Ansiedade Pré-competitiva em atletas de Handebol, juvenil, do sexo masculino e feminino em competições nacionais.

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1 Pró-Reitoria de Graduação Curso de Educação Física Trabalho de Conclusão de Curso Ansiedade Pré-competitiva em atletas de Handebol, juvenil, do sexo masculino e feminino em competições nacionais. Autores: Áquilas Araujo Aquino Fábio Cristiano Cruz da Silva Orientador: Prof. MSc. Noriberto Barbosa da Silva Brasilia - DF 2013

2 ÁQUILAS ARAUJO AQUINO FÁBIO CRISTIANO CRUZ DA SILVA ANSIEDADE PRÉ-COMPETITIVA EM ATLETAS DE HANDEBOL, JUVENIL, DO SEXO MASCULINO E FEMININO EM COMPETIÇÕES NACIONAIS. Artigo apresentado ao curso de Graduação em Educação Física da Universidade Católica de Brasília, como requisito parcial para obtenção do Título de Licenciado em Educação Física. Orientador: Profº MSc. Noriberto Barbosa da Silva Brasília 2013

3 Artigo de autoria de Áquilas Araujo Aquino, Fábio Cristiano Cruz da Silva intitulado Ansiedade Pré-competitiva em atletas de Handebol, juvenil, do sexo masculino e feminino em competições nacionais, apresentada como requisito parcial para obtenção do grau de Licenciados em Educação Física da Universidade Católica de Brasília, em 26 de Novembro de 2013, defendido e aprovado pela banca examinadora abaixo assinada: Prof. MSc. Noriberto Barbosa da Silva Orientador Educação Física - UCB Prof. MSc. Rolando José Ventura Dumas Avaliador Educação Física UCB Brasília 2013

4 ÁQUILAS ARAUJO AQUINO E FÁBIO CRISTIANO CRUZ DA SILVA ANSIEDADE PRÉ-COMPETITIVA EM ATLETAS DE HANDEBOL, JUVENIL, DO SEXO MASCULINO E FEMININO EM COMPETIÇÕES NACIONAIS. RESUMO A ansiedade dentro do campo desportivo é, hoje em dia, considerada um fator de extrema e significante importância para um atleta, seja qual for sua modalidade esportiva praticada. Com base nisto, este trabalho teve como objetivo principal estudar e verificar os níveis de ansiedade em atletas escolares de Handebol juvenil do sexo masculino e do sexo feminino. A população alvo deste estudo foram os atletas escolares de Handebol do Distrito Federal, com faixa etária de 15 a 18 anos, sendo a amostra composta de 69 atletas, sendo 40 do sexo masculino e 29 do sexo feminino escolhidos por participarem de competições nacionais. O instrumento de medida utilizado foi o SCAT (Sports Competition Anxiety Test). Os dados foram analisados através de estatística descritiva, onde foi verificado o nível de frequência e o percentual dos resultados do grupo. Os resultados indicaram que a maioria dos atletas de handebol que participaram desses eventos nacionais possui um nível de ansiedade considerada entre médio-baixa e média, sendo que 13% médio-baixa e 71% média perfazendo 84% das amostras. Palavras-chave: Ansiedade; Handebol; Competições Nacionais.

