Número 42 Primavera/Verão de Maximize a Sua Nutrição Maximize o Seu Potencial. Celebrando. 30 anos

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1 Número 42 Primavera/Verão de 2010 Maximize a Sua Nutrição Maximize o Seu Potencial Celebrando 30 anos O seu guia de apoio aum estilo de vida activo e saudável

2 30 Herbalife: a mudar 2 Introdução a vida das pessoas Este ano, a Herbalife celebra 30 anos a ajudar as pessoas a adoptar um estilo de vida activo e saudável. Com 30 anos de experiência na vanguarda da ciência nutricional e controlo de peso, a Herbalife é uma das maiores companhias internacionais de marketing de rede, tendo como missão mudar a vida das pessoas. A Herbalife dedica-se a esta missão, oferecendo, às pessoas que procuram ter um estilo de vida saudável, produtos de controlo de peso, suplementos nutricionais específicos, produtos para energia, desporto e boa forma e produtos de nutrição exterior. E, oferece ainda uma oportunidade de negócio, financeiramente recompensadora, àqueles que optam por se tornar Distribuidores Independentes dos produtos. 30 anos a mudar a vida das pessoas

3 3 Índice 4 A Vantagem Herbalife A Herbalife encontra-se na vanguarda da ciência e da inovação; criando produtos que fornecem ao organismo bons nutrientes, que o ajudam a manter-se em óptimas condições de funcionamento, sempre que integrados num estilo de vida saudável. 36 Nutrição Específica A linha de produtos de Nutrição Específica da Herbalife faz com que seja fácil manter o bem-estar, porque fornece ao organismo o apoio nutricional específico que ele necessita. 12 Produtos Base Qualquer que seja a sua meta de bem-estar, é importante começar com uma base de produtos que o ajude a atingi-la. 40 Nutrição Exterior A sua pele e cabelo necessitam de nutrição tal e qual como o resto do seu corpo. Os produtos de Nutrição Exterior da Herbalife fornecem vitaminas e ingredientes botânicos para nutrir o exterior do seu corpo, dando-lhe um aspecto resplandecente. 24 Controlo de Peso O programa de Controlo de Peso da Herbalife propõe uma abordagem personalizada, com produtos capazes de apresentar resultados. 54 Acessórios Acessórios essenciais, concebidos para tornar a sua vida mais fácil. A gama de acessórios inclui: caixas de armazenamento, shakers e muito mais! 32 Energia, Desporto & Boa Forma Produtos para reforço dos níveis de energia, ideais para pessoas activas. 56 Herbalife Oportunidade de Negócio Descubra a Oportunidade de Negócio da Herbalife. A tempo inteiro ou em part-time, você pode ser um dos nossos agentes de mudança, ajudando a levar uma nutrição equilibrada a todo o mundo. Herbalife em Acção O trabalho de equipa transforma o sonho em realidade! Saiba como a Herbalife retribui em todo o mundo. Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife

4 4 A Vantagem Herbalife Herbalife: esforçando-se por fazer mais Compromisso com a ciência e a inovação A ciência é importante para a Herbalife e esforçamo-nos por desvendá-la, transformando-a em produtos reais que produzem resultados para cada pessoa, através do desenvolvimento de novos produtos e do aperfeiçoamento da eficácia dos produtos existentes. Como líder na ciência nutricional, a Herbalife está empenhada em fomentar o desenvolvimento. Em 2003, a Herbalife ajudou a fundar o Laboratório de Nutrição Celular e Molecular Mark Hughes, no Centro de Nutrição Humana, na UCLA*, como parte da sua missão de fazer progredir a ciência nutricional, através dos mais avançados métodos de pesquisa e tecnologias de desenvolvimento disponíveis. A Herbalife associou-se a outras universidades, como o Centro Natural de Produtos Naturais, na Universidade do Mississipi*, para se manter na linha da frente na produção dos melhores produtos nutricionais e de controlo de peso. * Por uma questão de política interna, a Universidade da Califórnia, Los Angeles, e a Universidade do Mississipi, não recomendam produtos ou serviços específicos. 30 anos a mudar a vida das pessoas

5 5 Produtos comprovados cientificamente Desenvolvimento de estudos clínicos para demonstrar a base científica dos produtos Herbalife - três novos estudos sobre os batidos Fórmula 1, a Fórmula 3, Suplemento de Proteínas Personalizado, e o poder da proteína, na Alemanha, EUA e Coreia do Sul. O recente estudo, realizado na Universidade de Ulm, Alemanha, investigou os efeitos que a ingestão de diferentes níveis de proteína tem no controlo de peso, recorrendo à Fórmula 1 da Herbalife, à Fórmula 3, Suplemento de Proteínas Personalizado, e a uma alimentação normal. Os resultados revelaram que: O consumo de batidos de substituição de refeição, enriquecidos com proteína, leva a um controlo de peso mais eficaz do que a simples restrição de calorias Considerou-se que 64% das pessoas que integraram o grupo que ingeria uma maior quantidade de proteína, tinha uma menor probabilidade de sofrer algum problema de saúde comum associado ao excesso de peso, em comparação com 41% das pessoas que consumiram uma quantidade normal de proteína Conselho Nutricional Especialistas de vanguarda, de todo o mundo, nos sectores da nutrição e saúde, a trabalhar para si. Steve Henig, Ph.D., Chief Scientific Officer, Herbalife Louis Ignarro, Ph.D., Laureado com o Prémio Nobel de Medicina, Membro dos Conselhos Científico e Nutricional da Herbalife Professor David Heber, Ph.D., Presidente dos Conselhos Científico e Nutricional da Herbalife. Director do Centro de Nutrição Humana, da UCLA* Luigi Gratton, M.P.H., Vice-Presidente de Educação Nutricional da Herbalife * * Os títulos são meramente identificativos. Por uma questão de política interna, a Universidade da Califórnia, Los Angeles, não recomenda produtos ou serviços específicos. A Fundação Nobel não tem nenhuma ligação à Herbalife e não revê ou recomenda os produtos Herbalife. Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife

6 6 Programa de Estilo de Vida Activo e Saudável da Herbalife 5activo dias por semanamantenha-se ACTIVO COMA CORRECTAMENTE MANTENHA O SEU BEM-ESTAR 30 anos a mudar a vida das pessoas

