MANUAL DA FEIRA DE SAÚDE. Ministérios da Saúde

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3 MANUAL DA FEIRA DE SAÚDE Minitéri da Saúd Diviã SulAmricana da IASD 2014

4 A JU Manual da Fira d Saúd Uma publicaçã d dpartamnt d Minitéri da Saúd da Igrja Advntita d Sétim Dia Diviã SulAmricana Prduçã Excutiva Ertn C. Köhlr Marln Lp Magdil Prz Txt Dr. Luiz Frnand Slla Dra. Danila Timi Kann Clabraçã Dra. Vandni Kunz Dra. Lanny Critina Sar. IN VI PL A A Bannr (pçã 2) Grup d Pquia REIS (Rligiidad/Epiritualidad Intgrada à Saúd) Lgmarca da Fira d Saúd GM5 Dign Prjt gráfic Tiag Wrdll Cntr d Mídia DSA Scrtária Jant Lima d Suza Pint Rviã Márcia Ebingr Cnlhir Ptr Landl Viriat Frrira Brun Ra O EQ C R A

5 ÍNDICE APRESENTAÇÃO E AGRADECIMENTOS 5 JUSTIFICATIVA 7 INTRODUÇÃO 10 VISÃO GERAL 14 Fira d Saúd 15 PLANEJAMENTO PRÉFEIRA 18 A FEIRA DE SAÚDE 23 AS ESTAÇÕES 25 Rcpçã 25 Etaçã 1 Luz Slar 26 Etaçã 2 Água 27 Etaçã 3 Nutriçã 28 Etaçã 4 Qualidad d Vida (Tmprança) 29 Etaçã 5 Ar 30 Etaçã 6 Exrcíci 32 Etaçã 7 Dcan 34 Etaçã 8 Cnfiança m Du 35 OUTRAS POSSÍVEIS ATIVIDADES 39 EQUIPAMENTOS 41 CONTINUIDADE PÓSFEIRA 44 RESULTADOS 47 ANEXOS 49

6 A qu m ch vid M al d d c aj t çõ p va p u p t pl al lu ta al t n c m d ju

7 Aprntaçã agradcimnt Manual da Fira d Saúd 5 A rganizar uma Fira d Saúd, vcê tará participand daquil qu Du mai gta d fazr: ajudar mlhrar a vida d r human. E é atravé da Fira d Saúd qu alguma pa também chgam a cnhcr amr dintrad daqul qu é Dadr da vida, qu tud du, nada rtu; qu abandnu a zna d cnfrt para rvir. Vcê pdrá r tal cm Filh d Hmm, qu nã vi para r rvid, ma para rvir dar a ua vida m rgat pr muit. Matu 20:28. Et é um agrad privilégi! A dipnibilizaçã dt manual ficial para a Fira d Saúd ralizada pla Igrja Advntita na Diviã SulAmricana (DSA) u dpartamnt d api, é um nh qu trna ralidad. A partir d agra é pívl havr uma padrnizaçã nã ó d prcdimnt cm da imagm viual da Fira d Saúd (lg, bannr, tc), qu ajudará nã apna na divulgaçã d prjt (mídia gratuita) cm ptncializará rultad, para bm da cmunidad. Nt manual aprntam di cnjunt d bannr, qu ã pçõ dtinada a públic difrnt. Anali di cnjunt pt pr aqul cuja linguagm infrmaçõ frm mai familiar u rlvant m rlaçã à ppulaçã qu vcê prtnd atingir. O nm Fira d Saúd fi clhid pr r a pçã rcmndada pl dpartamnt jurídic da DSA m virtud d qu m algun paí, utra pçõ d nm já tã b dmíni alhi. A lg, prparada pl túdi GM5 Dign, rprnta d frma tilizada nã apna a prança, ma também it rmédi d Du, qu mpr ã tma principal da fira. O di braç a cabça d bnc, pr xmpl, imblizam 3 rmédi qu pum um mair apl à piritualidad: Dcan, Tmprança Cnfiança m Du. Nt manual, ptu pr mantr a palavra Tmprança m lugar d quilíbri u til d vida, prqu ta última, apar d talvz mai familiar, nã xpram crrtamnt princípi, m algun ca, pdm até ditrcl. Sgund dfiniçã d Elln G. Whit, a tmprança n lva a dipnar intiramnt tda a cia nciva, uar judiciamnt aquil qu é audávl [i]. Et é um cncit muit imprtant, qu prcia r raltad m na fira, ma d md criativ atrant. Da cmprnã crrta dta idia dpndm muita vida! Uma da razõ para a ralizaçã da Fira é jutamnt xplicar à ppulaçã prfund ignificad dta palavra,

8 6 Manual da Fira d Saúd impact trmnd qu a acitaçã u nã d princípi nla nvlvid tm br a vida humana. S falham nta xplicaçã, falham na ralizaçã da fira. Qurm aprvitar para agradcr d md pcial pl api qu Minitéri da Saúd tm rcbid da Adminitraçã da Diviã SulAmricana (DSA). E a grand xpanã dt prjt pr td it paí da DSA é uma prva dit! Também agradcm a Dr. Luiz Frnand Slla à Dra. Danila Timi Kann nã ó pla autria d txt d matriai d api, ma também pla crdnaçã da rviã técnica d manual. Também agradcm à Dra. Vandni Kunz Dra. Lanny Critina Sar pla grand ajuda n prc d rviã m part d txt. Nã pdm dixar d mncinar Patr Chuck Clvland (HER Halth Educatin Rurc), qu juntamnt cm Dr. Viriat Frrira, an atrá, idalizaram tda a filfia d prjt frncram à Igrja um mdl da Fira d Saúd, na frma d uma xpiçã d it rmédi. À Dra. Gina Abdala também agradcm pr rprntar a grup d tud REIS (Rligiidad/Epiritualidad Intgrada à Saúd) na cã d dirit d cnjunt d bannr da pçã 2. Acmpanhi d prt xautiv trabalh da Jant Lima d Suza Pint, crtária d Minitéri da Saúd da Diviã SulAmricana (DSA) qu crdnu td prc d art dign dt matrial, junt a Tiag Wrdll, dignr da DSA. Eta dupla gatu hra, dia, mana d trabalh, para qu t manual f uma ralidad. Muit brigad a td. Qu Du multipliqu puc qu Lh ntrgam m muita aúd, qualidad d vida aqui vida trna dpi, para aqul qu virm a participar da Fira d Saúd um prjt d Du para abnçar a mund! JU C A f g t p h d Marc Faick Bmfim Lídr d Minitéri da Saúd da DSA

9 i. a a z à a l,, a a JUSTIFICATIVA Manual da Fira d Saúd 7 Criu Du, pi, hmm à ua imagm, à imagm d Du criu; hmm mulhr criu. Gêni 1:27 Quand Adã aiu da mã d Criadr, trazia l m ua naturza fíica, intlctual piritual, a mlhança d u Criadr. Elln Whit. Educaçã, pg 15. A air hmm da mã d Criadr ra d lvada tatura prfita imtria. O rt trazia a rubra clraçã da aúd, rplndia cm a luz da vida cm algria. Elln Whit. Patriarca Prfta, pg 45. Entrtant, apó a quda, filh (a Adã) mtrad, qu a dgnrcência mral, mntal fíica ria para a raça humana rultad da trangrã, até qu mund nchria cm a miéria d tda péci. Elln Whit. Hitória da Rdnçã, pg 49. Flizmnt, atravé da bra rdntra d Crit na cruz, pdm xprimntar prdã, a alvaçã a rtauraçã da imagm d Du n hmm. Prém, abm qu há um inimig um grand cnflit ntr bm mal, cm xpr m Apcalip. N cnflit, inimig d Du tm tratégia, bjtiv arma para ftuar u ataqu.

10 8 Manual da Fira d Saúd O ATAQUE A Iru dragã cntra a mulhr fi pljar cm rtant da ua dcndência, qu guardam mandamnt d Du têm ttmunh d Ju. Apcalip 12:17 Sataná tá cntantmnt alrta para ubmtr a humanidad intiramnt a u cntrl. A ESTRATÉGIA Elln Whit. Cnlh br Rgim Alimntar, pg 150. Su mai frt pdr br hmm xrc atravé d aptit, t prcura l timular d td md pívi. O OBJETIVO Elln Whit. Cnlh br Rgim Alimntar, pg p da b p...daí advrári da alma dirigir ua tntaçõ para nfraqucimnt dgradaçã da faculdad fíica. Elln Whit. A Ciência d Bm Vivr, pg 130. O Rdntr d mund abia qu a cndcndência cm aptit traria dbilidad fíica, adrmcnd órgã prcptiv d manira qu nã dicrniriam a cia agrada trna. Elln Whit. Cnlh br Rgim Alimntar, pg 186. O qu vilam a li d aúd ficarã mntalmnt cg trangrdirã a li d Du. Elln Whit. Tmprança, pg 80.