5 INTRODUÇÃO O handebol Teve inicio em 1914 pelo alemão Karl Schellenz, professor de educação física, logo este se popularizou por todo o país por suas características de velocidade, habilidade e principalmente pelo seu valor educativo (NETTO, 1982). Segundo a Confederação Brasileira de Handebol (CBH), handebol é um dos principais esportes de quadra praticados no Brasil e está em grande evolução profissional no país. Existem cadastrados no país aproximadamente atletas nas diferentes categorias. No entanto, acredita-se que o número de praticantes seja muito maior, em torno de atletas em todo o país. O handebol é um esporte coletivo que exige esforços próximos ao nível máximo de intensidade, alternados com esforços de baixa intensidade e momentos de repouso. O MEC em 1969 em virtude do seu crescimento e evolução nas escolas incluiu a modalidade de handebol como e conhecido hoje nos Jogos Estudantis e Jogos Universitários Brasileiros (JEB s e JUB s). Com isso o handebol disseminou-se em todo o território nacional e devido a este crescimento os títulos nacionais dividiram-se por todo o território brasileiro. Vários são os fatores que afetam os atletas, estes que influenciam muito no seu desempenho e em seus resultados e rendimentos, complicações e dificuldades psicológicas e fisiológicas dentre outras que estão diretamente relacionados com estes atletas. Pois de fato qual e o grau de rendimento dos atletas em suas competições? A diferença do grau de ansiedade na categoria juvenil entre os sexos masculino e feminino? O desnível é significativo? Quem se adapta melhor? Onde será o maior índice de ansiedade? Davidoff (2001) apresenta a ansiedade caracterizada por sentimentos subjetivos de emoção, como apreensão e tensão, provocando no indivíduo um medo geral, pressentimento e sofrimento por antecipação. Essa carga emocional que cada indivíduo carrega pode ser favorável ou desfavorável em determinadas situações. Numa competição essa carga emocional pode ser o diferencial entre a vitória e a derrota, pois um atleta com o emocional mais equilibrado, que consegue suportar a mistura de sentimentos que uma competição pode provocar tem um grande passo a frente dos adversários. Spielberger (citado por De Rose Junior, 1985), caracterizou a ansiedade como um sentimento subjetivo de apreensão e tensão, provocando um medo geral no indivíduo, além de reações somáticas, psicológicas, psicomotoras e sociais. Segundo o mesmo autor a ansiedade pode ser classificada como:

6 Ansiedade-traço: Predisposição de uma pessoa perceber certas situações como ameaçadoras ou não, respondendo a elas com níveis variados de ansiedade-estado. Ansiedade-estado: Estado emocional imediato, caracterizado por um sentimento de medo, apreensão e tensão, acompanhado ou associado com a ativação do sistema nervoso autônomo. Antes da competição, o esportista encontra-se em um estado de intensa carga psíquica (estresse psíquico), que tem sido denominado de "ansiedade-traço pré-competitiva" (SAMULSKI, 2002). Cada atleta reage de maneira diferenciada a esse estado de ansiedade, alguns suportam de uma maneira mais tranquila as tensões pré-competitivas, enquanto outros atletas manifestam comportamentos com maior ansiedade. Utilizando esse pensamento é visível em um atleta antes do seu jogo um nível de ansiedade baixo, pois o mesmo se encontra bastante calmo e concentrado para a partida que vai jogar em contra partida temos outro atleta que está bastante tenso, inquieto e bem agitado mostrando um nível de ansiedade muito alto. Com esses dois exemplos não pode se ter a certeza de quem terá o melhor desempenho ou vencerá a partida, pois esses níveis são totalmente individuais não sabendo se ajudará ou prejudicará o seu rendimento na partida. Para Bara Filho; Miranda, (1998). A maioria dos esportistas sofre pressão, medo e ansiedade causada pela obrigação de vencer, algo característico em uma sociedade na qual exalta a emoção da vitória e o sofrimento da derrota. Para Cratty (1984) o aumento da ansiedade apresenta diferentes causas que possibilitam o aumento do nível de ansiedade em situações pré-competitivas: o temor do fracasso, o temor da vitória, o temor da rejeição do técnico, o temor das agressões, o temor dos danos físicos, as pressões da sociedade, bem como o sarcasmo dos familiares. Objetivo desse estudo e verificar os níveis de ansiedade de atletas de 15 a 18 anos de handebol do sexo masculino e feminino em estado pré-competitivo em competições de nível nacional.

