Ementa 7 a 11 de setembro de Ano Letivo Valores Nutricionais Sopa Legumes 147

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Tamanho: px
Começar a partir da página:

Download "Ementa 7 a 11 de setembro de 2015. Ano Letivo 2015 2016. Valores Nutricionais Sopa Legumes 147"

Transcrição

1 Ementa 7 a 11 de setembro de 2015 Sopa Legumes 147 Carne Almôndegas de carne com esparguete 966 Peixe Calamares com arroz de cenoura 771 Dieta Vitela estufada com arroz e cenoura ralada 863 Carne Panados de fiambre e queijo com arroz de ervilhas 734 Peixe Peixe assado no forno com batata assada 689 Dieta Abrótea cozida com batata, cenoura e feijão - verde 776 Sobremesa Leite creme / Iogurte / Fruta da época 120/89/60 Sopa Puré de cenoura 138 Carne Perna de frango assada no forno com batata frita pala-pala 995 Peixe Salada de peixe com batata, ervilhas e cenoura 525 Dieta Hambúrguer grelhado com arroz e feijão-verde 788 Sobremesa Iogurte / Fruta da época 89/60 Sopa Juliana 160 Carne Empadão de vitela 624 Peixe Pastéis de bacalhau com arroz de tomate 655 Dieta Peixe grelhado com molho de limão, batata e couve - flor 684 Sopa Creme de ervilhas 155 Carne Febras de porco grelhadas com massa fusilli e feijão verde salteado 620 Peixe Arroz de polvo 865 Dieta Peru estufado simples com arroz de ervilhas 757 Sobremesa Fruta da época / Gelado / Iogurte 60/296/89

2 Ementa 14 a 18 de setembro de 2015 Sopa Espinafres 138 Carne Pizza Margarita 520 Peixe Filetes de peixe dourados com arroz de tomate 789 Dieta Hambúrguer de vaca grelhado com esparguete e legumes salteados 938 Sobremesa Iogurte / Fruta da época / Gelado 89/60/296 Sopa Creme de legumes 147 Carne Strogonoff de porco com arroz de cenoura 726 Peixe Bacalhau com natas 1307 Dieta Pescada cozida com batata, cenoura e brócolos 685 Sopa Lavrador 161 Carne Esparguete à Bolonhesa 800 Peixe Rissóis de camarão com arroz de ervilhas 782 Dieta Bife de frango grelhado com arroz de manteiga 510 Sobremesa Iogurte / Fruta da época / Arroz - doce 89/60/212 Sopa Macedónia 176 Carne Perna de porco assada com massa espiral 745 Peixe Solha no forno com batata corada 669 Dieta Lombos de salmão com batata e legumes cozidos 655 Sobremesa Gelatina / Iogurte / Fruta da época 110/89/60 Carne Empadão de carne 855 Peixe Arroz de peixe com frutos do mar 876 Dieta Frango corado no forno com esparguete 924

3 Ementa - 21 a 25 de setembro de 2015 Sopa Creme de legumes 147 Carne Croquetes de vitela com arroz de ervilhas 853 Peixe Pescada estufada com batata, cenoura e feijão - verde 796 Dieta Peixe cozido com legumes 685 Sopa Camponesa 182 Carne Jardineira de porco 674 Peixe Arroz de abrótea à Pescador 628 Dieta Perna de frango cozida com arroz e legumes 497 Sobremesa Fruta da época / Iogurte / Leite - creme 60/89/120 Sopa Juliana 160 Carne Massa Carbonara 615 Peixe Filetes de pescada gratinados com arroz primavera 659 Dieta Posta de peixe grelhada com molho de manteiga, batata e legumes 682 Carne Almôndegas mistas com puré de batata 718 Peixe Carapaus grelhados com molho à Espanhola e hortaliça cozida 481 Dieta Peru corado simples com arroz de cenoura 813 Sobremesa Fruta da época / Iogurte / Salada de frutas 60/89/205 Sopa Feijão - verde 150 Carne Panados de frango com arroz de ervilhas 776 Peixe Bacalhau espiritual com cenoura ralada 598 Dieta Lombos de peixe no forno com puré de batata 569

4 Ementa 28 de setembro a 2 de outubro de 2015 Sopa Creme de cenoura 139 Carne Hambúrguer de vaca grelhado com massa espiral 758 Peixe Arroz de peixe com delícias do mar 628 Dieta Pescada cozida com batata, cenoura e brócolos 685 Sobremesa Fruta da época / Iogurte / Gelatina 60/89/110 Carne Carne de porco com macarrão 894 Peixe Solha frita com arroz de tomate 684 Dieta Bife de vaca grelhado com arroz de cenoura 688 Sobremesa Iogurte / Gelado / Fruta da época 89/296/60 Sopa Lavrador 161 Carne Omolete de fiambre com batatas fritas e cenoura ralada 801 Peixe Peixe no forno com batata assada 657 Dieta Carne de vaca estufada com puré de batata 536 Carne Empadão de carne com arroz 894 Peixe Peixinhos de pescada com arroz de ervilhas 760 Dieta Peixe grelhado com batata cozida e brócolos 685 Sopa Puré de legumes 147 Carne Frango assado no forno com arroz de cenoura 1015 Peixe Bolonhesa de atum 725 Dieta Empadão de espinafres com queijo 588 Sobremesa Fruta da época / Iogurte / Gelado 60/89/296

5 Ementa 5 a 9 de outubro de 2015 Sopa Feijão - verde 150 Carne Almôndegas de aves com esparguete 936 Peixe Salada Camponesa com pescada desfiada 535 Dieta Perna de frango cozida com arroz branco 508 Sopa Alho - francês 145 Carne Tirinhas de porco com cogumelos e arroz branco 726 Peixe Pescada à Francesa com arroz de ervilhas 789 Dieta Peixe grelhado com batata e feijão verde cozido 722 Sopa Camponesa 182 Carne Hambúrguer misto com batatas fritas 850 Peixe Peixe assado no forno com batata assada 585 Dieta Bife de frango grelhado com massa espiral 438 Sopa Abóbora com espinafres 140 Carne Arroz de aves no forno com cenoura ralada 683 Peixe Tesourinhos de pescada no forno com salada russa 537 Dieta Peixe cozido com batata e hortaliça cozida 687 Carne Pá de porco assada com massa espiral 884 Peixe Solha grelhada com batata cozida,cenoura e feijão verde 657 Dieta Fígado de vitela grelhado com arroz de cenoura 644 Sobremesa Iogurte / Gelado / Fruta da época 89/296/60

CÂMARA MUNICIPAL DE ODIVELAS

CÂMARA MUNICIPAL DE ODIVELAS Semana I - De 09 a 13 de Abril de 2012 Pq Alm Leite simples e pão com queijo 193 11,5 5,9 23,3 Sopa Creme de courgete 147 3,9 5,3 20,5 Esparguete à bolonhesa 426 34 18,7 29,7 Lombardo em juliana 57 1.5

Leia mais

PROACT JARDINS DE INFÂNCIA E ESCOLAS BÁSICAS DO 1º CICLO ANO LECTIVO 2009/2010. SEMANA I De 07 a 11 de Junho de 2010

PROACT JARDINS DE INFÂNCIA E ESCOLAS BÁSICAS DO 1º CICLO ANO LECTIVO 2009/2010. SEMANA I De 07 a 11 de Junho de 2010 SEMANA I De 07 a 11 de Junho de 2010 Creme de cenoura e massinhas Hamburguer de vaca grelhado/estufado com esparguete e salada de alface Hortaliça Atum com salada primavera de legumes (batata, cenoura

Leia mais

Santa Casa da Misericórdia de Mértola

Santa Casa da Misericórdia de Mértola De 26-30 Novembro de 2012 Alho francês(batata,cenoura,cebola,alho francês) e carne Alho francês Alho francês(batata,cenoura,cebola,alho francês) e peixe Filetes no forno com arroz de cenoura e salada de

Leia mais

JARDINS DE INFÂNCIA E ESCOLAS DO 1º CICLO DO ENSINO BÁSICO CÂMARA MUNICIPAL DE PALMELA SEMANA I. Hambúrger de vaca com esparguete.

