O ABC do Futebol. Aprender a jogar Futebol a brincar PROJECTO DE INICIAÇÃO AOS FUNDAMENTOS DAS HABILIDADES MOTORAS GERAIS

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1 ASSOCIAÇÃODEFUTEBOLDELEIRIA OABCdoFutebol AprenderajogarFutebolabrincar PROJECTODEINICIAÇÃOAOSFUNDAMENTOSDASHABILIDADESMOTORASGERAIS EDOJOGAREMCRIANÇASCOM4E5ANOS GABINETETÉCNICO2016

2 O ABC do Futebol Aprender a jogar Futebol a brincar É uma actividade divertida, dinâmica, contra o sedentarismo nas crianças. Pode ser jogado ao ar livre ou em espaço coberto, o mau tempo não pode ser um obstáculo. Contribui para desenvolver e melhorar a coordenação motora. Desenvolve a agilidade e habilidades motoras no geral. Contribui para melhorar a concentração para a tarefa. Incentiva a sociabilidade. Incentiva a autonomia. Ensina valores de cooperação É do nosso conhecimento que a aprendizagem dos Jogos Colectivos deve ser progressiva, do conhecido para o desconhecido, do fácil para o difícil, do menos para o mais complexo, então importa reflectir sobre que influência poderá exercer a prática lúdica e o ensino dos fundamentos, ABC do Futebol, no desenvolvimento motor de crianças com quatro e cinco anos. Sendo a Infância compreendida da concepção aos 11 anos de idade, e estando o Futebol organizado em escalões de actividade dos 5 aos 6 anos, petizes, dos 7 aos 8 anos, traquinas e dos 9 aos 10 anos, benjamins, levanta-se a questão da pertinência da abertura de um novo espaço lúdico, didáctico e pedagógico que auxilie no progresso dos movimentos rudimentares do rastejar, gatinhar, andar, sentar e desenvolver o equilíbrio para a aprendizagem de movimentos fundamentais do andar, correr, saltar, agarrar e rematar. As actividades lúdicas devem ser espontâneas e criativas, que transmitam prazer a quem as pratica. Para as crianças, brincar é uma maneira de libertar energias, e já que o espaço para o lazer nas médias e grandes cidades é cada vez mais restrito, é chegado o momento de através do ABC do Futebol desenvolver brincadeiras e jogos que podem ser utilizados como uma ferramenta de extrema importância na educação e desenvolvimento motor. As brincadeiras no ABC do Futebol são uma ocupação agradável, que procuram ajudar no desenvolvimento motor, promover processos de socialização e descoberta do meio onde se vive. Os primeiros anos de vida são decisivos na formação da criança, pois trata-se de um período em que a criança está construindo a consciência que tem dela mesma e em grande parte da sua estrutura física, sócio afectiva e intelectual. DESENVOLVIMENTO MOTOR Se na Escola a disciplina de Educação Física utiliza jogos e brincadeiras como principal instrumento para auxiliar o desenvolvimento motor com finalidade de promover um estilo de vida activo e saudável, propiciando uma boa qualidade de vida, a actividade que se possa desenvolver no ABC do Futebol, será uma boa ferramenta para as novas escolas de Futebol organizadas em clubes, que podem oferecer um ambiente físico e social onde a criança se sinta mais estimulada e segura para arriscar e vencer os desafios próprios da idade, com acompanhamento adequado e enquadrado no desenvolvimento motor através do ensino dos fundamentos do Futebol. Se a escola facilita a aprendizagem, estimulando o desenvolvimento da criança através do trabalho em torno de desafios, explorando, criando e desenvolvendo habilidades... (CURTISS, 1988), as novas escolas de futebol podem tornar este desafio didáctico com a presença constante do elemento fundamental para o jogo, a bola de futebol. Nesta fase da aprendizagem motora e fundamentos do ABC do Futebol devemos levar em conta os conhecimentos e as habilidades que a criança já possui, avaliar o seu nível de desenvolvimento e procurar integrar a mesma em grupos cujo nível de desempenho seja semelhante. Importa conhecer o estágio de desenvolvimento de cada fase etária para que possamos propiciar os estímulos adequados a cada momento. Cada criança tem um estágio e não podemos antecipar o ensino sem que a criança esteja preparada para aprendê-lo. Não queremos praticantes precoces mas sim cativar e fidelizar para a prática do Futebol através de jogos de desenvolvimento motor e cognitivo.