7 MATERIAIS E MÉTODOS Foram analisados 69 atletas dos sexos masculino e feminino na categoria juvenil, com idade entre 15 e 18 anos do Distrito Federal das equipes CID de Samambaia, P.Sul e Colégio Santa Terezinha. O estudo foi realizado em um momento, aproveitando as competições nacionais, com a aplicação dos questionários de ansiedade traço/estado (SCAT), inventário esse que possui quinze afirmações, sendo oito para a escala de estado de ansiedade e sete para a de traço de ansiedade. Foi Utilizado um termo de consentimento livre e esclarecido, contendo informações a respeito do estudo realizado, tais como seu objetivo, sua natureza, benefícios, riscos e desconforto desencadeados pela participação nas atividades propostas, o grau de envolvimento dos participantes na investigação e seu caráter de confidencialidade. O questionário foi de auto-preenchimento e pode ser preenchido tanto individualmente como em grupo. As instruções para o preenchimento vieram impressas na folha com as perguntas, assim como o espaço para assinalar as respostas. Como as perguntas do questionário têm uma elevada validade facial ou aparente, inclui cinco itens espúrios que visam disfarçar a evidência aparente das perguntas e evitar o enviesamento das respostas. Estas cinco questões não são cotadas. Pela mesma razão o questionário é apresentado com um nome que não expresse o conteúdo avaliado (Illinois Competition Questionnaire) Questionário de Competição de Ilinois em vez de SCAT-A elaborado por MARTENS em O teste SCAT-A utilizado é composto por quinze questões objetivas sobre como um individuo se sente dentro de uma dada situação. Estas quinze questões estão distribuídas em: 8 (oito) itens de ativação (ex:antes de competir eu fico nervoso..., questões 2, 3, 5, 8, 9, 12, 14, e 15), 2 (dois) itens de desativação (ex.: antes de competir sinto-me calmo..., questões 6 e 11) e 5 (cinco) itens que possuem efeito placebo e não são contados (ex.: competir é socialmente agradável..., questões 1, 4, 7, 10, e 13). Para avaliar esses itens, neste teste se utiliza a seguinte categoria de escalas: A Raramente; B Ás vezes; C Freqüentemente; A pontuação é dada de 1 a 3 para os itens de

8 ativação e de 3 a 1 paras os de desativação. O escore total deste teste varia de 10 (baixa ansiedade) a 30 (alta ansiedade). O tratamento estatístico foi realizado através da estatística descritiva utilizando dos programas estatisticos SPSS 20.0 e Excel.

9 RESULTADOS E DISCUSSÃO De acordo com a relação entre o sexo masculino e feminino, podemos perceber que através do estudo de ansiedade pré-competitiva, analisou-se que o número de atletas foi de (9) atletas de ansiedade média baixa (5) feminino e (4) masculino, na ansiedade média apresentou (49) atletas (20) femininos e (29) masculinos na média alta ansiedade apresentou (8) atletas sendo (3) feminino e (5) masculino e na alta ansiedade foram encontrados (3) atletas (1) feminino e (2) masculino totalizando (69) atletas (40) masculino e (29) feminino. Nível de Ansiedade Nº Mulheres % Nº Homens % Médio-baixo 5 17% 4 10% Média 20 69% 29 73% Médio-alto 3 10% 4 13% Alta 1 3% 2 5% Total % % TABELA 1 NÍVEL DE ANSIEDADE DOS ATLETAS MASCULINO E FEMININO Verificando ainda que em relação os titulares e os reservas foram encontrados no nível de ansiedade média baixa 17% e titulares 5% e reserva já em ansiedade média encontramos 71% titulares e 71% reservas, e em outra classe de ansiedade media alta encontrou-se 8% titulares e 19% reserva e na ultima classe a de ansiedade alta 4% foram titular e 5% foram reservas. Com tudo percebendo que os níveis de ansiedade diferem bastante em titulares e reservas sendo que o que mais apresenta números de atletas é o de ansiedade media. Continuamos nossa comparação entre os sexos masculino e feminino temos uma comparação de atletas femininos titulares com femininos reservas assim sendo nos níveis de ansiedade, média baixa 24% mulheres titulares e 8% mulheres reservas, no nível de ansiedade média encontram 71% titulares e 67% reservas no nível média alta, encontrou-se 5% titulares e 17% reservas, no nível de ansiedade alto, não houve nenhum atleta titular e 8% em reservas. Já nos atletas masculinos. Observamos 13% titulares e nenhum atleta reserva no nível de ansiedade média baixa, no nível de ansiedade média encontrou 71% titulares e 78% reservas já no nível de ansiedade média alta foram 10% titulares e 22% reservas no ultimo nível de ansiedade alta, foram 6% titulares e nenhum atleta reserva.

