2. COQUETEL DE FRUTAS VERMELHAS

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Tamanho: px
Começar a partir da página:

Download "2. COQUETEL DE FRUTAS VERMELHAS"

Transcrição

1 CARTA DE Drinks

2 1. DRINK DE MAÇÃ E CANELA 1 colher (café) de canela em pó (3g) 1 rama de canela para decorar 1 fatia fina de maçã vermelha com casca ralada (30g) Modo de Preparo: em uma taça, coloque a maçã ralada e a canela em pó, despeje o gaseificado, decore com canela em pau e sirva. Calorias: 75 kcal Benefício Funcional: antioxidante, termogênico, auxilia no controle da saciedade e no combate ao envelhecimento precoce. Benefícios dos Canela: possui propriedade antibactericida, antioxidante, auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares, hipertensão e diabetes (auxilia no controle da glicemia). Maçã: contém pectina (fibra solúvel), presente na casca da maçã, que atua no sistema digestório, funcionamento do intestino (pode ser consumida por pessoas com diarreia ou constipação), auxilia no controle da saciedade e redução do colesterol. Possui flavonoides que combatem os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento precoce, vitaminas B1 e B2 que ajudam a regular o sistema nervoso. 2. COQUETEL DE FRUTAS VERMELHAS 1 unidade morango fresco (50g) 10 ml de suco de amora Modo de Preparo: pique o morango em pedaços pequenos, junte o suco de amora, misture e faça um cubo de gelo. Coloque o cubo de gelo em uma taça, complete com o gaseificado e sirva. Calorias: 73 kcal Benefício Funcional: antioxidante, anti-inflamatório, auxilia na formação do colágeno e na regeneração dos músculos, pele, dentes e ossos. Benefícios dos Morango: é rico em vitamina C. Desempenha um papel fundamental no desenvolvimento e regeneração dos músculos, pele, dentes e ossos, na formação do colágeno e no metabolismo em geral. Além dessa vitamina, possui compostos fenólicos que agem também como antioxidantes naturais, possuem atividade anticarcinogênica, menor incidência de doenças coronarianas e ação bactericida e fungicida. Amora: contém minerais, vitaminas do complexo B, vitamina A, flavonoides e antocianinas (substância antioxidante). Atua na proteção do organismo contra as doenças cardiovasculares e câncer. Também possui propriedades anti-inflamatórias, antialérgicas, antitrombótica e antimicrobiana.

3 3. DRINK REFRESCANTE 3 pedaços pequenos de abacaxi (50g) 2 folhas de hortelã 1 colher de café de gengibre ralado Modo de Preparo: amasse tudo com um socador, coloque em uma taça, complete com gaseificado e sirva. Calorias: 71 kcal Benefício Funcional: desintoxicante, digestivo, anti-inflamatório e termogênico, que auxilia no emagrecimento. Benefícios dos Abacaxi: auxilia na digestão dos alimentos, devido a presença da enzima bromelina. Contém vitamina A, C, vitaminas do complexo B e minerais que auxiliam no processo de desintoxicação. Hortelã: auxilia no processo digestivo, acionando o funcionamento das glândulas salivares e várias enzimas digestivas. Gengibre: possui compostos fenólicos (gingerol e shogaol) com ação anti-inflamatória, antioxidante e anticancerígena. Muito usado na gastronomia pelo seu sabor picante, mas com benefícios para o processo digestivos porque estimula a produção das enzimas digestivas no estômago, fundamentais para pessoas que tem baixa produção de ácido clorídrico. Além disso o gengibre tem ação termogênica sobre o metabolismo, auxiliando no emagrecimento. 4. DRINK ANTIOXIDANTE 10 ml de suco de cranberry 1 colher de café de goji berry (5g) Modo de Preparo: junte o suco de cranberry e a goji berry, misture e faça um cubo de gelo. Coloque o cubo de gelo em uma taça, complete com o gaseificado e sirva. Calorias: 70 Kcal Benefício Funcional: antioxidante com ação antienvelhecimento e auxilia no fortalecimento do sistema imunológico. Benefícios dos Goji berry: contém vitaminas e minerais, como vitamina C, o zinco, vitamina A, licopeno, magnésio e o selênio, aminoácidos e um teor alto de antioxidantes. As suas propriedades antioxidantes atuam na prevenção de doenças inflamatórias, cardiovasculares, câncer e ação anti-envelhecimento. Melhora glicose e colesterol e ainda protege o coração e a visão, além de fortalecer o sistema imunológico. Cranberry: rica em fibras (pectina), ácidos (acético, ascórbico, cáprico, málico, valeriânico, cítrico), flavonóides e sais minerais (magnésio, ferro, cálcio e selênio). Possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, protege o organismo das doenças cardiovasculares e fortalece o sistema imunológico. Auxilia no tratamento de infecções urinárias, devido às proantocianidinas do Tipo A (PACs) únicas encontradas na cranberry, que agem impedindo a proliferação de bactérias nocivas no organismo.

4 5. COQUETEL DE UVA E ANIS 10 ml de suco de uva integral 1 unidade de anis estrelado Modo de Preparo: junte o suco de uva e o anis estrelado, misture e faça um cubo de gelo. Coloque o cubo de gelo em uma taça, complete com o gaseificado e sirva. Calorias: 52 Kcal Benefício Funcional: combate os radicais livres e melhora os níveis de colesterol. Benefícios dos Suco de uva: contém resveratrol, polifenol que pode ser encontrado principalmente na casca das uvas pretas. É um dos mais potentes oxidantes que auxiliam no combate aos radicais livres. Estudos indicam que o resveratrol pode ajudar a diminuir os níveis de colesterol LDL (ruim) e aumentar os níveis de colesterol HDL (bom). 6. COQUETEL DE MARACUJÁ 10 ml de suco de maracujá 1 colher de sopa de semente de maracujá (10 g de polpa fresca) 100 ml de gaseificado Modo de Preparo: junte o suco de maracujá e um pouco da polpa com as sementes, misture e faça um cubo de gelo. Coloque o cubo de gelo em uma taça e complete com o gaseificado e sirva. Benefício Funcional: anti-inflamatório, rico em fibras, age contra o envelhecimento precoce e melhora o funcionamento do organismo. Benefícios dos Maracujá: na polpa contém substâncias polifenólicas (antioxidantes), vitaminas A, tiamina, riboflavina, C e minerais. O suco é um dos mais ricos em niacina (vitamina B3). Nas sementes contém ácidos graxos poli-insaturados e fibras. O maracujá possui propriedades sedativas, anti-hipertensivas, anticancerígenas, anti-inflamatórias e antioxidantes, age contra o envelhecimento precoce e melhora o funcionamento do organismo.