JARDINS DE INFÂNCIA E ESCOLAS DO 1º CICLO DO ENSINO BÁSICO CÂMARA MUNICIPAL DE PALMELA SEMANA I. Hambúrger de vaca com esparguete. SEMANA I 15.09 a 16.09 / 07.11 a 11.11 / 02.01 a 06.01 / 27.02 a 02.03 / 23.04 a 27.04 / 18.06 a 22.06, Alho francês Hambúrger de vaca com esparguete Esparregado OPÇÃO Juliana de legumes Rissóis de pescada

Leia mais

EMENTAS DO DEPARTAMENTO DO IDOSO DA SCMS (versão janeiro de 2015) EMENTA Nº 1

EMENTAS DO DEPARTAMENTO DO IDOSO DA SCMS (versão janeiro de 2015) EMENTA Nº 1 EMENTA Nº 1 Sopa Creme de Legumes c/ massinha Lanche Prato Croquetes de carne c/ arroz de Sandes de queijo e fruta Dieta Bifes de Perú com arroz branco Suplemento de jantar* Prato Bacalhau com natas e

Leia mais

Ementa Escolar. 2ª-feira. Ano Lectivo 2011_2012. Semana 2 a 6 de Janeiro

Ementa Escolar. 2ª-feira. Ano Lectivo 2011_2012. Semana 2 a 6 de Janeiro Semana 2 a 6 de Janeiro Sopa Feijão verde Prato Esparguete à bolonhesa Legumes Alface, milho e cenoura 5ª Semana Sopa Hortaliça Prato Douradinhos de pescada com arroz de legumes (cenoura e ervilhas) Sopa

Leia mais

E M E N T A Semana 02 a 06 de setembro de 2013. Sopa Couve Branca e Cenoura * Prato Esparguete à Bolonhesa 594 Kcal Opção.

E M E N T A Semana 02 a 06 de setembro de 2013. Sopa Couve Branca e Cenoura * Prato Esparguete à Bolonhesa 594 Kcal Opção. E M E N T A Semana 02 a 06 de setembro de 2013 Actualizada a 12 abril 2013 Sopa Couve Branca e Cenoura Prato Esparguete à Bolonhesa 594 Kcal Opção Vegetariana Acompanhamento Esparguete / Macedonia Legumes

Leia mais

Ementa 28 de março a 1 de abril de Ano Letivo

Ementa 28 de março a 1 de abril de Ano Letivo Ementa 28 de março a 1 de abril de 2016 Sopa Canja com massinhas 218 Carne Rolo de carne com esparguete e salada mista 630 Peixe Peixe no forno com batata assada 685 Dieta Perna de peru corada com arroz

Leia mais

Feijão verde Arroz de atum com macedónia de legumes Repolho, ervilhas e cenoura Fruta da época (min. 3 variedades) Pão de mistura

Feijão verde Arroz de atum com macedónia de legumes Repolho, ervilhas e cenoura Fruta da época (min. 3 variedades) Pão de mistura Semana 06/04/2015 a 10/04/2015 Prato 0 Feijão verde Arroz de atum com macedónia de legumes Repolho, ervilhas e cenoura de mistura Minestrone Almôndegas estufadas com esparguete Alface, couve roxa e milho

Leia mais

Ementa De 01 a 02 de setembro de Ano Letivo

Ementa De 01 a 02 de setembro de Ano Letivo Ementa De 01 a 02 de setembro de 2016 Kcal Abóbora com espinafres 140 Hambúrguer misto com batata frita e cenoura ralada 683 Tesourinhos de pescada no forno com salada russa 537 cozido com batata e hortaliça

Leia mais

Por uma vida mais saudável Ementas - Almoço - Município do Cadaval

Por uma vida mais saudável Ementas - Almoço - Município do Cadaval Por uma vida mais saudável Ementas - Almoço - Município do Cadaval Semana I Sopa: Creme de Abóbora (Batata, abóbora, alho Francês, cebola, cenoura, nabo, azeite, alho, sal) Prato: Bife de Porco de Tomatada

Leia mais

Por uma vida mais saudável Ementas - Almoço - Município do Cadaval

Por uma vida mais saudável Ementas - Almoço - Município do Cadaval Por uma vida mais saudável Ementas - Almoço - Município do Cadaval Semana I Sopa: Creme de Abóbora (Batata, abóbora, alho Francês, cebola, cenoura, nabo, azeite, alho, sal) Prato: Bife de Porco de Tomatada

Leia mais

Ementa Creche. Ementa Berçário

Ementa Creche. Ementa Berçário De 30 de novembro a 04 de dezembro de 2015 Sopa Creme de espinafres 109 Puré de alho francês 117 Canja com massinhas e hortelã 198 Feijão com hortaliça Creme de ervilhas 214 123 com coentros Strogonoff,

Leia mais

Ementa Ensino Básico e Secundário. De 11 a 15 de setembro de Ano Letivo 2017/2018

Ementa Ensino Básico e Secundário. De 11 a 15 de setembro de Ano Letivo 2017/2018 De 11 a 15 de setembro de 2017 Sopa Espinafres 156 Carne Esparguete gratinado com carne picada e salada 966 Peixe Rissóis de atum com arroz de cenoura 771 Dieta Bife de frango grelhado com esparguete e

Leia mais

Sopa. Segunda-Feira. Prato. Sobremesa Pão. Sopa Feijão verde 652 155 9,9 1,5 14,4 1,9 4,5 Prato e Vegetais. Terça-Feira

Sopa. Segunda-Feira. Prato. Sobremesa Pão. Sopa Feijão verde 652 155 9,9 1,5 14,4 1,9 4,5 Prato e Vegetais. Terça-Feira Semana 06/04/2015 a 10/04/2015 Sopa Prato Sobremesa 0 Sopa Feijão verde 652 155 9,9 1,5 14,4 1,9 4,5 Arroz de atum com macedónia de legumes Repolho, ervilhas e cenoura de mistura 1004 240 7,7 8 30,3 11,3

Leia mais

Ementa Pré-Escolar e 1º Ciclo De 05 a 09 de outubro de 2015 2ª Feira KCAL 3ª Feira KCAL 4ª Feira KCAL 5ª Feira KCAL 6ª Feira KCAL.

