NOVAS ABORDAGENS PARA O FUTURO
|
|
- Joaquim Salazar Nunes
- 5 Há anos
- Visualizações:
Transcrição
1 NOVAS ABORDAGENS PARA O FUTURO A construção de um projeto desportivo Âmbito e intervenção do treinador
2 RESUMO 1. Enquadramento do treinador - Introdução 2. Iniciando o processo de construção 3. Criando uma direção 4. Desenhando um plano;
3 1. ENQUADRAMENTO DO TREINADOR O treinador no clube
4 1. ENQUADRAMENTO DO TREINADOR O treinador no clube ESCASSO TEMPO MÁXIMA OPERATIVIDADE PRIORIDADES ISTO É O QUE HÁ
5 2. INICIANDO O PROCESSO DE CONSTRUÇÃO Por onde começo a construção de um projeto? REAL IDEAL SUPERAR O DIA-A-DIA REAL OU IDEAL O QUE QUEREMOS A LONGO PRAZO
6 3. Criando uma direção Direção ou sentido que queremos Quem conhece os outros é inteligente Quem se conhece a si mesmo é sábio 1. Princípios guia - Palavras e conceitos que representam o projeto Como gostarias que te recordassem?
7 3. Criando uma direção 2. Valores pessoais e institucionais - O que mais desejas (coordenação de esforços) 3. Missão e propósito - O motivo central do clube o que te inspira, dirige, entusiasma Se um homem não descobriu algo pelo que seria capaz de morrer, não está apto para viver. M. Luther King, Jr.
8 3. Criando uma direção 4. Visão pessoal - Lista mestra dos objetivos (cognitivos e socio-afetivos) - Estilo próprio - Modelos inspiradores - Criar método de trabalho
9 3. Criando uma direção Definição de metas (objetivos fracionados) - O quê? - Porquê? Desenho das ações a realizar - Como? Mais do que queremos É o que necessitamos!
10 3. Criando uma direção Em resumo: Princípios guia + valores pessoais + missão e propósito + visão pessoal METAS AÇÕES
11 ASSOCIAÇÃO ARTÍSTICA DE AVANCA 3. Criando uma direção OBJETIVOS - Exemplo - Criar uma mentalidade ganhadora onde o melhor resultado possível é sempre perseguido, independentemente do resultado final; - Estimular a equipa no sentido de ser MODELO PARA TODOS OS OUTROS (dentro e fora do clube);
12 Cuidado com o que queres Porque o podes alcançar! 1 1. Define o teu projeto 2. Elege ou define o cliente 3. Conhece a concorrência 4. Decide a estratégia 5. Escreve as metas 6. Investiga sempre! 7. Escolhe as armas, atua!
13 1 1. Define o projeto -Qual a oferta que o projeto proporciona aos atletas? O que realmente vende o clube
14 1 2. Elege ou define o cliente - A quem vamos vender? Atletas Pais Patrocinadores Definir cliente real e potencial
15 A.D.A. ISMAI VISÃO ATLETA - Alto valor humano que VIVE, SENTE e aprende a AMAR o Clube; - Procura formação e tem orgulho nos atletas COMPANHEIROS, AJUDANDO-OS OS A SER MELHORES; - Coerente,, Responsável e com Paixão pelo Andebol e pela carreira; - Fomente uma dinâmica de equipa e seja aglutinador de pensamentos e ideais, mas com forte carácter para lutar pelos objetivos traçados; - Persistente na atitude e que procura resolver conflitos no local certo; - Entende os conflitos e críticas como momentos de aprendizagem e crescimento;
16 1 3. Conhece a concorrência Quem vende? Conhecer que desportos há nas proximidades
17 1 4. Define a estratégia Qual a tua diferenciação? Equipamentos; Instalações; Melhores treinadores; Desporto mais atrativo;
18 1 5. Escreve as metas O que queres? Porquê?
19 1 6. Investiga sempre! Antes, durante e depois de atuar Investiga o cliente : Questionários, perguntas, reuniões
20 1 7. Escolhe as armas, atua! (1) Exemplos: Pais e mães: dia dos pais; dia dos filhos; gravar comportamento dos pais Motivações: mês de pontualidade; comportamento; livre 7m; rendimento
21 1 7. Escolhe as armas, atua! (2) Exemplos: Categorias de rendimento e recreação Horários/Grupos: equipas estáveis ou variáveis? Treinadores variáveis?! Contratações/Renovações
22 1 7. Escolhe as armas, atua! (3) Exemplos: Tecnologia: emissão de treinos e jogos para pais acompanharem; convocatórias por SMS; crónicas pais, filhos, dirigentes e treinadores; criação de jogo e cadernetas com os jogadores do clube; etc
23 1 7. Escolhe as armas, atua! (4) Exemplos: Auto-financiamento: jogos para pais; almoços para os pais depois dos jogos; empresas que financiem projeto; apostas no resultado final com prémio monetário
24 CARACTERÍSTICAS DO TREINO O treino é JOGO, logo poderemos fazer tudo o que é possível no jogo e evitar o que nos levará ao insucesso no jogo; Os atletas devem chegar tão cedo quanto necessário para INICIAR TREINO NA MÁXIMA DISPONIBILIDADE; Treino com situações simuladoras de competição com orientação aos Treino com objetivos predefinidos; Alto tempo de prática durante a realização das atividades, com tempos de recuperação adequados; Momentos de paragem coletivos para beber água; Momento final de resumo e ligeira reflexão sobre o trabalhado e desempenho.
25 Cuidado com o que queres Porque o podes alcançar! 2 Planificação de conteúdos: 1. Programação anual; 2. Que aparecem na competição (pré-pós jogo); 3. De melhoria por postos específicos; 4. De aperfeiçoamento de lacunas individuais
26 2 Programação Anual FUNDAMENTAL A UTILIZAÇÃO DE UMA TERMINOLOGIA E SIGNIFICADOS COMUNS FALAR A MESMA LINGUAGEM
27 2 Programação Anual Conteúdos Técnico-Táticos Como estruturar? Coletivos Grupais Individuais Sistemas: -Ofensivos - Defensivos - Contra-ataque -Recuperação defensiva Cruzamentos Permutas Bloqueios Deslizamento Trocas Bloco colaboração Passe/Receção Remate Bloco GR Relação com bola Que conteúdos são os mais importantes?!? Em que etapa? (consenso) Quais ensinar primeiro?