3 LUDICIDADE Ludicidade pode ser a forma de desenvolver a criatividade, fortalecer o conhecimento sobre o movimento do corpo através do jogo. O jogo como processo para o desenvolvimento infantil evolui de um simples jogo de exercício, passando pelo jogo simbólico e de construção até chegar ao jogo social. O intuito da actividade é educar, ensinar pela diversão e interactividade com outros. O primeiro significado para este jogo é ser lúdico, ensinar e aprender divertindo. De acordo com Biltencourt (2002), a criança desenvolve a coordenação motora, a atenção, o movimento ritmado, a orientação espácio-temporal, direcção a seguir, através do desenvolvimento dos aspectos biopsicológicos e sociais. Piaget (1972) classificou os jogos em 3 fases distintas: Jogo de exercício sensório motor É o acto de jogar. Uma actividade natural do ser humano, exercícios que consistem em repetições de gestos e movimentos simples como agitar os braços, sacudir objectos, emitir sons, caminhar, pular, correr, etc. Embora esses jogos comecem na fase maternal e durem predominantemente até os dois anos, eles se mantêm durante toda infância e até a fase adulta. Por exemplo, andar de bicicleta. Jogo Simbólico É o acto do faz-de-conta. São usuais entre os 2 e os 6 anos. A função consiste em satisfazer o eu por meio de uma transformação do real, em função dos desejos. A criança tende a reproduzir nesses jogos as relações predominantes no seu meio ambiente e assimilar, dessa maneira, a realidade, sendo uma maneira de se expressar. Jogos de regras São indicados a partir dos 5 anos, porém desenvolvem-se com predominância na fase dos 7 aos 12 anos. São classificados em jogos de exercício sensório motor, o futebol e jogos de exercício intelectual, como o xadrez. O que caracteriza o jogo de regras é existência de um conjunto de leis aceites no grupo. O ABC do FUTEBOL QUE METODOLOGIA A Metodologia a desenvolver nesta actividade será sempre baseada em actividades muito simples, que relacionem os movimentos de equilíbrio, reacção, e orientação espácio-temporal da criança com os movimentos da bola, com o golo, com o parceiro que joga com essa criança e numa fase mais avançada a relação social com a criança opositora, que tem objectivos diferenciados. A primeira etapa terá sempre de passar pela integração da criança na escola e aqui pode ser muito importante a interacção de parentesco (pai, mãe, avós) para que essa integração seja possível, por vezes os pais também jogam e são elementos integrantes da actividade, face a possível repulsa na integração social. Apelidaremos esta etapa de INTEGRAÇÃO A BRINCAR COM UMA BOLA e tem por objectivos a relação dos movimentos da criança com os movimentos da bola, o espaço, o golo ou a defesa da baliza, rematar à baliza, marcar um golo é a alegria do jogo. Numa segunda etapa será importante conciliar o desenvolvimento motor com a capacidade para continuar a progredir no domínio e controlo a bola, mas agora na INTERACÇÃO COM O(S) COMPANHEIRO(S), tem por objectivos melhorar e desenvolver as capacidades coordenativas, e a relação com a bola, o companheiro e o espaço de jogo aprender a passar a bola a outra criança ou aprender a receber e passar. A terceira etapa será a passagem do ABC do Futebol para a integração no Futebol de Rua, a iniciação à percepção do jogo enquanto actividade lúdica de cooperação - interacção e oposição, desenvolve-se a INTENÇÃO DE JOGAR, o objectivo é iniciar o projecto de construção de um jogo com duas balizas onde surge o companheiro e o adversário cujo comportamento é oposto mas socialmente aceite. Nesta fase é fundamental que a instrução simples, clara e directa seja recebida e entendida pela criança que joga. As capacidades coordenativas serão sempre o mais importante para o desenvolvimento multilateral da criança que a aprendizagem de técnicas específicas do Futebol. Esta actividade deverá ser realizada com periocidade semanal e como complemento de outras actividades lúdicas que os jovens possam realizar. Pode ser promovida em espaços diferenciados e independentes das etapas definidas na metodologia. Durante o período de inverno a actividade pode ser mantida em espaços fechados que não necessariamente um campo de jogos, e no início da época e durante a primavera realizadas as actividades ao ar livre.