11 AS ARMAS Manual da Fira d Saúd 9...mbraçand mpr cud da fé, cm qual pdri apagar td dard inflamad d Malign. Eféi 6:16 Quai ã dard, dntr da ára da aúd?,.. 1. Irrgularidad n cmr 2. Gt pl açúcar 3. Gt pl rfinad 4. Trcira rfiçã abundant 5. Líquid durant a rfiçõ 6. Fritura 7. Etimulant 8. Cmr m dmaia 9. Cndimnt 10. Carn 11. Má cmbinaçã d alimnt 12. Vida dntária 13. Falta d rpu (fadiga) 14. Ar pluíd rpiraçã inficint Dntr d cntxt, a Fira d Saúd tm papl d ajudar a pa a adtarm hábit audávi d vida, prrvand ua faculdad fíica mntai. A mm tmp, cuidad cm crp a bdiência à li da aúd prmitm dnvlvimnt da faculdad pirituai, rtirand mai frt pdr qu Sataná xrc br a pa prparanda para rcbr a mnagm d trcir anj. i...

12 10 Manual da Fira d Saúd INTRODUÇÃO Em camp nv nnhuma bra é tã bmucdida cm a bra médicmiinária A bra médicmiinária é a bra pinira d vanglh. É vanglh praticad, a cmpaixã d Crit rvlada. Há grand ncidad dta bra, mund tá abrt para la. Mdicina Salvaçã, pág. 239 A Organizaçã Mundial da Saúd dfin a aúd cm um cmplt bmtar fíic, cial mntal, nã apna auência d dnça. Em ua cncpçã ampliada, aúd é a prmçã da vida m ua múltipla dimnõ. E para atingir bm tar, ã ncári rcur pai, ciai, capacidad fíica (WHO, 1986) til d vida audávl. Padrõ d cmprtamnt hábit têm prfund fit br a aúd individual, cm claramnt dmntrad pla cntna d tud qu analiam impact d cmprtamnt hábit d vida br a prmçã da aúd, prvnçã rcupraçã d dnça. Embra cultura, rnda, trutura familiar, idad, capacidad fíica, ambint dmétic d trabalh, ntr utra cndiçõ d vida, aftm til d vida, parc nã havr dúvida d qu crt cmprtamnt hábit rduzm a mrtalidad a dnça mai prvalnt (Frar, 2003), aumntam a xpctativa d vida (Frar Shavlik, 2001). O hábit cmprtamnt mai tudad qu tã intimamnt rlacinad a bnfíci inclum dita, xrcíci, abtinência d tabagim d utra drga lícita u ilícita (WHO, 2010). N ntant, a aitência à aúd nã caractriza pr prmvr a aúd m ua múltipla dimnõ, im pr um itma prgrivamnt hirarquizad, baad na prcriçã d mdicamnt, m xam d alt cut. Há flagrant vidência d uma atnçã à aúd fiticada, a mm tmp, é pívl ntar dca na indicaçã d métd trapêutic impl d baix cut cmplxidad qu pdriam prvnir óbit inacitávi. Dnça cardivacular, rpiratória crônica, diabt câncr ã a principai Dnça Crônica Nã Tranmiívi, hj ã rpnávi pla mairia da dnça mrt m muit paí, ja d alta, média u baixa cndiçã óci cnômica. Cntitum principal prblma d aúd pública para hmn u mulhr dua m cada trê mrt a an m td mund já pdm r atribuída a ta n m Tr ci ta b c C ra ci d aq d r d (F vid Ph L dr na 1 r x ág ci bu (B 2 Ph tr id

13 . a,, i i ). r i r l a Manual da Fira d Saúd 11 nfrmidad (Gulart, 2011). Mudança n ambint cial cnômic fizram cm qu fatr d ric da Dnça Crônica Nã Tranmiívi, trnam mlhant m td paí. Evidência cnfirmam qu tabagim, a hiprtnã, alimnt cm alta taxa d grdura tran aturada, al açúcar m xc, dntarim, baix cnum d fruta hrtaliça, brp bidad, bm cm cnum abuiv d álcl aumntam ric d cmplicaçã dta dnça (Gulart, 2011). A dpit d frç para a rduçã da mrtalidad pr Dnça Crônica Nã Tranmiívi apar d crrrm imprtant altraçõ m ua taxa d mrtalidad m vári paí, ua incidência cntinuam lvada ugrm qu utra frma d abrdagm d prblma ã ncária. N cnári, tud br Etil d Vida, pcialmnt aqul ralizad cm Advntita d Sétim Dia, pdm rvir d mdl altrnativ d intrvnçã, pi, m grand mdida, lançam luz a rpit d impact d Etil d Vida br a mrtalidad, xpctativa d vida, prmçã da aúd na prvnçã rcupraçã da dnça (Frar, 2003). O mmbr da Igrja Advntita d Sétim Dia xibm til d vida ditintiv pculiar, amplamnt baad na Bíblia (Frar, 2003; Phillip, 1975; Phillip t al, 1978). Su mmbr ã rintad a abtrm d crt alimnt cnidrad impur, litad m Lvític 11, ã ncrajad a vgtarianim (Gn 1:29). Além di, drga timulant, tai cm, álcl, fum, bbida cntnd cafína, algun chá u abuiv d mdicamnt (Rm 12:1; I C 3:16, 17; 6:19, 20; 10:31; Gl 5:22, 23; I P 4:3; II P 1:58) também nã ã rcmndad. Eta cmunidad é timulada a adtar hábit audávi tai cm xrcíci fíic (Pv 6:6; I Tm 4:8), dcan (Ex 20:811), ingtã d água m abundância, ar pur, adquada xpiçã à luz lar rlacinamnt cm Du (Pv 3:1, 3, 7, 8; 4:2022). Vária vidência atribum a til d vida ditintiv pculiar mair xpctativa d vida (Brkl t al., 1983; Frar Shavlik, 2001; Frar, 2003; Singh t al., 2003) mnr taxa d dnça nã tranmiívi (Frar, 2003; Phillip, 1975; Phillip t al, 1978). Tnd cm princípi ta rintaçõ, Intitut Wimar, Cntr d Etil d Vida Wildwd Halth Educatin Rurc Rcur Educativ d Saúd (HER), rganizaçõ ligada a Igrja Advntita, idalizaram cncit da Fira d Saúd. Et prjt nrmalmnt é

14 12 Manual da Fira d Saúd ralizad m lcai públic cm a participaçã d prfiinai da ára da aúd vluntári qu atndm a cmunidad m fin lucrativ. Antrirmnt cnhcida cm ExpSaúd, nm d prgrama fi altrad para Fira d Saúd, para vitar prblma lgai n paí nd nm antrir já é d u rtrit. Pr ta razã, a Diviã Sul Amricana rcmnda a unificaçã d nm para Fira d Saúd m td u trritóri, cm mi d facilitar a prmçã n mi d cmunicaçã. A Fira d Saúd é caractrizada pla prmçã d um bm til d vida prvnçã d dnça atravé d it rmédi naturai: ar pur, luz lar, abtinência, rpu, xrcíci, rgim cnvnint, u d água cnfiança n pdr divin, i vrdadir rmédi (Whit, 2004). Nta épca nd r human tnd a vltar ua atnçõ para i mm, a Fira d Saúd é uma manira pitiva d rpndr à ncidad a frimnt human. Sguind xmpl d Ju, a Fira d Saúd gu cinc pa para um minitéri ficint: (1) nvlvr cm aqul qu qurm ajudar; (2) familiarizar cm a ua ncidad dmntrar intr gnuín; (3) prcurar manira d ajudar; (4) mantr ua amizad cnfiança; (5) cnvidál a cnhcr a palavra d Du. Ph S Ph m pr Si lif W Ed W (B Fé *** Et manual fi labrad pr: Dr. Luiz Frnand Slla, Prfª. Dra. Vandni Kunz, Prfª. Dra. Lanny Critina Sar, Dra. Danila Timi Kann, tnd cm inpiraçã, manual publicad pla rganizaçã Halth Educatin Rurc (Rcur Educativ d Saúd H.E.R). Adaptaçõ fram fita para adquar a rganizaçã xcuçã da Fira d Saúd a cntxt brailir. REFERÊNCIAS Brkl J, d Waard F. Mrtality pattrn lif xpctancy f Svnthday Advntit in th Nthrland. Int J Epidmil, 1983; 12:4559. Frar GE. Tn yar f lif: I it a mattr f chic? Arch Intrn Md, 2001; 161: Frar GE. Dit, lif xpctancy, and chrnic dia. Nw Yrk: Oxfrd Univrity Pr, Gulart FA. Dnça crônica nã tranmiívi: tratégia d cntrl dafi para itma d aúd. Braília: PAHO; Dipnívl m: CndicCrnica_flavi1.pdf Acad m mai d 2014.

