ANÁLISE ERGONÔMICA DULCILAS FESTAS E CONVENÇÕES

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1 ANÁLISE ERGONÔMICA DULCILAS FESTAS E CONVENÇÕES 06/2015

2 ÍNDICE 1. INTRODUÇÃO IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA OBJETIVOS REFERÊNCIAS NORMATIVAS ASSISTENCIA MÉDICA ATIVIDADE DESENVOLVIDA NO LOCAL QUANTIDADES DE FUNCIONÁRIOS REFERENCIAL TEÓRICO ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO METODOLOGIA RESPONSABILIDADE TÉCNICA ANÁLISE ERGONÔMICA DOS POSTOS DE TRABALHO ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO ANEXOS... a. Plano de Ação e Melhorias Ergonômicas b. Alongamento c. Sugestões de Melhorias

3 Análise Ergonômica do Trabalho Data: 27/06/ INTRODUÇÃO Em busca de maior produtividade, qualidade, segurança e conforto na execução de tarefas simples e complexas, a ergonomia vem sendo aplicada cada vez mais nas indústrias como ferramenta fundamental, solucionando problemas encontrados nas áreas do processo industrial, administrativa e principalmente comportamental. Ergonomia é a ciência que procura o ajuste das condições de trabalho as pessoas. Ela envolve a aplicação dos conhecimentos sobre as características do ser humano para beneficiar seu bem-estar e os resultados de seu trabalho e da empresa. Qualquer atividade industrial pode ser vista como um sistema homem-máquina dentro de certo ambiente. Qualquer sistema existe para atingir objetivos pela consecução de certas funções. Exposição a condições de trabalho adversas pode resultar em dores momentâneas, fadiga e lesões a médio e longo prazo. Ambientes de trabalho com projetos inadequados contribuem na redução de eficiência, produção, qualidade e pode provocar o aumento do absenteísmo e os custos de produção. A ergonomia preocupa-se em fazer a interface homem-máquina e homem-ambiente tão segura, eficiente e confortável quanto possível, preocupando se primeiro com a saúde do trabalhador e sua satisfação pelo trabalho e em segundo com o aumento da lucratividade da empresa. Além da visão prevencionista que deve nortear o trabalho das empresas, a Portaria nº 3.214/78, da Secretaria de Segurança e Saúde no Trabalho, do Ministério do Trabalho e Emprego, estabelece em sua Norma Regulamentadora nº 17 Ergonomia, parâmetros que permitem a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente, e que deve ser observada e implementada pelos empregadores. Atendendo à solicitação da empresa Dulcilas Festas e Convenções LTDA através do setor de Saúde e Segurança do Trabalho, realizamos o levantamento das condições ergonômicas de trabalho, conforme Norma Regulamentadora número 17, visando à elaboração da Análise Ergonômica do Trabalho. 2

4 Análise Ergonômica do Trabalho Data: 27/06/ IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA Empresa: DULCILAS FESTAS E CONVENÇÕES LTDA. C.N.P.J.: / Endereço: Av. Cel.Teixeira N 5982 Bairro: Ponta Negra, Cep: Cidade / Estado: Manaus/AM Classificação Nacional de Atividade Econômica (CNAE): Atividade Principal: Serviços de Alimentação para Eventos e Recepção Bufê. Grau de Risco: 02 Grupo C-23 Nº de Funcionários Previstos: 37 Funcionários Horário de Trabalho: 08:00 às 17:30 Refeições: Almoço: 1 hora e 30 minutos Ginástica Laboral e Pausas: Não possui pausas definidas, nem Ginástica Laboral. Rota: Não possui rota. 3. OBJETIVOS Observar e descrever o posto de trabalho e suas funções correspondentes; a. Avaliar a questão da biomecânica nas diferentes atividades; b. Estudar as condições de trabalho físico e mental dos colaboradores; c. Levantamento do biótipo dos colaboradores; d. Levantamento das relações interpessoais nos grupos; e. Identificar situações de risco quanto ao mobiliário, equipamentos, ferramentas e atitudes posturais inadequadas nos setores da empresa; f. Criar sensibilização para a cultura ergonômica dentro da empresa, através dos resultados da Análise Ergonômica do Trabalho da Dulcilas; g. Sugerir soluções ergonômicas visando redução de queixas e melhora do desempenho e bem estar dos colaboradores da Dulcilas; h. Atender a NR 17 do Ministério do Trabalho e Emprego. 3

5 Análise Ergonômica do Trabalho Data: 27/06/ REFERÊNCIAS NORMATIVAS Norma Regulamentadora nº 17 Ergonomia 17.1 Esta Norma Regulamentadora visa estabelecer parâmetros que permitam a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente As condições de trabalho incluem aspectos, relacionados ao levantamento, transporte e descarga de materiais, ao mobiliário, aos equipamentos e às condições ambientais do posto de trabalho e a própria organização do trabalho Para avaliar a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, cabe ao empregador realizar a Análise Ergonômica do Trabalho, devendo a mesma abordar, no mínimo, as condições de trabalho conforme estabelecido nesta Norma Regulamentadora. 5. ASSISTÊNCIA MÉDICA A empresa não dispõe de Médico. Os exames periódicos são realizados pela SASMET. 6. ATIVIDADES DESENVOLVIDAS NO LOCAL Serviços de Alimentação para Eventos e Recepção Bufê. 7. QUANTIDADE DE FUNCIONÁRIOS O desenvolvimento do trabalho em todas as suas fases emprega um volume de 35 trabalhadores, distribuídos nas seguintes funções: FUNÇÕES Gerente Operacional Auxiliar de Serviços Gerais Auxiliar de Serviços Gerais A Auxiliar de Serviços Gerais B Encarregada de Almoxarifado Motorista Supervisora de eventos Supervisora de Locação de Móveis Sub Encarregada de Serviços Gerais Auxiliar de Manutenção Auxiliar de Cozinha A 4

