EMENTA SASIPL. 05 de Dezembro A: 09 de Dezembro Almoço. Sopa Juliana de Legumes

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1 Píodo Tpo d fção 05 d Dzmbo A: 09 d Dzmbo Almoço Clos Potíns Godus Sop Juln d Lgums Cn Stogonoff d Poco com oz d Cnou sld Px Abót no ono com Btt Cod jão Vd Ovolctovgt. Cl d Lgums com Aoz Sld Sobms Doc ou ut Cbono Sop jão com Couv Cn Totlh à Espnhol Sld Px Mssnh Espl com Atum Ovo Pcdo Ovolctovgt Bngl Rchd com Lgums Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Sop Juln Cn ngo Estufdo com Aoz Cldo Vd Sltdo Px Bclhu à Bás sld Ovolctovgt. Lgums Sltdos com Tofu Sobms Doc ou ut Sop Cn Px Ovolctovgt. Sobms ERIADO Sop Cnou Nbo Cn Pn d Poco Assd com Btt à Pdo Sld Px Choco à Stublns com Aoz d Cnou Sld Ovolctovgt. Quch d Espnfs com sld Sobms Doc ou ut Inovção, Dnmsmo Pofssonlsmo

2 Píodo Tpo d fção 12 d Dzmbo A: 16 d Dzmbo Almoço Clos Potíns Godus Sop Espnfs Cn Hmbugu d Novlho Glhdo c/ Qujo, Btt t Sld Px Luls Estufds com Aoz Bnco Sld Ovolctovgt. Lsnh d Stn com Sld Sobms Doc ou ut Cbono Sop jão Ctno com Alho ncês Cn Aoz d Cn à Slscho Sld Px Bclhu com Nts Sld Ovolctovgt Stogonoff d Lgums com Mss usll Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Sop jão Vd Cn ngo Pndo com Pué d Btt Sld Mst Px Aoz d Polvo com Contos Sld Ovolctovgt. jod d Cogumlos Lgums Sobms Doc ou ut Sop Gão com bóbo Cn Rojõs com Aoz Alg Sld Px Solh Glhd com Lmão, Btt Cozd Molho d Mntg Bócolos Ovolctovgt. Totlh d Vgts com Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Sop Nbçs Cn Glhd Mst com Espgut Sltdo sld Px Tnchs d Abót Gtndos com Aoz d Pmntos Sld Ovolctovgt. Soj Gtnd com Lgums Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Inovção, Dnmsmo Pofssonlsmo

3 Píodo Tpo d fção 19 d Dzmbo A: 23 d Dzmbo Almoço Clos Potíns Godus Cbono Sop Cm d Evlhs Cn Entcosto Assdo com Aoz d Lgums Sld Px Px Espd Glhdo c/ Btt Lombdo Sltdo Ovolctovgt. Quch d Alho ncês sld Sobms Doc ou ut Sop Couv Lombd Cn ngo Estufdo com Nts Cogumlos, Btt t Sld Px Ptnscs d Bclhu com Aoz d jão Sld d Alfc Ovolctovgt Lsnh d Lgums Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Sop jão Mntg com Nbçs Cn Cn Mst ( Vc Poco ) à Pmv com Mss Espl Sld d Tomt Px Clms com Aoz d Tomt sld Ovolctovgt. Bngl Assd com Cm d Qujo Sld Sobms Doc ou ut Sop Cldo Vd Cn Aoz d Avs c/ chouço no fono Cnou Rld Px Lombnhos d Pscd com Molho d Contos, Pué d Btt Sld Ovolctovgt. Stn no ono com mss spgut Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Sop Agão com Cnou Cn Pn d Pu ssd com Btt à Pdo Pué d Mçã Px jod d Chocos Sld Ovolctovgt. Aoz à Vlncn d Vgts Sld Sobms Doc ou ut Inovção, Dnmsmo Pofssonlsmo