28 2 Programação Anual Meios 7x7 6x6 5x5 4x4 3x3 2x2 Jogos Exercícios Carga condicional -Espaços - Relação numérica -Regras -Organização exercício -Tempos de esforço e pausa
29 2 Programação Anual Conteúdos bambis Minis Infantis Iniciados Juvenis Juniores Iniciar Aprender Dominar Distribuir os conteúdos ao longo do ano Distribuir os conteúdos ao longo da semana Exemplo: 60 x 3 treinos = 180 minutos 20% trabalho Grupal Ofensivo = 36
30 A.D.A. ISMAI 4. Desenhando um plano MODELO DE TREINO QUARTA SEGUNDA TERÇA QUINTA SEXTA SÁBADO ASPETOS EMERGENTES DO DO DO TREINO/JOGO DO TREINO/JOGO ESTRUTURA COGNITIVA (TÉCNICO-TÁTICA) Tipo Tipo de de de trabalho/conteúdos Defesa+c.a.+ataque+r.d. Individual/Grupal Sistemas Ataque Def. + c.a. Of. JOGO MARCADOR/ Detalhes Estratégico G.R. G.R. estratégicos ++ SIT. ++ ESPECIAIS ESTRUTURA COORDENATIVA Tipo Tipo de de de trabalho/conteúdos Deslocamentos Remate Ativação /Manipulação /Interceções inicial contactos/desarme/bloco Drible/Finta/ Passe ESTRUTURA CONDICIONAL /- + Tipo Tipo de de de trabalho/conteúdos Resist. c/ Força/Resist. Força/potência tomada Velocidade decisão Jogo Resistência de técnica jogo ESTRUTURA SOCIO-AFETIVA /- ++ Tipo Tipo de de de trabalho/conteúdos Máxima Passagem Reflexão exigência Emocional Foco - jogo eu-equipa coletivo todo positivo e momento reação Agressividade Pressão Concentração Afetividade Choque VITÓRIA
31 2 Competição O que fazer? Isto não é o que temos treinado Deixar um espaço aberto na planificação semanal
32 2 Competição Estilo de jogo Procurar estilo formativo que permita competir condignamente Objetivos secundários além de resultado
33 2 Postos específicos Conteúdos ajustados a cada posto específico (definir comportamentos para cada posto) Relações entre postos Divisão do treino em tarefas específicas
34 2 Melhoria de lacunas individuais Trabalho de casa Incorporar antes do treino para poder aplicar Fornecer indicações individuais no trabalho coletivo e grupal Questionários
35 2 Melhoria de lacunas individuais A semana de um jogador em formação: Escola Treino Estudo Escola Treino Vídeo Escola Treino Livre JOGO
36 - Resumo Para planificar Diagnóstico do realizado até ao momento Terminologia comum Estruturar as fases de ensino da modalidade (Objetivos, conteúdos e exercícios)
37 - Resumo Diretrizes metodológicas Modelo horizontal compreensivo centrado no jogo Plano de ação Ensinar os aspetos contextuais e os princípios táticos do jogo
38 - Resumo Da tática à técnica O jogo como meio imprescindível Conceito integral de treino Variabilidade contextual em treino Estimulação percetiva ensinar o que ver Do global para o analítico sistema e postos Máximo tempo útil
39 Conclusão Seleção jogadores Diretrizes Formação Planificação conteúdos por etapas Formação treinadores Treinos Específicos Treinador Sonhador Ligação departamentos Investigação/ novas tecnologias Relação com Universidades Apoio técnico a equipas próximas Recursos Humanos Clinics- partilha Recursos Materiais Regulamentos internos
40 ASSOCIAÇÃO ARTÍSTICA DE AVANCA Exemplo Visão Inicio esta caminhada numa EQUIPA INCRÍVEL, com uma vontade incontrolável que se traduz a cada dia que passa no CRESCIMENTO que alcançamos. Sinto o PODER que temos quando SOMOS UMA EQUIPA! Preparamo-nos intensamente para esta nova fase onde ousamos: PENSAR EM SER (como?!) os melhores ou PENSAR DIFERENTE PARA SERMOS DIFERENTES, com traços de grande personalidade, entrega, coragem, garra E PAIXÃO, sabendo que DEDICAÇÃO é chave do sucesso!!! Somos invejados por outros clubes e instituições que a cada vez que nos olham sentem a ENERGIA que possuímos em torno do NOSSO grande OBJETIVO QUE ALCANÇAREMOS com muito gozo. FORMAMOS UM BLOCO INQUEBRÁVEL!!! ACREDITAMOS NOS SONHOS PARA QUE ELES SE CRIEM
41 A construção de um projeto desportivo Âmbito e intervenção do treinador Obrigado pela vossa atenção! luissantos81@gmail.com
Unidades de Formação e Cargas Horárias Andebol - Grau III
Unidades de Formação e Cargas Horárias Andebol - Grau III UNIDADES DE FORMAÇÃO HORAS 1. CARACTERIZAÇÃO DO JOGO 6 2. REGRAS DO JOGO E REGULAMENTOS ESPECÍFICOS 4 3. MEIOS DE ENSINO DO JOGO 20 4. COMPONENTES
Leia maisObjetivos Gerais do plano de desenvolvimento técnico desportivo
Introdução Promover, divulgar, ensinar, treinar e competir no desporto em geral e no andebol em particular obriga a uma determinada organização e objetivos diferenciados em cada um dos escalões. Assim,