7 7 Programa de Estilo de Vida Activo e Saudável da Herbalife A filosofia base da Herbalife consiste em motivar as pessoas a fazer mudanças positivas nos seus hábitos alimentares e bem-estar em geral, para que adoptem um estilo de vida activo e saudável. A forma de atingir este objectivo é através de uma nutrição equilibrada, em conjunto com a prática de exercício físico regular, repouso e descontracção. Uma boa nutrição obtida através de uma dieta equilibrada e variada, que inclui um equilíbrio correcto de macro e micronutrientes, adequado às necessidades e estilo de vida de cada indivíduo (idade, sexo, estágio de vida, peso, composição corporal, níveis de actividade e taxa metabólica) e aos seus objectivos pessoais: 1 Controlo de peso, manutenção de peso ou aumento de peso 2 Nutrição equilibrada para obter uma vitalidade geral 3 Metas de desporto e boa forma Refeições e lanches ao longo do dia, de tamanho razoável, equilibrados e nutritivos, para ajudar a regular os níveis de energia e a repor os nutrientes que vão sendo gastos Pelo menos cinco (e de preferência sete) doses de fruta e legumes frescos e coloridos por dia, para apoio nutricional e antioxidante Hidratação adequada - 2 litros de água por dia Exercício físico regular, repouso e descontracção, incluindo 30 minutos diários de exercício físico moderado a intenso (5 dias por semana) e, pelo menos, 7 horas de sono de qualidade por noite Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife

8 8 O que oferece a Herbalife Mantenha o seu bem-estar 30 anos a mudar a vida das pessoas

9 9 O que é que a Herbalife oferece? A Herbalife oferece uma ampla gama de produtos nutricionais, concebidos especificamente para satisfazer as necessidades nutricionais de cada indivíduo. Possui uma variedade de soluções para refeições equilibradas e com controlo de calorias, que ajudam a manter a ingestão de calorias sob controlo. A eficácia das soluções de substituição de refeição da Herbalife está comprovada cientificamente e já produziu resultados que satisfizeram milhões de pessoas, em todo o mundo. Escolha os snacks equilibrados de entre uma gama nutritiva, cuidadosamente concebida, para que possa petiscar sem ter de recorrer a soluções pouco saudáveis. Uma linha de optimizadores, constituída por suplementos alimentares, para quando tem necessidades ou desafios específicos na sua dieta e, suplementos específicos para ajudar a satisfazer as suas necessidades de bem-estar. Dê uma vista de olhos a estas páginas, descubra os excelentes produtos Herbalife e fale com o seu Distribuidor Independente Herbalife, para saber quais as opções apropriadas para si. Pergunte ao seu Distribuidor pelo DVD Soluções Nutricionais Personalizadas, é uma forma interactiva de conhecer os produtos Herbalife. Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife

10 10 Roda da nutrição Esteja no seu melhor! O nosso organismo necessita de nutrientes essenciais para assegurar um bom funcionamento e manter o bem-estar. Por vezes, os nossos objectivos de controlo de peso levam-nos a experimentar dietas da moda, que consistem na eliminação completa de alguns grupos de alimentos e que defendem a redução ou eliminação total de determinados nutrientes. Não só isto é prejudicial ao organismo, como normalmente também significa que, mesmo que as metas de controlo de peso sejam atingidas, o peso perdido acaba por ser logo recuperado, e acabamos por regressar aos velhos hábitos alimentares. A Herbalife defende convictamente a obtenção de uma boa nutrição, através de uma dieta equilibrada que contemple todos os grupos alimentares - comendo moderadamente certos alimentos. Os produtos de nutrição base da Herbalife fornecem uma boa plataforma para apoiar e manter um óptimo bem-estar, ajudando a fornecer diariamente ao organismo macro e micronutrientes, sempre que integrados num estilo de vida activo e saudável. Obter os nutrientes certos não é o único factor importante para uma nutrição equilibrada; o controlo das calorias e do tamanho das doses são também elementos vitais para se atingir uma dieta equilibrada. Com a gama de produtos de nutrição base da Herbalife, não tem de se preocupar se está a ingerir nutrientes a mais ou a menos. A linha de nutrição base apoia o seu organismo, ajudando a equilibrar os níveis de energia e fornecendo vitaminas e minerais, por isso, quando integrada num estilo de vida activo e saudável, as probabilidades de atingir e manter as metas de peso que pretende são ainda maiores. Produtos de nutrição base da Herbalife: Soluções de Substituição de Refeição, como o Batido Fórmula 1 ou a Barra Fórmula 1 Express - substitutos de refeição equilibrados com controlo de calorias Fórmula 2, Complexo Multivitamínico, para apoio vitamínico e mineral Farelo e Ervas, para suplementação de fibra 30 anos a mudar a vida das pessoas

11 Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife 11

12 Produtos Base Introdução 30 anos a mudar a vida das pessoas

13 13 Comece cada dia, ao estilo Herbalife Começar todos os dias do ano com um pequeno-almoço nutritivo e equilibrado, tal como com a Fórmula 1 da Herbalife, prepara-o para enfrentar o dia - com bem-estar, nutrido e com energia. Formulada por especialistas líderes em nutrição e ciência, a Fórmula 1 é uma refeição equilibrada, saborosa e pronta para se adaptar a si e ao seu estilo de vida. Os batidos Fórmula 1 são uma refeição equilibrada; são usados com o objectivo de controlar o peso ou manter uma nutrição equilibrada, e têm proporcionado a milhões de pessoas resultados que as deixam plenamente satisfeitas. Quando não tem tempo para preparar um batido delicioso ou anda de um lado para o outro, não salte a refeição, coma uma Barra Fórmula 1 Express e saiba que está a obter o equilíbrio correcto de nutrientes essenciais para uma refeição equilibrada. Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife

14 14 Produtos Base Batido Fórmula 1 Batido Fórmula 1 Uma refeição nutritiva e equilibrada num copo! Os batidos Fórmula 1 são o substituto de refeição preferido por uma série de pessoas, não só contêm um equilíbrio de nutrientes essenciais para uma refeição nutritiva e equilibrada, como também os pode personalizar a seu gosto. Adicione a sua fruta favorita, frutos secos ou iogurte, para obter uma nova e óptima receita de batido. Adicione a Fórmula 3, Suplemento de Proteínas Personalizado, para satisfazer as suas necessidades adicionais de proteína. A escolha é sua! 30 anos a mudar a vida das pessoas