4 Píodo Tpo d fção 26 d Dzmbo A: 30 d Dzmbo Almoço Clos Potíns Godus Sop Juln d Lgums Cn Pn d ngo no ono com Evs Aomátcs, Esps Sld Px lts d Pscd Doudos com Sld Russ Ovolctovgt Tofu stufdo com Aoz d Lgums Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Cbono Sop Cm d Cnou Cn Esclops d Vtl c/ Molho d Nts, Aoz Sld d Tomt Px Px Vmlho Assdo com Cbold, Btt Bócolos Cozdos Ovolctovgt Lsnh Vgtn Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Sop jão Bnco com Lgums Cn Rolo d Cn com Btt Sltd Sld Px Empdão d Aoz com Atum Lgums Ovolctovgt jod d Stn Sobms Doc ou ut Sop Abóbo com Mssnhs Cn Pndos d Poco com Espgut, Molho d Tomt Sld Px Lsnh d Slmão Espnfs Sld Ovolctovgt Lgums Agdocs com Aoz Bnco Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Sop Gão com Nbçs Cn Totlh ( Ovo, Btt, Choução ) Sld Px Pc Glhd com Btt, Cnou jão Vd Ovolctovgt Bolonhs d Soj Sld Sobms Doc ou ut Inovção, Dnmsmo Pofssonlsmo

5 Píodo Tpo d fção 06 d Junho A: 10 d Junho Almoço Clos Potíns Godus Cbono Sop Couv Lombd Cn Stogonoff d Poco com oz d Cnou sld Px Abot Assd à Potugus com Btt Couv lo Ovolctovgt. Stn no ono c/ Alho, Louo, Espgut Sld Sobms Doc ou ut Sop jão com Lgums Cn Espgut à Cbon ( fmb, cogumlos qujo ldo ) Sld Mst Px Polvo to com Aoz d jão Sld Ovolctovgt Tofu d Cbold, c/ Pué d Btt, Cnou Bócolos Sltdos c/ Evs Aomátcs Sobms Doc / ut ou Iogut Sop Cm d bóbo Cn Hmbugu Glhdo c/ Ogãos, Aoz d lho Sld Px Pscd Gtnd com Btt Cod Bócolos Ovolctovgt. Almôndgs d soj com Espgut Sld Sobms Doc ou ut Sop Cldo Vd Cn Bfns d Snto Antóno com Btt ft Sld Mst Px Ptnscs d Bclhu com Aoz d Tomt Sld Ovolctovgt. Empdão d Lgums c/ Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Sop jão com Agão Cn Pn d Pu ssd com Btt à P Pué d Mçã Px Mssd d Covn com Cotovlnhos Ovolctovgt. Bngl Rchd com Qujo Gtndo com Aoz Intgl Lntlhs Estufds Sobms Aoz Doc / Pê Cozd Inovção, Dnmsmo Pofssonlsmo

6 Píodo Tpo d fção 13 d Junho A: 17 d Junho Almoço No d 10 d junho clb-s m Potugl o D d Potugl, d Cmõs ds Comundds Potuguss.O fdo nconl ssnl nd o d d mot do pot Luís Vz d Cmõs, m 1580, uto d Os Lusíds. Do pogm do D d Potugl fzm pt muts tvdds, como dsfls dmonstçõs mlts, po xmplo.est é o d d Língu Potugus do cddão nconl. Pl su mpotânc, é um dos fdos cvs qu não fom lmndos plo Govno. Hstó do D d Potugl Dunt o gm dttol do Estdo Novo d 1933 té à Rvolução dos Cvos d 25 d Abl d 1974, o d 10 d junho clbdo como o "D d Rç: ç potugus ou os potuguss".após volução do 25 d bl d 1974, qu mcou o fm do gm dttol do Estdo Novo, clbção do d pssou pst homngm Potugl, Cmõs às Comundds Potuguss.Nst d o Psdnt d Rpúblc lts ndvduldds do Estdo ptcpm m cmóns d commoçõs do D d Potugl, d Cmõs ds Comundds Potuguss, qu dcom m cdds dfnts todos os nos. Clos Potíns Godus Cbono Sop Couv Lombd com jão Cn Aoz d Cns com Sld Mst Px Rssós d Cmão com Sld d Lgums ( Btt, Cnou, Evlh Mlho doc ) Ovolctovgt. Tofu com Cl d Cogumlos, Aoz Bnco Sld Mst Sobms Doc ou ut Sop Juln d Lgums Cn Cchço d poco Estufdo com Btt t Sld Px Stogonoff d Luls com Aoz Sld Ovolctovgt. Quch d Vgts com Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Sop jão Vd Cn Mss Gtnd no ono c/ ngo, mb, Cogumlos, Qujo Rldo Tomt às odls Sld Px Tntu Estufd c/ Pmntos Vds Pué d Btt Ovolctovgt. Estufdo d Soj com Cnou, Evlhs, Aoz Sld Sobms Doc ou ut Sop Cm d Cnou com Couv lo Cn bs Glhds com jão Pto, Aoz Bnco Sld Px lts d Png com Lmão Evs omátcs, Pué d Btt Sld Ovolctovgt. Omolt Vgtn com Mss Espgut Sltd Sld Sobms Doc ou ut Inovção, Dnmsmo Pofssonlsmo