Leia maisISP Gaya, 28 de Setembro
ISP Gaya, 28 de Setembro Seleções Regionais - Estrutura Diretor Dirigente Feminina & Masculina Treinadores Fisioterapeuta Seleções Regionais - Estrutura João Moreira Altino Moreira Feminina João Paulo
Leia maisA FORMAÇÃO DE ATLETAS EM PORTUGAL ULISSES PEREIRA
A FORMAÇÃO DE ATLETAS EM PORTUGAL ULISSES PEREIRA IDADES DOS ESCALÕES ETÁRIOS FEMININOS Bambis 7-8 Minis 9-10 Infantis 11-12 Iniciadas 13-14 Juvenis 15-16 Juniores 17-18 Problema Escalão de juniores com
Leia maisCURSO: Metodologia de Treino e Preparação Física
CURSO: Metodologia de Treino e Preparação Física MÓDULO 03: Alto Rendimento 961923009 / 228331303 www.altorendimento.net info@altorendimento.net 1. Planeamento- Introdução 2. Unidade de Treino 1) Objetivos
Leia maisVoleibol 6 ECTS. 2.º Ano, 2.º Semestre. Área Científica. Objetivos de Aprendizagem. Conteúdos Programáticos. Educação Física e Desporto (EFD)
Voleibol 6 ECTS 2.º Ano, 2.º Semestre Área Científica Educação Física e Desporto (EFD) Objetivos de Aprendizagem Conhecer a história da modalidade desportiva; Conhecer as estruturas organizacionais e reguladoras
Leia maisDESPORTO EDUCAÇÃO PARA A PAZ, FRATERNIDADE E INTERCULTURALIDADE
DESPORTO EDUCAÇÃO PARA A PAZ, FRATERNIDADE E INTERCULTURALIDADE 19 DESPORTO PARA A INCLUSÃO ALTA COMPETIÇÃO 20 A sua importância...estendendo-se...aos domínios: Afetivo Ético Social Formação Pessoal e
Leia maisCURSO DE TREINADORES GRAU 1 CARATERIZAÇÃO DO JOGO
Curso de Treinadores Grau 1 16 Dezembro 2017 CURSO DE TREINADORES GRAU 1 CARATERIZAÇÃO DO JOGO Caraterização Geral do Jogo de Andebol Curso de Treinadores Grau 1 - Setúbal 2017.18 INICIAÇÃO AO ANDEBOL
Leia maisAndebol 6 ECTS. 1.º Ano, 2.º Semestre. Área Científica. Objetivos de Aprendizagem. Conteúdos Programáticos. Educação Física e Desporto (EFD)
Andebol 6 ECTS 1.º Ano, 2.º Semestre Área Científica Educação Física e Desporto (EFD) Objetivos de Aprendizagem Conhecer a história da modalidade desportiva Andebol; Conhecer as estruturas organizacionais
Leia maisProcesso para o ensino e desenvolvimento do futebol e futsal: ESTÁGIOS DE INICIANTES, AVANÇADOS E DE DOMÍNIO
Processo para o ensino e desenvolvimento do futebol e futsal: ESTÁGIOS DE INICIANTES, AVANÇADOS E DE DOMÍNIO Processo para o ensino do futebol/ futsal A metodologia para o ensino do futebol até a especialização
Leia maisGEZA TOROK ACADEMIA ACADEMIA GEZA DA BASE AO TOPO CLUBE DE TÉNIS DO ESTORIL. 17 de Novembro de 2018
ACADEMIA ACADEMIA GEZA GEZA TOROK CLUBE DE TÉNIS DO ESTORIL DA BASE AO TOPO 17 de Novembro de 2018 HISTÓRIA A Escola de Ténis do CTE, foi criada há cerca de 60 anos, sendo uma das mais antigas do País;
Leia maisReferenciais de FORMAÇÃO
Versão 1.00 Referenciais de FORMAÇÃO HÓQUEI PATINS Grau I Versão 1.00 Referenciais de FORMAÇÃO HÓQUEI PATINS Grau I Edição: Conteúdos: Data: Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. Federação
Leia maisPLANO ANUAL EDUCAÇÃO FÍSICA 3º CICLO
PLANO ANUAL EDUCAÇÃO 3º CICLO Ano Letivo 2012/2013 Rua Marquês de Olhão Bairro da Madre de Deus Telefone 21 8610100 Fax 218683995 1900-330 Lisboa E-Mail: eb23.lantonioverney@escolas.min-edu.pt 1 Competências
Leia maisComunicado Oficial n.º 1 Época: 2011/2012
Comunicado Oficial n.º 1 Época: 2011/2012 1. ABERTURA DE ÉPOCA 2011/2012 - TÍTULO 11 - ARTº 2º Para efeitos regulamentares considera-se "ÉPOCA DESPORTIVA OFICIAL" o período compreendido entre a data do
Leia maisTER AS IDEIAS CLARAS!!!
TER AS IDEIAS CLARAS!!! O jogo de Andebol poderá resumir-se a uma atividade acíclica cujos principais movimentos são abertos e realizados com intervalos de pausas de recuperação incompleta (3 a7 ), a uma
Leia maisINSTITUTO POLITÉCNICO DE SANTARÉM ESCOLA SUPERIOR DE DESPORTO DE RIO MAIOR. Laboratório de Investigação em Desporto PSICOLOGIA DO DESPORTO 2014
INSTITUTO POLITÉCNICO DE SANTARÉM ESCOLA SUPERIOR DE DESPORTO DE RIO MAIOR PSICOLOGIA DO DESPORTO 2014 Equipa: Doutor Carlos Silva Doutora Carla Chicau Doutor Luís Cid (coordenador) Psicólogo Luís Gonzaga
Leia mais[OBSERVAÇÃO E ANÁLISE NO FUTEBOL PROFISSIONAL] Protocolo Treinador Adjunto/Observador e Analista
2016 Pedro Monteiro [OBSERVAÇÃO E ANÁLISE NO FUTEBOL PROFISSIONAL] Protocolo Treinador Adjunto/Observador e Analista Índice Objetivos da Observação e Análise no Futebol... 3 Enquadramento na equipa técnica...