Ementa Pré-Escolar e 1º Ciclo De 05 a 09 de outubro de 2015 2ª Feira KCAL 3ª Feira KCAL 4ª Feira KCAL 5ª Feira KCAL 6ª Feira KCAL. De 05 a 09 de outubro de 2015 Creme de espinafres 109 Puré de alho francês 117 Canja com massinhas e hortelã 198 Feijão com hortaliça 214 Creme de ervilhas com coentros 123 Hambúrguer de vitela, esparguete

Leia mais

Serviço de alimentação

Serviço de alimentação Janeiro 2014 13 - Francesinhas com batatas fritas; salada mista Lanche da tarde: Croissant com queijo/fiambre com sumo e fruta 14 Almoço: - Sopa de feijão-verde - Perca do Nilo em cama de espinafres com

Leia mais

ANO LECTIVO 2013/2014 RESIDÊNCIA SÉNIOR EMENTA Nº 1 MÊS SEMANA DE / / A / / 2º FEIRA 3º FEIRA 4º FEIRA 5º FEIRA 6º FEIRA SÁBADO DOMINGO

ANO LECTIVO 2013/2014 RESIDÊNCIA SÉNIOR EMENTA Nº 1 MÊS SEMANA DE / / A / / 2º FEIRA 3º FEIRA 4º FEIRA 5º FEIRA 6º FEIRA SÁBADO DOMINGO EMENTA Nº 1 Creme de Cenoura Sopa Primavera Sopa de Feijão Vermelho com Repolho Creme Espinafres Sopa de Alho Francês Sopa à Juliana Sopa de Alho Francês Massa de Atum e Milho Frango Assado Salada de Tomate

Leia mais

Ementa escolar - Transportadas

Ementa escolar - Transportadas Semana 1 De 21 a 25 de setembro Curgete Macarronada de salmão (fusilli tricolor, milho e cenoura) Couve com feijão branco Tirinhas de porco com cogumelos, batatinhas e esparregado Lombardo Peixe no forno

Leia mais

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sopa: Sopa: Sopa: Sopa: Sopa: Feião com lombardo Juliana Abóbora com agrião Creme de legumes Creme de courgettes

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sopa: Sopa: Sopa: Sopa: Sopa: Feião com lombardo Juliana Abóbora com agrião Creme de legumes Creme de courgettes Ementa semanal Dia 02/11/2015 até 06/11/2015 Feião com lombardo Juliana Abóbora com agrião Creme de legumes Creme de courgettes Pastéis de bacalhau com Pá de porco assada Pescada com legumes e Lasanha

Leia mais

Ano letivo 2015-2016 SEMANA 1. Energia (Kcal) Segunda-feira

Ano letivo 2015-2016 SEMANA 1. Energia (Kcal) Segunda-feira SEMANA 1 Sopa Lombardo e cenoura 1,3,5,6,7,8,9,12 76,65 Prato Jardineira de novilho 1,5,6,7,9,12 345,47 Lanche Leite DI 7, pão de leite com manteiga 1,3,5,6,7 234,83 Sopa Caldo verde 1,3,5,6,7,8,9,12 115,81

Leia mais

Ementa De 08 a 12 de maio de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218

Ementa De 08 a 12 de maio de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218 Ementa De 08 a 12 de maio de 2017 Sopa Canja com massinhas 218 Carne Rolo de carne com esparguete 630 Peixe Peixe no forno com batata assada 685 Dieta Perna de peru corada com arroz branco 555 Sopa Feijão-verde

Leia mais

EMENTA. Semana de 03 a 07 de Janeiro de 2011 DIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO/ACOMPANHAMENTO. Filetes panados no forno. Fruta da época ou gelatina

EMENTA. Semana de 03 a 07 de Janeiro de 2011 DIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO/ACOMPANHAMENTO. Filetes panados no forno. Fruta da época ou gelatina Semana de 03 a 07 de Janeiro de 2011 EMENTA GUARNIÇÃO/ACOMPANHAMENTO Creme de Alho Francês Rissóis de carne Arroz de ervilhas e cenoura raspada 3 Canja com massinhas Filetes panados no forno Salada de

Leia mais

14 a 20 de Setembro de 2015 Almoço. Fêveras de porco com molho de orégãos e limão e arroz de ervilhas

14 a 20 de Setembro de 2015 Almoço. Fêveras de porco com molho de orégãos e limão e arroz de ervilhas 14 a 20 de Setembro de 2015 Almoço (Kj) Açúcare s Carne Rolo de Carne com arroz e batata frita 777 186 3 1 1 1,4 Sal Peixe Pescada no forno com Broa 556 133 3 1 1 0,7 Dieta Hamburguer grelhado com arroz

Leia mais

DS 01.01 Plano de Ementas - Geral Elaborado pela Nutricionista Alexandra Lima

DS 01.01 Plano de Ementas - Geral Elaborado pela Nutricionista Alexandra Lima Página 1 de 5 Ementa 1 Sopa Creme de cenoura Panado de peru com fusilli tricolor e milho Sopa Feijão vermelho e hortaliça Arroz de peixe (pescada e tamboril) com delícias do mar Cenoura raspada Fruta da

Leia mais

Ementa De 28 de novembro a 02 de dezembro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218

Ementa De 28 de novembro a 02 de dezembro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218 Ementa De 28 de novembro a 02 de dezembro de 2016 Canja com massinhas 218 Rolo de carne com esparguete 630 no forno com batata assada 685 Perna de peru corada com arroz branco 555 Feijão-verde 135 Vitela

Leia mais

ESCOLA PROFISSIONAL DE SETÚBAL

ESCOLA PROFISSIONAL DE SETÚBAL ESCOLA PROFISSIONAL DE SETÚBAL 31 DE AGOSTO A 4 DE SETEMBRO DE SEMANA 1 2ª feira 3ª feira 4ª feira 5ª feira 6ª feira Spa CREME DE ALHO FRANCÊS SOPA DE ESPINAFRES CREME DE FEIJÃO COM NABIÇAS SOPA DE BRÓCOLOS

Leia mais

MUNICÍPIO DE VIEIRA DO MINHO

MUNICÍPIO DE VIEIRA DO MINHO Semana de 03 a 07 de Dezembro de 2012 PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO 2ª-feira Sopa de curgete e cenoura tesourinhos de peixe no forno arroz branco e salada de tomate e pepino 3 Sobremesa* fruta

Leia mais

EMENTA JI "A ÁRVORE" JI "A CEGONHA" Segunda Sopa» Sopa de Legumes Prato» Almôndegas Com Esparguete e Cenoura Ripada Sobremesa» Fruta Da Época

EMENTA JI A ÁRVORE JI A CEGONHA Segunda Sopa» Sopa de Legumes Prato» Almôndegas Com Esparguete e Cenoura Ripada Sobremesa» Fruta Da Época 1 Sopa» Sopa de Legumes Prato» Almôndegas Com Esparguete e Cenoura Ripada Sopa» Creme de Ervilhas Prato» Pescada cozida c/ todos LANCHE» PÃO C/ FIAMBRE E COPO SUMO Sopa» Sopa de Alho Francês Prato» Febras