5

Frutas cítricas (tangerina, laranja, limão tahiti e siciliano, lima da pérsia)

Frutas cítricas (tangerina, laranja, limão tahiti e siciliano, lima da pérsia) Sucos nutritivos 01 Por que tomar? Os sucos são ótimas opções para serem incluídos em lanches ao longo do dia. Além de refrescantes, hidratam, são super nutritivos, ricos em vitaminas, minerais, antioxidantes,

Leia mais

Berinjela Concentrada. Açaí Concentrado

Berinjela Concentrada. Açaí Concentrado Produtos Naturisse Açaí Concentrado Altamente anti-oxidante, ajuda na prevenção do Cancro de próstata, inibe a formação dos radicais livres e colesterol, e previne o envelhecimento precoce, contém uma

Leia mais

Top 5 Sucos Para o Final de Ano

Top 5 Sucos Para o Final de Ano Top 5 Sucos Para o Final de Ano + Bônus: Receita Detox Para o Final de Ano A equipe Sucos Nutritivos preparou para você um guia de sucos para o final de ano. Como nessa época de festas e férias acabamos

Leia mais

Indice: Descubra o método usado pelas famosas para perder peso. rapidamente até 4 kg em apenas 7 dias.

Indice: Descubra o método usado pelas famosas para perder peso. rapidamente até 4 kg em apenas 7 dias. Indice: Suco Detox verde de couve------------------------------------1 Suco Detox berinjela com laranja----------------------------2 Suco Detox cenoura com limão-------------------------------3 Suco Detox

Leia mais

10 Receitas Detox Para Emagrecer. Clique No Botão Abaixo e Acesse Um Plano De Emagrecimento Totalmente Funcional E Saudável!

10 Receitas Detox Para Emagrecer. Clique No Botão Abaixo e Acesse Um Plano De Emagrecimento Totalmente Funcional E Saudável! APRESENTAÇÃO Este Guia Foi Desenvolvido Para Auxiliar Você a Ter Uma Vida Mais Saudável! Com Receitas DETOX Simples E Comprovadamente Funcionais Que Qualquer Pessoa Consegue Fazer Em Casa. Clique No Botão

Leia mais

6 sucos detox para emagrecer com gengibre e derreter gorduras

6 sucos detox para emagrecer com gengibre e derreter gorduras 6 sucos detox para emagrecer com gengibre e derreter gorduras Os sucos detox são muito potentes quando o assunto é emagrecimento. Estes sucos são ricos em nutrientes, tem propriedades anti-inflamatórias,

Leia mais

temperosfuncionais ebook

temperosfuncionais ebook temperosfuncionais ebook O que são temperos funcionais? O uso de temperos tem grande contribuição para os sabores e aromas da culinária. Na escolha dos temperos é necessário cuidado, pois produtos industrializados

Leia mais

Ovos Além de poucas calorias, os ovos contêm mais de 12 vitaminas e minerais e ainda uma quantidade nada desprezível de proteínas, substância

Ovos Além de poucas calorias, os ovos contêm mais de 12 vitaminas e minerais e ainda uma quantidade nada desprezível de proteínas, substância Ovos Além de poucas calorias, os ovos contêm mais de 12 vitaminas e minerais e ainda uma quantidade nada desprezível de proteínas, substância essencial para a intensa produção de células que acontece no

Leia mais

Polpas de Alta Qualidade

Polpas de Alta Qualidade Ap ese ta o A FRUTA POLPA foi criada em 2003 com o objetivo de oferecer um produto que realmente contribuísse com a saúde e o bem-estar de seus consumidores. Utilizando matéria-prima de alta qualidade,

Leia mais

Torta de Berries receita para fazer bonito

Torta de Berries receita para fazer bonito Torta de Berries receita para fazer bonito Receita de Torta de Berries Light Ingredientes massa: 200g de farinha de trigo; 1 pitada de sal; 50g de açúcar ou 1 colher de adoçante dietético culinário; 100g

Leia mais

Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e sirva bem gelado.

Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e sirva bem gelado. 1- Suco Detox de Beterraba, Cenoura e Maçã Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e sirva bem gelado. 2- Suco Detox de Melancia com Linhaça Bata bem todos os ingredientes no liquidificador e

Leia mais

ALIMENTOS NATURAIS RICOS EM VITAMINAS Conheça mais sobre os alimentos naturais ricos em vitaminas

ALIMENTOS NATURAIS RICOS EM VITAMINAS Conheça mais sobre os alimentos naturais ricos em vitaminas ALIMENTOS NATURAIS RICOS EM VITAMINAS Conheça mais sobre os alimentos naturais ricos em vitaminas ÓLEO DE COCO EXTRA VIRGEM Além de inúmeras propriedades terapêuticas, o óleo de coco extra virgem é também

Leia mais

Rico em vitaminas e minerais o limão pode ajudar seu organismo Sex, 13 de Março de :54 -

Rico em vitaminas e minerais o limão pode ajudar seu organismo Sex, 13 de Março de :54 - Seja em sucos ou temperos, o limão é um fruto muito presente na mesa dos brasileiros. Barato, nutritivo e com baixíssimo valor calórico, há tempos o fruto tem boa fama: é rico em vitaminas e minerais,

Leia mais

Berries, as pequenas notáveis

Berries, as pequenas notáveis Berries, as pequenas notáveis Elas são as frutas da vez: coloridas, podem ser encontradas vermelhas, roxas, rosas, amarelas. Repletas de antioxidantes, oferecem muito sabor e, apesar de pequeninas, carregam

Leia mais

Sucos Que Ajudam a Emagrecer e Desintoxicar o Organismo

Sucos Que Ajudam a Emagrecer e Desintoxicar o Organismo Sucos Que Ajudam a Emagrecer e Desintoxicar o Organismo decidatersaude.com /sucos-que-ajudam-a-emagrecer-e-desintoxicar-o-organismo/ Tiago Home Sucos Que Ajudam a Emagrecer e Desintoxicar o Organismo 27

Leia mais

Benefícios do Suco de Laranja Para Sistema Imunológico.

