando problemas encontrados nas áreas do processo industrial, administrativa e principalmente comportamental. Ergonomia é a ciência que procura o ajuste das condições de trabalho as pessoas. Ela envolve a aplicação dos conhecimentos sobre as características do ser humano para beneficiar seu bem-estar e os resultados de seu trabalho e da empresa. Qualquer atividade industrial pode ser vista como um sistema homem-máquina dentro de certo ambiente. Qualquer sistema existe para atingir objetivos pela consecução de certas funções. Exposição a condições de trabalho adversas pode resultar em dores momentâneas, fadiga e lesões a médio e longo prazo. Ambientes de trabalho com projetos inadequados contribuem na redução de eficiência, produção, qualidade e pode provocar o aumento do absenteísmo e os custos de produção. A ergonomia preocupa-se em fazer a interface homem-máquina e homem-ambiente tão segura, eficiente e confortável quanto possível, preocupando-se primeiro com a saúde do trabalhador e sua satisfação pelo trabalho e em segundo com o aumento da lucratividade da empresa. Além da visão prevencionista que deve nortear o trabalho das empresas, a Portaria nº 3.214/78, da Secretaria de Segurança e Saúde no Trabalho, do Ministério do Trabalho e Emprego, estabelece em sua Norma Regulamentadora nº17 Ergonomia, parâmetros que permitem a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente, e que deve ser observada e implementada pelos empregadores. Atendendo à solicitação da empresa CRBS S/A através do setor de Saúde e Segurança do Trabalho, realizamos o levantamento das condições ergonômicas de trabalho, conforme Norma Regulamentadora número 17, visando à elaboração da Análise Ergonômica do Trabalho. 2

4 Análise Ergonômica Data: 01/09/ IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA Empresa: CRBS S/A CNPJ: / Endereço: Nº: Bairro: CEP: Cidade /UF Av. Torquato Tapajós Tarumã Manaus/AM Classificação Nacional de Atividade Econômica (CNAE): Comércio atacadista de cerveja, chope e refrigerante. Atividade Principal: Comércio atacadista de cerveja, chope e refrigerante. Grau de Risco: 02 Grupos: C- 20 N de Funcionários Previstos: 239 Horários de Trabalho: Comercial: 08h00 às 18h00 Segunda a Sexta 08h00 às 16h45min. Segunda a Sexta 08h00 às 12h00. Sábado 1 Turno: 06h00 às 14h20min. 2 Turno: 14h00 às 22h17min. 3 Turno: 22h30 às 06h00. FUNÇÃO ANALISTA I ANALISTA II ANALISTA ROTA APRENDIZ AUXILIAR DE EXECUÇÃO AUXILIAR MARKETING CONFERENTE I CONFERENTE II COORDENADOR ESTAGIARIO SUPERIOR GERENTE PROMOTOR I PROMOTOR II REPOSITOR REPOSITOR AS ROTA 3

5 Análise Ergonômica Data: 01/09/2015 SUPERVISOR DE MARKETING I SUPERVISOR DE MARKETING II SUPERVISOR DE MERCADO I SUPERVISOR I SUPERVISOR II SUPERVISOR VENDAS AS II SUPERVISOR VENDAS I SUPERVISOR VENDAS II SUPERVISOR VENDAS III SUPERVISORA FINANCEIRA TEC ADMINISTRATIVO I TEC ADMINISTRATIVO II TEC ADMINISTRATIVO PATRIMÔNIAL TEC MANUTENÇÃO I TEC MANUTENCAO II TEC SEGURANÇA TRABALHO I TEC SEGURANÇA TRABALHO II VENDEDOR I VENDEDOR II VENDEDOR III VENDEDOR INTERNO GINÁSTICA LABORAL: Não realiza 3. OBJETIVOS a. Observar e descrever o posto de trabalho e suas funções correspondentes; b. Avaliar a questão da biomecânica nas diferentes atividades; c. Estudar as condições de trabalho físico e mental dos colaboradores; d. Levantamento das relações interpessoais nos grupos; e. Identificar situações de risco quanto ao mobiliário, equipamentos, ferramentas e atitudes posturais inadequadas nos setores da empresa; f. Criar sensibilização para a cultura ergonômica dentro da empresa, através dos resultados da Análise Ergonômica do Trabalho; g. Sugerir soluções ergonômicas visando redução de queixas e melhora do desempenho e bem estar dos colaboradores do CRBS S/A. h. Atender a NR 17 do Ministério do Trabalho e Emprego. 4

6 Análise Ergonômica Data: 01/09/ REFERÊNCIAS NORMATIVAS Norma Regulamentadora nº 17 Ergonomia 17.1 Esta Norma Regulamentadora visa estabelecer parâmetros que permitam a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente As condições de trabalho incluem aspectos, relacionados ao levantamento, transporte e descarga de materiais, ao mobiliário, aos equipamentos e às condições ambientais do posto de trabalho e a própria organização do trabalho Para avaliar a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, cabe ao empregador realizar a Análise Ergonômica do Trabalho, devendo a mesma abordar, no mínimo, as condições de trabalho conforme estabelecido nesta Norma Regulamentadora. 5. ASSISTÊNCIA MÉDICA UNIMED 6. ATIVIDADES DESENVOLVIDAS NO LOCAL Comércio atacadista de cerveja, chope e refrigerante. 7. REFERENCIAL TEÓRICO A utilização inadequada do complexo osteomuscular do corpo humano pode ser combatida através de mecanismos naturais de recuperação e regeneração dos tecidos lesionados. Sendo assim, quando há uma somatória de esforços e traumas repetitivos há necessidade de que o tempo de repouso aconteça para permitir a recuperação muscular, ao contrario iniciará uma lesão. A produtividade de uma empresa aumenta quando posturas adequadas são adotadas durante a jornada de trabalho, e medidas preventivas como retirada de barreiras que dificultam a movimentação, remoção de corredores estreitos, pisos excessivamente lisos, pontas cortantes sem proteção, tornamse rotina dentro da empresa. A realização de pausa durante um esforço físico pode ajudar de três maneiras. Durante um esforço 5

7 Análise Ergonômica Data: 01/09/2015 estático, possibilita a retirada correta do ácido lático produzido nas contrações, prevenindo lesões. Se o trabalho for de alta repetitividade haverá tempo para que os tendões voltem a sua configuração normal, já que este tipo de estrutura viscoelástica demora um tempo para voltar à sua estrutura normal. Os tendões impõem uma limitação à velocidade dos movimentos, pela sua característica não elástica, que deve ser respeitada. A Produção de liquido sinovial acontece durante a pausa e evita atrito entre as estruturas. Outro mecanismo que auxilia na reparação das estruturas lesadas é o sono. Durante o primeiro período de sono há liberação do hormônio somatotrópico que promove reparação tecidual, sendo assim, noites mal dormidas podem prejudicar o processo. Os fatores biomecânicos mais importantes na origem das lesões compreendem a força excessiva, posturas inadequadas, alta repetitividade, compressão mecânica, o fator determinante é o tempo insuficiente para recuperação dos tecidos. O frio também pode ser um fator contributivo para a ocorrência de lesão porque ocasiona constrição (fechamento) dos vasos sanguíneos na periferia do corpo, diminuindo o aporte sanguíneo, nutrição tecidual, e retirada de metabólitos, dificultando assim os processos de reparação. Ambientes muito quentes geram desprazer favorecendo o componente psíquico das lesões. Mulheres são mais propensas a desenvolver lesões porque há uma menor resistência das estruturas, devido à relação hormonal com estrógenos que dificultam resolução de processos inflamatórios e a carga extra de trabalho como atividades domésticas. Linha de produção em velocidade excessiva, sem tempo para recuperação dos tecidos é um fator desencadeante de tensão excessiva. Considera-se como trabalho de alta repetitividade quando o ciclo de trabalho é menor que 30 segundos, ou se maior que 30 segundos, mais que 50% do ciclo é ocupado com apenas um tipo de movimento. Posturas dos membros superiores e sua relação patológica: Braço fletido ou abduzido durante um tempo significativo contribui para o aparecimento de tendinite do ombro; O antebraço fletido sobre o braço, associado à supinação gera uma sobrecarga tensional sobre o bíceps, com a possibilidade de tendinite do músculo bíceps; Movimentação freqüente de supinação e pronação leva a tendinite de pronador redondo; 6