Leia maisCURSO DE TREINADORES GRAU 1 CARATERIZAÇÃO DO JOGO
Curso de Treinadores Grau 1 16 Dezembro 2017 CURSO DE TREINADORES GRAU 1 CARATERIZAÇÃO DO JOGO Etapa Inicial e Etapa Elementar Curso de Treinadores Grau 1 - Setúbal 2017.18 Caraterização global do jogo
Leia maisESCOLA SECUNDÁRIA DR. SOLANO DE ABREU ABRANTES PLANIFICAÇÃO ANUAL. ENSINO SECUNDÁRIO DISCIPLINA: Educação Física ANO: 11º ANO LETIVO 2011/2012
ESCOLA SECUNDÁRIA DR. SOLANO DE ABREU ABRANTES PLANIFICAÇÃO ANUAL ENSINO SECUNDÁRIO DISCIPLINA: Educação Física ANO: 11º ANO LETIVO 2011/2012 COMPETÊNCIAS CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS ATIVIDADES ESTRATÉGIAS
Leia maisO presente documento divulga informação relativa à prova final do secundário da disciplina de Educação Física, a realizar em 2019, nomeadamente:
INFORMAÇÃO-PROVA EDUCAÇÃO FÍSICA 2019 Prova 26 3.º Ciclo do Ensino Básico O presente documento divulga informação relativa à prova final do secundário da disciplina de Educação Física, a realizar em 2019,
Leia maisESCOLA SECUNDÁRIA DR. SOLANO DE ABREU ABRANTES PLANIFICAÇÃO ANUAL. ENSINO SECUNDÁRIO DISCIPLINA: Educação Física ANO: 10º ANO LETIVO 2011/2012
ESCOLA SECUNDÁRIA DR. SOLANO DE ABREU ABRANTES PLANIFICAÇÃO ANUAL ENSINO SECUNDÁRIO DISCIPLINA: Educação Física ANO: 10º ANO LETIVO 2011/2012 COMPETÊNCIAS CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS ATIVIDADES ESTRATÉGIAS
Leia maisMetas/Objetivos/Domínios Conteúdos/Competências/Conceitos Número de Aulas
... DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FÍSICA ANO: 9º Planificação (Conteúdos) Metas/Objetivos/Domínios Conteúdos/Competências/Conceitos Número de Aulas êxito pessoal e do grupo: - Relacionando-se
Leia maisP L A N I F I C A Ç Ã O A N U A L - 2º C I C L O
DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FISICA ANO: 5º, 6º TURMAS: A, B, C ANO LECTIVO: 2011/2012 P L A N I F I C A Ç Ã O A N U A L - 2º C I C L O DE AÇÃO No 5º e 6º ano o aluno deverá adquirir competências de nível "introdução"
Leia maisAnexo 1- Planeamento Iniciados C, Época
Anexos 85 Exercícios Fundamentais Aquecimen to Compo rtament os Táticos Conteúdos Táti co Técn icos Físicos Competências a Desenvolver Anexo 1- Planeamento Iniciados C, Época 2015-2016 Macrociclo Nº.1
Leia maisAGRUPAMENTO de ESCOLAS de SANTIAGO do CACÉM Ano Letivo 2017/2018 PLANIFICAÇÃO ANUAL
AGRUPAMENTO de ESCOLAS de SANTIAGO do CACÉM 3º CICLO Ano Letivo 2017/2018 PLANIFICAÇÃO ANUAL EDUCAÇÃO FÍSICA 8º ANO Documento(s) Orientador(es): Programas nacionais de Educação Física; legislação em vigor
Leia maisJornadas Técnicas da ADAL Novembro 2009
Jornadas Técnicas da ADAL Novembro 2009 Planeamento do Treino do Jovem Marchador Carlos Carmino Leiria, 21 Novembro 09 Introdução O Atletismo é uma modalidade com uma variedade de experiências motoras
Leia maisUm projecto de formação em futebol. Prof. Frederico Ricardo Rodrigues
Um projecto de formação em futebol Prof. Frederico Ricardo Rodrigues Apresentação oa Escola de Futebol A.C.R. Fornelos destina-se a crianças de ambos os sexos dos 4 aos 15 anos; o Filiada na Associação
Leia maisAno Letivo 2018/2019. Fixar e aperfeiçoar os fundamentos técnico-táticos Avaliar as ações de ataque e de defesa.
Educação Física /8º ano de escolaridade Página 1 de 6 PLANIFICAÇÃO ANUAL Documentos Orientadores: Programas nacionais de Educação Física; legislação em vigor para as formações transdisciplinares - Língua
Leia maisO Treinador e o Treino de Hóquei em
O Treinador e o Treino de Hóquei em Patins Formação de Treinadores de Hóquei em Patins 14, 15, 28 e 29 de setembro 2018 Hélder Antunes Hélder Antunes - Treinador Grau III Hóquei em Patins. - Mestre em
Leia maisAPRENDIZAGENS ESSENCIAIS
APRENDIZAGENS ESSENCIAIS ARTICULAÇÃO COM O PERFIL DOS D 3.º ANO 1.º CICLO DO ENSINO BÁSICO EDUCAÇÃO FÍSICA INTRODUÇÃO INTRODUÇÃO 1.º CICLO DO ENSINO BÁSICO As Aprendizagens Essenciais de Educação Física
Leia maisESCOLA SECUNDÁRIA DE CASTRO VERDE Projecto Curricular de Turma 8º A e 8º B Planificação - Educação Física (2010/2011) - 1
1º Período Projecto Curricular de Turma 8º A e 8º B Planificação - Educação Física (2010/2011) - 1 - Melhora a aptidão física elevando as capacidades motoras de modo harmonioso e adequado às suas necessidades
Leia maisESCOLA SECUNDÁRIA DR. SOLANO DE ABREU ABRANTES PLANIFICAÇÃO ANUAL
ESCOLA SECUNDÁRIA DR. SOLANO DE ABREU ABRANTES PLANIFICAÇÃO ANUAL ENSINO SECUNDÁRIO DISCIPLINA: Educação Física CURSO: Profissionais ANO: 10º ANO LETIVO 2011/2012 COMPETÊNCIAS CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS ATIVIDADES
Leia maisGUIA DE FUNCIONAMENTO DA UNIDADE CURRICULAR
Curso DESPORTO Ano letivo 2015-16 Unidade Curricular PRÁTICA DE DESPORTOS I - FUTEBOL ECTS 3 Regime Obrigatório Ano 1 Semestre 1º Horas de trabalho globais Docente (s) Carlos Nuno Pires Lourenço Sacadura
Leia maisO Treinador e o Treino de Hóquei em
O Treinador e o Treino de Hóquei em Patins Formação de Treinadores de Hóquei em Patins 14, 15, 28e 29 de setembro 2018 Hélder Antunes Hélder Antunes - Treinador Grau III Hóquei em Patins. - Mestre em Investigação
Leia maisAPOSTILA JOGADORES CARACTERÍSTICAS E FUNÇÕES
APOSTILA JOGADORES CARACTERÍSTICAS E FUNÇÕES O JOGADOR PADRÃO APOSTILA PÁGINA 6 As onze PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS DE UM BOM JOGADOR 1 - Sendo um jogo de conjunto, procurar sempre, e o mais rápido possível
Leia maisVersão Referenciais de FORMAÇÃO. Andebol
Versão 1.00 Referenciais de FORMAÇÃO Andebol Grau II Versão 1.00 Referenciais de FORMAÇÃO Andebol Grau II Edição: Conteúdos: Data: Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. Federação de Andebol
Leia maisAssociação de Andebol da Madeira ÉPOCA 2017/2018
COMUNICADO OFICIAL Nº 4 ÉPOCA 2017-2018 Distribuição: FAP e Clubes Filiados 1. DIREÇÃO 1.1 CONTA CORRENTE A Direção da Associação de Andebol da Madeira relembra aos clubes que não tem a sua conta corrente
Leia maisParâmetros de Avaliação Critérios de avaliação Critérios de avaliação (Alunos com atestado médico) Perfil do Aluno...