Benefícios do Suco de Laranja Para Sistema Imunológico. Suco de Laranja Laranja. A Laranja é uma fruta cítrica popular por seu sabor doce e picante. Elas pertencem à família Rutaceae e são cultivadas e consumido em todo o mundo. Além disso, Há um número de

Leia mais

Fonte de vitamina K: Diabético pode comer mamão? Seg, 19 de Junho de :56 - Última atualização Seg, 19 de Junho de :00

Fonte de vitamina K: Diabético pode comer mamão? Seg, 19 de Junho de :56 - Última atualização Seg, 19 de Junho de :00 Sabemos que a alimentação de diabéticos pode ser um pouco mais restrita, mas sabemos também que as frutas são boas aliadas para o bom funcionamento do organismo. Alguns alimentos são reconhecidos como

Leia mais

13 RECEITAS UTILIZANDO LINHAÇA

13 RECEITAS UTILIZANDO LINHAÇA Página1 13 RECEITAS UTILIZANDO LINHAÇA Página2 OS PODERES DA LINHAÇA: A linhaça é um alimento capaz de proporcionar inúmeros benefícios, nas mais diversas fases da vida. Utilizada no Oriente desde a antiguidade

Leia mais

Olá. Com esta tabela você conhecerá melhor os alimentos funcionais e isso facilitará sua escolha na hora de montar suas receitas e refeições. Bom apetite! Andréa Santa Rosa I Nutricionista AMIGO Brócolis,

Leia mais

Descubra qual é a importância dos Sucos Detox no processo de emagrecimento. Saboreie as deliciosas receitas que selecionamos para você!

Descubra qual é a importância dos Sucos Detox no processo de emagrecimento. Saboreie as deliciosas receitas que selecionamos para você! Descubra qual é a importância dos Sucos Detox no processo de emagrecimento. Saboreie as deliciosas receitas que selecionamos para você! Adriana Vieira Obrigada por baixar o ebook! Antes de continuar, inscreva-se

Leia mais

Chá de hibisco Elimina gordura e Combate a celulite

Chá de hibisco Elimina gordura e Combate a celulite Chá de hibisco Elimina gordura e Combate a celulite O chá de hibisco tem um lado bom, não é amargo, o gosto é parecido com sabor suave de framboesa. Uma dieta a base de chá de hibisco estimula a queima

Leia mais

NERVITON MEGA Ômega Vitaminas + 8 Minerais

NERVITON MEGA Ômega Vitaminas + 8 Minerais M.S. 6.6969.0023.001-6 NERVITON MEGA Ômega 3 + 13 Vitaminas + 8 Minerais NERVITON MEGA é um produto inovador no Brasil, pois possui em sua fórmula o óleo de peixe ( ÔMEGA 3 ) e diversas vitaminas e minerais

Leia mais

As frutas são alimentos ricos em vitaminas, minerais e fibras! E as pessoas com diabetes podem se beneficiar muito ao consumi-las.

As frutas são alimentos ricos em vitaminas, minerais e fibras! E as pessoas com diabetes podem se beneficiar muito ao consumi-las. As Frutas As frutas são alimentos ricos em vitaminas, minerais e fibras! E as pessoas com diabetes podem se beneficiar muito ao consumi-las. Existe alguma fruta proibida para quem tem diabetes? Claro que

Leia mais

Dieta das frutas Perca até 4kg por semana

Dieta das frutas Perca até 4kg por semana Dieta das frutas Perca até 4kg por semana Ninguém gosta de dietas com muitas restrições, mas para quem deseja emagrecer muito rápido, essa dieta é uma boa opção. A dieta das frutas, promete secar até 4kg

Leia mais

Chá de Gengibre Com Cravo e Canela

Chá de Gengibre Com Cravo e Canela Chá de Gengibre Com Cravo e Canela Chá de cravo canela e gengibre emagrece? O Chá de Gengibre Com Cravo e Canela é muito termogênico, esquenta nosso corpo, fazendo com que queimamos ainda mais calorias.

Leia mais

12 receitas de sucos detox

12 receitas de sucos detox 12 receitas de sucos detox ONDE ESTÁ? Neste e-book você encontrará: Os benefícios dos sucos detox...3 Detox de couve, laranja e pepino...4 Suco verde energizante...5 Detox de melancia e salsão...6 Detox

Leia mais

GUIA DE USO E RECEITAS. Juice + Technology

GUIA DE USO E RECEITAS. Juice + Technology GUIA DE USO E RECEITAS Juice + Technology APROVEITE MUITO JUICE + TECHNOLOGY O novo filtro JUICE + TECHNOLOGY é a combinação do filtro com um extrator que permite extrair muito mais da fruta*, evitando

Leia mais

SUCO VERDE CAS: N/A DCB: N/A DCI: N/A

SUCO VERDE CAS: N/A DCB: N/A DCI: N/A SUCO VERDE Nome científico: Camellia sinensis; Zinziber officinale; Olea europeae L. Sinonímia científica: N/A Nome popular: Chá Verde (Camellia sinensis); Gengibre (Zinziber officinale); Oliveira (Olea

Leia mais

50 SUCOS DETOX E FUNCIONAIS

50 SUCOS DETOX E FUNCIONAIS 50 SUCOS DETOX E FUNCIONAIS UMA DOSE EXTRA DE SAÚDE POR SABRINA RAVAGNANI DETOX Nosso corpo está naturalmente preparado para desenvolver sua própria desintoxicação. Mas muitas vezes a quantidade de substâncias

Leia mais

Alimentos que emagrecem

Alimentos que emagrecem Alimentos que emagrecem Índice: 1. A importância da nossa alimentação 2. Prevenção 3. Alimentação adequada 4. Super dicas de alimentos que emagrecem Todos nós sabemos que uma alimentação apropriada é a

