EDUCAÇÃO PARA A SAÚDE 09/13 INTRODUÇÃO

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2 INTRODUÇÃO A par do trabalho de transmissão de conhecimentos organizados em disciplinas, a escola deve, também, educar para os valores, promover a saúde, a formação e a participação cívica dos alunos, num processo de aquisição de competências que sustentem as aprendizagens ao longo da vida e promovam a autonomia. As práticas de educação para a saúde devem, por isso, dedicar-se cada vez menos ao caráter preventivo de doenças específicas, apostando cada vez mais na promoção de uma abordagem globalizante, levando o indivíduo a adotar um estilo de vida mais saudável. Este processo contribui para a aquisição de competências das crianças nos jovens, permitindo-lhes confrontar-se positivamente consigo próprios, construírem um projeto de vida e serem capazes de fazer escolhas individuais, conscientes e responsáveis. A promoção da educação para a saúde na escola tem, também, como missão criar ambientes facilitadores dessas escolhas e estimular o espírito crítico para o exercício de uma cidadania ativa. A saúde é um conceito positivo, um recurso quotidiano que implica um estado completo de bem-estar físico, social e mental e não apenas a ausência de doença e/ou enfermidade (OMS, 1993). Dentro desta perspetiva, a Educação para a Saúde deve ter como finalidade a preservação da saúde individual e coletiva, tendo em conta que a saúde e o bem-estar das crianças e dos jovens são influenciados por um entrelaçado complexo de fatores biológicos, ambientais, culturais e sociais. Em contexto escolar, Educar para a Saúde consiste em dotar as crianças e os jovens de conhecimentos, atitudes e valores que os ajudem a fazer opções e a tomar decisões adequadas à sua saúde e ao tal bemestar físico, social e mental. Estes precisam de estar envolvidos na decisão sobre a ação de promoção da saúde que pretendem conduzir, devendo essas ações ser dirigidas às causas que estão na raiz do problema de saúde em questão. Esta é uma abordagem que pretende influenciar os determinantes de um crescimento saudável e equilibrado, destinando-se a intervir: - nos diferentes níveis de responsabilidade - no desenvolvimento da capacidade de explorar, de forma crítica e de melhorar, de forma ativa, as condições, as práticas, as alternativas e as hipóteses existentes no campo da saúde: na família, na escola, em toda a comunidade envolvente. Toda a comunidade educativa tem assim o dever de contribuir para o desenvolvimento, nas nossas crianças e jovens, competências que lhes permitam participar na vida social sem restrições e promover oportunidades para dotá-los de aptidões que lhes proporcionem tomadas de decisão concordantes com estilos de vida saudável, uma vez que os hábitos adquiridos durante a infância e a adolescência se repercutem na saúde dos adultos e determinam a qualidade de vida de cada um e da comunidade em que se inserem. Agrupamento de Escolas Carnaxide Valejas 2

3 O Programa de Promoção da EDUCAÇÂO PARA A SAÙDE visa EDUCAÇÃO PARA A SAÚDE 09/13 A aquisição de Competências, por parte da comunidade escolar, que lhes permitam confrontar-se confiada e positivamente consigo própria e assim fazer escolhas individuais conscientes e responsáveis, estimulando um espírito critico e construtivo, verdadeiro pressuposto do exercício de uma cidadania ativa. Alimentação e - Melhorar o estado de saúde global dos jovens. - Inverter a tendência crescente de perfis de doença associadas a uma deficiente nutrição. - Promover a saúde dos jovens, especificamente em matéria de alimentação saudável e atividade física Saúde Oral - Reforço das ações de promoção da saúde e prevenção das doenças orais - Maior envolvimento dos profissionais de educação e saúde dos serviços públicos e privados. - Estratégia global de intervenção assente na promoção da saúde, prevenção e tratamento das doenças orais. Prevenção do Consumo de Substâncias Psicoativas - Melhorar o estado de saúde global dos jovens. - Contribuir para a definição de políticas claras em matéria de consumos de substâncias psicoativas. - Prevenir o consumo destas substâncias em meio escolar através de debates, sessões de sensibilização e outras estratégias de trabalho continuado com os alunos e envolvendo toda a comunidade educativa. Sexualidade - Contribuir para uma melhoria dos relacionamentos afetivo-sexuais entre os jovens. - Contribuir para a redução das possíveis consequências negativas dos comportamentos sexuais, tais como a gravidez não planeada e as Infeções Sexualmente Transmissíveis (IST). - Contribuir para a tomada de decisões saudáveis na área da sexualidade. Infeções Sexualmente Transmissíveis - Dotar o aluno de competências que o tornem capaz de relacionar harmoniosamente o corpo com o espaço, numa perspetiva pessoal e interpessoal promotora da saúde e da qualidade de vida. Violência em Meio Escolar - Identificar os vários tipos de comportamentos relacionados com a violência. - Promover uma intervenção eficaz baseada em conhecimento. IMPLEMENTAÇÃO O Programa de Promoção da Educação para a Saúde deve funcionar como um projeto transversal, multidisciplinar e operacionalizado em articulação com as diferentes Estruturas / Serviços de Orientação Educativa e em parceria com Unidades de Saúde e organizações não-governamentais, devidamente reconhecidas e especializadas na área, para o desenvolvimento de projetos específicos, em moldes a regulamentar pelo Governo. Os objetivos mínimos da área de educação sexual devem contemplar os conteúdos, nos termos do quadro anexo à Portaria n.º 196-A/2010, de 9 de abril, que podem ser abordados nas áreas disciplinares ou nas áreas curriculares não disciplinares. Os pais e encarregados de educação devem ser ouvidos em todas as fases de organização de educação sexual no agrupamento, a serem operacionalizadas no projeto curricular de turma. Agrupamento de Escolas Carnaxide Valejas 3