6 Análise Ergonômica do Trabalho Data: 27/06/ REFERENCIAL TEÓRICO Auxiliar de Cozinha B Assistente Administrativa Auxiliar Administrativo Auxiliar de Comunicação Chefe de Cozinha Encarregada de Rouparia Promotora de Eventos Promotora Auxiliar de Rouparia Encarregada de Serviços Gerais Assistente de Supervisão de Eventos Aprendiz de Cozinha Geral Confeitaria Costureira Auxiliar de Confeitaria A utilização inadequada do complexo osteomuscular do corpo humano pode ser combatida através de mecanismos naturais de recuperação e regeneração dos tecidos lesionados. Sendo assim, quando há uma somatória de esforços e traumas repetitivos há necessidade de que o tempo de repouso aconteça para permitir a recuperação muscular, ao contrario iniciará uma lesão. A produtividade de uma empresa aumenta quando posturas adequadas são adotadas durante a jornada de trabalho, e medidas preventivas como retirada de barreiras que dificultam a movimentação, remoção de corredores estreitos, pisos excessivamente lisos, pontas cortantes sem proteção, tornamse rotina dentro da empresa. A realização de pausa durante um esforço físico pode ajudar de três maneiras. Durante um esforço estático, possibilita a retirada correta do ácido lático produzido nas contrações, prevenindo lesões. Se o trabalho for de alta repetitividade haverá tempo para que os tendões voltem a sua configuração normal, já que este tipo de estrutura viscoelástica demora um tempo para voltar à sua estrutura normal. Os tendões impõem uma limitação à velocidade dos movimentos, pela sua característica não elástica, que deve ser respeitada. A Produção de liquido sinovial acontece durante a pausa e evita atrito entre as estruturas. Outro mecanismo que auxilia na reparação das estruturas lesadas é o sono. Durante o primeiro período de sono há liberação do hormônio somatotrófico que promove reparação tecidual, sendo assim, noites mal dormidas podem prejudicar o processo. Os fatores biomecânicos mais importantes na origem das lesões compreendem a força excessiva, 5

7 Análise Ergonômica do Trabalho Data: 27/06/2015 posturas inadequadas, alta repetitividade, compressão mecânica, o fator determinante é o tempo insuficiente para recuperação dos tecidos. O frio também pode ser um fator contributivo para a ocorrência de lesão porque ocasiona constrição (fechamento) dos vasos sanguíneos na periferia do corpo, diminuindo o aporte sanguíneo, nutrição tecidual, e retirada de metabólitos, dificultando assim os processos de reparação. Ambientes muito quentes geram desprazer favorecendo o componente psíquico das lesões. Mulheres são mais propensas a desenvolver lesões porque há uma menor resistência das estruturas, devido à relação hormonal com estrógenos que dificultam resolução de processos inflamatórios e a carga extra de trabalho como atividades domésticas. Linha de produção em velocidade excessiva, sem tempo para recuperação dos tecidos é um fator desencadeante de tensão excessiva. Considera-se como trabalho de alta repetitividade quando o ciclo de trabalho é menor que 30 segundos, ou se maior que 30 segundos, mais que 50% do ciclo é ocupado com apenas um tipo de movimento. Posturas dos membros superiores e sua relação patológica: Braço fletido ou abduzido durante um tempo significativo contribui para o aparecimento de tendinite do ombro; O antebraço fletido sobre o braço, associado à supinação gera uma sobrecarga tensional sobre o bíceps, com a possibilidade de tendinite do músculo bíceps; Movimentação freqüente de supinação e pronação leva a tendinite de pronador redondo; Flexão freqüente do punho leva a tenossinovite dos flexores, compressão do nervo mediano no túnel do carpo e a epicondilite medial; Extensão freqüente do punho leva a tenossinovite dos extensores, compressão do nervo mediano no túnel do carpo e epicondilite lateral; Desvio ulnar freqüente leva a Tenossinovite de Quervain. Cabeça excessivamente estendida leva a fibromialgia do trapézio e esternocleidomastóideo; Cabeça excessivamente fletida leva a cervicobraquialgia. A figura abaixo demonstra como a postura pode interferir na coluna vertebral, predispondo-a ao aparecimento de problemas como hérnias discais. 6

8 Análise Ergonômica do Trabalho Data: 27/06/2015 Pressões que 3º disco lombar sofre, numa pessoa de 70 Kg, conforme a posição do corpo e, portanto, conforme a postura. A partir tópicos abordados, entende-se que objetivos de correção ergonômica para a empresa devem abordar a redução das posturas incorretas da cabeça, do tronco e dos membros superiores, reduzir movimentos de alta repetitividade, adequar a altura das máquinas com a altura dos trabalhadores, realizar rodízio de função adequadamente. 9. ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO O Estudo Ergonômico do Trabalho se faz necessário, não só pela exigência da Norma Regulamentadora número 17, mas como ferramenta complementar ao PPRA (Programa de Prevenção de Riscos Ambientais) e PCMSO (Programa de Controle Médico em Saúde Ocupacional), tornando a empresa uma instituição protegida contra altos índices de doenças ocupacionais e queda de produtividade, conseqüente da falta de adaptações ergonômicas no ambiente de trabalho e manutenção técnica nesta área. Existem várias maneiras de desenvolver um Estudo Ergonômico do Trabalho, e esta é baseada em estudos e resultados obtidos pela metodologia da SASMET. 10. METODOLOGIA Dentro do Programa de Análise Ergonômica do Trabalho na Dulcilas, foi utilizada a seguinte metodologia: Consultoria Inicial: Para levantamento dos dados da empresa, colaboradores e prioridades no levantamento, junto ao serviço de segurança do trabalho e medicina do trabalho. Observação dos Postos e Postura de Trabalho Descritiva: Observação local detalhada, em cada posto de trabalho, associada com entrevista e troca de informações com os colaboradores; Questionários: se utilizar algum para levantamento qualitativo de percepção dos colaboradores; Ferramentas: 7

9 Análise Ergonômica do Trabalho Data: 27/06/2015 REBA (Rapid Entire Body Assessment): Desenvolvido por Hignett & McAtamney (2000), para estimar o risco de desordens corporais a que os trabalhadores estão expostos. É uma ferramenta para avaliar a quantidade de posturas forçadas nas tarefas onde é manipulado pessoas ou qualquer tipo de carga animada, apresentando uma grande similaridade com o método RULA e como este, é dirigido às análises dos membros superiores e a trabalhos onde se realizam movimentos repetitivos. Este método inclui fatores de carga postural dinâmicos e estáticos na interação pessoa-carga e um conceito denominado de a gravidade assistida para a manutenção da postura dos membros superiores, isso quer dizer que é obtido a ajuda da gravidade para manter a postura do braço onde é mais custoso manter o braço levantado do que tê-lo pendurado para baixo. A avaliação de risco também é feita a partir de uma observação sistemática dos ciclos de trabalho, pontuando as posturas do tronco, pescoço, pernas, carga, braços, antebraços e punhos em tabelas específicas para cada grupo. ROSA: Ferramenta que analisa o esforço em escritório. P.P.R.A. e P.C.M.S.O. Utilização dos últimos levantamentos para complemento da Análise; Fotografias e Filmagens Vídeos fragmentados em fotos ou fotografias apresentadas nas avaliações dos postos de trabalho são meramente para representar o posto avaliado. Foram também considerados todos os requisitos da Norma Regulamentadora nº 17 Ergonomia, sendo elas: Levantamento, transporte e descarga individual de materiais Mobiliário dos postos de trabalho Equipamentos dos postos de trabalho Condições ambientais de trabalho Pausas para descanso. 8