4 O ABC do FUTEBOL ESPAÇO LÚDICO E DE DESENVOLVIMENTO DAS CAPACIDADES COORDENATIVAS As capacidades coordenativas devem ser desenvolvidas através de situações gerais, variadas e complementares às situações para o desenvolvimento das habilidades motoras relativas à modalidade Futebol. Pode no entanto surgir a ligação entre habilidades motoras e desenvolvimento das técnicas básicas para o jogar Futebol. Não há técnica sem coordenação motora. Treinar uma técnica não se pode confundir com o treino da coordenação. É importante e fundamental o treino precoce das capacidades coordenativas. Capacidades coordenativas a desenvolver: CAPACIDADE DE LIGAÇÃO - visa desenvolver movimentos de diferentes segmentos corporais com exercícios de recepção, fintas e passes. CAPACIDADE DE ORIENTAÇÃO - do corpo no espaço e num tempo relacionando o com um objecto em movimento, a bola. CAPACIDADE DE DIFERENCIAÇÃO - durante as diferentes fases do movimento em relação aos parâmetros da força, do espaço e do tempo, passes precisos, parados ou em movimento. CAPACIDADE DE EQUÍLIBRIO - estático ou dinâmico, durante e depois dos movimentos, jogos de luta que provocam desequilíbrios. CAPACIDADE DE REACÇÃO - adequar a velocidade e movimento a um determinado sinal, desmarcações, roubos de bola. CAPACIDADE DE ADAPTAÇÃO - dos programas de acção a condições variáveis como acompanhar os movimentos de outrem. CAPACIDADE DE RITMO - execuções acompanhando movimentos com o por exemplo o controlo da bola em velocidades diferenciadas. O ABC DO FUTEBOL que exercícios utilizar, a dinâmica das questões iniciais, entre o QUÊ?, para QUEM?, e para QUÊ? Para o desenvolvimento motor é importante realizar exercícios de andar, correr, efectuar saltos horizontais com os dois pés ou salto unipedal, corrida saltitada ou acções como o agarrar, lançar e pontapear a bola. Estas acções motoras podem e devem ser realizadas tendo em atenção o desenvolvimento da lateralidade e da habilidade ambidextra. Para cada sessão prática do ABC do Futebol devem ser programados jogos, definido o material necessário tendo em atenção o número de praticantes, o objectivo da actividade e a capacidade de desempenho dos intervenientes. A cada jogo deve ser dado um nome para facilitar a memorização e aprendizagem do mesmo apesar de posteriormente o mesmo poder conter progressões pedagógicas. Durante a prática motora os períodos de repouso devem ser sempre iguais ou superiores aos períodos de prática. A variabilidade das experiências motoras proporcionadas é benéfica para o desenvolvimento ontogenética da criança. A instrução simples e clara associada à demonstração permite mais facilmente atingir os objectivos. No ensino das habilidades motoras devem definir se aspectos essenciais como o objectivo de cada tarefa, qual o critério de êxito e devemos ter presente quais as componentes criticas essenciais. Por exemplo no jogo a bola ao capitão o objectivo pode ser fazer chegar a bola ao capitão e ganha a equipa que o fizer mais vezes. Uma das progressões pedagógicas para que o critério de êxito seja alcançado pode ser a equipa não deixar cair a bola no chão, ou a bola ter de passar por todos os jogadores da mesma equipa. No ensino de uma técnica fundamental do jogar Futebol, o passe, podem definir como componentes críticas o portador da bola ter a cabeça levantada e o olhar dirigido ao local do passe, o pé de apoio colocado ao lado da bola e fixar os olhos nesta, para evitar desequilíbrios, tocar a bola com a parte interna do pé e esta deve estar perpendicular à direcção do passe, recordando que as progressões pedagógicas para cada movimento e exercício são seguramente a base do sucesso no futuro.