Leia mais

DIA INTERNACIONAL. da mulher. dicas de nutrição. para as mulheres

DIA INTERNACIONAL. da mulher. dicas de nutrição. para as mulheres DIA INTERNACIONAL da mulher 8 de março dicas de nutrição para as mulheres Para comemorar o dia 8 de março, a Equipe da Nutrição preparou 8 dicas para melhorar sua alimentação e saúde São dicas simples

Leia mais

O goji berry é o fruto da planta Lycium barbarum, originária das montanhas do Tibet. Ele

O goji berry é o fruto da planta Lycium barbarum, originária das montanhas do Tibet. Ele Goji berry ajuda a emagrecer e melhora o sistema imunológico O fruto ainda diminui as celulites, tem ação anticancerígena e previne doenças cardiovasculares Matéria publicada em 30 de Setembro de 2014

Leia mais

Os esportistas estão sujeitos a algumas condições que podem ser prevenidas e aliviadas com as frutas

Os esportistas estão sujeitos a algumas condições que podem ser prevenidas e aliviadas com as frutas O Pódio das Frutas As mais energéticas: açaí (495 kcal em 1 tigela pequena), abacate (235 kcal em 1/2 unidades), caqui (90 kcal por e figo (90 kcal por 3 unidades) As menos energéticas: melão (20 kcal

Leia mais

RECEITAS COM A VEIO DE MINAS

RECEITAS COM A VEIO DE MINAS RECEITAS COM A VEIO DE MINAS Faça deliciosas receitas com a Cachaça Veio de Minas RECEITA CLÁSSICA DE CAIPIRINHA - 1 limão - 4 cubos de gelo Coloque o limão e o açúcar em um copo especial para batidas,

Leia mais

SEM ADIÇÃO DE AÇÚCARES, SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE

SEM ADIÇÃO DE AÇÚCARES, SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE SEM ADIÇÃO DE AÇÚCARES, SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE GOTAS COM DAMASCO As Gotas de Alfarroba, chocolate, possuem um Delicioso e com baixo valor calórico, possui apenas 81 calorias para cada 3 unidades. 80

Leia mais

Absorbent C. Aloe Heat Lotion

Absorbent C. Aloe Heat Lotion Absorbent C Mistura de aveia, mel e mamão papaia em tabletes. Excelente combinação das fibras com a vitamina, promovendo máxima absorção pelo organismo. O farelo de aveia é uma fibra que atua como esponja,

Leia mais

Olá, seja bem-vindo ao Ebook - SUPER-SUCOS (20 Receitas Caseiras)!

Olá, seja bem-vindo ao Ebook - SUPER-SUCOS (20 Receitas Caseiras)! 1 2 Olá, seja bem-vindo ao Ebook - SUPER-SUCOS (20 Receitas Caseiras)! Sou o Dr. Rafael Freitas, do Doutor Nature, e hoje estou aqui para te ensinar receitas de sucos simples, mas muito poderosas! Provavelmente

Leia mais

Benefícios da Quinoa. Enjoy the journey

Benefícios da Quinoa. Enjoy the journey Benefícios da Quinoa ORIGINÁRIA DA AMÉRICA DO SUL, ESTE CEREAL DOS INCAS, É APONTADO COMO O MELHOR ALIMENTO DE ORIGEM VEGETAL PARA CONSUMO HUMANO DEVIDO À SUA RIQUEZA NUTRICIONAL. SE PRETENDE TER UMA ALIMENTAÇÃO

Leia mais

Os superalimentos. Rubrica Nutricional. densidade nutricional, considerados. Os consumidores do mundo. industrializado estão a tornar-se cada vez

Os superalimentos. Rubrica Nutricional. densidade nutricional, considerados. Os consumidores do mundo. industrializado estão a tornar-se cada vez Artigo de Opinião N.º 6 14 de agosto de 2017 Rubrica Nutricional Os superalimentos Os consumidores do mundo industrializado estão a tornar-se cada vez mais conscientes da relação entre a dieta e a saúde.

Leia mais

sumário Introdução Combinações para sucos funcionais Dicas Tabela de Sazonalidade Receitas

sumário Introdução Combinações para sucos funcionais Dicas Tabela de Sazonalidade Receitas guia de -Sucos- 1 1 sumário Introdução...3 Combinações para sucos funcionais...4 Energizantes...4 Relaxantes...5 Digestivos...5 Kids...6 Dicas...7 Dicas para um Smoothie perfeito...8 Tabela de Sazonalidade...9

Leia mais

... 4... 5... 7... 8... 9... 11 1. Meu Primeiro Suco Detox... 11 2. Suco Vermelhidão Detox... 12 3. Suco para Emagrecer Agora... 13 4. Suco Detox Melancia com Linhaça... 14 5. Suco Detox de Morango Alaranjado...

Leia mais

Alimentação saudável

Alimentação saudável Alimentação saudável Você mais saudável do que nunca! Quem nunca ouviu falar em antioxidantes e radicais livres? Agora, basta saber quem é o vilão e o herói dessa batalha. Os antioxidantes são substâncias

Leia mais

Mantenha uma aparência jovem ingerindo alimentos que previnem as rugas

Mantenha uma aparência jovem ingerindo alimentos que previnem as rugas Mantenha uma aparência jovem ingerindo alimentos que previnem as rugas Mantenha uma aparência jovem ingerindo alimentos que previnem as rugas Eles contêm substâncias importantes para manter sua pele mais

Leia mais

Você já sabe que comer certinho faz um super bem para saúde, mas nem sempre o cansaço, tempo e disposição

Você já sabe que comer certinho faz um super bem para saúde, mas nem sempre o cansaço, tempo e disposição Você já sabe que comer certinho faz um super bem para saúde, mas nem sempre o cansaço, tempo e disposição te ajudam a se manter na linha. É aí que entram os caldos funcionais, refeições super práticas

Leia mais

sumário Introdução Combinações para sucos funcionais Dicas Tabela de Sazonalidade Receitas

sumário Introdução Combinações para sucos funcionais Dicas Tabela de Sazonalidade Receitas guia de -Sucos- 1 1 sumário Introdução...3 Combinações para sucos funcionais...4 Energizantes...4 Relaxantes...5 Digestivos...5 Kids...6 Dicas...7 Dicas para um Smoothie perfeito...8 Tabela de Sazonalidade...9

