BENEFÍCIOS DA SHANTALA PARA BEBÊS. Heide Santos Anunciação 1, Denise Mercer 2

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1 BENEFÍCIOS DA SHANTALA PARA BEBÊS Heide Santos Anunciação 1, Denise Mercer 2 1. Acadêmica do curso de Tecnólogo em Estética e Imagem Pessoal da Universidade Tuiuti do Paraná (Curitiba, PR). 2. Fisioterapeuta, Bióloga, Pós Graduada em fisioterapia Dermato Funcional, Magistério Superior, Ergonomia: Professora Orientadora Denise Mercer Adjunto da Universidade Tuiuti. Endereço para correspondência: heidinhabeach@hotmail.com, demercer@gmail.com RESUMO: A shantala é uma técnica de massagem oriental, descoberta na Índia, e foi trazida para o Ocidente pelo médico obstetra francês Frederick Leboyer, na década de setenta. O objetivo principal é promover uma melhor comunicação e interação entre mãe e filho, fortalecendo o vínculo afetivo que já existe entre eles. A técnica traz inúmeros benefícios para a saúde do bebê, equilibrando o desenvolvimento psicomotor, acalmando e eliminando tensões. A técnica pode ser aplicada em bebês a partir de um mês de vida e não tem contra indicações, a não ser que o bebê esteja doente ou com algum problema de pele. A metodologia usada para este estudo foi a pesquisa bibliográfica realizada através de livros, artigos científicos e sites. Com este trabalho podemos concluir que a shantala pode beneficiar o bebê e aumentar o vínculo entre pais e fihos podendo ser aplicada por diferentes profissionais capacitados com conhecimentos científicos e técnicos na área. Palavras-chave: shantala, benefícios, bebês. ABSTRACT: shantala is an oriental massage technique, discovered in India and was brought to the West by French obstetrician Frederick Leboyer, in the seventies. The main objective is to promote better communication and interaction between mother and child, strengthening the emotional bond that exists between them. But the technique also brings many benefits for the baby's health, balancing the psychomotor development, calming and eliminating tensions. The methodology used for this study was done through books, journal articles and websites. The technique can be applied to babies from one month old and has no contraindications, unless the baby is sick or any skin problem. With this work we can conclude that shantala is effective in therapeutic treatments and can be applied by professionals in the field of aesthetics with high security, because they are trained professionals with scientific and technical knowledge in the area. Keywords: shantala, benefits, babies. 1

2 INTRODUÇÃO A Shantala é uma técnica de massagem realizada em bebês, a qual teve sua origem na Índia e, através da observação de um médico francês, foi trazida ao ocidente ( HOFFMANN, ) Esta prática auxilia na relação entre pais e filhos, visto que seu maior objetivo é a formação do elo afetivo, o que gera uma proximidade entre eles, no entanto, gera outros benefícios que transcendem esta relação e faz com que a criança cresça mais saudável e feliz ( HOFFMANN, ) O presente trabalho abordou questões atinentes à prática da Shantala, mas para que haja uma melhor compreensão, inicialmente será abordado o conceito e a origem da massagem em geral, logo após será apresentado o conceito e a origem da Shantala, as condições em que ela deve ser realizada e, por fim, se chegará aos benefícios que esta massagem traz aos bebês que são submetidos a ela. No desenvolvimento do tema serão tratados os benefícios emocionais e fisiológicos que a Shantala proporciona. REVISÃO DA LITERATURA A massagem é uma forma de fricção e é encontrada nas mais variadas áreas desde a antiguidade, isso pode ser verificado nos textos médicos, filosóficos, de histórias e até em poemas (DOMENICO e WOOD, 1998): A massagem é a arte da melhor fricção, para deixar mais flexível qualquer parte do corpo. Astrogésilo (1988) define massagem como: [...] linguagem do tato. [...] um conjunto de toques exercidos sobre o corpo com fins terapêuticos, desportivos, estéticos, emocionais, lúdicos ou sexuais. (Willian Murrel apud Domenico e Wood ), a define como: o modo científico de tratamento de certas formas de doenças por meio de manipulações sistemáticas. Douglas Graham a entendeu como: [...] um grupo de procedimentos que são habitualmente realizados com as mãos, como fricção, amassamento, manipulações, rolamento e percussão dos tecidos externos do corpo por diversos meios, tendo em vista um objetivo curativo, paliativo ou higiênico. Ruffier (1996) afirma que a massagem não deixa nenhum corpúsculo do tato inerte, trazendo a pele sensações táteis multiplicadas, intermitentes, ritmadas, sendo assim uma fonte de atividade física e psíquica, 2