5 ABC DO FUTEBOL COMO ensinar?, QUANDO ensinar?... a técnica para o jogar. Face ao perfil da criança em fase de crescimento estável e progressivo, deveremos anotar que se revela egocêntrica, tem grande sentido de posse, gosta do sem mundo (envolvência familiar), gostam de imitar os outros, revelam interesse por novas experiências, mas também surgem os primeiros receios. Ao definirmos o perfil de cada um devemos ter presente o contexto, a cultura e a individualidade de cada um, pois o perfil não é igual para todos. Na primeira etapa INTEGRAÇÃO A BRINCAR COM UMA BOLA, propomos exercícios simples que possibilitem o crescimento das habilidades motoras e a iniciação às componentes críticas da técnica específica do jogar, utilizando jogos de marcar golos, definindo alvos que podem ou não ser balizas, e onde o executante deve aprender a correr com a bola utilizando o espaço e tendo em atenção o desenvolvimento ambidextro. A preocupação com exercícios de correr e passar a bola ou mesmo a familiarização com esta no domínio e controlo deve ser desenvolvida na segunda etapa, INTERACÇÃO COM O(S) COMPANHEIRO(S), aprendendo o básico da técnica do passar e receber a bola na ligação directa com o companheiro para o aprender a jogar o jogo. Devemos continuar referenciar as componentes criticas e as progressões pedagógicas para atingir o critério de êxito que achamos adequado ao momento. Na terceira etapa e antes de desenvolver a INTENÇÃO DE JOGAR, vamos procurar que aprendam o jogo 1x1 (um contra um a essência do jogo), fintando e driblando com critérios d e êxito adequados ao perfil dos intervenientes e com progressões pedagógicas e componentes críticas de sucesso que melhore a relação entre o encontrar no jogo com duas balizas, adversários e companheiros. CONSIDERAÇÕES FINAIS No decorrer da pesquisa realizada para a fundamentação do ABC do Futebol confirmamos a importância das actividades lúdicas, mostrando que a ludicidade é significativa para o desenvolvimento integral da criança. O lúdico proporciona um desenvolvimento sadio e harmonioso. Ao brincar, a criança valoriza a cultura, aumenta a independência, desenvolve habilidades motoras, exercita a imaginação e a criatividade. É possível reunir o brincar, o educar e o aprender com os fundamentos do Futebol. O brincar é muito mais que um passatempo, é um objecto de grande valia na aprendizagem e no desenvolvimento das crianças. O desenvolvimento de uma escola para o ABC do Futebol é um lugar onde se podem promover e desenvolver habilidades motoras de modo sistematizado. O lúdico vai além de divertir e ocupar o tempo das crianças. Brincar na escola do ABC do Futebol não é como brincar em casa ou na rua. A escola tem o lúdico como parceiro e os parceiros como a possibilidade da interacção social e aprendizagem de regras e normas. O jogo para a criança é uma actividade séria, para muitos, entre ganhar ou perder o importante é jogar. É através do lúdico que a criança têm a oportunidade de crescer e se adaptar ao mundo colectivo. No mundo actual em que tudo é para ontem, os pais não têm tempo para mais nada, as crianças presas em casa por falta de segurança, entregam-se a jogos electrónicos onde disputam, brincam com uma máquina. O grande objectivo do ABC do Futebol é resgatar o lúdico das escolas e mostrar às crianças que existem outras formas de brincadeira onde a interacção com o outro possibilita um crescimento para a vida toda.