O impacto da tecnologia no mercado de trabalho

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Luiza Azambuja Mendonça
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1 O impacto da tecnologia no mercado de trabalho

2 Tecnologia no mercado de trabalho Vivemos em uma era digital onde a sociedade atual passa por uma grande evolução tecnológica, sendo o computador uma das principais tecnologias utilizadas no nosso dia a dia, seja no trabalho, na educação ou na recreação, porém, este recurso está sendo utilizado de forma exagerada e inadequada.

3 A falta de descanso adequado somado ao esforço excessivo, posições impróprias do corpo e pressionamentos repetitivos de teclas e longos períodos de agarrando e arrastando, acumulam lentamente prejuízos para o corpo e podem provocar lesões nas mãos, punhos, braços, ombros e pescoço, que acabam se transformando numa condição grave e muito dolorosa, a qual é muito mais fácil evitar do que curar. Há graves consequências quando o computador é usado de forma excessiva surgindo assim doenças que prejudicam a saúde da pessoa, essas doenças surgem ao longo do tempo, através da repetição dos movimentos, aumentam o risco se o usuário utilizar o computador por muitas horas seguidas e diariamente. Por esse motivo após o uso contínuo do computador, muitas pessoas sentem cansaço, dores nos olhos e coluna.

4 A L.E.R. (Lesão por esforço repetitivo) tem sido um dois maiores problemas causado pelo o uso excessivo da tecnologia no mercado de trabalho, muitas das vezes o trabalhador está tão envolvido com o trabalho que não dá tanta importância para sua saúde, não leva em conta que para maior desempenho de suas atividades ele têm que estar bem com ele mesmo. E podemos perceber que as doenças vêm chegando, se agravando e quando vamos procurar algum tratamento algumas já não têm mais jeito, por falta de pequenos cuidados ou até mesmo orientação. Sabemos que uma pessoa improdutiva e mal vista e muitas vezes rejeitadas até pelos próprios colegas de trabalho. Se podemos dar o melhor de nós mesmos, devemos querer estar em um lugar onde temos qualidade de vida nos oferecendo boa qualidade de trabalho e que se preocupe com o nosso bem estar.

5 Causas da L.E.R. A L.E.R. pode ser causada por diversas formas, além de movimentos repetitivos que nós já sabemos como por exemplos: causados por computadores(os bancários, as recepcionistas de lojas, mercados, professores, costureiras, dona de casa e outros). Segundo o Dr Drauzio Varela, a LER não é uma doença e sim um conjunto de doenças que agride os músculos, tendões e nervos. Também é chamada de D.O.R.T. (Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho), L.T.C. (Lesão por Trauma Cumulativo), A.M.E.R.T. (Afecções Musculares Relacionadas ao Trabalho) ou síndrome dos movimentos repetitivos.

6 No qual a mesma lhe trás um desconforto e dores no punho que alguns médicos até chamam de síndrome do túnel, ela é causada pelo nervo mediano, que passa por um canal restrito no punho chamado túnel do corpo. Como eu já dito a mesma pode surgir de varias formas como: cisto, tumores, fraturas e gesso mal colocado. Gravidez, diabetes, obesidade e alterações hormonais. Também obtivemos a informação de sintomas mais frequentes como dor, choques nos dedos, dormência, formigamento e fraquezas nas mãos, e poder ser bilateral, acontecendo nas duas mãos, principalmente na mão dominante, a que a pessoa usa mais... Podemos afirmar que a L.E.R é uma lesão que pode se agravar não só pelo mau uso dos equipamentos,mas também pela falta de postura mediante a estes equipamentos.

7 Fatores agravantes. A digitação intensiva é uma das causas mais comuns da incidência da L.E.R. e é a que mais tem contribuído para o aumento do número de casos de doenças ocupacionais. Com o aumento da tecnologia vemos que o trabalho manual está sendo substituído cada vez mais pelas máquinas, ao mesmo tempo que ela facilita as nossas vidas o uso excessivo traz consequências como tudo na nossa vida.outro fator que tem contribuído para a LER tem sido o uso excessivo do celular, com a moda de aplicativos e as redes sociais como WhatsApp, SnapChat, Instagram, Facebook, entre outros, tem tornado mais comuns as queixas de LER entre os jovens. Um caso a ser pensado pelos pais, cada vez mais cedo as crianças tem contato excessivo com as tecnologias, será que não deve se haver um limite?

8 Os impactos na vida dos trabalhadores Em uma pequena conversa com uma secretária escolar, a mesma nos relatou que tem uma lesão causada pelo o uso diário e excessivo do computador e que terá que fazer uma operação, esta seria uma operação no nervo mediano nas duas mãos, porém ela não quer fazer.

9 Ela nos disse que sente dores diárias, deixa tudo cair no chão e também não consegue pegar o que caiu, pois o peso dela não permiti abaixar e levantar com flexibilidade, a mesma pede os alunos para pegar isso porque a doença já está avançada. É preciso um especialista ortopedista e traumatologista quando se tem alguns desses sintomas. Tratamento

10 Muitas empresas oferecem a ginástica laboral, onde levam os funcionários a se alinharem para estarem preparados mediante sua jornada de trabalho amenizando seus impactos. Os trabalhadores devem adotar uma certa postura corrigindo pequenos erros que possam futuramente trazer prejuízos para seu desempenho profissional, usando equipamentos de maneira correta e se posicionando a modo a qual venha lhe trazer conforto e não estresse. Dedicando poucos minutos de tempo no nosso dia a dia podemos ter um controle sobre a doença, amenizando seus sintomas. O grande perigo é que, depois que a lesão se instala, fica muito difícil a cura. Por isso, o melhor remédio é mesmo prevenir ou tratar da lesão nos estágios iniciais e o alongamento frequente é a melhor alternativa: simples, barato e ótimo para manter saudáveis ossos e músculos.

11 Referencias Bibliográficas r-esforco-repetitivo-vs-indiferenca-do-profissional/

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