15 a. i l r a r i Manual da Fira d Saúd 13 Phillip RL. Rl f liftyl and ditary habit in rik f cancr amng Svnthday Advntit. Cancr R, 1975; 35: Phillip RL, Lmn FR, Bn WL, Kuzma JW. Crnary hart dia mrtality amng Svnthday Advntit with diffring ditary habit: a prliminary rprt. Am J Clin Nutr, 1978; 31:S191S8. Singh PN, Sabaté J, Frar GE. D lw mat cnumptin incra lif xpctancy in human? Am J Clin Nutr, 2003;78 (uppl.):526s32s. Whit, EG. Ciência d bm vivr. Tatuí: Caa Publicadra Brailira, 10ª Ediçã, Wrld Halth Organizatin. Carta d Ottawa. In: Minitéri da Saúd (Br). Prmçã da Saúd: Carta d Otawa, Adlaid, Sunvall Santa Fé d Bgtá. Braília (DF): Minitéri da Saúd/FIOCRUZ, ª. y, d l

16 14 Manual da Fira d Saúd VISÃO GERAL Ar pur, luz lar, abtinência, rpu, xrcíci, rgim cnvnint, u d água cnfiança n pdr divin i vrdadir rmédi.. A Ciência d Bm Vivr, pg 127 O gvrn a rdr d mund tã mpnhand m dnvlvr açõ a fim d cmbatr fatr d ric da caua d mrt qu crrm cm mai frquência. Dnça cardíaca, câncr diabt ã a caua mai cmun d mrt na naçõ indutrializada, ma ua imprtância tá aumntand rapidamnt n paí m dnvlvimnt. Outr prblma médic, tai cm anidad dprã, tã trnand cada vz mai cmun pdm tar indirtamnt rlacinad à mrtalidad, rduzind a qualidad d vida aftand a rlaçõ intrpai. A mairia d itma d aúd nfrnta prblma cm rtriçõ d rçamnt na ára d mdicina prvntiva, dvid à alta priridad m rlaçã à ncidad imdiata d cura n rviç médic. Cm rultad, há puc prfiinai d aúd trabalhand na ára d mdicina prvntiva, a rpnabilidad d rintar pacint quant a hábit audávi d vida acaba nd rpaada a pa cm puc tmp cnhcimnt. A Fira d Saúd nvlvm prfiinai lig qu tnham intr m rpaar cnhcimnt br vivr audávl. O vluntári rcbm um brv trinamnt br princípi d um til d vida audávl cm xcutar a difrnt atividad frcida na fira. Dta manira, pd frcr uma ftiva ducaçã m aúd mm na auência d muit prfiinai. Et, n ntant, prvm uprt cintífic técnic ncári m cada fira. Há it fatr principai rlacinad cm a prvnçã d dnça a aúd fíica, mcinal piritual. Sã t: nutriçã, xrcíci, água, luz lar, tmprança, ar pur, dcan cnfiança n pdr divin. Cada fatr é trabalhad, m dtalh, na Fira d Saúd, uand uma cmbinaçã d pôtr cm infrmaçã médica atual, xam médic acnlhamnt br aúd. É timad qu a cmunidad adtarm princípi d aúd prmvid na Fira d Saúd, índic d mrtalidad pr câncr dnça cardivacular, pr xmpl, pdria cair 6070% 7080%, r a gr m F c pú N pa r C di d ca fa v fí çõ O

17 ,. l r a. a a, i, Ordm Etaçã Tt Atividad 1 Luz lar Mdiçã da Prã Artrial 2 Água Dmntraçã d Hidrtrapia Manual da Fira d Saúd 15 rpctivamnt. A xpctativa d vida (lngvidad) pdrá ubir d 6 a 12 an, cm mlhr qualidad d vida. O cut médic riam grandmnt rduzid a pa pdriam vivr mlhr cm mai aúd. Inpirada pr Du, Elln G. Whit crvu: S nfrm frdr fizrm apna mlhr qu abm cm rlaçã a vivr princípi da rfrma d aúd prvrantmnt, m nv ca d cada dz ficarã livr d u mal. Fira d Saúd 3 Nutriçã Paltra d Nutriçã Tt d glicmia 4 Qualidad d Vida P / Altura / Prcntagm d Grdura Crpral 5 Ar Mdidr d flux xpiratóri 6 Exrcíci Tt d Aptidã Fíica d Harvard 7 Dcan Maagm dral antitr 8 Cnfiança Mdicina Salvaçã, pg A Fira d Saúd é um vnt d um, di u mai dia, abrt a públic d tda a tnia crnça, m cut u fin lucrativ. Nrmalmnt, é rganizada m lcai públic cm ginái, cla, parqu, praça hpping. A cmunidad é cnvidada a participar rcbr bnfíci d tt da rintaçõ. Numa Fira d Saúd cmplta, xitm it taçõ d aúd. Cada uma é cmpta pr di painéi qu criam ambint para difrnt tt atividad frcid m cada taçã. A taçõ dvm r rganizada d manira qu frmm ára parcida cm cabin. O idal é qu a fira ja mntada m frmat circular para facilitar flux da pa prprcinar uma viã panrâmica d vnt. Entrtant, mpr dv r lvad m cnta a caractrítica fíica d cada lcal. À vz, pd r ncári rganizar a taçõ m ala parada. Eta é a quência da taçõ cmumnt utilizada: Qutinári d Hábit d Saúd, Tt da Idad Bilógica Acnlhamnt individual

18 16 Manual da Fira d Saúd Tmprança Ar Pur Luz Slar Água Nutriçã Layut da Etaçõ da Fira d Saúd Exrcíci Dcan Paltra br Alimntaçã Saudávl Prã Artrial Hidrtrapia Rcpçã Entrada Saída Cnfiança

19 Manual da Fira d Saúd 17 Tt d Glicmia P, Altura % d Grdura Crpral Tt d Flux Expiratóri Exrcíci Dcan Paltra br Alimntaçã Saudávl Prã Artrial Hidrtrapia Layut da Atividad da Fira d Saúd Qutinári d Hábit d Saúd Tt d Aptidã Fíica Maagm Ba Vinda Ficha d Rultad Entrada Saída Acnlhamnt Tt d Idad Bilógica

20 18 Manual da Fira d Saúd PLANEJAMENTO PRÉFEIRA Pi qual d vó, prtndnd cntruir uma trr, nã anta primir para calcular a dpa vrificar tm mi para a cncluir? Para nã ucdr qu, tnd lançad alicrc nã a pdnd acabar, td qu a virm zmbm dl, diznd: Et hmm cmçu a cntruir nã pôd acabar. Luca 14:2830 A Fira d Saúd é um prjt qu nvlv muit vluntári atividad d cntinuidad pófira. Pr i, dv r planjada cm antcdência rqur a participaçã da lidrança d mmbr da igrja. A planjar uma Fira d Saúd: Pa 1 Lia Manual da Fira d Saúd, d iníci a fim. Aita a víd cur, dipnívl na çã br Fira d Saúd, n it d Minitéri d Saúd da Igrja Advntita para a América d Sul. ( P Pa 2 Aprnt prjt para patr da igrja, para lídr d Club d Dbravadr utr dpartamnt qu tnham intr m ua igrja (dirtr d Saúd, Minitéri da Mulhr, Minitéri da Família, tc); Lanc prjt para mmbr d ua igrja. Pa 3 Prcur abr alguém da ua igrja u d Club d Dbravadr participu da Ecla Miinária da Aciaçã u utr trinamnt m Fira d Saúd. S im, pça ajuda para a pa. Ca nã ncntr ninguém, vá para pa guint: Idntificar cnvidar pa intrada m ajudar n pré, durant pófira; Prfiinai d aúd (médic, nfrmir, nutricinita, fiitraputa, picólg, técnic d nfrmagm, tc...); Lig d tda a idad (jvn, adult trcira idad); Obrir bíblic; Lídr d Jvn, Minitéri Pal, Saúd utr dpartamnt nvlvid cm vanglim; P

21 i. l. a ); Manual da Fira d Saúd 19 Mmbr d utra igrja d ditrit; Dbravadr d utr club da mma rgiã; Pça ajuda a lídr da igrja para ajudál a idntificar vluntári. Prfr da Univridad/Ecla Advntita, vluntári d ADRA, tc. Pa 4 Marqu uma data para aprntar prjt para a igrja (lia pa 5 cm atnçã). Cnvid a pa intrada m participar. Aprnt m dtalh cncit da Fira d Saúd ua difrnt tapa ncidad. Na çã d dwnlad d it d Minitéri d Saúd da Igrja Advntita para a América d Sul ( advntita.rg/pt/ditria/aud/trinamntparafiradaud/), há um arquiv chamad Trinamnt Fira d Saúd CURTO, qu pd r uad cm mdl para aprntar prjt. Em cmum acrd cm grup, dlgu a rpnabilidad d cada um, timizand dn talnt individuai, para guint cmpnnt da fira: PréFira Pa cm capacidad d rganizaçã planjamnt; Fira d Saúd Td pdm ajudar. Prcur nvlvr dirtr d utra ára para qu trabalh tnha mair rultad. Crtifiqu d qu pl mn algun prfiinai d aúd tarã prnt para dar rpald uprt técnic ncári. PóFira Envlva m u prjt pa qu já tnham xpriência cm: paltra, club d aúd, Ecla d Culinária Vgtariana, cur Cm Dixar d Fumar, Pqun Grup, Cla Bíblica tud bíblic dmiciliar. Ea pa auxiliarã n acmpanhamnt d participant da fira qu mtraram intr nta ára. Pa Eclha a data hrári: Evit clhr uma data muit próxima, para nã prjudicar a rganizaçã.

