21 plantas medicinais e suas aplicações Se cuidando na vigília para dormir melhor. Acesse:

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1 21 plantas medicinais e suas aplicações Se cuidando na vigília para dormir melhor Acesse:

2 Terapia vegetal Uso de plantas medicinais é uma tradição milenar bastante difundida no Brasil e no mundo. Mas o uso da fitoterapia exige conhecimento e critério na hora de comprar ou plantar seu remédio. O povo gaúcho é famoso por curtir seu chimarrão. O consumo da bebida, passada de mão em mão em rodas cheias de regras de etiqueta, é muito mais social e cultural do que medicinal. Mas a Ylex paraguariensis, rica em cafeína, pode até ser considerada uma planta medicinal, se for usada por seu efeito estimulante para combater um cansaço crônico. Como muitos remédios, ela tem até tem efeito colateral negativo: gastrite. Para resolver esse problema, os bebedores de erva-mate adicionam folhas de espinheira-santa (Maytenus ilicifolia) ao chimarrão.

3 Terapia vegetal A partir desse conhecimento popular, pesquisadores investigaram a planta, que tornou-se matériaprima para o desenvolvimento de medicamentos fitoterápicos que atualmente estão no mercado. Entre todas as abordagens de medicina alternativa, a fitoterapia é a única que inclui até uma indústria. A venda de remédios feitos de plantas no Brasil movimenta cerca de R$ 1 bilhão anualmente e cresceu em média 15% ao ano na última década contra 4% das vendas dos remédios sintéticos. E tudo isso está apoiado na cultura popular sobre as plantas em muitos casos, um conhecimento de milhares de anos.

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5 Fitoterapia Origem. O uso de plantas medicinais acontece desde as primeiras civilizações conhecidas, sob orientação de pajés e xamãs. A farmacopeia do Egito Antigo, de a.c., já indicava o uso de mais de 700 espécies. Observações: Principais indicações: Diversas. A mesma planta frequent emente tem mais de uma aplicação. Contraindicações: Existem várias, que mudam de acordo com a espécie usada.

6 Planta medicinal Qualquer vegetal que possui propriedade s terapêuticas é chamado assim, indepen dentemente de sua eficácia ser comprova da por estudos científicos ou apenas atestada pelo conhecimento popular. No Brasil existem 66 plantas com eficácia reconhecida pela Anvisa, e 12 delas oferecidas pelo SUS

7 Conheça os benefícios e os riscos de algumas delas Acesse:

8 Estômago Espinheira Santa (Maytenus Ilicifolia): Combate azia, gastrite e má digestão. Contraindicada para menores de 6 anos, grávidas e lactantes. Alcachofra (Cynara scolymus): Combate a má digestão. Contraindicado em caso de problema de fígado. Carqueja (Baccharis trimera): Também combate a má digestão. Contraindicada para grávidas e quem use remédios para hipertensão e diabetes.

9 Intestino Hortelã (Mentha piperita): Combate cólicas, gases e problemas hepáticos. Contr aindicada para lactantes e problemas hepáticos graves. Cáscara Sagrada (Rhamnus purshiana): Combate prisão de ventre. Contraindica da para menores de 12 anos, lactantes e pessoas com refluxo e inflamações inte stinais. Proejo (Mentha pulegium): Abre o apetite e é expectorante. Contraindicado na gr avidez e para menores de 6 anos, bem como o uso prolongado.

10 Pulmão Guaco (Mikania glomerata): Seu chá é expectorante. Polígala (Polygala senega): A raiz é expectorante e descongestionante. Rim Quebra-pedra (Phyllanthus niruri): Elimina pequenos cálculos renais. Contraindicado para cálculos graves e na gravidez.

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12 Cérebro Laranja-amarga (Citrus aurantium): Combate insônia e ansiedade leves. Contraindicada para cardíacos. Capim-limão (Cymbopogon citratus): Calmante suave, também é bom para cólicas intestinais e uterinas. Maracujá-azedo (Passiflora edulis): Resolve insônia e ansiedades leves.

13 Região Lombar Salgueiro (Salix Alba): É bom para inflamação, dor, febre e resfriados. Sistema imune Unha-de-gato (Uncaria tomentosa) Regula o sistema imune e combate problemas reumatológicos. Contraindicada para menores de 3 anos, hemofílicos e pacientes de quimioterapia

14 Aparelho reprodutor feminino Aroeira (Schinus terebinthifolia): É cicatrizante combate inflamações e corrimentos vaginais. Sistema circulatório Castanha-da-índia (Aesculus hippocastanum): Alivia varizes e hemorroidas. Contraindicada para grávidas e lactantes, pessoas com úlcera e insuficiência hepática

15 Articulação Garra-do-diabo (Harpagophy tumprocumbens): Combate dores articulares. Contraindicada para quem tem úlcera ou gastrite. Bardana (Arctium lappa): Alivia dores articulares, além de ser digestiva e diurética. Sua compressa é antiinflamatória, boa para dermatites.

16 Pele Babosa (Aloe Vera) A pomada da polpa é indicada para queimadurase psoríase. Uso oral contraindicado. Calêndula (Calendula officinalis): Boa para inflamações, contusões e queimaduras. Guaçatonga (Casearia sylvestris): No uso tópico, é cicatrizante. Ingerida, serve para mau hálito, gastrite e queimaduras.

17 Algumas plantas medicinais podem ser perigosas se não forem usadas corretamente A polpa da babosa (Aloe vera) pode ser usada contra queimaduras e psoríase. Mas sua casca é abortiva e a venda de produtos para uso oral é proibido pela Anvisa desde Antes disso, sucos feitos com a planta eram vendidos livremente no Brasil. O confrei (Symphytum officinale) já foi uma grande moda, indicado para doenças intestinais, inflamações, reumatismo e outras doenças. Mas hoje seu uso oral é proibido pela Anvisa porque pesquisas mostram que ele causa câncer de fígado. Atualmente, ele só é usado externamente como cicatrizante e anti-inflamatório. O poejo (Mentha pulegium) é indicado como estimulante do apetite e para problemas digestivos. Mas ele tem uma substância chamada tujona, que tem efeito neurotóxico se a dosagem diária for maior que 3 mg.

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