Chás. Alcachofra 30g 2,95. Açafrão 30g 2,60. Para que serve a alcachofra

Transcrição

1 Chás Alcachofra 30g 2,95 Para que serve a alcachofra A planta pode auxiliar no estímulo ao fluxo de bílis do fígado, e ainda há indícios de que ela pode auxiliar na redução de sintomas e mal estar, como azias e queimações. Afirma-se que a alcachofra pode reduzir sintomas comuns de ressacas pós consumo de bebidas alcoólicas, também. A sua funcionalidade também pode se estender à redução de colesterol elevado, síndrome de intestino irritável, problemas renais, retenção de líquidos, anemia, infecções de bexiga, artrite e problemas hepáticos. Bom para: Problemas renais; Anemia; Retenção de líquidos; Artrite; Problemas no fígado; Auxilia na prevenção de surgimento de cálculos biliares; Reduz a pressão arterial elevada. A ingestão de alcachofra na versão chá também é permitida, podendo consumir de 2 a 3 xícaras por dia. Açafrão 30g 2,60 1. Perda de peso 2. Ossos e massa muscular 3. Antidepressivo 4. Antioxidante 5. Para os olhos 6. Para o Coração 7. Na prevenção do câncer 8. Para a memória

2 9. Para a Pele 10. Prevenção de Artrite 11. Previne Alzheimer Propriedades do açafrão Antioxidante, anti-inflamatório, amargo, anticoagulante. Como tomar: Chá Básico cúrcuma Ingredientes: 1 colher de chá de cúrcuma 4 xícaras de água 1 colher de chá de mel, limão ou gengibre. Coloque a água para ferver, acrescente a cúrcuma, reduza o fogo e deixe cozinhar por 15 minutos. Depois desse tempo, desligue o fogo e coe o chá. Adicione o mel, suco de limão ou gengibre ralado.. Agrião 30g 2,65 Para que serve o agrião O agrião serve para ajudar no tratamento de reumatismo, gota, artrite, tosse, gripe, bronquite, asma, amenorreia, anemia, falta de apetite, caspa, colite, dor de dente, diabetes, distúrbios digestivos, dispepsia, febre, acne, icterícia, tuberculose, uremia, sífilis, pedras dos rins, vermes, cistite, inchaço das glândulas, debilidades do coração e dos nervos. Para preparar, use ½ xícara de chá de folhas e talos, 1 colher de sopa de mel e 100 ml de água. Em um recipiente, leve a água ao fogo e quando alcançar fervura desligue. Adicione as folhas e talos e tampe deixando descansar até amornar. Coe e em seguida adicione o mel para adoçar e misture bem. Como tomar: Você vai precisar de: 1/2 xícara (chá) de folhas e talos de agrião 100 ml de água 1 colher (sopa) de mel (opcional)

3 Modo de Preparo: Antes de fazer o chá, lave bem as folhas e os talos do agrião e deixe secar. Enquanto isso coloque a quantidade de água indicada em uma chaleira e leve ao fogo. Quando começar a ferver, desligue e junte o agrião. Tampe a chaleira e deixe descansar por 15 minutos. Então coe e adoce com o mel (se quiser). Para aliviar os sintomas das doenças respiratórias, é necessário tomar o chá 3 vezes ao dia. A quantidade indicada é de 1 xícara de chá a cada dose. É melhor consumir o remédio caseiro morno, para auxiliar na desobstrução das vias aéreas. Alecrim do norte 30g 2,20 Benefícios do Alecrim Na Prevenção do Câncer: Benefícios do Alecrim Para o Humor: Benefícios do Alecrim Para Enxaqueca: Alecrim Ajuda no Alívio de Dores: Alecrim é um Agente Anti-inflamatório: Alecrim Ajuda no Fortalecimento do Sistema imune: Alecrim é um Agente Antibacteriano: Benefícios do Alecrim Para a Saúde Digestiva:. Alecrim Ajuda no Crescimento do Cabelo: Alecrim Melhora Circulação: Alecrim Possui Propriedades Diuréticas: Benefícios do Alecrim Para Saúde Respiratória: Alecrim Ajuda na Desintoxicação do fígado: Alecrim é um Agente Antienvelhecimento Modo de usar 1 xícara de cafezinho de folhas secas em 1/2 litro de água, tomar xícara de chá a cada 6 horas.