10 Nível de Ansiedade Nº Mulheres N Titulares % N Reservas % Médio-baixo % 1 8% Média % 8 67% Médio-alto 3 1 5% 2 17% Alta 1 0 0% 1 8% Total % % TABELA 2 NÍVEL DE ANSIEDADE DAS ATLETAS FEMININAS TITULARES E RESERVAS Nível de Ansiedade Nº Homens N Titulares % N Reservas % Médio-baixo % 0 0% Média % 7 78% Médio-alto % 2 22% Alta 2 2 6% 0 0% Total % 9 100% TABELA 3 - NÍVEL DE ANSIEDADE DOS ATLETAS MASCULINOS TITULARES E RESERVAS Observando ainda pelas posições em que o jogo de handebol tem, verificamos no estudo que no nível de ansiedade média baixa obtivemos (2) atletas pontas (2) centrais (4) armadores e (1) goleiro, já no nível de ansiedade média (15) atletas pontas (6) centrais (15) armadores (6) goleiros e (7) pivôs, agora no nível de ansiedade média alta foram (3) pontas (1) armador (2) goleiros e (2) pivôs agora no nível de ansiedade alta foram (1) ponta (1) central e (1) pivô. Nível de Ansiedade Nº Ponta N Armador N Central N Pivô N Goleiro Médio-baixo Média Médio-alto Alta Total QUADRO 4 NÍVEL DE ANSIEDADE DOS ATLETAS POR POSIÇÃO Primeiramente, o treinamento das habilidades psicológicas, nada mais é do que a prática e execução de forma sistemática de habilidades mentais, as quais devem ser treinadas como se fossem as partes técnicas e táticas de um treinamento. Porém muitos técnicos deixam de lado este tipo de treinamento, pois acham que para uma equipe jogar bem é fundamental estar bem fisicamente, tecnicamente e taticamente. Mas ao contrário disto, vários estudos

11 provam que as habilidades psicológicas aumentam o desempenho de um atleta para o decorrer de seu melhor desempenho (WEINBERG E COMAR, 1994 ). Alguns outros estudos e pesquisas foram realizados até hoje, as quais fazem uma comparação entre atletas profissional com atletas amadores, onde os atletas profissionais apresentavam melhor concentração durante suas partidas, elevado nível de autoconfiança e baixos níveis de ansiedade e estresse (EKLUND E JACKSON, 1992). Segundo Ruiz (1977, p. 17) a ansiedade é um estado especifico de tensão que indica a presença de algum perigo para o organismo. Analisando outros estudos podemos colocar a psicologia do esporte que refere aos fundamentos psicológicos, aos processos e às consequências da regulação psicológica das atividades relacionadas ao esporte, de uma ou de mais pessoas praticantes dos mesmos, onde o foco de estudo está nas diferentes dimensões psicológicas da conduta humana, ou seja, afetiva, cognitiva, motivadora ou sensório-motora (BECKER, 2000). Assim sendo o estudo mostra que a variação de posição também difere nos níveis de ansiedade mostrando que a ansiedade nessas variáveis afeta todos os atletas de diferentes posições. Em atletas do sexo masculino e feminino praticantes de handebol durante competições nacionais e algumas situações nas competições locais, sua ansiedade aumentava por não terem um treinamento psicológico ideal, mesmo estes atletas sendo de nível escolar e não de rendimento. Devia ser trabalhado nas escolas e colégios durante os treinamentos essa questão do psicológico, é perceptível como esse nível de ansiedade médio acaba sempre interferindo no rendimento e desempenho dos atletas em situações decisivas durante as partidas de Handebol. Há que se ressaltar que com relação aos atletas juvenis estudados nesta pesquisa, muitos não apresentavam uma boa vivência na prática deste esporte. A importância deste estudo se faz necessária para uma melhor compreensão sobre a modalidade e seus fatores psicológicos abordados neste trabalho, bem como podemos sugerir melhores formas de se lidar com as emoções e sentimentos humanos no meio esportivo.