22 20 Manual da Fira d Saúd Nrmalmnt, a Fira d Saúd ã ralizada m finai d mana u friad, prmitind qu um mair númr d pa particip. Qua mpr ã fita a dming: dia td (9h à 17h) u à tard (13h à 18h). S a fira durar dia td, lmbr d prvidnciar um lanch para almç d vluntári, qu dvm dividir m turn para almçar. N ca d fazr a ábad, ugrim qu a fira ja fita m lcal qu prmita a mntagm n dia antrir (xtafira). Vrifiqu antcipadamnt a data clhida nã cincid cm vnt lcai u utr prgrama ficiai da igrja, para vitar qu haja prda d públic u cnflit d atividad. 5.2 Eclha d lcal: A clha d lcal dpnd d públic alv da quantidad d pa qu rganizadr djam atndr. A xpriência mtra qu é pívl atndr BEM m trn d 200 a 250 pa, num ginái d prt d 200m2, m 5 hra d fira, cm 50 vluntári ajudand. S públic alv fr mair, a fira dv tr mair duraçã, mai matrial mai vluntári. Lcai ugrid: ginái d prt cbrt, cla pública advntita, cntr cmunitári, praça, hpping cntr, mpra, ára d lazr m cndmíni, na dpndência da igrja. Em cla, cm autrizaçã prévia, é pívl uar a ma cadira da ala d aula para a xcuçã da fira n ginái. Crtifiqu d qu n lcal há nrgia létrica, água, banhir, um lcal para frcr lanch para vluntári; Ca a fira tnha duraçã mair qu 4 hra, rá ncári um paç para qu vluntári façam uma rfiçã. Sugtã: prparar lanch cm anduích natural, fruta, barrinha d crai uc d fruta. A clhr lanch, é imprtant tr bm n para prparar alg lv, abr audávl. É imprtant qu pam dar ttmunh daquil qu tam prgand! É acnlhávl licitar a rpnávi pl lcal: zlar pla cndiçõ d higin, abatcimnt d banhir (papl higiênic, talha d papl, trca d lix), gurança, abrtura fchamnt da dpndência n dia da mntagm da fira, tc É muit imprtant fazr tud cm rdm dcência; P P

23 u r : É Manual da Fira d Saúd 21 Em lcai abrt, cm praça parqu, fiqu atnt à prviã d tmp à taçã da chuva. Tnha m mnt um plan B! S lcal prtndid é uma cla municipal u tadual, cntr cmunitári u hpping, é ncári fazr cntat prévi cm adminitradr u dirtr d lcal. N ca d r cla pública é ncári prtclar fíci na prfitura u Scrtaria d Saúd Educaçã. Um mdl d fíci pd r ncntrad na çã d dwnlad d it d Minitéri d Saúd da Igrja Advntita para a América d Sul ( Pa 6 Apó a dfiniçã da data prvidnci td matrial ncári. Nt manual, há uma lita d matriai para rganizar uma Fira d Saúd cmplta. Vja na çã Equipamnt. Vrifiqu, cm a ua Aciaçã (Minitéri d Saúd u Dbravadr), xit algum matrial d Fira d Saúd à dipiçã para mprétim. Pa 7 Bucar parcria cm: Prfitura Municipal, Scrtaria d Saúd /u Educaçã. It rá bnéfic prqu la pdm auxiliar na cncã d prfiinai d aúd, na divulgaçã, na clha u d lcai públic, cm matriai d cnum cm fita d glicmia, água lanch. Pt d aúd lcai: pdm cntribuir cm técnic d nfrmagm, matriai cm fita d glicmia aparlh d mdir prã. Também pdm auxiliar na divulgaçã. Cur técnic d nfrmagm (pdm lvar alun para ajudar n tt d prã artrial glicmia). Univridad advntita u cular: pdm cntribuir cm mã d bra. Nã há prblma m uar vluntári nã advntita na Fira d Saúd, dd qu tjam picinad m taçõ qu nã cmprmtam a na filfia (x: rcpçã, balança, tt d glicmia, maagm, tand d ar pur, limpza); Nã picin vluntári nã advntita na taçõ d Nutriçã Cnfiança. Na çã d dwnlad d it d Minitéri d Saúd da Igrja Advntita para a América d Sul ( há um mdl d fíci para r prtclad junt a órgã públic.

24 22 Manual da Fira d Saúd Pa 8 Divulgaçã: Dv r fita a mmbr da igrja, amig, parnt a cmunidad lcal. Enfatiz qu é um vnt para ajudar a cmunidad, m fin lucrativ. Um mdl d panflt mdl d cmunicad para jrnai rádi pdm r ncntrad na çã d dwnlad d it d Minitéri d Saúd da Igrja Advntita para a América d Sul ( ( Métd: Panfltagm; Trabalh d prta m prta; Afixar pôtr u faixa m lcai d grand circulaçã d pa, cm uprmrcad, farmácia, pt d aúd, pnt d ônibu, tc... Carr d m n dia da fira (dming pla manhã, pr xmpl); Anúnci m TV, jrnai rádi lcai, huvr rcur u cntat. A prpaganda uualmnt é cara. É imprtant dtrminar quai métd trarã mlhr rultad na rgiã clhr qu tã dntr d u rçamnt. Panflt gralmnt atrm batant, aim cm carr d m. O prç variam cnfrm a clha da tinta: prt branc u 4 cr. Pôtr d tamanh A3 funcinam bm quand ã clcad m vitrin, mrcad, pt d aúd, farmácia utr lugar públic. É imprtant cntatar jrnai, taçõ d rádi tlviã pdir qu l prmvam prgrama. Smpr aprnt a Fira d Saúd cm um rviç à cmunidad, fita pr vluntári nã rmunrad dê ênfa à caractrítica nã lucrativa d vnt. A Pa 9 Imprtant: é fundamntal planjar prgrama d cntinuidad pó fira. Para nd vam ncaminhar participant da Fira? Ecla

25 l, ); u : ir a Manual da Fira d Saúd 23 d Culinária Vgtariana, Sminári d Prvnçã a Str, Pqun Grup, Sminári d Apcalip, Cla Bíblica? Dixar qu a pa aiam da fira m frcr cntat cntinuad, é dixar d alcançar bjtiv da Fira d Saúd prmvr aúd cmplta, incluiv a piritual. Pr i, a rganizar vnt, tnha já marcad () prgrama() d cntinuidad, para qu pam r divulgad durant a Fira. A FEIRA DE SAÚDE Quand ntrard numa cidad ali v rcbrm... curai nfrm qu nla huvr anunciailh: A vó utr tá próxim rin d Du. Luca 10:8,9. Chgu grand dia! Algria, dipiçã amr ã indipnávi. Além di, fiqu atnt a guint: 1. Cnfira td matrial da fira, d prfrência algun dia ant d vnt. 2. Vrifiqu aparlh digitai d prã artrial a balança digitai tã cm a pilha carrgada. Lv pilha rrva! Vrifiqu também qu tip/tamanh d pilha aparlh utilizam. 3. A flr da rcpçã a fruta vrdura da taçã Nutriçã dvm r prvidnciada um u di dia ant, n máxim. 4. Cm tá a prviã d tmp? 5. Cnfirm a prnça da quip antcipadamnt. É nrmal havr canclamnt d última hra. Pr mtiv é mpr bm tr mai vluntári d qu ncári. 6. Cada taçã dvrá tr uma pa rpnávl pr ua atividad. O crdnadr da taçã dv rintar a mntagm dmntagm, além d ficar rpnávl pr dvlvr td matrial já cnfrid. El também rá rpnávl pr autrizar a aída u trca d algum vluntári, ca haja ncidad (pr xmpl, vluntári prciar ir a banhir u quir trcar d tand, l prcia prcurar utr para ubtituir mm). O crdnadr da taçã também dv vrificar vluntári tã xcutand tt d manira adquada.