4 Alfavaca 30g 2,25 Propriedades medicinais A alfavaca é adstringente, antibacteriana, antidiarreica, antifúngica, antiinflamatória, antioxidante, antisséptica local, antiviral, expectorante, Benefícios da alfavaca Pode ser usada no tratamento de problemas renais. Ajuda na digestão, melhorando casos de má digestão. Ajuda em casos de febre e/ou tosse, diminuindo ambas. Atua aumentando a lactação. Pode ser utilizada em problemas como câimbra do estômago. Catarro, enxaqueca, gripe, náuseas e problemas na garganta são combatidos e evitados pelo chá. Gases, gastrite e vômitos são amenizados. Indicado para pessoas que têm muito estresse e/ou fadiga. É bom para o tratamento da pneumonia, da bronquite e de doenças mentais. Indicado para epilepsia, distúrbios do trato urinário, infecções cutâneas, micoses, prurido, conjuntivite e reumatismo. Pode ser usado para tratar dor de ouvido. Acaba com as aftas. Para preparar o delicioso chá de alfavaca, é bem simples, você irá precisar de: 2 colheres de sopa da planta (raízes, folhas, flores ou ramos). 1 litro de água fervente. Coloque as 2 colheres de sopa na água, fazendo uma infusão por, no máximo, 10 minutos. Tomar antes de dormir, ainda quente, pois é durante o sono que o nosso corpo se restabelece, dando uma forcinha às curas.

5 Anis estrelado 30g 2,95 Benefícios Nutricionais do Anis Estrelado Anis Estrelado Melhora a Digestão: Combate Problemas Respiratórios: Para Mulheres - ajuda a aumentar a produção de leite É bom Para Pele: É bom para cérebro: É rico em vitaminas e minerais Modo de uso Realize infusão de uma colher de chá de anis-estrelado adicionada à um litro de água. Espere levantar fervura e desligue o fogo logo após. Abafe a mistura por dez minutos e ingira. Lembre-se de que para melhor efeito é interessante que se tome de duas a três xícaras ao dia. Amora 100g 2,48 Seus benefícios O chá de folhas de amora é indicado para ser usadas como auxiliar nos tratamentos contra dores de cabeça frequentes, insônia, alterações de líbido, depressão e enfermidades nos rins e no fígado. Ele alivia as dores das cólicas menstruais, Modo de uso Em uma panela de ferro coloque um litro de água e desligue o fogo assim que começar a ferver. Coloque a água em um recipiente e acrescente uma colher de sopa de folhas de amoreira secas. Quando estiver morno coe e beba sem adoçar.

6 Aroeira 30g 2,95 Indicações Terapêuticas Azia, gastrite, febre, cistite, uretrite, diarreia, tosse, bronquite, reumatismo, íngua, dor de dente e ciática. Como Usar: um litro de água com 3 ou 4 pedaços (20 ou 30g) da casca de aroeira por 15 minutos e, depois de frio, deixar na geladeira e beber durante o dia. Batata de purga 30g 2,20 Propriedades medicinais: Analgésica, anti-inflamatória, depurativa, diurética, energético, febrífuga, laxante, purgativa. Indicações: Congestão, hemorragia (cerebral, pulmonar), hidropisia (cardíaca, renal), prisão de ventre. O uso popular abrange ainda o tratamento de edemas, inflamações, dor de cabeça e febre. Como usar a batata de purga. Usa-se em forma de maceração (chá feito deixando de molho em água fria), ralando a batata em água, mexendo e obtendo a água para beber, assim o efeito vai ser suave e faz com que seja depurativa sanguínea, fazendo os rins trabalharem melhor. Faz também uma farinha com a batata ralada, deixando secar seu pó, depois de ralado, bater num pilão quando tiver seco. Colocar 2 gramas do pó em água fria, mexer e beber até 2 vezes por dia para obter efeito depurativo. Se quiser efeito purgativo forte, colocar 2 colheres Faz um doce semelhante ao da batata doce normal, para comer. Cuidado! que podem aparecer efeitos colaterais, pois como já dissemos, ela é muito forte e pode causar gastroenterite, náuseas e se acontecer a superdosagem, vai ser necessário ir à urgência do hospital para ser encaminhado ao clínico geral, e ele vai analisar se vai ser preciso faz um esvaziamento gástrico, para diminuir os efeitos purgativos drásticos que ela tem.