Apresentação de Educação Física Parâmetros de Avaliação... 3 Critérios de avaliação... 4 Critérios de avaliação (Alunos com atestado médico)... 5 Perfil do Aluno... 6 Parâmetros de Avaliação 1. Domínio
Leia maisFicha de Referencial de Formação Geral
Ficha de Referencial de Formação Geral Unidade de Formação: PEDAGOGIA Grau de Formação: I : Teórica: 6 horas Prática: Subunidades e Temas Competências de Saída Critérios de Evidência Formas de Avaliação
Leia maisSEMINÁRIO INTERNACIONAL RUGBY JUVENIL LISBOA 2007 A FORMAÇÃO DO JOVEM JOGADOR EM PORTUGAL. Henrique Rocha Dep. de Formação FPR
SEMINÁRIO INTERNACIONAL RUGBY JUVENIL LISBOA 2007 A FORMAÇÃO DO JOVEM JOGADOR EM PORTUGAL Henrique Rocha Dep. de Formação FPR A FORMAÇÃO DO JOVEM JOGADOR EM PORTUGAL JOGADORES PORTUGUESES TREINADOS POR
Leia maisDepartamento de Expressões e Tecnologias Planificação Anual de Educação Física 9.º ano
AGRUPAMENTO DE ESCOLAS DR. VIEIRA DE CARVALHO Escola Básica e Secundária Dr. Vieira de Carvalho Departamento de Expressões e Tecnologias Planificação Anual de Educação Física 9.º ano Ano Letivo 2018/2019
Leia maisESTRUTURA E PREPARAÇÃO DO TREINAMENTO RICARDO LUIZ PACE JR.
ESTRUTURA E PREPARAÇÃO DO TREINAMENTO RICARDO LUIZ PACE JR. Todo planejamento deve iniciar-se através da identificação das variáveis intervenientes no processo de preparação da estrutura do treinamento.
Leia maisMetas / Objetivos Conteúdos / Conceitos Número de Aulas
Planificação (Conteúdos) DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FÍSICA 12º ANO Metas / Objetivos Conteúdos / Conceitos Número de Aulas Participar ativamente em todas as situações e procurar
Leia maisAno Letivo 2018/2019
Educação Física /9º ano de escolaridade Página 1 de 6 PLANIFICAÇÃO ANUAL Documentos Orientadores: Programas nacionais de Educação Física; legislação em vigor para as formações transdisciplinares - Língua
Leia maisPlanificação da sessão
Três passos principais: Planificação da sessão António Rosado 1. Estratégias de abertura ou actividades introdutórias rias Diagnóstico da situação Motivação ou predisposição para a tarefa ou aprendizagem
Leia maisVersão Referenciais de FORMAÇÃO. Ténis
Versão 1.01 Referenciais de FORMAÇÃO Ténis Grau II Versão 1.01 Referenciais de FORMAÇÃO Ténis Grau II Edição: Conteúdos: Data: Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. Federação Portuguesa de
Leia maisVersão Referenciais de FORMAÇÃO. Andebol. Grau
Versão 1.00 Referenciais de FORMAÇÃO Andebol Grau I Versão 1.00 Referenciais de FORMAÇÃO Andebol Grau I Edição: Conteúdos: Data: Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. Federação de Andebol de
Leia maisCURSO DE TREINADORES GRAU 1 CARATERIZAÇÃO DO JOGO
Curso de Treinadores Grau 1 16 Dezembro 2017 CURSO DE TREINADORES GRAU 1 CARATERIZAÇÃO DO JOGO SIMBOLOGIA E TERMINOLOGIA Curso de Treinadores Grau 1 - Setúbal 2017.18 SIMBOLOGIA E TERMINOLOGIA Ofensiva...