4 COORDENADOR António de Jesus Seixas Alimentação e atividade física Saúde Oral Prevenção do Consumo de Substâncias Psicoativas Sexualidade Infeções sexualmente transmissíveis Violência em Meio Escolar ESTRUTURAS / SERVIÇOS PROJETOS / RESPOSTAS EDUCATIVAS PRÉ-ESCOLAR C. DOCENTES (1ºCiclo) C. NATUREZA C. NATURAIS EDUCAÇÃO FÍSICA SASE PROGRAMA PESSOA PROTEGE O TEU CORAÇÃO Margarida Figueiredo Ressureição Monge Rita Moreno Edite Paulo Raquel Sousa Mª. Glória Chen Isaura Branco Maria José Gomes Isaura Branco Susana Ferreira PROJETO CURRICULAR DE TURMA 1º CICLO 2º CICLO 3º CICLO Micaela Gonçalves Micaela Dias Encarnação Santo DOCENTES Agrupamento de Escolas Carnaxide Valejas 4

5 Plano de Atividades do Programa de Promoção da Educação para a Saúde EDUCAÇÃO PARA A SAÚDE 09/13 ÁREAS PRIORITÁRIAS TEMAS / CONTEÚDOS Área Curricular Ver, Ouvir e Falar - Saúde Oral - Saúde Oral - Hábitos de vida saudável; - Saúde do Corpo: -- Postura; -- Higiene do corpo; -- Higiene alimentar. Projetos/ Respostas - Violência em Meio Escolar - Regras de convivência social - Direitos e deveres. ANO ÁREAS PRIORITÁRIAS TEMAS / CONTEÚDOS Área Curricular 1º 2º - Hábitos de vida saudável; - Saúde do Corpo: -- Postura; -- Higiene do corpo; -- Higiene alimentar. - Saúde Oral - Saúde Oral - Noção de corpo - O corpo em harmonia com a natureza e o seu ambiente social e cultural; - Noção de família; - Educação Sexual - Diferenças entre rapazes e raparigas; - Proteção do corpo dos limites, dizendo não às aproximações - Violência em Meio - Regras de convivência social Escolar - Direitos e deveres. - Saúde Oral - Saúde Oral - Educação Sexual - Hábitos de vida saudável; - Saúde do Corpo: -- Postura; -- Higiene do corpo; -- Higiene alimentar -- Vacinação - Noção de corpo - O corpo em harmonia com a natureza e o seu ambiente social e cultural; Projetos/ Respostas Agrupamento de Escolas Carnaxide Valejas 5