Leia mais

AGRUPAMENTO DE ESCOLAS DE S. PEDRO DO SUL Jardins de Infância e 1.º CEB Ano letivo 2015/16

AGRUPAMENTO DE ESCOLAS DE S. PEDRO DO SUL Jardins de Infância e 1.º CEB Ano letivo 2015/16 EMENTAS ESCOLARES Semana de 2 a 6 de NOV 2 NOV, SEGUNDA-FEIRA Sopa: Repolho e cenoura Prato: Almôndegas de vaca estufadas c/ esparguete polvilhado com ervas da provence e salada de alface 3 NOV, TERÇA-FEIRA

Leia mais

Sal Açúcar (g) (g) Sopa Creme de Legumes 1,3,5,6,7,8,9,12 461 110 3,0 0,5 17,4 2,9 1,2 1,6

Sal Açúcar (g) (g) Sopa Creme de Legumes 1,3,5,6,7,8,9,12 461 110 3,0 0,5 17,4 2,9 1,2 1,6 Semana de 16 a 18 de Setembro de 2015 Segunda Sopa Creme de Legumes 1,3,5,6,7,8,9,12 461 110 3,0 0,5 17,4 2,9 1,2 1,6 Almondegas de vaca com esparguete e salada de alface e cenoura ralada 1,2,3,4,5,6,7,9,10,11,12

Leia mais

MUNDOS DE VIDA ESTRUTURA RESIDENCIAL SÉNIOR

MUNDOS DE VIDA ESTRUTURA RESIDENCIAL SÉNIOR MUNDOS DE VIDA ESTRUTURA RESIDENCIAL SÉNIOR EMENTAS EMENTA 5 ALMOÇO JANTAR SEGUNDA - FEIRA SOPA ESPINAFRES ESPINAFRES PRATO PRINCIPAL BACALHAU À SETUBALENSE COM ARROZ ARROZ DE FRANGO PRATO DIETA PEIXE

Leia mais

CÂMARA MUNICIPAL DE ALPIARÇA/ITAU Escolas Básicas e Jardins de Infância do Concelho de Alpiarça Ementa da 1.ª Semana 30 de Abril a 04 de Maio

CÂMARA MUNICIPAL DE ALPIARÇA/ITAU Escolas Básicas e Jardins de Infância do Concelho de Alpiarça Ementa da 1.ª Semana 30 de Abril a 04 de Maio Ementa da 1.ª Semana 30 de Abril a 04 de Maio Sopa: Sopa de Espinafres Carne: Esparguete à Bolonhesa Sal.&Veg.: Tomate e Alface Dieta: Bife de Frango Grelhado c/esparguete e Brócolos FERIADO Sopa: Sopa

Leia mais

4ª-feira DIA 1 Sopa de grão com legumes. Escalopes de peru estufados Massa tricolor Cenoura e couve roxa

4ª-feira DIA 1 Sopa de grão com legumes. Escalopes de peru estufados Massa tricolor Cenoura e couve roxa Semana de 29 de junho a 3 de julho de 2015 DIA 29 DIA 30 Sopa de feijão-verde Creme de courgette Pataniscas de e fiambre Arroz de feijão Peixe à lagareiro com batatas e brócolos DIA 1 Sopa de grão com

Leia mais

Creche (1 aos 3 anos) Pré-escolar CATL Ementa 1

Creche (1 aos 3 anos) Pré-escolar CATL Ementa 1 PC05 AT MOD02 Ementa 1 Prato: Massa à bolonhesa Dieta: Carne de porco picada ao natural com massa /Sobremesa doce Prato: Peixe vermelho no forno com espirais Dieta: Peixe vermelho cozido com batata assada

Leia mais

CÂMARA MUNICIPAL DE OEIRAS

CÂMARA MUNICIPAL DE OEIRAS * O doce à refeição varia alternadamente entre gelatina, pudim ou arroz doce. Semana I - 1 a 5 de Julho de 2013 DIA PRATO EMENTA Sopa Creme de courgete 130 3.0 5.2 17.5 Esparguete à bolonhesa 720 42 35.3

Leia mais

Ano Lectivo 2014/2015 FUNDAÇÃO JOÃO BENTO RAIMUNDO EMENTA N.º 1. Mês de Semana de / / a / / SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO

Ano Lectivo 2014/2015 FUNDAÇÃO JOÃO BENTO RAIMUNDO EMENTA N.º 1. Mês de Semana de / / a / / SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO EMENTA N.º 1 Creme de Cenoura Sopa primavera Sopa de Feijão Vermelho com repolho Creme Espinafres Sopa de alho francês Massa de Atum Frango assado c/ arroz Pescada, batata e ovo Cozido com legumes Esparguete

Leia mais

DS 01.01 Plano de Ementas - Creche Elaborado por: Alexandra Lima (Nutricionista) Sopa Couve-flor Prato Arroz de peixe (pescada e tamboril)

DS 01.01 Plano de Ementas - Creche Elaborado por: Alexandra Lima (Nutricionista) Sopa Couve-flor Prato Arroz de peixe (pescada e tamboril) Página 1 de 5 Ementa 1 Tirinhas de peru grelhadas com fusilli tricolor e molho de tomate Arroz de peixe (pescada e tamboril) Esparguete à bolonhesa Salada de feijão-frade com atum ao natural, arroz e ovo

Leia mais

Ementa. Semana de 21 a 25 de setembro de 2015. Massinha de atum gratinada com salada de cenoura ralada. Fruta da época.

Ementa. Semana de 21 a 25 de setembro de 2015. Massinha de atum gratinada com salada de cenoura ralada. Fruta da época. Semana de 21 a 25 de setembro de 2015 Espinafres 97Kcal H.C.: 15g 21 de setembro Massinha de atum gratinada com salada de cenoura ralada 164Kcal Prot.: 12,5g Gord.: 8,6g H.C.: 11g Feijão-verde 101Kcal

Leia mais

Ementa. Semana 1. 2ªfeira 3ªfeira 4ªfeira 5ªfeira 6ªfeira. Fruta Fruta Fruta Fruta Fruta. Sopa de feijão- verde. Arroz mediterrânico com salmão

Ementa. Semana 1. 2ªfeira 3ªfeira 4ªfeira 5ªfeira 6ªfeira. Fruta Fruta Fruta Fruta Fruta. Sopa de feijão- verde. Arroz mediterrânico com salmão Uma colher de ca vez. Semana 1 Sopa de cenoura Sopa de alface Sopa de feijão- verde Sopa de aipo Sopa de agrião Conchinhas com soja em molho de iogurte Espetas de peru com batatinhas Arroz mediterrânico

Leia mais

Agrupamento de Escolas de Alcoutim

Agrupamento de Escolas de Alcoutim Semana de 05 a 09 de janeiro de 2015 Dia 05-01-2015 (2ª Feira) Sopa: Primavera (nabo, cebola, brócolos, bagos de ervilhas, frade e alface) Prato: Almondegas de aves com arroz de manteiga e legumes salteados

Leia mais

Para melhor aprender, o pequeno-almoço devo comer!