Leia maisAGRUPAMENTO de ESCOLAS de SANTIAGO do CACÉM Ano Letivo 2017/2018 PLANIFICAÇÃO ANUAL
AGRUPAMENTO de ESCOLAS de SANTIAGO do CACÉM Ano Letivo 2017/2018 PLANIFICAÇÃO ANUAL 3º CICLO EDUCAÇÃO FÍSICA 9ºANO Documento(s) Orientador(es): Programas Nacionais de Educação Física, legislação em vigor
Leia maisReferenciais de FORMAÇÃO
Versão 1.00 Referenciais de FORMAÇÃO HÓQUEI PATINS Grau II Versão 1.00 Referenciais de FORMAÇÃO HÓQUEI PATINS Grau II Edição: Conteúdos: Data: Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. Federação
Leia maisMetodologia do Treino
Metodologia do Treino 6 ECTS 1.º Ano, 2.º Semestre Área Científica Educação Física e Desporto (EFD) Objetivos de Aprendizagem Conhecer e fundamentar conceitos essenciais da metodologia do treino; Desenvolver
Leia maisPreparação a longo prazo no Andebol Etapas de formação de jogador
Preparação a longo prazo no Andebol Etapas de formação de jogador Anna Volossovitch Fernando Gomes 1 Os modelos de periodização Long-Term Athlete Development (LTAD) Balyi, 1996 Developmental Model of Sport
Leia maisDepartamento de Expressões e Tecnologias Planificação Anual de Educação Física 12.º ano
AGRUPAMENTO DE ESCOLAS DR. VIEIRA DE CARVALHO Escola Básica e Secundária Dr. Vieira de Carvalho Departamento de Expressões e Tecnologias Planificação Anual de Educação Física 12.º ano Ano Letivo 2018/2019
Leia maisFICHA DO PROJECTO. Desporto para todos. Fundação Aragão Pinto - IPSS
FICHA DO PROJECTO Desporto para todos Nome do Projecto: Academia de Futebol Aragão Pinto Objectivo do projecto: A Academia Futebol Fundação Aragão Pinto, tem por base o que de melhor se faz pelo desporto
Leia maisJornadas Técnicas de Marcha Atlética
Jornadas Técnicas de Marcha Atlética Leiria 12 de Novembro 2011 Júnior 47.36,15 Esperança 1h31.02 3ª no Europeu 4ª no Europeu 1h36.13 - Início na modalidade Janeiro de 1996-1ª e 2ª Época Desportiva (Infantil)
Leia maisVersão Referenciais de FORMAÇÃO. Andebol
Versão 1.00 Referenciais de FORMAÇÃO Andebol Grau III Referenciais de FORMAÇÃO Andebol Grau III Edição: Conteúdos: Data: Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. Federação de Andebol de Portugal
Leia maisAção de Formação para Treinadores organizada pela Associação de Basquetebol do Porto. Guifões 21/05/2012. Conceitos defensivos a desenvolver nos S14
Ação de Formação para Treinadores organizada pela Associação de Basquetebol do Porto Guifões 21/05/2012 Introdução: Os jogadores Conceitos defensivos a desenvolver nos S14 Os nossos jogadores sabem cada
Leia maisPlanificação Detalhada Anual : 6º Ano Educação Física Encontra-se na zona saudável em pelo menos dois testes aplicados
Direção de Serviços da Região Norte Planificação Detalhada Anual : 6º Ano Educação Física 2015-2016 SUB TEMA (Conteúdos) OBJETIVOS GERAIS ATIVIDADES METODOLOGIA DESCRITORES RECURSOS CALENDARIZAÇÃO Nº AULAS
Leia maisCOMUNICADO OFICIAL Nº
COMUNICADO OFICIAL Nº 1 2015-2016 1. ABERTURA DE ÉPOCA 2015-2016 - TÍTULO 8 - ARTº 2º Para efeitos regulamentares considera-se "ÉPOCA DESPORTIVA OFICIAL" o período compreendido entre a data do 1º Jogo
Leia maisESCOLA: Escola Básica 2,3 D. Miguel de Almeida DISCIPLINA: Educação Física ANO: 6.º ANO LETIVO 2013/2014
ENSINO BÁSICO Agrupamento de Escolas Nº de Abrantes ESCOLA: Escola Básica, D. Miguel de Almeida DISCIPLINA: Educação Física ANO:.º ANO LETIVO 0/0 METAS DE APRENDIZAGEM: Domínio da Aptidão Física (EDF00);
Leia maisRESISTÊNCIA SÍNTESE. 1. A resistência. 2. Caraterização do esforço no Futebol. 3. Treino de jovens. 4. Princípios metodológicos. 5. Síntese 13/04/2015
13/04/2015 RESISTÊNCIA OPERACIONALIZAÇÃO PRÁTICA Bruno Romão 13/04/2015 SÍNTESE 1. A resistência 2. Caraterização do esforço no Futebol 3. Treino de jovens 4. Princípios metodológicos 5. Síntese 1 A RESISTÊNCIA...
Leia maisPlano Anual de AFD Atividade Física - 1º e 2º anos Atividade Desportiva 3º e 4º anos Objetivos comuns a todas as atividades físicas e desportivas:
Plano Anual de AFD Atividade Física - 1º e 2º anos Atividade Desportiva 3º e 4º anos Objetivos comuns a todas as atividades físicas e desportivas: 1. Elevar o nível funcional das capacidades condicionais,
Leia maisEDUCAÇÃO FÍSICA 12º ANO PLANIFICAÇÃO
ESCOLA SECUNDÁRIA JOÃO GONÇALVES ZARCO-402011 Objetivos gerais: Realizar atividades de forma autónoma, responsável e criativa Cooperar com outros em tarefas e projetos comuns Relacionar harmoniosamente
Leia maisVersão Referenciais de FORMAÇÃO HÓQUEI
Versão 1.00 Referenciais de FORMAÇÃO HÓQUEI Grau II Versão 1.00 Referenciais de FORMAÇÃO HÓQUEI Grau II Edição: Conteúdos: Data: Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. Federação Portuguesa de
Leia maiscarlosmartinho7@gmail.com LINCENCIATURA EDUCAÇÃO FISICA E DESPORTO ESCOLAR FMH PÓS-GRADUAÇÃO EM TREINO ALTO RENDIMENTO FMH TREINADOR PRINCIPAL E ADJUNTO SUB-10 E SUB12 CAC 2004/2007 TREINADOR ESTAGIÁRIO
Leia maisVersão Referenciais de FORMAÇÃO BADMINTON. Grau
Versão 1.00 Referenciais de FORMAÇÃO BADMINTON Grau I Versão 1.00 Referenciais de FORMAÇÃO BADMINTON Grau I Edição: Conteúdos: Data: Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. Federação de Portuguesa
Leia maisFormação Desportiva. Etapas de Desenvolvimento do Jogador (níveis de desempenho) Estrutura Técnica Nacional da Formação S15-S20
