Estudo da freqüência cardíaca durante uma partida de futebol de campo: um estudo de caso

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1 T T 27 ARTIGO Estudo da freqüência cardíaca durante uma partida de futebol de campo: um estudo de caso 1 Antonia Dalla Pria Bankoff; 2 Francisco Luiz de Marchi Netto; 3 Sandro M. Moreira 1 Laboratório de Avaliação Postural-FEF/Unicamp 2 Departamento de Educação Física UFG 3 Departamento de Educação Física - ESEFEGO TResumoT TO objetivo deste estudo foi avaliar a freqüência cardíaca em quatro atletas indígenas do sexo masculino em uma partida de futebol, ocupando as seguintes posições em campo: dois atacantes, um meio campo e um zagueiro durante a realização dos Jogos Nacional de Povos Indígenas. Para tanto, foi utilizado o aparelho Pollar Sport Tester. A coleta de dados foi realizada durante uma partida de futebol com duração de 02 tempos de 30 minutos cada. Os resultados obtidos através das médias individuais da freqüência cardíaca demonstraram que os atletas indígenas estão dentro do padrão de linearidade da relação válida para a faixa de 120 a 170 pbm, ou seja, de 60 a 85% da FC máxima de indivíduos jovens. Um dos atletas que ocupou a posição de atacante registrou 175 bpm e o meio de campo registrou 174 bpm. De acordo com os autores TFOX e MATHEUS, 1983; JONNES et al, 1977 e SHEPHARD, 1982, estes valores continuam dentro do padrão de normalidade.t Os valores em percentuais apresentados em relação à zona alvo da freqüência cardíaca de cada atleta estabeleceram boas relações entre o esforço físico e o potencial aeróbio.t TPalavras chave: Futebol, freqüência cardíaca, etnias indígenas.t TAbstractT The objective of this study was to evaluate the four indigenous athletes' of the masculine sex heart frequency in a soccer game, occupying the following positions in field: two attackers, a middle field and a offensive backfield player during the accomplishment of the National Games of Indigenous People. For so much, it was used the Pollar Sport Tester apparel. The data collection was accomplished during a soccer game with 02 duration of times of 30 minutes each. The results obtained through the individual averages of cardiac frequency they demonstrated that the indigenous athletes are inside of the linearity pattern of the valid relationship for the strip from 120 to 170 pbm, in other words, from 60 to 85% of the young individuals' maximum CF. One of the athletes that occupied attacker's position registered 175 bpm and the Player half campers registered 174 bpm. For the authors FOX and MATHEUS, 1983; JONNES et al, 1977 and SHEPHARD, 1982, these values continue inside of the normality pattern. The percentile values presented in relation to the

2 28 target zone of each athlete's cardiac frequency they established good relationships between the physical effort and the aerobic potential. Key Words: Soccer, heart frequency, indigenous ethnics. Introdução A freqüência cardíaca (FC), normalmente representada pelo número de despolarizações do nódulo sinoatrial (S A) no período de um minuto, é um dos parâmetros cardiovasculares mais afetados pelo exercício e o mais freqüentemente estudado, dado à facilidade de sua mensuração (ARAÚJO, 1980). Quando um indivíduo percebe ou é informado que um exercício será iniciado dentro de poucos instantes, verifica-se um aumento discreto, ou seja, por volta de 10 a 20 bpm da FC, em função de uma ação adrenérgica que acompanha a resposta de preparação. (FAULKNER, 1964). No início do exercício físico propriamente dito, de acordo com Petro et al (1970) existe um rápido transiente na FC, com tempo de latência inferior a um segundo. No começo, ou até mesmo um pouco antes de se iniciar o exercício físico, a atividade cardiovascular é ativada pelos centros neurais acima da região bulbar. O fluxo sanguíneo regional é alterado em proporção direta com a intensidade do exercício devido aos ajustes que acarretam um aumento significativo na freqüência e na força de bombeamento do coração. (McARDLE, KATCH e KATCH, 2002). Silva (1995) relata que os sistemas cardiovascular e respiratório estão intimamente correlacionados aos processos aeróbios ocorrendo alterações específicas tanto em nível tanto funcional quanto morfológico correlacionado com as dimensões do coração e pulmões. Estudos clássicos da fisiologia do exercício têm comprovado que os sistemas cardiovascular e respiratório modificam-se significativamente, melhorando o sistema de transporte, absorção e utilização de oxigênio, após a prática regular e sistemática de programas de condicionamento fisiológico, que representa por sua vez, um estado de adaptação do organismo em responder adequadamente a diferentes intensidades, tipos e durações de atividades físicas. Outro fator importante é a aptidão física relacionada à saúde, pois segundo Guedes e Guedes (1997) e Glaner (2002) abrigam aquelas capacidades físicas que recebem influência dos aspectos fisiológicos que oferecem alguma proteção aos distúrbios orgânicos provocados por um estilo de vida sedentário. Desse modo, a