6 ANO ÁREAS PRIORITÁRIAS TEMAS / CONTEÚDOS Área Curricular 3º 4º - Violência em Meio Escolar - Noção de família; - Diferenças entre rapazes e raparigas; - Proteção do corpo dos limites, dizendo não às aproximações - Regras de convivência social - Direitos e deveres. - Hábitos de vida saudável; - Pirâmide alimentar; - Digestão - Saúde Oral - Saúde Oral - Prevenção do - Álcool; Consumo de - Tabaco; Substâncias - Outras drogas. Psicoativas - Noção de corpo - O corpo em harmonia com a natureza e o seu ambiente social e cultural; - Noção de família; - Educação Sexual - Diferenças entre rapazes e raparigas; - Proteção do corpo dos limites, dizendo não às aproximações - Violência em Meio Escolar - Regras de convivência social - Direitos e deveres; - Respeito pelas diferentes culturas; - Hábitos de vida saudável; - Pirâmide alimentar; - Desvios alimentares (obesidade); - Saúde Oral - Higiene Oral - Prevenção do - Álcool; Consumo de - Tabaco; Substâncias - Outras drogas. Psicoativas - Noção de corpo - O corpo em harmonia com a natureza e o seu ambiente social e cultural; - Noção de família; - Educação Sexual - Diferenças entre rapazes e raparigas; - Proteção do corpo dos limites, dizendo não às aproximações - Violência em Meio Escolar - Regras de convivência social - Direitos e deveres; - Respeito pelas diferentes culturas (Xenofobia) Projetos/ Respostas Agrupamento de Escolas Carnaxide Valejas 6

7 ANO ÁREAS PRIORITÁRIAS - Saúde Oral TEMAS / CONTEÚDOS - Prevenção das doenças orais; -- Princípios básicos de higiene oral (escovagem de dentes e gengivas e uso do fio dentário); -- Prevenção de cáries. Disciplina Projetos/ Respostas 5º - Violência em Meio Escolar - A escola como um espaço de afirmação da cidadania; - Os sinais de alarme/manifestações de indisciplina e de violência na escola; - Identificação de situações de violência, vividas ou presenciadas pelos alunos, no espaço escolar e/ou envolvente; - As causas da indisciplina e da violência na escola; - Como proteger as vítimas da violência na escola; - Como promover o civismo e a educação para o respeito e a tolerância entre a população estudantil; - Promoção do sentido de autocrítica e elevação da autoestima; - Condução à reflexão interior, sobre atos praticados; - Promoção da concentração, calma e disciplina; - Reconhecimento das vantagens do conhecimento e domínio sobre si próprio, face às repreensões e castigos; - Práticas dissuasoras de bullyng. 6º - Educação Sexual - Educação Sexual - Puberdade aspetos biológicos e emocionais; - O corpo em transformação; - Carateres sexuais secundários; - Normalidade, importância e frequência das suas variantes biopsicológicas; - Diversidade e respeito; - Sexualidade e género; - Reprodução humana e crescimento; contraceção e planeamento familiar; - Compreensão do ciclo menstrual e ovulatório; - Prevenção de maus tratos e das aproximações abusivas; - Dimensão ética da sexualidade humana. - Alimentação saudável; - Distúrbios alimentares: obesidade, anorexia, bulimia; - O desporto como promotor da saúde física e mental. - Puberdade aspetos biológicos e emocionais; - O corpo em transformação; - Carateres sexuais secundários; - Normalidade, importância e frequência das suas variantes biopsicológicas; - Diversidade e respeito; - Sexualidade e género; - Reprodução humana e crescimento; contraceção e planeamento familiar; - Compreensão do ciclo menstrual e ovulatório; - Prevenção de maus tratos e das aproximações abusivas; - Dimensão ética da sexualidade humana. Agrupamento de Escolas Carnaxide Valejas 7

8 ANO ÁREAS PRIORITÁRIAS TEMAS / CONTEÚDOS Disciplina Projetos/Re spostas 7º Alimentação e Educação Sexual - Alimentação saudável; - Hábitos alimentares saudáveis; - Distúrbios Alimentares: obesidade, anorexia e bulimia; - O desporto como promotor da saúde física e mental. - Dimensão ética da sexualidade humana: -- Compreensão da sexualidade como uma das componentes mais sensíveis da pessoa, no contexto de um projeto de vida que integre valores (por exemplo: afetos, ternura, crescimento e maturidade emocional, capacidade de lidar com frustrações, compromissos, abstinência voluntária) e uma dimensão ética; -- Compreensão da fisiologia geral da reprodução humana; -- Compreensão do ciclo menstrual e ovulatório; -- Compreensão do uso e acessibilidade dos métodos contracetivos e, sumariamente, dos seus mecanismos de ação e tolerância (efeitos secundários); -- Compreensão da epidemiologia das principais IST em Portugal e no mundo (incluindo infeção por VIH/vírus da imunodeficiência humana HPV2/vírus do papiloma humano e suas consequências) bem como os métodos de prevenção. Saber como se protege o seu próprio corpo, prevenindo a violência e o abuso físico e sexual e comportamentos sexuais de risco, dizendo não a pressões emocionais e sexuais; -- Conhecimento das taxas e tendências de maternidade e da paternidade na adolescência e compreensão do respetivo significado; -- Conhecimento das taxas e tendências das interrupções voluntárias de gravidez, suas sequelas e respetivo significado; -- Compreensão da noção de parentalidade no quadro de uma saúde sexual e reprodutiva saudável e responsável; -- Prevenção dos maus tratos e das aproximações 8º Violência em Meio Escolar Alimentação e Prevenção do Consumo de Substâncias - Promoção do sentido de autocrítica e elevação da autoestima; - Condução à reflexão interior, sobre atos praticados; - Promoção de um espírito de mudança em si próprio; - Práticas dissuasoras de bullyng ; - A Xenofobia; - O Racismo. - Alimentação saudável; - A subnutrição; - Atividade física e desenvolvimento de competências sociais. - Tabagismo; - Alcoolismo; - Outras Drogas. Agrupamento de Escolas Carnaxide Valejas 8