26 O M rã da qu m 24 Manual da Fira d Saúd 7. Hrári da mntagm da fira: S a fira tivr marcada para príd da tard, a mntagm pd r fita pla manhã (pl mn cm 4 hra d antcdência). S a fira tivr marcada para príd da manhã, ugrim qu a mntagm ja fita n dia antrir, para vitar imprvit prblma d última hra. 8. Entrgu uma canta para cada vluntári. Tnha utra d rrva. 9. Há um arquiv na çã d dwnlad d it d Minitéri d Saúd da Igrja Advntita para a América d Sul ( 8 rmédi naturai pdf cm infrmaçõ br cada um d 8 rmédi falad na taçõ. Imprima cópia dt arquiv ntrgu para rpnávi d cada taçã. O vluntári dvm tudar matrial ant da fira, rviál um puc ant d cmçar. A R A n N O C

27 . ). AS ESTAÇÕES Rcpçã Manual da Fira d Saúd 25 Atividad: Dar a ba vinda, prnchr frmulári Rultad cm nm a idad d viitant dircinál à primira taçã. Númr d vluntári: 24 (P); 46 (M); 610 (G). Ob: P= Fira pquna até 150 viitant. M= Fira média ntr viitant. G= Fira grand ntr viitant. Ob: P = Fira pquna. M = Fira média G = Fira grand. Matriai: 2 a 3 ma pquna u 1 ma grand; Cadira para vluntári; Frmulári Rultad (um pr viitant); Flr u nfit para mblzar a rcpçã; Talha d ma branca. Cmntári: Um rcpcinita: Rcpcina viitant ntrga frmulári Rultad, nd rã antad rultad d cada taçã. Dv rintar viitant a guir a quência crrta da taçõ. Dv ajudar a rganizar a fila da primira taçã, cntrland, ncári, flux d pa qu ntram d acrd cm andamnt da primira taçã.

28 26 Manual da Fira d Saúd Etaçã 1 Luz Slar Atividad: Paltra brv br a imprtância da Luz Slar mdida da prã artrial. Númr d vluntári: 35(P) (uma pa para a paltra na ala d pra a utra para tt); 57(M); 710 (G). Matriai: 810 cadira para a ala d pra (P); 1014 (M); 1520(G); 2 painéi Luz Slar; 4 a 10 ma pquna u 23 ma grand para apiar aparlh braç d viitant; Talha d ma para cbrir a ma; 4 a 20 cadira (uma para vluntári utra para viitant); 4 a 10 aparlh d prã artrial, autmátic u manuai; 1 prfiinal d aúd cm xpriência (técnic d nfrmagm, nfrmir u médic). Cmntári: Picin cadira m frnt a painéi para dar a intruçõ br a luz lar. A final, ncaminh a pa uma a uma a vluntári para fazr tt. Cnvr cm a pa ajuda a rlaxarm. Ant rultad n frmulári Rultad. O valr idiai para a prã artrial tã n própri frmulári d rultad. Para lig, é mlhr uar aparlh digitai d prã artrial qu ã mai impl d r uad. É bm tr um aparlh manual (ttcópi + figmmanômtr) para uar m ca d mdiçõ duvida. Dix um prfiinal d aúd, d prfrência da ára d nfrmagm, cm rpnávl pla taçã. Em ca d prõ muit lvada, mantnha a calma cmuniqu dicrtamnt a rpnávl. Evit fazr cmntári cm: Na! Sua prã tá muit alta!, para nã autar viitant. A final da mdiçã, dvlva frmulári cm a antaçã da prã artrial rint a pa a dirigir à próxima taçã. E A N M C çã f ág Em id um ac ta an çã

29 Manual da Fira d Saúd 27 Etaçã 2 Água Atividad: Dmntraçã d hidrtrapia Paltra brv br bnfíci da água Ofrcr um cp d água pr viitant Númr d vluntári: 2 3 (P); 46 (M); 68 (G). ;, l : Matriai: 1020 cadira dipta m mi círcul (miniauditóri); 2 painéi Água ; 24 ma para apiar a bacia talha uada na dmntraçã; 1 cadira para viitant qu rcbrá tratamnt (para dmntraçã); 2 bald, 2 bacia raa, 1 lnçl, 2 talha d banh, 2 talha d rt; 2 ma para apiar galõ d água; Galõ d água; Cp dcartávi; 2 lixira grand cm tampa ac d lix; Tabla d valr idai Água. Cmntári: Picin a cadira m frnt a painéi para dar a intruçõ br a imprtância da água para a aúd para ralizar a dmntraçã d algum tratamnt d hidrtrapia. Quand grup antar, frça um cp d água a cada um. Entã prgunt quant cp d água participant bb pr dia ant n frmulári Rultad. Em guida, calcul quant l dvria bbr (vja na tabla d valr idai Água, ncntrada n anx dt manual) ant na ficha. Fal brvmnt br bnfíci da água m guida, pça a um vluntári da platia qu ajud para a dmntraçã. Para vitar acidnt bagunça, nã utilizam água na dmntraçã. A rintaçõ dtalhada br cm dv r fita a dmntraçã tá n anx Água dmntraçã d caldapé. A final da dmntraçã, dircin viitant à próxima taçã.

30 28 Manual da Fira d Saúd Etaçã 3 Nutriçã Atividad: Paltra brv br alimntaçã audávl; Dmntraçã d difrnt grup alimntar; Tt d glicmia (dxtr). Númr d vluntári: 34 (P); 5 (M); 68 (G). Matriai: 1020 cadira dipta m mi círcul (miniauditóri); 2 painéi Nutriçã ; 2 ma grand cbrta cm talha d ma branca; Uma varidad d fruta, vrdura, crai intgrai, fijõ, nz, catanha utr prdut audávi para dmntraçã; 26 ma pquna cadira para tt d glicmia; 25 glicímtr (aparlh para mdir a glic); Lancta, fita, algdã, álcl, luva dcartávi; 24 lixira pquna cm ac d lix, caixa dcarpack (lixinh para dcartar matriai pérfurcrtant (adquirir m farmácia); Tabla d valr idai Glicmia. Cmntári: Picin a cadira m frnt a painéi para a paltra d alimntaçã audávl. U a criatividad na paltra para cmunicar cnhcimnt d manira impl agradávl, d md qu td ntndam. O prdut naturai pdm r clcad m pt d vidr tiqutad para a dmntraçã. Apó a paltra, ncaminh a pa para tt d glicmia. Raliz tt individualmnt ant rultad n frmulári Rultad. Buqu valr idal para a glicmia, d acrd cm hrári da última rfiçã (vr tabla d valr idai Glicmia, lcalizada n anx n CD). Evit dar xplicaçõ. Mair rintaçõ rã dada n mmnt d acnlhamnt. O cut para ralizar xam d glic é d aprximadamnt R$ 2,00 pr viitant (fita lancta), além d cut cm algdã, álcl, luva, tc. Para baixar cut da ua fira, vcê pd ncntrar um patrcinadr dipt a cbrir cut para tt. S fr fit c d n í c na 4 pa m ta j E A N ca ba M

31 ; Manual da Fira d Saúd 29 cntat cm antcdência, alguma rd d farmácia a Scrtaria d Saúd pdm frncr matrial gratuitamnt. E xam atrai muita pa acaba rvind cm prta d ntrada para frcrm infrmaçõ br aúd. N ntant, é pívl ralizar uma fira m xam. S nã huvr cndiçõ financira d fazr tt m tda a pa, pd ttar mnt naqula cm ric mair d dnvlvr diabt (pa acima d 40 an qu tã acima d p). Apó tt, dvlva frmulári para viitant ncaminh para a próxima taçã. Crtifiqu d qu prfiinai d aúd qu ralizam xam tmm a prcauçõ anitária ncária para prtgrm prtgrm viitant da cntaminaçã. Apó a fira, dcart matrial prfurcrtant matria cntaminad (algdã) m lcal aprpriad para lix hpitalar (cnult nfrmir u médic rpnávl pla fira para abr cm nd jgar t matrial). li li. l, Etaçã 4 Qualidad d Vida (Tmprança) Atividad: Mdiçã da altura, p cálcul da prcntagm d grdura crpral. Númr d vluntári: 35 (P), 69 (M); 1012 (G) (um vluntári para cada fita métrica qu md a altura d viitant 1 vluntári pr balança). Matriai: 1020 cadira dipta m mi círcul para a ala d pra; 2 painéi Qualidad d Vida ; 2 balança digitai cm grdura crpral (P); 5(M); 68(G); Pilha u batria d rrva para a balança; Pranchta canta: 1 para cada balança; 2 a 5 fita métrica; 25 ma pquna d api; 1 tapt pqun para cada balança u 2 paadira;