15 15 A Fórmula 1 é uma forma eficaz, e cientificamente comprovada, de controlar e manter o peso, sempre que integrada num estilo de vida activo e saudável Com controlo de calorias: contém menos de 220 calorias por batido, quando preparada com leite meio gordo, para facilitar o controlo da ingestão diária de calorias Contém uma combinação equilibrada de proteínas de soja e de hidratos de carbono de origem vegetal, para ajudar a prolongar a sensação de saciedade e manter os níveis de energia, sempre que integrada num programa de controlo de peso ou de nutrição equilibrada Contém níveis elevados de vitaminas e minerais essenciais, para o ajudar a atingir a sua Dose Diária Recomendada Obtenha mais variedade desfrutando de seis deliciosos sabores: Baunilha, Morango ou Frutos Tropicais para um sabor ligeiro e suave, Chocolate para os gulosos, Biscoito & Nata para uma surpresa crocante e Cappuccino para os amantes de café. Fácil de preparar, basta agitar ou misturar duas colheres-medida (26gr), ou duas colheres de sopa, de batido Fórmula 1 num copo de leite meio gordo - é tão fácil quanto isto! Embalagens que se adaptam às suas necessidades, onde quer que se encontre: Uma lata versátil (21 doses) de 550 gr, ideal para ter em casa ou no trabalho Cómodas saquetas de dose individual, de 26 gr cada, muito práticas para quando está fora de casa As latas estão disponíveis em seis deliciosos sabores: Baunilha #0141 Chocolate #0142 Morango #0143 Frutos Tropicais #0144 Cappuccino #1171 Biscoito & Nata #0146 As saquetas estão disponíveis em conjuntos de 7: Baunilha #2653 Biscoito & Nata #2657 Sabia que? A inclusão de, pelo menos, 25 gramas de proteína de soja por dia, como parte de uma dieta com baixo teor de gordura saturada, pode ajudar a manter níveis de colesterol saudáveis. Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife

16 16 Produtos Base Batido Fórmula 1 Barra de Refeição Equilibrada Agite o seu dia Aqui tem uma receita deliciosa usando os batidos Fórmula 1: Este batido de melancia é o refresco ideal num dia de calor. Recoste-se confortavelmente a beber este batido e desfrute dos seus benefícios refrescantes! 2 colheres-medida de Fórmula 1 da Herbalife de Baunilha 150ml de leite meio gordo 2 colheres de sopa de iogurte magro 1 chávena de melancia cortada aos pedaços Nível 2 Apenas os batidos preparados com 250ml de leite meio gordo são considerados substitutos de refeição Herbalife International, Inc. Todos os direitos reservados. Pode experimentar muitas mais - com as Fichas de Receitas concebidas para lhe dar algumas ideias - ou invente as suas próprias receitas! As Fichas de Receitas estão disponíveis através do seu Distribuidor Independente Herbalife. Existem três secções de saborosas receitas, que farão as delícias do seu paladar: Receitas para Controlo de Peso, Batidos Energéticos ou Delícias Gourmet. 30 anos a mudar a vida das pessoas

17 17 Barra Fórmula 1 Express Agora, quando andar de um lado para o outro, já não precisa de deixar de ter uma refeição equilibrada. Uma refeição equilibrada e nutritiva, com apenas 207 calorias por barra, para o ajudar a controlar as calorias, todos os dias. Fornece todos os nutrientes essenciais a uma refeição equilibrada, quando está fora de casa Rica em fibra e proteína de soja, para manter os níveis de energia constantes e, para ajudar a prolongar a sensação de saciedade Contém vitaminas e minerais essenciais, para o ajudar a atingir a sua Dose Diária Recomendada (DDR) Adequada a vegetarianos Baixo índice glicémico (IG) Com sabor a chocolate. Barra de Refeição Equilibrada, Caixa com 7 Barras: #2669 Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife

18 18 Produtos Base Começar Começar... Quer controlar o peso? Vai precisar de queimar mais calorias do que as que consome, portanto isto traduz-se em refeições com controlo de calorias e exercício físico regular. É importante controlar a sua ingestão calórica, consumindo proteína magra de elevada qualidade, para o ajudar a prolongar a sensação de saciedade e, consumir mais hidratos de carbono complexos para manter os níveis de energia constantes, durante todo o dia. Experimente fazer cinco pequenas refeições nutritivas, para ajudar a controlar as oscilações dos níveis de energia, e mantenha a hidratação bebendo dois litros de água por dia. Atingiu a sua meta de controlo de peso? Mantenha os seus bons resultados e transforme os seus hábitos saudáveis no seu estilo de vida permanente - mantenha a sua ingestão calórica sob controlo. Faça lanches equilibrados, com fruta e legumes frescos e coloridos, e consuma proteína magra de elevada qualidade, para o ajudar a prolongar a sensação de saciedade. Mantenha a hidratação bebendo dois litros de água por dia, e mantenha-se activo, praticando exercício físico moderado, cinco vezes por semana. 30 anos a mudar a vida das pessoas

19 19 Mantenha o bem-estar - escolha a alternativa equilibrada Prefira refeições equilibradas, ricas em nutrientes, ao fast-food. Opte por lanches reparadores em vez de opções ricas em calorias e pouco equilibradas, como snacks salgados ou bolos de chocolate. Mantenha a hidratação bebendo dois litros de água por dia e não se esqueça de praticar exercício físico regularmente. Orientação Personalizada O seu experiente Distribuidor Independente Herbalife é o seu Treinador Pessoal Herbalife. Ele encontra-se à sua disposição para lhe oferecer apoio personalizado, contínuo e motivante, à medida que você se esforça por atingir os seus objectivos. Sinta-se à vontade para falar com o seu Treinador Pessoal Herbalife sobre qualquer dúvida que possa ter sobre os produtos, sobre o programa ou simplesmente se necessitar de alguém com quem falar. Ele terá todo o prazer em aconselhá-lo e, como ele também utiliza os produtos, tem a experiência pessoal e os conhecimentos necessários para o poder orientar! COMA CORRECTAMENTE MANTENHA-SE ACTIVO MANTENHA O SEU BEM-ESTAR Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife

20 20 Produtos Base Sinta a diferença Sinta a diferença Sinta-se especial Na maior parte das vezes, controlar o peso é um desafio. Dê preferência a alimentos ricos em nutrientes, com poucas calorias, para controlar a sua ingestão calórica, ao mesmo tempo que mantém um bom consumo de nutrientes. A proteína magra e os hidratos de carbono complexos e ricos em fibras ajudam-no a prolongar a sensação de saciedade, durante mais tempo, e evitam o consumo de lanches pouco equilibrados no intervalo das refeições, para além de proporcionarem energia constante, durante todo o dia. Sinta-se no comando Nunca tem tempo para si? Anda numa correria atrás das crianças ou a gerir um negócio? É importante ter à sua disposição opções de refeições equilibradas, que sejam fáceis de preparar e que sejam saborosas, de outra forma sentir-se-á aborrecido e irá à procura de alternativas rápidas. Quando está atarefado necessita de mais energia, mas também necessita de se sentir confiante em relação às suas opções alimentares, sabendo que estas vão dar ao seu organismo tudo o que é necessário para uma nutrição equilibrada. 30 anos a mudar a vida das pessoas