8 Análise Ergonômica Data: 01/09/2015 Flexão freqüente do punho leva a tenossinovite dos flexores, compressão do nervo mediano no túnel do carpo e a epicondilite medial; Extensão freqüente do punho leva a tenossinovite dos extensores, compressão do nervo mediano no túnel do carpo e epicondilite lateral; Desvio ulnar freqüente leva a Tenossinovite de Quervain. Cabeça excessivamente estendida leva a fibromialgia do trapézio e esternocleidomastóideo; Cabeça excessivamente fletida leva a cervicobraquialgia. A figura abaixo demonstra como a postura pode interferir na coluna vertebral, predispondo-a ao aparecimento de problemas como hérnias discais. Pressões que 3º disco lombar sofre, numa pessoa de 70 Kg, conforme a posição do corpo e, portanto, conforme a postura. A partir tópicos abordados, entende-se que objetivos de correção ergonômica para a empresa devem abordar a redução das posturas incorretas da cabeça, do tronco e dos membros superiores, reduzir movimentos de alta repetitividade, adequar a altura das máquinas com a altura dos trabalhadores, realizar rodízio de função adequadamente. 8. ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO O Estudo Ergonômico do Trabalho se faz necessário, não só pela exigência da Norma Regulamentadora número 17, mas como ferramenta complementar ao PPRA (Programa de Prevenção de Riscos Ambientais) e PCMSO (Programa de Controle Médico em Saúde Ocupacional), tornando a empresa uma instituição protegida contra altos índices de doenças ocupacionais e queda de produtividade, conseqüente da falta de adaptações ergonômicas no ambiente de trabalho e manutenção técnica nesta área. Existem várias maneiras de desenvolver um Estudo Ergonômico do Trabalho, e esta é baseada em estudos e resultados obtidos pela metodologia da SASMET. 9. METODOLOGIA Dentro do Programa de Análise Ergonômica do Trabalho do CRBS S/A foi utilizada a seguinte metodologia: 7

9 Análise Ergonômica Data: 01/09/2015 Consultoria Inicial: Para levantamento dos dados da empresa, colaboradores e prioridades no levantamento, junto ao serviço de segurança do trabalho e medicina do trabalho. Observação dos Postos e Postura de Trabalho Descritiva: Observação local detalhada, em cada posto de trabalho, associada com entrevista e troca de informações com os colaboradores. Questionários: se utilizar algum para levantamento qualitativo de percepção dos colaboradores. Ferramentas: KIM: O Key Indicator Method (KIM) (Caffier, 2007; Steinberg et al., 2007; Steinberg et al., 2006) foi desenvolvido pelo Federal Institute for Occupational Safety and Health (Bundesanstalt für Arbeitschutz und Arbeitsmedizin BAuA) e pelo Regional Committee of Occupational Safety and Safety Techniques (Länderausschuss für Arbeitsschutz und Sicherheitstechnik LASI) da Alemanha, em estreita colaboração com os profissionais, representantes de segurança, médicos da empresa, entidades patronais e associações de trabalhadores, seguradoras e institutos científicos. O método KIM disponibiliza uma folha de trabalho para cada um dos seguintes conjuntos de tarefas: levantar/baixar, segurar e transportar; puxar e empurrar. Tal como outros métodos baseados em indicadores chave, este contempla uma objetiva descrição das exigências do trabalho em análise, bem como do esforço e razões que provoquem uma sobrecarga física. REBA (Rapid Entire Body Assessment): Desenvolvido por Hignett & McAtamney (2000), para estimar o risco de desordens corporais a que os trabalhadores estão expostos. É uma ferramenta para avaliar a quantidade de posturas forçadas nas tarefas onde é manipulado pessoas ou qualquer tipo de carga animada, apresentando uma grande similaridade com o método RULA e como este, é dirigido às análises dos membros superiores e a trabalhos onde se realizam movimentos repetitivos. Este método inclui fatores de carga postural dinâmicos e estáticos na interação pessoa-carga e um conceito denominado de a gravidade assistida para a manutenção da postura dos membros superiores, isso quer dizer que é obtido a ajuda da gravidade para manter a postura do braço onde é mais custoso manter o braço levantado do que tê-lo pendurado para baixo. A avaliação de risco também é feita a partir de uma observação sistemática dos ciclos de trabalho, pontuando as posturas do tronco, pescoço, pernas, carga, braços, antebraços e punhos em tabelas específicas para cada grupo. 8

10 Análise Ergonômica Data: 01/09/2015 ROSA é uma lista de verificação postura baseada imagem projetada para quantificar a exposição ao risco fatores em um ambiente de trabalho de escritório. O objetivo do processo ROSA é servir como uma ferramenta de triagem para identificar áreas de prioridade nas organizações de escritório com base de grande porte P.P.R.A. e P.C.M.S.O. Utilização dos últimos levantamentos para complemento da Análise. Fotografias e Filmagens Vídeos fragmentados em fotos ou fotografias apresentadas nas avaliações dos postos de trabalho são meramente para representar o posto avaliado. Foram também considerados todos os requisitos da Norma Regulamentadora nº 17 Ergonomia, sendo elas: Levantamento, transporte e descarga individual de materiais Mobiliário dos postos de trabalho Equipamentos dos postos de trabalho Condições ambientais de trabalho Pausas para descanso. 9

11 Análise Ergonômica Data: 01/09/ RESPONSABILIDADE TÉCNICA O presente documento tem a responsabilidade técnica e é assinado pelos profissionais envolvidos na Análise Ergonômica do Trabalho, Fisioterapeuta Ergonomista e Médico do Trabalho com registro nos seus respectivos conselhos. Sendo de responsabilidade da CRBS S/A Programar, Monitorar e Assegurar o cumprimento desta Análise Ergonômica. Fisioterapeuta Maykelem de Souza Tokuta CREFITO F/AM Médico do Trabalho José Virgílio C. de Castro CRM 604-MT AM Empresa Manaus, 01 de Setembro de

12 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

13 ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO NR A organização do trabalho deve ser adequada às características psicofisiológicas dos trabalhadores e à natureza do trabalho a ser executado. A empresa CRBS S/A, atua em Comércio atacadista de cerveja, chope e refrigerante. a) As normas de produção: Os colaboradores possuem orientações bem detalhada da tarefa a ser cumprida e trabalham no cumprimento de acordo com a demanda dos clientes em horário comercial. Não observou-se divergências entre a tarefa a ser executada, sendo a atividade bem compreendida pelos funcionários. b) Modo operatório: Nos postos administrativos, os funcionários se mantém sentados em terminais de computador com mesas. Na atividade operacional fazem distribuição das bebidas externas, controle de material, estoque no armazém, conferência dos produtos que são carregados nos caminhões, execução de eventos, rotas de vendas através de motos, supervisão de vendas que utilizam carro, manutenção geral de chopeiras e manutenção de frízeres (limpeza e estética), organização dos depósitos visitas aos estabelecimentos. c) a exigência do tempo: As atividades são acíclicas, dessa forma a exigência do tempo é conforme a demanda de atividades. d) a determinação do conteúdo do tempo: A forma como o colaborador organiza seu tempo possui alteração, pois este, se dá conforme a atividade diária. Possui então flexibilidade de tempo. e) o ritmo de trabalho: O ritmo pode ser considerado razoável, pois não há ciclos, e as tarefas podem durar horas, ou minutos dependendo da atividade executada e programação diária. f) o conteúdo das tarefas A tarefa executada é dividida por funções, sendo a execução da maioria das atividade simples ao entendimento dos funcionários. Algumas atividades exigem maior complexidade, mas são em cargos com maior especificidade.

14 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MAYKELEM TOKUTA GENTE E QUALIDADE CD/ STAFF/ ADMINISTRAÇÃO CD TÉCNICO ADMINISTRATIVO I, II, III -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, telefone, impressora. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 80% em sentada e 20% em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 75 CM MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: PROFUNDIDADE DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 1,24 CM 45 CM 57 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Responsável por monitoramento e execução de programas de Excelência; Treinamento e atualização de padrões corporativos; Gestão de benefícios; Atualização, consolidação e divulgação de informações gerenciais; Consultoria interna junto as salas de vendas e demais áreas das unidades; Diretrizes de R&S; Utilização do sistema People para controle dos processos de gente. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaboradores tem flexibilidade de realizar suas necessidades fisiológicas. Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. ROSA RESULTADO: Grau de Risco Moderado. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. Disponibilizar mesa com borda arredondada. Disponibilizar suporte para os pés. Disponibilizar suporte para ajuste de altura de monitor. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA RECOMENDAÇÕES Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. 13

15 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 GENTE E QUALIDADE CD/ STAFF/ ADMINISTRAÇÃO CD TÉCNICO ADMINISTRATIVO I, II, III MEMORIAL BIOMECÂNICO -- Data: 01/09/2015 Nota-se que monitor não tem suporte para ajuste de altura, levando a realização de flexão de cervical. Além disso, a bancada tem quina angulada, causando compressão tecidual local do antebraço. Observa-se a falta de suporte para os pés, deixando os pés suspensos, podendo deixar as pernas edemaciadas ao final de dia. Não há relatos de dores ou desconforto. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 14

16 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO GENTE E QUALIDADE CD/ STAFF/ TÉCNICO ADMINISTRATIVO I, II, III -- ADMINISTRAÇÃO CD PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) 15