32 30 Manual da Fira d Saúd 1 tapt pqun para cada fita métrica; Papl talha álcl líquid para higinizaçã da balança; 25 lixira pquna cm ac d lix; Tabla d Valr Idai Grdura Crpral (imprimir ant d cmçar a fira). Cmntári: Picin a cadira para a ala d pra. Dv havr um vluntári para cada fita métrica um para cada balança. Clqu a fita métrica na pard, trav u cluna, cm pl mn 1 a 2 mtr d ditância uma da utra. Picin a balança n chã, 2 m cada lad da taçã, próxima à fita métrica. Dix papéi talha, álcl a lixira próxim à balança. S huvr tmp para paltra, aguard frmar um grup d pl mn 6 pa fal brvmnt br a tmprança. O cncit d tmprança inclui utilizar cm mdraçã aquil qu é audávl vitar cmpltamnt tud qu é prjudicial. Incntiv a participant a frmar hábit d gtar apna daquil qu é audávl. O viitant dvm r rintad a rtirar apat mia iniciar tt mdind a altura, qu dv r antada n frmulári Rultad. Em guida, dvm dirigir à balança. Na balança, é ncári digitar x, altura idad, ant d par, para btr a prcntagm d grdura crpral. Vja manual pcífic para cada mdl d balança para infrmaçõ prcia. A balança dvm r higinizada cm álcl ntr um viitant utr. Evit uar álcl gl; l dixa rídu n nr. Para cálcul da grdura, é fundamntal qu a pa tja dcalça. S a pa tivr cm mia calça u mia, nã avaliar a grdura, apna antar p. Apó btr rultad, ant n frmulári Rultad. U a tabla d grdura crpral para dcbrir idal para cada viitant, d acrd cm x faixa tária, antand também n frmulári Rultad. A tabla d grdura crpral pd r ncntrada n anx. Apó tt, dvlva frmulári para viitant ncaminh para a taçã Ar. E A ci lu N m M C tá P m z d di pu d a r n pa

33 Manual da Fira d Saúd 31 Etaçã 5 Ar r a é a a r l; l u a l Atividad: Paltra brv br a imprtância d ar pur prjuíz da pluiçã d tabagim. Tt d flux xpiratóri. Númr d vluntári: 2 (P); 35 (M); 57 (G) (um vluntári para cada mdidr d flux xpiratóri). Matriai: 1020 cadira dipta m miniauditóri; 26 ma pquna cbrta cm talha branca; 2 painéi Ar ; 26 mdidr d flux xpiratóri; Plátic dcartávi para talhr (para clcar n bucal d aparlh); 24 lixira pquna cm ac d lix; Tabla d valr idai Flux Expiratóri. Cmntári: Picin 10 a 12 cadira m miniauditóri. Dv havr um vluntári para cada mdidr d flux xpiratóri. Clqu di mdidr plátic dcartávi br cada ma. Picin a ma a 1 u 2 mtr d ditância uma da utra, prmitind qu 2 tt jam ralizad m cada uma imultanamnt. Faça uma brv paltra br bnfíci d ar pur, prjuíz da pluiçã d tabagim. Em guida, rint funcinamnt d tt para td viitant. O tt d flux é utilizad para mdir a ritência frcida pla via aéra a ar nd xpul d pulmõ. S huvr tmp, u uma pa da quip para fazr uma dmntraçã. A guir, faça tt m td viitant. Cada pa tm dirit a 3 tntativa. O bcai d mdidr d flux xpiratóri dvm r rvtid cm um plátic dcartávl, para nã havr cntaminaçã ntr uma pa utra. Sugrim u d plátic dcartávi para mbalar talhr, qu dvm r crtad a mi. Ant n Frmulári Rultad d viitant mlhr rultad

34 32 Manual da Fira d Saúd alcançad. Prcur na tabla valr idal d acrda cm x, idad altura, antand também na Frmulári Rultad. Para infrmaçõ dtalhada br a xcuçã d tt, vja anx. A tabla cm valr idiai pd r ncntrada n anx n CD. Apó ralizar td tt, ncaminh a pa para a taçã Exrcíci. Etaçã 6 Exrcíci Atividad: Paltra brv br bnfíci d xrcíci fíic rcmndaçõ prática br cm cmçar a xrcitar n dia a dia. Tt d aptidã fíica d Harvard. Númr d vluntári: 45 (P); 58 (M); 812 (G). O idal é tr um vluntári para cada tp (dgrau). Entrtant, nã huvr númr uficint d vluntári, é pívl fazr tt cm um vluntári para cada 2 tp. n r É fa c tá tr n t da da Matriai: 1020 cadira dipta m miniauditóri; 610 cadira para dcan apó xrcíci; 24 ma pquna; 2 painéi Exrcíci ; 6 u mai tp (dgrau) (23cm altura x 40cm largura x 55cm cmprimnt); 1 rlógi d pard; Tabla d valr idai Exrcíci. Cmntári: Picin 10 a 20 cadira frmand um miniauditóri. Picin tp um a lad d utr, u m dua filira d 3 tp cada. Dix um paç d 1 mtr ntr um utr. U pa qu gtm d xrcitar qu jam animada para adminitrar tand. Fal brvmnt br bnfíci d xrcíci fíic rcmndaçõ br cm cmçar. Em guida, xpliqu tt faça uma dmntraçã d cm l é fit. Quand td tivrm prnt para cmçar xam, tnha uma pa qu dmntr ritm adquad para ubir dcr dgrau. (v t xim za

35 Manual da Fira d Saúd 33 Agra, cada vluntári dv mdir pul d um viitant marcar n frmulári Rultad. Dcbrim qu é mlhr rtr a ficha d rultad d viitant durant tt, para vitar xtravi. Td participant cmçam junt bdcnd a um cmand. É imprtant qu haja alguém para ficar m frnt d participant, faznd mvimnt juntamnt cm l. I ajudará a mantr a crdnaçã ritm durant tt. A final d 3 minut, vluntári dvrã mdir pul d participant imdiatamnt rgitrál. Em guida, mantnha participant ntad, mça ant pul nvamnt apó 5 minut d rpu. O valr idai tã n própri frmulári Rultad. Infrmaçõ mai prcia br tt uma tabla para calcular pul tã n anx. Eta taçã é uma da mai dmrada, nã fr bm rganizada, pd atraar andamnt da fira. Para agilizar prc, iga ta dica: Mça ant pul m rpu d viitant durant mmnt da paltra. a Mça pul pr 15 gund, multiplicand rultad pr 4 (vid tabla n anx). Enquant grup dcana pr 5 minut para mdir pul nvamnt, já inici a rintaçõ br tt mça pul d rpu d próxim grup. Cuidad pciai: Exitm crta cndiçõ médica m qu nã é rcmndada a ralizaçã d tt: Angina d pit (dr n pit dvid à falta d xigêni a múcul cardíac); Antcdnt d infart (ataqu cardíac);

36 34 Manual da Fira d Saúd Arritmia cardíaca (ritm anrmal d craçã); Antcdnt d AVC (acidnt vacular crbral, u drram); Inuficiência cardíaca (craçã inchad ); Ama; Epilpia (cri d cnvulã) prvcada pr xrcíci; Pa cm marcapa cardíac; Pa tmand mdicamnt para craçã u para a prã artrial; Rcmndam qu a pa qu ncaixam m alguma da catgria acima nã façam tt, para vitar vntuai prblma. Ela pdm r rintada br ric ntã ncaminhada para a próxima taçã. O fat d nã fazr tt nã trará mair prblma para cálcul da idad bilógica d acnlhamnt. Apó ralizar tt, ncaminh a pa para a taçã Dcan. Etaçã 7 Dcan Atividad: Paltra brv br bnfíci d rpu. Maagm antitr d 5 minut. Númr d vluntári: 612, nd 2/3 mulhr 1/3 hmn. Matriai: 1020 cadira dipta m micírcul u filira, para a ala d pra; 24 ma grand, d madira u matrial firm; 612 cadira m nct u 24 banc grand; 2 painéi Dcan ; 1 almfada u travir pr maagita; 10 mtr d TNT. C d l la v gu p A g ni d c m vi pr ló E A N