3 o que proporciona o sentimento de bemestar e ânimo. Nesse sentido Campadello afirma (1999 apud Hoffmann, 2005): Recentes pesquisas da medicina ocidental concluíram que a massagem pode provocar um estímulo físico que desencadeia um reflexo nervoso com efeitos terapêuticos no corpo, aumentando a redistribuição de sangue entre os órgãos e vísceras. Exemplo disto são as mudanças que podem ocorrer nos órgãos internos controlados pelo sistema nervoso autônomo, ou ainda quando são friccionadas as regiões posteriores do pescoço, a região superior das costas e dos braços, podendo provocar mudanças nos órgãos internos, ativando-os pela reação nervosa reflexa que controla os nervos autônomos da região cervical do sistema simpático, que corre pelo cordão espinhal. Czechorowski (1981), para definir a massagem limitavam-se ao uso das mãos, veja-se, respectivamente: os procedimentos mecânicos que possam curar uma enfermidade ; compressões manuais habilidosas, aplicadas de modo hábil e sistemático ao corpo." BREVE HISTÓRICO DA MASSAGEM EM GERAL Estudos voltados à história da humanidade demonstram que a busca do homem pelo bem-estar e pela proteção a lesões e infecções era realizada através de fricções e ervas pelo corpo (CASSAR, 2001.) Ainda que não existam provas de que a massagem era utilizada como forma de cura durante a antiguidade, deve-se observar que o uso das mãos como forma de fricção e compressão decorre do instinto do homem. (DOMENICO e WOOD, 1998.) Nessi (2003) explica que: A massagem é utilizada de forma instintiva por todos nós. Assim, ao contundir uma parte do corpo, temos por hábito friccionar o local com as mãos, prática essa que é um dos métodos naturais de cura mais antigos da humanidade e está presente nas áreas de medicina, esporte e estética. Verifica-se que desde a préhistória até os tempos modernos ocorreu uma grande evolução, como também surgiram diferentes tipos de massagem. A palavra massagem tem origem grega e significa amassar, pressionar e, os primeiros que detectaram o caráter de cura destas fricções foram os chineses, o que pode ser verificado através do tratado médico Nei Ching, escrito por volta de a.c, o qual, por sua vez é o mais antigo texto que se tem conhecimento que contém procedimentos semelhantes à massagem e sua prática. 3

4 ORIGEM E CONCEITO DA SHANTALA A Shantala é uma massagem realizada em bebês que adveio do Sul da Índia e foi estudada com maior tenacidade pelo médico francês Fréderick Leboyer. O qual observou uma mãe indiana massageando seu bebê, aplicando movimentos delicados e amorosos e, diante disso resolveu estudar os benefícios e reflexos que esta massagem trazia aos bebês. Foi em Calcutá que encontrei Shantala. Certamente, a boa estrela havia guiado os meus passos. Calcutá...O nome faz estremecer. Fiquei mudo. Sorvia em silêncio o que presenciava. Parecia um ritual, tão grave e investido de extraordinária dignidade era o ato. Sim, fiquei mudo pela maravilha. E confuso pela profundidade da lição. E de certo modo, constrangido por ter surpreendido essa troca. Quando depois que terminou e se deu conta de que eu estava ali, Shantala sorriu para mim, pedi-lhe, quase timidamente, permissão para vir fotográ-la. (LEBOYER, 1995). A Shantala é considerada a arte de transmitir o amor através das mãos, através do toque. (BERTOLDI; CURVACHO ) É uma maneira de comunicação que proporciona estímulos sensoriais e motores, a qual é bem compreendida pelos bebês. (BRÊTAS; SILVA ) No Brasil, esta massagem foi divulgada por Maria de Lourdes da Silva Teixeira, a qual, em 1990, introduziu a Shantala como uma programação extracurricular na Universidade Estácio de Sá. Conforme Guimarães et al (1997), a massagem é uma expressão de amor através de um tipo especial de toques acariciantes. Esta massagem é realizada em crianças a partir de um mês de vida, como também naquelas com idade superior. Salles (2009) afirma que a massagem pode começar a ser realizada depois que o umbigo da criança cai, contudo, algumas mães se sentem mais seguras um pouco mais tarde. A autora alerta que é melhor que não se espere muito para iniciá-la, pois os bebês maiores de sete meses se mexem mais e isto pode atrapalhar a técnica, o que, por sua vez, não ocorre quando a criança é habituada com a massagem desde cedo, podendo se utilizar da shantala por muitos anos. Auckett (1983) entende que no ventre materno a criança possui segurança, tendo em vista estar envolvida pelo corpo da mãe e, quando do nascimento é submetida a uma compressão muito forte, a qual a expulsa para o mundo externo e a deixa frágil. 4