Leia mais

Perca peso e ganhe músculo incluindo 6 alimentos detox. Quezia Sink

Perca peso e ganhe músculo incluindo 6 alimentos detox. Quezia Sink Perca peso e ganhe músculo incluindo 6 alimentos detox Quezia Sink Deus deixou na natureza tudo que precisamos para preservar a saúde e combater as doenças. Neste livro, faço um breve resumo de alguns

Leia mais

UP! A-Z Force Homme. Informação Nutricional. Suplemento vitamínico e mineral de A a Z 60 cápsulas de 500mg

UP! A-Z Force Homme. Informação Nutricional. Suplemento vitamínico e mineral de A a Z 60 cápsulas de 500mg UP! A-Z Force Homme Suplemento vitamínico e mineral de A a Z Suplemento vitamínico e mineral em cápsulas desenvolvido para atender as particularidades nutricionais do homem, a fim de potencializar a fisiologia

Leia mais

Coleção de óleos essenciais cicatrizantes e fortalecedores para a pele do rosto e do corpo

Coleção de óleos essenciais cicatrizantes e fortalecedores para a pele do rosto e do corpo Coleção de óleos essenciais cicatrizantes e fortalecedores para a pele do rosto e do corpo Temos quatro óleos essencias ionizantes reparadores firmadores e cicatrizantesque são: 1 * óleo ionizador cicatrizante

Leia mais

AZ Vit. Ficha técnica. Suplemento Vitamínico Mineral. REGISTRO: Isento de Registro no M.S. conforme Resolução - RDC n 27/10.

AZ Vit. Ficha técnica. Suplemento Vitamínico Mineral. REGISTRO: Isento de Registro no M.S. conforme Resolução - RDC n 27/10. Ficha técnica AZ Vit Suplemento Vitamínico Mineral REGISTRO: Isento de Registro no M.S. conforme Resolução - RDC n 27/10. CÓDIGO DE BARRAS: 7898171287350 EMBALAGEM: Plástica, metálica e vidro. APRESENTAÇÃO

Leia mais

Super Detox. 5 receitas detox para você emagrecer com saúde!

Super Detox. 5 receitas detox para você emagrecer com saúde! Super Detox 5 receitas detox para você emagrecer com saúde! Super Detox 5 receitas detox para você emagrecer com saúde! Índice Introdução... Dicas... Suco detox de couve... Suco detox de limão com maçã

Leia mais

BENEFÍCIOS NUTRICIONAIS NOS SUMOS DETOX: SIM OU NÃO?

BENEFÍCIOS NUTRICIONAIS NOS SUMOS DETOX: SIM OU NÃO? BENEFÍCIOS NUTRICIONAIS NOS SUMOS DETOX: SIM OU NÃO? Inês Carvalho Santos Tânia Gonçalves Albuquerque, Ana Valente, Helena S. Costa XVIII Congresso Anual da APNEP, Porto, 12 de abril de 2016 SUMOS DETOX

Leia mais

GOJI BERRY CAS: N/A DCB: N/A DCI: N/A

GOJI BERRY CAS: N/A DCB: N/A DCI: N/A GOJI BERRY Nome científico: Lycium barbarum. Sinonímia Científica: N/A Nome popular: Goji, Bagas-de-goji, Goji berry, Lício da Barbária, Wolfberry. Família: Solanaceae. Parte Utilizada: Fruto. Composição

Leia mais

Ração humana ajuda na perda de peso e melhora o trânsito intestinal Ela também ajuda a controlar os níveis de colesterol e triglicérides do sangue

Ração humana ajuda na perda de peso e melhora o trânsito intestinal Ela também ajuda a controlar os níveis de colesterol e triglicérides do sangue Ração humana ajuda na perda de peso e melhora o trânsito intestinal Ela também ajuda a controlar os níveis de colesterol e triglicérides do sangue Matéria publicada em 06 de Maio de 2015 A ração humana

Leia mais

Fibras A U L A 06 - TEÓRICA PROF. DÉBORA CHRISTINA

Fibras A U L A 06 - TEÓRICA PROF. DÉBORA CHRISTINA Fibras A U L A 06 - TEÓRICA 18-09- 17 PROF. DÉBORA CHRISTINA CONCEITO As fibras alimentares são os polissacarídeos vegetais da dieta, como celulose, hemiceluloses, pectinas, gomas, mucilagens e a lignina

Leia mais

0 SUMÁRIO INTRODUÇÃO... 2 SUCO DETOX DE COUVE E GENGIBRE... 3 SUCO DETOX DE GENGIBRE, MELÃO E HORTELÃ... 4 SUCO DETOX DE ABACAXI E SALSÃO... 5 SUCO DETOX DE LARANJA COM LIMÃO... 6 SUCO DETOX DE MAÇÃ COM

Leia mais

Chá Branco Cremoso de Maçã Zero Açúcar

Chá Branco Cremoso de Maçã Zero Açúcar Associação dos Diabéticos de Foz do Iguaçu Aula na Cozinha Experimental da ADIFI Supervisão Nutricionista Etielle Talita CRN8-7736 Março 2017 Chá Branco Cremoso de Maçã Zero Açúcar 1 embalagem de Chá Magro

Leia mais

Sumos de legumes e de frutos biológicos

Sumos de legumes e de frutos biológicos Sumos de legumes e de frutos biológicos By Serge Jurasunas Beber sumos de legumes e de frutas naturais é uma forma de fornecer ao organismo um suplemento em vitaminas, minerais e antioxidantes que necessitamos.