10 Análise Ergonômica do Trabalho Data: 27/06/ RESPONSABILIDADE TÉCNICA O presente documento tem a responsabilidade técnica e é assinado pelos profissionais envolvidos na Análise Ergonômica do Trabalho, Ergonomista, Fisioterapeuta e Médico do Trabalho com registro nos seus respectivos conselhos. Sendo de responsabilidade da Dulcilas Festas e Convenções LTDA. Programar, monitorar e assegurar o cumprimento desta Análise Ergonômica. Fisioterapeuta William Ribeiro Canto CREFITO LTF Médico do Trabalho José Virgílio C. de Castro CRM 604-MT AM Fisioterapeuta Maykelem de Souza Tokuta CREFITO F/AM Empresa Manaus, 27 de Junho de

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12 1. ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO NR A organização do trabalho deve ser adequada às características psicofisiológicas dos trabalhadores e à natureza do trabalho a ser executado. DULCILAS FESTAS E CONVENÇÕES (M.F. LUNIERE) A empresa M.F. LUNIERE, atua em serviços de alimentação pra eventos e recepção - Bufê. Além da preparação, organização de eventos contratados. a) As normas de produção: Os colaboradores possuem orientação de trabalho verbal e descrição de cargos com a determinação de cada atividade. b) Modo operatório: A atividade envolve o trabalho administrativo, onde os funcionários se mantem sentados em terminais de computador. Em outras atividades estão dispostos em pé, para manutenção, atividades de garçon, cozinheiras, recepção, etc. Dessa foram o modo operatório esta diretamente ligado ao tipo de atividade sendo em sua maioria em pé. c) a exigência do tempo: Não existem atividades com tempo curto, ou ciclicas, dessa forma a exigência do tempo é conforme a demanda das festas na produção de alimentos. Não exite para estas atividades uma cobrança passível de causar estress, de forma que todas as atividades possuem tempo hábil para sua execução. d) a determinação do conteúdo do tempo: A forma como o colaborador organiza seu tempo possui alteração, pois é este, se dá conforme a atividade diária. Possui então flexibilidade de tempo. e) o ritmo de trabalho: O ritmo pode ser considerado lento, pois não há ciclos bem definidos, e as tarefas podem durar horas, como por exemplo o preparo de um jantar. f) o conteúdo das tarefas A tarefa executada pela é dividida por funções, sendo a execução de cada atividade, simples ao entendimento dos funcionários, ou seja, não exige complexidade na execução. 11

13 ANÁLISE ERGONÔMICA ANALISADOR: William Canto SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 Lavanderia Auxiliar de Rouparia - Data: 20/05/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Máquina de lavar, máquina de secar e ferro de passar. Bota, Bata. DESCRIÇÃO FÍSICA LAYOUT Operacional, 90% em pé TIPO DE ATIVIDADE: INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TEMPO DO CICLO: PRODUÇÃO: ALTURA DA BANCADA: MEDIÇÕES DO POSTO Acíclica N/A N/A ESPAÇO DE TRABALHO: TIPO DE MATERIAIS: MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: FREQUÊNCIA: DISTÂNCIA: DESCRIÇÃO DO MODO OPERATÓRIO Realiza atividades no setor de Lavanderia, aproximadamente 90% do tempo em pé. Tarefa padrão: Realiza atividade de lavagem de toalhas e fardas. Inicia retirando as toalhas das mesas e recolhendo fardas, coloca na máquina de lavar, depois coloca na máquina de passar, depois passa roupas a ferro. Também engoma as toalhas. INFORMAÇÕES ADICIONAIS REBA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro RESULTADO: GRAU DE RISCO MODERADO CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Melhorar área de trabalho de fácil alcance (NR ) Realizar estudo em layout a redução de ruídos oriundos das máquinas de secar e lavar (NR a) Realizar estudo em layout da possibilidade de climatizar o ambiente de trabalho (NR b) Realizar pausas para descanso (NR17 - Item b) Cadeiras ajustável à altura da colaboradora e com encosto de lombar também regulável e adaptado ao corpo ( NR 17 - Item ) Base para apoio dos pés deve ter ajuste de inclinação e de altura. (NR 17 - Item ) Realizar palestras educativas para conscientização do colaborador, quanto a postura corporal. Adquirir carrinho para transportar toalhas das mesas que ficam no salão 12

14 ANÁLISE ERGONÔMICA SETOR FUNÇÃO POSTO PÁGINA: 02 Lavanderia Auxiliar de Rouparia Data: 20/05/2015 MEMORIAL BIOMECÂNICO A colaboradora adota postura natural em pé estático com movimentos dinâmicos em flexão de ombros, de aproximadamente 77 graus para retirar roupas lavadas de máquina. Realiza leve flexão cervical para visualizar tarefa. Realiza flexão de ombros de aproximadamente 149 graus para retirar roupas de máquina de secar. Realiza flexão de tronco de aproximadamente 13 graus para uso de máquina de passar industrial. Postura em pé, realiza flexão de ombro de aproximadamente 34 graus associado abdução para passar roupas e toalhas de mesa a ferro. QUEIXAS DO COLABORADOR Colaborador não relatou queixas. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 13

15 Avaliação Rápida do Corpo Inteiro PÁGINA 03 SETOR FUNÇÃO POSTO Lavanderia Auxiliar de Rouparia - GRUPO A Tronco Pontuação 2 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 3 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 4 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 14

16 Antebraços Pontuação 1 Punhos Pontuação 2 Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral Pega Pega: Pontuação 0 Resultados Tabela A 4 + Carga/Força 0 Tabela B Tabela C 5 + Pega 0 +1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.) : Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou Resultados: Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção 2 6 Médio Necessário 15