Para melhor aprender, o pequeno-almoço devo comer! Férias Carnaval Férias Carnaval Férias Carnaval Brócolos (Batata, abóbota, brócolos, nabo, cebola, cenoura, alho, azeite, 106 3 18 2 3 Empadão de Vitela (Vitela, arroz, cebola, alho, azeite, 562 20 55

Leia mais

MENÚ 1 SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA SEXTA-FEIRA ALMOÇO ALMOÇO ALMOÇO LANCHE LANCHE LANCHE

MENÚ 1 SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA SEXTA-FEIRA ALMOÇO ALMOÇO ALMOÇO LANCHE LANCHE LANCHE MENÚ 1 SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA CRECHE Sopa de Bróculos Empadão de Carne Pêra Puré de Abóbora Massada de Peixe Sala Verde Sala Azul Sala Verde Sala Azul Cerelac Leite e Pão Pápa de Iogurte e Pão c/ Chocolate

Leia mais

Plano Alimentar Semanal

Plano Alimentar Semanal Março DIA 17 DIA 18 DIA 19 DIA 20 DIA 21 DIA 22 DIA 23 / / - feijão de azeite e ovo escalfado+ - pato - canja - Vitela estufada com puré + - solha no forno + batata corada alho francês - pescada frita

Leia mais

SANTA CASA DA MISERICÓRDIA DA CALHETA

SANTA CASA DA MISERICÓRDIA DA CALHETA De 02/12/2013 a 08/12/2013 Abóbora com alho francês SOPA Tomate e ervilhas Frango assado com batata e salada mista Frango cozido com batata e salada mista Juliana de legumes SOPA Caldo de carne Arroz de

Leia mais

EMENTA DE OUTUBRO. Creme de espinafres Bifinhos com massinhas

EMENTA DE OUTUBRO. Creme de espinafres Bifinhos com massinhas 1 de agrião de atum Leite, palmier, fruta 2 Bifinhos com massinhas Iogurtes, pão de mistura c/manteiga ou queijo, fruta ) 5 Canja Frango com esparguete Leite, pão de mistura c/ manteiga ou fiambre, fruta

Leia mais

C.M.VENDAS NOVAS-EB/JI Nº2 V.NOVAS RESTAURANTE Semana de 4 a 8 de abril de 2016 Almoço

C.M.VENDAS NOVAS-EB/JI Nº2 V.NOVAS RESTAURANTE Semana de 4 a 8 de abril de 2016 Almoço Semana de 4 a 8 de abril de 2016 de feijão-verde Ovos mexidos c/ arroz e legumes estufados Creme de ervilhas Salada do mar (salmão, batata cubos, cenoura,ervilhas e milho) de alho francês Macarrão com

Leia mais

EMENTA - Semana de 04 a 08 de abril - Hidratos carbono Sopa Creme de cenoura 4,5 4,6 34,3 201,0

EMENTA - Semana de 04 a 08 de abril - Hidratos carbono Sopa Creme de cenoura 4,5 4,6 34,3 201,0 SEGUNDA-FEIRA 04/04/2016 - Semana de 04 a 08 de abril - Sopa Creme de cenoura 4,5 4,6 34,3 201,0 Prato Costeletas/febras esparguete com molho de tomate e majerição, salada alface e cenoura 59,6 36,3 36,3

Leia mais

Ementa Almoço (Creche - 2 anos / J.I. - 3 a 5 anos / A.T.L.)

Ementa Almoço (Creche - 2 anos / J.I. - 3 a 5 anos / A.T.L.) Segunda 01-06-2015 Piquenique 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14 Terça 02-06-2015 Sopa Sopa de nabos 1,3,5,6,7,8,9,12 220 52 1,4 0,2 8,7 0,9 1,1 0,2 Ratatouille de frango com arroz branco 838 200 5,2 0,9

Leia mais

EMENTA Jardim-de-Infância. Sobremesa Fruta Pão com Chocolate

EMENTA Jardim-de-Infância. Sobremesa Fruta Pão com Chocolate 1ª SEMANA Massinha De Peixe com Salada Sopa Cinderela (legumes c/ hortaliça) Leite Simples Bifinhos de perú com arrozinho branco e Sopa Pantera Cor-de-Rosa ( creme de cenoura) Sumo Arroz Primavera com

Leia mais

EMENTA SEMANAL 09-11-2015 a 13-11-2015

EMENTA SEMANAL 09-11-2015 a 13-11-2015 BERÇÁRIO Creme Batata, Cenoura, Abóbora Carne: Novilho Batata, Brócolos, Courgete Peixe: Pescada Carne: Frango Batata, Abóbora, Feijão-Verde Carne: Perú Batata, Courgete e Alho- Peixe: Pescada Carne :

Leia mais

AGRUPAMENTO DE ESCOLAS PEDRO JACQUES DE MAGALHÃES EMENTA DEZEMBRO DE 2016

AGRUPAMENTO DE ESCOLAS PEDRO JACQUES DE MAGALHÃES EMENTA DEZEMBRO DE 2016 EMENTA DEZEMBRO DE 2016 ESTABELECIMENTOS DE EDUCAÇÃO E ENSINO SERVIDOS PELO CASBA SOPA CANJA DE GALINHA GRÃO C/ NABIÇA ALHO FRANCÊS ESPINAFRES FRANGO GUISADO C/ ARROZ DE CENOURA E BACALHAU NO FORNO C/

Leia mais

EMENTA DE 20 A 24 DE ABRIL DE 2015

EMENTA DE 20 A 24 DE ABRIL DE 2015 20 de abril de 2015 21 de abril de 2015 22 de abril de 2015 23 de abril de 2015 24 de abril de 2015 EMENTA DE 20 A 24 DE ABRIL DE 2015 Sopa de espinafres Empadão de atum com arroz Salada de alface verde,

Leia mais

Colégio Rainha D. Leonor

Colégio Rainha D. Leonor Semana de 2 a 6 de janeiro de 2017 Creme de cenoura com ervilhas (Batata, cenoura,ervilhas,courgete, nabo, azeite, sal, alho) 127 Prato Almondegas mistas com massa espiral com cenoura, milho e ervilhas

Leia mais

Câmara Municipal do Seixal

Câmara Municipal do Seixal Sopa Legumes 229 55 2 0 8 2 1 0 Empadão de atum (em arroz) 862 206 8 1 19 1 14 1 Cenoura, feijão-verde e brócolos 98 23 0 0 3 3 2 0 Sopa Hortaliça 220 53 2 0 7 2 1 0 Almôndegas de aves estufadas com esparguete

Leia mais

Centro de Bem Estar Social de Foros de Salvaterra EMENTA. Segunda-feira Terça-feira Quarta-feira Quinta-feira Sexta-feira

Centro de Bem Estar Social de Foros de Salvaterra EMENTA. Segunda-feira Terça-feira Quarta-feira Quinta-feira Sexta-feira Semana de:28 de Fevereiro a 4 de Março de c/ Milupa de frutos feijão verde c/ fruta de espinafre c/ Milupa de pêra de repolho c/ c/ feijão verde de espinafre de repolho empadão de atum Vitela estufada