7 Barbatimão 30g 2,95 Para que serve o Barbatimão O Barbatimão serve para tratar úlceras, feridas de HPV, reduzir o corrimento vaginal, doenças e infecções da pele, pressão alta, corrimento vaginal, gonorreia, diarreia, hemorragia e feridas com hemorragias, hérnia, malária, câncer, problemas no fígado ou nos rins, inchaço e hematomas na pele, queimaduras na pele, dores de garganta, diabetes, conjuntivite e gastrite. Propriedades do Barbatimão As propriedades do Barbatimão incluem uma ação cicatrizante sobre a pele e mucosas, anti-inflamatória, antimicrobiana, antibacteriana, antioxidante, analgésica, anti-hipertensivo, antiparasitária, tônica, desinfetante, antidiabética, diurética e coagulante. Modo de uso do Barbatimão O Barbatimão pode ser usado para aplicar diretamente na pele. Bardana 30g 2,95 Indicações: Combate o reumatismo, afecções cutâneas, dermatose, furúnculo, bronquite, cálculos da bexiga e biliar, prisão de ventre, queda de cabelo, hidropisia. 1 colher de sopa de folhas e flores secas picadas em 1 litro de água, tomar 3 a 4 xícaras de chá ao dia.

8 Buchinha do norte- 30g 3,40 Benefícios O fruto da buchinha do norte é indicado como forte aliado no tratamento de doenças do sistema respiratório, tais como: sinusite, rinite, bronquites, entre outras complicações respiratórias. Além de sua eficácia contra dor de cabeça, feridas, herpes e ascite. Preparo: Após descascar, retire um pedaço do fruto e mergulhe dentro de um recipiente com um litro de água e deixe por cinco dias. Feito isso, deve-se inalar de uma a duas gotas do líquido, em caso de problemas respiratórios como a sinusite, ou mesmo para limpar herpes e/ou feridas na pele. Camomila 30g 2,95 Benefícios do chá de camomila É fonte de apigenina, uma substância que pode bloquear o crescimento de células cancerosas, impedindo a sua propagação. Essa substância também ajuda as proteínas a corrigir anomalias no RNA (moléculas que transportam informação genética). Seu benefício mais utilizado é o de calmante, já que alivia o estresse. Ele relaxa os nervos e em alguns casos, age como um sedativo. Alivia, além do estresse, indisposições de saúde como gripes e cólicas menstruais. O chá impulsiona o sistema imunológico a combate infecções. Como fazer e contraindicações. Ele é facilmente preparado por infusão. Use 2 ou 3 colheres de chá de flores secas de camomila por xícara, colocando água quente em seguida e deixando em infusão por 3 minutos. Coe e adicione mel ou sumo de limão, se preferir, pois eles ajudam a ajustar o sabor.

9 Cana do brejo 30g 2,25 Indicação: O Chá de Cana do brejo é sudorífica, diurética, combate a sífilis, inflamações dos rins, arteriosclerose, amenorreia, bexiga, blenorragia, cálculo renal, distúrbio menstrual, dor reumática, dores e dificuldade de urinar, inchaço, inflamações da uretra, leucorreia, nefrite, problemas nos rins e uretrite. COMO FAZER: Em um litro de água fervente, coloque 2 colheres de sopa da erva e deixe levantar fervura. Desligue o fogo e abafe por dez minutos. COMO BEBER: Tomar 1 xícara de 3 a 4 vezes ao dia. Canela 30g 2,95 Diminui o colesterol: Reduz níveis de açúcar no sangue e auxilia no tratamento da diabetes tipo 2: Doença cardíaca: Cáries: Problemas respiratórios: Tônico do cérebro: Infecções: Facilita ciclos da menstruação: Amamentação: Reduz dor das artrites: Tônico digestivo: Reduz infecções de vias urinárias: Ações anticoagulante: Conservante natural da comida: Dores de cabeça e enxaqueca: A redução do sangue e melhora a circulação de sangue. Ingredientes: 0,5 a 2g de cascas de canela (equivalente a de uma a quatro colheres de chá) 150 ml de água (equivalente a uma xícara de chá)

