Ebook criado por JUCIMARIA SOARES GALLETTI PNL + COACHING POSSIBILITANDO MUDANÇAS EFETIVAS

Transcrição

1

2 Ebook criado por JUCIMARIA SOARES GALLETTI PNL + COACHING POSSIBILITANDO MUDANÇAS EFETIVAS SÃO PAULO

3 PNL E O COACHING COMO FERRAMENTAS DE MUDAÇAS A PNL e o COACHING têm sido vista ao longo da história como ferramentas efetivas de mudanças. No processo de Coaching lidamos tanto com a falta de consciência do coachee em reconhecer o seu potencial, como até mesmo nos depararmos com questões onde o mesmo não saber como fazer o seu talento funcionar de forma que venha contribuir para a realização de suas metas e objetivos. E com a formação de Personal & Professional Coaching e Practitioner em PNL oferecido pela CSM (CrerSerMais) temos ferramentas ainda mais possibilitadoras com muito mais recursos capaz de ajudar o coachee a mudar tanto no comportamento interno dele, quanto seu estado interno. 1

4 POR QUE COACHING COM PNL??? SÓ O COACHING Faltava ferramentas mais profundas de mudanças; acolhimento na condução. SÓ A PNL - Faltava trilhos; uma estrutura de aplicação. COACHING Prático Ágil Focado nos resultados Possibilitador PNL Reveladora Profunda Acolhedora Transformacional A PNL e o COACHING unidos em uma única formação agrega valor e muito conhecimento, onde temos dois métodos altamente eficientes e técnicas com mais ferramentas integradas, e que nos proporcionam eficácia e assertividade, tanto no processo de Coaching quanto nas questões em geral, e com isso certamente seremos muito bem sucedido em tudo. 2

5 PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA PNL SUA HISTÓRIA... A criação da PNL se deu em meados dos anos 70 por Richard Bandler e John Grinder, dois jovens que, à partir do estudo de três grandes terapeutas de sucesso daquela época ( eram eles : Milton Erickson médico hipnólogo, Virginia Satir que atuava com terapia familiar e Fritz Perls que desenvolveu a terapia de gestalt). Puderam identificar comportamentos, estratégias de pensamento e a maneira como aqueles terapeutas comunicavam-se com as outras pessoas, surgindo assim algumas técnicas e ferramentas para que as outras pessoas pudessem reproduzir e ter resultados de sucesso também. 3

6 Practitioner em PNL A Formação em Practitioner em PNL oferece técnicas e ferramentas poderosas, de aplicação prática, imediata e efetiva, para aqueles que buscam atingir metas e alcançar realização pessoal e profissional e em tantas outras aréas. É uma formação voltada para o autoconhecimento, a modificação do pensamento, comportamento e comunicação, onde você aprenderá a utilizar as forças potenciais do seu cérebro para fazer as escolhas certas, de modo eficiente e satisfatório. Para com isso obter o mais absoluto sucesso e felicidade. 4

7 PNL Por trás de toda conquistas e resultados existe sempre uma mente a processar as informações. O aprendizado da PNL resulta numa série de excelentes estratégias de comunicação,gerenciamento de estados emocionais, aprendizagem e mudanças comportamentais. Em termos genéricos podemos dizer que a PNL é um conjunto de percepções das nossas próprias coisas ( do nosso próprio funcionamento). Nada foi inventado ou descoberto, apenas observado, em dado momento, como recurso pré-existente no próprio ser humano. 5

8 P.N.L PROGRAMA NOSSA LIBERDADE Por que ser só você, se você pode ser muito mais. R. Bandler A PNL é importante para a humanidade pois ela nos ensina sobre a estrutura do pensamento, pois tudo em nós acontece a partir dele. Além disso, cria técnicas efetivas para a Neuroprogramação das estruturas mentais e neurológicas que nos sabotam dentro do cérebro trino. A PNL nos leva a pensar sistematicamente e a romper o cárcere de nossas verdades abrindo o universo de possibilidades para compreendermos quem somos e também reeditarmos os pensamentos impróprios ou limitantes. 6

9 PRESSUPOSTOS DA PNL O mapa não é território! Nossos mapas mentais são as sensações e interpretações que fazemos baseados em nossas vivencias passadas, nossas crenças e conjuntos de valores. Absorvemos o mundo através de nossos cinco sentidos: A visão, audição, tato, olfato e paladar. A partir daí, comparamos com nossas vivencias passadas, crenças e conjuntos de valores para dar significado a algo. As pessoas operam no mundo através das representações que fazem da realidade - seus mapas. Os melhores mapas permitem um maior e mais rico número de escolhas. 7

10 OUTROS PRESSUPOSTOS Se uma pessoa pode fazer algo, Todos podem aprender a fazê-lo. Somos potencialmente capazes de tudo. Todo comportamento tem uma intenção positiva. As pessoas sempre fazem a melhor escolha disponível para elas. Se o que você esta fazendo não está funcionando, faça diferente. Não existem fracassos apenas resultados. A energia flui para onde vai á sua atenção. 8

11 TRIOLOGIA DA MENTE Nossos estados, sentimentos e emoções são criados por uma Tríade: nossa fisiologia (corpo), o que nós falamos, o foco de nosso pensamento e as nossas crenças ou convicções. O estado em que estamos determina nosso comportamento. 9

12 TECNICAS ABORDADAS NA PNL RAPPORT A palvra francesa Rapport significa literalmente sintonia traduzida para o português pelos vocábulos: Entendimento, simpatia, harmonia. O Rapport é um dos alicerces da PNL e o mais importante processo em qualquer comunicação. Produz como resultado uma intensa sensação recíproca de confiança, permitindo dessa forma, abrir as portas da comunicação. 10