17 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 6 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE FINAL 6 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Risco Moderado Anexos 16

18 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): MAYKELEM TOKUTA SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 GENTE E QUALIDADE CD TÉCNICO DE SEGURANÇA I, II -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, telefone, impressora. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 50% em pé e 50% sentado. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 75 CM MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: PROFUNDIDADE DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 1,24 CM 45 CM 60 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Realizar treinamentos específicos de segurança para todos os funcionários; Inspeção de rota semanal efetuando preenchimento de relatórios de padrão de inspeção; Garantia de segurança na utilização de veículos utilizados por funcionários; Acompanhamento, controle e divulgação de ocorrências de acidente de trabalho; Cumprimento de requisitos legais(cipa, PPRA, PCMSO dentre outros); Compra e distribuição de uniforme s e EPIs; Controle de material de segurança; Emissão CAT. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaboradores tem flexibilidade de realizar suas necessidades fisiológicas. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. ROSA RESULTADO: Grau de Risco Baixo. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar suporte para ajuste de altura de monitor. Disponibilizar mesa com borda arredondada. Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. 17

19 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 TÉCNICO DE SEGURANÇA I, II TÉCNICO DE SEGURANÇA I, II MEMORIAL BIOMECÂNICO -- Data: 01/09/2015 Nota-se que monitor não tem ajuste de altura, levando a realização de flexão de cervical do colaborador. A bancada tem quina angulada, levando a compressão tecidual local do antebraço. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Não há relatos de dores ou desconforto. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 18

20 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO TÉCNICO DE SEGURANÇA I, II TÉCNICO DE SEGURANÇA I, II -- PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) 19

21 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 2 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE FINAL 2 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Baixo Risco Anexos 20

22 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MAYKELEM TOKUTA GENTE E QUALIDADE CD/ ADMINISTRAÇÃO CD/ GERENCIA DO CD GERENTE DE GENTE E GESTÃO/ GERENTE FINANCEIRO -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, telefone, impressora. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 50% em pé e 50% sentado. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 75 CM MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: PROFUNDIDADE DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 1,24 CM 45 CM 60 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Gerente de Serviços e respectiva Equipe INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaboradores tem flexibilidade de realizar suas necessidades fisiológicas. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. ROSA RESULTADO: Grau de Risco Baixo CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar suporte para ajuste de altura de monitor. Disponibilizar mesa com borda arredondada. Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades; (NR b); Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR ). 21

23 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 GENTE E QUALIDADE CD/ ADMINISTRAÇÃO CD/ GERENCIA DO CD GERENTE DE GENTE E GESTÃO/ GERENTE FINANCEIRO -- Data: 01/09/2015 MEMORIAL BIOMECÂNICO Observa-se que o monitor não tem suporte para ajuste de altura. Nota-se que cadeira oferece conforto para posicionamento adequado dos membros inferiores. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Não há relatos de dores ou desconforto. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 22

24 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO GENTE E QUALIDADE CD/ GERENTE DE GENTE E GESTÃO/ -- ADMINISTRAÇÃO CD/ GERENCIA DO GERENTE FINANCEIRO PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) 23

25 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 2 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE FINAL 2 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Baixo Risco Anexos 24

26 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MAYKELEM TOKUTA ADMINISTRAÇÃO CD/ COMUNICAÇÃO CAMPO ROTA SUPERVISOR -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 50% em pé e 50% sentado. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 75 CM MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: PROFUNDIDADE DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 1,24 CM 45 CM 60 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Supervisiona Serviços e respectiva Equipe INFORMAÇÕES ADICIONAIS Supervisor de vendas as atividades são realizadas nesse posto uma vez na semana. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. ROSA RESULTADO: Grau de Risco Baixo CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar suporte para ajuste de altura de monitor. Disponibilizar mesa com borda arredondada. Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades; (NR b); Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR ). 25

27 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 ADMINISTRAÇÃO CD/ COMUNICAÇÃO CAMPO ROTA SUPERVISOR -- Data: 01/09/2015 MEMORIAL BIOMECÂNICO Observa-se que monitor não ajuste de altura, levando a realização de flexão de cervical ao visualizar a tela do monitor. E bancada tem quina angulada causando compressão tecidual local do antebraço. Falta de armário para guardar pertences pessoais. Não há relatos de dores ou desconforto. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 26

28 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO ADMINISTRAÇÃO CD/ SUPERVISOR -- COMUNICAÇÃO CAMPO ROTA PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) 27

29 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 2 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE FINAL 2 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Baixo Risco Anexos 28

30 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MAYKELEM TOKUTA ADMINISTRAÇÃO CD TÉCNICO I,II, III -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, impressora, telefone, calculadora EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 70% em pé e 30% sentado. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 75 CM MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: PROFUNDIDADE DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 1,24 CM 45 CM 60 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Extrair relatórios dos sistemas; Apresentação dos resultados finalizados para área. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaboradores tem flexibilidade de realizar suas necessidades fisiológicas. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. ROSA RESULTADO: Grau de Risco Baixo CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar cadeira com apoio dorsal firme. Disponibilizar mesa com borda arredondada. Disponibilizar suporte para ajuste de altura de monitor. Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. 29

31 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 ADMINISTRAÇÃO CD TÉCNICO I, II, III -- Data: 01/09/2015 MEMORIAL BIOMECÂNICO Nota-se que a cadeira não oferece apoio dorsal firme, jogando o corpo do colaborador para trás. Além disso, o monitor não tem ajuste de altura, levando a realização de flexão de cervical ao visualizar o monitor. Nota-se a bancada com quina angulada, cauando a compressão tecidual local do antebraço. Não há relatos de dores ou desconforto. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 30

32 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO ADMINISTRAÇÃO CD TÉCNICO I, II, III -- PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) 31

33 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 3 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE FINAL 3 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Baixo Risco Anexos 32

34 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MAYKELEM TOKUTA ADMINISTRAÇÃO CD ESTAGIÁRIO SUPERIOR -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, impressora, telefone, calculadora EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 90% em pé e 10% sentado. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 75 CM MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: PROFUNDIDADE DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 1,24 CM 45 CM 60 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Oferecer suporte a área de atuação, exercendo atividade compatíveis com o curso técnico, de forma a se desenvolver, visando futura efetivação. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaboradores permanecem na empresa por 6 horas. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. ROSA RESULTADO: Grau de Risco Baixo CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar mesa com borda arredondada. Disponibilizar suporte para ajuste de altura de monitor. Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. 33

35 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 ADMINISTRAÇÃO CD ESTAGIÁRIO SUPERIOR MEMORIAL BIOMECÂNICO -- Data: 01/09/2015 Nota-se que monitor não tem ajuste de altura, levando a realização de flexão de cervical ao visualizar o monitor. Nota-se a bancada com quina angulada, cauando a compressão tecidual local do antebraço. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Não há relatos de dores ou desconforto. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 34

36 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO ADMINISTRAÇÃO CD ESTAGIÁRIO SUPERIOR -- PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) 35

37 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 3 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE FINAL 3 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Baixo Risco Anexos 36

38 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MAYKELEM TOKUTA COMUNICAÇÃO CAMPO ROTA SUPERVISOR DE MARKETING I -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, impressora, telefone, calculadora EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 90% em pé e 10% sentado. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 75 CM MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: PROFUNDIDADE DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 1,24 CM 45 CM 60 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Gestor de equipe. Responsável pelo acompanhamento de desempenho da equipe; Interação com a equipe de vendas para atendimento de metas; Treinamento da equipes de vendas quanto aspectos de merchandising; junto com o SV responsável pela execução de mercadoda equipe, garantindo o atendimento a todos os estabelecimentos. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaborador tem flexibilidade para realizar suas necessidades fisiológicas. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. ROSA RESULTADO: Grau de Risco Baixo. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar mesa com borda arredondada. Disponibilizar suporte para ajuste de altura de monitor. Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividade. Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. 37

39 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 ADMINISTRAÇÃO CD SUPERVISOR DE MARKETING I MEMORIAL BIOMECÂNICO -- Data: 01/09/2015 Nota-se que monitor não tem suporte para ajuste de altura de monitor. Observa-se que a mesa tem quina angulada. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Não há relatos de dores ou desconforto. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 38

40 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO ADMINISTRAÇÃO CD SUPERVISOR DE MARKETING I -- PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) 39

41 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 2 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE FINAL 2 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Baixo Risco Anexos 40

42 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MAYKELEM TOKUTA COMUNICAÇÃO CAMPO ROTA GERENTE DE TRADE MKT ROTA -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, impressora, telefone, calculadora EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 90% em pé e 10% sentado. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 75 CM MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: PROFUNDIDADE DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 1,24 CM 45 CM 60 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Gerencia equipe do setor INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaborador tem flexibilidade para realizar suas necessidades fisiológicas. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. ROSA RESULTADO: Grau de Risco Baixo CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar mesa com espaço adequado para a antropometria do colaborador. Disponibilizar suporte para ajuste de altura de monitor. Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades; (NR b). Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. 41