21 21 Sinta-se bem À medida que envelhecemos, o nosso metabolismo torna-se mais lento e as actividades físicas reduzem-se. Portanto, é nesta altura que se torna ainda mais importante fazer boas opções alimentares. Evite os alimentos muito calóricos, que lhe vão adicionar quilos desnecessários. Escolha alimentos ricos em antioxidantes, vitaminas e minerais. Nutra o seu corpo com nutrientes essenciais para cada fase da vida; fibra para apoio digestivo, ácidos gordos ómega 3 para o bem-estar do coração, cálcio para ossos e dentes fortes. Sinta-se com energia É necessária uma nutrição adequada e equilibrada para a recuperação e desenvolvimento muscular, para além de ser também uma boa fonte de energia. Os alimentos ricos em proteína ajudam a desenvolver massa muscular magra, como parte integrante de um programa de boa forma e, uma boa ingestão de hidratos de carbono vai dar ao organismo a energia necessária, antes da prática de exercício físico, para que possa tirar o máximo partido do seu desempenho. Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife

22 22 Produtos Base Fórmula 2 Farelo e Ervas Testemunho 2Complete a sua fórmula para o sucesso A Fórmula 2 e o Farelo e Ervas foram concebidos para complementar os Batidos Fórmula 1 e uma dieta equilibrada, para que obtenha um bem-estar geral. Fórmula 2, Complexo Multivitamínico Fornece cerca de 20 vitaminas e minerais, essenciais para uma nutrição equilibrada e um bem-estar geral Contém cálcio e vitamina D, para favorecer uma estrutura óssea normal, e zinco para apoio imunitário Contém vitaminas do complexo B, para ajudar a apoiar o metabolismo da energia Fornece vitaminas antioxidantes C e E, para protecção das células do organismo contra os danos causados pelos radicais livres 90 comprimidos revestidos #3122 Farelo e Ervas Um suplemento nutricional para ajudar a aumentar o consumo diário de fibra e apoiar o bem-estar digestivo Rico em fibras solúveis, para auxiliar o organismo na eliminação natural de resíduos e toxinas Optimiza o bem-estar digestivo, quando utilizado em conjunto com os batidos Fórmula 1 da Herbalife 180 comprimidos revestidos #3114 Sabia que? Pesquisas revelam que 80% da população não atinge a ingestão diária de fibra recomendada de, pelo menos, 24 gramas. Um suplemento, em conjunto com fontes saudáveis de fibra provenientes de alimentos como a fruta, legumes e alimentos integrais, pode ajudar a aumentar o seu consumo e a optimizar o bem-estar digestivo. 30 anos a mudar a vida das pessoas

23 23 Fiquei rendida aos resultados que obtive; com a Herbalife não me senti como se estivesse a abdicar de alguma coisa. É muito fácil seguir o programa Herbalife e já não tenho vontade de comer coisas pouco saudáveis, como batatas fritas e doces. Beate Arlt, Alemanha Há vários anos que tentava perder peso e acabei por embarcar nas dietas ioiô. Desde que descobri os produtos Herbalife, passei a ter um estilo de vida saudável, começando com o programa dois batidos por dia, que era fácil de seguir. Perdi o peso que tinha em excesso e sinto-me outra pessoa! Desde o meu 16º aniversário que tento perder peso. Conseguia perder algum, mas pouco tempo depois acabava por recuperá-lo. E para piorar a situação, normalmente ganhava mais peso do que o que tinha perdido! Deparei-me com um aumento de peso constante, seguido de anos de dietas ioiô. Detestava comprar roupa e recusava-me a olhar para espelhos de corpo inteiro. Estava um pouco céptica quando comecei a fazer o programa de controlo de peso da Herbalife - mas fiquei rapidamente rendida aos resultados que obtive! Os programas de controlo de peso que tinha feito anteriormente não eram fáceis de seguir e, muitas vezes, deixavam-me sem energia; mas com a Herbalife não me senti como se estivesse a abdicar de alguma coisa. O meu estilo de vida saudável começou com a Fórmula 1 da Herbalife e com o programa dois batidos por dia, e usei também a Fórmula 2 da Herbalife, o Farelo e Ervas, o Vitaminas, Minerais e Plantas e o Thermojetics Verde e Bege. Gosto bastante das Barras de Proteínas, porque ajudam-me a lidar com o vício do chocolate! Passado um tempo começei a usar mais produtos, como o Herbalifeline e o Cell Activator. Continuo a usar os produtos para ajudar o meu organismo a obter os nutrientes essenciais necessários. Para mim, a comida consolava-me e era algo a que recorria quando não tinha nada para fazer, mas agora não tenho problemas em seguir uma dieta alimentar equilibrada, complementada com os produtos Herbalife. É muito fácil seguir o programa Herbalife e já não tenho vontade de ingerir alimentos pouco saudáveis, como batatas fritas e doces. Hoje em dia sou bastante activa - adoro dançar e também pratico Nordic Walking ** todos os dias, acompanhada pelo meu cão. Sinto-me mais auto-confiante a cada dia que passa e gosto realmente de comprar e experimentar roupa nova - uma mudança de 360º graus para alguém que antes evitava todos os espelhos! Agora, o meu novo estilo de vida implica que eu preste bastante atenção àquilo que como, por exemplo, evito alimentos gordurosos, como é o caso das batatas fritas, e como mais peru, frango, peixe e legumes. Graças à Herbalife, sinto-me uma pessoa totalmente nova! COMA CORRECTAMENTE MANTENHA-SE ACTIVO MANTENHA O SEU BEM-ESTAR * Estes resultados não são típicos e variam de pessoa para pessoa. O programa de Controlo de Peso da Herbalife pode ajudar a controlar o peso, apenas como parte integrante de uma dieta alimentar com controlo de calorias. ** Desporto que consiste em andar com bastões. Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife

24 21 dias 24 Controlo de Peso Introdução Sabia que? São necessários cerca de 21 dias para adquirir um hábito. Este é todo o tempo que precisa para introduzir um hábito saudável na sua vida - e os resultados podem durar para sempre! 30 anos a mudar a vida das pessoas

25 25 Mantenha o controlo do peso na linha Quando atinge a forma e peso desejados, é importante mantê-los! É necessário que a nutrição equilibrada se torne um hábito diário, e os produtos de Controlo de Peso da Herbalife dão-lhe toda a ajuda que precisa. Descubra o que é adequado para si: Snacks equilibrados Proteína adicional para personalizar consoante as suas necessidades individuais Bebidas quentes e frias com controlo de calorias Uma gama de optimizadores para ajudar a ultrapassar os desafios adicionais, associados ao controlo do peso Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife

26 26 Controlo de Peso Fórmula 3 Barras de Proteínas 3Sinta-se com energia e prolongue a sensação de saciedade A proteína é um nutriente essencial, que desempenha um papel vital no controlo do peso e bem-estar geral; para controlar o peso, desenvolver massa muscular magra, auxiliar a recuperação muscular e contribuir para uma melhor estrutura óssea. Tire o máximo benefício da proteína, personalizando a sua ingestão de proteína de acordo com as suas necessidades individuais e objectivos de peso. Se pretende controlar ou ganhar peso, a proteína pode ajudar a prolongar a sensação de saciedade e a dar energia ao seu dia. Consuma proteína proveniente de vários alimentos, como por exemplo, carne vermelha magra, frango, peru, peixe, tofu, soja, ou recorra a suplementos, se for necessário. Fórmula 3, Suplemento de Proteínas Personalizado Basta adicionar ao batido Fórmula 1, para personalizar a sua ingestão de proteína Cada dose contém 5gr de proteínas Mantém a sensação de saciedade durante mais tempo, para o ajudar a atingir as suas metas de controlo de peso Pode ajudar a desenvolver massa muscular magra, quando integrada num programa de boa forma Lata de 240 gr # anos a mudar a vida das pessoas

27 27 Snacks equilibrados Para além de ajudar a prolongar a sensação de saciedade, as barras de proteínas da Herbalife podem ajudar a satisfazer a vontade de comer algo doce, sendo ao mesmo tempo um snack equilibrado para o intervalo das refeições. Integre-as numa dieta equilibrada, em conjunto com actividade física regular e uma ingestão adequada de líquidos. Barras de Proteínas Um snack equilibrado, saboreie esta deliciosa barra de proteínas, com aproximadamente 140 calorias por barra. Combinam proteína e hidratos de carbono, para uma libertação de energia constante. Ricas em vitaminas do complexo B, para ajudar a libertar energia dos lípidos e dos hidratos de carbono. Cada caixa contém 14 barras. Baunilha Amêndoa #0258 Chocolate Amendoim #0259 Citrinos Limão #0260 O Calculador de Proteína Magra é uma ferramenta simples e fácil de usar: determina o seu Índice de Massa Corporal, a quantidade de proteína que deve ingerir por dia e recomenda um plano alimentar adequado ao seu caso. Peça ao seu Treinador Pessoal Herbalife para lhe fazer uma demonstração. COMA CORRECTAMENTE MANTENHA-SE ACTIVO MANTENHA O SEU BEM-ESTAR Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife

28 28 Controlo de Peso Herbal Aloés Optimizadores Ajudando a criar hábitos saudáveis Sabia que? Uma má hidratação pode ser causada por uma ingestão desequilibrada de electrólitos. Uma hidratação deficiente pode, por sua vez, accionar o mecanismo de defesa do organismo, começando assim a armazenar água nos tecidos gordos. Estes tecidos incham com os fluidos e os resíduos acumulados. Concentrado de Herbal Aloés Contém 40% de gel de Aloés Vera, derivado da folha de Aloés Vera Diluído em água, o Concentrado de Herbal Aloés proporciona um sabor refrescante, o que poderá incentivá-lo a beber mais água, ajudando-o dessa forma a atingir a ingestão recomendada de 2 litros de líquidos por dia Contém citrinos para dar à água um sabor com um toque refrescante 240ml #0025 Thermojetics Amarelo Este suplemento fornece crómio, um oligomineral essencial, importante para a regularização da glucose e um dos minerais frequentemente em falta nas dietas modernas. Ajuda a regularizar os níveis naturais de açúcar no sangue, evitando as quebras de energia. Pode ajudar a controlar os ataques de apetite A Garcínia cambogia é uma fonte de ácido hidroxicítrico, que ajuda a inibir as enzimas que convertem as calorias em gordura; pode ajudar pessoas que estejam a fazer uma dieta com restrição de calorias 60 comprimidos revestidos # anos a mudar a vida das pessoas

29 29 Cell Activator Ajuda a converter os alimentos em energia. Uma fonte das principais vitaminas do complexo B, para ajudar a transformar os alimentos em combustível, apoiando assim o metabolismo de energia Contém cobre, um oligoelemento essencial que apoia a produção de energia 90 cápsulas #0104 Vitaminas, Minerais e Plantas Ajuda o organismo a recuperar o seu equilíbrio natural de água. Contém potássio, que contribui para o equilíbrio da água e electrólitos Fornece magnésio - necessário para o equilíbrio dos electrólitos Concebido para ajudar a recuperar o equilíbrio natural de água no corpo, quando acompanhado por uma boa ingestão de água, de dois litros por dia 90 comprimidos revestidos #0125 Fibra Para apoio digestivo. Este suplemento de Fibra contém fibra solúvel e insolúvel, que quando complementada com uma ingestão de fibra dietética proveniente de outras fontes, ajuda o organismo a obter a quantidade de fibra necessária Ajuda o sistema digestivo a processar os alimentos e a absorver os nutrientes 90 comprimidos revestidos #0130 Thermo Complete Um impulso de cafeína. Fornece uma mistura de cafeína proveniente do chá verde, pó de cafeína, erva mate e pó de cacau, para ajudar a melhorar a concentração e apoiar a actividade mental Fornece cafeína para o ajudar a sentir-se com mais energia 90 comprimidos revestidos #0050 Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife

30 30 Controlo de Peso Concentrado de Ervas Programas Revitalizar e refrescar Concentrado de Ervas Ajuda a contribuir para um bom desempenho mental. Ajuda a manter e a melhorar a vivacidade Contém cerca de 6 calorias por dose Pode beber quente ou frio, para obter uma bebida revitalizante Clássico 100 g #0106 Clássico 50 g #0105 Limão 50 g #0255 Framboesa 50 g #0256 Pêssego 50 g # anos a mudar a vida das pessoas