5 Assim, quando a mãe coloca o bebê em seu peito, faz com que ele se acalme, se sinta mais seguro e em contato com a mãe novamente. A mesma autora entende que este contato é muito importante e é dele que existe a necessidade de se iniciar a massagem logo após o caimento do cordão umbilical. A massagem é útil também para esses bebês, de vez que é particularmente eficaz em reduzir as conseqüências do trauma do nascimento. (AUCKETT, 1983) Walker (2000) explica que esta massagem é adequada para os primeiros meses de formação, nos quais o bebê passa por um processo de recuperação de sua posição fetal, esticam os músculos, abrem articulações e coordenam os movimentos proporcionando a força, a qual ajudará na execução de atividades e habilidades físicas de forma coordenada. A Shantala traz vários benefícios pra os bebês, dentre eles, podemos citar a eliminação de tensões, alívio de cólicas e insônias. Segundo Auckett (1983), quando as mães massageiam seus bebês nos primeiros dias de vida, a massagem continua o processo de ligação e ajuda a estabelecer um relacionamento caloroso e positivo entre mãe e filho. A ligação entre os pais e o seu novo bebê é um acontecimento muito significativo. [...] A ligação é desenvolvida pelo bebê através do tato... (AUCKETT, 1983) Leboyer (1995) através de seu estudo verificou que as crianças que recebem a Shantala crescem mais e sentem seu corpo em sua extensão total, além de terem seus músculos relaxados por meio de um estímulo afetivo. Ainda, são crianças mais sadias, se alimentam melhor e possuem o sistema imunológico perfeito. Guimarães et al (1997) destaca que, no ocidente, o objetivo desta massagem é o enfoque terapêutico, mas que em seu país de origem seu objetivo maior é o aprimoramento da relação entre pais e filhos (mais comum entre relações das mães e seus bebês), é um ato de amor e entrega, que visa o regulamento do organismo humano e busca o equilíbrio energético entre o corpo e o universo. No entanto, nada impede que seja realizada por outros motivos, entre eles, na superação de um trauma (TEIXEIRA, 1997). Teixeira (1997) explica que a Shantala tem fundamento na Ioga e na medicina Ayuvérdica e, assim, necessário se faz aplicá-la corretamente. Desta forma, a direção, a sequência dos 5