43 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 COMUNICAÇÃO CAMPO ROTA GERENTE DE TRADE MKT ROTA MEMORIAL BIOMECÂNICO -- Data: 01/09/2015 Nota-se que monitor não tem ajuste de altura de monitor, levando a compressão tecidual local do antebraço. Nota-se que o espaço embaixo da mesa, não é o suficiente para acomodação adequada dos membro inferiores. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Não há relatos de dores ou desconforto. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 42

44 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO COMUNICAÇÃO CAMPO ROTA GERENTE DE TRADE MKT ROTA -- PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) 43

45 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 4 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE FINAL 4 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Baixo Risco Anexos 44

46 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MAYKELEM TOKUTA COMUNICAÇÃO CAMPO ROTA AUXILIAR DE MARKETING -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Mesa, cadeira e prateleira EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 70% em pé e 30% sentado. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica. -- Falta de computador e prateleiras no setor. DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: -- MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: -- PROFUNDIDADE -- DISTÂNCIA: -- TIPO DE MATERIAIS: N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Remanejamento de equipamentos de refrigeração e jogos de mesa; colocação de material de merchandising nos ponto de vendas; Acompanhamento da forma de utilização dos equipamentos junto ao mercado; Colocar material de merchandising nos PDV's; Zelar pelos materiais de merchandising e utilizar corretamente as marcas no mercado; Acompanhar o trabalho dos vendedores nos pontos de venda, visando auxiliar a exposição / merchandising dos produtos; Dividir os materiais para equipe de vendas; Apoiar o supervisor de MKT quanto a informações gerenciais do mercado; Efetuar o acompanhamento da forma de utilização dos equipamentos de refrigeração junto ao mercado, visando o atendimento do contrato de comodato; Conferir se as documentações dos clientes foram entregues, visando a emissão de contratos de equipamentos. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaborador tem flexibilidade para realizar suas necessidades fisiológicas. Realiza atividades externas, utiliza motocicleta. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. ROSA RESULTADO: Grau de Risco Baixo CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar prateleira no setor. Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. 45

47 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 COMUNICAÇÃO CAMPO ROTA AUXILIAR DE MARKETING MEMORIAL BIOMECÂNICO -- Data: 01/09/2015 Colaborador tem flexibilidade de trabalhar em pé e sentado em atividades internas. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Relata dores na coluna lombar ao andar por longo períodos em motocicleta. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 46

48 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro PÁGINA: 03 SETOR FUNÇÃO POSTO COMUNICAÇÃO CAMPO ROTA AUXILIAR DE MARKETING Atividade realiza dentro da unidade da ambev GRUPO A Tronco Movimento: 20 ~60 flexão Pontuação 3 Correção: 0 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Movimento: 0 ~ 2 0 º f le x ã o Pontuação 1 Correção: 0 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Movimento: A p o io b ila t e r a l a n d a n d o o u s e n t a d o Pontuação 1 Correção: se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: < 5 K g Pontuação 0 Correção: movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Movimento: 2 0 ~ 4 5 º f le x ã o Correção: 0 Pontuação 3 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 47

49 Antebraços Movimento: 60 ~100 flexão Pontuação 1 Punhos Movimento: > 15 Flexão/Extensão Correção: 0 Pontuação 2 Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral Pega Pega: Boa Pontuação 0 Resultados Tabela A 2 + Carga/Força 0 Tabela B 4 + Pega 0 Tabela C +1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.) : Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou Resultados: SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção 1 3 Baixo Pode ser necessário 48

50 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MAYKELEM TOKUTA VENDAS ROTA 1, 2, 3, 4 GERENTE DE VENDAS -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 90% em pé e 10% sentado. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica. -- Falta de computador e prateleiras no setor. DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 76 CM MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: PROFUNDIDADE DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 1, 39 CM 60 CM 60 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Gerencia suas respectivas equipes. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaborador tem flexibilidade para realizar suas necessidades fisiológicas. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. ROSA RESULTADO: Grau de Risco Baixo CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Orientar o colaborador a posicionar o monitor em sua frente, a fim de evitar a rotação da cervical. Disponibilizar suporte para ajuste de altura de monitor. Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. 49

51 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 VENDAS ROTA 1, 2, 3, 4 GERENTE DE VENDAS MEMORIAL BIOMECÂNICO -- Data: 01/09/2015 Observa-se que colaborador realiza flexão e rotação de cabeça para visualizar o monitor que fica posicionado na lateral. A cadeira oferece bom posicionamento para os membros inferiores QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Sem relatos de dores ou desconfortos. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 50

52 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO VENDAS ROTA 1, 2, 3, 4 GERENTE DE VENDAS -- PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) 51

53 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 1 SCORE B (Monitor/Telefone) 1 SCORE C (Mouse/Teclado) 1 SCORE (Periféricos) 1 SCORE FINAL 1 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Baixo Risco Anexos 52

54 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MAYKELEM TOKUTA VENDAS ROTA 1, 2, 3, 4 SUPERVISOR DE VENDAS -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 90% em pé e 10% sentado. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica. -- Falta de computador e prateleiras no setor. DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 76 CM MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: PROFUNDIDADE DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 1, 39 CM 60 CM 60 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Liderança da equipe de vendas; Acompanhamento de resultados; Motivação e capacitação técnica da equipe; Desdobramento de objetivos; Análise e planejamento de mercado; Execução de mercado; Garantia de atendimento de todos os estabelecimentos de todas a marcas da CIA; Executar as ações / planejamento definidos com o GV, acompanhando diariamente os resultados de sua área de atuação; Responsável pela utilização das ferramentas de vendas com o objetivo de atendimento / melhoria da performance de resultados (volume de vendas, preço e devolução); Responsável pela execução das atividades/resultados sob sua responsabilidade previstos nos programas de excelência da CIA; Responsável por identificar oportunidades de mercado / realização de monitoramento constante das ações da concorrência, mantendo o GV informado; Efetuar o acompanhamento dos vendedores, buscando a melhoria da execução no mercado. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaborador tem flexibilidade para realizar suas necessidades fisiológicas. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. ROSA RESULTADO: Grau de Risco Baixo CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar suporte para ajuste de altura de monitor. Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. 53

55 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 VENDAS ROTA 1, 2, 3, 4 SUPERVISOR DE VENDAS MEMORIAL BIOMECÂNICO -- Data: 01/09/2015 Colaborador realiza flexão de cervical para visualizar a tela do monitor. Nota-se que o colaborador utiliza mouse e teclado no mesmo nível. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Sem relatos de dores ou desconforto. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 54

56 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO VENDAS ROTA 1, 2, 3, 4 SUPERVISOR DE VENDAS -- PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) 55

57 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 1 SCORE B (Monitor/Telefone) 1 SCORE C (Mouse/Teclado) 1 SCORE (Periféricos) 1 SCORE FINAL 1 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Baixo Risco Anexos 56

58 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MAYKELEM TOKUTA VENDAS 1 VENDEDOR INTERNO -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, headfone e telefone. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 80% sentado e 20% em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 75 CM/ a mesa possui ajuste de altura. MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: PROFUNDIDADE CM DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 62 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Atendimento dos pedidos de clientes. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaboradores tem intervalos de 20 minutos pela manhã e 20 minutos pela tarde. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. ROSA RESULTADO: Grau de Risco Moderado. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar suporte para ajuste de altura de monitor. Disponibilizar mesa com borda arredondada. Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. 57

59 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 VENDAS 1 VENDEDOR INTERNO MEMORIAL BIOMECÂNICO -- Data: 01/09/2015 Observa-se que mesa tem quina angulada. Monitor sem ajuste de altura. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Sem relatos de dores ou desconforto. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 58

60 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO VENDAS 1 VENDEDOR INTERNO -- PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) 59

61 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 5 SCORE B (Monitor/Telefone) 3 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 3 SCORE FINAL 5 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Risco Moderado Anexos 60

62 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MAYKELEM TOKUTA STAFF CD COORDENADOR I -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador e tefone. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 50% sentado e 50% em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 74 cm MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: PROFUNDIDADE DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 1,60 cm 68 cm 64 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Coordena a equipe das vendas internas. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaborador com flexibilidade de realiza suas necessidades fisiológicas. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. ROSA RESULTADO: Grau de Risco Baixo CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar suporte para ajuste de altura de monitor. Disponibilizar mesa com borda arredondada. Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades; (NR b); Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR ). 61

63 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 STAFF CD COORDENADOR I -- Data: 01/09/2015 MEMORIAL BIOMECÂNICO Observa-se que mesa tem quina angulada, levando a compressão tecidual local do antebraço. Observa-se falta de suporte para ajuste de altura de monitor, levando a realização de flexão de cervical. Sem relatos de dores ou desconforto. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 62