3 29 aptidão física relacionada à saúde torna-se extremamente sensível ao desenvolvimento de determinados tipos de programas de atividade física e, em termos motores, englobam os componentes da resistência cardio-respiratória, força/resistência muscular, flexibilidade e alguns aspectos da composição corporal. A pressão é a força que movimenta o sangue através do sistema circulatório, sendo que ele flui de uma área de alta pressão para uma de baixa pressão. Essa pressão flutua nas artérias, por isso, denomina-se a maior pressão obtida de pressão sistólica e a mais baixa de pressão diastólica. Os efeitos observados durante o exercício, como o aumento do débito cardíaco, resultado dos aumentos no volume de ejeção e na freqüência cardíaca gerados por influências nervosas e hormonais acabam por elevar a pressão arterial. A pressão diastólica se altera menos que a pressão sistólica devido a maior quantidade de sangue drenado pelas artérias através das arteríolas e para o interior dos capilares musculares. Uma pressão arterial alta tanto sistólica quanto diastólica é referida como hipertensão. Essa pressão arterial alta está associada a inúmeras doenças circulatórias. (FOX e MATHEWS, 1983). Importante ressaltar que a pressão é exercida pelo sangue em todo o sistema vascular, sendo maior nas artérias, onde pode ser mensurada para ser utilizada como indicadora de saúde. (POWERS e HOWLEY, 2000). Bankoff et al (2007) estudaram associação entre indicadores antropométricos e variáveis metabólicas em 69 sujeitos de ambos os sexos, com média de idade de 41,7 ± 6,6 anos. Nos resultados, a freqüência cardíaca apresentou correlação com a intensidade de esforço essencialmente, associando-se ao percentual de gordura e ao IMC. A pressão arterial apresentou uma boa correlação com o IMC, principalmente no grupo feminino. No grupo masculino, o indicador antropométrico que possuiu maior associação com a pressão arterial foi a RCQ, mostrando uma associação entre o padrão de distribuição de gordura corporal masculino (andróide) e a pressão arterial. O duplo-produto teve maior correlação com o IMC, portanto essa variável realmente reflete o trabalho do miocárdio, visto que o IMC é o único indicador aqui utilizado que inclui a massa magra em seus valores. Respaldados nas colocações de Fox e Matheus (1983), Jonnes et al (1977) e Shephard (1982), podem-se fazer as seguintes considerações: a resposta da FC ao exercício físico dinâmico guarda uma proporção direta com a intensidade do esforço; a linearidade da relação é especialmente válida para a faixa de 120 a 170 bpm (cerca de 60 a 85% da FC máxima de indivíduos jovens) e serve para a construção dos principais nomogramas de predição do consumo máximo de oxigênio bem como, para a prescrição individualizada de exercícios aeróbios.

4 30 Bankoff et al (2007) estudaram a aptidão física relacionada à saúde de diversas etnias indígenas. Os resultados encontrados foram: Quanto ao Índice de Massa Corporal - As etnias Terena, Xavante e Kadiveu, apresentaram resultados dentro da faixa recomendável para a saúde, em conformidade com a população brasileira. A etnia Enawene-Nawe apresentou Índice de Massa Corporal 29,9 demonstrando aparente sobrepeso dos indivíduos estudado. Esse problema ocorreu devido ao peso corporal ser maior do que a média da estatura, que é menor de 1,50cm. É a etnia de menor peso e menor estatura. A etnia Bakairi apresentou Índice de Massa Corporal elevado, caracterizando obesidade grau I. Quanto ao Percentual de Gordura (%), as etnias Terena, Xavante e Kadiveu, apresentaram percentual de gordura dentro do padrão recomendado para a população brasileira. A etnia Enawene- Nawe apresentou o mais baixo percentual de gordura dentre as etnias estudadas. A etnia Bakairi apresentou percentual de gordura bastante elevado, caracterizando obesidade grau I. Material e método O jogo foi realizado no campo de futebol Governador Pedro Simon, na cidade de Campo Grande-MS, sendo esta partida classificatória para disputar as quartas de final. A coleta de dados foi realizada durante esta partida, tendo duração de 02 tempos de 30 minutos cada. Os atletas jogadores de futebol avaliados ocupavam diferentes posições táticas, ou seja: zagueiro, meio-campo e atacantes. Foi coletada a média geral da freqüência cardíaca no final do primeiro e segundo tempo e posteriormente foi calculada a média geral da partida completa do jogo de futebol. A pesquisa desenvolveu-se em dois momentos específicos: o primeiro se refere à aproximação da equipe do projeto com os caciques de cada etnia, e o segundo diretamente com os jogadores, momentos estes nos quais foram discutidas questões referentes à utilização e colocação dos aparelhos para aferir a freqüência cardíaca, bem como, da importância desta medição e o objetivo da avaliação. Sujeitos Foram avaliados quatro atletas indígenas do sexo masculino pertencentes às etnias Xavante e Terena. As avaliações foram realizadas durante uma partida de futebol ocorrida durante a realização dos Jogos Nacional de Povos Indígenas.