37 . Manual da Fira d Saúd 35 Cmntári: Picin 10 a 20 cadira frmand um miniauditóri para a ala d pra. Picin a ma uma a lad da utra, clqu br la a almfada, pr últim, TNT. Dipnha a cadira uma a lad da utra, dixand um paç para a pa ntarm cnfrtavlmnt. O viitant ntam dcanam braç a cabça br a ma. Faça uma brv paltra br bnfíci d dcan. Em guida, inici a maagn, uand td vluntári dipnívi na taçã. Cada maagm dv durar d 510 minut ( tivr muita pa prand, fazr num tmp mnr). A ralizar a maagm, é imprtant cutar a piniã d viitant. Alguma pa gtam d um tqu muit dlicad, nquant utr gtam d tqu frt prfund, pr i, mantnha uma cmunicaçã cm a pa qu tá rcbnd a maagm. Infrmaçõ dtalhada br cada pa da maagm tã n anx. Sabnd qu a maagm nvlv cntat íntim cm crp, rcmnda qu hmn maagim apna a hmn mulhr maagim apna a mulhr. Uma pa adicinal pdria dirigir viitant a próxim vluntári dipnívl. A final, dirija viitant à próxima taçã, qu cmça cm prnchimnt d qutinári d hábit Dcubra a ua Idad Bilógica. Etaçã 8 Cnfiança m Du Atividad: A atividad da taçã crrm m 3 tapa: 1) Prnchimnt d qutinári d hábit Dcubra a ua Idad Bilógica. 2) Tt cmputadrizad da Idad Bilógica. 3) Acnlhamnt individual. Númr d vluntári: pradr d cmputadr; 28 ajudant para prnchr qutinári; 612 cnlhir;

38 36 Manual da Fira d Saúd Matriai: 2 painéi Cnfiança ; Aprximadamnt 30 a 40 cadira; 2 a 6 ma para prnchimnt d qutinári; 1 ma para cada cmputadr imprra; 1 ma pquna para cada cnlhir. Em cla, pd uar cartira cm braç; Qutinári Dcubra ua Idad Bilógica (um pr viitant); Frmulári d rultad da Idad Bilógica (um pr viitant); 2 a 3 cmputadr cm imprra; Cartuch/tnr d rrva; Régua, xtnõ adaptadr, cnfrm a ncidad; Flht, livr miinári u cur d aúd m facícul para ditribuir apó acnlhamnt. 2 ta m ca r t ra tw ta p m Cmntári: Ea taçã dv r dividida m 3 part. 1) Prnchimnt d Qutinári Em fira cm muit viitant, é ncári dixar alguma cadira próxima para a fila d pra. Picin 26 ma cm 4 cadira cada, próxim à taçã Dcan. Dix canta qutinári br a ma ( Apó a maagm, viitant ã dirigid a prnchimnt d frmulári. Para agurar qu frmulári jam prnchid crrtamnt, idal é utilizar a frma d ntrvita, u ja, vluntári faz a prgunta prnch para viitant. Ca flux d pa ja grand, pd prmitir qu viitant prncham; ma é ncári qu alguma pa da quip tjam dipnívi para tirar dúvida agurar crrt prnchimnt. Tda a qutõ dad dvm r prnchid. pa ti n ta im pa a c m p pa d

39 2) Tt cmputadrizad da Idad Bilógica Manual da Fira d Saúd 37 Picin a ma d cmputadr uma a lad da utra, frmand uma bancada. Clqu uma cadira m frnt a cmputadr para viitant ntar durant tt. Dix também alguma cadira próxima para a fila d pra. O cálcul é fit atravé d ftwar Idad Bilógica, qu dv r intalad ttad n cmputadr prviamnt. Pr mtiv d dirit autrai, ftwar nã pd r cpiad dv r adquirid pl it: r a ir O viitant dvm r rintad a dirigirm a cmputadr para cálcul. Dvm lvar cnig frmulári Rultad qutinári rcémprnchid. O pradr d cmputadr digita dad n prgrama, calcula a Idad Bilógica imprim n frmulári d rultad. É imprtant brvar qu, n dia da fira, mnt rultad é impr. O frmulári para imprimir também ncntra dipnívl na çã d dwnlad d it d Minitéri d Saúd da Igrja Advntita para a América d Sul ( aud/rlatrididadbilgica/). Apó tt, pradr d cmputadr ntrga rultad, bm cm a dmai ficha, rinta viitant a dirigir a acnlhamnt. Nã é rcmndad qu rultad d tt ja xplicad pla pa qu tá n cmputadr n mmnt da ntrga da ficha, para nã grar fila d pra. O rultad rá xplicad n mmnt d acnlhamnt.

40 38 Manual da Fira d Saúd 3) Acnlhamnt individual Et é um d mmnt mai imprtant da fira. O númr d cnlhir d aúd dpndrá d tamanh da fira. Já qu um bm acnlhamnt tma tmp ta é uma ba prtunidad para aprximar da pa, tnha um númr d cnlhir uficint para rvir a cada viitant da fira. Pr xpriência, prcbm qu cada cnlhir cngu falar cm crca d 20 a 25 pa durant uma fira d 4 a 5 hra. Além d intrprtar rlatóri da Idad Bilógica d cada participant, cnlhir dvrá rviar frmulári Rultad, rumir rultad cnvrar br qualqur ára nd indivídu pd tar m ric (prã artrial lvada, p, tc). Em muit ca, a pa tã bm intrada m abr qu la pdm fazr para diminuir ric d dnça tr uma aúd mlhr. I crr dpi d fazr tt, quand la prcbm a ua ncidad. Muita vz indivídu cnfarã ua luta cm crt hábit (p, fum, tc). O cnlhir d aúd dvm tar atnt à prtunidad aprpriada para rcrdar a pa qu tm um amr Pai Cltial qu prcupa cm l dja frtalcêl ajudál a fazr a mudança ncária. Eta é uma ba prtunidad para ditribuir flht (d aúd, d ajuda piritual, br família), cnvidál para minári pcífic (culinária, cntrl d p, tr, tc.). N mmnt, cnlhir pd rar pdind a Du para abnçar ajudar participant m ua ára pcífica d ncidad, ca inta qu a pa tá abrta para i. Caractrítica da pa qu irã trabalhar cm cnlhir nt tand: O cnlhir dvm r prfiinai da aúd (médic, nfrmira, nutricinita u cnlhir d til d vida), patr u lig qu tnham um bm til d vida cnhcimnt d aúd. El dvm r intruíd m rlaçã a cnlh grai qu dvm dar, para agurar qu l cncrdm cm n princípi. Dvm r pa amávi nívi para cm a pa para dicrnir a ncidad pirituai d cada um. Srá muit imprtant tr um prfiinal d aúd cm bm cnhcimnt m til d vida na taçã, para qu utr cnlhir pam tirar dúvida u tranfrir para l ca mai cmplicad. Apó acnlhamnt, viitant tá dipnad dv lvar cnig rultad da idad bilógica também frmulári Rulta f p ã ra C O

41 r a a l, r. u. ir a r l Manual da Fira d Saúd 39 tad cm dad (rultad) d tt fit a lng da fira pívi rcmndaçõ antada pl cnlhir. Entrtant, frmulári d hábit, nd ncntram tópic d intr da pa u cntat, dvm ficar cm cnlhir. E dad ã muit imprtant para nrtar trabalh pófira, além d cntr ndrç tlfn d cntat da pa atndida qu mtraram intr m alguma ára dcrita na ficha. Clta d Rultad A final da fira, crtifiqu d rclhr td qutinári prnchid pla pa para planjar prgrama pófira para fazr tatítica. Na çã d dwnlad d it d Minitéri d Saúd da Igrja Advntita para a América d Sul ( rg/pt/ditria/aud/tatiticafiradaud/) vcê vai ncntrar uma planilha chamada Fira d Saúd Etatítica. Abra a planilha n Excl, prncha a data lcal da Fira d Saúd. Dpi cmplt a tabla cm númr d pa intrada m cada uma da ára d intr d qutinári da Idad Bilógica, parand pr faixa tária. A planilha fará gráfic autmaticamnt. Dpi d cltar dad, a lidrança da igrja (patr, lídr d Minitéri d Saúd Minitéri Pal) dv runir, avaliar rultad planjar a açõ futura. OUTRAS POSSÍVEIS ATIVIDADES Fira Kid: O pai gtam d participar da Fira d Saúd nquant a criança tã b cuidad num prgrama parall. Expriência paada mtraram qu a fira pd r trnar um tant caótica cm a prnça d muita criança, qu muita vz atrapalham atndimnt d pai. Pr mtiv, um prgrama infantil parall para a criança mnr d 12 an prmitirá um mlhr atndimnt uma fira mai rganizada. A atividad pdm incluir tant cantiga,

42 40 Manual da Fira d Saúd hitória, jg impl alguma intruçã báica br a it li d aúd. Uma dcriçã rumida da atividad pd r ncntrada na çã d dwnlad d it d Minitéri d Saúd da Igrja Advntita para a América d Sul ( Dmntraçã d culinária vgtariana: Muit d prcncit cntra a mudança para uma dita baada m vgtai pd r drrubad cm a dgutaçã d abra amtra d cmida vgtariana. S pívl, frça também rcita d alimnt aprntad. Pd mntar uma ma cm prdut audávi para dgutaçã, u mm fazr dmntraçõ culinária m uma ala parada. A pa pdm r ncaminhada apó acnlhamnt. Uma utra pçã é fazr uma linda ma d fruta, já crtada para dgutar. Stand d prdut naturai planta mdicinai: Tnha amtra d chá mdicinai cmun na ua rgiã, também prdut naturai para dmntraçã. Ma cm livr: Exprimnt pdir a um clprtr lcal para xpr a ua clçã d livr rvita br aúd. Incriçã para Club d Dbravadr: O Club d Dbravadr pd tr um tand à part para dmntrar a atividad filfia d club, além d fazr incriçõ d intrad m participar. E Ex bé v d u ta c Ig há ca Outr rcur: Prvidnci rvita, panflt utr matriai gratuit. Tnha à dipiçã panflt cartõ d intituiçõ advntita d vida audávl, rtaurant vgtarian aim cm d médic qu trabalhm m harmnia cm princípi da Fira d Saúd.