64 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO STAFF CD COORDENADOR I -- PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) 63

65 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 3 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE FINAL 3 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Baixo Risco Anexos 64

66 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): MAYKELEM TOKUTA SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 CONTROLE DE VENDAS TÉCNICO ADMINISTRATIVA -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, telefone. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 50% em pé e 50% sentado. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 76 CM MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: 1.39 PROFUNDIDADE 45 CM DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 72 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Controle de informações sobre faturamento; Emissão de notas; Controle de vencimento de produtos. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaboradores tem flexibilidade de realizar suas necessidades fisiológicas. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. ROSA RESULTADO: Grau de Risco Baixo. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar cadeira com apoio dorsal firme. Disponibilizar suporte para ajuste de altura e monitor. Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades; (NR b); Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR ). 67

67 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 CONTROLE DE VENDAS TÉCNICA ADMINISTRATIVA MEMORIAL BIOMECÂNICO -- Data: 01/09/2015 Nota-se que o monitor não tem suporte de ajuste de altura, levando a realização de flexão de cervical. Observa-se que o encosto da cadeira não tem encosto firme, levando o colaborador a jogar o corpo para trás. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Não há relatos de dores ou desconforto. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 68

68 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO CONTROLE DE VENDAS TÉCNICO ADMINISTRATIVA -- PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) 69

69 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 4 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE FINAL 4 Resultado: SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Baixo Risco Anexos 70

70 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): MAYKELEM TOKUTA SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 CONTROLE DE VENDAS ANALISTA DE CONTROLE -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT Computador, telefone, impressora. -- Realiza suas atividades 50% em pé e 50% sentado. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 76 CM MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: 1.39 PROFUNDIDADE 45 CM DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 60 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Controle de informações sobre faturamento; Emissão de notas; Controle de vencimento de produtos; Controle de puxada; Controle de material de produto; Controle de material de giro; Efetua o recebimento das movimentações diárias do armazém visando o lançamento das informações junto ao sistema; Consolidação das informações do estoque. Controle de trocas de produtos dos CDDS. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaboradores tem flexibilidade de realizar suas necessidades fisiológicas. ROSA Disponibilizar suporte para ajuste de altura e monitor. Orientar a colaborador a utiliza o cadeira corretamente ao sentar-se. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. RESULTADO: Grau de Risco Baixo. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades; (NR b); Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR ). 71

71 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 CONTROLE DE VENDAS ANALISTA DE CONTROLE MEMORIAL BIOMECÂNICO -- Data: 01/09/2015 Nota-se que o monitor não tem suporte de ajuste de altura, levando a realização de flexão de cervical. Colaboradora não utiliza o apoio dorsal da cadeira e senta-se inadequadamente na cadeira. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Não há relatos de dores ou desconforto. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 72

72 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO CONTROLE DE VENDAS ANALISTA DE CONTROLE -- PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) 73

73 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 3 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE FINAL 3 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Baixo Risco Anexos 74

74 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): MAYKELEM TOKUTA SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 APRENDIZ VENDAS APRENDIZ -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, telefone, impressora. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 80% em sentada e 20% em pé. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 76 CM MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: 1.39 PROFUNDIDADE 45 CM DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 60 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Separa book, busca pépeis no armazem. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Permanece na empresa por 4 horas diárias. Disponibilizar suporte para ajuste de altura e monitor. Orientar a colaborador a utiliza o cadeira corretamente ao sentar-se. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. ROSA RESULTADO: Grau de Risco Baixo. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR ). 75

75 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 APRENDIZ VENDAS APRENDIZ -- Data: 01/09/2015 MEMORIAL BIOMECÂNICO Nota-se que o encosto da cadeira não é utilizado pela colaboradora, levando a contração estática dos ombros. Colaboradora flexiona o joelho, levando a compressão da região posterior do joelho (fossa poplítea) Não há relatos de dores ou desconforto. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 76

76 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO APRENDIZ VENDAS APRENDIZ -- PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) 77

77 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 2 SCORE B (Monitor/Telefone) 1 SCORE C (Mouse/Teclado) 1 SCORE (Periféricos) 1 SCORE FINAL 2 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Baixo Risco Anexos 78

78 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): MAYKELEM TOKUTA SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 CENTRAL ROTA FLC ANALISTA DE ROTA -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, telefone, impressora. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 50% em pé e 50% sentado. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 76 CM MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: 1.39 PROFUNDIDADE 45 CM DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 80 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Assegurar a qualidade da entrega no mercado, acompanhando e atuando sobre o índice de devolução de produtos no mercado (Rota /AS); Realizar interface entre transportadora, clientes e área de vendas; Garantir as ações das equipes de entrega; Garantir os índices de produtividade da frota da área de distribuição. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaboradores tem flexibilidade de realizar suas necessidades fisiológicas. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. ROSA RESULTADO: Grau de Risco Baixo. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Orientar o colaborador a aproximar a cadeira da mesa, a fim de melhorar o posicionamento dos membros superiores do mesmo. Disponibilizar suporte de altura de monitor. Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR ). 79

79 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 CENTRAL ROTA FLC ANALISTA DE ROTA -- Data: 01/09/2015 MEMORIAL BIOMECÂNICO Nota-se que o colaborador senta-se afastado da mesa, tendo que inclinar o troco para frente. Monitor sem ajuste de altura. Não há relatos de dores ou desconforto. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 80

80 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO CENTRAL ROTA FLC ANALISTA DE ROTA -- PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) 81

81 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 2 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE FINAL 2 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Baixo Risco Anexos 82

82 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MAYKELEM TOKUTA CENTRAL ROTA FLC ESTAGIÁRIO SUPERIOR -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, telefone, impressora. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 50% em pé e 50% sentado. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 76 CM MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: 1.39 PROFUNDIDADE 45 CM DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 86 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Realiza o monitoramento da entrega usando programa da empresa. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaboradores tem flexibilidade de realizar suas necessidades fisiológicas. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. ROSA RESULTADO: Grau de Risco Baixo CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar suporte de altura de monitor. Disponibilizar mesa maior para colaborador. Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades; (NR b); Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR ). 83

83 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 CENTRAL ROTA FLC ESTAGIÁRIO SUPERIOR MEMORIAL BIOMECÂNICO -- Data: 01/09/2015 Nota-se que o monitor não tem ajuste de altura, levando a realização de flexão de cervical. Observa-se que o colaborador deixa a cadeira em nível mais baixo para poder acomodar os membros inferiores embaixo da mesa. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Não há relatos de dores ou desconforto. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 84

84 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO CENTRAL ROTA FLC ESTAGIÁRIO SUPERIOR -- PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) 85

85 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 3 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE FINAL 3 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Baixo Risco Anexos 86

86 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MAYKELEM TOKUTA CENTRAL ROTA FLC COORDENADOR ARMAZÉM -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 50% em pé e 50% sentado. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 76 CM MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: 1.39 PROFUNDIDADE 45 CM DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 86 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Coordena a equipe do setor. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaboradores tem flexibilidade de realizar suas necessidades fisiológicas. ROSA Disponibilizar suporte com ajuste de altura de monitor. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. RESULTADO: Grau de Risco Baixo CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades; (NR b); Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR ). 87

87 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 CENTRAL ROTA FLC COORDENADOR ARMAZÉM MEMORIAL BIOMECÂNICO -- Data: 01/09/2015 Monitor sem ajuste de altura. Colaborador adota a postura de inclinar o tronco para poder visualizar a tela do monitor. Nota-se que a membros inferiores ficam acomodados corretamente. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Não há relatos de dores ou desconforto. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 88

88 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO CENTRAL ROTA FLC COORDENADOR ARMAZÉM -- PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) 89

89 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 2 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE FINAL 2 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Baixo Risco Anexos 90

90 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MAYKELEM TOKUTA CENTRAL ROTA FLC GER. OPERAÇÕES DISTRIB ROTA III -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, impressora, telefone, calculadora EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 70% em pé e 30% sentado. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 76 CM MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: 1.39 PROFUNDIDADE 45 CM DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 86 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Gerenciamento operacional da distribuição do armazém e entrega. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaboradores tem flexibilidade de realizar suas necessidades fisiológicas. ROSA Disponibilizar suporte de altura de monitor. Disponibilizar mesa maior para colaborador. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. RESULTADO: Grau de Risco Baixo CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades; (NR b); Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR ). 91

91 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 CENTRAL ROTA FLC GER. OPERAÇÕES DISTRIB ROTA III MEMORIAL BIOMECÂNICO -- Data: 01/09/2015 Observa-se que o encosto da cadeira não oferece apoio dorsal firme, e monitor não tem suporte de ajuste de altura. Nota-se que colaborador acomoda os membros inferiores adequadamente. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Não há relatos de dores ou desconforto. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 92

92 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO CENTRAL ROTA FLC GER. OPERAÇÕES DISTRIB ROTA III -- PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) 93