5 31 Instrumento utilizado e coleta de dados Para a aferição da freqüência cardíaca utilizou-se o aparelho Pollar Sport Tester, o qual foi colocado sob a camisa dos jogadores. Resultados e análises Apresentamos os resultados referentes às médias gerais da freqüência cardíaca, levando-se em consideração intervalos de 10 bpm e respectivos percentuais de permanência em cada um dos intervalos durante a realização do jogo (quadro 1 e figura 1). Quadro 1. Distribuição das médias individuais, desvio padrão, intervalos (variação de 10 bpm) da FC e percentual de permanência em cada um dos intervalos durante a realização do jogo. Média Desvio Intervalos e Percentuais de FC durante o Jogo Posições FC Padrão % 10% 3% 8% 26% 31% 19% 0% Atacante 01 Atacante ,5 2% 8% 15% 15% 17% 23% 18% 2% Meio Campo ,5 5% 6% 13% 10% 19% 19% 25% 3% Zagueiro % 6% 3% 8% 16% 23% 15% 23% Figura 1. Percentual das médias gerais atingidas pelos indivíduos avaliados e o período de permanência em cada um dos intervalos de Freqüência Cardíaca. 25% 130 a a % 150 a % 160 a % 170 a a 189 5% 190 a 199 0% 200 a 209 É interessante verificar os dados apontados na quadro 1 na qual o jogador zagueiro e o atacante apresentaram respectivamente, média geral de 160 bpm e 163 bpm. Vale ressaltar, que estes dados estão dentro do padrão de linearidade da

6 32 relação válida para a faixa de 120 a 170 bpm (cerca de 60 a 85% da FC máxima de indivíduos jovens), lembrando que a resposta da FC ao exercício físico dinâmico guarda uma proporção direta com a intensidade do esforço (FOX e MATHEUS, 1983); (JONNES et al, 1977) e SHEPHARD, 1982). Por outro lado, o jogador atacante 1 registrou média geral de 175 bpm e o jogador de meio de campo registrou 174 bpm. Estes valores, no entanto, ainda continuam dentro do padrão de normalidade segundo os autores apresentados. Se considerarmos os intervalos e as respectivas porcentagens, podemos observar que alguns dos valores estão muito acima do esperado, especificamente do jogador zagueiro que em sua freqüência cardíaca máxima (200 bpm) permaneceu 23% do tempo de jogo nesta FC. Até aos 170 bpm, mostrou o menor percentual de permanência durante os intervalos quando comparado com os demais jogadores. Estes dados também são importantes na medida em que são relacionados à saúde dos avaliados. De acordo com os dados e as médias apresentadas pelo grupo, observamos que os mesmos atingiram, em determinados momentos da partida de futebol, valores bastante elevados da freqüência cardíaca máxima. Porém, levando em consideração os valores referentes aos percentuais de permanência durante os intervalos propostos, apenas o jogador atacante 1 apresentou maior percentual no intervalo de 180 bpm. O jogador de meio de meio de campo no intervalo de 190 bpm e o jogador zagueiro no intervalo de 200bpm. Quando analisamos o gráfico 01, verificamos que o maior percentual da freqüência cardíaca (24%), ficou registrado entre 170 a 179 bpm, levando em consideração a média geral dos percentuais. Analisando esses dados e levando em consideração a zona alvo e respectivos percentuais, observamos que os jogadores estavam bem preparados fisicamente para desenvolver atividades esportivas com capacidades aeróbias e que apresentaram um perfil excelente, quando comparados a atletas que disputam nas categorias profissionais de futebol e de outras modalidades esportivas praticadas em populações não indígenas. Considerações finais Levando em consideração que nas etnias indígenas um atleta participa de mais de uma modalidade esportiva cultural durante a realização dos Jogos dos Povos Indígenas, modalidades estas com vários perfis de treinamento, infere-se que os