Formação Desportiva Etapas de Desenvolvimento do Jogador (níveis de desempenho) Estrutura Técnica Nacional da Formação S15-S20 Todos mantemos as cores dos olhos desde que nascemos mas o tempo e as experiências
Leia maisCOMUNICADO OFICIAL Nº 1 ÉPOCA DESPORTIVA DE
COMUNICADO OFICIAL Nº 1 ÉPOCA DESPORTIVA DE 2017-2018 1. ABERTURA DE ÉPOCA 2017-2018 - TÍTULO 8 - ARTº 2º Para efeitos regulamentares considera-se "ÉPOCA DESPORTIVA OFICIAL" o período compreendido entre
Leia maisDGEstE - Direção de Serviços da Região Norte AGRUPAMENTO DE ESCOLAS N.º 1 DE MARCO DE CANAVESES (150745) NIPC
Prova 311 INFORMAÇÃO PROVA DE EQUIVALÊNCIA À FREQUÊNCIA Educação Física 2017 12.º ano de Escolaridade O presente documento divulga informação relativa à prova de equivalência à frequência da disciplina
Leia maisCurso de Treinadores de Futebol UEFA C - Raízes / Grau I Curso Novo Regime /2016. Componente de Formação Geral Pedagogia do Desporto
Curso de Treinadores de Futebol UEFA C - Raízes / Grau I Curso Novo Regime - 2015/2016 Componente de Formação Geral Pedagogia do Desporto Rui Pedro Lima Pinho Rui.pedro.pinho84@gmail.com Curso de Treinadores
Leia maisAssociação de Andebol da Madeira ÉPOCA 2016/2017
COMUNICADO OFICIAL Nº 1 ÉPOCA 2016-2017 Distribuição: FAP e Clubes Filiados 1. DEPARTAMENTO TÉCNICO 1.1 PROCESSAMENTO DE INSCRIÇÕES Informamos todos os clubes que relativamente aos procedimentos a ter
Leia maisInformação - Prova de Equivalência à Frequência
Informação - Prova de Equivalência à Frequência Ensino Secundário Prova de Equivalência à Frequência de Educação Física Ano letivo 2014/2015 I. INTRODUÇÃO O presente documento visa divulgar as características
Leia maisO GUARDA-REDES DE ANDEBOL
O GUARDA-REDES DE ANDEBOL O GUARDA-REDES DE ANDEBOL EMANUEL CASIMIRO, N.º 16043 - O guarda-redes redes de ANDEBOL é o membro mais importante da equipa. - Em muitas equipas de classe mundial estes têm um
Leia maisEtapas de Desenvolvimento do Jogador de futebol p níveis de desempenho
FORMAÇÃO DESPORTIVA Etapas de Desenvolvimento do Jogador de futebol p ESTRUTURA TÉCNICA NACIONAL DA FORMAÇÃO S15-S20 Todos mantemos as cores dos olhos desde que nascemos mas o tempo e as experiências podem
Leia maisEstatuto da Carreira de Treinador de Ténis
Estatuto da Carreira de Treinador de Ténis I - GERAL Artigo 1º - CONSTITUIÇÃO 1 - A Carreira de Treinador de Ténis, é constituída por quatro (4) níveis definidos pelos seguintes cursos: 1.1 - Nível 1 1.2
Leia maisAgrupamento de Escolas da Sé - Guarda Escola Básica de S. Miguel Grupo Disciplinar de Educação Física
Agrupamento de Escolas da Sé - Guarda Escola Básica de S. Miguel Grupo Disciplinar de Educação Física CONTEÚDOS A DESENVOLVER 9º ANO -1º PERÍODO Unidade Didática APTIDÃO FÍSICA (fitnessgram) - Força Superior
Leia maisBEIRA MAR ATLÉTICO TICO CLUBE DE ALMADA - CLUBE DE ALMADA. Projecto de Formação de Futebol.
BEIRA MAR ATLÉTICO TICO CLUBE DE ALMADA Projecto de Formação de Futebol Porquê um Projecto de Formação de Futebol? Aproximar o Clube da comunidade local; Proporcionar a prática desportiva orientada; Desenvolver
Leia maisDepartamento de Expressões e Tecnologias Planificação Anual de Educação Física 7.º ano
AGRUPAMENTO DE ESCOLAS DR. VIEIRA DE CARVALHO Escola Básica e Secundária Dr. Vieira de Carvalho Departamento de Expressões e Tecnologias Planificação Anual de Educação Física 7.º ano Ano Letivo 2018/2019
Leia maisPlano Anual de AFD Atividade Física - 1º e 2º anos Atividade Desportiva 3º e 4º anos Objetivos comuns a todas as atividades físicas e desportivas:
Plano Anual de AFD Atividade Física - 1º e 2º anos Atividade Desportiva 3º e 4º anos Objetivos comuns a todas as atividades físicas e desportivas: 1. Elevar o nível funcional das capacidades condicionais,
Leia maisCurso de Treinadores Grau 2 Federação de Andebol de Portugal CONTRA-ATAQUE CONTRA-ATAQUE. Departamento Técnico FAP
CONTRA-ATAQUE CICLO DE JOGO Jogo livre Jogo dirigido Jogo construído Sistema Ofensivo Organização/Ocupação Baliza 4,5, 6 jogadores Contra-Ataque Apoiado atacar conservar Bola 1, 2, 3 jogadores Contra-Ataque
Leia maisAGRUPAMENTO de ESCOLAS de SANTIAGO do CACÉM Ano Letivo 2015/2016 PLANIFICAÇÃO ANUAL
AGRUPAMENTO de ESCOLAS de SANTIAGO do CACÉM Ano Letivo 2015/2016 PLANIFICAÇÃO ANUAL 3º CICLO EDUCAÇÃO FÍSICA 9ºANO Documento(s) Orientador(es): Programas Nacionais de Educação Física, legislação em vigor
Leia maisREGULAMENTO DO TREINADOR
REGULAMENTO DO TREINADOR (Versão01/2018) Índice Introdução... 3 1-Artigo 1º- objeto e âmbito... 4 2- Artigo 2º-Atitudes e Comportamentos... 4 2.1- Responsabilidades... 4 2.2-Regras de Faltas... 4 3- Artigo
Leia maisDGEstE - Direção de Serviços da Região Norte AGRUPAMENTO DE ESCOLAS N.º 1 DE MARCO DE CANAVESES (150745) NIPC
Prova código 311 INFORMAÇÃO PROVA DE EQUIVALÊNCIA À FREQUÊNCIA Educação Física 2016 12.º ano de Escolaridade O presente documento divulga informação relativa à prova de equivalência à frequência da disciplina
Leia maisVelocidade, coordenação, ritmo, etc. Muscular Força Cardio-respiratório Resistência Aeróbia Enzimático (LDH) Resistência Anaeróbia
Treino com Jovens Meio-fundo (infantis Iniciados e Juvenis) Associação Distrital de Atletismo de Leiria Concentração de Meio-fundo Jovem Introdução Etapas do Plano de Carreira Que objetivos? Que treino?
