FACULDADE DE DIREITO UNIVERSIDADE PRESBITERIANA MACKENZIE SERVIÇO DE ORIENTAÇÃO PSICOPEDAGÓGICA AO ESTUDANTE DE DIREITO - SOPED

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1 SERVIÇO DE ORIENTAÇÃO PSICOPEDAGÓGICA AO ESTUDANTE DE DIREITO - SOPED Curso de Capacitação Acadêmica (Técnicas de Estudo e Controle do Estresse) Ementa O aluno, quando entra na vida universitária, depara-se com uma realidade inteiramente nova e, freqüentemente, encontra dificuldades de adaptação acadêmica, pois tem que se ajustar a novas e mais exigentes normas administrativas e pedagógicas. Este curso procura capacitar rapidamente o estudante a usar, corretamente, recursos pedagógicos eficientes, para que possa efetivamente aprender a estudar e, com isto, conseguir maior desempenho e sucesso acadêmico, favorecendo o seu desenvolvimento cultural, profissional e pessoal. 1. Objetivos Gerais Proporcionar condições para que o aluno aprenda a aprender, através do uso adequado de recursos e técnicas pedagógicas. 2. Objetivos Específicos 2.1 Motivar o aluno a estudar, de modo que possa efetivamente aprender mais rápida e eficientemente. 2.2 Capacitar o estudante a utilizar, adequadamente, técnicas eficazes de estudo e de controle do estresse. 2.3 Favorecer o desenvolvimento de atitudes, hábitos e conceitos adequados de estudo, incluindo o controle do estresse, na prática estudantil. 3. Conteúdo 3.1 Motivações ao Estudo Concepção de motivação Influência da motivação na aprendizagem Idéias motivadoras A escuta em sala de aula. 1

2 3.1.5 Atitudes prejudiciais Campos de atuação profissional. 3.2 Aprendizagem e métodos de estudo Concepção de estudo eficiente Fatores do estudo eficiente Características do estudo eficiente Conceito e importância dos métodos de estudo Conceitos básicos da aprendizagem Processos cognitivos da aprendizagem: síncrese, análise e síntese Métodos PQRST, SQ3R e EPL2R Plano de Estudo O aluno brilhante ações esperadas para o sucesso. 3.3 Técnicas de Memorização Conceito de técnica Conceito de técnica de memorização Técnicas analíticas e sintéticas Tipos de leitura e de fichamento. 3.4 Controles do Estresse (especialmente em provas e concursos) Conceito de estresse Causas do estresse Conseqüências do estresse Vencendo o estresse Orientação nutricional Sono e sonhos Auto-avaliação do estresse Técnicas de redução do estresse: auto-análise, relaxamento e autohipnose O valor da psicoterapia. 4. Etapa Aberto a todas as etapas. 2

3 5. Caráter Optativo. 6. Procedimentos de ensino Exposição dinâmica, exercícios, debates e apresentação multimídia. 7. Recursos Didáticos Comunicação Oral, Multimídia, Lousa e Técnicas de Dinâmica de Grupo. 8. Avaliação Questionários relacionados ao temário. 9. Certificados Para os alunos que freqüentarem oitenta por cento das aulas. 10. Carga Horária Dezoito horas-aula, que serão computadas como Atividades Complementares. 11. Cronograma 1ª. Etapa Período Matutino 1º A 18/08/2008 das 10h40mi às 12h05mi. 1º B 20/08/2008 das 10h40mi às 12h05mi. 1º C 01/09/2008 das 10h40mi às 12h05mi. 1º D 29/08/2008 das 07h30mi às 08h55mi Cronograma Geral (em São Paulo) Para os demais alunos do matutino e noturno, segundo cronograma abaixo. 06/09 - Das 09h00min às 12h05min. 13/09 - Das 09h00min às 12h05min. 20/09 - Das 09h00min às 12h05min. OBS: haverá um trabalho de conclusão de curso, que será equivalente a mais seis horas-aula. 12. Docente Ricardo Mazzonetto psicólogo educacional - SOPED. 13. Inscrições Na secretaria do aluno prédio 03 (para o curso dado aos sábados). 14. Bibliografia 3

4 BRIEGHEL G. Eutonia e relaxamento. Tradução por Fernanda Alves Braga e Dóris Sanches Pinheiro, Rio de Janeiro: Ed. Manole, COUTO, H. de Araújo. Stress e qualidade de vida do executivo. Rio de Janeiro: COP Editora, DAVIS, M. et al. Manual de relaxamento e redução do estresse. Tradução por Denise Maria Bolanho. São Paulo: Summus, DELBONI, Thaís H. Vencendo o stress. São Paulo: Makron Books do Brasil Editora Ltda (Obra recomendada pelas seguintes Associações: IBCO, ABRH- Nacional, ABTD e APARH). LEGRAIS, B. e ALTENBACH, G. Os doze segredos mágicos da juventude e da longevidade. Tradução por Martine Monios e Clotilde Lainseek. São Paulo: Ed. Letras e Letras, LELORIS, F. Dez conselhos para viver bem com seu estresse. Tradução por Maria Cristina G. Aranyl. São Paulo: Ed. Scipione, LIENDEMANN, H. Como superar o stress, treinamento autógeno. Traduzido por Alayde Mutzenbecher. São Paulo: Ed. Cultrix, NAMIKOSHI, T. O livro completo da terapia shiatsu. Tradução por Maria Eduarda Pellows Garcia. São Paulo: Ed. Manole, PIAGET, J. A equilibração das estruturas cognitivas: problema central do desenvolvimento. Tradução por Álvaro Cabral. Rio de Janeiro: Zahar, PIAGET, J. A psicologia da inteligência. Tradução por Egléa de Alencar. Rio de Janeiro: Fundo de Cultura,

5 PIAGET, J. Biologia e conhecimento. Tradução por Francisco M. Guimarães. Petrópolis: Vozes, PIAGET, J. Fazer e compreender. Tradução por Cristina L. de P. Leite. São Paulo: EDUSP, PIAGET, J. Gênese das estruturas lógicas elementares. Tradução por Álvaro Cabral. Rio de Janeiro: Zahar, PIAGET, J. O trabalho por equipes na escola: bases psicológicas. Tradução por Luiz G. Fleury. Revista de Educação. São Paulo: Diretoria do Ensino do Estado de São Paulo. Vol. XV e XVI, PIAGET, J. Psicologia e pedagogia. Tradução por Dirceu A. Lindoso; Rosa M.R. da Silva. Rio de Janeiro: Forense Universitária, PIAGET, J. Seis estudos de psicologia. Tradução por Maria A. M. D Amorim; Paulo S. L. Silva. Rio de Janeiro: Forense, PIAGET, J; BÄRBEL, I. Memória e inteligência. Tradução por Alexandre R. Salles. Brasília: Ed. Universidade de Brasília, SELYE, Hans. Stress, a tensão da vida. Tradução por Frederico Branco. São Paulo: IBRASA Instituto Brasileiro de Difusão Cultural, 2ª edição, TAMARI, Prof. Yoga clássico e tradicional, fundamentos básicos Tradução por Maria do Carmo Saviello Define e Cristiane Saviello Define. São Paulo: Pancast Editorial, THEOPHILO, Roque. Por quê? Como? Quando? Onde estudar? Paulo: Ludovico Hennies Editor, Ricardo Mazzonetto Psicólogo Educacional SOPED 15/08/2008 CRP/ São 5