12 CONCLUSÃO Assim, através dos resultados obtidos e das referências estudadas, chegou-se à conclusão, de que os atletas investigados apresentaram media ansiedade ao contrario do que se esperava, pois na adolescência é difícil não apresentar altos níveis de ansiedade. O referente estudo também sugere novos estudos que sejam realizados com o publico escolar, envolvidos com a prática esportiva não só da modalidade handebol, mas também de outros esportes, pois como já foi mencionado esse fator de ansiedade não é muito explorado sendo que possuímos um acervo mínimo referente ao assunto. Podendo ajudar mais nos desempenhos psicológicos desses atletas

13 REFERÊNCIAS APLEWICZ¹, FERRI JG ; et al. Níveis de ansiedade em atletas escolares de voleibol de faixa etária de 15 a 17 anos. Revista CPAQV-Centro de Pesquisas Avançadas em Qualidade de Vida-ISSN 1.1: BARA FILHO & MIRANDA (1998). Aspectos psicológicos do esporte competitivo. revista da Faculdade de Educação Física da UNICAMP, Campinas, v. 6, ed. especial, p , jul BECKER, B. J. Manual de psicologia do esporte e exercício. Porto Alegre: Nova prova, C. NETTO, F. Handebol. 4ª Ed. Revista e aumentada. Porto alegre, PRODIL, CRATTY, B.J. Psicologia no esporte. 2 ed. Rio de Janeiro: Prentice-Hall do Brasil, p. DAVIDOFF, L.L. Introdução à psicologia. 3.ed. São Paulo: Makron Books, DE ROSE JÚNIOR, D. (1985). Influência do grau de ansiedade-traço no aproveitamento de lances-livres. p.1-9, set./dez (Dissertação de Mestrado). São Paulo: Universidade de São Paulo Escola de Educação Física. FIGUEIREDO, S. H. (2000). Variáveis que interferem no desempenho do atleta de alto rendimento. Em RUBIO K. (Org.). Psicologia do esporte: interfaces, pesquisa e intervenção (p ). São Paulo: Casa do Psicólogo. KAIPPER (2008) Rev. bras. Educ. Fís. Esporte, São Paulo, v.24, n.3, p , jul./set (EKLUND E JACKSON, 1992). Revista do Centro de Pesquisas Avançadas em Qualidade de Vida - CPAqv n.1, v. 1, 2009 (WEINBERG E COMAR, 1994). Revista do Centro de Pesquisas Avançadas em Qualidade de Vida - CPAqv n.1, v. 1, 2009 Ruiz (1977, p. 17) SAMULSKI, D. Psicologia do Esporte.São Paulo, Editora Manole.2002.

14 Anexo UNIVERSIDADE CATOLICA DE BRASILIA CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA QUESTIONÁRIO PARA ANÁLISE DE TCC PERFIL Sexo: Idade: Tempo em que Convive com a Modalidade: Posição que joga: Titular ou reserva: QUESTÕES 1- Competir contra outras pessoas é agradável; 2- Antes de competir sinto-me mal disposto; 3- Antes de competir preocupo-me se não vou conseguir fazer tudo bem; 4- Em competição sou um bom desportista; 5- Quando estou em competição sinto-me preocupado com os erros que posso cometer; 6- Antes de competir sinto-me calmo;

15 7- Definir um objectivo é importante em competição; 8- Antes de uma competição fico com uma impressão esquisita no estômago; 9- Mesmo antes de uma competição sinto o meu coração bater mais depressa do que o costume; 10- Eu gosto de competir em desportos que exigem muito esforço físico; 11- Antes de competir sinto-me descontraído; 12- Antes de competir sinto-me nervoso; 13- Os desportos de equipa são mais excitantes do que os desportos individuais; 14- Eu fico nervoso enquanto estou à espera para começar a competição; 15- Antes de competir normalmente sinto-me tenso; OBRIGADO PELA COLABORAÇÃO