Leia maisAs empresas poderiam ajudar com patrocínios e donativos para o desporto
Pensar o olimpismo Com várias revistas e documentos que o Comité Olímpico de Portugal gentilmente nos cedeu realizámos alguns resumos que considerámos importantes. 1. Os desafios do olimpismo em Portugal
Leia maisAGRUPAMENTO de ESCOLAS de SANTIAGO do CACÉM Ano Letivo 2016/2017 PLANIFICAÇÃO ANUAL
AGRUPAMENTO de ESCOLAS de SANTIAGO do CACÉM Ano Letivo 2016/2017 PLANIFICAÇÃO ANUAL 3º CICLO EDUCAÇÃO FÍSICA 9ºANO Documento(s) Orientador(es): Programas Nacionais de Educação Física, legislação em vigor
Leia maisRegulamento. Interno
CENTRO CULTURAL DESPORTIVO DE SANTA EULÁLIA DEPARTAMENTO DE FUTEBOL DE FORMAÇÃO Regulamento Interno Época 2016-2017 1- INTRODUÇÃO Serve este Regulamento Interno como instrumento de orientação definindo
Leia maisExmo. Senhor Presidente do Comité Olímpico de Portugal. Exmo. Senhor Secretário-Geral do Comité Olímpico de Portugal
Exmo. Senhor Presidente do Comité Olímpico de Portugal Exmo. Senhor Secretário-Geral do Comité Olímpico de Portugal Exmo. Senhor Presidente do Instituto Português do Desporto e da Juventude Exmo. Senhor
Leia maisA FORMAÇÃO DE ATLETAS EM PORTUGAL
Workshop de Andebol - ATAP A FORMAÇÃO DE ATLETAS EM PORTUGAL Rolando Freitas Junho de 2017 Um modelo de formação ou uma escola de formação é algo que se constrói, não por decreto, mas sim por ideias, por
Leia maisÉpoca 2013/2014. Ginásio Clube de Santo Tirso Secção Natação Pura Competição
Época 2013/2014 Ginásio Clube de Santo Tirso Secção Natação Pura Competição Filosofia e Objetivos O ensino, a promoção, divulgação e prática de natação Filosofia e Objetivos Secção Natação Pura (Competição)
Leia maisTRABALHO SELECÇÕES REGIONAIS ASSOCIAÇÃO ANDEBOL DO PORTO
TRABALHO SELECÇÕES REGIONAIS ASSOCIAÇÃO ANDEBOL DO PORTO Projecto Candidatura: INICIADOS FEMININOS Documento elaborado pelo Gabinete Técnico Porto, 2009/2010 TRABALHO SELECÇÕES REGIONAIS ASSOCIAÇÃO ANDEBOL
Leia maisCOLÉGIO DE SANTA DOROTEIA LISBOA ANO LETIVO 2018/2019
1. JOGOS DESPORTIVOS COLETIVOS - Participar ativamente em todas as situações e procurar o êxito pessoal e do grupo: - Relacionando-se com cordialidade e respeito pelos seus companheiros, quer no papel
Leia maisAssociação de Andebol da Madeira ÉPOCA 2016/2017
COMUNICADO OFICIAL Nº 17 ÉPOCA 2016-2017 Distribuição: FAP e Clubes Filiados 1. DEPARTAMENTO TÉCNICO 1.1 CONVOCATÓRIA DA SELEÇÃO REGIONAL INICIADOS FEMININOS (2002-2003) A Seleção Regional de Iniciados
Leia maisEDUCAÇÃO FÍSICA 2º CICLO. 5º Ano
Agrupamento de Escolas Vila Flor ESCOLA BÁSICA e SECUNDÁRIA de VILA FLOR CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS EDUCAÇÃO FÍSICA 2º CICLO 5º Ano Ano Letivo 2017/ 2018 2 Conteúdos Programáticos 5º ano Composição Curricular
Leia maisWORKSHOP MAXIMO CASTELLOTE E JORGE NICOLINI ABORDAGEM GERAL Máximo Castellote é licenciado em Educação Física e Ciências do Desporto e um dos
WORKSHOP MAXIMO CASTELLOTE E JORGE NICOLINI ABORDAGEM GERAL Máximo Castellote é licenciado em Educação Física e Ciências do Desporto e um dos treinadores mais prestigiados de padel. Entre os seus pupilos
Leia maisAPRENDIZAGENS ESSENCIAIS
APRENDIZAGENS ESSENCIAIS ARTICULAÇÃO COM O PERFIL DOS JULHO DE 2018 3.º ANO 1.º CICLO DO ENSINO BÁSICO EDUCAÇÃO FÍSICA INTRODUÇÃO As Aprendizagens Essenciais de Educação Física para o 1.º Ciclo do Ensino
Leia mais15/16 [PLANEAMENTO DESPORTIVO] Associação de Andebol do Porto. Gabinete Técnico
15/16 Associação de Andebol do Porto Gabinete Técnico [PLANEAMENTO DESPORTIVO] Planeamento desportivo da Associação de Andebol do Porto para a época 2015/2016. Índice Introdução... 2 Aspetos Regulamentares...
Leia maisDisciplina - Desporto
AGRUPAMENTO DE ESCOLAS AMADORA OESTE Ano Letivo 2014/2015 Planificação Anual Disciplina - Desporto Cursos Vocacionais de 2º Ciclo A- Planificação da Área Curricular de Desporto Tendo em conta as Competências
Leia maisDEPARTAMENTO DE EXPRESSÕES
DEPARTAMENTO DE EXPRESSÕES Planificação Anual da Disciplina de PAFD 12º D Ano Letivo de 2017/2018 Manual adotado: S/ manual Domínios e Objetivos Sequências/Conteúdos 1º P MÓDULO - Atividade Física em Populações
Leia maisAGRUPAMENTO de ESCOLAS de SANTIAGO do CACÉM Ano Letivo 2016/2017 PLANIFICAÇÃO ANUAL
AGRUPAMENTO de ESCOLAS de SANTIAGO do CACÉM Ano Letivo 2016/2017 PLANIFICAÇÃO ANUAL 3º CICLO EDUCAÇÃO FÍSICA 8º ANO Documento(s) Orientador(es): Programas nacionais de Educação Física; legislação em vigor
Leia mais