31 31 Soluções nutricionais à sua medida - só para si! Quer pretenda perder alguns quilos a mais, obter um pouco mais de energia todos os dias, ou melhorar o seu bem-estar geral, a Herbalife tem a solução para si. Programa Quickstart Uma solução inicial eficaz para as suas metas de controlo de peso. Concebido para se adequar às suas necessidades individuais e composição corporal única. E, ainda, com a possibilidade de criar um programa personalizado à sua medida. Dois batidos por dia para controlar eficazmente o seu peso, ou um batido por dia para manter o seu peso, uma nutrição equilibrada e obter resultados duradouros. Batido de Substituição de Refeição, Fórmula 1 Fórmula 2, Complexo Multivitamínico Farelo e Ervas, para auxiliar na eliminação de resíduos e toxinas. Fórmula 3, Suplemento de Proteínas Personalizado, para ajudar a personalizar a sua ingestão de proteína de acordo com as suas necessidades pessoais Escolha o sabor Fórmula 1 que deseja e, seleccione também o modo como pretende que o seu Programa Quickstart venha embalado: num saco cheio de cor ou numa resistente caixa de transporte. Baunilha Caixa #4764 Saco #4769 Chocolate Caixa #4765 Saco #4770 Morango Caixa #4766 Saco #44771 Frutos Tropicais Caixa #4767 Saco #44772 Cappuccino Caixa #4768 Saco #4773 Biscoito & Nata Caixa #3475 Saco #3476 Os produtos de controlo de peso da Herbalife destinam-se a ser utilizados como parte integrante de uma dieta equilibrada e variada, aliada à prática de exercício físico regular e uma adequada ingestão de líquidos. Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife

32 32 Desporto, Energia & Boa Forma Introdução % 2de perda Sabia que? Uma ligeira desidratação ou a perda de apenas 2% de líquidos, durante a prática de exercício físico, pode prejudicar significativamente qualquer desempenho - por isso, para ter um desempenho excepcional, só água não é suficiente. 30 anos a mudar a vida das pessoas

33 33 Estimule o seu potencial Energia para o corpo, energia para a mente! A Herbalife sabe que a hidratação, a energia e a recuperação, são factores importantes para o desporto e o exercício físico. Quer esteja apenas a começar, quer seja um atleta profissional, a linha Energia, Desporto & Boa Forma da Herbalife tem sempre algo a oferecer, para estimular o desempenho do seu corpo e mente. Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife

34 34 Desporto, Energia & Boa Forma H 3 O Pro Lift Off Guaraná 5vitaminas do complexo B, para apoiar a libertação de energia Energia para o corpo Existem dois factores decisivos que apoiam um bom desempenho: energia e hidratação. O H 3 O Pro da Herbalife foi desenvolvido, por especialistas, como uma bebida isotónica inovadora, que o ajuda a manter a energia, a hidratação e a sentir-se revigorado. Hidratação rápida - repõe electrólitos essenciais, como o sódio e o magnésio, para ajudar a evitar os efeitos negativos da desidratação, que se podem fazer sentir a nível físico Energia imediata & constante - os hidratos de carbono, como a isomaltose, libertam energia constante, para evitar os picos e quebras rapidos nos níveis de energia Absorção - cinco vitaminas do complexo B, que apoiam a libertação de energia e ajudam o organismo a absorver os nutrientes existentes no H 3 O Pro, para melhorar o seu desempenho físico Protecção antioxidante - as vitaminas C e E ajudam a proteger o organismo dos radicais livres, libertados durante a prática intensa de desporto ou exercício físico Sabor agradável, refrescante e suave, com um toque acentuado de limão Não contém adoçantes, aromatizantes ou conservantes artificiais, o que significa que o H 3 O Pro é a opção naturalmente preferida para consumir antes e durante a prática de exercício físico ou desporto 10 saquetas por caixa # anos a mudar a vida das pessoas

35 35 Energia para a mente Lift Off Bebida Energética Efervescente LANCE-SE a novas alturas. Bebida energética efervescente, com poucas calorias, apenas 9 calorias por dose Contém cafeína proveniente do guaraná e pó de cafeína, para o ajudar a manter-se atento e concentrado Uma dose fornece 100% da DDR de vitaminas do complexo B, para ajudar o organismo a libertar a energia dos alimentos Uma dose fornece 100% da DDR de vitamina C, pelas suas propriedades antioxidantes 10 saquetas por caixa Liftoff sabor a Laranja #3151 Liftoff sabor a Lima-Limão #3152 Guaraná em Estado Natural Contém cafeína para ajudar a reduzir a fadiga mental. O Guaraná, arbusto nativo da América do Sul, é utilizado há séculos pelos índios da Amazónia pelo seu conteúdo de cafeína, que ajuda a manter o estado de alerta e a reduzir a fadiga mental O Guaraná ajuda o corpo a manter o vigor e a concentração normais 60 comprimidos revestidos #0124 Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife

36 36 Nutrição Específica Introdução 30 anos a mudar a vida das pessoas

37 37 Faça zoom e apoie as suas necessidades específicas de bem-estar Quer o seu objectivo seja apoiar o bem-estar do coração, a digestão, o sistema imunitário e a vitalidade, quer seja dar resposta a desafios específicos, que os homens e as mulheres enfrentam, a Nutrição Específica da Herbalife dá-lhe a solução! Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife

38 38 Nutrição Específica Bem-estar do coração Envelhecer com Bem-Estar Apoio Imunitário ómega 3Mantenha a batida melhore o bem-estar do seu coração! O Programa Bem-Estar do Coração da Herbalife indica-lhe o que pode fazer diariamente para manter o seu coração em forma. Alie as seguintes recomendações de alteração de estilo de vida a produtos auxiliares, como as cápsulas Herbalifeline. 1 Reduza o consumo de alimentos gordos 2 Aumente a ingestão de fibra, comendo bastante fruta e legumes 3 Beba líquidos em quantidade suficiente, todos os dias 4 Mantenha-se fisicamente activo diariamente 5 Consuma gorduras boas, tais como óleos de peixe 6 Limite o consumo de sal 7 Deixe de fumar 8 Todas as semanas, desfrute de tempo para descontrair e diminua os níveis de stress Herbalifeline Suplemento de Ómega 3 para ajudar a manter o coração em forma. O Herbalifeline contém ambos os ácidos gordos ómega 3, ADH [ácido docosahexanóico] e AEP [ácido eicosapentaenóico], para ajudar a manter o bem-estar do coração, sempre que aliado a uma dieta equilibrada e variada Os óleos essenciais de tomilho, hortelã-pimenta e cravoda-índia, ajudam a minimizar o cheiro e travo a peixe 90 cápsulas #0065 Sabia que? Os Ácidos Gordos Essenciais (AGEs) são gorduras boas, benéficas para o organismo e em particular para o coração. Os AGEs ómega 3 e ómega 6 são benéficos desde que os seus níveis estejam equilibrados. Estudos revelam que muitas das dietas ocidentais são bastante pobres em AGEs ómega 3, o que dá origem a níveis desequilibrados. Por este motivo, um suplemento pode ser uma boa opção. 30 anos a mudar a vida das pessoas