17 ANÁLISE ERGONÔMICA ANALISADOR: William Canto SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA 1 Vendas Supervisora de Eventos - Data: 20/05/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Monitor, telefone, mouse, teclado, CPU. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO - LAYOUT INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE Administrativa, 100% sentada. TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica N/A DIFICULDADE: Colaboradora relata dor lombar DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO ALTURA DA MESA: ESPAÇO DO TRABALHO: PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: FREQUÊNCIA: DISTÂNCIA: DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Realiza atividades no setor de Vendas, aproximadamente 100% do tempo sentada. Tarefa padrão: Responsável por contratos, cobranças, cardápios, planeja eventos, acompanha valores, supervisiona cozinha, garçons e garçonetes. INFORMAÇÕES ADICIONAIS RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA ROSA Avaliação Rápido de Esforço no Escritório RESULTADO: Apresenta Grau de Risco Moderado. CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO. É VALIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. Adquirir suporte para ajuste de altura do monitor ( NR a) RECOMENDAÇÕES Disponibilizar apoio para teclado e punho, a fim de evitar compressões e desconforto ( NR ) Melhorar espaço físico para esse setor, a fim de manter a integridade física e a boa saúde de cada colaborador ( NR 17.3) Manter a organização de documentos e objetos em locais adequados, a fim de melhorar o espaço para membros superiores e inferiores e evitar poluição visual; Adaptar armários suspensos para este local, a fim de melhorar o espaço físico do setor; Realizar pausas para descanso (NR17 - Item b) Adaptar protetor para quina de mesa ( NR c) Realizar palestras educativas para conscientização do colaborador, quanto a postura corporal; E a utilização correta do suporte para os pés ( NR ) Disponibilizar uma mesa ou local apropriado para instalar a impressora. 16

18 ANÁLISE ERGONÔMICA SETOR FUNÇÃO POSTO PÁGINA: 02 Vendas Supervisora de Eventos MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 20/05/2015 Observa-se que monitor está abaixo do campo de visão da colaboradora, adotando flexão de cervical e podendo ocasionar desconforto e sobrecarga em estruturas mioarticulares. Adota postura de membros inferiores em flexão de joelhos acima de 90 graus, podendo gerar compressão venosa assim diminuindo a circulação sanguínea. Observa-se que não há espaço suficiente para movimentação corporal. Podendo gerar compressão de raiz nervosa ao realizar o movimento de rotação de quadril para deixar documento na gaveta. Espaço insuficiente em baixo da mesa, observa-se que há vários objetos e uma lixeira em local inadequado, obstruindo a entrada de membros inferiores e ajuste do suporte para os pés. Impressora em local improvisado, observa-se há acúmulo de documentos e objetos em cima da mesa, obstruindo a movimentação de membros superiores. Colaborador não relatou queixas. QUEIXAS DO COLABORADOR CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 17

19 RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT PÁGINA 03 SETOR FUNÇÃO POSTO Vendas Supervisora de Vendas - Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) 18

20 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados Punhos extendidos / Teclado com angulo Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Resultados SCORE A (Cadeiras) 5 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE FINAL 5 Resultado: Risco Moderado Anexos 19

21 ANÁLISE ERGONÔMICA ANALISADOR: William Canto SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA 1 Vendas Promotora de Eventos - Data: 20/05/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, Mouse, telefone, calculadora. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO - LAYOUT INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE Administrativa, 100% sentada. TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica N/A DIFICULDADE: DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO ALTURA DA MESA: ESPAÇO DO TRABALHO: PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: FREQUÊNCIA: DISTÂNCIA: DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Realiza atividades no setor de Vendas, aproximadamente 100% do tempo sentada. Tarefa padrão: Realiza contato com clientes, fechamento de eventos, organiza montagem do evento contratado e desempenha atividade de supervisora de eventos a noite. INFORMAÇÕES ADICIONAIS RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA ROSA Avaliação Rápido de Esforço no Escritório RESULTADO: GRAU DE RISCO BAIXO CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VALIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Adquirir suporte para ajuste de altura do monitor ( NR a) Disponibilizar apoio para teclado e punho, a fim de evitar compressões e desconforto ( NR ) Melhorar espaço físico para esse setor, a fim de manter a integridade física e a boa saúde de cada colaborador ( NR 17.3) Disponibilizar uma mesa ou local apropriado para instalar a impressora; Adaptar protetor para quina de mesa ( NR c) Adaptar armários suspensos para este local, a fim de melhorar o espaço físico do setor; Realizar pausas para descanso (NR17 - Item b) Realizar palestras educativas para conscientização do colaborador, quanto a postura corporal; E a utilização correta do suporte para os pés ( NR ) Realizar estudo em layout a possibilidade de retirar armário que impedem a colaboradora de ter espaço para membros superiores. 20

22 ANÁLISE ERGONÔMICA SETOR FUNÇÃO POSTO PÁGINA: 02 Vendas Promotora de Eventos MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 20/05/2015 Observa-se que mesmo utilizando um apoio em baixo do monitor o mesmo continua abaixo da linha do campo de visão da colaboradora, dotando posturas inadequadas de flexão de cervical e flexão de tronco para visualizar monitor. Percebesse que há objetos entre o monitor e o teclado, diminuindo o espaço e com isso levando a colaboradora apoiar os punhos em quina viva da mesa para digitar. observa-se o punho direito apoiado em quina viva para manusear mouse, podendo gerar compressão miotendineas e sanguínea. Observa-se que não há espaço suficiente em cima da mesa e telefone em espaço restrito para membros superiores. Colaboradora não utiliza suporte para os pés, lixeira em local inadequado, obstruindo a entrada da cadeira e membros inferiores. Observa-se que a porta do armário obstrui a movimentação corporal de membros superiores e do assento. Colaborador não relatou queixas. QUEIXAS DO COLABORADOR CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 21

23 RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT PÁGINA 03 SETOR FUNÇÃO POSTO Vendas Promotora de Eventos - Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) 22

24 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados Punhos extendidos / Teclado com angulo Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Resultados SCORE A (Cadeiras) 4 SCORE B (Monitor/Telefone) 3 SCORE C (Mouse/Teclado) 1 SCORE (Periféricos) 3 SCORE FINAL 4 Resultado: Baixo Risco Anexos 23