Leia mais

Receitas de Smoothies. Para crianças e adultos

Receitas de Smoothies. Para crianças e adultos Receitas de Smoothies Para crianças e adultos Índice Smoothie de mirtilo...1 Smoothie de morango...2 Batidos...4 5 Smoothies vermelhos...6 7 Smoothies verdes...8 11 Bebidas para o café da manhã...12 Smoothie

Leia mais

Diabetes: 10 alimentos essenciais para controlar a doença Abacate, batata yacon, sardinha e outras comidas ajudam a evitar os picos de glicemia

Diabetes: 10 alimentos essenciais para controlar a doença Abacate, batata yacon, sardinha e outras comidas ajudam a evitar os picos de glicemia Diabetes: 10 alimentos essenciais para controlar a doença Abacate, batata yacon, sardinha e outras comidas ajudam a evitar os picos de glicemia Matéria publicada em 19 de Novembro de 2014 O diabetes é

Leia mais

Como funcionam os sucos para emagrecer

Como funcionam os sucos para emagrecer Sucos para emagrecer Como funcionam os sucos para emagrecer Sucos para emagrecer, são preparados com frutas, legumes ou verduras. Os ingredientes que formam os sucos, contém muitas fibras, e que são importantes

Leia mais

ÍNDICE APRESENTAÇÃO...02 Pimenta vermelha...03 Pimenta do reino...04 Canela...05 Alho...06 Cravo da índia...07 Cardomomo...08 Coentro...

ÍNDICE APRESENTAÇÃO...02 Pimenta vermelha...03 Pimenta do reino...04 Canela...05 Alho...06 Cravo da índia...07 Cardomomo...08 Coentro... ÍNDICE APRESENTAÇÃO...02 Pimenta vermelha...03 Pimenta do reino...04 Canela...05 Alho...06 Cravo da índia...07 Cardomomo...08 Coentro...09 Azeite...10 Mostarda...11 Salsa...12 Açafrão...13 Orégano...14

Leia mais

NANOLUX. Prof Dr.PIERRE BASMAJI. O que é NANOLUX?

NANOLUX. Prof Dr.PIERRE BASMAJI. O que é NANOLUX? NANOLUX Prof Dr.PIERRE BASMAJI O que é NANOLUX? NANOLUX: é projetado para lidar com a aparência e a saúde em sinergia usando apenas ingredientes naturais. NANOLUX: é a combinação da ciência e da natureza

Leia mais

Byo Amargo Original Laranja

Byo Amargo Original Laranja Byo Amargo Original Laranja Avaliação: Ainda Não Avaliado Preço R$ 37,90 Faça uma pergunta sobre este produto Descrição Recomendações Recomendamos o uso para inflamação na próstata, gordura no fígado,

Leia mais

Óleos Vegetais e seus benefícios

Óleos Vegetais e seus benefícios Óleos Vegetais e seus benefícios Izabela Alves Gomes Nutricionista UERJ Mestranda em Alimentos e Nutrição - UNIRIO 1 Definição São os produtos constituídos principalmente de glicerídeos de ácidos graxos

Leia mais

Batata yacon controla diabetes, colesterol e aumenta a saciedade

Batata yacon controla diabetes, colesterol e aumenta a saciedade 1 Batata yacon controla diabetes, colesterol e aumenta a saciedade Conheça outros benefícios para a saúde desse carboidrato de baixa caloria A batata yacon é uma batata com aspeto semelhante ao da batata

Leia mais

A dieta brasileira da longevidade

A dieta brasileira da longevidade A dieta brasileira da longevidade A dieta brasileira da longevidade Nutricionista lista os alimentos mais recomendados para quem quer manter a pele lisinha apesar do passar dos anos, afastar doenças relacionadas

Leia mais

Receitas Para Dieta Dietas são regimes alimentares feitos com o intuito de perder, manter ou até mesmo ganhar peso. Normalmente dietas são usadas em

Receitas Para Dieta Dietas são regimes alimentares feitos com o intuito de perder, manter ou até mesmo ganhar peso. Normalmente dietas são usadas em Receitas Para Dieta Dietas são regimes alimentares feitos com o intuito de perder, manter ou até mesmo ganhar peso. Normalmente dietas são usadas em conjunto com a prática de exercícios físicos para se

Leia mais

ÓLEO DE AMENDOIM CAS: N/A DCB: N/A DCI: N/A

ÓLEO DE AMENDOIM CAS: N/A DCB: N/A DCI: N/A Nome científico: Arachis hypogaea L. Nome popular: Óleo de amendoim Família: Leguminosae Parte Utilizada: Semente Composição Química: Ácido Mirístico, Ácido Palmítico, Ácido Palmitoleico, Ácido Margárico,

Leia mais

PRIMEIRA SEMANA- CERMAC Colégio CERMAC - Fevereiro 2015

PRIMEIRA SEMANA- CERMAC Colégio CERMAC - Fevereiro 2015 SEGUNDA 02/02 TERÇA 03/02 QUARTA 04/02 QUINTA 05/02 SEXTA 06/02 PRIMEIRA SEMANA- CERMAC Colégio CERMAC - Fevereiro 2015 Desjejum Almoço Lanche Suco de maçã época Bisnaguinha Carne de panela ao sugo Bolo

Leia mais

VITAMINAS NOS ALIMENTOS

VITAMINAS NOS ALIMENTOS VITAMINAS NOS ALIMENTOS VITAMINAS NOS ALIMENTOS VITAMINAS FONTES ALIMENTARES FUNÇÕES ORGÂNICAS VITAMINA B1 (TIAMINA) Grãos ou cereais integrais, arroz integral, frutos do mar, vísceras ou miúdos, pescados,

Leia mais

CIÊNCIAS - ALIMENTOS. Prof. Mário Castro 1º Bimestre CEF 02 ESCOLA PAROQUIAL

CIÊNCIAS - ALIMENTOS. Prof. Mário Castro 1º Bimestre CEF 02 ESCOLA PAROQUIAL CIÊNCIAS - ALIMENTOS Prof. Mário Castro 1º Bimestre - 2014 CEF 02 ESCOLA PAROQUIAL NUTRIÇÃO Nutrição: É o conjunto de processo integrados que envolve a digestão, respiração, circulação e excreção. Digestão:

Leia mais

BIOQUÍMICA E METABOLISMO DOS MICRONUTRIENTES NA TERAPIA NUTRICIONAL ENTERAL E PARENTERAL

BIOQUÍMICA E METABOLISMO DOS MICRONUTRIENTES NA TERAPIA NUTRICIONAL ENTERAL E PARENTERAL BIOQUÍMICA E METABOLISMO DOS MICRONUTRIENTES NA TERAPIA NUTRICIONAL ENTERAL E PARENTERAL Profa. Dra. Maria Rosimar Teixeira Matos Docente do Curso de Nutrição da UECE TERAPIA NUTRICIONAL Suprir as necessidades

Leia mais

Mirantes. O seu restaurante com Algo Mais

Mirantes. O seu restaurante com Algo Mais LARANJAS Durante muitos anos, os benefícios do consumo de laranjas estiveram associados ao seu elevado teor de vitamina C, além de serem boas fontes de carotenoides (como o betacaroteno), potássio e fibras.