10 Modo de fazer: Ferver a água e nela colocar as cascas da canela, para assim serem liberadas as propriedades medicinais; Deixar fervendo por mais alguns minutos; O molho deve ser deixado até que a água esteja bastante escura, isso indica que o chá está forte; Retirar as cascas e o chá estará pronto para consumo. Atenção Gestantes não devem consumir o chá de canela, pois ele pode ter efeito abortivo. Carqueja amarga 30g 1,95 Indicações: Afecções febris, afecções gástricas, intestinais, das vias urinárias, hepáticas e biliares (icterícia, cálculos biliares, etc.); afta, amigdalite, anemia, angina, anorexia, asma, astenia, azia, bronquite asmática, chagas venéreas, coadjuvante em regimes de emagrecimento, colesterol (redução de 5 a 10%.), desintoxicação do fígado, diabete, diarreia, dispepsias; doenças venéreas; enfermidades da bexiga, do fígado, dos rins, do pâncreas e do baço; espasmo, esterilidade feminina, estomatite, faringite, feridas, fraqueza intestinal, garganta, gastrite, gastroenterites, gengivite, gota, hidropisia, impotência sexual masculina, inflamações de garganta, inflamação das vias urinárias, intestino solto, lepra, má digestão, mal estar, má circulação, obesidade, prisão de ventre, reumatismo, úlceras (uso externo), vermes. Contraindicações. A carqueja não deve ser consumida por gestantes e mulheres em fase de amamentação. Pessoas que sofrem com pressão baixa ou hipoglicemia também não devem consumir chá desta erva. Não deve ser utilizada em grandes doses, pois pode prejudicar a saúde. Como usar a carqueja para emagrecer? A melhor forma de usa-la é na forma de chá. Veja como prepara-lo: ferva meio litro de água com 2 colheres de sopa de carqueja a granel;

11 deixe ferver por 5 minutos; depois de ferver, retire do fogo e deixe repousar entre 5 a 10 minutos; beba uma xícara do chá morno antes do almoço e uma antes do jantar. A dose diária é de duas xícaras por dia. Cáscara sagrada- 30g 5,65 A cáscara sagrada é comumente conhecida no Brasil como um laxante natural, mas este não é seu único benefício. A ação responsável por aumentar o funcionamento do intestino também contribui para emagrecer. Seus benefícios Constipação crônica (mais conhecida como prisão de ventre); Restabelecimento do fluxo menstrual; Distúrbios no fígado; Tratamento de hemorroidas; Controla o colesterol; Diabetes; Laxante natural; Meteorismo intestinal. Modo de uso: Ferver uma colher de sopa da folha ou de casca da planta em um litro de agua, coar e tomar antes de dormir. Contra indicações Por ser uma planta estimulante, o uso não é recomendado para mulheres grávidas, crianças. Catuaba 30g 1.85 Para que serve a Catuaba A Catuaba serve para ajudar no tratamento de cansaço, falta de memória, neurastenia, esgotamento mental, impotência sexual, nervosismo, depressão e fadiga.

12 As propriedades da Catuaba incluem sua ação afrodisíaca, tônica e estimulante energética. Como preparar e tomar o chá de catuaba Ingredientes: 1 litro de água 1 colher de sopa de cascas de catuaba Modo de preparo: Coloque a água e as cascas de catuaba em uma panela e leve ao fogo. Ao entrar em ebulição, aguarde dez minutos e retire do fogo. Mantenha a panela tampada por mais dez minutos, para que possa cozinhar melhor as propriedades contidas na casca. Depois desse tempo, coe e conserve em uma garrafa de vidro na geladeira. Como beber: Feito um litro do chá, o melhor é tomar de duas a três xícaras ao longo do dia. Pode ser consumido gelado, morno ou em temperatura ambiente. Cavalinha 30g 2,95 Para que serve A cavalinha é uma planta muito eficiente para o tratamento de problemas ósseos, para o tratamento de disfunções renais, de disfunções de vias urinárias e de problemas na próstata. O chá também pode ser utilizado para tratar hemorragias nasais, perda excessiva de sangue na menstruação, inflamação da próstata e casos de inchaço. Como consumir O chá de cavalinha pode ser preparado com 2 colheres de chá da planta picada em 500 ml de água fervente. Deixe ferver por 20 minutos e, depois de pronto, deixe descansando por cerca de 5 minutos. Coe e tome o conteúdo ainda quente. O ideal é beber três xícaras por dia durante 10 dias.

13 Centella asiática- 30g 2,95 Curas feridas e queimaduras: Saúde do fígado: Antiansiedade: Combate celulite: Benefícios ao cérebro: Prevenção do câncer: Previne o envelhecimento da pele. Ingredientes: 1 colher de chá de folhas e flores secas de Centella asiática ; Meio litro de água fervente. Modo de preparo: Em uma panela, adicionar à água fervente a Centella asiática e deixar ferver durante 2 a 5 minutos. Passado esse tempo, desligue o fogo e tape, deixando repousar durante 10 minutos. Este chá deve ser bebido 2 a 3 vezes por dia O uso continuado da Centella Asiatica pode impedir a gravidez em mulheres e até causar aborto. Não se sabe se ela oferece algum risco durante a lactação, portanto mulheres grávidas e amamentando não devem tomar a erva. Chá Verde Chinês 30g 3.30 Seus benefícios Promove o emagrecimento; Acelera o metabolismo; É um potente antioxidante; Combate o colesterol; Melhora o humor;

