Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Colação Vitamina: Abacaxi Vitamina: Melancia com hortelã

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1 Cardápio FEVEREIRO Fase Adulto Modificado (Inicia-se entre 9 e 10 meses) Obs.: Os sucos e frutas in natura poderão sofrer alterações devido ao grau de maturação Colação Vitamina: Abacaxi Vitamina: Melancia com hortelã Salada: Almeirão/ ricota esfarelada Arroz/feijão Iscas de carne refogadas com moyashi Salada: Acelga/ vagem Sobrecoxas de frango assadas Legumes sautee Vitamina: com laranja Salada: Rúcula/ alface Arroz/ lentilha Peixe desfiado com grão de bico Abóbora amassada Suco de limão c/ maçã Pão de forma com requeijão Salada: Escarola/ tomate cereja Risoto de peixe com ervilhas frescas Biscoito de polvilho Salada: Couve/ beterraba Arroz integral/feijão Carne de panela com mandioca Suco de manga Bolo de abacaxi Salada: Cenoura baby/ pepino Sopa de macarrão de letrinhas, legumes e frango Torradinhas com orégano Melão

2 Colação Vitamina: Laranja com goiaba Salada: Escarola/ tomate preto Picadinho de carne com cenoura e batata doce Vitamina: Melancia Salada: Alface/ beterraba ralada Macarrão a parisiense com frango desfiado Vitamina: Limão com hortelã Salada: Rúcula/ acelga Bife a role com vagem e mandioquinha Vitamina: Melão Salada: Mix de folhas Polenta com cubos de frango em molho Vitamina: Manga Salada: Tabule Bolinho de peixe caseiro assado Ervilhas frescas no vapor Creme de espinafre Suco de maracujá Biscoito amanteigado Salada: Almeirão/ pepino Arroz à grega/ feijão Iscas de frango refogadas com abobrinha Agua de coco Torta integral de ricota, ervas e tomate Salada: Repolho/ uvas passas com soja Carne desfiada com brócolis e milho Pão de forma com geleia Salada: Agrião/ cenoura ralada Peixe assado a portuguesa Suco de abacaxi Mini pão de queijo Salada: Alface americana/ couve Carne moída com chuchu e ovos picados Chá de erva cidreira Bolo de fubá Salada: Tomate cereja/ couve flor Sopa de batata doce, abobrinha, cenoura e frango Croutons com azeite Uva Melancia

3 Colação Vitamina: Uva Vitamina: Laranja Vitamina: Maracujá com manga Salada: Repolho roxo/ acelga preto Cubos de frango ensopados com quiabo Salada: Caprese (tomate cereja, queijo de búfala e manjericão) Carne cozida com abobrinha Salada: Agrião/ milho Quibe de frango assado recheado com ricota e espinafre Vitamina: Melancia Salada: Vinagrete Macarrão parafuso ao sugo com mini almondegas Repolho refogado Vitamina: Abacaxi Salada: Escarola/couve Iscas de peixe crocantes assadas Creme de milho Suco de melão Torradas com patê de ervas Salada: Pepino/ rúcula Rocambole de carne recheado com seleta de legumes Leite batido com banana e abacate Biscoito de sequilhos Salada: Alface/ escarola Estrogonofe de frango Brócolis refogado Salada de frutas Suco de acerola Bisnaguinhas integrais com queijo branco Salada: Folhas mistas Cozido de peixe com pimentões e cenoura Farofa de ervas Suco de limão Cookies de cacau Salada: Acelga/ rabanete Ovos mexidos Beterraba cozida Caqui Suco de laranja Bolo de coco Salada: Mandioquinha/ brócolis Sopa creme de legumes, lentilha e carne desfiada Mini pão de cebola Melancia

4 Colação Vitamina: com laranja Salada: Alface/ tomate Macarrão gravatinha à bolonhesa Legumes gratinados Vitamina: Melão Salada: Repolho bicolor/ uva passa Frango cremoso com ervilhas Vitamina: Limão com hortelã Salada: Escarola/ alface roxa Carne louca Viradinho de vagem Vitamina: Manga Salada: Tabule Arroz 7 cereais/ feijão Iscas de frango aceboladas Purê de abóbora Vitamina: Acerola Salada: Rúcula/ acelga Ensopado de peixe com batata e abobrinha Manga Kiwi Iogurte de frutas Flocos de milho Pizza no pão de forma Suco de melancia Biscoitos de leite Suco de laranja Torta de legumes Chá de camomila Bolo de maçã Salada: Agrião/ cenoura ralada preto Frango crocante assado Purê de couve flor Salada: Pepino/ acelga com soja Ovos cozidos ao molho de tomate fresco Mandioquinha na salsa Salada: Couve/ rúcula Arroz/ lentilha Peixe assado ao molho de maracujá Mandioca cozida Salada: Folhas mistas Lasanha de berinjela à bolonhesa Salada: Beterraba palito/ cenoura palito Sopa de feijão, legumes, macarrão e frango Mini torradas Melão

5 Colação RECESSO FERIADO

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