25 ANÁLISE ERGONÔMICA ANALISADOR: William Canto SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA 1 Comunicação Auxiliar de Comunicação Recepção Data: 20/05/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Notebook e Mouse. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO - LAYOUT INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE Administrativa, 100% sentada. TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica Ter lugar específico para atividade DIFICULDADE: Colaboradora relata desconforto em punho direito. DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO ALTURA DA MESA: ESPAÇO DO TRABALHO: PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: FREQUÊNCIA: DISTÂNCIA: DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Realiza atividades no setor de Vendas, aproximadamente 100% do tempo sentada. Tarefa padrão: É responsável pela rede social da empresa, faz a divulgação de fotos, filmagem dos eventos. Edita vídeos, seleciona fotos dos eventos. INFORMAÇÕES ADICIONAIS RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA ROSA Avaliação Rápido de Esforço no Escritório RESULTADO: GRAU DE RISCO BAIXO CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VALIDO RESSALTAR VÁLIDO QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRES DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Adquirir mesa adequada para essa atividade com borda arredondada ( NR ) Adquirir suporte para altura de notebook ( NR a) Disponibilizar apoio para teclado e punho, a fim de evitar compressões e desconforto ( NR ) Realizar palestras educativas para conscientização do colaborador, quanto a postura corporal. 24

26 ANÁLISE ERGONÔMICA SETOR FUNÇÃO POSTO PÁGINA: 02 Comunicação Auxiliar de Comunicação MEMORIAL BIOMECÂNICO Recepção Data: 20/05/2015 Notebook encontra-se abaixo da linha de visão da colaboradora, adotando postura em flexão cervical pra visualizar tela, gerando sobrecarga e desconforto. Observa-se que ambos os punhos estão apoiados no canto vivo da mesa de vidro, podendo gerar compressão miotendineas e diminuição da circulação sanguínea. Obstrução da estrutura da mesa para movimentação do suporte para os pés. Colaborador não relatou queixas. QUEIXAS DO COLABORADOR CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 25

27 RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT PÁGINA 03 SETOR FUNÇÃO POSTO Comunicação Auxiliar de Comunicação Recepção Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) 26

28 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados Punhos extendidos / Teclado com angulo Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Resultados SCORE A (Cadeiras) 4 SCORE B (Monitor/Telefone) 4 SCORE C (Mouse/Teclado) 4 SCORE (Periféricos) 4 SCORE FINAL 4 Resultado: Baixo Risco Anexos 27

29 ANÁLISE ERGONÔMICA ANALISADOR: William Canto SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 Sub-encarregada Sub-encarregada de Serviços Gerais - Data: 20/05/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Vassoura, rodo, escovão e pano. Bota e luva. DESCRIÇÃO FÍSICA LAYOUT Realiza as atividades 50% em pé e 50% sentada. TIPO DE ATIVIDADE: INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TEMPO DO CICLO: PRODUÇÃO: ALTURA DA BANCADA: MEDIÇÕES DO POSTO Acíclica N/A N/A ESPAÇO DE TRABALHO: TIPO DE MATERIAIS: Formas para doces/réchauds MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: Pesos diversos FREQUÊNCIA: DISTÂNCIA: 2.000/dia DESCRIÇÃO DO MODO OPERATÓRIO Realiza atividades no setor de Louçaria, aproximadamente 100% do tempo em pé. Tarefa padrão: É responsável pela organização e limpeza da louçaria, mobiliário, limpeza dos banheiros, escritório, atendimento e embalagem das louças. Faz formas para doces, aproximadamente , iniciando terça-feira para entregar no sábado, faz 2000 por dia. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Dificuldades: Polir as pratas e fazer as formas para doces. Sobrecarga de trabalho; Colaboradora relata dor em coluna lombar; Colaboradora relatou que a réchaud de vários tamanhos e pesos diferentes, quando é preciso retirar uma peça da louçaria, precisa de auxilio de outra pessoa. REBA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro RESULTADO: GRAU DE RISCO ALTO CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO ALTO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. Melhorar área de trabalho de fácil alcance (NR ). RECOMENDAÇÕES Realizar pausas para descanso (NR17 - Item b) Cadeiras ajustável à altura da colaboradora e com encosto de lombar também regulável e adaptado ao corpo ( NR 17 - Item ) Disponibilizar bancadas compatíveis com o tipo de atividades (NR ) Base para apoio dos pés deve ter ajuste de inclinação e de altura. (NR17 - Item ) Realizar palestras educativas para conscientização do colaborador, quanto a postura corporal. 28

30 ANÁLISE ERGONÔMICA SETOR FUNÇÃO POSTO PÁGINA: 02 Sub-encarregada Sub-encarregada de Serviços Gerais MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 20/05/2015 Realiza embalagem de louças em postura estática. Realiza flexão de ombros de aproximadamente 131 graus para alcance em última prateleira. Possui dispositivo auxiliar (escada)para alcance de última prateleira. Realiza polimento de prata em pé e mantem contração estática de ombros. Colaborador não relatou queixas. QUEIXAS DO COLABORADOR CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 29

31 Avaliação Rápida do Corpo Inteiro PÁGINA 03 SETOR FUNÇÃO POSTO Sub-encarregada Sub-encarregada de Serviços Gerais - GRUPO A Tronco Pontuação 2 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 3 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 5 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 30

32 Antebraços Pontuação 1 Punhos Pontuação 1 Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral Pega Pega: Pontuação 1 Resultados Tabela A 4 + Carga/Força 1 Tabela B Tabela C 6 + Pega 1 +1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.) : Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou Resultados: Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção 3 10 Alto Necessário logo 31

33 ANÁLISE ERGONÔMICA ANALISADOR: William Canto SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 Cozinha Chefe de Confeitaria - Data: 20/05/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Colher de plástico, faca, panelas e fue de inox. Avental, bota, luva e touca. DESCRIÇÃO FÍSICA LAYOUT Operacional, em pé/sentado. TIPO DE ATIVIDADE: INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TEMPO DO CICLO: PRODUÇÃO: ALTURA DA BANCADA: MEDIÇÕES DO POSTO Acíclica N/A N/A ESPAÇO DE TRABALHO: TIPO DE MATERIAIS: MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: FREQUÊNCIA: DISTÂNCIA: DESCRIÇÃO DO MODO OPERATÓRIO Realiza atividades no setor de Confeitaria, aproximadamente 100% do tempo em pé. Tarefa padrão: Faz massa de doces, sobremesas, enrola doces, faz bolos. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Dificuldades: Setor é muito quente; Colaboradora também utiliza câmera frigorifica para armazenar doces, bolos e tortas; Colaboradora está em processo de gravidez; REBA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro RESULTADO: GRAU DE RISCO BAIXO CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. Melhorar área de trabalho de fácil alcance (NR ). RECOMENDAÇÕES Realizar pausas para descanso (NR17 - Item b) Cadeiras ajustável à altura da colaboradora e com encosto de lombar também regulável e adaptado ao corpo ( NR 17 - Item ) Base para apoio dos pés deve ter ajuste de inclinação e de altura. (NR17 - Item ) Realizar palestras educativas para conscientização do colaborador, quanto a postura corporal; Orientar o colaborador (a) a usar os EPI's obrigatórios para adentrar na câmera frigorifica; Orientar que seja mantido objetos menores em alturas elevadas e objetos maiores em altura que seja de fácil manejo; Capacitar e treinar colaboradores desse setor para utilizar os EPI's adequadamente conforme cada tipo de atividade. 32