6 movimentos, como também, a concentração são essenciais para que esta prática seja efetiva e alcance os resultados esperados. Esta mesma autora traz alguns princípios gerais que devem ser seguidos quando da realização da massagem. São eles: a Shantala deve ser realizada em um ambiente calmo; o bebê não pode estar com o estômago cheio e nem vazio, não pode estar com frio e nem com calor; deve ser realizada durante o dia; o adulto também deve estar preparado, bem disposto, relaxado, sem ansiedade para que não sejam transmitidas estas sensações aos bebês e; ao final, deve ocorrem um banho purificador, o qual não tem intuito higiênico, mas que trará relaxamento às áreas que não puderam ser tocadas pelas mãos. BENEFÍCIOS DA SHANTALA A grande finalidade da Shantala é desenvolver a relação mãe e filho, transmitindo a tranquilidade, segurança e auto-estima necessária ao bebê. No entanto, além do efeito psicológico, estão presentes também os efeitos fisiológicos, dentre os quais percebe-se a eliminação de gases, alívio de cólicas, tranquilidade no sono, entre outros que serão abordados a seguir. Donald Winnicott, psicanalista e pediatra, entende que é o contato da mãe com o bebê que fará com que este perceba a existência de sua pele, a qual é de suma importância para a formação da psique. Para ele: A pele é de importância óbvia no processo de localização da psique dentro do corpo. O manuseio da pele no cuidado do bebê é um fator importante no estímulo a uma vida saudável dentro do corpo, da mesma forma que o holding auxilia o processo de integração. (1988) Leboyer (2004) afirma que é através da pele que temos o conhecimento do mundo exterior, ou seja, é através da pele que a criança conhece sua mãe. Ainda, refere-se à linguagem pele a pele - o toque - o qual faz derivar os outros sentidos. Para este autor, o toque tranquiliza o bebê, tendo em vista a transferência de amor que se faz quando da prática de massagem. (WINNICOTT, 1988) A pele é o maior órgão do corpo e um dos principais meios de transmissão de estímulos sensoriais do bebé. Como seres humanos não conseguimos sobreviver sem o contato humano, estudos revelam que o contato pele com pele é tão ou mais importante do que a alimentação. Este contato proporciona ao bebé imensos benefícios, já comprovados através de estudos e investigações. Este conjunto de técnicas simples traz benefícios não só bebé mas aos pais, família alargada 6

7 e sociedade em geral. (MARISA, 2009.) Para Leboyer (1995) o momento em que o bebê é tocado pela mãe é especial e de grande energia para ele, no qual existe uma comunicação intensa entre os dois. Entendemos que o ato de tocar o bebê com carinho e atenção estabelece um canal de comunicação corporal e contribui para um ambiente suficientemente bom. Para Winnicott (1990), ambiente suficientemente boa é absolutamente essencial para o desenvolvimento natural do ser humano que está começando a viver. A massagem pode contribuir muito para a construção desse ambiente, em que a mãe pode se comunicar com seu bebê a partir de um canal sensorial [...]. (BRÊTAS; SILVA ) O ato de tocar auxilia no desenvolvimento humano, principalmente para as crianças, proporcionando, assim, um bem estar físico, emocional e social. A qualidade do toque na vida infantil pode gerar tendências positivas no decorrer de seu desenvolvimento. (HOFFMANN ) Auckett (1983) afirma que esta massagem cria um fluxo energético metafísico, o qual denomina de fluxo de amor entre mãe e filho. Acredita, também, que esta energia propicia uma comunicação mais profunda entre os dois, a qual pode perdurar pela vida toda. Tanto para Leboyer (1995) quanto para Auckett (1983) o toque é um nutriente essencial para o desenvolvimento dos bebês. Auckett (1983) ainda faz uma comparação da falta de toque com a falta de ferro, afirmando que se ocorrer qualquer das duas hipóteses o bebê será prejudicado e não terá mesmo desenvolvimento saudável, vigoroso e cônscio. Auckett (1983), ainda apresenta os benefícios gerados por esta prática os dividindo entre aqueles para os pais e para os bebês, veja-se: Para a mãe ou pai: Prazer, alegria, permissão de tocar, comunicação, confiança, gentileza, relaxamento, alívio da ansiedade, unidade com o bebê, algo de positivo a fazer pelo bebê, compartilhamento da energia entre mãe, pai e bebê. Para o bebê: Prazer, alegria,permissão para tocar e ser tocado. Isto continuará pelo resto da vida, comunicação, proximidade, gentileza, confiança através do contato da pele, melhor padrão de sono,desenvolvimento da atenção para o próprio corpo,ruptura do ciclo ansiedade,melhora na digestão, 7