Leia mais

Centro Escolar de Melides

Centro Escolar de Melides Sopa Abóbora 284 68 3 0 9 1 1 0 Esparguete à Bolonhesa 922 220 9 3 22 2 13 0 Salada Alface e tomate 71 17 0 0 3 3 1 0 Sopa Macedónia de legumes 206 49 2 0 7 2 2 0 Solha frita com arroz de tomate 858 205

Leia mais

SEMANA 1 DESCRIÇÃO. Kcal SOPA Creme de cenoura e lentilhas 154 PRATO GUARNIÇÃO SALADA. Salada/Legumes SOBREMESA Gelatina/Fruta da época 115/58 BEBIDA

SEMANA 1 DESCRIÇÃO. Kcal SOPA Creme de cenoura e lentilhas 154 PRATO GUARNIÇÃO SALADA. Salada/Legumes SOBREMESA Gelatina/Fruta da época 115/58 BEBIDA REFEITÓRIO SEMANA 1 2016 14 a 16 de setembro; 17 a 21 de outubro; 21 a 25 de novembro. 9 a 13 de janeiro; 13 a 17 de fevereiro; 20 a 24 de março. 8 a 12 de maio; 12 a 14 de junho. SEXTA QUINTA QUARTA TERÇA

Leia mais

ANO LECTIVO 2014/2015 EMENTA Nº 1 MÊS SEMANA DE / / A / / 2º FEIRA 3º FEIRA 4º FEIRA 5º FEIRA 6º FEIRA SÁBADO DOMINGO

ANO LECTIVO 2014/2015 EMENTA Nº 1 MÊS SEMANA DE / / A / / 2º FEIRA 3º FEIRA 4º FEIRA 5º FEIRA 6º FEIRA SÁBADO DOMINGO EMENTA Nº 1 Creme de Sopa Primavera Sopa de Feijão Vermelho com Repolho Creme Espinafres Sopa de Alho Francês Sopa à Juliana Sopa de Alho Francês Massa de Atum Frango Assado Pepino Pescada, Batata e Ovo

Leia mais

MAPA DE EMENTAS. Lanche Manha Cereais com Leite Leite, manteiga, Glúten Sopa

MAPA DE EMENTAS. Lanche Manha Cereais com Leite Leite, manteiga, Glúten Sopa 04-04-2016 Almoço Potênciais Alergéneos Feijão verde Almondegas de aves com arroz de ervilha e feijão verde Glúten, ovo, soja 05-04-2016 Almoço Potênciais Alergéneos Legumes Massinha de atum com alface

Leia mais

Câmara Municipal do Seixal

Câmara Municipal do Seixal Sopa Legumes 228 55 1 0 9 2 2 0 Empadão de Atum (em Arroz) 958 229 8 1 26 0 13 1 Gelatina 389 93 0 0 22 22 2 0 Sopa Hortaliça 234 56 1 0 9 2 2 0 Almôndegas de vaca estufadas com Esparguete 715 171 3 1

Leia mais

Ementa 07 a 13 Mar 2016

Ementa 07 a 13 Mar 2016 Ementa 07 a 13 Mar 2016 Segunda - 07Mar 08Mar 09Mar Curguete e cenoura Empadão (batata) de peixe. Alface, cenoura e couve-rouxa Empadão (batata) de peixe. Alface, cenoura e couve-rouxa + Pão de mistura

Leia mais

06-Jan. 07-Jan. 08-Jan. 09-Jan. 10-Jan

06-Jan. 07-Jan. 08-Jan. 09-Jan. 10-Jan Semana de 06/01/2014 a 10/01/2014 06-Jan Sopa Creme de cenoura 113 Kcal Prato Arroz de atum 474 Kcal Vegetais Alface, beterraba e tomate 7 Kcal 795 Kcal 07-Jan Sopa Juliana 115 Kcal Prato Perna Frango

Leia mais

Ementa Primeira Infância

Ementa Primeira Infância LMOO LMOO LMOO LMOO LMOO menta Primeira nfância PO OP Creme de bóbora M Hambúrguer de vaca grelhado com esparguete e salada Frango cozido com esparguete e cenoura cozida Panados de eitan com esparguete

Leia mais

Grão com espinafres Jardineira de carnes (Porco, Vaca) com arroz e macedónia Fruta da época Lanche Tarde Pão com queijo e leite Leite, Glúten

Grão com espinafres Jardineira de carnes (Porco, Vaca) com arroz e macedónia Fruta da época Lanche Tarde Pão com queijo e leite Leite, Glúten 1/4/2016 Almoço Potênciais Alergéneos Brócolos Almondegas de aves com arroz de ervilha e feijão verde Glúten, ovo, soja 1/5/2016 Almoço Potênciais Alergéneos Legumes Massinha de atum com alface Glúten,

Leia mais

CÂMARA MUNICIPAL DE LOURES

CÂMARA MUNICIPAL DE LOURES Semana I - 2 a 6 de Setembro de 2013 DIA PRATO EMENTA Sopa Creme de cenoura com massinhas 196 4,8 5,4 31,3 Beterraba ralada 48 0,2 5 0,7 Saladinha de atum com feijão frade, ovo cozido e batata 725 46,1

Leia mais

CÂMARA MUNICIPAL DE FARO

CÂMARA MUNICIPAL DE FARO Semana I - De 03 a 04 de Janeiro de 2013 Sobremesa Sobremesa Sobremesa Feijão branco com grelos 221 6.1 29.1 12.0 Peru estufado 318 15.9 26.6 3.9 Arroz de manteiga 500 9.0 4.7 102.5 Salada de alface 50

Leia mais

E M E N T A DIA VALÊNCIAS ALMOÇOS LANCHES. Creme de legumes c/ borrego. Fruta. Fruta

E M E N T A DIA VALÊNCIAS ALMOÇOS LANCHES. Creme de legumes c/ borrego. Fruta. Fruta M N T DI VLÊNCIS LMOÇOS LNCHS S Creme de cenoura e agrião Papa * Creche c/ vitela Leite e pão U Pré-scolar Sopa de legumes N Nuggets de frango com arroz de Leite simples D 1º Ciclo cenoura e salada de

Leia mais

Direção Regional de Educação do Norte

Direção Regional de Educação do Norte Semana de 17 a 21 de setembro de 2012 SOPA ESPINAFRES 104 PRATO ESPARGUETE À BOLONHESA 440 SOPA REPOLHO C/ GRÃO 144 PRATO DOURADINHOS DE PEIXE NO FORNO C/ ARROZ DE ERVILHAS 261 SALADA MISTA 44 SOBREMESA

Leia mais

CÂMARA MUNICIPAL DE LISBOA

CÂMARA MUNICIPAL DE LISBOA De 07 a 11 de Janeiro de 2013 Semana I DIA PRATO EMENTA Sopa Lombardo 132 3.0 5.1 18.2 Esparguete 268 9.1 1.4 53.3 Frango assado 447 39.2 32.2 - Cenoura cozida 53 0.2 5 1.8 Sobremesa Tangerina 60 1,1 0,2

Leia mais

Centro Escolar do Carvalhal

Centro Escolar do Carvalhal Sopa Abóbora 284 68 3 0 9 1 1 0 Esparguete à Bolonhesa 922 220 9 3 22 2 13 0 Salada Alface e Tomate 71 17 0 0 3 3 1 0 Sopa Macedónia de legumes 206 49 2 0 7 2 2 0 Solha frita com arroz de tomate 858 205