9 ANO ÁREAS PRIORITÁRIAS TEMAS / CONTEÚDOS Disciplina Projetos/Re spostas Psicoativas Educação Sexual Violência em Meio Escolar Alimentação e - Dimensão ética da sexualidade humana: -- Compreensão da sexualidade como uma das componentes mais sensíveis da pessoa, no contexto de um projeto de vida que integre valores (por exemplo: afetos, ternura, crescimento e maturidade emocional, capacidade de lidar com frustrações, compromissos, abstinência voluntária) e uma dimensão ética; -- Compreensão da fisiologia geral da reprodução humana; -- Compreensão do ciclo menstrual e ovulatório; -- Compreensão do uso e acessibilidade dos métodos contracetivos e, sumariamente, dos seus mecanismos de ação e tolerância (efeitos secundários); -- Compreensão da epidemiologia das principais IST em Portugal e no mundo (incluindo infeção por VIH/vírus da imunodeficiência humana HPV2/vírus do papiloma humano e suas consequências) bem como os métodos de prevenção. Saber como se protege o seu próprio corpo, prevenindo a violência e o abuso físico e sexual e comportamentos sexuais de risco, dizendo não a pressões emocionais e sexuais; -- Conhecimento das taxas e tendências de maternidade e da paternidade na adolescência e compreensão do respetivo significado; -- Conhecimento das taxas e tendências das interrupções voluntárias de gravidez, suas sequelas e respetivo significado; -- Compreensão da noção de parentalidade no quadro de uma saúde sexual e reprodutiva saudável e responsável; -- Prevenção dos maus tratos e das aproximações - Promoção do sentido de autocrítica e elevação da autoestima; - Condução à reflexão interior, sobre atos praticados; - Promoção de um espírito de mudança em si próprio; - Reconhecimento das vantagens do conhecimento e domínio sobre si próprio, face às repreensões e castigos; - Práticas dissuasoras de bullyng. - Alimentação saudável; - Atividade física. 9º Prevenção do Consumo de Substâncias Psicoativas Educação Sexual - Toxicodependência e consequências individuais e sociais. - Dimensão ética da sexualidade humana: -- Compreensão da sexualidade como uma das componentes mais sensíveis da pessoa, no contexto de um projeto de vida que integre valores (por exemplo: afetos, ternura, crescimento e maturidade emocional, capacidade de lidar com frustrações, compromissos, abstinência voluntária) e uma dimensão ética; -- Compreensão da fisiologia geral da reprodução Agrupamento de Escolas Carnaxide Valejas 9

10 ANO ÁREAS PRIORITÁRIAS TEMAS / CONTEÚDOS Disciplina Projetos/Re spostas humana; -- Compreensão do ciclo menstrual e ovulatório; -- Compreensão do uso e acessibilidade dos métodos contracetivos e, sumariamente, dos seus mecanismos de ação e tolerância (efeitos secundários); -- Compreensão da epidemiologia das principais IST em Portugal e no mundo (incluindo infeção por VIH/vírus da imunodeficiência humana HPV2/vírus do papiloma humano e suas consequências) bem como os métodos de prevenção. Saber como se protege o seu próprio corpo, prevenindo a violência e o abuso físico e sexual e comportamentos sexuais de risco, dizendo não a pressões emocionais e sexuais; -- Conhecimento das taxas e tendências de maternidade e da paternidade na adolescência e compreensão do respetivo significado; -- Conhecimento das taxas e tendências das interrupções voluntárias de gravidez, suas sequelas e respetivo significado; -- Compreensão da noção de parentalidade no quadro de uma saúde sexual e reprodutiva saudável e responsável; -- Prevenção dos maus tratos e das aproximações Agrupamento de Escolas Carnaxide Valejas 10