14 Contraindicação Evitar tomar esse chá nas seguintes ocasiões: Gravidez; Mulheres que estão amamentando; Pessoas que sofrem de distúrbios estomacais (gastrite e úlcera); Apendicite; Colite (inflamação no intestino). Como consumir: Ferver uma colher de sopa da folha ou de casca da planta em um litro de agua, coar e tomar antes de dormir. Erva doce 100g 3.45 Benefícios do chá O chá de erva doce é um dos mais consumidos do Brasil, seja por seu cheiro, seu sabor ou pelos benefícios que ele proporciona, confira: Combate gases intestinais, por isso, é muito usado por quem sofre de flatulências esse benefício também faz com que as mães façam as crianças tomarem o chá. Para mães que amamentam, o chá de erva doce aumenta a produção de leite e passam para o bebê, através do leite materno, a prevenção de cólicas que costumam afetar os pequenos durante os primeiros meses de vida. Trata a desconfortável indigestão. Estimula o apetite, sendo bom para quem está com fastio. Combate a tosse. Afrouxa o catarro da garganta. Previne o mau hálito. Ajuda a melhorar a prisão de ventre. Como fazer o chá O chá de erva doce pode ser preparado facilmente: coloque um litro de água para ferver, depois, acrescente 3 colheres (de sopa) de sementes de erva doce secas.

15 Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por 5 minutos. Em seguida, coe e adoce se preferir (se está de dieta, tome sem o açúcar). O ideal é tomar, no máximo, 3 xícaras por dia. Gengibre 30g 3,45 Para que serve o gengibre? 1) O gengibre é um excelente remédio para alergias, gripes e resfriados 2) O gengibre é um grande aliado para quem emagrecer 3) O gengibre alivia a dor muscular 4) O gengibre é um ótimo anti-inflamatório 5) O gengibre pode ser usado no combate ao câncer 6) O gengibre é um remédio para a náuseas e vômitos 7) O gengibre pode auxiliar na redução da pressão arterial 8) O gengibre ajuda a controlar o diabetes 9) O gengibre também tem ação antimicrobiana. O preparo consiste em deixar raízes, cascas ou talos de molho por cerca de 30 minutos e, após esse período, acrescentar água e levar o gengibre ao fogo por mais de 30 minutos Ginkgobiloba 30g 3.00 Seus benefícios Diminui o risco de formação de trombos: Controla a pressão arterial: Melhora a circulação: Melhora a concentração e a memória: Melhora a circulação sanguínea no cérebro. Para preparar o chá de ginkgo biloba, adicione uma colher (sopa) das folhas da planta fatiadas junto com dois copos de água fervendo. Deixe em infusão por cerca de 15 minutos em um recipiente abafado. Após esse período, coe. Tome duas xícaras de chá ao dia.

16 Hibisco 100g 3,95 Chá de hibisco para emagrecer Um dos benefícios do chá de hibisco é o de estimular a queima da gordura corporal. Isso ocorre porque o hibisco possui propriedades que ajudam na digestão, além de regularizar as funções intestinais e não permitir o acúmulo de líquidos no organismo. Por se rico em vitamina C o chá de hibisco fortalece o sistema imunológico, podendo também ser utilizado na prevenção de gripes e resfriados. Ajuda na redução do colesterol ou colesterol alto; Alivia a tosse e a rouquidão; Combate a Hipertensão; Atua positivamente na perda de peso; Possui ação antioxidante e anti-inflamatória que ajuda a eliminar as toxinas do corpo evitando o envelhecimento precoce e também combate e ajuda a eliminar as celulites. a bebida deve ser preparada na proporção de 30g de hibisco para um litro de água fervente. Abafe o líquido de oito a dez minutos e coe. Pode ser ingerido quente ou frio. O ideal é tomar uma xícara de chá quatro vezes ao dia, entre as refeições. Hortelã 30g 2,75 Benefícios do chá de hortelã; Aliviar problemas de estômago; Ajuda na digestão; Aliviar náuseas, febre e tosse; Impulsionar o sistema imunológico; Reduzir mau hálito;