7 33 resultados finais representam a somatória dos treinamentos, cujo objetivo é a performance humana. Com relação ao futebol, é interessante registrar que nas etnias não há a figura do técnico das equipes de futebol, somente há a figura do treinador o qual é representado por um membro da equipe escolhido pela mesma. Na equipe de futebol indígena, todos são considerados aptos a serem treinadores, porém, é escolhido o mais velho e considerado o mais experiente. É interessante registrar também, que durante as partidas de futebol de campo, não houve práticas de violências e agressões. Os perdedores comemoram a vitória da equipe vencedora oferecendo danças e outras manifestações culturais referente à sua etnia. O prazer da comemoração da vitória pertence aos vencedores e perdedores. Com relação à freqüência cardíaca estudada, observamos que os jogadores das etnias Xavante e Terena apresentaram índices muito interessantes aferidos durante a partida de futebol, demonstrando capacidades ótimas de performance física. Referências ARAÚJO, C.G.S.; BASTOS, M.A.P.; PINTO, N.L.S.; CAMARA, R.S. A Freqüência cardíaca máxima em nove diferentes protocolos de teste máximo. Rev. Bras. Ciên. Esporte, 2(1): 20-31, BANKOFF, A.D.P.; ZAGO, L.C.; ZAMAI, C.A. Associação entre indicadores antropométricos e variáveis metabólicas. Viçosa: Revista Mineira de Educação Física, v. 1, n. 1, BRASIL. Manual dos IV jogos dos povos indígenas. Brasilia: Ministério do Esporte e Turismo, FAULKNER, J.A.; Effect of cardiac conditioning on the anticipatory exercise, and recovery heart rates of young men. J. Sports. Med. Phys. Fitn., 4:79-86, FOX, E.L.; MATHEWS, D.K.; Bases fisiológicas da educação física e dos desportos. 3 ed., Rio de Janeiro: Interamericana, GLANER, M.F. Nível de atividade física e aptidão física relacionada à saúde em rapazes rurais e urbanos. Rev. Paul. Educ. Fís., São Paulo, 16(1): 76-85, jan./jun GUEDES, D.P.; GUEDES, J.E.R.P. Crescimento composição corporal e desempenho motor de crianças e adolescentes. São Paulo: CLK Balieiro, JONES, N.L.; SUTTON, J.R.; TAYLOR, R.; TOEWS, C.J.; Effect of ph on cardiorespiratory and metabolic responses to exercise. J. Appl. Physiol. Respirat Environ Exercise Physiol, 43(6): , 1977.

8 34 McARDLE, W.D.; KATCH, F.I.; KATCH, V.L. Fundamentos de fisiologia do exercício. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, NIEMAN, D.C. Exercício e saúde. São Paulo: Manole, PETRO, J.K.; HOLLANDER, A.P.; BOUMAN, L.N. Instantaneous cardiac acceleration in man induced by a voluntary muscular contraction. J. Appl. Physiol., 29: 794-8, POWERS, S.K.; HOWLEY, E.T. Fisiologia do exercício: Teoria e aplicação ao condicionamento e desempenho. 3 ed. São Paulo: Manole, SHEPHARD, R.J. Physiology and biochemistry of exercise. New York: Praeger, SILVA, G.J.S. Orientações básicas sobre atividade física e saúde para profissionais das áreas de educação e saúde. Brasília: Ministério da Saúde, Ministério da Educação e do Desporto, Endereço: Profª Drª Antonia Dalla Pria Bankoff Laboratório de Avaliação Postural e Eletromiografia Faculdade de Educação Física Unicamp Av. Érico Veríssimo, 701 C.P CEP: Campinas-SP Tel: (19) TUbankoff@fef.unicamp.br Apoio Financeiro: CNPq/FAPESP Processo nº /96-8 Data de recebimento: 11 /1/09 Data de aceite: 27/02/09 Esta obra está licenciada sob uma HTULicença Creative CommonsUTH. You are free: to copy, distribute and transmit the work; to adapt the work. You must attribute the work in the manner specified by the author or licensor