Escola Básica 2,3 Pêro de Alenquer Ano letivo 2015/16 Disciplina: Educação Física, prova escrita e prática Ano de escolaridade: 9º ano

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1 Informação DA PROVA DE EQUIVALÊNCIA À FREQUÊNCIA º Ciclo do Ensino Básico Escola Básica, Pêro de Alenquer Ano letivo 0/6 Código:6 Disciplina: Educação Física, prova escrita e prática Ano de escolaridade: 9º ano. Introdução O presente documento visa divulgar as características da Prova de Equivalência à Frequência do º ciclo do ensino básico da disciplina de Educação Física, de acordo com a legislação em vigor, a realizar em 06. O presente documento dá a conhecer os seguintes aspetos relativos à prova:. Objeto de avaliação;. Características e estrutura;. Critérios de classificação;. Material;. Duração. Os alunos realizam obrigatoriamente duas provas. Parte I: prova escrita ( minutos). Parte II: prova prática ( minutos) a realizar 0 minutos após a prova escrita Nota: A classificação final atribuída aos alunos é a média aritmética das classificações obtidas nas duas provas (escrita e prática).. Objeto de avaliação PARTE I: PROVA ESCRITA A prova tem por referência o programa de Educação Física* Plano de Organização do Ensino-Aprendizagem Volume II, ª edição, e permite avaliar a aprendizagem passível de avaliação numa prova teórica de duração limitada, no domínio cognitivo. Conteúdos - Atividade Físicas Desportivas, Aptidão Física e Saúde (7º, 8º e 9º anos): a) Relacionar a prática de atividade física regular com os estilos de vida saudável b) Identificar as capacidades motoras (condicionais e coordenativas) do indivíduo - Desportos Individuais: Atletismo e Ginástica de Solo (7º, 8º, 9º anos) a) Identificar as várias disciplinas do Atletismo e da Ginástica b) Conhecer o regulamento técnico das várias provas de Atletismo c) Identificar e caracterizar os elementos gímnicos do solo d) Identificar os materiais e o espaço de realização das diversas modalidades do Atletismo e da Ginástica.

2 - Desportos Coletivos: Andebol; Basquetebol; Futebol e Voleibol (7º, 8º e 9º anos) a) Conhecer as regras e regulamentos das modalidades b) Identificar e caracterizar os elementos técnico-táticos da modalidade c) Identificar os materiais e o terreno de jogo da modalidade. Caracterização da prova: Estrutura - Atividade Física, Aptidão Física e Saúde: resposta aberta e direta. - Desportos Individuais, Atletismo e Ginástica de Solo: resposta direta; questões com resposta de escolha múltipla; questões de verdadeiro/falso; legendar. - Desportos Coletivos, Andebol, Basquetebol, Futebol e Voleibol: questões com resposta de escolha múltipla; questões de verdadeiro/falso; legendar.. Critérios de classificação: a) Atividade Física, Aptidão Física e Saúde: - Utiliza adequada terminologia científica; - Correção linguística (aspetos sintáticos e ortográficos) e cuidado na apresentação; - Coerência de argumentos na interpretação, compreensão e exposição de conceitos e teorias; - Serão desvalorizadas as respostas que não se relacionem com o tema proposto. b) Desportos Individuais ( Atletismo e Ginástica de Solo) e Desportos Coletivos ( Andebol, Basquetebol, Futebol e Voleibol): - na ausência de resposta será atribuída a cotação zero; - deve ser respeitado o número de opções pedidas. Caso se exceda esse número, a cotação será zero; Valorização dos conteúdos - Atividade Física, Aptidão Física e Saúde: Desportos Individuais, Atletismo e Ginástica de Solo: Desportos Coletivos, Andebol, Basquetebol, Futebol e Voleibol: ---- Tipologia, número e cotação dos itens PROVA ESTRUTURA COTAÇÕES - Atividade Física, Aptidão Física e Saúde: resposta aberta e direta. Questão- pontos Questão= Subtotal 0 ; - Desportos Individuais, Atletismo e Ginástica de Solo: Questão = 6 Questões =, x 6 = resposta direta; questões com resposta de escolha múltipla; Questão =, x = 0 questões de verdadeiro/falso; legendar. Questão =, x = Subtotal. - Desportos Coletivos, Andebol, Basquetebol, Futebol e Voleibol: questões com resposta de escolha múltipla; questões de verdadeiro/falso; legendar. Questão =,0 x 0 = 0, Questão =,0 x 0 = 0, Questão = x 7 = Subtotal