17 Aliviar o estresse. cada xícara de chá de hortelã deve conter em torno de um grama ou colher de chá de hortelã deixa para cada 150 ml de água que está sendo usada para ferver o chá. Você não deve beber mais do que duas a três porções de chá de hortelã por dia para evitar os efeitos colaterais Ipê roxo 30g 2,95 As propriedades medicinais do ipê roxo Adstringente; Analgésico; Antiblenorrágica; Antimicrobiana; Anti-inflamatória; Anti-infecciosa; Antitumoral; Antinevrálgica; Anti-sifilítica; Antibactericida; Antifungo; Depurativa; Estimulante do sistema imunológico; Diurético. Como usar: Para preparar o chá de ipê roxo, basta acrescentar duas colheres de sopa das cascas da árvore a um litro de água. Deixe cozinhar por aproximadamente 10 minutos, contando a partir do momento em que se inicia a ebulição. Após esse tempo, retire do fogo e deixe repousando, com o recipiente tampado, por cerca de 10 minutos. Coe e o chá está pronto para ser consumido. A indicação de ingestão é de 2 a 3 xícaras do chá ao dia. Contraindicações e cuidados O chá de ipê roxo não deve ser ingerido pelas mulheres grávidas e durante o período de lactação

18 Jatobá 30g 2,95 Benefícios e indicações As utilidades mais conhecidas da árvore jatobá são para o tratamento de males respiratórios ou gastrintestinais. Quem sofre de asma, bronquite, rinite e outros problemas respiratórios; ou ainda de úlceras, gastrite, azia regular e demais problemas gastrintestinais podem beneficiar-se grandemente ao incluir a jatobá em seu tratamento. Modo de preparo Leve ao fogo um litro de água, juntamente com duas colheres de sopa das cascas da árvore. Deixe ferver por 10 minutos, então abafe o recipiente, desligue o fogo e aguarde amornar. Quando a temperatura estiver adequada para consumo, coe e beba o chá duas vezes por dia. Mulungu 30g 2,95 Para que serve. As propriedades do Mulungu incluem a sua ação calmante, analgésica, diurética, hipotensiva, tranquilizante, antidepressiva, antibacteriana, antiespasmódica, tônica e anti-inflamatória. É muito eficaz no tratamento de problemas psicológicos relacionados ao estresse, sendo conhecida por estabilizar o sistema nervoso central. O chá de mulungu é muito utilizado para tratar tosses, asma e coqueluche, além de casos de dores reumáticas e nevralgias crônicas. Auxilia no tratamento de estados emocionais como histeria, insônia, neurose, ansiedade, agitação, ataque de pânico, depressão, compulsão, distúrbio de sono; além de doenças como esclerose, pressão alta, epilepsia, bronquite asmática, hepatite e insuficiência urinária. Modo de uso 4g das cascas da planta a uma xícara de água fervente. Deixe ferver por 15 minutos e tome o chá ainda morno, de preferência três vezes ao dia. Evite tomar por mais de três dias seguidos.

19 Malva 30g 1,75 Propriedades Para compreender o que faz a malva ser tão benéfica, considere que ela possui vitaminas A, B1, B2 e C, flavonoides, mucilagem e carotenos. Assim, entre suas maiores propriedades, a malva é antioxidante, importante para combater os radicais livres Propriedades e Benefícios Antioxidante, combate o envelhecimento precoce e o aparecimento de sinais de idade; Adstringente, faz a constante cicatrização do organismo, evita infecções e outros males; Diurética, pois aumenta a quantidade de urina eliminada, toxinas e bactérias do organismo e reduz o inchaço causado pela retenção de líquido; Expectorante, ajuda no tratamento de doenças respiratórias e dos pulmões, combate e previne resfriados, tosses e gripes; Laxante, ajuda manter o intestino regular e também eliminando toxinas e bactérias; Preparo do chá de malva Lave bem a quantia equivalente a duas colheres de sopa de folhas de malva. Em seguida, pique-as em pequenos pedaços e coloque numa chaleira. Adicione a quantidade equivalente a uma xícara e meia de água filtrada. Deixe ferver por dez minutos, então abafe e aguarde amornar. Com o chá morno, o coe, e beba, repetindo o procedimento duas vezes por dia. Marapuama 30g 2,95 Benefícios da marapuama Diversos usos são atribuídos a essa planta. Confira: O seu chá é um tônico neuromuscular; Chega a combater a impotência sexual e problemas de ereção; É um excelente afrodisíaco natural;