93 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 3 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE FINAL 3 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Baixo Risco Anexos 94

94 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MAYKELEM TOKUTA ARMAZÉM COMUM FIXO SUPERVISOR LOGÍSTICA Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, impressora, telefone, calculadora EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 90% em pé e 10% sentado. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 76 CM MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: 1.39 PROFUNDIDADE 45 CM DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 86 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Liderar equipe de conferentes, auxiliando na organização do armazém; Organizar logística de entrega de produtos, saída e recebimento de caminhões; Ronda diária pelo armazém com foco em 5S e verificação da disposição dos produtos no armazém adequado ao Layout; Analisar o número de viagens realizadas do dia anterior, estratificando os motivos de anomalia de responsabilidade CDD, Fábrica, CSC e Transportadora, traçando ações para reversão das anomalias identificadas; Garantir arrumação das trocas por produto para análise Fabril juntamente com o RDPA (Registro de produto para Análise) para envio conforme data acordada com a fábrica.; Analisar os furos de horários, entender os atrasos, cobrar a transportadora e montar ações para correção do circuito; Orientações para o dia ( Qtde de carros, Recarga e Mapas Pendente para carregamento); Segurança - Utilização de EPI's, reforço junto a equipe INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaborador tem flexibilidade para realizar suas necessidades fisiológicas. ROSA Disponibilizar suporte de altura de monitor. Disponibilizar mesa maior para colaborador. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. RESULTADO: Grau de Risco Baixo CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR ). 95

95 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 ARMAZÉM COMUM FIXO SUPERVISOR LOGÍSTICA Data: 01/09/2015 MEMORIAL BIOMECÂNICO Observa-se que o encosto da cadeira não oferece apoio dorsal firme, e monitor não tem suporte de ajuste de altura. Colaborador tem espaço para acomodação adequada de membros inferiores. Não há relatos de dores ou desconforto. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 96

96 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO ARMAZÉM COMUM FIXO SUPERVISOR -- PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) 97

97 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 3 SCORE B (Monitor/Telefone) 1 SCORE C (Mouse/Teclado) 1 SCORE (Periféricos) 1 SCORE FINAL 3 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Baixo Risco Anexos 98

98 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MAYKELEM TOKUTA ARMAZÉM COMUM FIXO COORDENADOR -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, impressora, caneta e papel. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 50% em pé e 50% sentado. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 74 CM MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: 1.25 PROFUNDIDADE 51 CM DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 85 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Verifica a armazenagem de bebidas, envia ativo de gelo a fábrica e acompanha a estocagem no armazém. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaborador tem flexibilidade para realizar suas necessidades fisiológicas. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. ROSA RESULTADO: Grau de Risco Baixo CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar suporte para ajuste de altura de monitor. Orientar o colaborador a sentar-se adequadamente na cadeira. Disponibilizar mesa com borda arredondada. Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR ). 99

99 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 ARMAZÉM COMUM FIXO COORDENADOR -- Data: 01/09/2015 MEMORIAL BIOMECÂNICO Nota-se que mesa tem quina angulada e monitor sem suporte para ajuste de altura Colaborador senta-se inadequadamente no assento da cadeira. Não há relatos de dores ou desconforto. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 100

100 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO ARMAZÉM COMUM FIXO COORDENADOR -- PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) 101

101 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 3 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE FINAL 3 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Baixo Risco Anexos 102

102 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MAYKELEM TOKUTA ARMAZÉM COMUM FIXO CONFERENTE -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, caneta, papel e calculadora. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 50% em pé e 50% sentado. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica. -- Falta de computador e prateleiras no setor. DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 75 CM MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: PROFUNDIDADE DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 1,24 CM 45 CM 60 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Remanejamento de equipamentos de refrigeração e jogos de mesa; colocação de material de merchandising nos ponto de vendas; Acompanhamento da forma de utilização dos equipamentos junto ao mercado; Colocar material de merchandising nos PDV's; Zelar pelos materiais de merchandising e utilizar corretamente as marcas no mercado; Acompanhar o trabalho dos vendedores nos pontos de venda, visando auxiliar a exposição / merchandising dos produtos; Dividir os materiais para equipe de vendas; Apoiar o supervisor de MKT quanto a informações gerenciais do mercado; Efetuar o acompanhamento da forma de utilização dos equipamentos de refrigeração junto ao mercado, visando o atendimento do contrato de comodato; Conferir se as documentações dos clientes foram entregues, visando a emissão de contratos de equipamentos. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaborador tem flexibilidade para realizar suas necessidades fisiológicas. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. ROSA RESULTADO: Grau de Risco Baixo CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar cadeira com apoio dorsal firme e ajuste de altura. Disponibilizar suporte para ajuste de altura de monitor. Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades; (NR b); Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR ). 103

103 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 ARMAZÉM COMUM FIXO CONFERENTE -- Data: 01/09/2015 MEMORIAL BIOMECÂNICO Observa-se que monitor não tem suporte para ajuste de altura. Nota-se cadeira sem ajuste de altura e apoio dorsal não utilizado por colaborador. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Relata dores na coluna lombar ao andar por longo períodos em motocicleta. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 104

104 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO ARMAZÉM COMUM FIXO CONFERENTE -- PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) 105

105 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 3 SCORE B (Monitor/Telefone) 1 SCORE C (Mouse/Teclado) 1 SCORE (Periféricos) 1 SCORE FINAL 3 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Baixo Risco Anexos 106

106 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 MAYKELEM TOKUTA CENTRAL CAT SUPERVISOR -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -- LAYOUT Realiza suas atividades 90% em pé e 10% sentado. INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: Acíclica. -- Falta de computador e prateleiras no setor. DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA: 76 CM MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: PROFUNDIDADE DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: 1, 39 CM 60 CM 60 CM N/A MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Delegar funções para os técnicos, priorizar tipos de serviços por demanda e relizar atendimento ao cliente externo. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaborador tem flexibilidade para realizar suas necessidades fisiológicas. ROSA Disponibilizar suporte para ajuste de altura de monitor. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório. RESULTADO: Grau de Risco Baixo CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades; (NR b); Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR ). 107

107 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 CENTRAL CAT SUPERVISOR -- Data: 01/09/2015 MEMORIAL BIOMECÂNICO Observa-se que monitor não tem suporte para ajuste de altura. Observa-se que cadeira não oferece apoio dorsal firme Sem relatos de dores ou desconfortos. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 108

108 Método ROSA RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT SETOR FUNÇÃO POSTO CENTRAL CAT SUPERVISOR -- PÁGINA: 03 Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre (1) Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) 109

109 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15 ) (2) Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 4 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE FINAL 4 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Resultado: Baixo Risco Anexos 110

110 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): MAYKELEM TOKUTA SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 CENTRAL CAT TÉCNICO DE MANUTENÇÃO -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE Ferramentas, solda e produtos de assepsia Bota de segurança, óculos e luvas. Realiza suas atividades 10% em pé e 10% sentado. TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. -- DIFICULDADE: -- DESCRIÇÃO FÍSICA ALTURA DA MESA ONDE COLOCA A CHOPEIRA: MEDIÇÕES DO POSTO ESPAÇO: -- PROFUNDIDADE -- DISTÂNCIA: -- TIPO DE MATERIAIS: Chopera e Refrigerador PESO DA CARGA: 100 Kg de chopera/ 150 Kg de refrigerador MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA FREQUÊNCIA: 3 Vezes DISTÂNCIA: 15 Metros para empurrar a chopera no carrinho até a área de lavagem e 5 vezes empurrando o refrigerador. DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE 95 CM Ter conhecimento nas medidas em milímetro e polegada, saber manusear o instrumento multímetro identificando as grandezas elétricas ( tensão, corrente, resistência e potência elétrica), ter conhecimento em grandezas físicas (quilo, psi/cm, bar), empregar gases refrigerantes em diferentes tipos de circuitos refrigerados, praticar abrasagem em tubos de cobre e ferro utilizando maçaricos, reparar circuitos elétricos de unidades refrigeradas, reparar circuitos refrigerados detectando vazamentos de gás, zelar pelas ferramentas que lhe é confiado, praticar 5S em seu ambiente de trabalho, manusear Excel em nível médio, ter facilidades para lidar com fichas e números. Praticar manutenção corretiva e preventiva em máquinas da companhia. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaborador tem flexibilidade para realizar suas necessidades fisiológicas. Vale ressaltar que a atividade de colocar a chopera em cima da bancada é realizada somente 3 vezes no dia. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA MAC/ Tarefa de elevar baixar por mais de Avaliação do Esforço Manual de Carga. uma pessoa RESULTADO: Grau de Risco Crítico Avaliação do Esforço Manual de Carga. KIM/ Empurrar chopera no carrinho RESULTADO: Grau de Risco Baixo. Avaliação do Esforço Manual de Carga. KIM/ Empurrar refrigerador no carrinho RESULTADO: Grau de Risco Moderado. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO CRÍTICO PARA ATIVIDADE DE COLOCAR A CHOPERA NA BANCADA/ GRAU DE RISCO BAIXO PARA ATIVIDADE DE EMPURRAR A CHOPERA NO CARRINHO E GRAU DE RISCO MODERADO PARA ATIVIDADE DE EMPURRAR O REFRIGERADOR. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Disponibilizar meio auxiliar para facilitar na atividade de colocar a chopera na bancada e amenizar o esforço na elevação da carga. Retirar o degrau que fica no caminho onde acontece a atividade de empurrar a chopera até a área de lavagem. Disponibilizar uma bancada para que possa ser lavado a chopera e colaborador adote posições adequadas, atualmente essa atividade é realizada o chão. Realizar estudo para amenizar o calor onde é realizado a manutenção da chopera. Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. 111