7 Píodo Tpo d fção 20 d Junho A: 24 d Junho Almoço Clos Potíns Godus Cbono Sop Alho ncês Cn Costlts Pnds com Aoz o Alho Sld Px Gtndo d Atum com Mss usll Sld Ovolctovgt Quch d Espnfs com Sld Sobms Doc ou ut Sop Espnfs Cn Chl d Vtl Sld Px Bclhu com Nts com Sld Ovolctovg Gtndo d Btt, Cogumlos Cougts Sobms Doc / ut ou Iogut Sop Gão com Abóbo Cn Cn d Poco à Potugus sld Px Mssnh d Abót com contos Sld Ovolctovgt. Stn Glhdo com Esps Sltdos Sld Sobms Doc ou ut Sop Pué d Lgums Cn Lombo ngdo Rchdo com Cnou Espgut Sld Px Pscd à Zé do Ppo com Sld Ovolctovgt. Bngl Rchd Gtnd Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Sop jão com Couv Cn ngo Estufdo c/ cogumlos, Aoz d Lgums Sld Px Pscd à Espnhol com Btt Cozd Sld Ovolctovgt. Totlh d Vgts com Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Inovção, Dnmsmo Pofssonlsmo

8 Píodo Tpo d fção 27 d Junho A: 01 d Julho Almoço Clos Potíns Godus Cbono Sop Cm d Cnou com Couv lo Cn Bfnhos d Poco com Molho d Mostd, Btt t Sld Px lts d Png com Lmão Evs omátcs, Pué d Btt Sld Ovolctovgt. Omolt Vgtn com Mss Espgut Sltd Sld Sobms Doc ou ut Sop Agão Cn Espgut à Cbon c/ sld Px Cpus ssdos com Molho à Espnhol com Btt Muo Lgums Cozdos Ovolctovgt Stn no ono com Mss usll Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Sop Couv Lombd com jão Cn Pá d Poco Assd no ono com nnás, Aoz Bócolos Px Pstés d Bclhu com Sld Russ Ovolctovgt. Tofu com Cl d Cogumlos, Aoz Bnco Sld Mst Sobms Doc ou ut Sop Juln d Lgums Cn Entcosto Estufdo com Btt t Sld Px Stogonoff d Luls com Aoz Sld Ovolctovgt. Tt d Alho ncês com Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Sop jão Vd Cn Aoz d ngo Tostdo Sld Px Ensopdo d Tntu Ovolctovgt. Estufdo d Soj com Cnou, Evlhs, Aoz Sld Sobms Doc ou ut Inovção, Dnmsmo Pofssonlsmo

9 Píodo Tpo d fção 05 d Dzmbo A: 09 d Dzmbo Jnt Clos Potíns Godus Sop Juln d Lgums Cn Hmbugu Novlho Glhdo com Aoz d Cnou jão Vd Px Pscd à Goms Sá com Sld Ovolctovgt. Cl d Lgums com Aoz Sld Sobms Doc ou ut Cbono Sop jão com Couv Cn Cn d Poco à Potugus ( Cn d Poco os cubos, btt cubo, pckls, sls ) Sld Px Solh no ono c/ Lnj Aoz Couv lo Ovolctovgt Bngl Rchd com Lgums Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Sop Juln Cn Jdn d Cns ( cn vc, poco, btt cubo, vlhs, cnou ) Px lts d Png Gtndos com Aoz d Mcdón Sld Ovolctovgt. Lgums Sltdos com Tofu Sobms Doc ou ut Sop Cn Px Ovolctovgt. Sobms ERIADO Sop Cnou Nbo Cn Pto d ngo Estufdo com Cnou Aoz d Mlho Sld Px Mssnh d Covn Dlícs do M Sld Ovolctovgt. Quch d Espnfs com sld Sobms Doc ou ut Inovção, Dnmsmo Pofssonlsmo