34 ANÁLISE ERGONÔMICA SETOR FUNÇÃO POSTO PÁGINA: 02 Cozinha Chefe de Confeitaria Data: 20/05/2015 MEMORIAL BIOMECÂNICO Realiza flexão cervical de aproximadamente 23 graus para visualizar a tarefa. Mantem contração estática de membros superiores. Realiza flexão de ombro de aproximadamente 72 graus para uso de liquidificador. Realiza flexão de ombro de aproximadamente 137 graus para alcance máximo de prateleiras. Há dispositivo auxiliar para alcance de prateleiras mais altas. Altura das prateleiras: 2,18 m Observa-se que a colaboradora adentra a câmera frigorifica sem os EPI's obrigatórios para armazenar doces, bolos e tortas em prateleiras, podendo ter hipotermia. QUEIXAS DO COLABORADOR Relatou sentir dores nas pernas ao permanecer muito tempo na posição estática. CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 33

35 Avaliação Rápida do Corpo Inteiro PÁGINA 03 SETOR FUNÇÃO POSTO Cozinha Chefe de Confeitaria - GRUPO A Tronco Pontuação 3 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 3 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 4 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 34

36 Antebraços Pontuação 1 Punhos Pontuação 1 Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral Pega Pega: Pontuação 0 Resultados Tabela A 5 + Carga/Força 0 Tabela B Tabela C 4 + Pega 0 +1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.) : Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou Resultados: Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção 2 5 Médio Necessário 35

37 ANÁLISE ERGONÔMICA ANALISADOR: William Canto SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 Cozinha Chefe de Cozinha - Data: 20/05/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Faca, chaira. Bota, gorro, avental e luva. DESCRIÇÃO FÍSICA LAYOUT Operacional, em pé TIPO DE ATIVIDADE: INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TEMPO DO CICLO: PRODUÇÃO: ALTURA DA BANCADA: MEDIÇÕES DO POSTO Acíclica N/A N/A 90 cm ESPAÇO DE TRABALHO: TIPO DE MATERIAIS: Caixas, Panelas de vários tamanhos. MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: FREQUÊNCIA: DISTÂNCIA: DESCRIÇÃO DO MODO OPERATÓRIO Realiza atividades no setor de Cozinha de Salgado, aproximadamente 100% do tempo em pé. Tarefa padrão: É responsável pelo buffet, corte de carne, decora salada, faz salgados. Realizar pausas para descanso (NR17 - Ítem b) Disponibilizar assento para descanso durante as pausas de acordo (NR ) INFORMAÇÕES ADICIONAIS Dificuldades: Setor é muito quente Colaborador relata dor em ombro direito e calcanhar esquerdo. Relata também ter se afastado por 15 dias devido tendinite no ombro ( Registrado na AET anterior). REBA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro RESULTADO: GRAU DE RISCO BAIXO CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Realizar palestras educativas para conscientização do colaborador, quanto a postura corporal. 36

38 ANÁLISE ERGONÔMICA SETOR FUNÇÃO POSTO PÁGINA: 02 Cozinha Chefe de Cozinha Data: 20/05/2015 MEMORIAL BIOMECÂNICO Flexão cervical de aproximadamente 30 graus. Mantem contração estática de ombros para corte de carne. Bancada com altura de 90 cm. Realiza pega da faca para corte com dedo indicador em extensão. Realiza manuseio de carga. Adota postura em flexão de tronco para pegar panela armazenada próximo ao piso. Colaborador não relatou queixas. QUEIXAS DO COLABORADOR CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 37

39 Avaliação Rápida do Corpo Inteiro PÁGINA 03 SETOR FUNÇÃO POSTO Cozinha Chefe de Cozinha - GRUPO A Tronco Pontuação 3 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 2 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 3 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 38

40 Antebraços Pontuação 1 Punhos Pontuação 1 Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral Pega Pega: Pontuação 1 Resultados Tabela A 4 + Carga/Força 0 Tabela B Tabela C 3 + Pega 1 +1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.) : Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou Resultados: Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção 1 3 Baixo Pode ser necessário 39

41 ANÁLISE ERGONÔMICA ANALISADOR: William Canto SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 Cozinha Auxiliar de Cozinha - Data: 20/05/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Panelas, colheres, garfos, etc. Touca, avental e bota. DESCRIÇÃO FÍSICA LAYOUT Realiza suas atividades 100% na posição em pé TIPO DE ATIVIDADE: INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TEMPO DO CICLO: PRODUÇÃO: ALTURA DA BANCADA: MEDIÇÕES DO POSTO Acíclica N/A N/A ESPAÇO DE TRABALHO: TIPO DE MATERIAIS: Bacias, Panelas. MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: FREQUÊNCIA: DISTÂNCIA: DESCRIÇÃO DO MODO OPERATÓRIO Realiza atividades no setor de Cozinha de Salgado, aproximadamente 100% do tempo em pé. Tarefa padrão: Realiza limpeza de refeitório, limpeza de panelas, cozinha almoço e jantar dos funcionários e garçons. Dificuldades: Setor é muito quente Colaborador relata dor em pé direito e na cervical ( Continua sentindo dores). REBA Realizar pausas para descanso (NR17 - Item b) Melhorar área de trabalho de fácil alcance (NR ). Disponibilizar assento para descanso durante as pausas de acordo (NR ) INFORMAÇÕES ADICIONAIS RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro RESULTADO: GRAU DE RISCO MODERADO CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Realizar palestras educativas para conscientização do colaborador, quanto a postura corporal. 40

42 ANÁLISE ERGONÔMICA SETOR FUNÇÃO POSTO PÁGINA: 02 Cozinha Auxiliar de Cozinha Data: 20/05/2015 MEMORIAL BIOMECÂNICO Realiza flexão cervical de aproximadamente 18 graus. Para cozinhar em fogão industrial. Funcionária ao guardar a bacia realiza flexão de ombro 132 graus associado extensão cervical, podendo gerar compressão de estruturas osteomioarticulares em ombro direito e sobrecarga na região cervical. Colaborador não relatou queixas. QUEIXAS DO COLABORADOR CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 41

