2016\17 SEMANA 1 EMENTA. Leite M/G + Corn Flakes. Cenoura e Acelgas. Fruta da época. Leite M/G + Pão com queijo. Iogurte + Bolachas (Tipo Maria)

Transcrição

1 SEMANA 1 Cenoura e Acelgas Hamburguer no Forno com Esparguete e Salada Alface M/G + Pão com queijo Feijão Encarnado com Agrião Arroz de (Pescada) com coentros e Feijão Verde M/G + Bolachas Tipo Maria) Couve Galega e Pimpinela Frango Estufado com Ervilhas, Cenoura e Macarrão M/G + Pão com legumes (tomate,ou cenoura,ou alface) Grão com Espinafres Filete de Fogonero Assado com Batata e Salada de Tomate Cenoura com Feijão Verde Lombo de Porco assado com Arroz de cenoura e Milho doce Nota: Esta poderá ser alterada por motivos imprevistos

2 SEMANA 2 Abóbora com cevadinha Douradinhos no Forno com Arroz de Tomate e Salada de Alface M/G + Pão com queijo Canja com massinhas Perninhas de Frango Assado com Esparguete e Beterraba Raspada M/G + Bolachas Tipo Maria) Acelgas com Feijão Catarino Salada de Atum ( Atum, batata, milho doce e macedónia) M/G + Pão com legumes (tomate,ou cenoura,ou alface) Legumes com ervilhas Macarronada de Porco com cenoura e ervilhas Couve-flor e Alho Francês Omoleta de Legumes no Forno com Arroz Branco e Feijão Verde Nota: Esta poderá ser alterada por motivos imprevistos

3 SEMANA 3 Couve Lombardo com Feijão Encarnado Esparguete á Bolonhesa com Cenoura Raspada M/G + Pão com queijo Alface e Cenoura Desfeita de Bacalhau (bacalhau desfiado, batata, grão,cenoura e milho doce) M/G + Bolachas Tipo Maria) Courgette e Acelgas Feijoadinha (Porco, Feijão, Cenoura e Couve) com Arroz Branco M/G + Pão com legumes (tomate,ou cenoura,ou alface) Caldo Verde Filete de Abrótea Assado com Batata doce Assada e Brócolos Nabo e Agrião Peru estufado com Massa Cotovelo e Macedónia Nota: Esta poderá ser alterada por motivos imprevistos

4 SEMANA 4 Brócolos com pimpinela Massinha de Atum com Cenoura Ralada M/G + Pão com queijo Couve lombardo e Feijão Branco Jardineira de Vaca (Macedónia) com Arroz Branco M/G + Bolachas Tipo Maria) Cenoura e Espinafres Filete de Fogonero no Forno com Batata aos cubos assadas e Brócolos cozidos M/G + Pão com legumes (tomate,ou cenoura,ou alface) Feijão verde com lentilhas Arroz de Frango e salada de tomate Nabo e Acelgas Filete de Pescada de Cebolada com Milho Cozido (couve picada) Nota: Esta poderá ser alterada por motivos imprevistos

5 SEMANA 5 Couve galega com pimpinela Ovo Mexido com Ervas Aromáticas, Arroz e Macedónia M/G + Pão com queijo Creme de Abóbora Salada de (Perca, Batata, Milho doce e Cenoura) M/G + Bolachas Tipo Maria) Agrião e Feijão Catarino Frango Assado com Macarronete e Cenoura raspada M/G + Pão com legumes (tomate,ou cenoura,ou alface) Nabo e Pimpinela Filete de Salmão Assado com Arroz e Feijão Verde Alho Francês e Ervilhas Esparguete à Bolonhesa e salada de alface Nota: Esta poderá ser alterada por motivos imprevistos