111 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 CENTRAL CAT TÉCNICO DE MANUTENÇÃO MEMORIAL BIOMECÂNICO -- Data: 01/09/2015 Colaborador ao empurrar a chopera no carrinho tem que passar por uma porta onde tem um pequeno degrau adotando a postura de flexão do tronco. Quando chega na área de lavagem, colaborador retira a chopera do carrinho e senta-se em um banquinho para começar a lavagem. Colaborador realiza flexão de ambos os braços para conseguir colocar o refrigerador no carrinho e o empurra adotando leve flexão de tronco. Ao colocar a chopera em cima da bancada de 95 cm de altura, colaboradores realizam flexão de tronco. Essa atividade é realizada por dois colaboradores. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Sem relatos de dores ou desconforto. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 112

112 Método MAC TAREFAS DE ELEVAR / BAIXAR 2,3 ou 4 Trabalhadores PÁGINA: 03 SETOR FUNÇÃO ATIVIDADE ANALISADA CENTRAL CAT TÉCNICO DE MANUTENÇÃO Colocar a chopera em cima da bancada Fator 1 Peso de Carga Trabalhadores 2 pessoas Peso da Carga 100 Kg Pontuação 10 Púrpura Fator 2 Distância horizontal entre as mão e a região lombar Próximo Moderado Moderado Longe Braços alinhados Braços em ângulo longe Tronco inclinado para Braços em ângulo longe verticalmente e tronco do corpo frente do corpo e tronco direitos inclinado para frente Pontuação 6 Vermelho Fator 3 Região de elevação vertical Acima do joelho e/ou abaixo da altura do cotovelo Abaixo do joelho e/ou acima da altura do cotovelo Ao nível do pavimento ou mais baixo/ à altura da cabeça ou acima Pontuação 1 Laranja Fator 4 Torção e inclinação lateral do tronco Observar a posição do tronco do trabalho à medida que a carga é levantada ou baixada e registra qual das seguintes situações se verifica: Sem torção do tronco, nem inclinação lateral O tronco roda em relação às ancas e coxas ou o operador pende para lado à medida que a carga é levantada Pontuação 1 Laranja O tronca roda e o operado inclina-se para um lado à medida que a carga é levantada. Fator 5 Constrangimentos à postura Verificar qual das seguintes descrições se adequa melhor à situação em estudo. Os movimentos do trabalhador são livres O operador adota posições restritivas durante a elevação ou o abaixamento, devido ao espaço disponível ou à concepção do posto de trabalho. Ex1: Transportador com monocalha alto Pontuação 0 Verde O espaço disponível ou a concepção do posto de trabalho restringe demasiado a postura do trabalhador. Ex2: áreas confinadas. Fator 6 Aderência das mãos à carga Verificar qual das seguintes descrições se adequa melhor à situação em estudo. BOA: Contentores ou caixas com puxadores bem projetadas, adequadas para o efeito. Partes soltas permitindo uma pega confortável RAZOÁVEL: Contentores com puxadores ou pegas fracos Dedos imobilizados a 90 debaixo do contentor ou da caixa Pontuação 0 Verde FRACA: Contentores ou caixas mal projetadas, peças soltas, objetos irregulares, volumosos e dificeis de pegar. Sacos não rígidos ou cargas imprevisíveis. 113

113 Fator 7 Estado do pavimento Pavimento Seco e Limpo, em boas condições Pavimento seco, mas em fracas condições, gasto ou desnivelado Pavimento sujo, ou úmido, ou inclinado, ou de base instável. Pontuação 1 Laranja Fator 8 Outros fatores ambientais Observar as condições do ambiente de trabalho, considerando os seguintes fatores: temperaturas extremas, fortes correntes de ar ou condições de iluminação extrema (escuro, luminoso ou pouco contraste). Sem fatores de risco 1 Fator de risco Pontuação 1 Laranja 2 ou mais Fatores de Risco Fator 9 Comunicação, coordenação e controle A comunicação entre o trabalhadores é essencial durante a operação de elevação em equipe. É também importante observar se a equipe controla a carga e se todos os elemento levantam em conjunto. Uma elevação com um equipe descoordenada pode deixar um membro da equipe suportar todo o peso BOA RAZOÁVEL POBRE Pontuação 0 Verde SCORE SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Fatores de Risco Levantar/Baixar Transportar Levantar/Baixar em Equipe Peso da Carga/Frequência Púrpura = 10 Distância entre mãos e região lombar Vermelho = 6 Região de elevação vertical Laranja = 1 Assimetria da Carga Torção e inclinação Lateral do tronco Laranja = 1 Constrangimentos à postura Verde = 0 Aderência das mãos à carga Verde = 0 Estado do pavimento Laranja = 1 Outros fatores ambientais Laranja = 1 Distância do transporte Obstáculos no percurso Comunicação, coordenação e controle Verde = 0 114

114 KIM Análise do Risco de Movimentação Manual de Cargas PÁGINA: 04 SETOR FUNÇÃO ATIVIDADE ANALISADA CENTRAL CAT TÉCNICO DE MANUTENÇÃO Empurrar chopera no carrinho Passo 1: Determinação da pontuação do Tempo Escolha a coluna: Distância total no dia de trabalho Empurrar/puxar em longas distâncias ( > 5 m) < 300 m Pontuação: 1 Passo 2: Determinação da pontuação da precisão e da velocidade do movimento Precisão da Posição Rápida i) a carga deve ser posicionada e parada de forma precisa i) a distância a percorrer deve ser respeitada escrupulosamente Velocidade do Movimento: Lenta (< 0,8 m/s) i) mudanças frequentes na direção OBS.: A velocidade média de caminha é de aproximadamente 1 m/s. Pontuação: 2 Passo 3: Determinação da Pontuação de carga Carga ROLAMENTO DESLIZAMENTO Massa a Mover: 50 a < 100 kg Pontuação: 1 Passo 4: Determinação da pontuação da postura do trabalhador Postura : i) Tronco ligeiramente dobrado para frente ou ligeiramente torcido (puxar com um dos lados) Pontuação: 2 Passo 5: Condições do Trabalho: Determinação da pontuação das condições de trabalho Restritas i) ii) iii) iv) Solo sujo, um pouco irregular, suave Inclinação suave até 2 Obstáculos no espaço de trabalho que têm de ser evitados Rolamentos ou rodas sujos, não deslizam facilmente, com desgaste Pontuação: 2 Passo 6: Avaliação Final Pontuação da precisão e velocidade do movimento 2 + Sexo do Trabalhador: Pontuação da Carga 1 + Masculino Pontuação da postura e posição da Carga 2 Feminino + Pontuação das condições de trabalho 2 = Total 7 X Pontuação do tempo 1 X 1 = Pontuação Total de Risco: 7 Faixa: < 10 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Situação de carga baixa, improvável o aparecimento de sobrecarga física. 115

115 KIM Análise do Risco de Movimentação Manual de Cargas PÁGINA: 05 SETOR FUNÇÃO ATIVIDADE ANALISADA CENTRAL CAT TÉCNICO DE MANUTENÇÃO Empurrar refrigerador no carrinho Passo 1: Determinação da pontuação do Tempo Escolha a coluna: Número por dia de trabalho Empurrar/puxar em curtas distâncias ou com paragem frequente ( <= 5 m) 10 < 40 Pontuação: 2 Passo 2: Determinação da pontuação da precisão e da velocidade do movimento Precisão da Posição Rápida i) a carga deve ser posicionada e parada de forma precisa i) a distância a percorrer deve ser respeitada escrupulosamente Velocidade do Movimento: Lenta (< 0,8 m/s) i) mudanças frequentes na direção OBS.: A velocidade média de caminha é de aproximadamente 1 m/s. Pontuação: 2 Passo 3: Determinação da Pontuação de carga Carga ROLAMENTO DESLIZAMENTO Massa a Mover: 50 a < 100 kg Pontuação: 1 Passo 4: Determinação da pontuação da postura do trabalhador Postura : i) Corpo baixo indinado em direção do movimento. Dobrado, ajoelhado, inclinado. Pontuação: 4 Passo 5: Condições do Trabalho: Determinação da pontuação das condições de trabalho Restritas i) ii) iii) iv) Solo sujo, um pouco irregular, suave Inclinação suave até 2 Obstáculos no espaço de trabalho que têm de ser evitados Rolamentos ou rodas sujos, não deslizam facilmente, com desgaste Pontuação: 2 Passo 6: Avaliação Final Pontuação da precisão e velocidade do movimento 2 + Sexo do Trabalhador: Pontuação da Carga 1 + Masculino Pontuação da postura e posição da Carga 4 Feminino + Pontuação das condições de trabalho 2 = Total 9 X Pontuação do tempo 2 X 1 = Pontuação Total de Risco: 18 Faixa: 10 a < 25 SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Situação de aumento de carga, provável sobrecarga física para pessoas com menos força. Para esse grupo é útil uma reavalição do local de trabalho. 116