Leia mais

Município de Murça Refeitório Semana de a

Município de Murça Refeitório Semana de a Semana de 06-03-2017 a 10-03-2017 Sopa Couve-Flor * 231 55 1 0 10 3 2 0,1 Nuggets no forno com arroz de legumes(cenourae ervilhas) *1,2,3,4,5,6,7, 10 629 153 3 1 18 2 5 0,1 Sobremesa Fruta * 177 56 0 0

Leia mais

Ementa de 2 a 6 de Maio

Ementa de 2 a 6 de Maio Ementa de 2 a 6 de Maio Creme de cenoura Massa à lavrador (com couve, cenoura e brócolos) Creme de grão com nabiças Arroz de peixe com legumes Sopa de couve coração com cenoura raspada Costeletas grelhadas

Leia mais

nota: nas unidades com refeições transportadas, a sobremesa servida nos dias de opção, será sempre o doce ou iogurte de aromas

nota: nas unidades com refeições transportadas, a sobremesa servida nos dias de opção, será sempre o doce ou iogurte de aromas Semana de 02 a 06 de Janeiro de 2017 2ª feira Sopa de feijão verde DIA Prato massa de atum, cogumelos e milho salada de tomate 2 Sobremesa* iogurte de aromas 3ª feira Sopa de couve lombarda DIA Prato pá

Leia mais

SEMANA 15 A 19 FEVEREIRO DE 2016

SEMANA 15 A 19 FEVEREIRO DE 2016 SEMANA 15 A 19 FEVEREIRO DE 2016 2223 Creme de legumes 123 Hamburger de aves 1648 Arroz de Cenoura 1805 Alface 2684 Fruta da época 1702 de mistura 2330 Canja 1246 Abrótea estufada 1701 Batata e brócolos

Leia mais

Plano de Ementas 4 a 8 Janeiro

Plano de Ementas 4 a 8 Janeiro Plano de Ementas 4 a 8 Janeiro 2ª Feira Creme de 5,6 Hambúrguer de Vaca c/ Arroz1,3,5,6,7 Feijão-Verde / Salada Tortilha de Salsicha c/ e Massa Fusili Tricolor1,3,5,6,7 Salada de Batata c/ Atum, Milho

Leia mais

CM de Condeixa. Ementa de 21 a 25 de Setembro de Macedónia de legumes Empadão de carne de vaca em arroz com salada de alface e beterraba Fruta

CM de Condeixa. Ementa de 21 a 25 de Setembro de Macedónia de legumes Empadão de carne de vaca em arroz com salada de alface e beterraba Fruta Ementa de 21 a 25 de Setembro de 2015 Macedónia de legumes Empadão de carne de vaca em arroz com salada de alface e beterraba Abóbora com massinhas Jardineira de lulas com batata, ervilha e cenoura aos

Leia mais

1ª. Semana (De 01 a 05 Abril 2013) Ementa

1ª. Semana (De 01 a 05 Abril 2013) Ementa 1ª. Semana (De 01 a 05 Abril 2013) Ementa Sopa Creme de courgette / carne Creme de abóbora / peixe Creme de alface / frango Creme de cenoura / peixe Creme de brócolos / carne Sobremesa Pêra cozida Maçã

Leia mais

Câmara Municipal do Seixal

Câmara Municipal do Seixal Sopa Legumes 229 55 2 0 8 2 1 0 Empadão de atum (em arroz) 862 206 8 1 19 1 14 1 Cenoura, feijão-verde e brócolos cozidos 98 23 0 0 3 3 2 0 Sopa Hortaliça 220 53 2 0 7 2 1 0 Almôndegas de aves estufadas

Leia mais

Câmara Municipal de Vila do Bispo. Semana 1

Câmara Municipal de Vila do Bispo. Semana 1 Semana 1 Sopa Couve lombarda 93 Massinha de atum e salada de alface 460 Jardineira vegetariana (batata, beringela, cogumelos e lentilhas) e salada de alface 382 Sopa Grão com espinafres 223 Bifinhos de

Leia mais

DGEstE Direção Geral dos Estabelecimentos Escolares

DGEstE Direção Geral dos Estabelecimentos Escolares Sexta-Feira Quinta-Feira Quarta-Feira Semana 06/04/2015 a 10/04/2015 Sopa Prato Sobremesa 0 Sopa Feijão verde 652 155 9,9 1,5 14,4 1,9 4,5 2,3 Arroz de atum com macedónia de legumes Repolho, ervilhas e

Leia mais

Feijão verde Almôndegas estufadas com esparguete Repolho, milho e cenoura Fruta da época (min. 3 variedades) Pão de mistura

Feijão verde Almôndegas estufadas com esparguete Repolho, milho e cenoura Fruta da época (min. 3 variedades) Pão de mistura Semana 17/04/2017 a 21/04/2017 Feijão verde Almôndegas estufadas com esparguete Repolho, milho e cenoura de mistura Minestrone Salmão grelhado com molho de limão e arroz de salsa Alface,couve roxa e ervilhas

Leia mais

Jardim de infância e Creche (2-6 anos) 30/11/15-04/12/15. Meio Manhã Sopa Prato H Carbono Hortícola/ Legumes

Jardim de infância e Creche (2-6 anos) 30/11/15-04/12/15. Meio Manhã Sopa Prato H Carbono Hortícola/ Legumes Jardim de infância e Creche (2-6 anos) 30/11/15-04/12/15 Manhã Sopa Prato H Carbono Hortícola/ Legumes Sobremesa alho francês Escalopes de peru grelhados Arroz malandro Repolho/ Cenoura Pera cevada Pão

Leia mais

CALENDÁRIO EMENTAS 15 / 16

CALENDÁRIO EMENTAS 15 / 16 CALENDÁRIO EMENTAS 15 / 16 31 a 4 Ementa 5 29 a 4 Ementa 1 Setembro 7 a 11 Ementa 1 14 a 18 Ementa 2 Março 7 a 11 Ementa 2 14 a 18 Ementa 3 21 a 25 Ementa 3 21 a 25 Ementa 4 28 a 2 Ementa 4 28 a 1 Ementa

Leia mais

EMENTA. Semana de 3 e 4 de janeiro de 2013 QUINTA SEXTA

EMENTA. Semana de 3 e 4 de janeiro de 2013 QUINTA SEXTA Semana de 3 e 4 de janeiro de 2013 (Kcal) SOPA Juliana 121 PRATO Almôndegas de vaca estufadas com ervilhas e massa espiral 736 SALADA Tomate, pimento verde e milho 56 SOPA Feijão branco com abóbora 228

Leia mais

Hambúrguer no forno com molho de cogumelos e massa fusili. Peixe prata estufado com macedónia de legumes estufados e batata cozida

Hambúrguer no forno com molho de cogumelos e massa fusili. Peixe prata estufado com macedónia de legumes estufados e batata cozida Semana de 29/ 9 a 3/10 29-Set Sopa Macedónia de legumes 112 Kcal Hambúrguer no forno com molho de cogumelos e massa fusili 664 Kcal Vegetais Alface, cenoura e courgette 14 Kcal 967 Kcal 30-Set Sopa Feijão