Leia mais

Descrição do produto. Categoria Fiscal ANVISA. MS: RDC 27/2010 / Anexo 1. Características. Pó de cor bege-marrom, solúvel em água.

Descrição do produto. Categoria Fiscal ANVISA. MS: RDC 27/2010 / Anexo 1. Características. Pó de cor bege-marrom, solúvel em água. Vida Forte Ind. e Com. de Prod. Naturais Ltda. Descrição do produto Ficha Técnica de TERMO PLUS Sabores: Frutas Vermelhas Laranja Limão Termo Plus é um produto para auxiliar na redução de gordura com ingredientes

Leia mais

O CENÁRIO As 3 Epidemias: Aterosclerose. Depressão. Neurose

O CENÁRIO As 3 Epidemias: Aterosclerose. Depressão. Neurose O CENÁRIO As 3 Epidemias: Aterosclerose Depressão Neurose A A maior doença a hoje, não é a lepra ou a tuberculose, mas a sensação de abandono, de não ser amado. Madre Tereza de Calcutá Infarto Agudo do

Leia mais

1. Explique por que o macarrão saiu da base e foi para o topo da nova pirâmide e a atividade física ficou na base da pirâmide nova.

1. Explique por que o macarrão saiu da base e foi para o topo da nova pirâmide e a atividade física ficou na base da pirâmide nova. 8º Biologia Leda Aval. Rec. Par. 20/08/12 1. Explique por que o macarrão saiu da base e foi para o topo da nova pirâmide e a atividade física ficou na base da pirâmide nova. A GORDURA DO BEM [...] Em quantidade

Leia mais

Nova dieta das frutas Emagrecer até 8 kg em 10 dias.

Nova dieta das frutas Emagrecer até 8 kg em 10 dias. Nova dieta das frutas Emagrecer até 8 kg em 10 dias. Nova dieta das frutas Esta é uma dieta para pessoas que estão em busca de perder peso rápido. É uma dieta muito restrita. Não é fácil e não existe milagres,

Leia mais

Introdução... 3. Alimentação... 4. Saúde do Corpo...10. Beleza... 11. Cabelos... 16. Maquiagem... 19. Pele... 20. Agradecimentos...

Introdução... 3. Alimentação... 4. Saúde do Corpo...10. Beleza... 11. Cabelos... 16. Maquiagem... 19. Pele... 20. Agradecimentos... 2 Índice Introdução... 3 Alimentação... 4 Saúde do Corpo...10 Beleza... 11 Cabelos... 16 Maquiagem... 19 Pele... 20 Agradecimentos... 24 Sobre o autor... 25 Aviso legar... 25 Termo de responsabilidade...

Leia mais

A FRUTA. Projeto Rede de Bufetes Escolares Saudáveis

A FRUTA. Projeto Rede de Bufetes Escolares Saudáveis A FRUTA Projeto Rede de Bufetes Escolares Saudáveis Atividade 1 Resolve o Sudoku da Fruta, colocando os números dos respetivos frutos. 1-2- 3-4 - 5-6- 7-8- 9- Atividade 2 Identifica os seguintes frutos:

Leia mais

BENEFÍCIOS DO KEFIR DE LEITE

BENEFÍCIOS DO KEFIR DE LEITE BENEFÍCIOS DO KEFIR DE LEITE Ele é rico em nutrientes e probióticos, é extremamente benéfico para a digestão e saúde do intestino, e muitas pessoas consideram ser uma versão mais poderosa do iogurte: 1.

Leia mais

Como transformar o lanche das cinco em um lanche saudável? Nutricionista: Patrícia Souza

Como transformar o lanche das cinco em um lanche saudável? Nutricionista: Patrícia Souza Como transformar o lanche das cinco em um lanche saudável? Nutricionista: Patrícia Souza ALIMENTAÇÃO A alimentação é um processo de seleção de alimentos, fruto das preferências, das disponibilidades e

Leia mais

ENERGÉTICOS - VITAMINAS. Suplementos Alimentares

ENERGÉTICOS - VITAMINAS. Suplementos Alimentares AL I DA D E G ENERGÉTICOS - VITAMINAS D A QU Suplementos Alimentares ARANT I Além de ser vital para regular a pressão arterial, mantendo o sistema nervoso saudável, a vitamina D entra em ação para absorver

Leia mais

Perguntas para o Nutricionista Campanhas: Pullman Zero% e PlusVita Zero%

Perguntas para o Nutricionista Campanhas: Pullman Zero% e PlusVita Zero% Perguntas para o Nutricionista Campanhas: Pullman Zero% e PlusVita Zero% Por Mariana Nacarato, Nutricionista da Equilibrium Consultoria 1. Existe de fato muito ganho nutricional na substituição do pão

Leia mais

Chá preto: a bebida que ajuda a emagrecer e protege o coração Ela também tem leve ação antioxidante, melhora o humor e é benéfico para o cérebro

Chá preto: a bebida que ajuda a emagrecer e protege o coração Ela também tem leve ação antioxidante, melhora o humor e é benéfico para o cérebro Chá preto: a bebida que ajuda a emagrecer e protege o coração Ela também tem leve ação antioxidante, melhora o humor e é benéfico para o cérebro Matéria publicada em 21 de Março de 2014 O chá preto ajuda

Leia mais

Autor(es) Bem Estar Social Orientações práticas para o Trabalho na Cozinha

Autor(es) Bem Estar Social Orientações práticas para o Trabalho na Cozinha 1 de 5 10/16/aaaa 11:09 Bem Estar Social Frutas : boas fontes de energia, vitaminas e minerais Frutas: Boas fontes de Nome energia, vitaminas e minerais Produto Folder Data Preço - Bem Estar Social : Linha