20 Atua contra a debilidade; Trata gripes e fraqueza; É ótima para dar energia; Artrose pode ser cuidada com o chá da planta; Consegue atuar positivamente contra a depressão; Na Europa usam bastante a planta para tratar casos de disenteria; Pessoas estressadas podem encontrar bons resultados utilizando a marapuama; Fadiga e ainda perda de memória são tratados com a planta; Há a possibilidade de combater a celulite quando utilizada em forma de extrato; Problemas cardíacos são amenizados; Disfunções intestinais e vermes fazem parte da lista de tratamentos possíveis; Queda de cabelo, beribéri e outros casos são também beneficiados com a marapuama. Modo de preparo: Para cada litro de água, acrescente duas colheres de sopa da casca de marapuama. Leve essa mistura ao fogo e deixe cozinhando por 4 ou 5 minutos a partir do momento que começar a ferver. Passado o tempo certo de cozimento, retire do fogo e deixe o chá em infusão por 10 minutos. Para finalizar, coe e beba de 2 a 3 xícaras ao dia. Esse chá ainda pode ser bebido gelado se preferir. Contraindicações A marapuama deve ser evitada durante a gravidez e período de lactação. Pata de vaca 30g 1,90 Diurética; Depurativa - Elimina as toxinas e resíduos do organismo, limpeza, purificação. Analgésica; Ajuda no emagrecimento; Previne e trata anemia; Trata doenças de rins, fígado, vesícula, estômago e baço; Diarreia; Diurese;

21 Gota; Hemofilia; Doenças de coração; Doenças urinárias; Hipertensão arterial; Estimula apetite; Cálculos na bexiga. Diminui os níveis de glicose ( açúcar ) no sangue Auxilia no tratamento de diabetes tipo 2. Reduz os níveis sanguíneos de triglicerídeos e colesterol total Modo de usar : infusão de 2 xícaras de café da folha picada em 1/2 litro d água ou 1 folha picada por xícara de chá. Tomar 4 a 6 xícaras de chá ao dia para diabetes. A infusão das flores é purgativa.. Pau tenente 30g 1,95 Benefícios do chá de Pau Tenente Limpa gordura Combate espasmos Abre o apetite Elimina toxinas Melhora a digestão Como fazer chá de Pau Tenente O chá pode ser feito com as folhas in natura, desidratadas ou em pó. Ingredientes: 2 colheres de sopa de folhas ou pó de Pau de Tenente; 1 litro de água filtrada; Como fazer:

22 Leve a água com as folhas ao fogo até antes de começar a ebulição. Desligue o fogo e abafe por 10 minutos. Tome 2 ou 3 xícaras por dia. Quebra pedra 30g 3,10 Seus benefícios O chá já vem sendo usado por indígenas para o tratamento de infecções urinárias, edema nefrítico, com efeito antibacteriano, no combate ao câncer, conjuntivite, alergias, diabetes, diarreias, infecções de garganta, tratamento de aftas e também age como um purificante do fígado. Como fazer o chá de quebra-pedra. Para o preparo do chá, é preciso pegar 1 litro de água e 10 gramas das folhas secas de quebra-pedra. Coloque as folhas na água, e leve ao fogo. Deixe ferver por aproximadamente 10 minutos. Desligue o fogo, tampe o recipiente e deixe descansar por cerca de dez minutos. Consuma de duas a três xícaras ao dia. Contraindicações

23 O chá não deve ser consumido por crianças, mulheres grávidas e em fase de amamentação. Rubi 30g 2,95 O rubi é indicado para curar resfriado, febre, no tratamento de asma, gastroenterite, afecções do estômago e intestino, gripe, inapetência, cólicas intestinais, dores varicosas, cardiopatias, úlceras, embaraço gástrico, irritação do estômago e intestino, febre palustre, erisipela, hipoglicemia, artrite, hipertensão, controlar a menstruação. Modo de uso: Para fazer o chá, coloque 20 gramas de folhas ou flores secas em meio litro de água, deixe ferver por aproximadamente 10 minutos. Em seguida coe e tome até três vezes ao dia. Sabugueiro flor 30g 12,10 Propriedades e benefícios do sabugueiro O sabugueiro contém propriedades cicatrizante, depurativa, diurética, laxante e sudorífera. Devido às suas propriedades, esta planta traz os seguintes benefícios à nossa saúde: Combate aos radicais livres; Melhora do sistema imunológico; Antienvelhecimento; Tratamento para gripes ou resfriados. Modo de preparo: Adicione uma colher de sopa de flores secas de sabugueiro em uma xícara de água fervente e deixe macerar por 10 minutos. Coe e tome três xícaras deste chá ao dia. Sálvia nacional 30g 2,95