3 Total = Questões = 00 Resposta de verdadeiro/falso errada a cotação será zero.. Material: Materiais indispensáveis para a prova escrita (esferográfica azul ou preta). 6. Duração: minutos PARTE II: PROVA PRÁTICA. Objeto de avaliação A prova tem por referência o Programa de Educação Física- Plano de Organização do Ensino-Aprendizagem e permite avaliar o desempenho motor do aluno ao nível das diferentes competências psicomotoras passíveis de avaliação e as capacidades reveladas ao nível domínio da aptidão física, no teste selecionado. Conteúdos. Ginástica artística (solo);. Ginástica de aparelhos (minitrampolim);. Atletismo (Corrida de Barreiras; Salto em Altura);. Aptidão Física (Fitnessgram - teste vaivém);. Futebol;. Basquetebol. Objetivos - Ginástica artística (solo): compor e realizar, da ginástica, as destrezas elementares do solo, em esquema individual, aplicando os critérios de correção técnica, expressão e combinação (rolamento à frente, rolamento à retaguarda, apoio facial invertido, posição de equilíbrio - avião e posição de flexibilidade - ponte. - Ginástica de aparelhos (minitrampolim): realizar com oportunidade e correção as destrezas técnicas do aparelho de minitrampolim (salto em extensão com meia-pirueta vertical, salto de carpa com pernas afastadas e salto engrupado). - Atletismo (Corrida de Barreiras; Salto em Altura): realizar, do atletismo, saltos e corridas, cumprindo corretamente as exigências elementares, técnicas e do regulamento (corrida barreiras: partida, aproximação à primeira barreira, transposição da barreira, corrida entre barreiras e corrida após ultrapassar a última barreira; salto em altura: corrida de balanço, chamada, transposição da fasquia e queda). - Aptidão Física (Fitnessgram, teste vaivém): Melhorar a aptidão física de modo harmonioso e adequado às necessidades de desenvolvimento do aluno (teste vaivém). -Futebol: realizar com correção as ações técnico - táticas elementares (condução de bola; remate; passe; receção) -Basquetebol: realizar com correção as ações técnico - táticas elementares (passe de peito; drible de proteção; lançamento em apoio; lançamento na passada). Estrutura da prova: - Ginástica artística (solo): sequência gímnica com os elementos gímnicos pré-determinados; - Ginástica de aparelhos (minitrampolim): saltos no minitrampolim, pré-determinados; - Atletismo, corrida de barreiras: prova de corrida de barreiras (uma pista com três barreiras);- Atletismo, salto em altura: salto em altura, com a técnica Fosbury Flop (dispõe de tentativas);

4 - Aptidão Física (Fitnessgram, teste vaivém): - percorrer a máxima distância possível numa direção e na oposta, numa distância de 0 metros, com uma velocidade crescente em períodos consecutivos de um minuto; -Futebol: exercícios critério; -Basquetebol: exercícios critério. NOTA: Todos os exercícios das modalidades coletivas serão realizados individualmente, sendo alguns deles realizados com o auxílio da parede. Valorização dos conteúdos - Ginástica artística (solo): % - Ginástica de aparelhos (minitrampolim): % - Atletismo, corrida de barreiras: % - Atletismo, salto em altura: % - Aptidão Física (Fitnessgram, teste vaivém): % - Futebol: % - Basquetebol: % Tipologia, número e cotação dos itens Ver anexos, n.º e n.º.. Critérios gerais de classificação: Nota: no teste vaivém os níveis a atribuir têm em conta, os valores de referência do anexo ; os restantes conteúdos são avaliados tendo em conta os seguintes parâmetros: Não executa Executa apenas parcialmente o movimento solicitado Executa com algumas dificuldades /incorreções Executa sem dificuldades com pequenas incorreções Executa com correção. Material: Ténis, calção e T-shirt ou fato de treino. 6. Duração: minutos Tipologia, número e cotação dos itens Conteúdos Avaliação Basquetebol (0%) - Em deslocamento, realiza o passe de peito % % % % % - Num determinado percurso, realiza o drible de proteção % % % % %.- Enquadra-se com o cesto e realiza o lançamento em apoio % % % % %.-Realiza o lançamento na passada % % % % % Futebol 0%) - Condução de bola num determinado percurso % % % % % - Realiza o remate em deslocamento % % % % %

5 - Realiza o passe % % % % % - Realiza a receção % % % % % Ginástica de Aparelhos (0%) º- Salto em extensão 0.7%.%.0%.7%. % º- Salto engrupado 0.7%.%.0%.7%.% º- Salto de carpa com pernas afastadas 0.7%.%.0%.7%.% Ginástica de solo (0%) º- Rolamente à frente engrupado 0.% 0.8%.%.6%.0% º- Rolamente à retaguarda engrupado 0.% 0.8%.%.6%.0% º- Apoio facial invertido 0.% 0.8%.%.6%.0% º- Posição de Equilibro (Avião) 0.% 0.8%.%.6%.0% º- Posição de Flexibilidade (Ponte) 0.% 0.8%.%.6%.0% Atletismo- Corrida de barreiras (0%) - Realiza corrida de barreiras % % 6% 8% 0% - Aptidão Física (Fitnessgram, teste vaivém (0%)* - Realiza o teste vaivém % 8% % 6% 0% Atletismo- Salto em altura (0%). Realiza o salto em altura, com a técnica de Fosbury-Flop % % 6% 8% 0% Anexo n.º *Ver: ANEXO,Fitnessgram - teste vaivém Anexo n.º, Fitnessgram: teste vaivém VAIVÉM: RAPARIGAS NÍVEIS/PERCURSOS IDADE ZSAF* (-) 0 a 6 7 a a 8 9 a > (-) 0 a a a a > (-) 0 a a a 7 8 a > (-) 0 a a a 7 8 a > (-) 0 a a a 7 8 a > 6 (-) 0 a 6 a a a > 7 (-) 0 a 0 a 0 a 6 a > >8 (-) 0 a 0 a 0 a 6 a > VAIVÉM: RAPAZES NÍVEIS/PERCURSOS IDADE ZSAF* (-7) 0 a 6 a a a 7 > 7 (-7) 0 a 9 0 a 0 a 7 8 a 7 > 7 (-8) 0 a 9 0 a 0 a 6 6 a 8 > 8 (-9) 0 a a 0 a 7 7 a 9 > 9 6 (6-9) 0 a 9 0 a 60 6 a a 9 > 9 7 (6-9) 0 a 9 0 a 60 6 a a 9 > 9 >8 (6-9) 0 a 9 0 a 60 6 a a 9 > 9 *ZSAF: zona saudável de aptidão física

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