10 Píodo Tpo d fção 12 d Dzmbo A: 16 d Dzmbo Jnt Clos Potíns Godus Sop Espnfs Cn Esclops d Poco com Nts, Aoz Bnco Sld Px Sld d Pscd com Lgums Ovolctovgt. Lsnh d Stn com Sld Sobms Doc ou ut Cbono Sop jão Ctno com Alho ncês Cn Lombo ngdo Rchdo com Lgums, Btt Sltd Sld Px Pstlnhos d Bclhu com Aoz d Tomt Sld Ovolctovgt Stogonoff d Lgums com Mss usll Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Sop jão Vd Cn Slschs à Lombd com Aoz Bnco Sld Px Px Espd Glhdo com Lmão, Btt Cozd Sld Ovolctovgt. jod d Cogumlos Lgums Sobms Doc ou ut Sop Gão com bóbo Cn Evlhs Gusds com Ovo Esclfdo Enchdos Px Post d Tntu d Contd com Btt Bócolos Ovolctovgt. Totlh d Vgts com Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Sop Nbçs Cn Pn d Pu com Evs Aomátcs, oz d Evlhs Sld Px Empdão d Bclhu Sld Ovolctovgt. Soj Gtnd com Lgums Sld Sobms Doc ou ut Inovção, Dnmsmo Pofssonlsmo

11 Píodo Tpo d fção 19 d Dzmbo A: 23 d Dzmbo Jnt Clos Potíns Godus Sop Cm d Evlhs Cn Bolonhs d Vtl Sld Px Pscd Cod no ono com Btt Nbçs Ovolctovgt. Quch d Alho ncês Sld Sobms Doc ou ut Cbono Sop Couv Lombd Cn Vtl à Ro Tnto com Cnous, Evlhs, Aoz sld Px Cção Estufdo com sls, Btt Cod Sld d Tomt Ovolctovgt Lsnh d Lgums c/ Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Sop jão Mntg com Nbçs Cn Pá d Poco Estufd com usll Sld Px Aoz d Px à Pscdo com Cnou Rld Ovolctovgt. Bngl Assd com Cm d Qujo Sld Sobms Doc ou ut Sop Cldo Vd Cn bs Glhds com Açod Sld Px Lsnh d Atum Sld Ovolctovgt. Stn no ono com Mss Espgut Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Sop Agão com Cnou Cn ngo à Mxcn ( Assdo no ono c/ Ogãos Espgut Pmv ) Px Abót à Zé do Ppo Sld Ovolctovgt. Aoz à Vlncn d Vgts Sld Sobms Doc ou ut Inovção, Dnmsmo Pofssonlsmo

12 Píodo Tpo d fção 26 d Dzmbo A: 30 d Dzmbo Jnt Clos Potíns Godus Cbono Sop Alho ncês Cn Almôndgs d Vtl no ono com Pué d Btt Sld Px Agols d Luls com Aoz d jão Sld Ovolctovgt Quch d Espnfs com Sld Sobms Doc ou ut Sop Espnfs Cn Mss Tcolo com ngo Sld Px lts d Pscd com Tomt às Rodls no ono Sld Russ Ovolctovgt Gtndo d Btt, Cogumlos Cougts Sobms Doc / ut ou Iogut Sop Gão com Abóbo Cn Bfnhos d Poco Glhdos com Btt t Sld Px Slmão no ono com Mons Pué d Btt Sld Ovolctovgt Stn Glhdo com Esps Sltdos Sld Sobms Doc ou ut Sop Pué d Lgums Cn Hmbúgu Msto Glhdo com Espgut Sltdo Sld d Tomt Px Aoz d Covn com Contos Sld Ovolctovgt Bngl Rchd Gtnd Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Sop jão com Couv Cn Pá d Poco à Potugus Sld Px Solh no ono c/ Lnj Aoz Couv lo Ovolctovgt Totlh d Vgts com Sld Sobms Doc / ut ou Iogut Inovção, Dnmsmo Pofssonlsmo

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