39 39 Ajude a manter as defesas do seu organismo fortes - durante todo o ano Envelhecer com Bem-Estar À medida que envelhece, as necessidades nutricionais do seu corpo vão mudando. Estes produtos recomendados formam a selecção da Herbalife para Envelhecer com Bem-Estar - concebidos para ajudar a fornecer ao organismo os nutrientes essenciais, que contribuem para um óptimo bem-estar. Herbalifeline #0065 ver página 38 Fibra # ver página 29 Apoio Imunitário É importante fazer uma dieta equilibrada, rica em fruta e legumes frescos, para ajudar a manter o seu sistema imunitário no seu melhor. Quando necessitar de um apoio antioxidante adicional, especialmente em alturas muito atarefadas e de stress, ou durante o inverno, tome suplementos para apoio imunitário. RoseOx Suplemento alimentar à base de rosmaninho Contém Rosmaninho, uma planta com propriedades antioxidantes, há muito usada para ajudar a proteger as células e tecidos dos radicais livres Um comprimido revestido por dia pode fornecer-lhe os benefícios antioxidantes da planta de rosmaninho 30 comprimidos revestidos #0139 Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife

40 5 de massa 40 Nutrição Exterior Introdução corporal % Sabia que? A pele é o maior órgão do corpo humano, representando 15% da sua massa corporal e funciona como primeira linha de defesa, protegendo-nos da invasão de corpos e organismos estranhos*. *Organização Mundial de Saúde 30 anos a mudar a vida das pessoas

41 41 Pele radiante e luminosa Normalmente, a pele é a primeira coisa que as pessoas reparam em si! A Herbalife aplicou os seus conhecimentos relacionados com os nutrientes que ajudam a obter um maior bem-estar, para criar e desenvolver a linha de produtos de Nutrição Exterior. Nutra a sua pele com NouriFusion Active a sua juventude com Skin Activator Pele radiosa com Radiant C Pele com aspecto mais saudável para toda a família com Herbal Aloés Obtenha uma pele sedosa e suave com os dois passos da linha Modeladora do Corpo Com produtos compostos por ingredientes, que incluem antioxidantes, aloés vera e complexo de glucosamina, a linha de Nutrição Exterior da Herbalife pode ajudar a nutrir a sua pele e a da sua família - da cabeça aos pés! Idade Idade Idade Idade 55 + NouriFusion (cuidados básicos para a pele do rosto) Radiant C (linha refrescante para a pele) Skin Activator (aparência mais jovem) Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife

42 42 Nutrição Exterior Guia de Cuidados com a Pele Nutra e revitalize...com a linha de produtos de Nutrição Exterior da Herbalife Cuidados com a pele TIPO DE PELE rotina matinal LIMPEZA TONIFICAÇÃO HIDRATAÇÃO PELE NORMAL A SECA Idade 18 + LEITE DE LIMPEZA DE MULTIVITAMINAS NOURIFUSION Pele Normal a Seca TÓNICO DE MULTIVITAMINAS NOURIFUSION Pele Normal a Seca CREME HIDRATANTE DE MULTIVITAMINAS FPS 15, NOURIFUSION Pele Normal a Seca E GEL DE OLHOS NOURIFUSION PELE NORMAL A OLEOSA Idade 18 + GEL DE LIMPEZA DE MULTIVITAMINAS NOURIFUSION Pele Normal a Oleosa TÓNICO DE MULTIVITAMINAS NOURIFUSION Pele Normal a Oleosa CREME HIDRATANTE DE MULTIVITAMINAS FPS 15, NOURIFUSION Pele Normal a Oleosa E GEL DE OLHOS NOURIFUSION PELE BAÇA E ÁSPERA Idade 18 + GEL DE LIMPEZA EXFOLIANTE PARA O ROSTO RADIANT C TÓNICO DE MULTIVITAMINAS NOURIFUSION Pele Normal a Seca ou Normal a Oleosa INTENSIFICADOR DIÁRIO PARA A PELE RADIANT C CREME HIDRATANTE DE MULTIVITAMINAS FPS 15, NOURIFUSION Pele Normal a Seca ou Normal a Oleosa E GEL DE OLHOS NOURIFUSION LINHAS FINAS E RUGAS Idade 35 + LEITE OU GEL DE LIMPEZA DE MULTIVITAMINAS NOURIFUSION Pele Normal a Seca ou Normal a Oleosa TÓNICO DE MULTIVITAMINAS NOURIFUSION Pele Normal a Seca ou Normal a Oleosa LOÇÃO DE DIA FPS 15, CREME PARA COLO, CREME DE OLHOS E CREME LABIAL FPS 15, SKIN ACTIVATOR PELE COM ASPECTO CANSADO PELE COM UMA TEXTURA ÁSPERA OLHEIRAS E PAPOS Soluções específicas SPRAY REFRESCANTE PARA O ROSTO RADIANT C Para hidratação imediata. INTENSIFICADOR DIÁRIO PARA A PELE RADIANT C Ajuda a suavizar e refrescar. GEL DE OLHOS NOURIFUSION Ajuda a suavizar as olheiras e reduzir os papos debaixo dos olhos. 30 anos a mudar a vida das pessoas

