RABBITHOLE 2019 O MEIO É O FIM

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2 RABBITHOLE AUG.2018 RABBIT HOLE É UM PROJETO DE DESENVOLVIMENTO PESSOAL CRIADO NA PERESTROIKA.

3 Estamos vivendo um momento bem particular da história, no qual se torna urgente abordar certos valores e vivenciar espaços de diálogo, compreensão do outro, diversidade de opiniões, escuta ativa e entender que muitas das próprias angústias e medos - apesar de particulares - são compartilhados por muita gente. Entendemos que autoconhecimento não significa apenas olhar pra dentro, estar bem conosco e pronto, mas se conhecer envolve também olhar pra fora, enxergar nas entrelinhas e se perceber conectado com o outro e com o mundo.

4 Saindo da equação good vibes no qual respirar + pensar positivo significa solução para quase tudo, o Rabbit Hole oferece experiências práticas e ferramentas que provam que não há fórmula mágica para viver bem. Queremos mostrar que o fazer e o vivenciar é mais importante do que ter o propósito de vida escrito em pedra. O meio é o fim e ajudamos você a traçar o seu próprio caminho.

5 METODOLOGIA A metodologia foi criada intuitivamente, unindo e recriando ferramentas já existentes para conceber algo novo, experimental, que, a cada momento, se transforma e se renova. A partir de dois formatos, o Rabbit não promete te dar as respostas. Nós incentivamos você a se fazer mais perguntas. Até porque ceder a responsabilidade de mudança na mão de um curso / coach / terapeuta ou qualquer pessoa destrói qualquer possibilidade de construção de uma autonomia e identidade própria. É preciso entender que cada pessoa tem a própria história, portanto nosso objetivo não é pasteurizar o autoconhecimento em uma receita pronta, mas personalizar a atenção e o processo de descoberta de acordo com cada um. Pensamos que uma vida boa não é necessariamente sinônimo da imagem de uma pessoa de braços abertos em um pôr do sol no topo da montanha, mas, talvez, esteja nas possibilidades cotidianas que estão acontecendo sob nosso nariz.

6 PRINCÍPIOS SEM GENERALIZAÇÃO: não há verdades que querem ser impostas, aqui estamos falado de subjetividades que devem ser respeitadas. O aprendizado nasce da escuta, da fala e da troca. SEM ULTRA-POSITIVISMO: conectar-se com si e com o mundo não requer sentir-se na plenitude em todos os momentos, mostrar sorrisos sem fim e se colocar como uma pessoa pra cima. A vida é complexa e precisamos acolher a nossa sombra e os monstros que vivem dentro - sejam sentimentos desagradáveis ou vulnerabilidades que não gostamos de assumir. COM EXPERIÊNCIAS: provocar uma abertura para viver situações inéditas e inesperadas, nos coloca em uma posição de humildade - afinal, confessamos que não sabemos e nos deixamos impactar por uma situação que está fora de nosso controle. COM REALISMO: ao final de cada processo, saindo da mágica, sintetizamos a experiência vivida para poder ter ferramentas e planos de ação aplicáveis na vida real. COM REFLEXÃO: ter privilégios implica poder ter escolhas, então que façamos escolhas conscientes para nós e que impactem positivamente as pessoas que estão próximas de nós, como também o mundo em que vivemos.

7 RABBIT HOLE COMPLETO RABBIT HOLE POCKET Duração: 3 meses 10 encontros no total Encontros individuais + encontros em grupo 4 participantes no total Tarefas e curadoria de conteúdo personalizados Duração: 5 dias 5 encontros no total Todos os encontros são em grupo 20 participantes no total 4 edições em edição em 2019