8 melhora na circulação, aumento da resistência a doenças,unidade com a mãe,o pai,contato emocional compartilhamento da energia entre bebê, pai e mãe. Para Ashley Montague (apud Auckett, 1983) a estimulação da pele ajuda o sistema imunológico, bem como auxilia nos relacionamentos emocionais e, ainda, ressalta que ser amado é superior à instrução do amor, quando se trata de aprender a amar. Dessa forma, a troca de toques, entre mães e filhos, faz com que ocorra o desenvolvimento de suas sensibilidades estimulando uma lembrança destes sentidos. (BRÊTAS; SILVA ) Além dos benefícios apontados acima, a comunicação sensorial intensa entre mãe e filho que ajuda na sensibilidade auxilia no desenvolvimento psicomotor do bebê e afeta todos os sistemas do corpo, entre eles, o sistema nervoso, digestório, muscular, respiratório e circulatório. (Benefícios da aplicação da Shantala em lactantes, 2008.) Para ( Campadello 2000 apud Hoffmann, 2005): a Shantala gera vários efeitos sobre o sistema nervoso do bebê: [...]assim, quando aplicamos ligeiros beliscões na pele, estes exercem um efeito estimulante; quando aplica-se uma pressão ou uma fricção com movimentos circulares, estas exercem um efeito relaxante ou inibitório, cujos efeitos sobre o sistema nervoso podem ser diferentes, dependendo de vários fatores. Assim, uma fricção leve e vagarosa tem um efeito relaxante, e quando queremos obter um efeito estimulante, aplicamos uma massagem com movimentos mais rápidos e mais fortes. Guimarães et al (1997) elencou os efeitos fisiológicos que a Shantala gera aos bebês submetidos a ela, são eles: MUSCULAR: relaxa fibras musculares; reduz a intensidade dos reflexos tendíneos. CIRCULATÓRIO: aumento do calibre dos vasos; diminui a pressão arterial e a frequência cardíaca. RESPIRATÓRIO: diminui a frequência respiratória; aumenta a expansibilidade da caixa toráxica. DIGESTIVO: normaliza a produção de suco gástrico e bílis; normaliza o peristaltismo; normaliza a abertura e fechamento da cárdia e do piloro. SISTEMA NERVOSO: normaliza o Sistema nervoso Autônomo: Simpático e Parassimpático; estimula a propriocepção devido à aproximação e o afastamento das articulações 8

9 massageadas; normaliza o tônus; aumenta o ritmo alfa cerebral, entendo sequência de ondas teta, o que produz sensação de bem-estar; tranquiliza diminuindo o medo, a ansiedade, a irritação e a angústia. Ainda existem outros benefícios que esta prática gera aos bebês, como o alívio de cólicas, a melhora no sono e um melhor funcionamento do intestino. Em relação às cólicas, sintomas rotineiros em bebês, Hoffmann (2005) aponta que a Shantala a alivia, visto que esta massagem estimula o sistema gastrintestinal, liberando a tensão acumulada e ajudando o bebê a relaxar. Ainda, afirma que a massagem diária eleva o limiar de estimulação do bebê, construindo gradualmente uma tolerância a esta estimulação, fazendo com que aqueles que sofrem de cólicas relaxem afastando a tensão e diminuindo o desconforto. Para: ( Silva Filho apud Mazon, 2002, p. 36) [...] comenta que as cólicas são um acontecimento natural, decorrentes da imaturidade do intestino do bebê e agravados pela ingestão de ar durante a mamada, esta imaturidade refere-se ao fenômeno adaptativo da capacidade de contração do intestino, os chamados movimentos peristálticos. Neste sentido Leboyer (1995) entende que a massagem atua na normalização dos movimentos peristálticos, uma vez que existe uma estimulação proporcionada pelo toque ritmado sobre a barriga do bebê. Além do alívio das cólicas, a Shantala proporciona um sono mais tranquilo. Domenico E Wood (1998) confirmam isto quando ressaltam alguns efeitos da massagem, como, aumento da circulação sanguínea e linfática; aumento do fluxo de nutrientes; alívio da dor; aumento dos movimentos das articulações; estimulação das funções autonômicas; remoção das secreções pulmonares; promoção do relaxamento geral. Hoffmann (2005) explica que a Shantala enquanto toque terapêutico, proporciona a estimulação cutânea e afirma: O toque estimula a pele, que por sua vez, produz enzimas necessárias à síntese protéica. Ainda em termos biológicos, diminui os níveis de catecolaminas e ativa a produção de endorfinas, neurotransmissores responsáveis pelas sensações de alegria e bem-estar. Como consequência a criança relaxa, o sono fica calmo e mais resistente a barulhos externos. Não somente são estes os benefícios, como também é possível observar um melhor funcionamento do aparelho digestivo. 9