43 43 LIMPEZA E TONIFICAÇÃO rotina nocturna HIDRATAÇÃO semanalmente LIMPEZA PROFUNDA IGUAL À MATINAL CREME DE OLHOS E CREME DE NOITE DE MULTIVITAMINAS NOURIFUSION EXFOLIANTE E MÁSCARA HIDRATANTE NOURIFUSION IGUAL À MATINAL CREME DE OLHOS E CREME DE NOITE DE MULTIVITAMINAS NOURIFUSION EXFOLIANTE E MÁSCARA HIDRATANTE NOURIFUSION IGUAL À MATINAL CREME DE OLHOS E CREME DE NOITE DE MULTIVITAMINAS NOURIFUSION EXFOLIANTE E MÁSCARA CLARIFICANTE OU MÁSCARA HIDRATANTE NOURIFUSION IGUAL À MATINAL CREME REVITALIZANTE DE NOITE, CREME PARA COLO, CREME DE OLHOS E CREME LABIAL FPS 15, SKIN ACTIVATOR EXFOLIANTE E MÁSCARA CLARIFICANTE OU MÁSCARA HIDRATANTE NOURIFUSION PELE FINA E SECA & RUGAS LÁBIOS SECOS E ENRUGADOS CUIDADOS GERAIS PARA O CORPO CUIDADOS COM AS MÃOS E CABELO CREME PARA COLO SKIN ACTIVATOR Ajuda a firmar e tonificar a pele na área do peito e pescoço. CREME LABIAL FPS 15, SKIN ACTIVATOR Ajuda a minimizar o aparecimento de linhas finas e a dar aos lábios um aspecto mais cheio. CREME ALISADOR E CREME MODELADOR PARA O CORPO Ajuda a amaciar e suavizar a pele, melhorando a sua tonificação e textura. CREME PARA AS MÃOS HERBAL ALOÉS E CHAMPÔ & AMACIADOR DIÁRIOS HERBAL ALOÉS Suaviza, refresca e fixa a hidratação. Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife

44 44 Nutrição Exterior Skin Activator Retarda a Acção do Tempo Rejuvenescedor de Colagénio para Áreas Específicas Brilhante. Creme Revitalizante de Noite Creme de Olhos Loção de Dia Creme Labial Creme para Colo Envelhecimento da pele - os factos O facto de estarmos todos a envelhecer não é particularmente reconfortante. Tanto os homens como as mulheres querem abrandar a passagem do tempo, fazer o relógio andar para trás e ter uma boa aparência durante o maior tempo possível. E se a sua pele se pudesse comportar como quando você era mais jovem? Permitindo-lhe parar o tempo e melhorar a pele. Isso seria brilhante, não? Formulada com o avançado complexo de glucosamina, para o desenvolvimento de colagénio, a tecnologia Skin Activator faz uma abordagem delicada ao rejuvenescimento da pele. Esta tecnologia estimula o rejuvenescimento da pele, ao ajudar a aumentar a produção natural de colagénio. Skin Activator Ajuda a reduzir o aparecimento de linhas finas e rugas Nutre a pele, ajudando-a a ter uma aparência mais suave, tonificada e firme Ajuda a melhorar a hidratação da pele, apoiando a sua estrutura e equilíbrio naturais Fórmulas suaves, sem substâncias que irritam a pele Perfeito para praticamente todos os tipos de pele Adequado a mulheres e homens Em apenas quatro semanas, pode realmente obter uma pele com um aspecto visivelmente mais jovem. E, com uma utilização contínua, os resultados podem ser ainda mais impressionantes: Até: 57% de melhoria no aspecto de linhas finas e rugas* 55% de redução na profundidade das rugas* 51% de melhoria na hidratação da pele* 45% de mais luminosidade e transparência da pele* 40% de maior suavidade da pele** Resultados de testes efectuados sobre o complexo activo de glucosamina. * Após apenas 3 meses de uso regular ** Após apenas 4 semanas de uso regular Qualquer alegação aqui constante, não representa nenhuma garantia de resultados individuais concretos. Os potenciais resultados aqui apresentados, baseiam-se apenas num estudo detalhado e na análise do ingrediente activo (em estado natural) contido nos produtos Skin Activator e, não sobre o uso efectivo dos produtos Skin Activator. Estes contêm uma quantidade de ingrediente activo, em estado natural, idêntica à testada no estudo, que uma vez combinado com outros ingredientes que fazem parte da composição dos produtos Skin Activator, fornecem a base para estes potenciais resultados. Os resultados podem variar consoante a utilização e circunstâncias individuais. 30 anos a mudar a vida das pessoas

45 45 Loção de Dia FPS 15 Revele o seu rosto de aspecto mais jovem. Sensação imediata de hidratação da pele Loção leve de rápida absorção Ajuda a reduzir o aparecimento de linhas finas e rugas Ajuda a melhorar a transparência e luminosidade da pele Para uso diário, contém FPS 15 para protecção contra os nocivos raios solares UVA e UVB 50ml #0862 Creme de Olhos Olhos com aparência sedutoramente mais jovem. Creme suave com extracto de pepino Suaviza a delicada pele do contorno dos olhos Hidrata e nutre a pele na zona de contorno dos olhos, dando-lhe uma aparência mais jovem e um efeito lifting 15ml #0863 Creme Revitalizante de Noite Readquira um aspecto mais jovem. Ajuda a rejuvenescer a pele enquanto dorme, altura em que a renovação da pele é mais activa Apoia a produção de colagénio, hidratando e nutrindo a pele 50ml #0865 Creme para o Colo Recupere um aspecto mais jovem. Creme não gorduroso, hidratante e revitalizante Ajuda a minimizar o aparecimento de linhas finas e rugas nesta área delicada da pele, que se torna mais fina à medida que envelhecemos Deixa a pele sedosamente suave e macia 50ml #0864 Creme Labial FPS 15 Sorriso brilhante. Mantém os lábios macios, hidratados e protegidos Suaviza e dá um aspecto mais cheio aos lábios Enriquecido com FPS 15, para ajudar a proteger contra os sinais de envelhecimento precoce da pele 15ml #0866 Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife

46 46 Nutrição Exterior Nourifusion Limpe, tonifique e hidrate Obtenha uma tez limpa e de aspecto saudável com estes sistemas completos de cuidados com a pele; uma fórmula exclusiva de multivitaminas, composta por Vitaminas A, C e E, para ajudar a nutrir a pele, dando-lhe um brilho resplandecente! Comece pelos cuidados básicos com a pele: limpar, tonificar e hidratar, de manhã e à noite. Sabia que? A Vitamina A ajuda a melhorar a hidratação da pele, ao promover a renovação celular e, pode ajudar a inverter os sinais de envelhecimento precoce. A Vitamina C desempenha um papel crucial na produção do colagénio. Esta tem demonstrado regular a pigmentação e estimular o sistema imunitário da pele. A Vitamina E ajuda a proteger a barreira de hidratação da pele e a suavizá-la. 30 anos a mudar a vida das pessoas