Leia mais

ALTERAÇÕES PLACAS CHAMA

ALTERAÇÕES PLACAS CHAMA ALTERAÇÕES PLACAS CHAMA Uva Niagara Rica em substâncias antioxidantes. Ação protetora contra o desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Fonte de vitamina C, vitamina K e de potássio. Abacate Rico em

Leia mais

BIOQUÍMICA DOS ALIMENTOS: AMIDO RESISTENTE E FIBRAS (aula 2) Patricia Cintra

BIOQUÍMICA DOS ALIMENTOS: AMIDO RESISTENTE E FIBRAS (aula 2) Patricia Cintra BIOQUÍMICA DOS ALIMENTOS: AMIDO RESISTENTE E FIBRAS (aula 2) Patricia Cintra Fibra alimentar - definição No Brasil, o Ministério da Saúde, pela portaria 41 de 14 de janeiro de 1998, da Agência Nacional

Leia mais

ovo ovo nível de gordura no sangue pesquisas científicas

ovo ovo nível de gordura no sangue pesquisas científicas Benefícios do Ovo O ovo, alimento amplamente consumido no Brasil e no mundo e utilizado em diversas receitas saborosas, é um alimento pouco calórico e que aumenta a sensação de saciedade. Por ser fonte

Leia mais

A salada verde deveria fazer parte das refeições de todas as pessoas, pois as folhas,

A salada verde deveria fazer parte das refeições de todas as pessoas, pois as folhas, Alface, rúcula, agrião e acelga são aliados da dieta e ricos em nutrientes Essas folhas devem fazer parte da alimentação de todas as pessoas e fornecem vitaminas, minerais e outros componentes importantes

Leia mais

Biomassa de Banana Verde Polpa - BBVP

Biomassa de Banana Verde Polpa - BBVP Biomassa de Banana Verde Polpa - BBVP INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS Porção de 100g (1/2 copo) Quantidade por porção g %VD(*) Valor Energético (kcal) 91 4,55 Carboidratos 21,4 7,13 Proteínas 2,1 2,80 Gorduras

Leia mais

ALIMENTAÇÃO E SAÚDE 1 - A RELAÇÃO ENTRE A ALIMENTAÇÃO E SAÚDE

ALIMENTAÇÃO E SAÚDE 1 - A RELAÇÃO ENTRE A ALIMENTAÇÃO E SAÚDE Alimentação e Saúde ALIMENTAÇÃO E SAÚDE 1 - A RELAÇÃO ENTRE A ALIMENTAÇÃO E SAÚDE Todo ser vivo precisa se alimentar para viver. A semente, ao ser plantada, precisa ser adubada e molhada todos os dias

Leia mais

GAMA 1xDIA. Maio 2016

GAMA 1xDIA. Maio 2016 GAMA 1xDIA Maio 2016 GAMA 1xDIA MULTI Fórmula tudo-em-um. Contém nutrientes que contribuem para a redução do cansaço e da fadiga. Contém 40 nutrientes essenciais. Sem glúten. Adequado para vegetarianos.

Leia mais

REVISÃO DE CIÊNCIAS. 1) Observe esta cena. -Você concorda com o que a mãe disse do menino? Justifique sua resposta ) Observe o esquema.

REVISÃO DE CIÊNCIAS. 1) Observe esta cena. -Você concorda com o que a mãe disse do menino? Justifique sua resposta ) Observe o esquema. PROFESSOR(A): ANDRÉA ALMEIDA DISCIPLINA: CIÊNCIAS Aluno(a): Nº Série:8º ANO Turma: TURNO: DATA: / /2017. REVISÃO DE CIÊNCIAS 1) Observe esta cena. -Você concorda com o que a mãe disse do menino? Justifique

Leia mais

Sucos aceleradores de Metabolismo

Sucos aceleradores de Metabolismo Sucos aceleradores de Metabolismo Obs: Receitas, informações e dúvidas, você encontra também em nosso blog. Acesse:https://cafemaritaduquedecaxias.wordpress.co m/ Ingredientes: leite em pó desnatado (

Leia mais

LINHA DE PRODUTOS Leve para você e sua família todos os nutrientes necessários para manter uma vida prática e saudável! Sopas Bebidas Massas sem Glúten Pastas de Amendoim Doces Salgados Pratos Prontos

Leia mais

Suco de Berinjela e Limão emagrece mito ou verdade?

Suco de Berinjela e Limão emagrece mito ou verdade? Suco de Berinjela e Limão emagrece mito ou verdade? Berinjela e limão emagrece, saiba como fazer, além de perder peso, há outros benefícios para nossa saúde! Será mesmo possível emagrecer com a Suco de

Leia mais

70 Receitas Funcionais e Detox. Apresentação...5

70 Receitas Funcionais e Detox. Apresentação...5 Apresentação...5 Como Fazer Os Sucos Detox...7 Benefícios e Como Utilizar Os Sucos Detox na Dieta...9 Biomassa de Banana Verde...12 Suco Sono Tranquilo...13 Suco Doce Pepino...14 Suco Relax...15 Suco Calmaria...16

Leia mais

Livro de receitas 2o ano A

Livro de receitas 2o ano A Livro de receitas 2o ano A Salada de tofu com molho de gengibre Ingredientes: 20 gramas de gengibre ralado 20 gramas de cebolinha picada 50 m del molho de soja Modo de preparo: misture o gengibre ralado

Leia mais

17 frutas para sua Saúde

17 frutas para sua Saúde 17 frutas para sua Saúde Copyright 2015 Todos os direitos reservados e protegidos pela Lei 9.610 de 19/02/1998. É proibida a reprodução e transmissão deste ebook, mesmo que parcialmente, por qualquer processo,

Leia mais

13 Alimentos para Controlar o Colesterol

13 Alimentos para Controlar o Colesterol Introdução Capitulo 1 Legumes Capítulo 2 Abacates Capítulo 3 Nozes e Amêndoas Capítulo 4 Peixes Capítulo 5 Grãos Integrais Capítulo 6 Frutas e Bagas Capítulo 7 Chocolate escuro e Cacau Capítulo 8 Alho

Leia mais