8 O PROGRAMA COMPLETO

9 COMO FUNCIONA? ENCONTROS INDIVIDUAIS AQUI VAMOS ENTENDER QUEM É VOCÊ, QUAIS SÃO SEUS PONTOS FORTES E QUAIS CARACTERÍSTICAS GOSTARIA DE DESENVOLVER. ENCONTRO COM CONVIDADOS VAMOS TE APRESENTAR A PESSOAS QUE JÁ PASSARAM PELA MESMA SITUAÇÃO OU QUE JÁ FAZEM PARTE DE PROJETOS QUE PODEM TE INSPIRAR DE ALGUMA FORMA. ENCONTROS COM OS OUTROS COELHOS É O MOMENTO DE EMBARCARMOS JUNTOS EM EXPERIÊNCIAS PRÁTICAS E REFLEXIVAS COM A COLABORAÇÃO DE FACILITADORES DE DIVERSAS ÁREAS. VAMOS CONECTAR OS PONTOS E PROVOCAR UM DESCONFORTO PROPOSITAL. EXPERIÊNCIAS, CURADORIA DE CONTEÚDO E TAREFAS PERSONALIZADAS PARA CADA PESSOA, UM TRAJETO, UMA NECESSIDADE. DURANTE TODO O PROCESSO VOCÊ SERÁ INSTIGADO E ALIMENTADO POR LEITURAS, FILMES, EVENTOS, COMO TAMBÉM TAREFAS QUE ESTIMULEM A DESACOMODAR.

10 POR QUE ENCONTROS INDIVIDUAIS? Dessa forma conseguiremos estabelecer uma conexão de confiança e criar experiências personalizadas, focando a atenção nas questões pessoais e pontos a serem desenvolvidos.

11 POR QUE ENCONTROS EM GRUPO? Os encontros com os 4 participantes são oportunidades para se conectar com outras pessoas - que MESMO COM DIFERENTES idades ou ideais - possuem questões que podem ser SEMELHANTES com as suas. Vamos treinar a tal da empatia, a cumplicidade e estimular a troca de experiências.

12 FACILITADORES NATALY JULIA TALY MARIAH SIMON DUARTE SZWARCFITER POLATI Criou o Rabbit Hole paralelamente ao trabalho de coordenação de cursos na Perestroika e há 3 anos se dedica exclusivamente à facilitação de processos de desenvolvimento pessoal através de vivências experimentais. Julia Duarte é atualmente diretora criativa da Box1824. Nos últimos anos conquistou:um leão de ouro e um de prata no festival de Cannes, foi finalista no SXSW e bronze no Facebook Studio Awards. Além disso, é o nome por trás do Tristezinha do Bem, trabalho que reúne desenhos e poesia. Psicóloga e psicanalista, foi uma das fundadoras da Rede Ubuntu de EUpreendedorismo, se formou como coach ontológica pela Escola Newfield Network, do Chile, trazendo ao campo de visão o corpo, a linguagem e a emoção. É formada em Comunicação das Artes do Corpo pela PUC- SP, foi gestora da Perestroika São Paulo e facilita aulas de autoconhecimento sobre história de vida através do olhar biográfico das fases da vida. Possui certificação internacional em conversações colaborativas Biologia-Cultural pela Escuela Matriztica de Chile.

13 CALENDÁRIO ENCONTROS (SEMANAIS) REALIZADOS EM SÃO PAULO MARÇO ABRIL MAIO ENCONTROS INDIVIDUAIS: PERÍODO DA TARDE OU NOITE ENCONTROS EM GRUPO: PERÍODO DA NOITE

14 VALORES ETIQUETA ABERTA IMPOSTOS 12% (R$ 749,80) CACHÊ CONVIDADOS 13,72% (R$ 850,00) MARCA PERESTROIKA 3,47% (R$ 215) EXECUÇÃO Gastos dos encontros (locação de sala, transporte staff, consumo, experiências, materiais, supervisão psicológica, etc) 24,7% (R$ 1527,50) R$6.190,00 à vista ou 7x de R$ 943,00 ESTRUTURA Acompanhamento, planejamento, produção, gestão do projeto, salários, site, domínio, divulgação, CRM, etc. 46,11% (R$ 2854,70)

15 COMO PARTICIPAR? São apenas 4 vagas e a seleção dos participantes será realizada através dos seguintes pontos: ORDEM DE INTERESSE (QUEM MANIFESTOU PRIMEIRO A VONTADE DE FAZER) EXPECTATIVAS E OBJETIVOS ALINHADOS COM A PROPOSTA DIVERSIDADE DE PERFIS PROFISSIONAIS E ETÁRIOS DENTRO DO GRUPO. Ou seja, não há um processo seletivo com o objetivo de desqualificar alguém, mas acreditamos que é importante considerar esses fatores para formar um grupo que possibilite uma troca produtiva. Quando manifestar o interesse, você receberá um questionário e um convite para uma conversa presencial. Tenho interesse!