13 METAMODELO DE LINGUAGEM Modelos de formulação de perguntas usado para colher informações, clarificar significados, identificar limitações no modelo de mundo do Coachee, e criar novas opções de escolhas. 11

14 ÂNCORAS As ancoras têm grande poder, porque podem instantaneamente acessar estados internos poderosos. ( Anthony Robbins ) 12

15 - SUBMODALIDADES - MODELOS T.O.T.S - BOA FORMULAÇÃO DE OBJETIVOS - HIPNOSE ERICKSONIANA - LINGUAGEM NÃO-VERBAL: CALIBRAÇÃO E ACUIDADE SENSORIAL - CANAIS REPRESENTATIVOS VISUAL, AUDITIVO E CINESTÉSICO -ALINHAMENTO DE NÍVEIS NEUROLÓGICOS - RESSIGNIFICAÇÕES E RECONTEXTUALIZAÇÃO 13

16 - MUDANÇA DE HISTÓRIA PESSOAL -ESTRATÉGIAS DISNEY - FEED BACKS - CURA RÁPIDA DE FOBIA - METÁFORAS - RESTRUTURAÇÃO EM 6 PASSOS - CRENÇAS E VALORES - ECOLOGIA - TÉCNICA SWISH -PADRÃO GODIVA - CURA RÁPIDA DE FOBIA 14

17 O COACHING COACHING é uma palavra que existe desde a idade média, quando era utilizada para descrever o condutor de carruagens. Esses profissionais eram chamados de cocheiros, ou aquele que conduz o coche que era como se chamavam as carruagens. Os cocheiros eram os profissionais que conduziam os passageiros até o destino desejado. Por volta de 1850, o termo passou a ser atribuído a professores e mestres de universidades com o significado de tutor, a pessoa responsável por auxiliar os estudantes na preparação de testes e exames. Na essência, o termo ainda tinha o mesmo significado: de pessoa que conduz seu passageiro para o local desejado. Em 1950, o termo coach foi utilizado pela primeira vez para fazer referência à habilidade de gerenciamento de pessoas. Foi aí que surgiram as primeiras técnicas de desenvolvimento pessoal e humano, valorizando as competências individuais e relaciona-as a um processo de evolução contínua. 15

18 O PROCESSO DE COACHING Coaching é um processo que leva as pessoas a atingir as suas metas. Desenvolver as competências e capacidades para o alcance das metas e tudo que é possível para se chegar lá. Coaching, é uma ferramenta de desenvolvimento pessoal e profissional. O processo que potencializa o poder pessoal. 16

19 COACHING... Desenvolve as habilidades e o conhecimento de uma pessoa para que melhore seu desempenho profissional, a fim de que sejam alcançados os objetivos da organização. 17

20 O PAPEL DO COACH O Coach profissional é treinado para ouvir, observar e adaptar sua abordagem às necessidades do Cliente, estimulando-o a encontrar novas saídas, estratégias e soluções. Todo Cliente é naturalmente prático e criativo e o trabalho do Coach é dar apoio ao desenvolvimento dos talentos e da criatividade que ele já tem. O Coach conduz um processo de avaliação, questionamento, descoberta pessoal e feedback, estruturado para aumentar o nível de consciência, de clareza na definição de metas e de objetivos e de responsabilidade pela própria vida. Alinha-se com as metas e objetivos definidos pelo Cliente e colabora para que ele se responsabilize em atingi-los. Orienta o Cliente para a expansão de suas crenças, de sua identidade e de seu poder interno, e o estimula a ter novos comportamentos, habilidades e atitudes que o apóiam na conquista de seus objetivos. 18

21 NICHOS DE ATUAÇÃO DO COACH - Coach de Família; - Coach de Atletas ; - Coach de Relacionamentos; - Coach de Comunicação; - Coach de Vendas; - Coach de Liderança; - Coach de Autoconhecimento; - Coach de Negócios; - Coach Financeiro; - Coach de Carreira; - Coach Espiritual; - Coach de Planejamento; - Coach de emagrecimento; etc. 19

22 O QUE O COACH DEVE DESENVOLVER? COMPENTÊNCIAS Comunicação Planejamento Motivação Visão sistêmica Ética CARACTÉRISTICAS Comprometimento Confiança Congruência Flexibilidade Generosidade Compaixão Entusiasmo PRINCÍPIOS Confidencialidade Foco no futuro e ação. 20

23 TÉCNICAS E FERRAMENTOS AGREGADAS - ARTE DE PERGUNTAR - SESSÃO ENTREVISTA - FREEZER - RESULTADOS ESPERADOS DO COACHING ANÁLISE ÂNCORAS E INDUCAÇÃO DE ESTADOS EMOCIONAIS - IDENTIFICAR CRENÇAS E LEVANTAMENTO DE VALORES - FEEDBACK E AVALIAÇÕES - GANHOS E PERDAS - DELAY PARA EMOÇÕES NEGATIVAS - ANÁLISE ESTRATÉGICA SWOT (FOFA) - ENSAIO MENTAL - ROTA DE REALIZAÇÃO - ADMINISTRAÇÃO DO TEMPO 21

24 CONSIDERAÇÕES FINAIS Ao longo do nosso aprendizado em cada final de semana nós desenvolvermos recursos internos para alcançarmos os resultados que desejamos; compreendermos melhor o funcionamento da identidade emocional, gerando escolhas mais assertivas e produtivas. E sobretudo aprendemos a desenvolver atitudes e habilidades para termos bom êxito em nosso processo de desenvolvimento e aplicarmos isso aos nossos Coachee s. 22

25 REFERÊNCIAS CRERSERMAIS, Apostila do curso de Formação Personal e Professional Coach e Pratitioner de PNL.2017 primeiro semestre. 24