10 Hoffmann (2005) confirma isto quando comenta que o funcionamento do intestino melhora com a aplicação da massagem porque há um estímulo na musculatura lisa, melhorando assim o peristaltismo. A estimulação em qualquer ponto da musculatura lisa do intestino pode produzir o aparecimento de um anel contrátil que, a seguir, se propaga ao longo do tubo intestinal, assim facilitando o peristaltismo. Para Guimarães et al (1997) a Shantala traz benefícios, como, aumento da circulação sanguínea, alívio da dor, estimulações das funções viscerais, além de promoção do relaxamento geral. PASSOS DA SHANTALA Passo 1 : Sente-se no chão, mantenha as costas apoiadas na parede e as pernas esticadas. Aqueça suas mãos em água morna ou friccionando-as com o óleo vegetal puro. Cada movimento deve ser repetido de três a dez vezes. Deslize as mãos espalmadas do centro do peito do bebê para as axilas e do centro do peito para os ombros. Passo 2 : Com as mãos em X, deslize uma mão do peito para o ombro esquerdo e a outra do peito para o ombro direito. Passo 3: Envolva o braço do bebê com a mão, formando uma espécie de bracelete, e vá do ombro em direção ao punho. Passo 4: Abra a mãozinha do bebê com seus polegares, indo desde a palma até os dedinhos. Passo 5: Deslize toda a mão pela mão do bebê. Passo 6: Segure cada dedinho, do polegar ao mindinho, fazendo uma massagem na ponta de cada um. Repita. Passo 7: Com as mãos em concha, escorregue a lateral externa das mãos desde a base das costelas até o quadril. Passo 8: Segure as perninhas para o alto e use o antebraço para deslizar da costela ao quadril do bebê. Passo 9: Envolva a perna do bebê com a mão, formando um bracelete, e vá desde a virilha até o tornozelo, alternando as mãos. Passo 10: Com as duas mãos, faça um movimento giratório, de vai-evem, desde a virilha até o tornozelo, ficando um pouco mais no tornozelo para estimular a circulação. Passo 11: Movimente seus polegares do centro do pezinho do bebê aos dedinhos. Passo 12 :Deslize toda a mão pelo pé do bebê. 10

11 Passo 13: Segure cada dedo, começando sempre pelo polegar, e massageie a pontinha de cada um deles. Repita os movimentos com a perna e o pé direitos. Passo 14: Mantenha sua mão direita no bumbum do bebê e deslize a mão esquerda com o polegar aberto, da nuca ao bumbum. Passo 15: Depois de virar o bebê de costas, deixando-o perpendicular às suas pernas e com a cabeça voltada para o seu lado esquerdo, mantenha as duas mãos espalmadas e faça movimentos de vai-e-vem, descendo da nuca ao bumbum e depois subindo. Passo 16: Depois de voltar o bebê para a posição inicial, junte os dedos no centro da testa do bebê e faça um semicírculo, contornando cada olho. Volte para o centro da testa e faça outro semicírculo, indo em direção às maçãs do rosto. Por fim, faça semicírculos, indo até o queixo. Passo 17: Com os polegares, suba desde a base do nariz até o centro da testa e volte, fazendo um movimento de vai-e-vem. Passo 18: Segure as mãos do bebê, abra seus bracinhos e depois feche, cruzando-os e alternando o braço que fica por cima. O exercício ajuda a aliviar tensões nas costas e melhora a respiração. Passo 19: Cruze as perninhas do bebê em posição de lótus, com o pé sobre o joelho oposto e o outro joelho sobre o outro pé, e leve-as em direção à barriga. Alterne as perninhas. Passo 20: O banho de imersão, em água morna, com apenas o rostinho e os ouvidos do bebê de fora, elimina as tensões que ainda possam existir no corpo dele e retira o excesso de óleo. Segure-o por baixo e deixe-o flutuar por entre cinco e dez minutos. CONCLUSÃO O objetivo primordial da prática da Shantala é a aproximação entre pais e filhos. Busca-se um elo de amor e carinho que pode se conquistar através de o toque entre eles. Com esta pesquisa pode-se perceber que a criança submetida à prática da Shantala efetivamente adquire muitos benefícios. Estes benefícios são: a tranquilidade, a segurança e a auto-estima necessária ao bebê, como também a eliminação de gases, alívio de cólicas, tranquilidade no sono, bem como auxilia o sistema nervoso, o sistema digestivo, o sistema muscular, o sistema respiratório e o sistema imunológico. Em síntese pode-se resumir os benefícios da Shantala: 11