16 RABBIT HOLE P O C K E T

17 A partir do formato original do Rabbit Hole, nasceu a versão Pocket: 5 dias intensos com 20 participantes que querem sair da zona de conforto e descobrir um pouco mais sobre si mesmos. Por meio de diferentes abordagens práticas, criamos um espaço de confiança, troca e conhecimento a fim de instaurar um caos interno - fator necessário para começar algumas mudanças. Olhar pra dentro antes de olhar pra fora.

18 ENTRANDO NA TOCA 1 Por quê somos como somos? Como chegamos até aqui? Vamos nos conectar explorando a nossa história de vida. Entendendo os caminhos de uma forma resiliente, desenvolvemos a capacidade de compreender o presente com mais lucidez. ENCONTROS

19 ENCONTROS LIGANDO OS PONTOS 2 Vamos continuar nos conhecendo através de nossas próprias histórias e perspectivas, mas também reconhecendo e mapeando talentos, skills e pontos a serem desenvolvidos.

20 ENCONTROS EU CORPO 3 Através de técnicas teatrais, vamos analisar como nossa postura, voz e corpo "falam" e nos expõe ao próximo. Vamos entender mais sobre a nossa forma de comunicar e como recebemos a mensagem do outro.

21 ENCONTROS EU X ONDE VIVO 4 Vamos circular por São Paulo guiados por Gustavo Ziller, que nos mostrará como podemos ser intraempreendedores nos relacionando de uma forma diferente com a cidade onde vivemos e como ela pode ressignificar as relações e o nosso dia a dia.

22 ENCONTROS SENSIBILIDADE 5 Olhar para si mesmo com sensibilidade nos faz olhar o outro sob o mesmo viés. Vamos abordar de uma forma expositiva e também prática como usar e desenvolver a sensibilidade a seu favor, aplicando-a em todos os aspectos do cotidiano.

23 ENCONTROS PRÓXIMOS PASSOS 6 Aqui vamos olhar para o futuro juntando as pecinhas e vendo os caminhos possíveis a seguir para cada um. Um ponto de partida para dar um chute na porta, entendendo que as respostas já estão aí dentro e não lá fora.

24 FACILITADORES NATALY JULIA TALY GUSTAVO SIMON DUARTE SZWARCFITER ZILLER Criou o Rabbit Hole paralelamente ao trabalho de coordenação de cursos na Perestroika e há 3 anos se dedica exclusivamente à facilitação de processos de desenvolvimento pessoal através de vivências experimentais. Julia Duarte é atualmente diretora criativa da Box1824. Nos últimos anos conquistou:um leão de ouro e um de prata no festival de Cannes, foi finalista no SXSW e bronze no Facebook Studio Awards. Além disso, é o nome por trás do Tristezinha do Bem, trabalho que reúne desenhos e poesia. Psicóloga e psicanalista, foi uma das fundadoras da Rede Ubuntu de EUpreendedorismo, se formou como coach ontológica pela Escola Newfield Network, do Chile, trazendo ao campo de visão o corpo, a linguagem e a emoção. Multiempreendedor que agora escala a montanha mais alta de cada continente no projeto 7Cumes, do Canal Off. Cofundou a Imago Filmes, a Savassi FM, a Gato Preto Classics (amplificadores valvulados), o CCCP, o Duke'n'Duke, o Movimento Balanço, entre outras iniciativas.

25 1 a EDIÇÃO DE 2019 FEVEREIRO para inscrições feitas até dia R$2.200,00 à vista ou 6x de R$ 400,00 LOCAL SÃO PAULO Após essa data: R$ 2.400,00 ou 6x de R$ 435,00 Se quiser entrar na lista preferencial e fica sabendo primeiro da abertura das inscrições, cadastre o seu interesse ;) Tenho interesse

26 QUANDO NÃO SOUBER PARA ONDE IR, SIGA O COELHO