Leia mais

Ementa Pré-Escolar De 05 a 09 de setembro de Ano Letivo

Ementa Pré-Escolar De 05 a 09 de setembro de Ano Letivo Ementa Pré-Escolar De 05 a 09 de setembro de 2016 kcal Sopa Little Chiken (Canja com massinhas) 159 Prato Lasanha de carne com salada 558 Sopa Shrek ( Feijão-verde ) 135 Prato Panados de salmão no forno

Leia mais

MUNICÍPIO DE ESTARREJA

MUNICÍPIO DE ESTARREJA ESPARGUETE Á BOLONHESA ALFACE E CENOURA MUNICÍPIO DE ESTARREJA Semana 1 07-03-2016 a 11-03-2016 FEIJÃO-VERDE SOLHA NO FORNO COM ARROZ SALOIA FRANGO ESTUFADO COM MASSA FUSILI ALFACE E MILHO FRUTA DA EPOCA

Leia mais

KINDERGARTEN. - Por definir - Ementa Semanal - 2 a 6 de Janeiro (Valor nutricional por dose) Kcal. Prot. Glúc. Líp. Alergénios.

KINDERGARTEN. - Por definir - Ementa Semanal - 2 a 6 de Janeiro (Valor nutricional por dose) Kcal. Prot. Glúc. Líp. Alergénios. Ementa Semanal - 2 a 6 de Janeiro - 2017 2 - Por definir - 3 Sopa Creme de cenoura 91,5 2,5 13,0 3,2 -- Prato Massa gratinada no forno c/ atum e salada 594,2 39,2 60,0 21,2 1.4.7 Opção Feijoada de carnes

Leia mais

EB/JI Ameiras,EB/JI Aldeia do Futuro,EB/JI Água Derramada

EB/JI Ameiras,EB/JI Aldeia do Futuro,EB/JI Água Derramada V. V. E. Lí pi Sa t. H. Aç Pr Sa Sopa Abóbora 284 68 3 0 9 1 1 0 Esparguete à Bolonhesa 922 220 9 3 22 2 13 0 Salada Alface e tomate 71 17 0 0 3 3 1 0 Sopa Macedónia de legumes 206 49 2 0 7 2 2 0 Solha

Leia mais

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sopa: Sopa: Sopa: Sopa: Sopa: Prato principal: Prato principal: Prato principal: Prato principal: Prato principal:

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sopa: Sopa: Sopa: Sopa: Sopa: Prato principal: Prato principal: Prato principal: Prato principal: Prato principal: Ementa semanal Dia 03/07/2017 até 07/07/2017 Canja Creme de abóbora com Cenoura com nabiças Creme de legumes Feijão-verde ervilhas Frango com molho de Filetes de peixe no forno Jardineira de vaca Salada

Leia mais

# 12-set # Sopa Juliana 115 Kcal Salada Russa de Atum (Atum, batata, ervilha, cenoura, feijão verde)

# 12-set # Sopa Juliana 115 Kcal Salada Russa de Atum (Atum, batata, ervilha, cenoura, feijão verde) 0 0 0 0 0 Semana de 8/ 9 a 12/9 08-set Sopa Prato Vegetais Sobremesa Pão 0 09-set Sopa Prato Vegetais Sobremesa Pão 0 10-set Sopa Prato Vegetais Sobremesa Pão 0 11-set Sopa Creme de cenoura 114 Kcal Prato

Leia mais

COLÉGIO CASTANHEIRO Semana de 3 a 7 de julho de 2017 Almoço

COLÉGIO CASTANHEIRO Semana de 3 a 7 de julho de 2017 Almoço Semana de 3 a 7 de julho de 2017 Sopa Feijão Vermelho 5,6 Prato do Dia Strogonoff de Vitela c/ Arroz Branco 5,6,7 12 Opção Rissóis de camarão fritos com Puré de Batata 1,2,6,7,11,14 Sopa Creme de couve-flor

Leia mais

Colégio Nossa Senhora de Lourdes Creche Semana de 15 a 19 de Junho de 2015 Almoço

Colégio Nossa Senhora de Lourdes Creche Semana de 15 a 19 de Junho de 2015 Almoço Semana de 15 a 19 de Junho de 2015 Sopa Sopa de alface e alho-francês 12 163 39 1,6 0,2 5,1 1,0 0,9 0,1 Esparguete à Bolonhesa com salada de alface, beterraba e cenoura 1,3 811 194 8,6 2,7 17,4 1,7 11,3

Leia mais

Ementa Refeitório 2014/2015 2º Período

Ementa Refeitório 2014/2015 2º Período Semana - 05/01/2015 a 09/01/2015 Prato 0 Feijão verde Almôndegas estufadas com esparguete Repolho, ervilhas e cenoura de mistura Minestrone Barrinhas de pescada com arroz de ervilhas Alface,couve roxa

Leia mais

EMENTA Mês: outubro/2016

EMENTA Mês: outubro/2016 EMENTA Mês: outubro/2016 1ª SEMANA 3 Segunda - Feira Sopa: Couve (couve, cebola, abóbora, nabo, cenoura, courgette, batata) Prato: Rissóis de peixe com arroz Legumes: alface, tomate, cebola e ervilhas

Leia mais

EMENTA Mês: novembro/2016

EMENTA Mês: novembro/2016 EMENTA Mês: novembro/2016 1ª SEMANA 2- Quarta - Feira Sopa: Alho francês (batata, cebola, nabo, alho francês, cenoura) Prato: Rojões com batatas douradas Legumes: Juliana de couves Sobremesa: Laranja 3

Leia mais

Semana de08/09/2014 a 12/09/2014

Semana de08/09/2014 a 12/09/2014 Semana de08/09/2014 a 12/09/2014 08/set 0 Kcal FT 09/set 0 Kcal 10/set 0 Kcal 11/set Creme de cenoura 84 Kcal Hambúrguer de vaca com arroz 402 Kcal Alface, cenoura e tomate 14 Kcal de mistura 122 Kcal

Leia mais

4ª Feira 28 Junho. Carne de vaca estufada com arroz de ervilhas. Alface e tomate. Pescada cozida com batata, cenoura e lombardo.

4ª Feira 28 Junho. Carne de vaca estufada com arroz de ervilhas. Alface e tomate. Pescada cozida com batata, cenoura e lombardo. 26 Junho 27 Junho 28 Junho 29 Junho 30 Junho Alface com raspas de Espinafres com feijão Sopa Cenoura e couve-flor Caldo verde Alho francês * branco * Sobremesa Lanche Sala 1 e Esparguete à bolonhesa. Alface,

Leia mais

DE VACA ESTUFADA COM ARROZ DE CENOURA E SALADA

DE VACA ESTUFADA COM ARROZ DE CENOURA E SALADA 1 Segunda - feira Prato: LOMBO DE FOGONERO COM ESPINAFRES E PURÉ DE BATATA Prato: EMPADÃO DE VITELA COM SALADA (Puré de Batata) Dieta: LOMBO DE FOGONERO COM ESPINAFRES E PURÉ DE BATATA Sandes: SANDES DE

Leia mais