24 Para que serve a sálvia A sálvia serve para facilitar o tratamento de aftas, bronquite, caspa, catarro, gengivite, reumatismo, vômito, tosse, diarreia, diabetes e indigestão. Como fazer chá de Sálvia Em uma chaleira com um litro de água, coloque 2 colheres de sopa de folhas e deixe no fogo até levantar fervura. Tampe abafe por 10 minutos. Coe antes de tomar. Sete sangrias 30g 1,95 Quais são os benefícios desse chá? Ajuda na limpeza do sangue, por sua propriedade depurativa; Elimina o ácido úrico do organismo; Reduz os níveis de colesterol; Trata eczemas, psoríase e outras afecções na pele; Reduz o inchaço das pernas; Diminui palpitações cardíacas; Abaixa a pressão alta; Ajuda a limpar o estômago e intestinos, dessa forma é possível emagrecer mais rapidamente; Afecções venéreas podem ser tratadas com o chá de sete sangrias; Tomado na dose correta, cura diarreias; Reumatismo, sífilis e úlceras na pele são prevenidos com esse chá; Abaixa febre e febre intermitente; Como preparar o chá ferva uma colher e meia das flores e folhas da erva em um litro de água. Deixe que a bebida amorne, coe o conteúdo e beba antes das principais refeições. Esse chá

25 também pode ser preparado a partir de uma infusão, fervendo a água primeiro e só depois acrescentando a erva para que apure por alguns minutos e seja coado, ficando pronto para beber. Unha de gato -30g 2,95 Para que serve a Unha de gato A unha de gato serve para úlcera, candidíase, bursite, gastrite, hemorragia, rinite, asma, virose, próstata, inflamações nas articulações, artrite, amigdalite, reumatismos, problemas de pele, disenteria, herpes, mioma, gonorreia e reduz a pressão sanguínea. Modo de uso para o chá de unha de gato: Usar 20g de cascas e raízes de unha de gato para 1 litro de água. Ferver os ingredientes por 15 minutos, em seguida deve-se retirar o chá do fogo e deixar repousar no recipiente tampado por 10 minutos, em seguida coar e tomar. Recomenda-se tomar o chá de unha de gato de 8 em 8 horas, entre as refeições. Contraindicações da unha de gato O uso de unha de gato é contraindicado para grávidas, mulheres que amamentam, pessoas com alergia a planta. Pacientes transplantados, com problemas gástricos, com esclerose múltipla e tuberculose não devem fazer uso da unha de gato. Uva ursi 30g 5,70 Para que serve o chá O chá atua em diversos tratamentos e combate os seguintes problemas: Catarros vesicais.

26 Cistite. Cálculo Renal. Cálculos urinários. Diarreias. Disenterias. Doenças inflamatórias das vias urinárias. Inflamações na região externa ou interna da boca. Inflamações na garganta. Complicações no intestino. Inflamações crônicas da próstata e uretra. Modo de uso Ferver 50 a 60 gramas de folhas de uva-ursina em 1 litro de água por, aproximadamente, 15 minutos. Beber 3 a 4 xícaras diariamente. Uxi-amarelo 30g 2,95 Usos frequentes do chá de uxi amarelo O chá de uxi amarelo é anti-inflamatório e muito utilizado na medicina popular para tratar miomas, infecções urinárias, inflamações uterinas, quistos, hemorragias e ovário policístico. Em geral, o resultado para esses tratamentos costuma ser positivo, contudo não há comprovações científicas. No Brasil é comum associar esse chá à infusão da raiz de unha de gato para tratar os miomas, tomando uma xícara de chá de uxi na primeira parte do dia e uma xícara do outro chá na segunda. O chá de uxi amarelo pode também ser usado para ajudar no controle de alguns distúrbios na menstruação. Como tomar: Coloque uma colher de sopa em uma panela com meio litro de água. Leve ao fogo alto e deixe cozinhando por três ou quatro minutos quando o líquido começar a ferver. Depois de passado esse tempo de cozimento, desligue o fogo e deixe a panela tampada por dez minutos para que a água absorva bem as propriedades do uxi amarelo. Então coe o chá e estará pronto para consumo. Beba de duas a três xícaras ao dia.

27 Nenhuma informação deste site substitui uma orientação nutricional! Consulte um nutricionista para um Plano Alimentar Individualizado. Aviso legal O conteúdo deste site tem caráter apenas informativo. NÃO receitamos ou prescrevemos substâncias ou tratamentos. NUNCA faça tratamentos ou utilize substâncias sem a indicação de um médico especialista. Produto disponível somente na loja física, caso você more em São Paulo ou Grande São Paulo, venha nos conhecer, caso esteja passeando por aqui, visite-nos, será um prazer em recebê-los. Av. Cupecê, 3368.