43 a EQUIPAMENTOS Exitm di tip d quipamnt: Manual da Fira d Saúd 41 Equipamnt rutilizávl painéi d aúd, ma, cadira, intrumnt médic uad m cada taçã d xam (glicímtr, mdidr d flux xpiratóri, balança, fita métrica, aparlh para prã artrial, tp (dgrau), quipamnt d hidrtrapia, cmputadr imprra, clt, tc.). Matriai dcartávi d u únic, litratura frmulári td matrial uad para xam clínic (luva, tira d xam, álcl algdã, lancta, caixa para lix pcial plátic dcartávi para xam d capacidad pulmnar).. Para adquirir matriai cnult a tabla abaix. Cnult também a ua Aciaçã para vrificar matrial da fira tá dipnívl para mprétim. O matrial dcartávl dv r prvidnciad pla quip rganizadra. O rcur para matria pdm vir da igrja, órgã públic u mpra qu pdm fazr daçõ huvr cntat prévi frta pciai d mmbr da igrja. Sgu abaix uma lita cmplta d matriai quipamnt ncári. Na çã d dwnlad d it d Minitéri d Saúd da Igrja Advntita para a América d Sul ( há um arquiv chamad Lita d Matriai, cm dica d nd adquirir cada itm n Brail..

44 42 Manual da Fira d Saúd Equipamnt Vluntári Etaçã Vluntári Matriai Mbiliári Rcpçã 24 Luz lar 36, nd 1 prfiinal d aúd Água 23 Nutriçã 46 Frmulári Rultad (um pr viitant) 1 flr 2 painéi Luz Slar 45 Aparlh d Prã artrial, autmátic u manuai. 2 painéi Água. 2 bald 2 bacia raa 1 lnçl 2 talha d banh 2 talha d rt Galõ d água 20L (2 para a quip + 1 para cada 70 viitant) Cp dcartávi (2 pr pa) 2 lixira grand cm ac d lix Tabla d Valr Idai Água 2 painéi Nutriçã Uma varidad d fruta, vrdura, crai intgrai, fijõ, nz, catanha utr prdut audávi. 23 glicímtr Lancta fita 1 pr viitant. Algdã, álcl, luva dcartávi 2 lixira pquna cm ac d lix 1 Caixa Dcarpack Tabla d Valr Idai Glicmia 23 ma pquna u 1 grand. 2 a 3 cadira u 1 banc cadira 45 ma pquna u 2 grand cadira 12 ma pquna 1618 cadira 2 ma grand 23 ma pquna

45 Manual da Fira d Saúd 43 Etaçã Vluntári Matriai Mbiliári Qualidad d Vida 36 Ar 24 Exrcíci 57 Dcan 612, nd 2/3 mulhr 1/3 hmn 2 painéi Qualidad d Vida 24 balança digitai Pilha/batria d rrva 2 fita métrica 4 tapt pqun 2 paadira Papl talha álcl líquid 2 lixira pquna cm ac d lix Tabla d Valr Idai Grdura Crpral 2 painéi Ar. 24 Mdidr d flux xpiratóri Plátic dcartávi para mbalar talhr, crtad a mi 2 lixira pquna cm ac d lix Tabla d Valr Idai Flux Expiratóri 2 painéi Exrcíci 612 dgrau ((23cm altura x 40cm largura x 55cm cmprimnt) 1 rlógi d pard Tabla d Valr Idai Exrcíci 2 painéi Dcan 1 almfada u travir pr maagita 10 mtr d TNT, d prfrência d cr clara 1012 cadira 2 ma pquna 1012 cadira 2 ma pquna 1618 cadira 2 ma pquna 1012 cadira 23 ma grand 612 cadira u 24 banc grand, dpndnd d númr d maagita

46 44 Manual da Fira d Saúd Etaçã Vluntári Matriai Mbiliári Cnfiança 1018 Outr CONTINUIDADE PÓSFEIRA 2 painéi Cnfiança Frmulári Dcubra ua Idad Bilógica Qutinári Rultad (1 d cada pr viitant) 23 cmputadr cm imprra Cartuch/tnr d rrva Régua, xtnõ, adaptadr Flht, livr miinári, cnvit para atividad d Pó Fira Sftwar: Idad Bilógica 3040 cadira 2 ma grand 1 ma para cada PC 1 ma pr cnlhir Papl A4 1 rma Canta para td vluntári + canta d rrva Fita Adiva Talha branca para a ma Ju, aprximand, falulh, diznd: Tda a autridad m fi dada n céu na trra. Id, prtant, fazi dicípul d tda a naçõ, batizand m nm d Pai, d Filh, d Epírit Sant; ninand a guardar tda a cia qu v tnh rdnad. E i qu tu cnvc td dia até à cnumaçã d écul. Matu 28:1820 Ju aniava cmpartilhar cm pv tant a bênçã d bmtar fíic cm a luçã para ua ncidad mcinai pirituai. Muit, ntrtant, nã acitaram Sua frta d uma nva vida fram mbra tnd mnt id ajudad fiicamnt. It nã impdiu Ju d cntinuar ajudand pv. D mm md, n trabalh na Fira d Saúd dvrá r mtivad pl dj d cmpartilhar nã mnt bnfíci fíic d um til d vida audávl, ma também cnhcimnt d Du, a fn t da c ta pô a v t n d in pa d d da z çã pa ci m d n c x pr pa pa c

47 i i Manual da Fira d Saúd 45 t da aúd alvaçã. Cm Ju, dvm r nívi à ncidad da pa, rpitand ua piniõ nunca lh impnd cnhcimnt rligi. A Fira d Saúd é uma prtunidad d ntrar m cntat cm muita pa cm prblma. Muita rcbrã bnfíci imdiat a pôr m prática qu l tm aprndid, ma para utr a fira pd r cmç d um víncul d amizad cnfiança, qu pd lvál a aitir utr minári rlacinad cm aúd/família, qu pr ua vz pdm lvál a ncntrar a Du. Cm it m mnt, ant d cmçar a Fira d Saúd é imprtant criar planjar tratégia atividad qu rvirã d guimnt n príd pófira. É d xtrma imprtância anunciar a atividad durant a fira,, pívl, ntrgar cnvit a cada participant intrad. Alguma ugtõ d tratégia d atividad para participant ã: Ecla d Culinária Vgtariana; cur para dixar d fumar; minári d cntrl d tr anidad; prgrama d cntrl d p. Outra atividad também pdm r dnvlvida, d acrd cm a ncidad da cmunidad atndida. Apó iníci d alguma da atividad acima citada, pd fazr uma traniçã para minári qu tratam d apct mntai mcinai da aúd (tai cm cntrl d tr a rcupraçã d dprã), uma vz qu apct cmprmtm a mair part da pa. Tratar d aunt mntai mcinai prprcina uma prtunidad para falar d tma pirituai mai abrtamnt. Cm tmp, t prcdimnt cnduzirá gradualmnt a dnvlvimnt d tud bíblic pai, cntat ólid para ncntr pirituai até mm pqun grup para tud bíblic mmnt d cializaçã. Ea tratégia d aprximaçã ã xtrmamnt ficint bnéfica, uma vz qu métd drruba prcncit, prmitind tmp para cntruir rlacinamnt ntr públic vluntári advntita. E cntat dmntra prcupaçã gnuína cm bm tar fíic, mntal piritual. Ralta qu métd rqur um crt grau d frç prvrant da igrja cm um td. Dv havr um nvlvimnt principalmnt da lidrança, para qu uc ja alcançad. A figura a guir aprnta uma prpta d prgrama d cntinuidad: