Nossas refeições são preparadas com alimentos selecionados, combinados para satisfazer as necessidades nutricionais e do comer com prazer.

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Beatriz Ximenes de Oliveira
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27/09/2018 M R meal box Nossas refeições são preparadas com alimentos selecionados, combinados para satisfazer as necessidades nutricionais e do comer com prazer.

1 27/09/2018 M R meal box Nossas refeições são preparadas com alimentos selecionados, combinados para satisfazer as necessidades nutricionais e do comer com prazer. Contem 400 gramas de alimentos balanceados; Cardápio variado e colorido; Preparo artesanal (comida caseira) sem utilização de alimentos processados; Tempero caprichado com pouca utilização de sal e sem uso de pimenta do reino; Controle de qualidade na seleção, preparo e armazenamento das refeições; Container próprio para congelamento e aquecimento em micro-ondas; Armazenamento deve ser em freezer por 30 dias ou geladeira por 3 dias; Para consumir, basta levar ao micro-ondas nas funções: descongelar e aquecer. Como comprar e receber: Selecionar as refeições no menu e fazer o pedido pelo número de referência com 3 dias de antecedência da entrega; O pedido deve ser enviado para Whatsapp ; Para receber a domicilio o pedido mínimo é de 8 refeições; As entregas a domicilio são feitas (de preferencia) aos sábados e domingos. O pagamento deve ser por deposito bancário ou em dinheiro na entrega. Marissol Richter Custo: $12 por refeição ANZ, BSB: , account: Promoção: Na compra de 8 refeições você recebe 4 bolinhas de frutas secas, sabores: Banana, aveia e chocolate 70%; Manga com coco e chia; Ameixa com maçã e nozes; Damasco com passas e amêndoas.

Menu 27/09/2018 1 2 MASSA Lasanha de Ragu Massa Fresca integral de 3 grãos (trigo integral,

Coberta com molho de queijos e gratinada.

nozes. Coberta com molho de queijos, nozes e parmesão fresco.

aromáticas. Brócolis e cenoura branqueados. Acompanha arroz preto e batata doce assada.

Ervilhas na manteiga clarificada. Risoto de arroz integral com quinoa branca e cogumelos.

2 Menu 27/09/ MASSA Lasanha de Ragu Massa Fresca integral de 3 grãos (trigo integral, aveia e linhaça) intercalada com ragu de carne bovina e molho de tomate frescos. Coberta com molho de queijos e gratinada. Rondelli Verdi Massa fresca integral de espinafre com recheio de ricota, frango, damasco e nozes. Coberta com molho de queijos, nozes e parmesão fresco. 3 PESCADO Salmão Grelhado Posta de salmão grelhada com molho de manteiga clarificada e ervas aromáticas. Brócolis e cenoura branqueados. Acompanha arroz preto e batata doce assada. 4 6 Peixe com Paprika Smoke File de peixe branco assado com páprika smoke e ervas aromáticas. Ervilhas na manteiga clarificada. Risoto de arroz integral com quinoa branca e cogumelos. Moqueca Prato inspirado na culinária brasileira. Peixe branco cozido com pimentões, cebola e tomate com molho de leite de coco, leve toque de azeite de dendê e coentro. Pirão de legumes com tapioca granulada. Arroz integral.

7 Paella Prato inspirado na culinária espanhola.

tomate, ervilhas, cebola, páprica e açafrão. 8 9 FRANGO Parmantier de frango com legumes.

Uma deliciosa combinação com fatias de batata doce, peito de frango desfiado, cogumelos,

Sobrecoxa Assada com Turmeric Sobrecoxa (sem osso e pele) assada, temperada com turmeric

Acompanha Ratatouille ( berinjela, abobrinha, pimentão vermelho, tomate, cebola,

10 Suflê de Legumes Ovos, brocolini, alho poro, cenoura, couve-flor e queijo.

3 7 Paella Prato inspirado na culinária espanhola. Aromático e delicioso arroz basmati com peixe branco, lula e camarão, pimentão vermelho, tomate, ervilhas, cebola, páprica e açafrão. 8 9 FRANGO Parmantier de frango com legumes. Refeição montada em camadas. Uma deliciosa combinação com fatias de batata doce, peito de frango desfiado, cogumelos, abobrinha e cenora, envolvidos com creme aveludado de caldo frango e queijo. Sobrecoxa Assada com Turmeric Sobrecoxa (sem osso e pele) assada, temperada com turmeric (cúrcuma) e recheada com alho porro. Acompanha Ratatouille ( berinjela, abobrinha, pimentão vermelho, tomate, cebola, manjericão, salsa e cebolinha) e batata doce assada. 10 Suflê de Legumes Ovos, brocolini, alho poro, cenoura, couve-flor e queijo. 11 Estrogonofe de frango Iscas de peito de frango salteadas com cogumelos, molho de tomate, páprica doce e creme de leite. Brocolini branqueado. Acompanha arroz integral. BOVINO 14 Picadinho com mandioca Cozido de carne com cebola,cenoura, abobrinha e mandioca, delicioso e aromáticos molho resultante do cozido. Acompanha arroz integral.

15 Brasileirinho Iscas de carne bovina com cebola em tirinhas tostada, feijão brasileiro com abobora assada. Vagem branqueada. Acompanha arroz integral.

18 Quibe assado Prato inspirado nos sabores da culinária libanesa. Delicioso e suculento quibe assado (carne bovina com trigo integral, cebola, alho e nozes).

4 15 Brasileirinho Iscas de carne bovina com cebola em tirinhas tostada, feijão brasileiro com abobora assada. Vagem branqueada. Acompanha arroz integral. 16 Escondidinho Delicioso e aromático ragu de carne bovina, coberto com purê de mandioca. Ervilha torta e cenoura branqueada. Acompanha arroz preto. 18 Quibe assado Prato inspirado nos sabores da culinária libanesa. Delicioso e suculento quibe assado (carne bovina com trigo integral, cebola, alho e nozes). Berinjela tostada e grão de bico com molho de azeite e salsa. SUINO 19 Feijoada Lite Prato típico da culinária brasileira. Feijão preto cozido com carne de porco (carnes magras e defumadas), farofa de couve e vagem. Acompanha arroz integral. Nota: branqueamento é uma técnica de preparo em que os vegetais são mergulhados rapidamente em agua fervente e em seguida em agua fria. Promovendo maior durabilidade e preservação de nutrientes, cores e sabores.

5 Olá! Nossas refeições são idealizadas para promover a saúde e o prazer. Trabalhamos o comer a comida caseira da forma mais antiga e ainda atual nas mais diversas culturas: in box. Para os brasileiros a popular: marmita. O antropólogo brasileiro Raul Lody escreve no livro Brasil Bom de Boca sobre o ato de comer: Come-se de garfo e faca, de colher, de mão, de hashi, come-se no prato, na cuia, na panela, no cartucho de papel, come-se principalmente com os olhos, com o corpo inteiro, com o espírito. Pois o ato de ingerir comida compõe e integra imaginários muito além da boca, da língua, das percepções dos paladares. Paladares são construções, escolhas e identificações orientadas pela cultura. Então, gostar, desejar e querer comer aquilo ou aquele ingrediente é uma motivação temperada pela história, pela sociedade, pela religiosidade e pelos papéis determinados na cultura para homens e mulheres. A imaginação dos sabores e a experiência da comida compõem momentos de percepção e de prazer. Matar a fome é uma mera necessidade biológica e o prazer da comida é uma conquista do homem. Comer in box para nós é muito mais que matar a fome. Prove! Queremos conquistar seu paladar. Novembro 2017 Marissol e Rubens

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