43 Avaliação Rápida do Corpo Inteiro PÁGINA 03 SETOR FUNÇÃO POSTO Cozinha Auxiliar de Cozinha - GRUPO A Tronco Pontuação 3 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 2 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 4 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 42

44 Antebraços Pontuação 1 Punhos Pontuação 1 Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral Pega Pega: Pontuação 0 Resultados Tabela A 4 + Carga/Força 0 Tabela B Tabela C 4 + Pega 0 +1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.) : Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou Resultados: Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção 2 4 Médio Necessário 43

45 ANÁLISE ERGONÔMICA ANALISADOR: William Canto SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 Serviços Gerais Sub-Encarregado de Serviços Gerais - Data: 20/05/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Vassoura, pá, escovão e rodo. Bota. DESCRIÇÃO FÍSICA LAYOUT Realiza suas atividades 100% na posição em pé TIPO DE ATIVIDADE: INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TEMPO DO CICLO: PRODUÇÃO: ALTURA DA BANCADA: MEDIÇÕES DO POSTO Acíclica N/A N/A ESPAÇO DE TRABALHO: TIPO DE MATERIAIS: MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: FREQUÊNCIA: DISTÂNCIA: DESCRIÇÃO DO MODO OPERATÓRIO Realiza atividades no setor de Serviços Gerais, aproximadamente 100% do tempo em pé. Tarefa padrão: Realiza limpeza e organização do salão de festas. INFORMAÇÕES ADICIONAIS REBA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro RESULTADO: GRAU DE RISCO BAIXO CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. Realizar pausas para descanso (NR17 - Item b) Disponibilizar EPI's adequados a sua tarefa ou eventual manuseio de materiais químicos; Disponibilizar assento para descanso durante as pausas de acordo (NR ) RECOMENDAÇÕES Realizar palestras educativas para conscientização do colaborador, quanto a postura corporal. 44

46 ANÁLISE ERGONÔMICA SETOR FUNÇÃO POSTO PÁGINA: 02 Serviços Gerias Sub-Encarregado de Serviços Gerais MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 20/05/2015 Colaborador realiza inclinação lateral de tronco à esquerda associados a movimentos dinâmicos de membros superiores para limpar o piso. Adota postura natural em posição estática com a cabeça em flexão cervical e movimentos dinâmicos para realizar sua atividade de manutenção em base do assento. Colaborador não relatou queixas. QUEIXAS DO COLABORADOR CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 45

47 Avaliação Rápida do Corpo Inteiro PÁGINA 03 SETOR FUNÇÃO POSTO Serviços Gerais Sub-Encarregado de Serviços Gerais - GRUPO A Tronco Pontuação 3 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 2 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 3 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 46

48 Antebraços Pontuação 1 Punhos Pontuação 1 Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral Pega Pega: Pontuação 0 Resultados Tabela A 4 + Carga/Força 0 Tabela B Tabela C 3 + Pega 0 +1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.) : Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou Resultados: Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção 1 3 Baixo Pode ser necessário 47

49 ANÁLISE ERGONÔMICA ANALISADOR: William Canto SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01 Manutenção Auxiliar de Manutenção - Data: 20/05/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Chaves diversas, Pistola para pintura. Bota, farda. DESCRIÇÃO FÍSICA LAYOUT Realiza suas atividades 100% na posição em pé TIPO DE ATIVIDADE: INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE TEMPO DO CICLO: PRODUÇÃO: ALTURA DA BANCADA: MEDIÇÕES DO POSTO Acíclica N/A N/A ESPAÇO DE TRABALHO: TIPO DE MATERIAIS: MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: FREQUÊNCIA: DISTÂNCIA: DESCRIÇÃO DO MODO OPERATÓRIO Realiza atividades no setor de Manutenção, aproximadamente 100% do tempo em pé. Tarefa padrão: Realiza pintura de estantes e cadeiras, troca de torneiras, troca de lâmpadas e liga tomadas e extensões. INFORMAÇÕES ADICIONAIS REBA RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro RESULTADO: GRAU DE RISCO BAIXO CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Realizar pausas para descanso (NR17 - Item b) Disponibilizar assento para descanso durante as pausas de acordo (NR ) Disponibilizar EPI's adequados para atividade de pintura ou eventual manuseio de material químico; Realizar palestras educativas para conscientização do colaborador, quanto a postura corporal. 48

50 ANÁLISE ERGONÔMICA SETOR FUNÇÃO POSTO PÁGINA: 02 Manutenção Auxiliar de Manutenção MEMORIAL BIOMECÂNICO Data: 20/05/2015 Ao manusear pistola o colaborador realiza rotação de cervical à direita e preensão com as digitais direita para dar retoques e pintar objetos como cadeiras e prateleiras. Colaborador não relatou queixas. QUEIXAS DO COLABORADOR CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 49

51 Avaliação Rápida do Corpo Inteiro PÁGINA 03 SETOR FUNÇÃO POSTO Manutenção Auxiliar de Manutenção - GRUPO A Tronco Pontuação 3 Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral Pescoço Pontuação 2 +1 se houver torções e inclinação lateral Pernas Pontuação se houver flexão de joelhos entre 30 a se os joelhos estão flexionados mais 60 (salvo postura sedentária) Carga/Força Carga: Pontuação movimentos rápidos ou bruscos GRUPO B Braços Pontuação 3 +1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro -1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade 50

52 Antebraços Pontuação 1 Punhos Pontuação 1 Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral Pega Pega: Pontuação 1 Resultados Tabela A 4 + Carga/Força 0 Tabela B Tabela C 3 + Pega 1 +1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.) : Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou Resultados: Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção 1 3 Baixo Pode ser necessário 51

53 ANÁLISE ERGONÔMICA ANALISADOR: William Canto SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA 1 Gerente Gerente Operacional - Data: 20/05/2015 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Notebook, mouse, calculadora, telefone, rádio comunicador. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO - LAYOUT INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE Realiza suas atividades 50% sentado e 50% em pé. TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: Acíclica N/A DESCRIÇÃO FÍSICA MEDIÇÕES DO POSTO DIFICULDADE: ALTURA DA MESA: ESPAÇO DO TRABALHO: PROFUNDIDADE: DISTÂNCIA: TIPO DE MATERIAIS: MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA PESO DA CARGA: FREQUÊNCIA: DISTÂNCIA: DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Realiza atividades no setor de Gerência, aproximadamente 100% do tempo sentado. Tarefa padrão: É responsável pelas compras, pelos funcionários e pela manutenção do buffet. INFORMAÇÕES ADICIONAIS RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA ROSA Avaliação Rápido de Esforço no Escritório RESULTADO: GRAU DE RISCO MODERADO CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO. É VALIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES Espaço adequado para pernas e pés (NR c) Cadeiras ajustável à altura da colaboradora e com encosto de lombar também regulável e adaptado ao corpo (NR a-b-c-d) Base para apoio dos pés deve ter ajuste de inclinação e de altura. (NR ) Realizar pausas para descanso (NR b) Realizar palestras educativas para conscientização do colaborador, quanto a postura corporal. 52

54 ANÁLISE ERGONÔMICA SETOR FUNÇÃO POSTO PÁGINA: 02 Gerente Gerente Operacional Data: 20/05/2015 MEMORIAL BIOMECÂNICO Observa-se que o colaborador adota postura em extensão da cabeça para visualizar tela que está preso na parede com aproximadamente 2 metros de altura. Observa-se que o assento não atende a (NR a-b-c-d) (Obs: no momento da entrevista o colaborador estava apenas sentado observando as telas por que seu notebook estava em conserto) Observa-se que utiliza um objeto improvisado como apoio para os pés. Colaborador não relatou queixas. QUEIXAS DO COLABORADOR CONDIÇÕES AMBIENTAIS Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa. 53

55 RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT PÁGINA 03 SETOR FUNÇÃO POSTO Gerencia Encarregado Operacional - Seção A Altura do Assento Joelhos à 90 (1) Muito Baixo - Joelhos < 90 (2) Muito Alto - Joelhos > 90 (2) Pés sem contato com o chão (3) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1) Profundidade do Assento Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2) Muito distante - espaço > 7,5 cm (2) Não ajustável (+1) Descanso de Braço Suporte do ombro alinhado com cotovelo - ombro relaxado (1) Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço sem suporte) (2) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Muito Largo (+1) Não ajustável (+1) Suporte para Costas Apoio lombar correto - cadeira reclinada Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2) Muito para trás (>110 ) / Muito para frente (< 95 ) (2) Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras com tronco para frente (2) Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) DURAÇÃO: > 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) Seção B Monitor Distância de um braço (40-75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1) Muito perto (< 30 ) (2) Muito longe (+1) Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30 (+1) Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) 54

56 Telefone Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1) Muito longe para atender (> 30 cm) (2) Segurando com cabeça e ombro (+2) Sem opção de mãos livres (handset) (+1) DURAÇÃO: < 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1) Seção C Mouse Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Teclado Pulsos neutros / Ombros relaxados Punhos extendidos / Teclado com angulo Desvio de punho ao digitar (+1) Teclado alto / ombros abduzidos (+1) Pegar coisas acima da cabeça (+1) Mesa não ajustavél(+1) DURAÇÃO: Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0) Resultados SCORE A (Cadeiras) 5 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 3 SCORE (Periféricos) 3 SCORE FINAL 5 Resultado: Risco Moderado Anexos 55

57 ANEXOS

58 PLANO DE AÇÃO E MELHORIAS ERGONÔMICAS DULCILA SETOR FERRAMENTAS/ DIAGNOSTICO MELHORIAS/PROPOSTAS 2015/2016 Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito. Responsável pela coleta de dados Medico Responsável pela Ergonomia Responsável pela Empresa ADMINISTRATIVO, COZINHA,LAVANDERIA, LOUÇARIA, OUTROS. REBA, ROSA PARA TODOS OS COLABORADORES JUN JUL AGO SET OUT NOV DEZ JAN FEV MAR ABR MAI Providenciar apoio para os pés de acordo com a NR 17, ítem nos postos em que a atividade é realizada sentada Obs: ( Gerencia e Comunicação); Disponibilizar suporte para notebook para permitir elevação adequando ao campo de visão dos funcionários,apoio para o punho na utilização de mouse. Conforme NR 17 subítem Obs: (Setor de Gerencia e Comunicação); Providenciar cadeiras ajustáveis e confortáveis. Conforme NR subítem (com ajuste para os membros superioresbraços). Ajustar altura do apoio para o braço, deve estar na altura do cotovelo (Setor de Gerencia); Posicionar assentos para descanso próximo ao posto de trabalho para serem utilizados durante as pausas (NR 17 item ) ( Setores da Confeitaria, Manutenção, Lavanderia, Louçaria, Cozinha e Serviços gerais); Disponibilizar assento para o setor de louçaria, adaptando o trabalho para sentado, principalmente na fabricação de moldes para brigadeiros; Cadeiras ajustável à altura da colaboradora e com encosto de lombar também regulável e adaptado ao corpo ( NR 17 - Item ) ( Setor Lavanderia); Realizar ajuste da altura de monitores, para que se adeque ao campo de visão dos funcionário, devem estar na linha dos olhos ( Setores com Terminais de Computadores). Orientar o colaborador (a) a usar os EPI's que são "obrigatórios" para adentrar na câmera frigorifica. (Setor Cozinha); Disponibilizar EPI's adequados a sua tarefa ou eventual manuseio de materiais químicos. (Setor de Serviços Gerais); Disponibilizar EPI's adequados para atividade de pintura ou eventual manuseio de material químico. (Setor de Manutenção); Realizar pausas para descanso (NR17 - Item b) (Para todos os setores); Promover exercícios de alongamento para os funcionários antes de iníciar a atividade ou ginástica laboral com possíveis atualizações periódicas para melhorar o resultado e prevenir lesões. ( Todos os setores) LEGENDA : NÃO REALIZADO PROGRAMADO REALIZADO REPROGRAMADO

59 ALONGAMENTO Mantenha a posição máxima de alongamento por dez segundos; Repita os exercícios duas ou três vezes para ambos os lados; Faça-os por dez minutos, nas pausas, antes e após o trabalho.

60 SUGESTÕES PARA MELHORIAS NOS SETORES Cadeiras adequadas e ajustáveis, assento para trabalho em pé, bancada e mesa, suporte para altura do monitor e notebook, suporte para os pés, suporte para mouse, teclado, Head Fone para uso freqüente de telefone. Postura correta mesa e cadeira Suporte para computador Cadeiras ajustáveis e confortáveis Suporte para os pés

61 Suporte para altura do monitor Suporte para teclado Suporte para Mouse