12 - O efeito terapêutico e relaxante da massagem deixa o bebê mais tranquilo e ajuda a melhorar o padrão de sono do bebê. - Ativa a circulação sanguínea e linfática, estimulando melhor funcionamento de todos os órgãos e o fortalecimento imunológico. - Favorece o desenvolvimento sensório motor, desenvolvendo uma excelente consciência corporal. - Contribui para o melhor funcionamento do sistema gastrointestinal e endócrino, reduzindo cólicas, gases e até mesmo o stress do bebê. - Estimula e melhora o padrão respiratório do bebê, diminuindo a incidência de doenças respiratórias. - Fortalece todo o sistema muscular, trabalha as articulações do bebê e beneficia o desenvolvimento psicomotor. A shantala pode ser benéfica e trazer inúmeros benefícios aos bebês, podendo ser praticada por diferentes profissionais capacitados com conhecimentos científicos e técnicos na área. REFERÊNCIAS - AUCKETT, Amélia D.. Massagem para bebê. Rio de janeiro: Ao Livro Técnico, BENEFÍCIOS da aplicação da shantala em lactantes Disponível em:< Acesso em 18 de abril de BRETAS, José Roberto da Silva; SILVA, Maria das Graças Barreto da. Massagem e estimulação de bebês: Relato de experiências. O mundo da saúde. São Paulo, ano 22, v. 22, n. 6 Nov dez BERTOLDI, Maria Eugênia; CURVACHO, Danielle. Shantala como facilitador de holding do laço mãe-bebê: o início do amor. In: Encontro Paranaense, Congresso Brasileiro CASSAR, Mario-Paul. Manual de massagem terapêutica. São Paulo: Manole CZECHOROWSKI, Henri. Massagens. Lisboa: Presença, DOMENICO, Giovanni de; WOOD, Elizabeth C. Técnicas de massagem de beard. 4 ed. São Paulo: Manole, DOWING, George. O livro de massagem. São Paulo: Brasiliense, GUIMARÃES, et al. Shantala, massagem terapêutica para bebes f. Trabalho de conclusão de curso (Especialização em Fisioterapia) Pontifícia Universidade Católica. Fisioterapia em movimento. vol. 9, n. 2, out mar HOFFMANN, Alana. Efeitos da shantala em bebês de um a seis meses do projeto de Extensão shantala massagem para bebês f. Trabalho de conclusão de curso (Especialização em Fisioterapia) - Universidade do Sul de Santa Catarina, Tubarão,

13 LEBOYER, Fréderick. Shantala: uma arte tradicional massagem para bebês. 7 ed. São Paulo: Gound,1995. MARISA. Benefícios da massagem infantil, Disponível em: %C3%ADcios%20para%20%20beb%3 %A9> Acesso em 21 de abril de MAZON, Karine; ARAÚJO, Júlio César de Oliveira. Uso da shantala como técnica terapêutica na melhora do sono, Variações de humor e cólicas em bebês. Trabalho de conclusão de curso (Especialização em Fisioterapia) Universidade do Sul de Santa Catarina, Tubarão, NIELSEN, Anni Loth. A massagem do bebê. São Paulo: Manole, 1989 ORIGEM da Massagem, Disponível em: <http: // ml> Acesso em: 15 de abril de RUFFIER, J. E. Guia prático de massagens. Rio de janeiro: Record SALLES, Lilian Beatriz. Shantala Disponível em: < eriais/index/php?mat=76> Acesso em: 20 de abril de TEIXEIRA, Maria de Lourdes da Silva. Shantala massagem oriental para bebês. Guia de abordagens corporais. São Paulo: Summus, WALKER, Peter. O livro de massagem do bebê: para um criança feliz e saudável. São Paulo: Manole,