116 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO ANALISADOR (a): MAYKELEM TOKUTA SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 SETORES QUE OS COLABORADORES UTILIZAM MOTOCLICLETAS VENDEDORES, CADASTRADORES, REPOSITORE S ROTA E AUXILIARES DE MARKETING -- Data: 01/09/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO LAYOUT INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE Motocicletas. Bota de segurança, óculos e luvas. Realiza suas atividades 50% em pé e 50% sentado. TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica. -- DIFICULDADE: -- DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO ALTURA DA MESA: -- ESPAÇO: -- PROFUNDIDADE: -- DISTÂNCIA: -- MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA TIPO DE MATERIAIS: PESO DA CARGA: FREQUÊNCIA: DISTÂNCIA: Depende da necessidade dos clientes Depende do produto Depende da necessidade diária Depende do estabelecimento DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Colaboradores utilizam motocicletas para se deslocarem em vários lugares para realiza visitas aos clientes, verificar a necessidade de cada cliente, verificar as situações dos produtos que foram disponibilizados para cada estabelecimento, colocar materiais de merchandising nos ponto de vendas e realizar cadastros. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Colaborador tem flexibilidade para realizar suas necessidades fisiológicas. Vale ressaltar que a atividade de colocar a chopera em cima da bancada é realizada somente 3 vezes no dia. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro. REBA RESULTADO: Grau de Risco Moderado. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO PARA A ATIVIDADE. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado e prepará-los para atividade diária. Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. 117

117 ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 02 SETORES QUE OS COLABORADORES UTILIZAM MOTOCICLETAS VENDEDORES, CADASTRADORES, REPOSITORE S ROTA E AUXILIARES DE MARKETING -- Data: 01/09/2015 MEMORIAL BIOMECÂNICO Colaborador utiliza esse modelo de motocicleta para realizar a rota na cidade, a distancia percorrida por cada colaborador depende da área em que a equipe abrange. Esse modelo de motocicleta é utilizada em locais onde encontra-se ramais que não são asfaltados, a distancia percorrida por cada colaborador depende da área em que a equipe abrange. QUEIXAS DO COLABORADOR (a) Sem relatos de dores ou desconforto. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 118

118 Método REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro SETOR FUNÇÃO POSTO COLABORADORES UTILIZAM MOTOCLICLETAS VENDEDORES, CADASTRADORES, REPOSITORE S ROTA -- PÁGINA: 03 GRUPO A Tronco Movimento: 20 ~60 flexão Pontuação 3 Correção: 0 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Movimento: 0 ~ 2 0 º f le x ã o Pontuação 1 Correção: 0 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Movimento: A p o io b ila t e r a l a n d a n d o o u s e n t a d o Pontuação 1 Correção: se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: < 5 K g Pontuação 0 Correção: movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Movimento: 0 ~ 2 0 º f le x ã o / e x t e n s ã o Correção: + 1 Pontuação 2 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 119

119 Antebraços Movimento: < 60 flexão Pontuação 2 Punhos Movimento: > 15 Flexão/Extensão Correção: 0 Pontuação 2 Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral Pega Pega: Boa Pontuação 0 Resultados Tabela A 2 + Carga/Força 0 Tabela B 3 + Pega 0 Tabela C +1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.) : Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou Resultados: SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho Telefone: (92) / Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção 2 4 Médio Necessário 120

120 ANEXOS

121 PLANO DE AÇÃO - MELHORIAS ERGONÔMICAS CRBS S/A SETORES QUE UTILIZAM TERMINAIS DE COMPUTADORES FERRAMENTA UTILIZADAS PARA AVALIAR AS ATIVIDADES DOS SETORES ROSA SUGESTÕES DE MELHORIA PARA O SETOR 2015/ 2016 SET OUT NOV DEZ JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL AGO Disponibilizar suporte para os pés com ajuste de altura e inclinação, para os postos que necessitem, conforme essa análise ergonômica (NR ) Disponibilizar suporte de ajuste de altura para monitor, conforme essa análise ergonômica (NR d) Disoinibilizar mesas com tamanhos adequados para colaboradores que tenham tamanhos maiores e assim oferecer um espaço para acomodação adequada dos segmentos corporais durante a atividade, conforme essa análise ergonômica (NR ) Realizar as mudanças necessárias nos assentos que necessitem ou que apresentem não apresente apoio dorsal firmes, de acordo com a NR17.3.3, conforme a análise ergonômica. Arredondar odas as quinas vivas (anguladas) das mesas e bancadas que não as tenham. (NR ). Realizar palestras educativas quanto a melhor postura a ser adotada durante as atividades e quanto ao uso correto dos equipamentos. Para todos os colaboradores realizar cinesiolaboral/ ginástica laboral utilizando exercícios específicos para as atividades e evidenciá-la. Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito. LEGENDA : NÃO REALIZADO PROGRAMADO REALIZADO REPROGRAMADO Responsável pela Coleta e Análise dos postos Médico Responsável pela Ergonomia Responsável pela Empresa

122 PLANO DE AÇÃO - MELHORIAS ERGONÔMICAS CRBS S/A SETORES Comunicação Campo Rota/ Função do auxiliar Administrativo FERRAMENTA UTILIZADAS PARA AVALIAR AS ATIVIDADES DOS SETORES ROSA SUGESTÕES DE MELHORIA PARA O SETOR 2015/ 2016 SET OUT NOV DEZ JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL AGO Disponibilizar prateleira para utilidade da sala. Realizar palestras educativas quanto a melhor postura a ser adotada durante as atividades e quanto ao uso correto dos equipamentos. Para todos os colaboradores realizar cinesiolaboral/ ginástica laboral utilizando exercícios específicos para as atividades e evidenciá-la. Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito. LEGENDA : NÃO REALIZADO PROGRAMADO REALIZADO REPROGRAMADO Responsável pela Coleta e Análise dos postos Médico Responsável pela Ergonomia Responsável pela Empresa

123 PLANO DE AÇÃO - MELHORIAS ERGONÔMICAS CRBS S/A SETORES CENTRAL CAT FERRAMENTA UTILIZADAS PARA AVALIAR AS ATIVIDADES DOS SETORES MAC/ KIM SUGESTÕES DE MELHORIA PARA OS SETORES 2015/ 2016 SET OUT NOV DEZ JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL AGO Disponibilizar meio auxiliar para facilitar na atividade de colocar a chopera na bancada e amenizar o esforço na elevação da carga. (N ) Retirar o degrau que fica no caminho onde acontece a atividade de empurrar a chopera até a área de lavagem. (NR ) Disponibilizar uma bancada para que possa ser lavado a chopera e colaborador adote posições adequadas, atualmente essa atividade é realizada o chão. (nr ) Realizar estudo para amenizar o calor onde é realizado a manutenção da chopera. Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito. LEGENDA : NÃO REALIZADO PROGRAMADO REALIZADO REPROGRAMADO Responsável pela Coleta e Análise dos postos Médico Responsável pela Ergonomia Responsável pela Empresa

124 PLANO DE AÇÃO - MELHORIAS ERGONÔMICAS CRBS S/A SETORES COLABORADORES QUE UTILIZAM MOTOCICLETAS FERRAMENTA UTILIZADAS PARA AVALIAR AS ATIVIDADES DOS SETORES REBA SUGESTÕES DE MELHORIA PARA OS SETORES 2015/ 2016 SET OUT NOV DEZ JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL AGO Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado e prepará-los para atividade diária. Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito. LEGENDA : NÃO REALIZADO PROGRAMADO REALIZADO REPROGRAMADO Responsável pela Coleta e Análise dos postos Médico Responsável pela Ergonomia Responsável pela Empresa

125 ALONGAMENTO Mantenha a posição máxima de alongamento por dez segundos; Repita os exercícios duas ou três vezes para ambos os lados; Faça-os por dez minutos, nas pausas, antes e após o trabalho.